Только ленивый в последние десять-пятнадцать лет не говорил о том, что он мыслит о сексе или не думает о нем. Политики и журналисты, обыватели и ученые всех степеней считают своим долгом высказаться на эту животрепещущую тему так активно, что данное таинство, все века на Руси считавшееся интимным, стыдным делом ассоциируется с едой и питием сегодня так просто, как никогда.

Исключительно специалисты в области половых взаимоотношений, сексологи и психиатры молча лечат, корректируют, советуют, избавляя людей от всевозможных расстройств, трудностей, патологий. Они-то знают, что среди известных видов секса существуют уже не только гетеросексуальный и гомосексуальный. Есть бисексуальный. Групповой. Супружеский, внебрачный и добрачный. Виртуальный и экстремальный. Коитальный, орогенитальный и анальный. Видов множество. На страницах этой книжки я остановлюсь лишь на тех, которые большинству могут показаться экзотическими или экстравагантными – расходящимися с общепринятыми обычаями и слишком своеобразными. Долгие годы в России некоторые проявления этого секса относили исключительно к извращениям – уродливому, противоестественному поведению. Во многом такой взгляд на оральный, групповой и анальный секс является наиболее популярным. Особенно для людей старшего поколения, пожилых. Но у молодежи отношение к сексуальному поведению в наши дни стало проще и обыденнее. Эта часть общества воспринимает половую жизнь в паре делом личным и интимным, не допускающим нормирования и соответствия прежним ярлыкам в том случае, когда речь идет о сексе вдвоем. По любви и согласию. Для получения взаимного удовольствия. В случае разнообразия мира интимных отношений. А для кого-то такие отношения – единственно приемлемые виды (способы) полового удовлетворения.

Половое пресыщение, эротическое фантазирование, стремление к разнообразию, поиски острых ощущений, сумасбродность в выборе сексуальных партнеров, стремление к самоутверждению, ожидание новизны и прочие причины, обусловленные, как правило, типами характеров мужчин и женщин выдвинули для обсуждения в последнее время разного рода экстремальные проявления интимных отношений. Этому способствовал и существовавший долгое время запрет на то, что касалось «ненормального» секса.

Традиционная классическая позиция и все! Остальное – в тени.

Между тем в последние годы из сумерок стала выходить всевозможная техника соития, потом различные способы осуществления половых актов, было снято табу на мастурбацию, спокойнее заговорили об оральном сексе, женщины стали метаться в поисках исключительного оргазма, а мужчины искать необычных ощущений от привычных телодвижений. В самолете, в кинотеатре, в кафе и в баре, на стройке и в лесу, в лодке и на люстре – как только народ не исхитряется заниматься сексом.

Суррогатные и викарные формы коитуса, патология и орогенитальные контакты всегда существовали рядом с нормальными генитальными формами половой жизни. Что-то запрещалось обществом, о чем-то не принято было упоминать, многие названия для известных во все времена форм и способов соития вошли в жизнь только в последние годы. Но какие бы названия не придумали специалисты для обозначения многообразия сексуальной активности, люди находятся в постоянном поиске разнообразия.

Причина одна – хочется чего-нибудь этакого!

В результате сексуальная палитра обогащается множеством проявлений, которые пока еще находятся на стыке изощренного и извращенного полового поведения, нормального и экзотического (необычного!) секса. Вычленение некоторых форм сексуальной активности в виде так называемого мной экстровагантного секса просто попытка показать и рассказать о том, чего часто хотят, но редко имеют. Речь пойдет просто о формах половой жизни, которые некоторые объединяют под ярлыком суррогатного секса, кто-нибудь причисляет их к нетипичному сексуальному поведению, а другие называют иными терминами.

В новом тысячелетии мы спокойнее смотрим на то, что кто-то принимает виртуальные отношения, а кто-то отвергает групповой или анальный секс, одни стремятся к многочисленным и разнообразным контактам, а остальные ищут единственного и неповторимого сексуального партнера. Часто эти поиски напоминают механическую подгонку болта и гайки: как только подойдет резьба, так якобы и будет достигнута сексуальная гармония!

К сожалению, это совсем не так…

Причина лежит на поверхности. Разнообразие характеров, вкусов и предпочтений людей заставляет их искать соответствие своим потребностям и запросам в новых партнерах. Например, «колеблющиеся» люди переносят свою неуверенность по жизни на мир интимных отношений. Размеры собственных половых органов, казалось бы, часто волнующие лишь подростков, оказывается, вызывают сомнения и у их старших товарищей. Для таких (и не только!) сомневающихся мужчин будет полезным почитать хорошую книжку и успокоиться. (Например, «Малый половой член. Методы коррекции» Щеплев П. А., Курбатов Д. Г.. 2003).

А кому недосуг, приведу некоторые цифры.

Микропенисом называют тот, чьи размеры в длину не более 2 см. Меньше 9,5 см в состоянии эрекции – считается малым половым членом. А эрогированный половой член длинной 9,5 см и более можно причислить к статистически средним размерам. Но как нельзя сказать о том, какого размера должна быть грудь у женщины (у каждой она неповторимая, единственная и любимая), также не следует уделять повышенное внимание размеру полового члена. Важно, чтоб мужчина умел им пользоваться! А увеличение длинны полового члена различными методиками осуществляется где-то на 2,5 см. Можно успокоить и тех, кто наслушался баек о чернокожих сексуальных гигантах. Секс с ними это конечно экзотика, но половой член у негров в состоянии покоя лишь на 1 см длиннее, а в эрогированном виде он равен размерам людей с белым цветом кожи.

Есть люди «переменчивые». Они не находят воплощения в реальной жизни своим надеждам и мечтам, тем самым делают вывод, что с большинством партнеров скучно во время полового акта и стремятся к частой их смене, ищут моложе или старше себя по возрасту, опыту, пристрастиям. При этом многие из них даже не подозревают, что частая смена партнеров у женщины и мужчины ведет к уменьшению полового влечения, а не только к разочарованию.

Есть люди «капризные». Они забывают, что найти любимого человека и достигнуть с ним гармоничных отношений важнее, чем подогнать вагину под половой член (или половой член под вагину). Хотя, эти органы половой жизнедеятельности устроены так, что сами замечательно стыкуются, а женское влагалище сжимается, расширяется, сокращается и удлиняется под пенис в большинстве случаев так, как предполагает ситуация. Факты физиологической дисгармонии встречаются исключительно редко, и пары интуитивно находят друг друга, ошибаясь очень редко в механических параметрах. А эти единичные случаи служат базой для сочинения забавных анекдотов.

К сексологу на прием приходит семейная пара и просит у него помощи. Врач рассказывает им специальную методику, и они отправляются заниматься самостоятельно сексом. Согласно пожеланиям доктора, они создают полумрак в спальне, принимают душ, включают приятную музыку и проводят сексуальную терапию. Расположившись напротив дамы, мужчина кидает ей в вагину ягоды черешни, а та в свою очередь набрасывает ему на половой член баранки. Спустя определенное время у пары «все налаживается» и она радостно благодарит сексолога подарками.

Через месяц, другая семейная пара, друзья первой, приходят на прием к этому же доктору и слезно просят помочь, так же как и их знакомым. Осмотрев мужчину и женщину, он разводит руками и отказывается…

И только после длительных уговоров он рекомендует:

– Вы, мужчина, возьмите крупные апельсины и забрасывайте своей любимой, сами знаете куда. А вы женщина набрасывайте на пенис мужа… пивные крендельки…

Если мужские половые органы могут занимать лишь два стандартных состояния: в покое и эрекции, – то женские размеры чаще всего универсальны. А субъективные ощущения чаще складываются от симпатии, любви, влечения, отношения между партнерами. А если еще и учесть то, что оргазм каждым человеком достигается как в паре, так и индивидуально, то вариаций может быть множество: губы, рот, пальцы, половой член, фаллоимитаторы, эректоры, насадки, презервативы, – все идет в ход тогда, когда есть возможность достигнуть удовлетворения. По большому счету появление экстравагантного секса и его развитие обязано именно оргазму, вокруг которого все и вертится в стремлении добиться чего-то неимоверного или достичь удовольствия небывалого. Поэтому перед тем как рассмотреть различные виды экстравагантного секса следует поговорить именно об оргазме.

 

Есть оргазм!

Если бы люди не получали удовольствие от занятий любовью, то вряд ли они столько времени и сил отдавали сексуальному общению. Все нежные слова, ласки, фрикции, генитальные и оральные стимуляции чаще всего направлены на достижение одной цели – получение удовольствия. А вершиной его, кульминацией, «клаймаксом» по праву считается оргазм, под которым понимают самую короткую фaзу копулятивного цикла, длящуюся как правило несколько секунд. Согласно психологическим характеристикам – это период удовлетворенности, вызванный сильными эмоциями и чувствами, когда сознание направлено внутрь, на наслаждение. Судя по механическим ощущениям, оргазм – это и резкое ритмичное сокращение мышц половых органов и иных частей тела, после которого снимается напряжение и наступает время покоя. Оргазм часто определяется как субъективное ощущение женщины или мужчины в виде пика возбуждения с последующим резким падением мышечного и психического напряжения.

Причем, сколько людей столько и видов оргазма. Мало того, в процессе половой жизни конкретного человека, на различных этапах его существования, даже с одной и той же партнершей (партнером) можно получить различные по силе, интенсивности, частоте, яркости и воспоминаниям ощущения. Иногда это мощный взрыв, иногда мягкая и сладострастная волна. Бывает, что оргазм длится вечность, а порой проскакивает как чудесное мгновение. Эти различия вызваны психологическими, физиологическими и социокультурными факторами. Настроение, предвкушение, время между одним и последующим соитием, воспитание, освещение, запахи в комнате, чувства между людьми и качество отношений, наличие или отсутствие любви, симпатии, состояние здоровья – их множество этих составляющих каждого конкретного случая. Не которые из низ становятся достоянием общественности, попадая на страницы популярных книг или газет, сайтов или художественных фильмов.

Так, например, 34 оргазма за час испытала Анна Редли,

одна из пациенток доктора А. Кинзи.

Попал в книгу рекордов Гиннеса мужчина 45 лет

у которого были зафиксированы 11 оргазмов за три часа.

Самый длительный зарегистрированный оргазм у

24-летней испанки – 7 минут.

Пиком сладострастия называют это явление люди и распознают мужской и женский оргазмы, которые, безусловно, ощущаются вершиной блаженства, как у одних, так и у других, но протекают по-разному.

Мужской оргазм можно наблюдать, так как он сопровождается эякуляцией – выбросом спермы. На первом этапе происходит ряд сокращений семявыносящих протоков, предстательной железы и семенных пузырьков. А затем сокращения уретры и полового члена дополняют сокращение предстательной железы, вызывая извержение семени. Каждый мужчина знает, что на первом этапе с началом сокращений появляется чувство неизбежности эякуляции – семяизвержение сдержать невозможно. И уже через несколько секунд семя проскакивает уретру и вырывается наружу.

Но не всегда у мужчин оргазм совпадает с эякуляцией. При разного рода заболеваниях у взрослых мужчин и у мальчиков, не достигших половой зрелости, семя не выделяется. Реже, при некоторых заболеваниях нервной системы, бывает и так, что наблюдается эякуляция, а оргазм отсутствует.

Женский оргазм увидеть сложнее, и мужчины в большинстве случаев его не ощущают. За исключением лишь некоторых внешних проявлений: криков, стонов, гримас, физического напряжения, – и то не у каждой женщины и не всегда.

«Первый оргазм я испытала лет в 17, когда гладила свой клитор. Однажды я почувствовала, что ощущения несколько приятней, чем раньше, к тому же появилась еще и смазка. Я стала активнее массировать клитор и смогла кончить. Потом частенько баловалась в ванной под струйкой душа, причем каждый раз изобретала что-то новенькое.

А вот во время интимной близости с мужчинами, вместо сногсшибательных оргазмов, у меня были только боли там. Мне нравилось все до этого момента: объятия, поцелуи, ласки, но как только я чувствовала, что он входит в меня, я хотела этого мужика прибить.

А потом в 25 лет встретила свою любовь. С ним я первый раз достигла оргазма. Не скажу, что сразу. Он меня все время спрашивал «почему я не могу определить, когда ты кончаешь?». Поначалу я пыталась отмалчиваться. Но после нескольких откровенных признаний мы достигли нужного результата. Иногда кончаем вместе, и я с игривой улыбкой на губах спрашиваю» ну что, теперь почувствовал, когда я кончила?»

Это, безусловно, заслуга моего партнера».

Женские тайны из http://sexbook.ru:

Субъективно некоторые женщины ощущают содрогание, стягивание или пульсации в области влагалища и вульвы, другие испытывают столь своеобразные переживания, вплоть до отключения сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в зоне клитора и быстро распространяющееся на все тело. Третьи узнают оргазм и без ощущения каких-то сокращений, а приливы тепла, пульсация в области половых губ играют для них второстепенную роль. Оргазм многих женщин – это объективно регистрируемая физическая реакция, которая может заключаться в 4—10 непроизвольных ритмичных сокращениях мускулатуры матки, нижней трети влагалища, разбухшей от полнокровия сосудов и окружающей мускулатуры («зона оргазма» у женщины) и сфинктера прямой кишки. Сначала с интервалом 0,8 с., а затем реже и реже. Обычный интервал в разной степени яркости может занимать от 3—5 до 10—15 сокращений. В отличие от мужчин эякуляции у подавляющего большинства женщин не наблюдается. Разве что может выделиться от обилия ощущений и напряжения у кого-то немного мочи, или чего-то еще, что пока не ассоциируется специалистами с мужским семяизвержением.

