Правило 1.
Нельзя говорить «нельзя» слишком часто
Хотелось бы и вовсе обойтись без этого слова, но не получится, потому что нельзя плеваться едой, нельзя совать пальчик в розетку, нельзя включать телевизор и брать родительские вещи без спросу. Многие из этих «нельзя» объясняются заботой родителей о безопасности ребенка. Некоторые проистекают из договоренностей, без которых не обойтись в совместной жизни и которые предполагают определенные ограничения. Ведь демократия, как мы знаем, – это ограничение своей свободы в тот момент, когда она становится несвободой для другого человека.
Однажды в Ульяновске молодые художники представили макет демократии – простой и даже забавный. Они сделали коридоры, рассчитанные каждый на одного человека и разделенные веревками, к которым были подвешены большие острые камни. Стоило чуть нарушить границу, и человек в соседнем коридоре получал сильный удар, хотя ни в чем не был виноват.
О существовании коридоров и границ надо договариваться. В том числе с детьми, даже самыми маленькими. Делать это можно и нужно уважительно, но твердо. И соблюдать договоренности с обеих сторон.
Любое слово, если повторять его слишком часто, теряет смысл. Я много раз с недоумением и тревогой наблюдала, как мамы и бабушки по поводу и без повода твердят детям и подросткам «нельзя». «Нельзя рисовать пальцем на стекле автобуса!» Почему?! «Нельзя снимать шапку» – даже если совсем не холодно! «Нельзя громко разговаривать и петь песни» – даже если люди вокруг не имеют ничего против. Уверена, что от такого количества «нельзя» что-то обрывается в маленьком человеке, ибо он полностью зависим от взрослых и не может сказать: «Я хочу и буду!» Зато, став подростком, отрывается по полной и бунтует против всех «нельзя», в том числе и вполне разумных и продиктованных заботой о его безопасности. Среди таких «нельзя» – алкоголь, наркотики, первый секс со случайным партнером. Переборщив с запретами, родители утрачивают важный рычаг воздействия на своих детей. Поэтому тысячу раз подумайте, прежде чем запрещать.
Правило 2.
Нельзя сюсюкать
Едва появившийся на свет ребенок – уже личность. И то, что малыши такие маленькие, беспомощные и трогательные, – это просто особенность первого этапа их превращения во взрослых людей. Они все понимают и все чувствуют. И если относиться к ним с уважением и разговаривать нормальным голосом, то и они будут сами себя уважать, а родителей воспринимать как взрослых партнеров, с которыми они идут по жизни. Я понимаю, что есть рефлексы, которые трудно сдерживать, особенно женщинам: «Ой, какой хорошенький, ой, какие у нас ручки-ножки, иди же скорее к мамочке!», «Ой, а что это мы тут наделали? Ну-ка, мамочка сейчас все уберет, все сделает хорошо, чтобы мой ангелочек хорошо спал и хорошо кушал». Многие матери и бабушки думают, что разговаривать так – совершенно нормально и они запросто смогут перейти на другой язык общения, когда ребенок вырастет. Однако возникает вопрос: а когда настанет этот момент? Слишком часто приходится слышать резкие переходы от «хорошенького» к «уроду» и «дураку». Я не психолог и не претендую на научное знание. Но как мать и бабушка уверена, что если с самого начала разговаривать с детьми нормальным языком, то не будет крайностей, которые травмируют психику ребенка. Получается так: пока он несмышленыш, он хороший и милый – почти кукла. Но как только начинает предъявлять себя как личность, сразу теряет симпатию взрослых. К тому же ласковый сюсюкающий голос может войти в привычку не только у взрослых, но и у детей. И они будут капризничать, требовать и ждать этого голоса, и сильно переживать из-за резкой перемены в отношении к ним со стороны любимых взрослых. Поэтому сдерживайте себя, если можете. Улыбайтесь, хвалите ребенка, если он долго спал, если хорошо покушал. Демонстрируйте свою любовь и уважение. Но не сюсюкайте!
Правило 3.
