У каждого из нас есть Высшее «Я» – термин, который я предпочитаю использовать для обозначения мудрой и, безусловно, любящей части нас самих. В Высшем «Я» содержится модель нашего замечательного потенциала. Оно представляет собой наиболее значимое воплощение определенных миссий и целей, которые наша душа стремится исследовать в этой жизни. Это максимально возможная эволюция нашей души, к которой она склонна стремиться на протяжении всей человеческой жизни. Это часть нас самих, вибрация нашей истинной личности. И она всегда присутствует здесь, готовая вступить в связь с нами.

Когда мы не осознаем наше единство со всем и нашу связь с Божественным, то наше эго чувствует себя одиноким. Оно чувствует себя атлантом, который держит небо на своих плечах и должен разгадать все. Мы испытываем это исступленное состояние сознания, когда отчаянно нуждаемся в срочном решении. Поскольку мы у тратили связь с нашим Высшим «Я», нашим путеводителем, мы и впрямь чувствуем себя погибшими. Мы не испытываем поддержки в повседневных решениях и не способны видеть всей картины и смысла нашей жизни.

Практически у каждого пациента, который приходил ко мне с визитом, был один и тот же вопрос: «В чем моя цель?» Сама миссия Высшего «Я» состоит в том, чтобы вести нас по пути к реализации этого потенциала. Поэтому наше Высшее «Я» непрерывно координирует обстоятельства нашей жизни, вступая с нами в связь и направляя нас. Наше сознание может счесть необходимым доверие Высшему «Я», остановиться и вслушаться или же проигнорировать сигналы. Высшее «Я» сделает все, что в его власти, для того чтобы помочь нам выполнить свою программу в этой жизни. Итак, зачем нам сопротивляться? Почему мы игнорируем это до такой степени, что ему приходится прибегать к несчастным случаям и резким переменам, чтобы вернуть нас на путь души?

Мой профессиональный опыт регрессиониста научил меня, что эго и Высшее «Я» предназначены для совместной работы как единое целое. Это одна из причин, которая объясняет, почему у сеансов регрессии есть настолько преобразующая сила, что мои пациенты уходили, глубоко задетые этим опытом, теперь они привечали всех, кто им дорог. Они чувствуют себя цельными и завершенными. Они чувствуют, что у них есть контакт. Они чувствуют, что у них есть наставление и помощь, а также ясное направление развития. Они получают эмоциональное и физическое исцеление. Они открыты преобразованию убеждений и психологических ограничений. Но прежде всего они испытывают любовь – безоговорочную любовь Источника к ним, какие они есть.

Люди нередко теряются в догадках, каким образом человек в состоянии регрессии ощущает присутствие Высшего «Я». Вот что говорит Джон: «Когда я мысленно возвращался к нашему сеансу, я никак не мог объяснить свои чувства, когда ты разговариваешь с моим Высшим «Я». В предисловии к книге «Сет. Мечты и видения разума» Джейн Робертс рассказывает, что она чувствует, когда к ней является Сет. Она не могла найти лучшего объяснения. Она говорит: «Это не нейтральная энергия, а сильное эмоциональное воздействие, обнадеживающее и, что удивительно, персонифицированное – теплое и совершенно внезапное. Может быть, оно обволакивает меня, но я не проваливаюсь в сон и не исчезаю в небытии. Я остаюсь самой собой, но чувствую свою слабость. Мне кажется, что я растворяюсь в отдалении, что не имеет ничего общего с пространством, а скорее связано с психологической устремленностью. Тем не менее я остаюсь прежней, чувствую поддержку и защиту в средоточии этой всепроникающей энергии, которая создала меня и живет во мне. Мизерность собственной личности и растворение в пространстве – эти чувства неполно, но точно передают мои ощущения во время сеанса».

Именно так Джон пережил связь с Высшим «Я», но каждый переживает ее по-разному. Кто-то изображает свой опыт точно так же, как Джон и Джейн Робертс. Другие понимали, что они вступили на путь к запредельному – словно кто-то говорит их устами, хотя они находятся в полном сознании. Они не придают значения тому, что говорится; они всего лишь озвучивают свой внутренний импульс. И только после прослушивания записи сеанса они слышат и понимают произнесенные ими слова.