«У меня… перехватило дыхание, нахлынула расслабляющая сладкая истома, а когда Он вошел в меня и стал мощно двигаться, я почувствовала, как меня подхватила и несет горячая лавина! И начала неудержимо изо всей силы орать и извиваться, чего раньше у меня при сексе никогда не было. Слыша собственный вопль, и понимая, что на эти крики сейчас уж точно прибегут десятки людей, я впала в полное исступление и унеслась неведомо куда…

Друг мой страшно испугался. Он пытался зажимать мне рот, боясь, что, действительно, народ сейчас сбежится. Даже не кончил сам, больше был озабочен тем, как спасти ситуацию. Подхватил мою одежду, стал прятать меня, голую, по кустам, пытаясь увести подальше от места криков. А мне было всё равно, я висела у него на руках безвольной тряпкой и, пока он меня таскал, кончила ещё раза три, не меньше, но уже не так сильно.

В общем, всё сложилось удачно. Никто нас не нашел, я наконец, оделась, мы смогли пойти домой. Друг мой не понял, что произошло, пытался меня расспросить. Он даже не понял, что у меня был оргазм и решил, что у меня «крыша поехала» от вина (мы перед этим выпили).

Женские тайны из http://sexbook.ru

Зависимость оргазма и оплодотворения проявляется только в том, что, пытаясь получить наслаждение и удовлетворения от полового акта, женщины стремятся к половым сношениям, обеспечивая возможность зачатия. При этом выбор коитального или вагинального оргазма, использование так называемой точки G (расположенной у некоторых женщин на передней стенке влагалища), стимулирование молочных желез или иных абсолютно-непредсказуемых индивидуальных эрогенных зон – выбор самостоятельный для каждой женщины и ее партнера. Но надо отметить, что физиологически самая «первая» эрогенная зона женщины – клитор, на втором месте – влагалище (точнее его нижняя треть). Психологи на первое место часто ставят мозг, утверждая при этом, что мужчина любит глазами, а женщина ушами.

При этом, по мнению американских специалистов У. Мастерс и В. Джонсон средняя частота половых сношений в возрасте 20—30 лет – примерно 2—3 раза в неделю, а супружеский коитальный оргазм не переживает каждая четвертая замужняя женщина на первом году семейной жизни. А спустя двадцать лет таких остается около 11%.

С физиологической точки зрения оргазм развивается по одной схеме у всех: нарастающее раздражение определенных участков тела с последующим пиком наслаждения. Поэтому совсем не обязательно прислушиваться к теории Фрейда столетней давности, который утверждал о психической незрелости клиторального и «истинности и зрелости» вагинального оргазма, которым якобы заканчивается психосексуальное развитие. Сегодня достоверно известно, что индивидуальные предпочтения при достижении оргазма гораздо важнее. Кому как нравится, тот так и добивается удовлетворения.

При половом сношении с постоянным партнером, любимым человеком, мужем женщины приобретают навык, посредством опыта стимуляции клитора или фрикционных движений половым членом во влагалище, находят у себя на теле те точки, зоны, места, воздействие на которые наиболее чувствительны и приятны. Экспериментируя с собственным телом они могут совмещать стимуляцию различных участков тела на пути достижения 100% оргазмии. Под этим термином понимают способность женщины добиваться оргазма, занимаясь сексом. Кому-то из них для этого требуется единственное половое сношение, кому-то несколько, а большинство представителей прекрасной половины человечества месяцами и годами идут к заветной цели. И это нормально, так как обусловлено индивидуальными особенностями каждой женщины.

Здесь следовало бы отметить очень важный аспект. Если рассматривать половой акт между мужчиной и женщиной чисто механически, как поступательное движение поршня во втулке, с регулярными телодвижениями, обозначаемыми как фрикции, ласки и возбуждение эрогенных зон, то этот процесс может ни к какому оргазму и не привести. Избирательно-оценочный аспект во взаимоотношениях партнеров, обогащенный любовью, страстью, желанием интимной близости только с этим объектом сексуальных предпочтений и не с кем иным, в этом случае решающий фактор. И в первую очередь для женщины, в силу специфики ее природы. Поэтому возмущения некоторых женщин своими случайными партнерами, их неспособностью добиться желаемого оргазма, очень часто спровоцированы именно отсутствием любви. Так же как и обращения мужчин на свое половое бессилие, вызванное в большей степени отсутствием внимания, любви и симпатии к конкретной женщине, чем нефункционированием собственного детородного органа. Поэтому имитирование оргазма женщинами в таких случаях явление вполне естественное.

Необходимым же оно может быть тогда, когда женщина по како-то причине не склонна к достижению оргазма, ей не хочется, она спешит быстрее осуществить «процесс». И если в этом случае, ей хочется доставить удовольствие партнеру, поддержать его, помочь очередной раз самоутвердиться, то имитация оргазма будет весьма кстати. Хотя и этому надо учиться на собственном, а не на чужом опыте. Подмену-то мужчины замечают.

По результатам Интернет – опроса 51% мужчин утверждают, что их партнерши не имитируют оргазм, занимаясь с ними сексом, а 49% считают обратное. И те и другие при этом вспоминают анекдот:

– Почему так много женщин имитирует оргазм?

– Потому что слишком много мужчин имитируют предварительные ласки.

На вопрос о том, все ли женщины испытывают оргазм можно ответить так: не все женщины в своей жизни его испытывали. Причем по различным причинам. В первую очередь для большинства женщин оргазм не является необходимым условием достижения сексуального удовлетворения. И это факт, который подтвержден многими исследованиями. Среди других женщин есть такие, кто не знает на собственном опыте, что такое половая жизнь. Третьи не испытывали оргазм из-за состояния собственного здоровья. Четвертые не пытались ставить перед собой такой цели. У пятых есть множество неразрешенных вопросов психического, физиологического или социокультурного характера. Шестые надеются только на партнеров и винят последних в половом бессилии.

Но есть женщины, чьи индивидуальные особенности позволяют получить десятки оргазмов в минуту за один половой акт, некоторые любительницы сексуальных ощущений утверждают, что им необходимы десять оргазмов ежедневно. Кто-то в своей жизни испытал настолько неповторимый, единственный и восхитительный оргазм, что не в силах забыть и повторить это сказочное ощущение, память о котором долгие годы преследует, радует, огорчает.

В ходе истории по-разному относились к мужскому и женскому оргазму. На Древнем Востоке ежедневный оргазм у некоторых народов считался нормой. А. Кинзи подсчитал, что американки счастливы, имея по четыре оргазма в неделю, а европеец З. Фрейд уверял, что минимум по два оргазма необходимо женщине для удовлетворительной половой жизни.

Согласно моим исследованиям, женщины имеют проблемы с достижением оргазма:

• очень часто – 4%,

• часто – 17%,

• редко или никогда – 73%

По моим расчетам, секс вообще разочаровывает каждую четвертую российскую женщину по различным причинам. Но чаще всего из-за завышенной планки ожидания. Начитавшись литературы, насмотревшись фильмов, наслушавшись откровений подружек, они ждут точно таких же ощущений, а получают… свои. Но не всем же нравится томатный сок? А фасон костюма подружки не обязательно должен подойти Вам?

Специалисты по-всякому определяют тех людей, кто имеет проблемы с оргазмом. И здесь надо быть очень внимательной, что не поставить себе неверный диагноз. Лучше довериться врачам-сексологам, а не ставить диагноз самим себе. Если возникает беспокойство, появившиеся проблемы мешают нормальной жизни, тогда женщина или ее партнер обращаются за советом к врачу. А пока познакомимся поподробнее с ситуацией, когда оргазма нет.

 

Нет оргазма…

Всякого рода нарушения сексуальной жизни, которые именуют многозначительными медицинскими терминами: дисфункции, парафилии, функциональные расстройства и т. д., – исключительно редко волнуют молодежь, но очень знакомы людям в почтенном возрасте. Между тем все из них слышали от знакомых, а некоторые сами столкнулись в жизни с ситуацией, разрешимой только при медицинском участии. Пусть и незначительное, но достаточно растущее в последние годы (экология, стрессы и проч.) количество людей знает, что в таком случае они должны обратиться к специалистам врачам: урологам, андрологам, гинекологам, сексологам, психотерапевтам.

Чаще же бывает так. Начитавшись всякого рода статеек и баек из желтой прессы, наслушавшись душераздирающих историй от «друзей», молодые и неопытные кидаются решать свои «проблемы», которых на самом то деле и нет. Кто из мужчин не видел леденящего взора своего объекта обожания, который не приходил на следующее свидание только потому, что он оказался «слабаком» и «импотентом». Кто из женщин не слышал обвинения во «фригидности» от очередного поклонника? Навесив ярлык на проявление своего темперамента с конкретным партнером, она мучается, переживает по поводу холодности, пассивности, отсутствии оргазма и прочем. А на самом деле просто не повезло с парнем.

Что бы лучше представлять себе такого рода проблемы и знать о том, стоит ли и пора ли обращаться к врачу, не помешало бы разобраться с этими ярлыками. Обвинения во фригидности и импотенции стары как мир, да раньше и не каждая знахарка могла убрать порчу и сглаз, да и ежедневные многочасовые молитвы помогали не всем и не всегда. А сегодня наука шагнула далеко вперед, и только наше невежество и отсутствие элементарной сексуальной информированности приводят к печальным последствиям.

Итак, ваш партнер обвиняет вас во фригидности, а вы его в импотенции, или быстрой эякуляции, вам навесили какой-то ярлык, а вы не знаете что делать?! Давайте разберемся.

 

Аноргазмия и фригидность

Состояния, при которых нарушаются обычные физические реакции сексуальной функции, называют сексуальными дисфункциями. Если вы обиделись или просто задумались над словами – это одно. Секс с другим партнером вернет в равновесие ваше нарушенное душевное состояние. А если у вас появился источник страха, душевной боли или расстройства, которые вас постоянно мучают и не дают покоя, то это совсем другое. И тогда лучше обратиться к врачу. Но предварительно почитайте какую-нибудь умную книжку о сексе.

Например, термин фригидность по старинке чаще всего упоминают как синоним «аноргазмии». Хотя лет тридцать назад его употребляли для описания разного рода женских сексуальных проблем, начиная от неспособности к сексуальному возбуждению, отсутствию интереса к сексу и кончая невозможностью получения удовлетворения от оргазма. Согласитесь, что это довольно-таки широкое понимание проявлений женской сексуальности?! Пренебрежительно называть женщин «холодными», «бесчувственными», «черствыми» или «льдышками», «досками» и прочем больше пристало в беллетристике, чем в клинической сексологии. Отсутствие диагностической точности этого термина привело к тому, что появились новые определения.

Под аноргазмией, например, стали подразумевать отсутствие оргазма при сексуальной стимуляции. Это происходит тогда, когда женщина при сексуальной стимуляции возбуждается, но оргазм наступает редко или вообще не наступает.

В тех случаях, когда он все-таки хоть редко, но наступает, употребляют термин олигооргазмия.

Когда женщины не достигают оргазма при половом акте, но достигают его при мастурбации, имеют в виду такое понятие, как коитальная аноргазмия.

Ситуационная аноргазмия наиболее характерна для женщин, которые только при определенных обстоятельствах испытали один или несколько оргазмов, причем никогда при стимуляции партнером.

Тотальная аноргазмия бывает в тех случаях, когда женщина не испытывают оргазм ни при половом акте, ни при мастурбации. Её еще называют генерализованной или абсолютной, если отсутствие оргазма наблюдаться со всеми партнерами и во всех ситуациях.

При всем при этом существует еще первичная аноргазмия у тех женщин, которые не разу не испытали оргазма, вторичная аноргазмия у тех, кто раньше был способен к оргазму, но теперь его не испытывает. Первичная фригидность может быть также конституциональной или органической. Вторичная фригидность иногда возникает при аноргазмии, как защитная реакция против частого, но «напрасного беспокойства».

Случайной аноргазмией считают способность женщин испытывать оргазм при различных вариантах сексуальной активности, но только редко.

А есть еще селективная (или относительная) аноргазмия. Такие селективные расстройства могут отмечаться при интимных отношениях только с конкретным партнером. Например, с собственным мужем! Или с мужчиной, которым женщина пренебрегает, который ей отвратителен. А бывает, что, наоборот, так происходит с человеком, которого она очень уважает. Селективные расстройства проявляются и в определенной ситуации. Например, при совместном проживании с родственниками или с детьми в одной комнате или квартире. Или в определенном эмоциональном состоянии, которое вызвано депрессией, беспокойством, страхом, опасением забеременеть. Даже в некоторые периоды жизни возникает неспособность женщины к оргазму (у ряда беременных женщин, например).

Большинству женщин необходим определенный период регулярной половой жизни для того, чтобы у них возникло половое влечение и способность к оргазму. Поэтому не случайно аноргазмию в начале интимной жизни некоторые специалисты называют «физиологическим дефицитом оргазма» (a другие считают анестетически-фригидный синдром начала половой жизни проявлением психосексуальной незрелости).