Нельзя поддаваться манипуляциям
Дети – умелые манипуляторы. Методом проб и ошибок они находят вашу чувствительную струну и играют на ней, требуя внимания и добиваясь его знакомыми средствами – теми, которые уже однажды сработали. Самый легкий способ – это заплакать. Дети с рождения знают, что плач как нельзя лучше помогает завладеть вниманием родителей. Поэтому слезы появляются у них так же быстро, как высыхают. Умные родители должны отличать плач-манипуляцию от настоящего плача. Это не всегда просто. Однако, если ребенок вечером пускает слезу и говорит, что ему страшно и он хочет спать вместе с родителями, надо задать себе вопрос: действительно ли он боится? Если так – надо попытаться спокойно, в необидной для ребенка форме побороть его страх перед темнотой. Посидеть рядом, почитать книгу, включить ночник, внимательно выслушать подробности страшных снов, вместе обсудить их. Но если вы хотя бы раз позволите ребенку забраться в вашу постель, потому что ему «страшно», а вам не хочется возиться с этим, то только усугубите проблему. Ведь ребенок будет стремиться всеми силами повторить свой «успех».
У меня в детстве была подруга, которая легко притворялась больной, и у нее даже повышалась температура. Ей хотелось, чтобы мама была рядом и заботилась о ней. В результате той пришлось уйти с работы. Девочка сразу выздоровела, а мать стала глубоко несчастным человеком, поскольку очень любила свою работу.
Конечно, настаивая на своем, важно быть уверенным в правильности принятого решения. Но если вы ошиблись, никогда не поздно все исправить. Я помню, как отец давал мне прописанное горькое лекарство, от которого меня тошнило, но он воспринимал мои жалобы как манипуляцию. Я пила лекарство, потом меня долго и мучительно рвало у него на глазах. Так продолжалось дня три. Потом отец все же поверил мне и сменил гнев на милость.
Как бы то ни было, всегда стоит помнить: реальные проблемы ребенка далеко не всегда тождественны тем, которые он демонстрирует, чтобы манипулировать взрослыми. Учитесь отличать одно от другого.
Правило 4.
Нельзя обманывать
Начну с истории о пятилетнем мальчике Никите. Мы оказались с ним и его бабушкой в молочном магазине, куда как раз привезли мороженое (оно в те времена было в дефиците). Я купила десять пачек пломбира домой, а один вафельный стаканчик дала своей дочке Кате. Увидев это, бабушка Никиты побелела и шепотом попросила меня отнять у Кати мороженое и вернуть его в тот момент, когда мы выйдем из магазина. Но было уже поздно. Мальчик потрясенно смотрел на мою дочь, которая радостно ела пломбир из стаканчика. Бабушка схватила его за руку и поволокла прочь. Но мы успели услышать: «Они не положили его в кастрюльку! Ты же говорила – мороженое надо готовить как супчик! Ты же говорила!» И слезы…
Детей нельзя обманывать. Они все равно узнают, что мороженое – на то и мороженое, чтобы ощущать его приятный холодок. Но бабушка Никиты боялась за горло мальчика и объяснила ему, что мороженое надо растапливать в кастрюльке, а потом выпивать. Невинный обман ради здоровья малыша. Однако такой обман может напрочь убить в ребенке веру в слова взрослых.
Бывает, конечно, ложь во благо. Помню, как я плакала над новеллой про больную девушку, которая следила за последним зеленым листком на дереве за окном. Эта девушка решила, что, как только листок улетит, она умрет. Но тот не улетел. И она стала выздоравливать. Оказалось, что старый сосед-художник прикрепил к дереву лист из бумаги. Его обман подарил девушке жизнь.
Допустим, вы только что на глазах у ребенка поругались, и он спрашивает: «Вы разводитесь?» Если есть хоть малейший шанс на спасение семьи, улыбнитесь и скажите: «Нет, малыш, тебе показалось!» И далее – любая ложь из возможных. Но если решение принято, лучше, чтобы ребенок узнал об этом не от соседей и не от бабушки с дедушкой, а именно от вас.
Ребенок понимает гораздо больше, чем нам кажется. Любой обман, который он обнаружит, на всю жизнь останется для него аргументом против родителей. Другое дело – будет ли он применять его в разговорах с вами или нет. Но то, что никогда не забудет, – это точно.
