Глисты — тема для разговора малоприятная, но актуальная. В этом меня убедила встреча с фельдшером «Скорой помощи» Евгенией Григорьевной Лагуткиной и неожиданная история ее знакомства с проблемой.

 

Как гром среди ясного неба

За четверть века работы на «Скорой» Е. Г. Лагуткина часто размышляла, почему растет число тяжелых, порой непонятных заболеваний? Почему встречи с друзьями превращаются в медицинские посиделки, кто, чем болен и какие таблетки пьет, а дети с пеленок должны лечиться? Может, дело в том, что традиционная система врачевания устраняет лишь симптомы недугов, а причины их остаются незамеченными?

Знакомство с православными травниками привело фельдшера к удивительному наблюдению — пневмония, аритмия, цистит, то есть совершенно разные по своей природе заболевания хорошо лечились одинаковыми растительными средствами. Специальной медицинской литературы, кроме книги Н. А. Семеновой «Очиститесь от паразитов», найти не удалось. Сомнения в справедливости утверждений Семеновой и желание докопаться до истины привели Лагуткину в музей гельминтологии, а затем библиотеку Академии сельхознаук ВАСХНИЛ. Это было подобно удару грома среди ясного неба.

Оказалось, еще в 30-х годах ХХ века академик К. И. Скрябин и его коллеги, ученые-гельминтологи, установили, что люди практически поголовно (за исключением отдельных грудных младенцев) оккупированы глистами, что самые распространенные заболевания — глистные. Три года Лагуткина посвятила изучению специальной литературы и различных практик лечения.

Сосуществуя с «нутряком, нутряковым животным» (по определению В. Даля), мы потихоньку тлеем. Людской организм — благодатный, сытный и уютный курорт для червей, которые объедают нас изнутри, отравляя отходами своей жизнедеятельности. Глисты своими присосками и крючьями механически повреждают целостность тканей. Они поглощают наши питательные вещества, микроэлементы и витамины, а выделяют токсические вещества, нарушая обмен веществ. Результат их воздействия — снижение иммунитета. Человеческое чревоугодие, склонность к перееданию — это тоже их работа. Некоторые из этих созданий настолько адаптировались к жизни в человеческом теле, что можно годами не чувствовать их присутствия, коварные себя никак не проявляют. Но вот однажды, выпив сырой воды из бочки на даче или искупавшись в пруду, отведав недожаренной рыбки или шашлыка, а то пройдясь босиком по пляжу, начинаешь ощущать неладное.

Люди жалуются на быструю утомляемость, как говорится, еще не встали, а уже устали, становятся плаксивыми и раздражительными. Возникают симптомы, связанные с местом обитания наших нахлебников. Расположившиеся в кишечнике могут вызывать понос, или запор, либо необъяснимые боли в животе. Новоселы, обосновавшиеся в желчном пузыре, спровоцируют симптомы холецистита. И врачи будут долго и безуспешно лечить пациента, не догадываясь обследовать его на гельминтоз. А обнаруживают глистов чаще всего случайно, когда паразит сам выходит наружу либо при плановых лабораторных анализах, например, продавцов или школьников.

На экспансию зловредных лилипутов организм хозяина отвечает защитными реакциями — кашлем, воспалением, лихорадкой, кровотечением, аллергией, рвотой, поносом, что тоже воспринимается как болезнь. Глистные заболевания не только очень разнообразны, они трудно диагностируются и часто повторяются из-за самозаражения.

 

В борьбе с иждивенцами

Крупные паразиты, вроде достигающих огромных размеров солитеров, не так опасны, как мелкие, способные проникать даже в головной мозг. Но и вроде бы безобидные, живущие в ЖКТ, — это пороховая бочка, взрыв которой непредсказуем. По данным ВОЗ, причина более трети смертей в мире числится за паразитарными и инфекционными заболеваниями. Снижение иммунитета и аллергизация организма — первый результат воздействия наших квартирантов. Наш организм — курортный зоопарк примерно 250 видов (!) паразитов. Личинки их обитают в крови, поэтому все человеческие органы — их вотчина, хотя большинство червей обитает в ЖКТ. Причем, мало избавиться от паразитов, нужно лечить последствия их пребывания в организме. А препараты, которые уничтожали бы одновременно всю гельминтную рать, не созданы. Но борьба с нашествием приживал сложностей не представляет, если определено, какие именно гости пожаловали к вам.