У других возникает такое ощущение, будто ничего странного не произошло. Небеса не разверзлись, нет громогласной речи Бога. Они чувствуют себя так же, как прежде. Когда я задавала вопросы, они чувствовали, что у них есть ответ в потаенном месте духовного знания. И все-таки они чувствуют, что их сознание расширилось, как если бы они стояли на вершине горы и обозревали окрестности – видели всю картину и понимали все связи. Нередко после прослушивания записи нашего сеанса такие пациенты писали мне на электронную почту и задавали вопрос: «Откуда это берется? В тот момент я думала, что это не иначе как мои ответы, но у меня нет такой мудрости! Я не говорю таких слов, у меня даже нет таких мыслей. Мой голос, моя манера выражаться, моя интонация и моя энергия совершенно другие».

Этот способ переживания Высшего «Я» кажется мне совершенно естественным, поскольку Высшее «Я» – это часть нас самих, та часть, которая не направлена на физическую реальность. Я уверяю каждого пациента, что нас постоянно направляют и мы можем доверять общему замыслу. Именно так они узнают свою информацию. Высшее «Я» всегда устанавливает связь с пациентом в понятной ему форме, и предлагаемое наставничество идеальным образом соответствует потребностям роста и трансформации личности на данный момент.

 

Советы Высшего «Я»: медитация

Во время регрессии Джон обнаружил, что он возрождался снова и снова в попытке усвоить один и тот же урок. Когда мы проанализировали шесть разных жизней, он расстроился, что не до конца понял тот урок, который должен был выучить. Я знала, что теперь пришло время наставить его на связь с энергией Высшего «Я».

Я научила его расширять собственную энергию. Как только Высшее «Я» указало, что периоды его жизней пересекаются, я поинтересовалась, почему Джон переживал шесть жизней подряд и они противоречили всем остальным, которые он мог увидеть. Высшее «Я» ответило, что эти жизни отбирались таким образом, чтобы он мог исправить свою оплошность.

Высшее «Я» добавило: «В это время он был большим молодцом. Он практически всегда ориентировался на способность суждения. Он очень хорошо входил в ситуацию других людей». Я спросила, что ему нужно, чтобы разобраться в собственной ситуации. Ответ был прост: «Расслабиться. Он всегда беспокоился, когда думал: что будет так, что будет эдак. Все, что нужно – это непродолжительная медитация». Высшее «Я» посоветовало Джону, чтобы он медитировал каждый вечер перед сном.

Медитация – это заурядный совет, который я услышала от Высшего «Я», поскольку советы всякий раз предназначались для особых потребностей пациента. Например, в данном случае время отхода ко сну считалось для Джона более подходящим, чем какое-либо другое. Но несмотря на особые рекомендации, медитация представляла собой ценный инструмент, позволявший прояснить сознание, отказаться от суетливой и невразумительной энергичности и руководствоваться наставлением и интуицией. Как-то пациентка рассказала мне, что ей надо всерьез научиться медитировать. Я ответила, что медитации нельзя научиться, поскольку это не тот навык, которым можно овладеть. Вы уже знаете, что такое медитация; она – это вы сами.

Внутри вас есть прекрасное царство мира, безмятежности, веры и разума, и вы, конечно же, понимаете, как на него настроиться. Закройте глаза, сделайте глубокий и медленный вдох, а потом медленный выдох. В этот самый момент к вам придет ощущение покоя. Вы уже там. Важно изменить свою мысль. Не «мне надо узнать», а «мне известно, как». Тогда медитация не будет чем-то чужим, чего вы сторонитесь – она будет восприниматься как возвращение домой. Медитация будет освежать, как глоток из колодца чистой любви и света.

Можно выбирать из разных медитативных техник. Я рекомендую медитацию с моими инструкциями, которую можно приобрести в виде комплекта моих CD-дисков «Исцеление через регрессию в прошлую жизнь… и жизнь после жизни», впрочем, любая техника будет эффективной. Чтобы выбрать свой метод, доверьтесь своим инстинктам. Волшебство медитации заключается не в технике – оно исходит от вас, от вашей готовности открыться, верить и анализировать. Чем больше вы узнаете, тем больше вы человек.

 

Помощь от сообщества душ

Сообщество душ – это содружество душ, у которых есть близкие связи друг с другом в разных воплощениях. Они навеки стоят друг за друга и охотно исполняют любые роли, которые требуются, поскольку те помогают им во взаимном развитии.

Джон всегда испытывал очень сильную связь со своим дедом, и я задала вопрос его Высшему «Я», в чем тут дело. Отвечая, Джон признал свою глубокую связь с членами его семьи, так как все они без исключения помогали ему достичь взаимопонимания, самого важного урока в его жизни.