Правило 5.
Нельзя менять стиль общения
В нашей семье сложился стиль общения, при котором, как сказал мой сын, все независимы и свободны, но при этом очень близки друг с другом. Все построено на доверии и самостоятельности… Конечно, мне сейчас самой это кажется удивительным, но в возрасте восьми лет моя старшая дочь ходила через три квартала на молочную кухню за питанием для новорожденного брата. Она была маленького роста, в молочной кухне ее не было видно из окошка, и люди поднимали ее на руки, чтобы она могла сделать свой заказ. Как мы отпускали ее одну? Ума не приложу. Конечно, в то время было спокойнее. Но все же машины остаются машинами…
Другая история еще необычнее. Когда дочерям было 13 и 11 лет, они целый месяц жили на даче вдвоем, а я приезжала к ним только на выходные. Они сами готовили еду, а еще умудрились сделать запасы грибов и ягод на целую зиму. Банки с вареньем и соленьями были предъявлены нам в конце лета как сюрприз. Конечно, я волновалась, тем более что никакой связи с деревней не было, но все же решилась и отпустила их. Может быть, потому, что такой же стиль общения был принят в семье моих родителей. Мама много болела, жила по два месяца в санатории. Я очень рано научилась готовить обеды для папы и брата и следить за порядком в квартире.
Бывают другие семьи, где каждый шаг ребенка контролируют, проверяют у него уроки и родители решают, с кем можно дружить, а с кем нет. В таких семьях тоже вырастают ответственные и серьезные люди, которые знают, что такое долг, и очень привязаны к своим родителям. Вообще любой стиль общения хорош, если он поддержан всеми членами семьи и принят как единственно возможный. А вот чего точно нельзя – это переходить с одного стиля на другой. Очень важно, чтобы родители имели одинаковое представление о том, в какой атмосфере растить ребенка. Стабильность нужна не только обществу в целом, но и каждой семье в отдельности. Родители должны раз и навсегда договориться друг с другом о главных принципах общения с детьми и стараться никогда не отступать от них.
Правило 6.
Нельзя обижать
Мы можем сказать ребенку что-то обидное и даже не обратить на это внимания, а он запомнит надолго, если не навсегда. Я бы запретила использовать в общении с детьми многие слова и словосочетания. Такие, как: «Ты никогда не станешь…», «Ты никогда не добьешься…» и вообще все подобные «никогда». Не менее обидно звучат и некоторые «всегда»: «Ты всегда опаздываешь, обманываешь, съедаешь ужин, даже не поглядев на других членов семьи, забываешь об уроках» и т. д. Такие обвинения звучат как приговор и не оставляют шансов на исправление, хотя давно известно, что лучше обсудить плохой поступок как ошибку очень хорошего ребенка, который, конечно же, больше никогда ее не совершит.
Грубые слова ранят ребенка. И в глубине души родители всегда знают, что обидно для него, а что нет. Поэтому надо стараться любой ценой избегать преднамеренных обид. Держите свои нервы в узде, не срывайтесь на детях!
Но бывают обиды случайные, которых никто не хотел. Например, однажды наши маленькие девочки полностью убрали квартиру и вымыли полы, пока нас с мужем не было дома. Они очень старались и очень устали. А мы пришли тоже уставшие и… ничего не заметили. Дети так обиделись, что даже заплакали. Мы расстроились. Я начала восхищаться уборкой и корить себя за невнимание, а муж побежал за цветами, несмотря на то что обычно вспоминал о них исключительно перед 8 Марта. Однако обида маленьких хозяек так его потрясла, а чувство собственной вины было таким сильным, что он принес домой два больших букета и торжественно вручил их опешившим девочкам.
Чтобы обид не было, прислушивайтесь к своему родительскому инстинкту, ставьте себя на место ребенка. Детские обиды на родителей на всю жизнь остаются болезненными воспоминаниями. Вот почему лучше лишний раз подумать, прежде чем высказать замечание ребенку, и тысячу раз извиниться, если вы случайно обидели его.