В отношении кишечной группы (а в ЖКТ проживает большинство круглых червей — аскариды, солитеры) хорошо зарекомендовал себя препарат мебендазол (вермокс), хотя справляется не со всеми. Пиперазин эффективен при аскаридозе и энтеробиозе. Ленточных глистов (трематода, печеночная двуустка) укрощают с помощью празиквантела. Простейших паразитов, как лямблии, успешно уничтожает тинидазол. Химические препараты применяют короткими курсами, но они освобождают кишечник от зрелых особей, а личинки, цисты (временные пузырчатые формы), яйца остаются. Кроме того, синтетические лекарства далеко не безвредны. А защитная система, вынужденная постоянно бороться с чужаками, истощается, возникает угроза вторичного (т. е. приобретенного) иммунодефицита.

После изгнания погибших оккупантов остаются заболевания, вызванные этими паразитами, надо лечить последствия пребывания гостей в организме.

Поэтому актуальны препараты на основе лекарственных трав, содержащие биологически активные вещества с широким спектром действия. И фитотерапия гораздо эффективнее синтетических препаратов, потому что растения обладают ферментами, против которых у червей нет оружия. Это метосепт (полынь, тысячелистник, хвощ полевой, одуванчик, аир, гвоздика) — киллер кишечных гельминтов, гонитель червей из легких, печени, поджелудочной железы, простаты. Его соратник — витанорм (корни одуванчика, лопуха, имбиря) выводит токсины — продукты жизнедеятельности наших выкормышей, усиливает иммунитет. Взаимодействуя между собой, оба препарата нормализуют обмен веществ, вес тела, снимают аллергические явления.

Современные синтетические лекарства оказываются пособниками паразитов, подчас более опасными, чем сами недуги. Скажем, обезболивающие и спазмолитики (но-шпа, папаверин) нарушают работу сфинктеров ЖКТ и переработку пищи, способствуя миграции глистов. Гормональные препараты позволяют личинкам гельминтов проникать глубоко в ткани, а антигистаминные препятствуют самоочищению организма от непрошеных сожителей.

Известно, что антибиотики вызывают дисбактериоз и целую цепочку патологических изменений. Вы, наверное, изумитесь, узнав у почтенного профессора из института паразитологии, что он подкармливает мышей синтетическими антибиотиками, чтобы поддерживать жизнедеятельность глистов в процессе эксперимента над грызунами! Как говорится, грязную машину не отремонтируешь. Лечение любого хронического заболевания надо начинать с очищения организма от гельминтов и продуктов их жизнедеятельности.

Наиболее доступное и простое средство очищения организма — травяные чаи. Их готовят из расчета 1 чайная ложка на стакан кипятка. Пьют по ¼–⅓ стакана 3–4 раза в день перед едой. Вот несколько рецептов, которые используют гастроэнтерологи в своей практике:

• Кора крушины, листья подорожника, березы, мяты, толокнянки, корни одуванчика, кукурузные рыльца, травы спорыш и эхинацея по частям (1,5:1:1:1:1,5:1:1:1:1).

• Корни одуванчика, листья березы, мяты, толокнянки (по 1,5), сенны, кора крушины, кукурузные рыльца, хвощ (по 1).

• Лист березы (2), травы донник и эхинацея, корни одуванчика, цветки ноготки, плоды шиповника, листья малины и крапивы (по 1).

