Стереотип: «На тренировке нужно отдать всё!»

Отдавать всё нельзя, должны силы и желание делать эту работу ещё. На тренировке нужно приобретать. Должно остаться комфортное состояние приобретённой силы, а не состояние измученной лошади. Человеку свойственно возвращаться к приятному, и он с удовольствием будет выполнять работу, которая доставила ему приятные ощущения. Неоднократное же состояние выжатого лимона порождает нежелание заниматься спортом.

Тренер в углу

Стереотип: «Вперёд, больше ударов!»

Зачем? Авось, какой-нибудь попадёт в цель. Это проходит, если вы – один в зале, или ваш противник – новичок. Снайпер не стреляет из пулемёта, он бьёт одиночными. Каждый его выстрел – поражение.

Стереотип: «Концовка!»

Так часто кричат тренеры на работе со снарядами или во время поединка своего подопечного. Хочется возразить: а где ты раньше был? Боксёр взвинчивает темп (откуда только силы берутся?) – значит, при этом удары идут некачественно, неточно, появляется больше шансов получить встречный удар. А если и с той стороны взвинтят темп, то получится, как «утром рано лбом столкнулись два барана». Я – за выборочный бокс. С подготовкой удара, когда исход встречи может определить не количество, но качество.

Стереотип: «Надо загнать противника в угол!»

Известное выражение в жизни и в боксе. Не забывайте, что загнанный зверь опасен вдвойне. А вы уверены, что там «загнанный» не будет чувствовать себя в большей безопасности? При этом у вас складывается ложное впечатление, что вы своего добились – загнали жертву в угол. Вам кажется, что задача наполовину выполнена. Вы идёте на добивание, и тут против вас может сработать техническая подготовленность вашего противника, который не просто позволил загнать себя в угол, но ещё специально туда залез, чтобы задать вам бой, о котором вы и подумать не могли. И соперник ваш уже не в углу. А в защищённой с трёх сторон крепости, из которой он спокойно ведёт огонь из всех орудий. Более того, если немножко вжаться в подушку, которая защищает угол, то можно получить дополнительную амортизационную силу вашего удара.

Угол может быть свой и чужой. Чужой – это когда вас туда загнали и «долбят». Свой – где вы ощущаете себя уютно, но при условии, что вы владеете техническим арсеналом средств для противостояния противнику. Не бойтесь попадать в угол, сделайте его своим – уютным и тёплым.