Правило 7.
Нельзя рассказывать о ребенке в его присутствии другим людям
Дети очень не любят, когда их прилюдно обсуждают или даже хвалят. Тем более когда критикуют и ругают. Родителям это сложно понять, так как для них нет ничего более важного и интересного, чем их собственный ребенок. Хочется обсудить с друзьями его успехи и проблемы, но стоит в присутствии подростка сказать чужому человеку: «У нас случилась первая любовь», – и вы можете утратить доверие своего ребенка навсегда.
Многие взрослые люди рассказывали мне, что до сих пор помнят, как родители мучили их, заставляя читать стихи на табуреточке, демонстрируя дневники с пятерками или рассказывая друзьям о них что-нибудь вроде: «Представляете? Наша Лиза умудрилась за один год сменить десять разных кружков. У нее то вышивание, то легкая атлетика, но ничего не доводит до конца!» Такая фраза, сказанная в присутствии ребенка, имеет только один перевод со взрослого языка на детский: родители мной недовольны, и они обсуждают свое недовольство не со мной, а с чужими людьми. Сигнал беды. Ребенку хочется уйти, спрятаться, не слышать. А еще – навсегда запретить родителям публично обсуждать его жизнь.
Насильственная демонстрация успехов ранит, потому что они достигались вовсе не для чужих людей, а исключительно чтобы порадовать родителей и выполнить обещание, данное самому себе.
И, конечно, непозволительно выдавать ребячьи тайны, даже если они наивны и смешны и речь идет о спрятанных в огороде цветных стеклышках. Это может быть воспринято как настоящее предательство. Понимаю, что иногда хочется рассказать друзьям за праздничным столом или по телефону забавный секретик своего ребенка. Но даже если его нет рядом, есть риск, что человек, получивший информацию, легко и незаметно вернет ее назад. Ребенок услышит свой секрет из чужих уст, да еще со смешком. Поэтому помните: вы можете сохранить доверие ребенка и не расплескать его, только если никогда, ни при каких обстоятельствах не будете рассказывать чужим людям информацию, которая была предназначена только вам.
Правило 8.
Нельзя ссориться и выяснять отношения при детях
На свете нет ни одной пары, у которой не возникало бы разногласий. Время от времени супруги раздражают друг друга, и никуда от этого не деться. Но если рядом ребенок, не важно – маленький или подросток, – надо постараться перенести все споры, крики и слезы на другую площадку и другое время. Дети всегда боятся, что родители разойдутся, боятся прежде всего за себя, причем сильно, до дрожи, до нервных срывов. Им очень трудно принять сторону папы или мамы, потому что они привязаны к обоим.
Не надо прикидываться ласковой любящей парой, если внутри горит костер раздражения, обиды и недовольства. Но выяснять отношения надо только наедине. Некрасивая ссора родителей – травма, которую потом ничем не залечишь. К тому же дети – максималисты. Если вы повздорили друг с другом, а потом на десятилетие свадьбы друзья воспевают вашу любовь и вы мило воркуете, ребенок может воспринять эту сцену как обман, спектакль, фарс.
Маленькие девочки часто воспринимают уход отца из семьи как собственную вину – он не от мамы ушел, он от меня ушел! По статистике, таким девочкам трудно потом наладить собственную семейную жизнь, так как они панически боятся ухода мужа и к тому же не имеют привычки жить в одной квартире с мужчиной. Разбросанные носки или привычка часами смотреть футбол выводят их из себя, в то время как счастливые дочери других отцов могут иронизировать над подобными вещами и воспринимать их спокойно.
В одной знакомой мне семье родители, когда ссорились, переставали разговаривать друг с другом. И они не придумали ничего лучше, чем использовать в качестве посредника сына-подростка: «Иди спроси маму, куда она положила сахар?» – «Ответь папе, что он там, где всегда!» Можно представить, что творилось в такие моменты в душе у парня!
Зачастую дети копируют стиль родительской семьи и точно так же перестают разговаривать с женой или мужем, а как только возникает проблема, точно так же используют в качестве посредников детей.
Вы сами понимаете, что это неприемлемо, правда?