• Старинный, так называемый Тибетский сбор: цветки ромашки аптечной и бессмертника песчаного, почки березы, трава зверобой продырявленный, листья земляники (по 100 г). Ежедневно 1 столовую ложку сбора заваривают 0,5 л кипятка, настаивают, добавляют 1 чайную ложку меда. Пьют утром и вечером по 1 стакану в теплом виде. Через 21 день — недельный перерыв.

Все очищающие сборы способствуют нормализации обмена веществ в организме, обладают легким мочегонным и слабительным действием. Их полезно чередовать, меняя каждые 3–4 недели. Таким образом вы губите различных паразитов, иначе на смену одним придут другие.

Поскольку при загрязнении внутренней среды организма защитные силы ослабевают, полезно дополнять очищение приемом иммуностимуляторов.

Используйте для этого настои неочищенного размолотого овса (неполный стакан кипятить в 1 л воды 15–20 минут), пить можно с медом. Сделайте приправу к пище из 2 лимонов с тертым чесноком или хреном по вкусу. Пейте дважды в день по 1 стакану воды, разведя в нем 1 чайную ложку бальзама (200 г очищенных кедровых орехов, 2 столовые ложки меда залить 200 мл водки, выдержать месяц).

Растения помогают очиститься организму от паразитов и восстанавливают его саморегуляцию. Но лечиться травами трудно. Стойкий эффект удается достичь лишь при длительном и регулярном их применении, соблюдая все правила фитотерапии. А траволечение нужно проводить до полного выздоровления, иначе — напрасный труд. Не ленитесь. И учтите, что растительное сырье должно быть хорошего качества. Учитесь сами заготавливать травы, чтобы всегда иметь под рукой необходимый минимум сборов. Неиспользованные остатки можно употребить для ванн — очень полезно.

 

Глистогон, или Из народной копилки

Если лечение медикаментозными средствами противопоказано, нежелательно из-за сопутствующих хворей или аллергии к лекарствам, врач может назначить прием растительных сборов. Они и очищают, и укрепляют организм, усиливают иммунитет. Вот наиболее популярные рекомендации специалистов по противоглистной терапии народными средствами.

• Н. А. Семенова рекомендует настой из коры дуба и крушины, полыни, пижмы (все поровну), заварив 1 чайную ложку сбора стаканом кипятка. Пьют по 0,5 стакана утром и вечером в течение 6 дней. На 7-й день натощак съедают 300 г тыквенных семечек, запивая настоем из коры дуба и крушины (0,5 чайной ложки на 100 мл кипятка).

• Американка доктор Кларк советует использовать по схеме до еды тройчатку из ореха, полыни и гвоздики: настойку черного грецкого ореха с 1 капли до 5 (добавляя ежедневно по 1 капле) на 0,5 стакана воды. На 6-й день — 2 чайные ложки на 1 стакан воды, далее эту порцию 1 раз в неделю; полынь в порошке, запивая водой и постепенно увеличивая дозу (1-й день 1/5 чайной ложки, на 4-й день — 0,5 чайной ложки, на 14-й 0,5 столовой ложки, которые пьют в 2–3 приема, затем по 0,5 столовой ложки 1 раз в неделю; гвоздику в порошке — аналогично, но трижды в день, после 10-го дня 1 чайная ложка 1 раз в неделю.

• Хорошо известная тройчатка Иванченко включает в порошке пижму (1 г), полынь (0,2 г), гвоздику (0,5 г) или тысячелистник (1 г). Эту дозу принимают перед едой ежедневно, увеличивая до трех, а затем раз в неделю в течение нескольких месяцев (до года).

• Самые ленивые могут обойтись настойкой чеснока (размятые 5 средних головок на 0,5 л водки), которую принимают по 30 капель с водой за полчаса до еды 3–4 дня. Лечение дополняют приемом слабительного.