Высшее «Я»: [Дед Джона] это другой элемент его сообщества душ. Мы послали его обратно [на Землю], так как Джону было слишком тяжело уразуметь.

Мира: Значит, его дед был послан, чтобы помочь ему?

Высшее «Я»: Да, как учитель.

Мира: Как он ему помогал?

Высшее «Я»: Учил учиться. Учил учить.

Мира: Что делал его дед?

Высшее «Я»: Он ничего не делал. Он всего лишь оставался самим собой.

Это был важный урок для Джона и для меня. Есть люди, которые просто являются такими, какими они есть, но они воздействуют на мир, не совершая никаких особенных поступков. Мы можем быть честными с самими собой, зная, что мы уже влияем на окружающих, озаряя их светом добра, любви и взаимопонимания. Именно таким образом мы способны оказать наибольшую помощь тем, кто входит в наше сообщество душ: нам достаточно быть самими собой.

Высшее «Я» продолжило свой рассказ. Джону мешало его собственное беспокойство. Как и все мы, Джон слишком беспокоился. Когда мы проводим все свое время в тревожных раздумьях, то забываем, что пришли сюда делать дела.

Как объяснило Высшее «Я», Джон оказался здесь, чтобы преподать другим тот самый урок: как найти путь к себе. Однако Джону не требовалось совершенствовать этот навык, прежде чем учить других. Его Высшее «Я» сказало: «Чтобы понять, ты должен учить». Мне нравится мудрость, которая содержится в этих словах. Я тоже поняла, что это истина. Чем больше я рассказывала другим людям и чем больше я писала о конкретной идее, тем сильнее обострялся мой разум.

Усваивая метод «учись понимать» как целесообразный инструмент, мы можем продвинуться вперед по пути собственного обучения и развития, так же как наше сообщество душ. Когда мы сталкиваемся с переменами, то мы можем поразмышлять над уроками. Каждая ситуация идет нам на пользу. Мы можем попытаться разобраться в позитивных моментах, которые несут с собой наши трудности. Потом наступает пора, когда надо рассказать об этих идеях другим. Чем больше мы отдаем, тем сильнее будет наша проницательность. Объясняя эти идеи другим, мы проникаем в суть вещей и постигаем смысл идей. Является ли этот метод научения эффективным? Нет. Он может принять форму рассказа, песни, стихотворения, рисунка и даже простого комментария, доступного для непосвященного. Важно то, что мы озвучиваем мудрость, переполняющую нас. Все мы постоянно вдохновляем друг друга и, таким образом, ободряем себя.

Именно такова была роль, которую играл дед в жизни Джона. Я обратилась к Высшему «Я» с вопросом, кто еще входит в это сообщество душ. Высшее «Я» назвало пару близких друзей и всех членов семьи. Когда я в шутку сказала, что эта семья любит совместные путешествия, Высшее «Я» согласилось, что они никогда не расставались надолго. Приобретая свой личный опыт регрессии и работая с пациентами, я пришла к выводу, что мы нередко воплощаемся вновь с людьми, которых знали в других жизнях. Мы создаем стереотипы, взаимодействуя друг с другом, а затем мы предпочитаем менять местами фрагменты стереотипа, и поэтому мы можем учиться, оценивая ситуацию под разным углом зрения. И кто лучше поможет нам, чем люди, с которыми мы с самого начала создавали эти стереотипы?

Наша преданность содружеству душ часто определяет наше географическое местоположение. Я поинтересовалась у Высшего «Я», действительно ли он считает, что Джон должен задуматься о переезде, и ответ был отрицательным. «Цель его урока находится здесь, и все его люди тоже живут здесь, – так объяснило Высшее «Я». – Если он отправится в другое место, то он не сможет преподать урок взаимопонимания людям, в которых он нуждается». В основном сообщество душ Джона было сосредоточено как в самом Нью-Йорке, так и в его окрестностях, и поэтому ему следовало остаться там.

Я спросила Высшее «Я», почему его друзья и семья не заинтересованы в духовных вопросах в отличие от Джона. Ответ меня удивил, хотя не был лишен смысла. Поскольку в этой жизни урок Джона заключался в том, чтобы учиться и учить других взаимопониманию, все это было бы неуместно, если его друзья и семья так же увлекались метафизическими идеями, как он сам. В противном случае он не смог бы учить их и учиться сам, взаимодействуя с ними.