При этом надо помнить, что аноргазмия, которую еще продолжают называть и фригидностью, может быть обусловлена: строгим воспитанием, сексуальными неприятностями в детстве, не использованием эффективной сексуальной стимуляции, другими психотравмирующими обстоятельствами. Известно, что формирование индивидуального восприятия сексуальности происходит в процессе воспитания и отчасти основывается на отношении родителей к вопросам любви и сексуальных отношений. Это проявляется порой не только в конкретных высказываниях или действиях родителей, но и в представлении ребенка о своих родителях. Например, мнение о «святости» и непогрешимости матери может сформировать у девочки огромный комплекс вины за собственные «нехорошие» действия и мысли. Иногда это может быть связано с мастурбацией. Возникает чувство вины за непозволительные действия, приводящие к удовольствию. Сам факт мастурбации может вытесняться, однако остается рефлекторная связь между сексуальным возбуждением и мучительным чувством стыда и вины.

Как видите, существуют многочисленные виды аноргазмии и её подразделы, представленные даже в такой конспективной форме изложения. Называть фригидной любую женщину с таких позиций становится просто своеобразной нормой! Но только той нормой, которая не обидна, а присуща абсолютному большинству прекрасной половины человечества. Особенно если женщину не беспокоит, что с кем-то она достигает оргазм, а с кем-то нет, где-то она добивается острых ощущений, а когда-то делает себе некоторый перерыв. Интуиция, собственное сердце подсказывает где, с кем и как она должна поступать.

Необходимость лечения во многом зависит от того, что и насколько беспокоит женщину. Такие проблемы могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов. Иногда женщины не страдают от этого, поэтому и не нуждаются в лечении. Другие обращаются за помощью к врачу по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя «обделенными» в жизни, сравнивая свои переживания с опытом и рассказами-переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Но если все же тревожное состояние не покидает, и хочется изменить ситуацию, то двери сексологических кабинетов открыты для приема, вас ждут и постараются оказать помощь.

Но не только тех, у кого возникают проблемы на фазе оргазма, относят к холодным женщинам. Есть еще ряд понятий, о которых следовало бы сказать несколько слов. Например, проблема полового влечения, не будь которого, речь об оргазме-то и не шла бы вовсе. А оно может быть и его может … не быть. Для определения снижения или отсутствия полового влечения, которое с легкой руки З. Фрейда все мы называем либидо, часто применяют термины «алибидемия или гиполибидемия». Неспособность или низкую способность к сексуальному возбуждению в какой-то специфической сексуальной ситуации, а также к реагированию в виде сладострастных ощущений и увлажнения влагалища, что связано с отсутствием чувствительности половых органов при половом акте, определяют понятием сексуальной анестезии или сексуальной гипестезии. Кажется естественным, что женщина, у которой отсутствует половое влечение и которая при сексуальной стимуляции не испытывает полового возбуждения, не достигнет и оргазма. А у женщин со сниженным половым влечением иногда могут наступать возбуждение и оргазм вследствие эффективной сексуальной стимуляции, хотя это происходит очень редко.

Правда, встречаются женщины, которые при каждом половом акте возбуждались и достигали оргазма, а сексуальную активность в жизни не проявляли, так как сексуальное влечение у них полностью отсутствовало. А есть и такие женщины, которые уверены, что если захотят, то могут достигнуть оргазма с «большим напряжением», но он «не стоит того».

И напоследок о таком явлении как отвращение к половому акту или сексуальная аверсия. Оно может касаться непосредственно только полового акта, но иногда это отвращение генерализуется даже на прикосновение партнера! Есть некоторые женщины, которые легче переносят половой акт, чем ласки, нежности, т. е. тактильную стимуляцию партнера. Такое тактильное отвращение часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм, полученных в детстве или в процессе половой жизни. Иногда при первом половом опыте, связанном, например, с дефлорацией.

Вот совет на случай первой половой пенетрации. Преодолеть сопротивление девственной плевы можно за счет особого положения , которое некоторые называют дефлорационным . Женщина ложится навзничь на край ложа, ноги свешивая на пол, а мужчина на коленях или стоя вводит половой член, направляя его от лонной кости кверху во влагалище, причем женщина может раскрывать его, помогая своими пальцами. Для предупреждения боли за некоторое время до полового акта можно использовать специальную мазь. Стимулируя половые органы при взаимных ласках и сильном сексуальном возбуждении, страх преодолевается. Если не избегать неприятных поначалу ощущений и быть к ним готовой, в дальнейшем все окупится и трудные ситуации разрешатся.

К холодности может привести и психическая травма, связанная со случайно увиденным коитусом родителей, что приводит к представлению о сексуальных отношениях как акту насилия и жестокости. Сам этот факт может вытесняться как несовместимый с психической структурой ребенка, однако он приводит к различного рода страхам и формированию невротических реакций. К психотравмирующим ситуациям можно отнести и имеющие место в детстве случаи соблазнения старшим братом, дядей, отцом. Данные ситуации зачастую приводят к серьезным изменениям всей психической деятельности женщины, результатом которых являются функциональные нарушения.

 

Советы специалистов

В момент оргазма женщина может свести ноги вместе и замереть. При возможно получение вместо одного сильного оргазма множество мелких.

После испытания женщиной первого оргазма, продолжайте стимуляцию дальше более плавно, чем прежде. В первые минуты до наступления периода расслабления вагина чувствительна к стимуляции – возможно появление еще нескольких оргазмов.

Женщине можно поддерживать принятый ранее ритм и в момент оргазма. С новыми сигналами возбуждение возможны новые «волны» удовольствия.

В момент оргазма сильно сжать мышцы влагалища, тем самым стимулируя нервные окончания расположенные во влагалище и вагине.

При аноргазмии женщина может выполнять некоторые самостоятельные занятия, целью которых является определение реакций своего тела и повышение сексуальной возбудимости.

К таким занятиям относятся:

1) сосредоточение на сексуальных ощущениях, при представлении интимных сцен, что лучше проводить с закрытыми глазами (особенно тем женщинам, у которых представление о половом акте связано с чувствами вины и стыда);

2) сосредоточение на ощущении собственных гениталий в состоянии релаксации (как важной части собственного тела);

3) рассматривание эротических картин с представлением собственного участия в них;

4) проведение тренировок мышц тазового дна (как будто при выпускании незначительных количеств мочи в положении с широко разведенными ногами);

5) изучение собственных гениталий при помощи зеркала;

6) изучение чувствительности области гениталий к различным прикосновениям собственных рук; переход от редких прикосновений к регулярным с целью повышения сексуальной возбудимости. И в дальнейшем к попыткам достичь оргазма. При этом можно обратиться к различными средствами секс-индустрии, а лучше воспользоваться вибратором.

Итак, подведем некоторые итоги. Хоть и несут клеймо фригидных, некоторые женщины переносят аноргазмию, без ущерба для здоровья: половой акт им приятен и доставляет им определенное психическое успокоение и без оргазма, возбуждение у них угасает постепенно. Другие (легко возбудимые женщины) при аноргазмии испытывают беспокойство и напряжение (приступы головной боли, бессонница, боли в нижней части живота, раздражительность в отношении с партнером). Сначала это отмечается непосредственно после полового акта, не завершившегося оргазмом, но в дальнейшем может привести к невротическим расстройствам со стойкими симптомами, охлаждению к партнеру и избеганию полового акта, конфликтным супружеским отношениям, к болезни (к синдрому застойной гиперемии тазовых органов). Если возникает беспокойство, тогда женщина или ее партнер (вместе или порознь), обеспокоенные их низкой сексуальной реактивностью обращаются за советом и помощью к врачу.

 

Эректильная дисфункция

У мужчин свои проблемы с оргазмом. Это преждевременная эякуляция – быстрое возникновение эякулятороного рефлекса; реже задержанная (ретардивная) эякуляция или её отсутствие; совсем редко – импотенция сатисфакшенс – отсутствие психического компанента оргазма, когда эякуляция возникает, но не наступает чувство полового удовлетворения. Если возникает беспокойство, появившиеся проблемы мешают нормальной жизни, тогда женщина или ее партнер обращаются за советом к врачу.

У встретившихся с проблемой импотенции (или эректильной дисфункции) – заниженная самооценка, неуверенность в себе, высокий уровень ситуативной и личностной тревоги, обидчивость и ранимость. Многие из них находятся на грани срыва, не зная, как восстановить утраченную гармонию в интимных отношениях с партнершей и сохранить семью. Отмечаются даже случаи и самоубийств на этой почве.

Вот почему для каждого мужчины так важно вовремя получить исчерпывающую информацию из квалифицированных и достоверных источников. В медицине импотенция , которую в последнее время корректнее было бы называть эректильной дисфункцией (ЭД), определяется как неспособность поддерживать эрекцию, достаточную для удовлетворения сексуальной активности. ЭД в зависимости от причин, ее порождающих, классифицируют как:

1) органическую, возникающую вследствие артериальных или венозных, гормональных и кавернозных нарушений и поражений

2) психогенную, обусловленную воздействием психологических факторов и чаще всего встречающуюся среди молодых мужчин;

3) смешанную органопсихогенную, вызванную сочетанием перечисленных выше причин.

В среднем названные факторы вызывают 78% случаев ЭД. Явление это очень распространено в России (к примеру, в Америке оно диагностировано у более тридцати миллионов мужчин). А сколько мужчин пока еще не хотят откровенно в этом признаться, тайком посещая сомнительных знахарей и глотая все подряд в надежде на удачу в постели с желанной женщиной!

Необходимо отметить, что ЭД имеет несколько степеней выраженности: от минимальной (17% мужчин) и умеренной (25%), до полной дисфункции (10%). Выходит, 52% мужчин напрямую знакомы с этой бедой, что и обусловливает большой интерес мужчин и их партнерш к проблемам лечения и восстановления половой функции.

Какие процессы лежат в основе эрекции – основного компонента и главного условия нормального полового акта? Эрекция (увеличение и уплотнение полового члена) является следствием сосудисто-рефлекторной деятельности. Увеличение полового члена достигается расслаблением стенок сосудов, а также сокращением его мускулатуры. Напряжение полового члена поддерживается за счет механических раздражений, получаемых во время полового акта. Поскольку эрекция – процесс сложный и тонкий, на него могут оказывать влияние самые разные факторы, как внутренние, так и внешние. К ослаблению эрекции могут привести различные заболевания центральной нервной и эндокринной системы, хронические инфекционные заболевания, травмы головного мозга, нарушения обмена веществ (диабет, авитаминоз), интоксикации (отравления алкоголем, употребление наркотиков и др.), а также длительное применение некоторых лекарственных веществ (психотропных и др.). Какова бы ни была первоначальная причина импотенции, рано или поздно к ней присоединится психологическая составляющая (чувство неуверенности, страх, депрессия), которая, в свою очередь, еще более усугубляет состояние мужчины. Из такого порочного круга самостоятельно выбраться может не каждый.

И хотя лечение ЭД представляет довольно сложную задачу, современная медицина предлагает сегодня мужчине целый арсенал способов вновь вернуть себе половую активность:

точечный массаж (прессация),

метод «Цубо» с использованием металлических шариков,

магнитопунктура,

аппликация металлическими пластинками,

использование игло-инпликатора Кузнецова,

 

медицинское эректоры и прочее

Хорошим подспорьем в лечении могут выступать лекарственные растения и настои розовой радиолы, женьшеня, заманихи, левзеи, китайского лимонника, элеутерококка, напиток из корня пастернака, спиртовой экстракт пантов (неокостенелых рогов марала, изюбра или пятнистого оленя). Большой «подъемной силой» обладают мед, прополис и маточное молочко.

Пользуется спросом эффективный препарат американской фирмы «PFIZER» VIAGRA, который выпускается в виде таблеток, которые уже через 30—60 минут начинает эффективно действовать и у четырех из пяти мужчин способствует возникновению эрекции в период до пяти часов после приема дозы.

До выхода на рынок лекарственных препаратов VIAGRA, особой популярностью пользовался йохимбин . Но необходимость длительного применения этого препарата (от нескольких месяцев до года) и низкая эффективность (10—20%) убедительно свидетельствуют о его малой применимости у мужчин, основной причиной ЭД у которых является сосудистая (венозная) недостаточность кавернозных тел.

Органическая ЭД может быть успешно преодолена с помощью использования вакуумного цилиндра и насоса отрицательного давления в пещеристых телах полового члена, что вызывает приток крови и эрекцию, удерживаемую с помощью наложения у основания члена специального сжимающего кольца, ограничивающего венозный отток. Таким образом половой член удерживается в эрегированном состоянии и обеспечивает возможность совершать половой акт продолжительностью до 30 минут. Эффективность такого метода доходит до 40—50%, а частота осложнений (болевой синдром) не превышает 5%.

Использование подобных систем часто неприемлемо для мужчин, испытывающих психологические неудобства от необходимости предварительной «подкачки» полового члена и волнения по поводу длительности сохранения его в эрегированном состоянии. Да и у партнерши не всегда положительные эмоции вызывает такого рода «подготовка» мужчины к половому акту.

Определенные неудобства (боль во время инъекции в кавернозное тело полового члена) вызывает другой очень эффективный (70—80%) консервативный способ восстановления половой функции. Суть его состоит в том, что мужчина самостоятельно перед половым актом делает себе инъекцию вазоактивных препаратов (комбинацию папаверин – фентоламин – PGE), которые фармакологически инициируют биологический механизм эрекции в кавернозной ткани и увеличивают приток крови к ней. Необходимо отметить, что при высокой эффективности этот вид лечения рассматривается врачами как промежуточное, временное лечебное звено перед имплантацией фаллопротеза.