За многолетнюю практику фитотерапевты не раз убеждались в антипаразитарной эффективности (как для круглых, так и ленточных глистов) предлагаемых ниже настоев кандидата медицинских наук Е. А. Ладыниной. (Классик отечественной фитотерапии с 40-летней практикой траволечения и гомеопатии, за объединение которых во врачевании она стала обладательницей звания рекордсмена России). Настои готовят, залив 0,5 л кипятка 2 столовые ложки сухой смеси в термосе с вечера до утра, процедив, принимают за 3 раза эту суточную дозу в теплом виде за 30 минут до еды. Настой хранят в холодильнике. В термосе — заменителе традиционной духовки хорошо настаиваются даже корни, кора и сушеные плоды, но держать в нем жидкость больше суток нельзя.

•  Сбор: почки березы белой, корневище с корнями валерианы (по 2 части), плоды жостера слабительного (1), трава зверобоя продырявленного, соцветия пижмы (по 5), трава омелы белой (3). Для обогащения смеси можно добавить корневище с корнями девясила высокого (2), травы золототысячника малого (4) и полыни обыкновенной (2), соплодия хмеля обыкновенного (3).

•  Сбор: лист вахты трехлистной, кукурузные рыльца, трава полыни горькой (по 3), хвоя туи западной (4), лист ореха грецкого (2). Вкус настоя — горький. Можно добавить цветки бессмертника песчаного (5), траву душицы обыкновенной (3), лист эвкалипта шарикового (1).

•  Сбор: травы полыни обыкновенной, золототысячника малого, корневище с корнями девясила (по 2), травы омелы белой (3) и зверобоя продырявленного (6).

•  Сбор: цветки бессмертника песчаного, травы душицы обыкновенной и зверобоя продырявленного, соплодия хмеля обыкновенного, лист эвкалипта шарикового — (все по 3).

Отсутствие в списках трав 2–3 наименований допустимо, кроме пижмы, бессмертника и зверобоя. Курс лечения — 2–2,5 месяца. Каждые 2 недели желательно сборы менять. Обычно за это время самочувствие улучшается, нивелируются функциональные нарушения ЖКТ, аллергические реакции, круглые и ленточные гельминты, как правило, выходят. Если этого не произошло, врач может дополнительно назначить прием семян тыквы, полынь цитварную или, несмотря на улучшение здоровья, обычные аптечные глистогонные препараты.

• От ленточных глистов: 300 г очищенных тыквенных семян (сохраняя внутреннюю зеленую оболочку), растирают и смешивают со 100 г меда или варенья. Утром натощак, не вставая с постели, смесь съедают в течение часа. Через 3 часа принимают солевое слабительное (сульфат магния или натрия), еще через полчаса — делают клизму (1–1,5 л воды комнатной температуры). Есть можно после стула. Клизму ставят ежедневно по утрам и за 2 дня до начала лечения семенами. А накануне употребления семян вечером принимают солевое слабительное.

• При круглых глистах перед лечением цитварной полынью принимают на ночь солевое слабительное. В первый и второй дни курса трижды за 1,5–2 часа до еды глотают по 5 г (1 чайная ложка) цитварного семени, запивая водой. На ночь после заключительной дозы пьют слабительное.

• Против круглых глистов годится смесь порошка сухих листьев и ягод омелы (по 0,5 г) с корнями валерианы (1 г). Принимают эту разовую порцию ежедневно в течение 3 дней, заедая свежей морковью.

• От аскарид и лямблий подойдет сбор из стеблей барбариса, полыни горькой (по 1 десертной ложке), репешка, корней аира, чабреца, золототысячника (по 1 столовой ложке) и листьев березы (2 столовые ложки). Залив 1,5 столовой ложки сырья 0,5 л кипятка, заготовку кипятят 2 часа. Пьют отвар ежедневно в 3 приема до еды.

