Теперь расскажу о самом, на мой взгляд, важном свойстве моей «Песни».

Ее можно петь беззвучно!

Даже не шепотом, а именно без звука. Вы просто напрягаете гортань, язык и, не испуская ни звука, пропеваете слова «песни», мысленно следуя ритму и тональности.

Самое удивительное, что такой способ работает, причем петь можно, не открывая рот! Сконцентрируйтесь на «словах» и следуйте по тексту. Теперь вы абсолютно не ограничены ни местом, ни временем для проведения занятий.

Вы можете делать это в общественном транспорте по дороге на работу или учебу, в офисе, во время ожидания в очереди. Просто где угодно! Никто не будет на вас коситься и бросать недовольные взгляды. Беззвучный режим никого вокруг не напрягает, и вы можете продолжать свои тренировки совершенно свободно.

Попробуйте раз и вы оцените, насколько это удобно и круто!:-)

Как-то попал в налоговую во время обеда. Ждать приема нужно было около 30 минут. Занял очередь, сижу в зале, вокруг люди. Я приступил к внеочередной тренировке прямо там. Прикинул, что 8 повторов как раз займут нужное время, и занялся делом. Поскольку текст я уже знаю, мне даже не нужно заглядывать в таблицу. Как по мне – супер!

Бывает, что вас прерывают на половине. Не проблема, продолжайте с любого места. Когда времени действительно нет или голова занята другими задачами, достаточно пропеть самые интенсивные звуки пару раз и эффект все равно будет.