«Они не были поставлены для того, чтобы помогать ему, – объяснило Высшее «Я». – Он был поставлен для того, чтобы помочь им». Джон всего лишь хотел спокойно придерживаться своих убеждений, а также избавиться от необходимости все время их утверждать и доказывать.

Это был хороший урок для всех нас. Если ваш супруг, дети или друзья не разделяют вашей страсти к духовному, не отчаивайтесь: может быть, они постигнут эту сферу в другой жизни. В таком случае неудивительно, что в отличие от вас они не читают запоем все книги «Нью Эйдж», постоянно выискивая ответы. Не стесняйтесь того, во что верите; пусть вас поддерживают, но не лезут в ваши дела. Всегда найдутся другие единомышленники, с которыми вы сможете вступить в мучительные беседы о духовных принципах. Вам ничего не надо менять. Не тратьте зря свою энергию и дарите окружающим свою безоговорочную любовь. Кто знает, может быть, здесь они – члены сообщества вашей души, которые помогают вам выучить уроки любви и взаимопонимания.

Расскажем еще немного о Джоне. Когда я задала вопрос его Высшему «Я», требуется ли ему устремлять свои мысли на некий предмет во время медитации, ответ был таким: «Только на себя самого». Ответ показался немного таинственным, поэтому мне захотелось узнать поподробнее. Ответ меня удивил.

Высшее «Я»: Мне только хочется ему намекнуть.

Мира: На что?

Высшее «Я»: Здесь будет Джен. Очень скоро. Скорее, чем он думает. Он не должен беспокоиться.

Мира: Как он узнает, что это она?

Высшее «Я»: Он догадается.

Мира: Они снова будут мужем и женой?

Высшее «Я»: Да, он на ней женится.

Слова «очень скоро» оказались слишком слабыми. После нашего сеанса прошла неделя, и Джон встретил Джен (в этой жизни у нее было другое имя, но чтобы не усложнять свой рассказ, я по-прежнему буду называть ее Джен). Он написал мне электронное письмо с короткой заметкой: «Ты знаешь, я абсолютно уверен, что встретил Джен – оказалось, что мы работали вместе». Все это время она сидела на расстоянии восемнадцати метров от него. В течение этого сеанса у себя на работе Джон был еще новичком и не успел познакомиться со всеми сотрудниками. Через десять месяцев он сделал ей предложение. Кое-кто из его друзей выразил сожаление, что он наверняка поторопился, но мы знали лучше. Во время нашего сеанса Джон понял, что их души были сотворены вместе.

Вот его слова: «Я мог видеть эту сферу белого света, который льется сверху из ниоткуда и внезапно гаснет. Мы связаны воедино. Это не два отдельных предмета. Внутренние образы бесформенны. Нельзя сказать, что наша связь похожа на одну радиочастоту. Это другая связь».

У Джона и Джен очень особенная связь. Они были вместе с самого момента создания их душ. Они любили друг друга целую вечность. Они провели свои жизни вместе. И в этой жизни они снова решили быть вместе. Означает ли это, что их отношения идеальны? Конечно, нет. Как и всякая другая пара, они сталкивались с трудностями. Но Джон понимал их связь, и его любовь и преданность Джен внушают благоговение.

Джон женился на Джен через год, как они встретились первый раз, и сейчас у них родился первый ребенок – чудесный мальчишка, который наверняка появился на свет, чтобы научить Джона взаимопониманию. Джон и Джен еще не были в Париже, но я уверена, что когда они поедут, их путешествие будет незабываемым.

 

История Ивана

Хотя в течение сеансов я пыталась вступить в контакт с Высшим «Я» моего пациента, я знала, что у меня есть доступ к сознанию еще более высокого порядка. Наше бытие берет начало от Единого – одного источника всего существующего. Все мы являемся частью одного информационного поля. Поэтому наставление и исцеление пациента спускается с высшего уровня любви и благополучия, который соответствует этому человеку. Они могут проистекать от душ, призванных направлять человека в его жизни на Земле, от его сообщества душ, от энергетического сознания духовного братства, или из сферы ангелов, или любого другого измерения существования, с которым связан человек. Независимо от источника, поддержка свыше всегда подразумевает безграничную любовь и благоволение и желание человека идти дальше по пути к Свету.