• Самое трудное — избавиться от свиного или бычьего цепня. Больного кормят соленой рыбой и пить не дают как можно дольше, а потом поят слабительным. Вся сложность в том, чтобы дождаться, пока цепень выйдет сам. Можно избавляться от бычьего цепня очищенными от кожуры, но с серо-зеленой кожицей семенами тыквы. Есть их надо целый день вместо завтрака, обеда и ужина. Воду стараться не пить. Через 2 часа после «ужина» следует принять слабительное, ближе к утру почувствуете, что нужно в туалет. Наберитесь терпения — цепень будет выходить долго. При рыбьем и карликовом цепне используют 10-часовой настой в стакане теплой кипяченой воды 1 столовой ложки измельченного корня девясила (по 1–2 столовых ложки натощак каждые 2–3 часа).

• Изгнанию солитера способствует натуральное молоко, в стакане которого сварена головка чеснока. Выпивают этот стакан, когда «забурчит» в животе после приема слабительного препарата. А когда паразит выйдет, сделайте клизму из теплого настоя чеснока.

 

Берегитесь кошачьей двуустки!

Среди гельминтозных заболеваний описторхоз числится одним из лидеров по распространенности в мире и давно из санитарной проблемы превратился в социально-экономическую. Прародиной крохотных плоских червей — размером с огуречное семечко — являются речные рыбы из семейства карповых (язь, елец, плотва, лещ). Но вовсе не обязательно быть рыбаком, чтобы подхватить эту заразу. Жители Западной Сибири, особенно Обь-Иртышского района и коренные северяне почти поголовно заражены описторхозом. А практически все остальное человечество, употребляющее рыбу, страдает от обитающих во внутренних органах человека и животных подобных глистов. Заселяют описторхи в основном печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и билиарный тракт — пути передвижения обожаемой ими желчи. Живут они долго — до 50 лет, необычайно плодовиты и отличаются жизнестойкостью, не реагируя на высокую температуру и сушь. Кошачьи (или сибирские) двуустки механически повреждают слизистую оболочку, присасываясь к ней двумя «ртами», и скапливаются в желчевыводящих путях, замедляя ход желчи и вызывая воспаление. Среди бед, которые наносят сосальщики, числится не только вторичная инфекция, но аллергия, поражения нервной системы и ЖКТ. Хронический описторхоз может вызывать такие осложнения, как панкреатит, желчный перитонит, желчнокаменную болезнь, цирроз и рак печени.

Инкубационный период длится примерно 3 недели, а слабость, недомогание, сильная потливость и небольшой подъем температуры мало кто может связать с признаками заражения, поскольку острое начало чаще бывает у впервые попавших в зону распространения двуусток, или людей с ослабленным иммунитетом.

Высокая температура, боли в правом подреберье, мышцах и суставах, желудочные расстройства, отеки век и лица свойственны для острой стадии, которая длится до двух месяцев. Затем наступает улучшение, но если не лечиться, болезнь постепенно становится хронической, затягиваясь на долгие годы (иногда на всю жизнь), а ее проявления утяжеляются.

При диагностике заболевания обычно проводят инструментально-лабораторные исследования (дуоденальное зондирование, анализ крови, мочи, кала, УЗИ органов брюшной полости). Однако недавно появилось облегчающее задачу врачей открытие, так называемая «триада Пальцева». Сибирский ученый, гастроэнтеролог профессор А. И. Пальцев обнаружил симптомы описторхоза у больных при наличии расширения капилляров в слизистой коньюктиве глаз (т. е. аллергическом синдроме), треморе языка и трещинах на языке.

 

Новейшее средство — экоантибиотики

Лечение описторхоза, учитывая пожизненную способность к повторным заражениям, — процесс сложный и длительный. Поначалу для усиления оттока желчи и повышения ее текучести назначается по 10–15 мг на 1 кг веса урсодезоксихолевой кислоты урсофальк (урсосан) и увеличивающие концентрацию желчных кислот холеретики (холензим, аллохол). Они хорошо «гонят» желчь из билиарного тракта. Эти желчегонные средства принимают 3–4 раза в сутки за 15–20 минут до еды курсом 2–4 недели. Улучшению дренажа способствуют и желчегонные чаи, а также использование растительных средств при смене их каждый месяц. Для домашнего употребления вполне подойдут следующие рецепты:

• Залейте стаканом кипятка 1 чайную ложку чабреца и зверобоя. Выдержите 30 минут и выпивайте эту порцию за полчаса до еды 3 раза в день.