Хирургическим методом лечения импотенции, используемым в мировой практике уже более 100 лет, является попытка блокировать венозный отток путем легирования глубокой дореяльной вены. Эффективность такого метода хирургии составляет 50—60% и поэтому является причиной некоторого скептицизма в отношении подобного рода операций. Но даже если таким путем не удается полностью восстановить половую функцию, проведенная операция позволяет повысить эффективность действия других методов лечения – с помощью интеркавернозной терапии или вакуумных эректоров.

В случае установленной у мужчины причины импотенции, обусловленной недостаточным артериальным притоком к кавернозной ткани, ему показано оперативное лечение. Недостаточный артериальный приток может быть причиной врожденной патологии (встречается редко); атеросклероза (очень часто у курильщиков, лиц, злоупотребляющих в питании жирными продуктами животного происхождения и больных сахарным диабетом); травмы половых органов; артериального спазма (возникающего у мужчин любого возраста и связанного с синдромом «ожидания неудачи»).

Эффективность такой операции вариабельна, колеблется от 20 до 80% и тем выше, чем моложе мужчина.

В настоящее время самым эффективным и наиболее часто применяемым методом восстановления ЭД является имплантация протезов полового члена (фаллопротезирование). Высокая эффективность (более 90% успеха) такой операции обусловлена аналогией с таким биологическим феноменом, как наличие кости пениса у некоторых млекопитающих (акула, морж и т. д.). В случаях, если психогенная дисфункция у больных с васкулогенной эректильной дисфункцией, кавернозным фиброзом, сахарным диабетом не поддается коррекции после многократных курсов консервативного лечения, подробно описанных выше, применяется имплантация протезов. Подчеркнем, что это завершающий этап лечения ЭД, и мужчина принимает решение и дает согласие на нее, взвесив все за и против, так как обратного пути у него после неудачной операции не будет.

Предубеждение в том, что операция оставит глубокий внешний след на теле мужчины, не имеет оснований, так как в «память» о ней остается 3 сантиметровый быстрозаживающий разрез на тыльной поверхности в основании пениса, в который и вживляется фаллопротез. Протезы в зависимости от функциональных возможностей и цены могут быть 4 поколений (1-е – полужесткие, 2-е – пластические, 3-е – механические, 4-е – надувные).

Например, протезы 4-го поколения (надувные) имеют переменную жесткость и поэтому наиболее совершенны. В основе действия такого протеза лежит принцип сообщающихся сосудов, который позволяет мужчине имитировать эрекцию в любой обстановке, в любое время и удерживать ее столько, сколько потребуется, нажав двумя пальцами на небольшой баллончик, помещаемый ему в мошонку. Физиологический раствор, перемещаясь по команде из другого баллончика, помещенного в брюшную полость заполняет собой полые стержни, размещенные в пространствах кавернозных тел. В считанные минуты достигается 100-процентная эрекция. При необходимости вернуть все в исходное положение можно незаметно для партнерши, нажав на баллончик в мошонке. Ничто не может помешать мужчине с таким встроенным помощником провести половой акт на должном уровне.

По данным психологического обследования, у мужчин, которым были проведены подобные операции, значительно меняется психологический портрет. Явно выраженные до операции отчужденность, эмоциональная неустойчивость, зависимость от сексуального партнера, высокая раздражительность, нерешительность, неуверенность и чувство вины сменяются преобладанием таких черт личности, как общительность, доброжелательность, открытость, эмоциональная устойчивость. Подобная динамика отмечается у 88% обследуемых больных и лишь подтверждает эффективность проведения операции и своевременность принятия решения мужчиной.

 

А если один из партнеров не испытывает оргазм?

Прежде всего, определитесь, нужен ли он вам вообще. Вы ведь жили раньше не испытывая этого чувства и может быть неплохо жили. Если это дать моде – это одно. Если вы чувствуете приближение оргазма, но чего-то не хватает для его достижения – это другое. Если вы впервые занимаетесь сексом с любимым человеком и хотите ощутить всю гамму интимных отношений с ним – это третье.

При всем при том, специалисты чаще всего дают следующие рекомендации:

1. Создать благоприятные условия для интимных отношений (покой, интимное освещение, тихая музыка, нежные ароматы и т. п.).

2. Настроиться на положительное отношение к партнеру (припомнить лучшие качества, быть ласковым, нежным в ожидании сексуальной активности).

3. Концентрировать мысли и представления на сексуальной активности и приятных ощущениях от прикосновений.

4. Ознакомиться со своими половыми органами в одиночестве (можно при помощи зеркала) и определить их чувствительность при помощи прикосновений.

5. Чаще в одиночестве вызывать сексуальные представления.

6. Подольше проводить любовные игры перед половым актом.

7. Выяснить свой тип реактивности и приспособить к нему сексуальную технику.

Например, если у женщины клиторный тип реактивности, то необходима стимуляция клитора. Партнеру тогда надо осуществлять стимуляцию клитора не только во время любовных игр, но и продолжать ее в течение всего полового акта вплоть до наступления оргазма. Стимуляцию можно производить рукой партнера или собственной рукой.

8. Вести во время любовной игры и в течение полового акта руку партнера или партнерши в те места, стимуляция которых вам наиболее приятна.

9. Определить влияние сексуальной позиции во время полового акта, в частности испробовать положение, когда партнерша находится сверху, что позволяет ей самой регулировать частоту и амплитуду движений и стимулировать при этом область клитора. А мужчина может расслабить мускулатуру и настроиться на пролонгирование полового акта.

10. Быть во время игры и полового акта активным, мобилизовать свои возможности для достижения оргазма, а не полностью полагаться на партнершу.

11. Быть инициативной в плане стимуляции сексуальной активности партнера, используя для этого собственное положительное настроение.

12. При боязни забеременеть выбрать эффективное противозачаточное средство.

13. Откровенно обмениваться мнениями друг с другом о сексуальных ощущениях и потребностях, либо о мешающих факторах. Тактично объяснить, что могло бы повысить половую возбудимость и создать предпосылки для достижения оргазма.

Для большей продолжительности полового акта партнеру можно рекомендовать замедление фрикций или прерывание их, применение презервативов с грубым латексом или смазывание головки полового члена специальной мазью за час до полового акта.

Женщинам, если во время любовной игры у них недостаточно увлажняется влагалище, рекомендуется применение смазывающих средств, имеющих нужную консистенцию, не влияющих негативно на среду влагалища и легко смывающихся водой. Помощь в подборе таких средств вам окажут в интим-магазинах.

Охотное заинтересованное сотрудничество партнеров позволит достичь положительных результатов каждому из партнеров в достижении поставленных целей.

 

Воздержание

Повторюсь специально: заниматься любовью нужно столько, сколько вам хочется и можется. Кому-то раз в жизни, а кому-то несколько раз в сутки. Ваша потребность должна соответствовать вашими физическими возможностями (половой конституцией, здоровьем, возрастом и др.), психическими особенностями (темпераментом, характером, типом и проч.), социокультурными факторами (воспитанием, религиозной принадлежностью, социальным статусом и т. д.). Конечно, со временем ваши половые органы потеряют былую привлекательность, как и вы сами. Постареете, сморщитесь, ссутулитесь, потускнеете с возрастом, так же как и все, кто доживает до очень преклонных лет. Но и в том возрасте будете по-своему хороши и красивы. Только не регулярная половая жизнь будет тому причиной, а прошедшие годы жизни.

Если от голода и холода люди погибали, то отсутствие секса к летальному исходу пока никого не приводило. Однако, 64% опрошенных мужчин считают, что половое воздержание им не вредит. И причина этого не в асексуальности – отсутствии полового влечения, хотя и она имеет место. А в том, что это такие люди. Одним нормально ощущать себя в сексуальном строю, а в разрозненные шеренги других мне хочется внести знамя и заявить: жизнь без секса так же нормальна, как и в соседних колоннах.

Образ жизни наших современников, при всей кажущейся сексуальной активности и половой раскрепощенности, отличается – как это ни странно! – половым воздержанием. Любителей поговорить о сексе больше, чем работающих в поле и у станка, из желающих поучаствовать в разного рода сексуальных игрищах на уровне фантазий можно выстроить очередь подлиннее, чем в восьмидесятые годы за колбасой. А реальных гиперсексуалов и нимфоманок на общем фоне не так уж и много. По крайней мере, меньше, чем людей абсолютно не интересующихся сексом.

Отсутствие оргазма может стать причиной полового воздержания (или аскетизма), которое может принимать как характер личной нравственной нормы, так и обусловливаться внешними обстоятельствами.

Это явление имеет религиозные корни, так как именно русские скопцы да аскеты среди магометян и христиан, в Иудее, Вавилоне, Сирии, Мексике, Индии были убеждены в том, что земное и вечное спасение в половом воздержании. Именно они умерщвляли плоть и скопили себя, сторонясь прекрасного пола, или окружали женщинами, чтобы находиться в постоянном психологическом напряжении и не допускать соблазна.

На Дальнем Востоке воздержание называют видом полового голодания, которое укрепляет тело и способствует сосредоточению жизненных видов энергии и эмоций, помогает исцелить эмоциональные и психологические раны (если воздержание длится месяц-два). Его сторонники считают, что короткие периоды полного полового воздержания (до десяти дней) могут помочь концентрировать половую энергию и увеличивать чувствительность. Последователи Тантры не рекомендуют воздержание от оргазма при сохранении полового контакта более чем один раз в месяц – для достижения подлинной трансцендентальности.

По мнению Ю. Эвола, аскезу почитали как высшую степень мужественности. Так как благодаря ей возможно сохранить не только свою половую, но и жизненную силу. При таком подходе самый сильный соблазн – в чистой и недоступной женщине: ее энергетика максимальна. Мужчина, способный аккумулировать в себе силу духа путем самоподавления и самоограничения полового влечения к ней, становится обладателем магнетической ауры. В результате он может влиять взглядом или словом так, как никто другой. Победивший свою похоть сохраняет свое лицо и может достойно продолжать бытие.

Как форма полового воздержания появился целибат, или обет безбрачия. Отказываясь сознательно от сексуальных утех, мужчины делают смелый шаг, вызванный выходом на первое место проблем, никак не связанных с сексом (или с желанием отдохнуть от чрезмерной сексуальной нагрузки). Целибат они рассматривают как своего рода альтернативное сексуальное поведение, некий шик, который могут себе позволить.

А есть люди, для которых такая жизнь – средство омоложения и восстановления творческих способностей. Демокрит сравнивал половые наслаждения с апоплексическим припадком, а Антисфен называл половую любовь ошибкой природы. Не случайно среди диких народов существовал обычай сохранения физической энергии путем аккумуляции магической силы через воздержание перед боем ради победы над врагом.

Некоторые ревностные теологи рекомендуют достаточно суровое воздержание, а кто не сдерживается, карают годичным постом, если сексуальные отношения имели место во время Великого поста:

по понедельникам – в память о мертвых;

по вторникам и средам, в периоды постов и праздников (сорок дней перед Пасхой, на Пятидесятницу и Рождество, в течение семи, пяти или трех дней перед причастием и т. п.);

по четвергам – в память того четверга, когда стражники схватили Христа;

по пятницам – в память о его смерти;

по субботам – в честь девы Марии;

по воскресеньям – в честь Воскресения Христа.

Есть еще одна категория людей, которых считают отчужденными от сексуальных отношений. Половую холодность, снижение сексуального влечения при отсутствии каких-либо отклонений в психической и соматической сфере человека называют фригидностью. Чаще всего её воспринимают как бессознательный отказ женщины от получения сексуального удовольствия. Причина этого отказа часто связано с определенным чувством вины, корни которого психоаналитики ищут в детстве ребенка. Например, представление о непогрешимости и «святости» собственной матери может сформировать у девочки огромный комплекс вины за собственные «нехорошие» поступки и мысли. Причиной может быть психическая травма, связанная со случайно увиденными родителями, занимающимися любовью, различного рода соблазнения старшим братом, отцом. Все это приводит к представлению о сексуальных отношениях как акту насилия и жестокости и женщина попадает в плен вынужденного аскетизма.

Сторонники психогидравлической модели сексуальности, в которой половое напряжение, как в паровом котле, аккумулируется и стремится разрядиться в сексуальных действиях, утверждают, что по мере полового воздержания возрастает и состояние напряжения в организме. А после пережитого оргазма это чувство в области половых органов исчезает. Одновременно с этим снижается сексуальная потребность и уменьшается внутренняя готовность превращать любые раздражители в сексуальные.

Однако эту модель нельзя принимать без определенных ограничений. Даже в котле происходит сброс слишком активного пара, а в человеческом организме поллюции выполняют роль такого саморегулируемого клапана. Открыл клапан, выпустил пар, и со временем опять кипишь!

Однозначного объяснения настоящему феномену ученые еще не нашли. К тому же сексуальная активность часто прекращается лишь после исчерпания энергетических запасов организма, которые в здоровом теле достаточно велики.

По мнению Гиппократа, создателя врачебной этики, частые половые акты укрепляют и увеличивают половой член, (вот бы они увеличивали половой член сантиметров на десять и чуть-чуть конец загибали!), в то время как воздержание уменьшает его.