Из-за высокой плотности нашей земной среды мы привыкли к относительно низкой энергетической частоте. Информационная частота и исцеление пациента нередко выходят за пределы диапазона, совместимого с энергетической частотой этой личности. Итак, насколько можно понять наставничество, исцеление и ответы передаются через вибрацию Высшего «Я». Подобно тому, как квантовый физик вынужден обучать пятилетнего ребенка иначе, чем своих аспирантов, так и Все Существующее дает свое наставление через язык и энергию, понятные в пределах имеющегося диапазона.

Я приведу пример из сеанса с Иваном, человеком, который был моим пациентом. Прежде чем приступить к самой регрессии, мы поговорили о вопросах, на которые он хотел получить ответ от Высшего «Я». Он хотел узнать, кто является его ангелом-хранителем и как установить контакт с ним или с ней. Я прилежно записывала вопросы. В какой-то момент во время беседы с Высшим «Я», когда я бросила беглый взгляд на свои заметки, то нашла вопрос об ангеле-хранителе. Интуитивное озарение подсказало мне, что я должна попросить Ивана, чтобы он у видел ангела, а не просто назвал его имя. Без тени сомнения я доверилась этому порыву и обратилась к Высшему «Я» с вопросом к ангелу, чтобы он открылся Ивану. К моему удивлению, ангел начал говорить через Ивана, представившись именем Дамиан.

От этого зрелища у меня перехватило дух, настолько разнилась манера речи тогда, когда слова исходили от ангела, и тогда, когда говорил сам Иван. Его голос изменился, слова звучали властно и энергично. В этот момент энергия, проявляющаяся через Ивана, стала совершенно другой, поскольку говорило другое существо. Ангел ушел так же быстро, как явился, и голос Ивана опять зазвучал мягко и умиротворенно. Я хотела знать точно, поэтому продолжила наш разговор.

Мира: Опиши ангела Дамиана, который откликнулся на наш зов.

Высшее «Я»: Это дух светоносных сфер в белых одеждах с лучистым нимбом и крыльями. В его руке большой посох.

Мира: Спроси ангела Дамиана, как вступить в разговор.

Высшее «Я»: Он говорит: «Ты уже разговариваешь со мной».

Мира: Как?

Высшее «Я»: Достаточно внять моему внутреннему голосу.

Мира: Как может помочь тебе ангел Дамиан?

Высшее «Я»: Защитить от негативной энергии.

Мира: Пожалуйста, ответь ему, есть ли у тебя другие ангелы, которые трудятся вместе с тобой, и пусть они назовут свои имена.

Высшее «Я»: Это Архангел Михаил и… пожалуй, все.

Мира: В чем цель служения Архангела Михаила? Как он помогает тебе?

Высшее «Я»: Он – единственный, кто распростер надо мной свои крылья и окружил меня любовью, которая переполняет мое тело и сердце.

Мира: Теперь я хочу спросить Ангела Дамиана и Архангела Михаила, есть ли у них, что передать Ивану?

Высшее «Я»: «Знай, что мы всегда там с тобой. Не беспокойся, что не смог что-то сделать, в любом случае ты всегда делаешь свое дело. Все сложится так, как было задумано». Вот и все. Они повернулись и ушли вдаль.

Я люблю эту историю. В ней очень наглядно показано, что Высшее «Я» – это всего лишь посредник, с чьей помощью нам посылается любовь, свет и исцеление Всего Существующего. На первый взгляд может показаться, что в поиске ответов на вопросы Ивана я беседовала только с его Высшим «Я». Тем не менее когда я разговаривала с его ангелами, они вышли за грань обычной энергии и назвали себя. Их энергетическое присутствие было весьма заметным, так как манера речи и тон голоса Ивана менялись, когда они говорили через него. Его ангелы-хранители были со мной все время, пока я беседовала с Высшим «Я», и поддерживали весь разговор.

На всех уровнях сознания дух всегда наставляет и помогает нам – не только во время регрессий, но и в любую минуту нашей жизни. Как правило, мы настолько увлечены внешним миром и представлениями нашего мыслящего разума, что забываем о силе той поддержки, которая дается нам. Как можно чаще напоминайте себе, что вы окружены любовью и светом. Не забывайте о них, верьте им и не начинайте своих дел без них.

 

История Лизы

Лиза приобщилась к вибрациям ее Высшего «Я» в забавной и веселой манере, которая, тем не менее, запомнилась как мне, так и ей.