• Заварив 2 столовые ложки смеси цветков цмина (4 части), листьев вахты (3) и мяты (2), плодов кориандра (1) 2 стаканами кипятка, кипятите 10 минут и пейте по ½ стакана 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды.

• Настаивайте в течение часа заваренную стаканом кипятка 1 столовую ложку сбора травы чистотела, цветков ромашки аптечной, листьев вахты трехлистной (поровну) и пейте утром и вечером спустя час после еды.

Иногда врачу приходится прописывать спазмолитики (но-шпа, баралгин, бускопан, дюспаталин), антигистаминные препараты (димедрол, пипольфен, супрастин) и антибиотики широкого спектра действия (экоклав, экозитрин и др.). На этом трехнедельная подготовка к дегельминтизации (только под наблюдением врача!) обычно заканчивается.

Второй этап лечения посвящен уничтожению поголовья кошачьей двуустки. Раньше для этой цели существовал лишь один, но весьма токсичный препарат — хлоксил. Его сменил празиквантел. Он парализует мышцы паразитов, и они отцепляются от стенок, к которым присосались. Обычное назначение — 20–60 мг на 1 кг веса. (Курс и дозу определяет врач.) Однако даже после успешного уничтожения глистов больной долго испытывает нелады в ЖКТ (тошнота, диарея, печеночные колики, боли в животе, крапивница, аллергическая сыпь. Соединить «убойную силу» и безопасность антибиотиков для кишечника долгое время не удавалось, пока 2–3 года назад не появились экоантибиотики, содержащие, помимо обычных антибиотиков, пробиотики и пребиотики.

Пробиотики — живые микроорганизмы, относящиеся, как правило, к нормальной флоре человека (бифидобактерии, лактобациллы). Пребиотики — вещества немикробного происхождения, стимулирующие рост, метаболическую активность и размножение собственной нормальной микрофлоры человека (лактулоза).

Инновационная разработка российских ученых — первые в мире противомикробные лекарства нового поколения не только лишены побочных свойств, безопасны и легче прежних переносятся больными, а главное — помогают сохранить нормальный баланс микрофлоры, необходимый для переваривания пищи. В кишечнике увеличивается количество бифидобактерий и лактобацилл за счет содержащейся в экоантибиотиках лактулозы в особой форме ангидро. Пребиотик лактулоза активизирует жизнедеятельность полезной микрофлоры и тем самым — собственный иммунитет человека.

Вот еще некоторые из новинок — экомед, экоцифол, экобол, эколевид. Но на этом лечение описторхоза не завершается. Для реабилитации требуется восстановить нарушенные функции органов ЖКТ и печени.

 

Ура осине и солянке холмовой!

В трехнедельный восстановительный период лечения предстоит вывести из организма с оттоком желчи погибших паразитов во избежание повторного заражения организма и нормализации функций желчевыводящих путей. А результат этой терапии можно оценить только спустя полгода после ее завершения, повторив дуоденальное зондирование. Очищению билиарной системы помогает прием 1 раз в неделю 25 %-й сернокислой магнезии натощак (по 50–100 мл) или раствор сорбита (ксилита).

