Уроки красоты (натуральная косметика)
Л. С. Щербакова
На Руси всегда придавали большое значение опрятности и чистоте лица и тела, причем для ухода за кожей широко использовали натуральные продукты.
Чтобы кожа была свежей и здоровой, ранней весной сельские жительницы обычно выходили в лес, чтобы умыться пасокой (так раньше называли березовый сок), кроме того, ополаскивали лицо огуречным рассолом, соком квашеной капусты.
Капуста белокочанная. Лечебные свойства капусты известны в народной медицине с давних времен. Древние римляне употребляли ее при бессоннице и головных болях, считали средством, повышающим устойчивость организма к различным заболеваниям. Сок капусты значительно повышает аппетит, усиливает секреторную деятельность желудка. регулирует действие кишечника. В соке содержится витамин «У», который оказывает положительное действие на слизистую оболочку желудка, способствует заживлению язв.
Благотворное влияние оказывает капуста и на кожу, причем на косметические маски идет сок как свежей, так и квашеной капусты. Маска для жирной кожи — кашица из провернутых в мясорубке свежих капустных листьев, смешанных со взбитым яичным белком — наносится на лицо и шею на 25–30 минут. Маска способствует заживлению гнойных и ожоговых ран.
При сухой коже применяется маска из измельченных листьев свежей капусты, отваренных в молоке до состояния кашицы; наносится на лицо и шею на 20 минут.
Прекрасным освежающим и омолаживающим действием обладает маска из квашеной капусты — «парижская». Для этого на предварительно очищенное лицо нужно положить слой листьев квашеной капусты и полежать так 15–20 минут в темном помещении, расслабив мышцы. Маску смывают холодной водой.
Сок свежей капусты используют для выведения бородавок, смазывая их соком 4–5 раз в день. Сок, разбавленный водой, применяют для полоскания горла при воспалительных процессах.
Картофель. Настоящей кладовой микроэлементов, витаминов (группы «В»), углеводов, белков и крахмала является обычный картофель.
Если вы задумали приготовить блюдо из отварного картофеля — не выливайте воду, в которой он варился. Этим отваром полезно умываться, а можно сделать и ванночку для смягчения кожи рук.
Маска из картофельных очистков и льняного семени поможет вам при мозолях на руках и затруднениях и трещинах на пятках. Перед тем, как очистить картофель, его необходимо тщательно промыть с помощью щетки и просушить. Очистки мелко нарежьте и смешайте с горстью льняного семени. Залейте небольшим количеством воды и варите, помешивая, на слабом огне до образования кашицы. В эту кашицу погрузите руки или ноги на 20–25 минут (сверху накройте полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем). Затем смойте водой, а участки загрубевшей кожи осторожно потрите пемзой.
Сухую кожу хорошо смягчает маска из картофеля, сваренного «в мундире». Одну картофелину растирают с 1 столовой ложкой сметаны и наносят кашицу на лицо ровным слоем.
Отечность лица и «мешки» под глазами станут несколько меньше, если регулярно (2–3 раза в неделю) делать маску из сырого картофеля. Сырой очищенный картофель натереть на мелкой терке. Массу распределить между двумя марлевыми салфетками и положить на лицо. Через 20–30 минут маску снять, лицо протереть настоем ромашки.
При стареющей коже в теплое картофельное пюре добавьте 1 желток и 1 столовую ложку молока. Маску нанести на лицо и шею, а затем смыть настоем мяты — и цветов липы (взятых в равной пропорции).
Чтобы снять усталость и освежить кожу вокруг глаз — наложите на закрытые веки тонкие ломтики сырого картофеля, отрезанные по ширине клубня. Полежите 5—10 минут, постарайтесь полностью расслабиться.
Старинным народным средством, помогающим при воспалении верхних дыхательных путей, является вдыхание пара от картофеля, сваренного «в мундире». Такую «картофельную баню» можно применять и при раздраженной чувствительной коже, перед тем как сделать чистку лица в домашних условиях. Для паровой ванночки можно использовать и воду, в которой варился картофель.
Примочки из свежеприготовленного картофельного сока полезны при различных раздражениях кожи, народная медицина советует применять их при экземе.
Мед. Целебные свойства меда общеизвестны. В его состав входят многие микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности организма. Он оказывает успокаивающее влияние на организм и естественное мягкое послабляющее действие.
Медовые маски делают кожу гладкой и мягкой и особенно полезны для увядающей и стареющей кожи.
При нормальной коже подойдет простая медовая маска, когда на предварительно очищенную кожу лица наносится мед, разогретый в паровой бане. Смывают маску через 15 минут с помощью ватного тампона сначала теплой, а затем холодной водой.
Смешав 1 чайную ложку меда с 1 десертной ложкой лимонного сока получают маску для жирной кожи . Ее наносят на кожу липа на 15–20 минут.
Чтобы приготовить медовую маску для сухой кожи , нужно растереть до белого цвета 1 чайную ложку меда, 1 желток и 1 столовую ложку сливок. Смесь наносится на лицо и шею на 20 минут. Смывают маску теплой водой, а затем ополаскивают лицо охлажденным настоем розы. (Для приготовления настоя листья двух бутонов розы заливают стаканом крутого кипятка, через 3 часа процеживают, а затем охлаждают в холодильнике.)
При сухой морщинистой коже делают маску, смешивая 2 чайные ложки меда, столовую ложку очень крепкого чая, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и 1–2 столовые ложки воды. Полученную массу хорошо растирают и прогревают в паровой бане. Смесь наносится на лицо толстым слоем, затем лицо накрывают бумажной салфеткой и полотенцем (не забудьте оставить отверстия для нормального дыхания).