В начале нашего первого сеанса я велела Лизе расслабиться. Как только она сосредоточилась, я попросила ее описать картины, которые рисовались ее воображению. Она увидела себя в образе маленькой девочки. Она была одета в теплый шерстяной свитер, но ее ноги были босы. Ей нравилось ходить босиком. Она пряталась на чердаке, но ее никто не искал. Она спустилась на два этажа вниз и увидела семейную пару владельцев дома с шестью детьми за обеденным столом. Они не догадывались о ее присутствии. Этот особняк был господским домом в поместье. Ее семья была прислугой. Ее мать, толстая и добрая женщина, чье платье всегда пахло хлебом, работала кухаркой. Девочка знала, что ее очень любят.

Когда Лиза рассказывала, как сильно ее любила мама, у нее появлялось головокружительное чувство. Она сказала: «Мне казалось, словно кто-то подхватил меня на руки и кружится со мной в стремительном танце. Поначалу мне было весело, но теперь я боюсь, что меня уронят». Я всегда слежу за тем, чтобы во время сеансов мои пациенты находились в безопасности и чувствовали себя комфортно, поэтому я рассказала Лизе, как расслабить тело, чтобы это чувство головокружения ушло. Через несколько минут Лиза сказала, что она кружилась в объятиях отца, а потом он выпустил ее из рук.

Ее папа был крепким и надежным человеком. Он занимался сельским хозяйством. Она жила вместе с двоюродными братьями и сестрами, дядьями и тетками. После отмены рабства ее предки остались в сельской Алабаме, так как им было некуда больше идти. Родители работали не покладая рук, и она хотела им помочь, но не знала, как. Ей не разрешали заходить на кухню, ей не разрешали помогать отцу в поле. Вечером девочка любила гладить отцовские ноги. С большой нежностью в голосе она сказала, что он боялся щекотки. Когда она гладила его ноги, то чувствовала, что может быть полезной и может доказать отцу, как сильно его любит.

Лиза грустила, что ей придется оставить родителей и уехать поступать в институт. Она собиралась выучиться на юриста по гражданским делам. Вопреки ее желанию, она была распределена на работу в юридическую фирму в Бирмингеме, штат Алабама, где представляла интересы негритянских семей. От них отказались все прочие юристы, и они не могли платить ей большие деньги. Она сказала: «Мне не нравилась эта работа, но кто-то должен был ею заниматься. Для меня, женщины-негритянки, она была очень важной, и на самом деле это была моя работа. Многие завидовали моим успехам. Я их не любила, но знала, что должна продолжать работать».

Она вышла замуж за человека по имени Чарли, который занимался серьезными гражданскими правонарушениями. Они решили, что не будут рожать детей, так как все время отдавали карьере. Однажды, когда они гуляли по улице, к ним подошел человек, выхватил пистолет и выстрелил Чарли в грудь. Чарли и Лиза держались за руки, и когда он падал вниз, то потянул ее за собой, и она упала сверху. До приезда «скорой» она сидела рядом с ним. Она рыдала, целовала его и называла по имени. После смерти мужа Лиза продолжила заниматься его делами. Хотя эти дела помогали ей пережить его гибель, они постоянно напоминали ей о невосполнимой утрате.

Ее родители давно умерли, и она очень редко общалась с родней. Она оставалась бездетной и жалела, что у нее нет детей. Ей было за 90 лет. В то утро, когда она умерла от сердечного приступа, она стояла на кухне и жарила яичницу на завтрак. Без труда покинув свою оболочку, ее душа присела на краешек стула в ожидании, когда люди найдут мертвое тело.

Прошло немного времени, и в дверь постучала маленькая девочка. Это была соседка Лизы, которая ходила к ней в гости и обнаружила, что старушка мертва. Душа Лизы переживала за маленькую девочку и попыталась ее утешить. Она заронила в сердце девочки чувство любви и сообщила ей, что все в порядке. Эта весть дошла.

Сверхдуша Лизы выучила такой урок, что в жизни работа очень важна, но нет ничего важнее семьи. Намного важнее любовь к близким и общие ценности.

После сеанса Лиза рассказала мне, что головокружительное чувство, которое она испытала в начале сеанса, вскоре вернулось после того, как папа уложил ее спать. Не только по этой причине, но само чувство не покидало ее вплоть до конца сеанса! Я высказала такое пожелание, чтобы она рассказала мне о пережитом, а я могла показать ей, как сконцентрировать свою энергию.