Правило 9.
Нельзя решать за ребенка
Ох, как это трудно! Нам кажется, что мы знаем его лучше его самого. Мы знаем, с кем ему дружить, каким видом спорта заняться, в какой вуз поступать. Счастье, если наше знание совпадает с желаниями ребенка. Ну а если нет? Забавно, что наше собственное детство ничему нас не учит. Мы же сами страдали оттого, что родители легко и радостно принимали решения за нас. И тем не менее следуем этой традиции. А ведь дети сейчас совсем другие, хотя бы потому, что родились в другое время. В случае с Россией – даже в другой стране. Разрыв между поколениями отцов и детей составляет 20–30 лет, а то и больше. Почему же мы думаем, что понимаем их? Как-то я прочитала, что нынешние 15-летние подростки не могут заранее выбрать себе профессию, ибо с большой вероятностью этой профессии пока просто не существует. Мир меняется так быстро и непредсказуемо, что самая правильная родительская стратегия сейчас – это максимальное внимание к желаниям и потребностям самого ребенка. Надо предоставить ему права, в том числе право на ошибку. Надо помочь ему добиваться только тех целей, которые он сам перед собой ставит. Моя старшая дочь, профессор математики Нелли Литвак – автор книги «Наши хорошие подростки», нашла формулу общения с подростками, которая мне очень нравится. Звучит она просто: часто родители считают проблемой ребенка ту, которая самим ребенком полностью игнорируется. И наоборот. Так вот: реализовать можно только те амбиции, которые признаются вашим ребенком, а не вами, и решить можно только те проблемы, которые сам ребенок признает как проблемы. Миссия родителей в том, чтобы принять своего ребенка как другого человека и прислушаться к его желаниям, поставить на первое место его приоритеты. У моей дочери есть такой девиз: надо вовремя пересесть на место пассажира и передать руль ребенку. Это трудно, но будет еще труднее, если не сделать этого вовремя.
Правило 10.
Нельзя требовать «процент» по вкладам в ребенка
На мой взгляд, это очень большая и, к сожалению, очень распространенная ошибка. Родители любят говорить: «Я ради тебя… (дальше – варианты), а ты… (дальше – тоже варианты)». В качестве аргументов они приводят яркие факты: отказались от карьеры, отменили отпуск, развелись, переехали в другой город, потратили много денег. И все это ради ребенка, который (по их мнению) должен был оправдать инвестиции. Например, окончить школу с медалью, стать спортсменом высокого класса, продолжить семейное дело и т. д.
Родители действительно идут ради счастья детей на большие жертвы, но проблема в том, что дети их об этом не просят. Эти жертвы приносятся в одностороннем порядке, а потом предъявляются как пункт некоего договора, которого на самом деле не было. И дети совершенно справедливо чувствуют себя обманутыми. Поэтому, если вы решили принести жертвы на алтарь счастья вашего ребенка, постарайтесь запомнить, что это только ваше решение. И ответственность за него лежит только на вас.
Я знаю людей, которые бросили любимую работу, любимый город и даже страну ради карьеры своей дочери, которая подавала большие надежды в теннисе. В десять лет она показывала результаты лучше, чем у 14-летних. Но в 14 лет занимала, увы, лишь 300-ю строчку в мировом рейтинге среди ровесников, и с мечтой о высшей лиге пришлось расстаться. Однако родители ни разу не упрекнули девочку в том, что они рискнули ради ее карьеры не только деньгами, но и бизнесом, отношениями с друзьями, привязанностью к родным местам. Они спокойно пошли дальше, стали искать возможность приложения собственных сил и думать вместе с дочерью над ее новой карьерой, уже не спортивной. Браво родителям! Кстати, я уверена, что умная и волевая дочка сама прекрасно понимает цену, которую они заплатили ради ее шанса стать звездой, и очень ценит это. Но чувства вины и каких-то особенных обязательств перед родителями у нее нет. И это принципиально важно.
Правило 11.