Человек на протяжении веков употреблял растения с горечью, дубильными веществами, эфирными маслами и прочими антипаразитарными свойствами. Вот и теперь в XXI веке медики-клиницисты особо полезными признали для реабилитации и профилактики описторхоза природные средства — кору осины и траву солянки холмовой. В аптечном варианте экстракт их экосол не только усиливает медикаментозную терапию, но и эффективен против описторхоза в любой форме и стадии. Экосол принимают по 3 чайных ложки спустя 30–40 минут после еды трижды в день. Но еще готовясь к дегельментизации, для защиты печени больной должен начать прием по 1 чайной ложке лохеина (солянки холмовой) за 30–40 минут до еды. В домашнем исполнении отвар коры осины готовят, залив 50 г заготовленного весной сырья 0,5 л холодной воды, который после 10-минутного кипячения выдерживают 2–3 часа в термосе и пьют 4–5 раз в день по 1–2 глотка. Курс — 3 недели и после месячного перерыва — повтор. Параллельно нужно принимать растворенные в 100 мл воды по 3 капли экстракта солянки холмовой (гепатосол) во время еды.

Не забывайте, что иммунитет от описторхоза у людей не вырабатывается, поэтому опасность заражения существует всегда. Единственное оружие против оккупации нашего организма кошачьей двуусткой — профилактика.

 

Избегая незваных пришельцев

Взявшись за дегельминтизацию, начните с очищения червивого организма от проклятых иждивенцев и эвакуации отходов их жизни. Чтобы предотвратить возможные осложнения, на время противопаразитарного курса сократите потребление сахара, мяса, молочных продуктов. Вместо белковой отдайте предпочтение растительной, богатой грубой клетчаткой и специями пище. Чтобы избежать интоксикации от погибших паразитов, перед очищением примите солевые слабительные, при запоре (даже однодневном) сделайте клизму. Выведению токсинов помогут ванны с морской солью и эфирными маслами, влажные обертывания, баня. И конечно, понадобятся напитки из клюквы, брусники, лимона. Страдающим хроническими заболеваниями нужны энтеросорбенты (пектины, энтеросгель, полифепан, активированный уголь) или жмыхи отжатых овощей и фруктов.

Важное условие выздоровления — соблюдение диеты, оберегающей ЖКТ от ненужных перегрузок острым, копченым, соленым, жирным, сладким.

Предпочтите блюда, приготовленные на пару, вегетарианские супы, каши на воде, свежие фрукты-овощи, печеные груши и яблоки, натуральные соки, растительное масло и мед. Особенно полезны брусника и клюква. А еще для оздоровления требуется обильное питье, клетки нашего организма не должны испытывать «жажду» — им нужна вода из расчета 20–30 мл на 1 кг массы тела.

Вам не нужны опасные сожители? Тогда придется освоить элементарные приемы личной безопасности. Ну, кто не знает, что заражение происходит через грязные руки, плохо обработанные продукты? Вы принесли с огорода или рынка пучок зелени, так разложите ее в тазу, выдержите полчасика, сменив несколько раз воду, и промойте под сильной струей из-под крана. Невидимые, прочно уцепившиеся за растение яйца аскарид осядут с комочками земли на дно. А редиску, морковь и прочие яства с грядки следует тщательно, со щеткой мыть горячей водой. Даже клубнику надо обдать для верности кипятком, как и прочие фрукты-овощи. Если говорить о мясных блюдах, то поросятина годится только после варки, поскольку всеядные свиньи — переносчики гельминтов. Любая речная или морская рыба, не прошедшая термической обработки, тоже может быть источником заражения. Имейте отдельную разделочную доску и нож для рыбы. Никогда не ешьте даже полусырую, слабосоленую рыбу и не кормите сырой рыбой домашних животных. Учтите, что, например, для правильной двухнедельной засолки рыбы требуется 50 % соли от общего веса «улова». Нужна осторожность и бдительность! И еще — не целуйте и не берите в постель четвероногих любимцев, особенно собак. Они ходят по земле, лежат на ней, лижут фекалии и награждают своих хозяев эхинококкозом. А это чревато новообразованиями, что лечатся в основном хирургически.

Сауна, баня с веником из полыни, березы, дуба способствуют освобождению от токсинов, как и ванны с маслами лаванды, гвоздики, лимона. А вот антигельминтные лекарства глотать для профилактики, добивая ослабленный организм лишними препаратами, не стоит.