Синонимами воздержания нередко выступают не только половой аскетизм и целибат, но и сексуальная абстиненция и сексуальная деприваниция. Они исключают половые отношения вообще или с кем-то конкретно, предполагая снижение сексуального возбуждения ниже индивидуальной нормы. Конечно, эти нормы у каждого свои. Кому-то их диктует жизнь, кто-то сам себя ограничивает в сексуальной жизни, а кто-то свято соблюдает требования и законы, карающие желания плоти. А есть и такие кто с возрастом, вообще забывают о сексуальных утехах, считая что свой долг по продлению рода выполнили, а остальное – вне их компетенции.

Половое воздержание, которое медики называют сексуальной абстиненцией, подразделяется на 2 вида. Первый – начальный, совпадает с рефракторной (или заключительной) стадией полового акта. Той, что следует в конце обычного копулятивного цикла; или при наличии эякуляции, обусловленной поллюциями, петтингом. Мужчинами, в большинстве своем, он воспринимается легко и естественно, как необходимая передышка после хорошей напряженной работы с сильной затратой энергии (отрицательные эмоции проявляют чаще женщины-партнерши, которым не терпится скорее повторить или получить то, ради чего они легли в постель).

А вот второй период – вынужденная сексуальная абстиненция – наступает тогда, когда возникает половая потребность, а удовлетворить ее мешают внешние обстоятельства. Проявляется такое сексуальное воздержание в трех формах, известных с глубокой древности:

относительное воздержание, когда сексуальные отношения направлены только на деторождение;

абсолютное воздержание, при котором взаимоотношения с женщинами (у женщин – с мужчинами) исключены на всю жизнь;

эпизодическое воздержание, которое предполагает отсутствие регулярной половой жизни на определенный период.

Конечно, трудно сегодня найти тех людей, кто ограничивает свою сексуальную жизнь одним деторождением и не занимается сексом ради получения удовольствия, для утехи или разрядки. Но относительное воздержание – нормальный процесс для людей, выполнивших свой долг перед космосом, родив и воспитав детей. Сознательно отказываясь от интромиссии, кейры и иных ярко выраженных сексуальных контактов, они не обрекают себя на безрадостное существование! Им так комфортнее и нет смысла их ни в чем винить.

Вынужденный половой аскетизм редко представляет собой абсолютный отказ от житейских утех, когда плоть умерщвляется самобичеванием, обезображиваются половые органы, кастрируют себя или уходят в монастырь мужчины и женщины. Но и он имеет место, как в древности, так и сейчас. Причем, часто так поступают сознательно, добровольно, как это ни странно звучит для эротоманов!

Вот какие примеры по этому поводу донесла нам история.

«В установленные дни народ собирается в храме; множество жриц и мужей, посвятивших себя богам, справляют мистерии, режут себе руки и бьют друг друга по спине. Многие из тех, что стоят рядом, играют на флейтах, многие бьют в барабаны, другие поют восторженные стихи и священные песни. Это совершается вне храма, и ни один из участников этих церемоний не входит в храм. В эти дни происходит также посвящение жриц; когда отыграют флейты и будут исполнены церемонии, многих жриц охватывает безумие, и некоторые из тех, что пришли только посмотреть, совершают затем деяния, о которых я намерен сообщить. Юноша, чей черед теперь наступил, сбрасывает с себя одежды, с громким воплем врывается в гущу собравшихся и поднимает меч – один из тех, что, как я думаю, стояли здесь для этого несколько лет. Схватив меч, он немедленно оскопляет себя и бежит по городу, неся в руках отсеченное мечом. Из дома, в который он бросил свою ношу, ему выносят женское платье и украшения. Скопцы приносят множество даров, кимвалы, литавры и нож, которым совершено нечестивое деяние». Так рассказывает о самооскоплении галлов Лукиан (Syr. dea, 50) Цит. по Ганс Лих. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ В ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ С.342.

Но чаще имеет место эпизодическое, относительное воздержание в период монастырского затворничества, учебы в закрытых лицеях и в командировках, на время путешествий и военной службы. Жизнь геолога или буровика, моряка или военного, школяра или монаха – наглядное тому подтверждение.

В эти периоды они страшно обеспокоены страхом за свою «половую силу», которое является результатом низкого уровня информированности мужчин в вопросах сексуальности. И дело здесь в том, что, чем реже половые акты, тем меньше потребности в них. Об этом позаботилась природа, создав механизм взаимодействия предстательной железы, яичек и кровеносной системы. Благодаря приливам определенных гормонов возникает половое влечение. Ограничение же в сексе тормозит их своевременное пополнение, и организм сам снижает половое желание.

Здесь, правда, важно знать к какому типу людей относится человек, переживающий по поводу воздержания: со слабо выраженном половом влечении или с сильно выраженном. В первом случае сексуальное воздержание не наносит вреда организму, пусть даже прошло несколько месяцев или лет без половых актов. При сильно выраженном влечении снижается работоспособность, ухудшается настроение, появляется излишняя возбужденность, чувство неудовлетворённости.

Особенно тягостно переносятся периоды эпизодического вынужденного воздержания у юношей на пике сексуальности с выходом на свою индивидуальную норму. А в среднем и зрелом возрасте мужчина уже умеет управлять своими страстями и знает, когда и сколько он не только хочет, но и может. В инволюционном периоде мужской организм стареет, половое воздержание имеет в большинстве случаев тотальный вид, но тягостного характера уже не приобретает.

Оценивать вред воздержания надо в каждом конкретном случае дифференцированно, помня об индивидуальном характере сексуального поведения. и не забывая, что кроме психологического дискомфорта и появления психосексуальных трудностей никакого физического вреда аскетизм нести не может.

Представители тех социальных групп и сословий, кому по долгу службы или работы приходится вести аскетический образ жизни, знают: после многомесячных геолого-разведывательных или морских походов, воинских учений или дальних переходов, связанных с нарушением регулярной половой жизни, возникают определённые трудности (ослабление эрекции, ускорение семяизвержения при половом акте), вызванные вынужденной сексуальной абстиненцией.

При резком прекращении привычного полового ритма сексуально-эротические воспоминания особенно ярки и часты. Благодаря этому учащаются ночные поллюции и спонтанные эрекции. Но это временное состояние, причем достаточно короткое. Затем начинается естественная адаптация: реже спонтанные эрекции и сексуальное фантазирование, возрастают интервалы между ночными поллюциями. После нескольких месяцев такой жизни внезапная встреча с любимой женщиной покажет, что привычная интенсивность восстанавливается постепенно; а сразу поднять уровень сексуальной активности достаточно сложно.

Ученые утверждают, что более чем в 50% случаев одной из причин развития импотенции является отрицательная реакция жены на временную половую несостоятельность мужа. Он начинает временно избегать половых контактов в целях «накопления сил», тем самым только усугубляя свое состояние. Вот как рассказывает о ситуации с воздержанием ветеран второй мировой войны Михаил З. в письме к авторам телепрограмм про «Это»:

«…Я стойко переносил все тяготы и лишения воинской службы в Группе наших войск за границей в послевоенный период. Стыдливо сдавал свое белье, испачканное поллюциями, плохо спал ночью, вечно нервничал, быстро возбуждался и всегда мне „хотелось“. Чтобы заглушить желание, пробовал пить, начал курить, но ничего не помогало: только взыскания наполучал. Пришлось отказаться от водки и от курения… А когда представился случай (приехал домой с оказией), то с первого раза все упало у меня при первом прикосновении. Выручила жена – успокоила меня и не выразила недовольства. И только почти через год наладилось все так, как и должно быть…»

Зная, что отрыв от семьи, партнёрши на срок более трёх месяцев, как правило, ведёт к таким последствиям, умные и сексуально информированные бригадиры, капитаны, командиры и начальники должны стремиться к подбору в команду, бригаду или экипажи тех, в чьей половой сдержанности уверены.

 

Способы снижения сексуального возбуждения

Идея полового воздержания находит свое оправдание уже в том, что способствует элементарному планированию семьи, является не только самой эффективной гарантией против венерических заболеваний, но и одним из средств к укреплению характера и воли. Да и кроме половых наслаждений жизнь имеет еще много других достойных устремлений.

Тем не менее, многие вынуждены ограничивать свою сексуальную жизнь в силу ряда причин. А каково им соответствовать паровому котлу, готовому взорваться от желания? Как снижать сексуальное возбуждение?

Существует множество таких мер для снятия дискомфорта, вызванного половым воздержанием. И хотя в России умение сдерживать себя, воспитание воли, издавна считалось добродетелью, каждый в состоянии выбрать себе наиболее приемлемые, способствующие поддержке в периоды временного ограничения нормальной половой жизни.

Вот некоторые из них:

Снять половое напряжение легче всего регулярной половой жизнью в нормальных условиях, удовлетворяя свои половые потребности в семье, с невестой (женихом), подругой (другом).

При этом можно помнить советы мудрецов:

Трижды в месяц, – говорил Солон, предлагая свою частоту для половых сношений в браке.

Каждый день – для неработающих людей, дважды в неделю – для работающих, раз в неделю – для погонщиков ослов, считали иудеи.

Советы – советами, а каждый сам вправе определить, сколько он или она хочет и сколько они смогут. Главное не добиваться той самой «гармонии, когда верхи не могут, а низы – не хотят».

Среди наиболее популярных форм снижения полового влечения – тяжёлые нагрузки, физическая работа, усиленные занятия спортом. Помогает даже художественная самодеятельность и суета в гараже и огороде. Наше время – лучшее средство для снижения полового напряжения. Каждый мужчина или женщина в состоянии получить «удовлетворение от работы или службы»: вернувшись домой после двадцатичасового рабочего дня, еле волочишь ноги, не реагируешь ни на кого и нет сил ни на что.

Даже разговоры на сексуальные темы и эротический юмор, просмотр и обсуждение видео– и телефильмов с элементами эротики, прослушивание музыки и чтение эротической литературы, разглядывание иллюстраций и фотографий в журналах кому-то помогут в разрешении острой проблемы. Периодические подъемы и спады возбуждения нормализуют психику организма без искусственной физической разрядки, а в период пока поллюции с самоизвержением доводят дело до успешного конца.

А кто-то получит помощь от медикаментозных препаратов, иглоукалывания, кодирования, грязелечения и пр.

Другим не обойтись без индивидуальной и групповой психотерапии, тренинга, супружеской и гипнотерапии.

А чаще всего облегчение в период вынужденного воздержания происходит за счёт саморегуляции половой функции. Ночные поллюции, мастурбация, эротические сновидения способствуют снижению повышенной половой возбудимости.

Поиски необычного оргазма, диктуемые гедонистическими устремлениями людей вывели на поверхность сексуальных отношений те виды экстравагантного полового поведения, о которых раньше практически не говорили в нашей стране. Так было принято, что классическая или традиционная поза, о которой все знали, являлась как бы доминирующей в мире интимных отношений. А сегодня, наоборот, создается впечатление, что большинство пар хочет уйти от привычного секса, и осуществляют сексуальную революцию в отдельно взятой постели.

Множество вопросов в письмах и на занятиях по курсу сексологии подвергли меня к тому, что бы дать представление об этих видах несколько подробнее, чем можно найти на страницах одной публикации в газете или на сайте Интернета.

 

Анальный секс

Есть вид сексуальной активности, одно упоминание о которой вызывает яростные неприятие и возмущение общественности. Может быть, и зря речь пойдет о нем с первых страниц, но по алфавиту у него есть преимущество. Это анальный секс, техника проведения которого предполагает попадание полового члена в прямую кишку через анальное отверстие.

На протяжении столетий на Руси эту практику половых отношений считали неестественной и неприемлемой в жизни. Анальный секс ассоциируется у россиян с грязным, порочным, развратным поведением и страшным, омерзительным явлением – мужеложством. Ругались, матерясь и отправляя в это самое отверстие. Считали, что только гомосексуалистам и зекам свойственен анальный секс. Поэтому запугивали всех тем, что опускали в тюрьмах и лагерях заключенных, конкретными действиями показывая собственное отношение к явлению. Пассивный участник соития через анальное отверстие в социальной иерархии занимал самый низкий уровень, с которого подняться было практически невозможно.

Еще Юрий Крижанич, проживая в России с 1659 по 1677 год, писал: «Здесь, в России, таким отвратительным преступлением просто шутят, и ничего не бывает чаще, чем публично, в шутливых разговорах один хвастает грехом, иной упрекает другого, третий приглашает к греху: недостает только, чтобы при всем народе совершали это преступление».

Российские солдаты времен Петра Первого удивлялись пристрастию иноверцев к унижению поверженного врага посредством анального контакта. А с другой – посмеивались над таким явлением или в порыве гнева угрожали друг другу возможностью совершения такого рода полового акта.

Однако случаи мужеложства были. Иначе как объяснить появление во второй части Воинского устава, утвержденного Петром I в 1716 году, 166-го артикула, где сказано: «Если кто отрока осквернит или муж с мужем мужеложствует, оные жестоко на теле наказаны будут… Ежели насильством то учинено, тогда… смертию или вечно на галеру ссылкою наказать».

Негативное отношение к анальному сексу в России вполне оправдано физиологическими особенностями человеческого организма. Ибо назначение человеческого ректума – так еще называют прямую кишку (соответственно, синоним анального – «ректальный секс») в том, чтобы выводить из организма то, что ему не нужно. Стенки ректума не растягиваются и не обладают способностью выделять смазку так, как стенки влагалища. Поэтому без большого количества смазки осуществить анальный половой акт довольно-таки сложно. А анальные мышцы препятствуют свободному выходу из прямой кишки и ограничивают продвижение внутрь ее. Сделать доступ в обе стороны можно только за счет специальных тренировок пары упругих круглых мышц.