Нельзя раскармливать ребенка
Недавно ко мне на занятия пришел молодой парень. Я попросила его рассказать о себе, своих успехах. Он, скромно потупив глаза, признался: «За последний год я похудел на 30 кг. Других успехов пока нет». Выяснилось, что мальчик рос с бабушкой, которая не отказывала ему ни в чем. В детстве он любил макароны и хлеб с маслом, а потом пристрастился к фастфуду. Ровесники дразнили его, но бабушка говорила, что мальчик «израстется», а дети просто злые. Он по-настоящему страдал, но страсть к еде была непреодолима…
Бывает другой подход – полный запрет всего «вредного». Никаких газировок, чипсов, мороженого. Режим питания, сбалансированная диета. Несчастные дети отказываются от предложенных лакомств, тихим голосом говоря: «Мне нельзя, мама (папа) запрещает».
Где же золотая середина? Я часто бываю в Европе, и там почти нет толстых детей. Однако в поездах и на школьных вечеринках они преспокойно жуют чипсы и запивают их газировкой. Малыши в супермаркетах хватают с полок всякую «гадость», и родители не против. Но ребенок знает, что если он не будет съедать завтрак, обед и ужин, то в следующий раз мама ничего этого не купит.
Чувство меры – вот главное. Один раз в день – пожалуйста, но переход на фастфуд в режиме постоянного питания – никогда в жизни!
Очень приятно давать ребенку то, что он хочет. Однако кто, кроме родителей, в ответе за нарушение обмена веществ и душевные страдания толстых детишек? Тем более что бороться со склонностью к полноте таким детям предстоит всю жизнь, и борьба эта связана с жесткими ограничениями.
Порой матерям приходится самим отказываться от сладкого, если ребенок не может жить без коробки конфет в день. Порой всей семье приходится переходить на диетическое питание. Тут уж все средства хороши. Единственное, чего точно нельзя делать, – это упрекать девочку-подростка в том, что она «толстая». После таких слов она может стать пациенткой психиатра с диагнозом «анорексия».
В общем, тема серьезная. И лучше не допускать проблемы, чем потом расхлебывать последствия.
Правило 12.
Нельзя всю жизнь считать его ребенком
С младенчества дети пытаются нами манипулировать. Кинул ложку на пол – родители бросились поднимать. Можно бросить еще раз – снова поднимут. И так тысячу раз! Весело!
Однако взрослые не так просты. Они тоже умеют манипулировать ребенком. Запрещают то, что ему нравится. Настаивают на том, что ему не по душе. При этом взрослые сильнее, у них в руках все рычаги воздействия, и они всегда найдут способ добиться своего. Неудивительно, что в какой-то момент ребенок начинает бунтовать. Обычно в подростковом возрасте, когда низвергаются идеалы и мнение соседа по парте становится куда важнее мнения родителей.
Многие мои знакомые «теряли» своих детей навсегда, ибо настаивали на своем в ситуации, когда это было безнадежно. Иногда дети «возвращались» – как Марк Твен, который написал: «Когда мне было 14 лет, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его, но, когда мне исполнился 21 год, я был изумлен, насколько этот старый человек за истекшие семь лет поумнел!»
Родителям надо привыкнуть к мысли, что ребенок вырастет, и тогда отношения будут строиться на другой основе: я взрослый, ты взрослый. То есть на основе равенства. Это вовсе не означает отсутствия почитания родителей, уважения, любви, благодарности. Однако судить о нашей жизни и наших поступках дети будут, невольно сравнивая наш стиль жизни со своим собственным.
Лучший способ выстраивания отношений со взрослыми детьми – это дружба, основанная на взаимном уважении и даже суверенитете.
Есть правила без исключения – жить лучше отдельно. Партнеров, которых выбирают наши дети, надо одобрять, ибо это их выбор, их жизнь! Давать советы стоит только тогда, когда их у нас спрашивают. Роль родителей взрослых детей – это роль мудрого друга, на которого всегда можно рассчитывать.
В конце концов мы состаримся, и только от нас самих зависит, будет ли помощь со стороны детей продиктована чувством долга или чувством любви и благодарности.
Мне всегда нравилась китайская пословица: до пяти лет ребенок – царь, от пяти до 15 – слуга, а с 15 – друг.