Как и всем прочим пациентам, я отправила Лизе запись нашего сеанса. Вскоре она написала мне электронное письмо и сообщила, что запись повреждена. Через двадцать семь минут после сеанса Лиза сказала: «Здесь что-то…». С этого момента слово «что-то» повторялось в записи снова и снова. Другие слова не записались! Сеанс длился почти четыре часа, а у нас вышла запись на три с половиной часа со словами: «что-то… что-то… что-то»!

Когда Лиза впервые услышала запись, она рассмеялась. Она вспомнила это головокружительное чувство, и ей показалось, что именно по этой причине речь записалась с пропусками. Я была шокирована. Я записываю все свои сеансы сразу на ноутбук с помощью профессионального микрофона. Во время сеанса я смотрю на экран, чтобы убедиться, что все параметры компьютерных программ отображаются верно. После проверки микрофона и программного обеспечения выяснилось, что режим воспроизведения в норме. Ситуация казалась абсолютной бессмыслицей!

После нашей первой встречи прошло тринадцать дней, когда Лиза отправилась в Нью-Йорк, и мы договорились о новом сеансе. На этот раз я вооружилась двумя устройствами – ноутбуком и еще одним диктофоном. С нетерпением дожидаясь ее визита, я мысленно представила себе эту головокружительную энергию. Я просила ее не причинять вреда электронике, а наоборот, сделать так, чтобы сеанс с Лизой был плодотворным. Я намеревалась сделать хорошую запись, чтобы она могла прослушать ее в будущем.

Как только она расслабилась, в ее голове снова закружился вихрь картин. На этот раз Лиза увидела себя в образе балерины. Она описала свой наряд, как выглядел театр и как режиссер раскритиковал ее выступление. Спустя несколько коротких мгновений это головокружительное чувство снова вернулось.

«В груди опять нарастает чувство головокружения, – сказала она. – Мне трудно дышать». Я помогла ей расслабиться, но головокружение не прекращалось.

«Это не негативная энергия, – заметила она. – Все вполне безобидно. Мне даже смешно». Я смогла унять волнение, но мне пришлось повторить процесс несколько раз, поскольку головокружение возникало вновь и вновь. Я обратилась к Высшему «Я», чтобы оно объяснило причину такого недомогания. Ответ был следующим.

Высшее «Я»: Для начала мне хочется понять, какое я могу предложить объяснение. Это энергия ее души. Люди очень часто говорят о том, что происходит с душой, когда она покидает тело, или что на самом деле происходит с телом, когда оно переходит из состояния жизни в состояние смерти. Это дух… Это подлинная энергия. Это пробуждение энергии, от которой кружится голова. Когда человек активизирует эту энергию и она приходит в движение, то возникает реальное ощущение, что здесь действительно присутствует дух. Это элемент универсальной души всех живых существ. Это элемент, который присутствует в этом теле прямо сейчас. Это вращение пробуждает человека. Оно не только пробуждает его, но всегда стремительно разрастается.

Мира: Итак, это головокружение возникало само собой, и она могла чувствовать свою душу и более прочную связь с Высшим «Я»? Могла ли она погрузиться в него в любое время по собственному желанию?

Высшее «Я»: Да, но только в том случае, если она выполнит семь разных миссий. Надо уметь сосредотачиваться. Внимание человека ограничено, так же как и его жизнь. Она требует полного или почти полного внимания к себе, по крайней мере, в самом начале. Дальше будет легче. Она требует абсолютной сосредоточенности. Прежде эта энергия исказила электромагнитные частоты записи.

Я поинтересовалась у Высшего «Я», может ли организм моей пациентки постоянно вмещать эту энергию. В ответе говорилось, что человеческие тела не в состоянии вмещать колоссальную энергию души на протяжении безгранично долгого времени. Именно поэтому, в отличие от тела, душа не истощается.

Как и было обещано, запись нашего второго совместного сеанса не вызвала нареканий.

 

Как самому вступить в контакт со своим Высшим «Я»

 

В контакт с Высшим «Я» можно вступить в любой момент, поскольку Высшее «Я» – часть вас самих. В любое время к нему можно обратиться за советом и поддержкой. Когда вы обращаетесь за помощью, то усиливается ваше чувство взаимосвязанности с людьми, всеобъемлющей любви и поддержки. Наиболее простым и эффективным способом экстренной связи со своим Высшим «Я» может быть диалог с самим собой от третьего лица, причем вы будете играть роль своего Высшего «Я». Вот пример.

Вопрос: Мира озабочена предстоящей поездкой и встречей с новым пациентом. Какой вы можете дать ей совет?