Эти физиологические причины неприятия анального секса, как и социально-этическая неприязнь находятся на поверхности. Учитывая, что больше половины наших сограждан (особенно рожавшие женщины!) знает, что такое геморрой, в большинстве семейных пар скорее предпочтут лечь на операционный стол, чем заняться анальным сексом. И даже зная о том, что он дает возможность стимулировать различные нервные окончания, расположенные в анальной области, многие люди считают будто бы речь идет об испытании возбуждения от развратных действий.

«Неестественность» анального секса настолько плотно укоренилась в общественном сознании, что петь гимн этому роду сексуального поведения сегодня просто бесполезно. И автором этому гимну я бы стать не хотел. Но объективности ради следует сказать, что в последние годы ширится спектр сексуальной приемлемости привычного полового поведения, где анальному сексу отведена своя ниша. И незначительное количество любителей анального секса выглядит для окружающих представителями экстравагантного секса в нашей стране.

Тем не менее, по мнению иностранных специалистов, изучающих сексуальность многие годы, анальная стимуляция выполняет роль аккомпанемента другим видам половой активности или является её целью. Помимо этого анальные ласки используют в качестве любовной игры или как способ психологического самоутверждения мужчины в половых отношениях. Такую технику употребляют и в орогенитальных контактах при мануальной стимуляции. Некоторые женщины прибегают к анальному сексу для того, чтобы сохранить нетронутой свою девственность. А отдельные мужчины вынуждены заниматься анальным сексом из меркантильных соображений. Например, для того, чтобы получить работу в определенных сферах искусства, политики и развлечений.

Наиболее очевидной причиной занятий анальным сексом является не стремление опустить, унизить партнера, доставить боль и страдание, как это кажется многим нашим согражданам. А то, что определенным людям нравится получать удовольствие от тех ощущений, которые они испытывают при анальном сексе. В анальном отверстии сосредоточено множество нервных окончаний, которые являются для кого-то эрогенными зонами. Совместная стимуляция ануса и иных эрогенных зон повышает для них эффективность половой активности. Например, дополнительная стимуляция клитора и ануса позволяет многим женщинам испытывают очень сильные ощущения, усиливающие оргазмический эффект. А удовольствие мужчин усиливается от сильных и приятных ощущений массажа их анальной области или проникновения внутрь анального отверстия. Есть мужчины, которые достигают оргазм во время стимуляции их предстательной железы. Для них оргазмы, достигнутые в процессе возбуждения анальной области, являются более интенсивными и желаемыми.

По мнению исследователей этого явления, анальный секс получил широкое распространение в южноамериканских странах, и в частности в Бразилии, главным образом потому, что он дает возможность не думать о нежелательной беременности. Ревностным последователям католицизма вера запрещает использование противозачаточных средств, а анальный секс в этом случае является просто более удобным способом совокупления. Но это сомнительный аргумент в пользу безопасного соития, так как действия партнеров при анальном сексе должны быть исключительно ответственны, что бы семенная жидкость мужчины не попала каким-то образом во влагалище. Выражение «концепция вытекания спермы» наиболее ясно отражает возможность «залета» у людей, которые питают нежные чувства к анальному сексу.

В России еще не было серьезных масштабных исследований в этом направлении (только о гомосексуалистов есть кое-какая литература), поэтому я приведу отзывы заграничных участников подобного рода практики:

«Анальный секс помогает мне испытывать совсем иные ощущения в области моего влагалища и наружных половых органов. Кроме того, меня заводит то, что это так отвратительно и в то же время так напряженно».

Женщина, 23 года

«Моя жена время от времени просит меня заняться с ней анальным сексом. Обычно это происходит среди ночи, когда она сильно возбуждена и несколько заторможена».

Мужчина, 41 год

«Когда Хилари устает, то ей иногда доставляет удовольствие массаж ануса. Когда я вставляю смазанный палец в ее анальное отверстие, то она начинает испытывать такое сильное возбуждение, которое буквально хлещет через край. Если я вставляю один палец в ее влагалище, а другой в анус, то ее реакция становится просто потрясающей, особенно если я начинаю сжимать пальцы таким образом, чтобы ощущать их через стенку, которая отделяет влагалище от прямой кишки. Иногда она терпеть не может, когда я это делаю. Я никак не могу научиться различать «зеленый свет».

Мужчина, 25 лет

«Мы оба получаем от этого удовольствие. Иногда я вставляю свой палец в ее анальное отверстие во время полового акта. Это очень возбуждает ее, а, кроме того, я могу чувствовать через стенку, как мой палец движется внутри ее влагалища. Я нахожу это очень эротичным».

Мужчина, 39 лет

«Мне нравится, когда мужчина стимулирует мой анус пальцами или вибратором перед тем, как займется со мной анальным сексом. После предварительной стимуляции пенис гораздо легче входит в анальное отверстие. Это очень сильное ощущение, и оно может доставлять много удовольствия, но только при условии, что все делается медленно и нежно. А иначе это будет очень болезненно».

Женщина, 26 лет

«Мой друг любит, когда я стимулирую его анус пальцем, пока занимаюсь с ним оральным сексом. Легкое нажатие и поворот пальца на этом месте значительно усиливает испытываемый им восторг».

Женщина, 23 года

«Я ненавижу даже саму мысль об этом, но мне нравится, когда он смачивает один из пальцев и кладет его в мой анус. Это здорово заводит, и иногда я могу кончить от одной только стимуляции моего ануса. Проблема возникает, когда он вынимает палец, и обычно в течение нескольких часов после этого я даже думать не могу о том, чтобы сходить в туалет. А я чувствую себя так, как будто мне срочно надо туда идти…»

Женщина, 26 лет

«Мой друг, который со мной вот уже пять лет, неожиданно предложил мне стимулировать его анальное отверстие. Я смазала палец, на котором был самый короткий ноготь, лубрикантом и медленно просунула его внутрь анального отверстия. Ему это так понравилось, что он попросил меня добавить еще один палец, а потом использовать три пальца. Пока я это делала, я также сосала его пенис, а свободной рукой стимулировала яички. Его оргазм был совершенно умопомрачительным. Он сказал мне, что этот оргазм пронзил все его тело с головы до пят… Теперь я ищу искусственный член или другую сексуальную игрушку с креплениями, которая одновременно могла бы стимулировать и меня, и его!»

Женщина, 40 лет

Как можно заметить, оценки довольно разнообразные. И не исключено, что любители анального секса в России могли бы дополнить их собственным мнением, подкрепленным личной практикой.

По оценке европейских и американских исследователей, такого рода стимуляция крайне возбуждающе действует как на некоторых мужчин, так и на отдельных женщин. В конце прошлого тысячелетия по оценке специалистов из журнала «Плейбой» смущали ласки ануса лишь 7% их читателей. Однако подавляющее большинство респондентов – кроме французов – отметили, что идут по «греческому пути» крайне редко. Представители восточных регионов и Азии склонны отвергать такого рода сексуальные отношения. Там они еще менее распространены. Так, наверное, сложилось исторически, и судить никто никого здесь не вправе. Эксперты этого журнала предполагают, что анальный секс оказался в ситуации порочного круга, так как он редко практикуется из-за непривычных и болезненных (у партнерши) ощущений, а такие ощущения возникают как раз из-за того, что он редко практикуется. Сомнительное заключение, но и оно имеет место на существование.

Удовольствие, которые можно получать от занятий анальным сексом, зависит от степени тренировки анальных мышц, впускающих внутрь ректума нечто постороннее. Ректум не может «обнимать» пенис так же, как влагалище из-за отсутствия других мышц, кроме круглых. Одна из групп этих мышц контролируется нашим сознанием: понятие «терпеть» в поисках туалета на ВВЦ после пяти кружек пива – как раз из этой сферы. Вторая группа круглых мышц работает совершенно самостоятельно и плотно закрывается каждый раз при надавливании. Вот её то и следует учить расслабляться по вашему желанию для того, чтобы не ощущать дискомфорта во время занятий анальный сексом.

Анальный секс доставляет определенный физический и психологический дискомфорт. Болезненные ощущения и травмы при введении полового члена в анус обусловлены сжиманием сфинктера, гигиенические же вопросы при подготовке и проведении такого рода полового акта требуют определенного навыка, а переход затем к вагинальному соитию предполагает обязательную необходимость тщательного вымывания всего, что побывало в анусе.

Способов анального секса несколько: оральный, при помощи полового члена, или мануально. Порой забывается, что одна из самых чувствительных частей человеческого тела – это кожа, которая обрамляет внешнюю часть анального отверстия. Это место легко стимулировать просто пальцем, языком или каким-то предметом: перышком, игрушкой и т. д. Для этого не нужно ничего вставлять в анальное отверстие. К примеру, многие женщины во время вагинального полового акта получают дополнительное удовольствие, если партнер ласкает пальцем внешнюю часть их ануса и прилегающую к нему область.

Есть такое жаргонное словечко – «тримминг». Это слово, которое прижилось в русском языке и употребляется в тех случаях, когда речь идет о том, чтобы привести в порядок любую растительность на теле человека или, что чаще, животного (волосы в любых местах, борода, усы, стрижка собак – все это подлежит триммингу). Оно буквально означает поцелуи, которыми осыпаются анальные «розетки» – кожа, покрывающая круглую мышцу, расположенную вокруг анального отверстия. Это ласки языком вокруг «пятой точки» или своеобразные попытки просунуть в нее свой язык. При длительных отношениях с партнером тримминг анального отверстия партнера – это то же самое, что римминг своего собственного анального отверстия. Поэтому такое занятие ближе семейным парам из-за высокой вероятности заразиться ЗППП или получить любую другую инфекцию при сексе со случайным партнером. Одним из способов предохранения от инфекций в таких случаях может быть обрезанный до нужного размера презерватив, который прикладывается к анусу перед тем, как стимулировать его языком.

Вред для здоровья женщины, использующий анальный секс, может быть в том, что она способна «забыть» о гигиене половых органов и «не рассчитать размеров» проникающего в неё сзади полового члена. Если вагина ею более-менее изучена в период её психосексуального развития, то расположение ануса затрудняет этот процесс. И поэтому мало кого привлекает. Получение оргазма женщиной за счет одного анального проникновения очень маловероятно, хотя нервных окончаний здесь предостаточно. Но не только нервными окончаниями славится это место, а и наличием множества микробов. Не имеет значения, насколько тщательно промыт пенис после рандеву с толстой кишкой, потому что маленькие частицы фекалий все-таки могут попасть в уретральное отверстие и остаться там. А это плохо для обоих партнеров, потому что при вагинальном половом акте есть вероятность занести инфекцию партнерше. Мужская сперма, оказавшаяся внутри пустой толстой кишки, кстати, будет немедленно поглощена ею. А как иммунная система может отреагировать на это неизвестно, а если пользоваться презервативом, то можно избавить себя от ненужного беспокойства по этим поводам.

Периодическое настаивание мужчин на анальном сексе часто продиктовано собственными эротическими фантазиями или просмотром порнографических фильмов. Но не все из них знают технологию создания этих фильмов! Сами авторы утверждают: «Когда на экране очередная многотысячная серия порнобоевика „Анальные забавы“, никогда ни на единое мгновение нельзя допускайте даже мысли о том, что ЭТО можно проделать со своей партнершей в реальной жизни!» Если только она не резиновая игрушка и у нее не гуттаперчевая попка…

Мужчин, особенно в молодые годы, в большей степени привлекает анальный секс в силу психологических моментов. Ощущение того, что половой член вводится в визуально меньшее отверстие, или сзади, или с большей силой, идет из детства, уличных тусовок, разговоров из подворотни. С тех времен, когда они хвастались подвигами на «половом фронте» и бахвалились своими нереализованными сексуальными фантазиями: «Я её поимел буквой «зю»! «А я – в позе бобра!». Жаль, что пока мужчина хоть раз самостоятельно не убедится в нецелесообразности для него это вида секса, переубедить его может быть сложно. Эта настойчивость порой заставляет думать, будто женщины занимаются анальным сексом только для того, чтобы доставить удовольствие своему партнеру. Но еще ни одна женщина это не подтвердила. Наоборот, в этом случае для неё это насилие, а не анальный секс.

Поэтому следует всегда помнить о том, что женщины и мужчины занимаются таким сексом в основном потому, что им нравятся ощущения, которые они при этом испытывают. И если кто-то хочет присоединиться к данному сообществу, то для начала следует определиться: Вы хотите, чтобы вам стимулировали анус? Или вы его ласкали? Как именно и чем вы будете это делать? Чем-то тонким, вроде пальца, или пошире, типа вибратора? Вы хотите ощущать поступательные движения, или ждете ощущений от того, чтобы «он» просто был там?

Желающим попробовать эту технику, можно посоветовать для начала использовать собственные пальцы для проникновения в анус. Сделав такого рода взаимный массаж, мужчина может и отказаться от подобного рода контактов по собственным ощущениям. А женщина проверит свои возможности, и таким образом пара вполне найдет взаимоприемлемое решение. А кто-то просто отправит партнера к проститутке, специализирующейся на анальном сексе. Только кто от этого выиграет?

