…Я очень плохо сплю по ночам. Испробовала множество таблеток, а толку чуть… Недавно услышала, что существуют какие-то аппараты, помогающие людям спать. Не могли бы вы рассказать о них подробнее?

З. С. Разливанова, Московская область.

Уважаемая Зинаида Сергеевна!

Ответить на ваш вопрос я попросил создателя этого прибора (он называется ЛЭНАР) профессора Э. М. Каструбина.

— Еще в 1902 году основоположник метода лечения импульсными электротоками, известный врач и исследователь Стефан Ледюк провел в Парижском университете публичную демонстрацию, — рассказал Эдуард Михайлович. — Он прикрепил ко лбу один электрод, к пояснице — другой, его помощник включил аппарат, и на глазах всего честного народа Ледюк тут же погрузился в электросон. Точнее даже — в электронаркоз, поскольку, как показали последующие опыты, пациент при этом практически не испытывает боли…

Потом «токами Ледюка» интересовались очень многие. В частности, серьезные исследования проводились в 30-е годы в лаборатории биофизики Научноисследовательского акушерско-гинекологического института в Ленинграде доктором медицинских наук И. И. Яковлевым.

Позднее узнал об этих исследованиях и сам Каструбин, работавший в ту пору в Московском НИИ акушерства и гинекологии. Его интересовала проблема обезболивания родов без помощи таблеток. Ведь применение лекарственных средств может нанести вред ребенку.

И вот оказалось, что крохотные электроимпульсы, посылаемые с необходимой частотой в определенные точки тела, в значительной степени снимают не только боль физическую, но и душевную. «Все болезни от нервов», — говорят сегодня врачи. И действительно, если разобраться, многие из них являются следствием, осложнением после стресса.

Стресс же — нервное перенапряжение, вызванное неприятностями окружающей жизни, — не зря называют болезнью XX века. Известный канадский исследователь Ганс Селье, первым обративший внимание на реакции напряжения, полагал, что до 90 % жителей развитых стран находятся под прессом стресса. И очень многие, в особенности молодые, особо впечатлительные, не выдерживают перегрузок, заболевают. И первый признак такой болезни — бессонница.

— А как их лечат? Чаще всего таблетками, транквилизаторами.

— Известно, что в США около трети населения принимает психотропные препараты, — сказал Каструбин. — Примерно такая же картина и у нас. Но ведь это ненормально, когда человек вынужден постоянно принимать лекарства. Почему врачи не посоветуют ему испробовать другие способы лечения?..

Чаще всего потому, что и сами о них не знают. Или относятся с предубеждением к травам, гомеопатии, методам психологического воздействия… Таблетки — они привычнее. И не желают при этом задумываться, что многие содержащиеся в них вещества — это, по существу, наркотики.

И вот профессор Каструбин решил опробовать другой путь. Почти четверть века понадобилось ему, чтобы разобраться в принципах электротранквилизации. Оказалось, что таблетки и токи делают, по существу, одно и то же дело, только по-разному. Для наглядности приведу такой пример. Распространение импульса боли по нервам можно в какой-то мере сравнить с передачей сообщения по телефонному проводу. Прервать это сообщение можно двумя способами: попросту нарушить проводимость канала в каком-то месте или «забить» сообщения сигналами помех. Таблетки нарушают проводимость нерва. Но при этом одновременно с вредной информацией они не пропускает и полезную. Электроимпульсы в этом отношении намного избирательнее; генератор можно настроить так, что он будет «глушить» лишь сигналы, несущие информацию о боли.

Начав с теории проводимости сигналов по нервам, врач Каструбин вместе со своим коллегой — инженером В. М. Ножниковым создал и опробовал несколько поколений приборов, приносящих облегчение без таблеток. Последняя модификация ЛЭНАРа настолько проста, что прибором пациент может пользоваться самостоятельно.

Полное название прибора — «Лечебный электрический наркозатор» — несет на себе печать тех времен, когда подобная аппаратура использовалась лишь для обезболивания. Ныне выяснилось, что спектр действия приборов намного шире. Он помогает человеку не только быстро уснуть, но стимулирует собственные восстановительные процессы организма. И уставший, к примеру, человек, вымотанный, что называется, до предела, уже через несколько часов восстанавливает свою былую работоспособность. Поэтому ныне ЛЭНАР используют и вполне здоровые люди — космонавты, летчики, подводники…

Выпускаются эти приборы малыми партиями. Так что в принципе их можно купить в магазинах медицинской аппаратуры. Но, скажу откровенно, дело это нелегкое, поскольку количества производимой аппаратуры явно недостаточно для полного удовлетворения спроса.