И пусть слова льются свободно. Не надо их контролировать.

Ответ: Мира встревожена, так как убеждена, что когда встретится с пациентом, тот будет надеяться на нее. Да, он неизбежно окажется там. Но этот человек разовьет способности восприятия предметов, скрытых от посторонних глаз. Эта встреча суть встреча душ, и чтобы это сближение состоялась, требуется большая внутренняя работа, которая происходит во сне. Родственная душа распознается мгновенно. Ей не надо беспокоиться. Ей достаточно заглянуть в его глаза и согласовать энергии сердца. Как только они будут скоординированы, быстро наступит покой.

Это пример из реальной жизни. В то время я работала над проектом и должна была вылететь в Лос-Анджелес на встречу с пациентом. Я никогда не встречалась с ним раньше, и, тем не менее, в интересах проекта мы должны были сблизиться и довериться друг другу Я взволнованно предвкушала нашу встречу. К счастью, наставление, которое я вынесла из этого опыта, помогло мне снять тревогу. Прежде чем наша встреча состоялась, я несколько раз обращалась к Высшему «Я» за поддержкой. Я вспомнила слова моего Высшего «Я», которые всегда несли любовь и вдохновение. Как предсказывало мне Высшее «Я», сеанс прошел удачно. Между нами сразу же установились теплые и доверительные отношения, и с тех пор наши дела шли превосходно.

Это упражнение можно выполнять в письменной форме, или можно вести диалог с самим собой на протяжении всего дня. Я делаю и то и другое. Бывают моменты, когда моя интуиция велит мне сесть в кресло и записать разговор с Высшим «Я». К тому же эти диалоги от третьего лица я несколько раз в день прокручиваю в своей голове. Прелесть этой игры в том, что чем чаще ты практикуешься, тем естественнее и внушительнее возможные маршруты развития. Нас всегда наставляют, просто мы не всегда обращаем на это внимание. Мы очень хорошо научились возводить баррикады на пути Источника, любящего всех нас, и предпочитаем упиваться своим одиночеством. В таком случае нас обманывают собственные ложные чувства самоизоляции и заброшенности.

 

Упражнение: диалог с Высшим «Я»

Я предлагаю относиться к этому процессу как к увлекательной игре. Чем больше изобретательности вы проявите, тем лучше. Нет правильных или неправильных способов коммуникации с Высшим «Я». Достаточно того, что вы будете играть, экспериментировать и позволять себе разные глупости.

Этот процесс можно осуществлять по-разному: как в мыслях, так и на бумаге. В течение дня мысленно общайтесь с Высшим «Я», быстро находите точки соприкосновения. Если вам захочется получить более подробное наставление, найдите десять минут свободного времени. Возьмите дневник. Сделайте глубокий вдох, а затем медленный выдох. Поставьте себе цель вступить в контакт с Высшим «Я» и получите наставление по возникшему вопросу. Выполняйте шаги, перечисленные ниже, запишите вопрос и ответ.

• Задайте вопрос или вообразите себе ситуацию, когда вы нуждаетесь в поддержке. Когда вы задаете вопрос, говорите о себе в третьем лице.

• Призовите на помощь свое воображение и взгляните на ситуацию глазами человека, чья любовь к вам безоговорочна, который принимает близко к сердцу все ваши заботы, видит общую картину вашего духовного пути. Представьте себе, что это ваше Высшее «Я», светоносное бытие, ангел, святой или любое другое существо, которое принесет вам любовь, свет и энергию исцеления. Представьте себя этим существом.

• Начните с совета, самоанализа или поддержки с точки зрения этого существа, которое дарит вам самую глубокую, самую искреннюю любовь.

Играя в эту игру, вы разрешаете своим наставникам, ангелам и Высшему «Я» органично привнести свою мудрость и поддержку в ваш поток сознания. Иногда слова, которые вы воображаете, могут звучать как давно знакомые; причем вам может показаться, что это ваши собственные. В другой раз вы даете себе полный отчет в том, что эти слова не были порождены вашим сознанием. Это ваше Высшее «Я» или светоносная сущность, которая вновь и вновь подталкивает вас на путь к высшему благу.

Я не перестаю удивляться тому, насколько действенной и эффективной может быть эта весьма простая техника.

Итак, давайте основываться на этом чувстве сопричастности нашему Высшему «Я». В следующей главе мы посмотрим, каким образом все существующее отражает нас самих – ведь это мы сами.