Кто-то может обратиться в секс-шоп за сексуальными игрушками для этих целей и найти что-нибудь для подобных целей дома. Секс-индустрия хорошо позаботилась об этом. И сегодня не сложно подобрать что-то похожее на искусственный член или небольшой вибратор, различные анальные игрушки, сделанные из пластика и имеющие грани, которые обычно просто вставляются в анальное отверстие и создают ощущение его наполненности. Их выбор настолько разнообразен, что перед витриной глаза разбегутся, от обилия предложений. Только помните, что у врачей-проктологов существуют целые коллекции, извлеченных из прямой кишки предметов! Их «забывают» такие же, как и Вы! Эти предметы, собранные вместе, поражают воображение: алюминиевые кружки и шариковые ручки, зубные щетки и бутылки… Как они «там» остались?

 

Советы и рекомендации по анальному сексу

Если вы намерены заняться анальным сексом, то добейтесь полного расслабления тазовой области вашего тела еще до того, как что-то попадет в ваше анальное отверстие. Анальный половой акт требует терпения и умения расслабиться и совсем не терпит спешки. От этого будет зависеть, насколько приятными или болезненными будут ощущения, которые вы испытаете.

• Для начала убедитесь, что ваши ногти аккуратно подстрижены, а руки тщательно вымыты, используйте латексные (резиновые) перчатки или презерватив.

• Перед тем, как заняться анальным сексом, сделайте себе небольшую клизму.

• Подержите подушечку пальца на анальном отверстии, а затем легко помассируйте это место.

• Попробуйте вставить в свое анальное отверстие свой собственный палец, например тогда, когда вы моетесь в душе.

• Каждую ночь наносите на свой палец смазку, и медленно и нежно вставлял его в анальное отверстие партнерши.

• Делайте мягкий массаж ануса, вставляя палец под углом в направлении позвоночника, потому что в этом месте толстая кишка имеет изгиб.

• Вводить палец следует довольно медленно и только после того, как напряжение мышц ослабевает.

• Если Вы и ваша вторая круглая мышца не «почувствует», что анальный секс – это хорошо и приятно, то не стоит им заниматься. А если вас станут беспокоить боли в ректальной области, то лучше просто забыть о существовании анального секса.

Если все получается, то

• что бы сделать анальный секс приятным для обоих партнеров, «принимающая сторона» (женщина) должна уметь напрягать верхние бедренные мышцы. При этом пенис получит дополнительную стимуляцию, а женщина испытает новые ощущения, которые сделают анальный половой акт более приятным. Работа мышц может заменить движения пениса вперед и назад, потому что в них не будет необходимости.

• Всегда убедитесь в наличии сильного сексуального возбуждения в других частях тела для того, чтобы все тело человека, которого вы стимулируете, стало расслабленным и восприимчивым к сексу.

• Женщина, если она является «принимающей стороной», при анальном сексе должна двигаться сама, продвигая пенис (или другой объект) вовнутрь или заставляя двигаться его в обратном направлении.

• Неважно, что вы вставляете в анальное отверстие, важно только то, чтобы все происходило медленно. Медленно входило и медленно выходило. В противном случае вы можете испытывать дискомфорт или болезненные ощущения, вызванные физическими повреждениями.

• Не задерживайте дыхание. И спрашивайте партнера о том, правильно ли Вы поступаете и двигаетесь.

• Для анального секса используйте позиции, идентичные позициям при вагинальном половом акте.

• Никогда не занимайтесь анальным сексом в состоянии опьянения или после приема наркотических средств, если не хотите повредить свой анус.

• Убедитесь в том, что все предметы, которые вы намерены вставлять в ректум, не имеют неровных краев или зазубрин.

• Никогда не вставляйте во влагалище то, что побывало в анальном отверстии или около него.

• Никогда не забывайте о том, что надо использовать побольше смазки.

• Всегда пользуйтесь презервативом, когда вы занимаетесь анальным сексом.

• Увлекающиеся анальными половыми актами люди должны периодически делать тест на наличие венерических заболеваний.

И последнее, никогда и ни при каких обстоятельствах не следует заниматься анальным сексом, если вы на 100 процентов не уверены, что ваш анус в порядке. И забудьте об анальном сексе, если он причиняет вам боль. А как только появляются сомнения или трудные вопросы, сразу же обратитесь за консультацией к врачу или квалифицированному специалисту.

 

Групповой секс

Групповой секс («шеринг», «сваппинг», «свингинг», «триолизм» …) для россиян в большинстве своем является видом экстравагантного сексуального поведения, в котором участвует более трех человек. Такого рода проявление сексуальных желаний чаще называют пренебрежительно и иронично – «групповухой», или оргиями, свальным грехом. Еще десятилетие назад групповой секс почти повсеместно считался аморальной формой сексуальной активности, а его участники развратниками и распутниками. Сегодня появляются клубы любителей группового секса, сообщества свингеров, объявления с предложениями участвовать в свальном грехе публикуются на страницах газет и журналов.

Но пока этот вид сексуальной активности является чаще сферой эротических фантазий определенной категории людей, особенностью жизни свингеров, формой развлечения различных тусовок, или проявлением насилия. А некоторые мужчины и женщины предпочитают его всем остальным формам сексуального общения в силу появившейся зависимости от характерных сексуальных стимулов, собственных пристрастий и сниженного порога стыда. По моим оценкам только среди столичных жительниц в возрасте 20—30 лет практиковали групповой секс хоть раз в жизни около 7% молодых женщин. Около 20% опрошенных молодых мужчин вступали в сексуальные контакты с несколькими людьми одновременно.

Если в России групповой секс пока больше экзотика, то участие в нем европейцев и американцев более продвинуто. По оценкам из Интернета, только в г. Сандстауне (Калифорния), например, где проводились опыты по открытой сексуальности, в экспериментах принимали участие до 400 пар одновременно. Ответили утвердительно среди читателей «Плейбоя» на вопрос об участии в групповом сексе 42% французов, 37% тайваньцев, 36% американцев. А в Японии опытом такого участия обладает каждый десятый.

В зависимости от состава и количества участников, некоторые виды группового секса получили собственное наименование. Свингерами называют себя семейные пары, предпочитающие встречи с супругами, у которых похожие сексуальные интересы. Несколько семейных пар, занимаясь одновременно сексом, достигают взаимное удовлетворение от такого рода половой активности. Свингинг означает свободный, легкий. Определение в какой-то степени рискованного, якобы «современного» стиля жизни поднимает человека, который занимается свингингом – свингера, – в собственных глазах. А само слово служит своеобразным паролем. Если на молодежной дискотеке кто-то поинтересуется: «Вы не хотели бы обменяться женами?», то, возможно, он получит то, что требует этот бестактный вопрос до приезда милицейского наряла. А спросив: «Хотели бы вы заняться свингингом?», – можно добиться положительного ответа и шансы на такое предложение заняться групповым сексом резко возрастут.

Взаимные смены партнерш и партнеров в брачных союзах получили наименование шведских в честь популяризирующих эту форму супружества представителей Скандинавского государства. В России такая практика являлась особенно примечательной в конце восьмидесятых-девяностых годов прошлого столетия. Но не прижилась, так как эксперименты по созданию новых пар чаще всего ставили после обильного возлияния спиртного, когда терялся контроль и смена пар осуществлялась просто «по пьянке».

Минимальное количество участников группового секса получило название триолизм (от лат. tres, фр. tria – три; синоним – плюрализм сексуальный), которое больше напоминает сексуальное отклонение (девиацию), где половое удовлетворение достигается исключительно при половом акте выполняемом в присутствии или с участием третьего лица. Некоторые сексологи утверждают, что это фактически разновидность сочетания эксгибиционизма с вуайеризмом, которая проявляется в сексуальных действиях нескольких партнёров на глазах друг у друга.

Шведские семьи и свингеры сегодня известны по всему миру. А вот по проекту Шопенгауэра почти двести лет назад предлагалось ввести тетрагамию. Это такая форма союза, когда в течении жизни двое мужчин содержат одну молодую, а когда та увядает, то и вторую женщину. Философ утверждал, что каждый мужчина нуждается во многих женщинах, и поэтому нет ничего справедливее, чем предоставить ему это право или даже обязанность заботится обо всех своих женах. Великий мыслитель прошлого, наверное, исходил из собственных наблюдений, когда мужчина одну половину своей жизни развратничает, а другую ходит рогоносцем. А женщины становятся обманутыми или обманывающими.

Среди приверженцев группового секса первое место занимают очень молодые люди, стремящиеся реализовать свой сексуальный потенциал в любой доступной форме полового общения. Они склонны по этой причине к любым опытам, а смутные нравственные сексуальные установки склоняют их к подобного рода активности. Некоторые женщины предполагают вылечить свою фригидность таким экзотическим способом, а мужчины ищут новые экстремальные сексуальные стимулы затухающему половому влечению. Психически больные с неустойчивой психикой, зависимые от оргий люди составляют значительный контингент участников группового секса.

Случайный групповой секс относительная редкость в биографии мужчин и женщин. А систематическое групповое участие требует соблюдения определенных правил. Вот что рассказывают на одном из сайтов Интернета те, кто втянулся в такого рода группы и часто выполняют в них определенную роль. В этой структуре существует своего типа координатор, своим авторитетом и пониманием в компании выполняющий главенствующие, лидирующие роли этакого администратора или «тамады». Именно в его обязанности входит определение места и времени, распределение ролей, согласование права появления новых участников. В такой группе обычно есть «хозяйка» – женщина, создающая эмоциональное настроение и ощущение уюта, дома. Наверняка существует и «прима» – самая сексапильная женщина, дающая секс-импульс, возбуждающая желание. Свой «мачо», «сексуальный вожак» со стороны мужчин выполняет определенные обязанности по активизации деятельности группы. Остальные – на второстепенных ролях.

Групповой секс – одна из наиболее распространенных форм эротических фантазий, где встречаются мужчина с несколькими женщинами, или женщина с несколькими мужчинами. Секс с двумя женщинами одновременно видят в своих эротических фантазиях 64% российских мужчин, которые участвовали в Интернет-опросе 2002 года. Они стесняются рассказывать подругам о своих пристрастиях и желаниях, и правильно делают. Потому что исход таких откровений будет малоприятным для обоих:

«Думая об этом, я все время представляю свою девушку и ее лучшую подругу, и это меня безумно заводит. Но сказать ей об этом…»

Анатолий, 24 года

«Хотелось бы, чтобы это были две танцовщицы из стрип-клуба. И чтобы одна из них обязательно была мулаткой. Вы думаете, моя жена отнесется к этому с пониманием?»

Василий, 27 лет

Желание быть с двумя или несколькими партнерами посещают множество мужчин и женщин. И ничего криминального в таких фантазиях нет. Важно, чтобы вы только все силы не направили на их исполнение. Чем заканчивается подобная практика не мне говорить: у каждого в жизни есть случаи соседских разводов, измен, и прочего такого, что не приемлют партнеры противоположного пола.

По мнению специалистов, трагедия людей, занимающихся групповым сексом, в том, что они очень часто попадают в сильную от него зависимость, которая в корне может изменить поведение человека. В групповом сексе отсутствует подвластность или подчиненность от отдельного человека, но есть зависимость от эффекта присутствия участников. В один половой акт вовлекаются сразу несколько человек, способных дать многочисленные секс-импульсы на разные эрогенные зоны одновременно. Участнику группового секса после этого крайне трудно воспринимать и довольствоваться ласками только одного партнёра. Привычка, зависимость от множественной стимуляции трудно искоренима. И не исключено, что даже однократное посещение группового занятия сексом для человека на всю жизнь может стать проблемой: потеря интереса к половой жизни с одним-единственным партнёром уже становится заботой врачей.

Поэтому лучше когда групповой секс становится своеобразной игрой семейных пар, если кто-то из них стремится к такого рода сексуальной активности, а партнеру она претит. Такая эротическая игра определенным людям может заменить групповой секс. О том, как превратить мечту в игровую реальность рассказывает на одном из Интернет-сайтов его участник, повествование которого будет интересно многим.

«Игра? – Возможно. Мы с мужем прекрасно понимали всю плачевность группового секса для наших отношений, но моему мужу это идея показалась настолько притягательной, что он решил эту проблему так: во время занятия сексом, он представлял себе, что происходит оргия…

Действующие лица: он, его друзья и я, соответственно, в роли бл@ди. Во время секса он говорит мне фразы типа: «А теперь, с@ка, отс@си у него!», и подставлялся сам. Ну а я с желанной для него покорностью выполняла все его прихоти, шептала и кричала разные мужские имена, хвалила достоинства его «друзей» и умоляла, говоря, что, хоть его друзья прекрасны, но мне больше нравится, как «берет» меня он.

Ну, скажу вам, для меня это не было групповухой, это была просто игра. Он, к моему удивлению, получал беспрецедентное удовольствие и даже стал этой игрой злоупотреблять, то есть уже почти все наши сексуальные контакты заканчивались вот такими «оргиями»… на двоих».

Валерия.

Одно дело фантазировать или добровольно участвовать в групповых сексуальных играх, а совсем иное – принудительное участие в подобных «забавах», которые процветают в некоторых организация в виде своеобразных оргий после застолья на корпоративных вечеринках. Молодые женщины или мужчины, попадая в такую среду, зачастую теряются, нервничают и не знают как себя вести, что бы достойно выйти из ситуации. Для начала следует заметить, что такая практика существовала и раньше, а не только в последние годы. Только в былые времена все делалось «по согласию», так как ответственность начальства и сотрудников была несравнимо выше нынешнего подхода к кадрам. Тем не менее, посягательства, сексуальное преследование и домогательства на работе есть. И участвуют в них не только рядовые сотрудники, но и начальники различных степеней, привлекая к групповому сексу все новых и новых членов коллектива или организации.

Вот несколько рекомендаций о том, как вести себя в случае сексуальных домогательств.

Для начала надо поставить себя среди сотрудников таким образом, что бы они с первого дня понимали: этот человек ни на какие «провокации» не поддается и только работает во славу компании. Отдых, вечеринки, компании – это не для него.

Но не с каждым характером такое возможно, поэтому веселым жизнерадостным, активным сотрудникам приходится порой туго. Есть ситуации, из которых необходимо выкручиваться. Каким образом?

• Сказать открыто о «вашей нетрадиционной ориентации». Большинство россиян как правило скептически, неприязненно или с презрением относятся к гомосексуалистам.

• Сознавшись в наступивших (именно в эти дни!) месячных, или в предстоящем походе к дерматологу (венерологу) из-за странной чесотки, сыпи, язвочки, вы обезопасите себя на какое-то время.

• Предстоящая встреча с психиатром в связи с вашими «участившимися проявлениями какой-то странной болезни», исключающей безопасное общение послужит той же цели.

• Использование вами духов, дезодоранта, одеколона, которые больше подходят для травли клопов и тараканов могут кому-то знатно подпортить предстоящий «романтический ужин».

• Можно исключить и следующий случай «неминуемых» домогательств, организовав встречу после окончания вашего застолья с собственным мужем (женихом, невестой, отцом, братом, другом), который специально ждет вас у выхода, и вы стремитесь к нему.

• В самый пикантный момент, когда домогающийся вас объект находится неглиже, нанесите неимоверной силы психический удар, обратив его внимание, например, на «сморчок, которым только в носу у хомячка ковырять можно».

• Резкое обострение вашей «болезни», кровотечение, головная боль, обострившийся кашель или насморк тоже могут погасить желание и снизить напор жаждущей сексуального общения стороны.

В результате нескольких таких «динамовских» действий вы выпадете из списка потенциальных участников групповых оргий и возможно в дальнейшем обезопасите собственное времяпрепровождение.

Если же все-таки вы стали жертвой сексуального преследования и без дела об отмщении сидеть нет необходимости, то можете:

А) Подать в суд или написать заявление в милицию на обидчика (или обидчиков). Принуждение к действиям сексуального характера, развратные действия, насильственные действия сексуального характера в России караются УК РФ.

Б) Написать жалобу вышестоящему начальнику, в которой описать ситуацию и, желательно со ссылкой на свидетелей, даты, время и особые подробности произошедшего.

В) Написать и отправить письмо преследователю (преследователям), в котором подробно описать сложившееся и не устраивающее вас положение. В нем указать то, как вы видите себе факты (прикосновения, объятия …), что вы чувствуете по этому поводу и ваши пожелания на будущее. Или позвонить по телефону, что гораздо сложнее из-за непредсказуемой реакции.

Г) Можно организовать телефонный разговор вашего адвоката, отца, брата или (письмо) встречу кого-нибудь из них с обидчиком.

Д) Найдите себе поддержку среди коллег. Не исключено, что вы не единственный объект сексуальных домогательств.

И не позволяйте себе чувствовать собственную вину. Вам очень важно защитить себя. И какие бы цивилизованные меры вы не примите, обидчик должен быть ответственен за случившееся и найти в себе силы извиниться (быть наказанным, отступиться и т. д.).

Сегодня в эпоху феминизации, женщины, как и мужчины, сами вправе ставит вопрос о подобном союзе, исходя из своих прерогатив в сексуальном поведении. Разнообразие сексуальной активности в любящей друг друга паре позволяет продлить ощущение сексуального праздника, отодвигает или сводит на «нет» пресыщение. И в конечном итоге будет способствовать сексуальному долголетию. Но выбор приемлемых видов сексуальной активности должен быть не только взаимным, но и приемлемым каждому.

 

Оральный секс

Это наиболее продвинутый вид экстравагантной половой активности в нашей стране. Но, признаться, меня нисколько не удивило обилие вопросов об оральном сексе или кейре, как еще специалисты называют обобщающим словом орогенитальные контакты. Свойственное молодежи стремление экспериментировать в сексуальных отношениях и появившаяся информация об их разнообразии, а не только зацикленности на традиционном гетеросексуальном половом акте, подвигли юношей и девушек на получение и такого вида удовлетворения.

Немного о терминологии. Ибо созвучные словечки оральный и анальный секс некоторым кажутся синонимами. По крайней мере, в анкетах, на которые мне отвечали молодые люди, даже перешагнувшие второй десяток, появлялись подобные утверждения.

Правильнее было бы называть оральный секс орогенитальными контактами, иначе не только поцелуи, но и крики, вопли, призывы и команды за счет громкого голоса и ора, их воспроизводящих, попадают под это определение. Куннилингус – оральные ласки наружных наружных половых органов ртом, губами и языком у женщины. Фелляция – та же стимуляция половых органов мужчины. Минет – слово из французского языка, оно менее благозвучное; но так как в начале и в середине 20 века им частенько пользовались, то и оно не ушло еще из нашего лексикона. Когда речь заходит об оральном сексе, часто вспоминают позу «69» – амур круазе (фр.– перекрестная любовь), – в которой наиболее удобно осуществление взаимных орогенитальных контактов.

Раньше бытовало словечко орализм, которое определяло ласки половых органов ртом: ласки Гебы (фелляция) – женщина у мужчины, греческие ласки (куннилингус) – мужчина у женщины. Эти способы используют как для полового возбуждения, так и для достижения оргазма. Причем, орогенитальная стимуляция существует во множестве комбинаций и способов, как в индивидуальном, так и в обоюдном исполнении.

В последние годы заметно возросло количество орогенитальных контактов. Правда не всем нравится подобный секс, не все их признают нормальными и поэтому вопросы задают соответствующие. Отношение к половым органам как к чем-то нечистому, грязному, греховному глубоко сидит во многих россиянах. Хотя с научной точки зрения оральный секс сравним с обычным поцелуем в губы: он не менее гигиеничен. Есть люди, которым оральный секс полностью заменяет все остальные его виды. Отрицательных последствий такого рода поведение не несет. Его используют не только в качестве предварительных ласк с самым близким человеком, но и в качестве замены традиционному половому акту в целях предотвращения нежелательной беременности.

Не исключают занятия оральным сексом примерно треть опрошенных мной российских женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Женщины не любят фелляцию по различным причинам: в силу характера, по ассоциации с чем-то грязным неприличным, непринятым, брезгливость по отношению к половому члену мужчины, неприятие подобного рода контактов. Многие из них считают обязательным глотание эякулята, а этот процесс им просто противен. Так же как и не каждый мужчина может сделать куннилингус.

«У нас в школе был историк – мужичок лет 35. Мне в то время было 12. У меня за четверть должна была выйти двойка, потому что я прогуливала почти все уроки истории. В конце четверти я пошла к нему уговаривать поставить мне хотя бы тройку.

Он прямо сказал мне: «Я поставлю тебя пять за год, если ты в каждой четверти будешь делать мне минет – иначе двойка». Родителям я рассказать не могла – они бы меня убили за прогулы, а за двойку тем более. И мне пришлось сделать ему минет.

В следующей четверти он вызвал меня за этим снова, а в третий раз даже заставил проглотить сперму. А мне, между прочим, понравилось! С тех пор, когда я делаю минет, я обязательно глотаю сперму.

После я спросила – как же он не побоялся попросить меня об этом? Он ответил, что ему рассказал один мальчик о том, что я уже беру в рот. А кто был этот мальчик, он не сказа».

http://sexbook.ru

По данным Интернет опроса 2002 года среди мужчин больше любителей такого рода контактов. Хотя исключительно оральный секс предпочитают 18%, им он заменяет любой другой на этом жизненном этапе. Только традиционный секс выбирают 15%; а то и другое, но предпочитают все-таки традиционный секс – 67%.

«Самое классное – когда чувствуешь тело женщины всем своим телом. И еще: во время орального секса один участник получает больше удовольствия. А во время обычного секса ты и отдаешь, и получаешь одинаково много».

Борис, 30 лет.

Там же задавали вопрос, что женщина чаще всего делает неправильно во время орального секса и получили следующие ответы:

Делает это слишком медленно – 24%

Слишком быстро – 22%

Все время осторожничает и получается слишком слабо – 19%

Делает это без всякого удовольствия – 14%

Постоянно останавливается, сбивая ритм – 10%

Слишком сильно сдавливает член – 7%

Прекращает еще до того, как он эякулирует – 4%

Мы часто сравниваем свое сексуальное поведение с жителями других стран. Оральный секс – не исключение. Например, в орогенитальных контактах мужчин и женщин зарубежных государств (по результатам опроса «Плейбоя») партнеры получают оральные ласки и исполняют их приблизительно в одинаковых пропорциях.

В США 26% мужчин чаще одного раза в неделю делают куннилингус, а выступают объектом фелляции – 24%. В Германии соответственно – 29% и 28%, в Японии 19% и 19%, в Бразилии 35% и 38%. А во Франции, отвечая на вопрос анкеты, 24% мужчин указали, что получают фелляцию «очень редко» или «никогда», а куннилингус делают где-то 9%. По оценкам специалистов, в связи с этим интересно то, что гетеросексуальные мужчины, занимающиеся оральным сексом, гораздо более удовлетворены своей сексуальной жизнью, чем те, кому не повезло в этом.

На обыденном уровне принято считать, что вероятность заразиться СПИДом при орогенитальных контактах несколько ниже, чем при вагинальных или анальных контактах. Но она очень велика! Здесь нет 100% гарантии защиты от ВИЧ инфекции, не говоря уже о том, что множество ЗППП (герпес в том числе!) зарабатываются именно таким путем. Поэтому безопасность может обеспечить только секс с постоянным гарантированным партнером, или, в крайнем случае, с использованием презерватива или специальных зубных пластин, которые применяются мужчиной при куннилингусе.

Жизнь с постоянным партнером в течение длительного периода порой требует большей стимуляции и возбуждения эрогенных зон для достижения оргазма. Мужчинам для возникновения и поддержания эрекции особенно. А так как часть мужчин считают, что оральный секс их возбуждает сильнее, чем обычный, то они и настаивают на подобных ласках. Если муж и жена не против, то проблемы не возникает, и супруги живут в унисон. Но иногда у кого-нибудь из супругов проявляется брезгливость, нежелание, возмущение подобными контактами, и в таком случае только поиск компромисса может разрядить ситуацию.

Путей здесь несколько.

Во-первых, элементарное соблюдение правил гигиены (и не только в местах непосредственного контакта!).

Во вторых, если женщину беспокоит сам факт эякуляции, то совсем не обязательно, что бы семенная жидкость попадала в ротовую полость женщины. Мужчина может предупредить о приближении оргазма, или женщина его почувствует и отстранит половой член ото рта, доведя его стимуляцию руками. Можно не глотать извергнутую семенную жидкость, а сплюнуть её на приготовленное заранее полотенце или в салфетку. Но ничего страшного не будет, если секрет мужских половых желез будет проглочен (обычно это объем одной чайной ложки), некоторым женщинам нравится его вкус, кто-то получает удовольствие от самих ощущений. А содержимое семенной жидкости представляет собой воду, слизь и большое количество химических соединений (одно из них – сахар, например).

В-третьих, будьте взаимно уступчивы, предлагайте партеру и получайте от него, то чего желаете сами.

А мужчинам следует помнить, что большинство женщин во время орального секса хотят дополнительных ощущений во внутренней полости влагалища. Имитация движения полового члена одним или несколькими пальцами во влагалище с одновременным стимулированием языком или ртом клитора может доставить женщине то недостающее удовольствие, которого ей не хватало.

Следует помнить и о том, что половые органы очень чувствительны к прикосновениям губ, языка, поцелуям, посасыванию и покусыванию. Можно использовать и разного рода надавливания, изменять темп движения, применять похлопывания, дразнящие прикосновения. И не только стимулировать клитор, как наиболее чувствительную зону, но и малые половые губы, проникать языком во влагалище, обдувать воздухом множественные участки и зоны вульвы. При этом сама женщина может помогать мануальной стимуляцией орогенитальным контактам мужчины, добиваясь желаемого наслаждения.

Так же как и при фелляции: сосание головки и тела полового члена, кусание и игра языком, поцелуи и поглаживания мошенки, даже легкое вдувание доставляют неизгладимое впечатление. Некоторым женщинам поможет избежать рвотного рефлекса при стимуляции полового члена во рту, самостоятельное регулирование своими руками глубины его проникновения в ротовую полость. Этому же послужат частые тренировки и выработка привычки.

Оральный секс существовал во все времена, но отношение к нему было различным. В той же «Камасутре» – своде правил о мире интимных отношений – не рекомендуются оральные ласки людям, которые занимают высокое положение в социальной иерархии. Сегодня все способы достижения взаимного удовлетворения в любящих друг друга парах приемлемы. И мы вправе выбирать то, что нравится обоим партнерам. Остановиться на традиционном или экстравагантном сексе – дело всякого, кому не безразлична эта сфера человеческого существования. Комбинирование одного с другим только добавляет разнообразия и остроты ощущений. Поэтому никто не вправе запрещать экзотику, а вот предупредить и предостеречь не только можно, но и нужно.