Для увядающей кожи полезна маска из смеси меда, растительного масла, сока рябины (по одной чайной ложке) и желтка. Смесь тщательно растирается и наносится на лицо и шею на 15–20 минут. Перед маской нужно сделать паровую ванночку или компресс из отвара цветков липы.
Прекрасное стягивающее действие оказывает маска, состоящая из столовой ложки меда, 2 столовых ложек муки и взбитого яичного белка. Маска особенно рекомендуется для стареющей кожи . Ее наносят на лицо ватным тампоном послойно. Дав подсохнуть одному слою, кладут следующий (всего 3–4 слоя). Через 20–30 минут маску смывают сначала теплой, а затем холодной водой. Заметим, что эту маску можно делать не чаще, чем 1 раз в 10 дней.
Часто женщины тратят много времени и сил для того, чтобы приобрести какое-то «чудодейственное» импортное средство для ухода за кожей и при этом не задумываясь выбрасывают остатки натуральных продуктов питания, которые действуют на кожу не хуже, чем многие заморские косметические кремы и лосьоны. Например, не спешите вымыть баночку из-под майонеза или меда, выбросить коробку из-под сметаны. На их стенках осталось достаточное количество продукта, чтобы сделать косметическую маску. Хорошая хозяйка использует все продукты питания без остатка и никогда не выбрасывает ни капельки, ни крошечки.
Фотография без фотоаппарата (фотограмма)
М. П. Панин, А. В. Герман
Экслибрис для домашней библиотеки, приглашение на день рождения. Новый год или другое семейное торжество, поздравительную открытку для мамы, папы или бабушку и наконец красивую графическую композицию, которая украсит интерьер квартиры, можно получить фотоспособом, не прибегая и помощи фотоаппарата.
Достаточно иметь лабораторный фонарь с красным фильтром (черно-белая бумага не чувствительна к лучам красного цвета, а в настоящей статье говорится о черно-белой фотограмме), пару кювет (ванночек для растворов) и прозрачное, достаточно толстое стекло, как, например, в книжной полке. Из материалов потребуются фотобумага, проявитель и фиксаж,
Фотобумага бывает разных степеней контрастности: мягкая, полумягкая, нормальная, контрастная и особо контрастная. Например, для получения полутонового изображения можно использовать мягкую или нормальную бумагу, Для штриховых и текстовых изображений, а также для получения других изображений и композиций, состоящих из двух тонов (черного и белого), лучше использовать контрастную или особо контрастную фотобумагу.
Проявитель — для обработки фотобумаги. Фиксаж лучше кислый.
Для работы понадобится темное помещение. Наиболее подходящее — ванная комната.
Необходимо помнить, что во время работы в помещение не должен проникать посторонний свет. Наличие посторонней засветки легко проверить следующим образом. Включите красный лабораторный фонарь, выключите посторонний свет и плотно закройте дверь. (Если работа происходит днем и в ванной комнате есть окно — занавесьте его плотной тканью.) Достаньте из пакета лист фотобумаги, отрежьте от него полоску шириной 2–3 см и положите ее на предполагаемое место работы эмульсионной стороной вверх. (Эмульсионная сторона фотобумаги может быть гладкой, блестящей, если фотобумага глянцевая или с полиэтиленовым покрытием; тисненой, если фотобумага тисненая; бархатистой на ощупь, если фотобумага матовая). На полоску положите пятикопеечную монету и подождите 10–15 мин. Затем погрузите полоску фотобумаги в проявитель на 2–3 мин. Если помещение надежно защищено от постороннего света, то полоска бумаги останется белой (неэкспонированной). Кстати. на этом примере хорошо иллюстрируется способ изготовления фотограммы: если бы в помещении была посторонняя засветка или включили нечаянно свет, то на полоске фотобумаги появилось бы негативное изображение (белое на темном фоне) силуэта монеты.
Итак, надежность затемнения проверена, и можно приступать к работе.
Положите на ровную сплошную горизонтальную поверхность, например табуретку, лист фотобумаги эмульсионной стороной вверх (рис. 1).
Рис. 1. Изготовление фотограммы
На бумагу положите заранее приготовленные заготовки (предметы, фигурки, вырезанные из плотной бумаги или картона). Теперь проэкспонируйте фотобумагу, включив в помещении свет. Освещение должно быть по возможности равномерным. Заготовки не должны отбрасывать теней (если это не специальный художественный прием). Продолжительность засветки находящейся под потолком лампой мощностью 100 Вт приблизительно 5–7 с. Можно использовать настольную лампу и поднести ее ближе к фотобумаге, тогда время экспонирования уменьшится. Вообще продолжительность засветки зависит от многих факторов и выбирается опытным путем. Например, особо контрастная фотобумага менее чувствительна, чем все остальные фотобумаги, и продолжительность засветки может быть увеличена в 2 раза. Необходимо также помнить, что продолжительность засветки прямо пропорциональна квадрату расстояния до источника света и обратно пропорциональна его яркости.
После экспонирования погрузите бумагу в проявитель, следя за тем, чтобы она равномерно покрылась раствором, и, слегка покачивая монету, проявляйте бумагу 2–3 мин. Затем ополосните ее в чистой воде и перенесите в фиксирующий раствор. (Время фиксировании указано на упаковке.)
По окончании фиксирования тщательно промойте полученный отпечаток в проточной воде или в нескольких сменах воды, если она не проточная. Продолжительность промывки не менее получаса.
Теперь высушите готовый отпечаток: предварительно удалив бумажной салфеткой или ватным тампоном капли воды с эмульсионной поверхности, положите отпечаток изображением вверх на газету. Если высушенная фотограмма скрутится, то выровнить ее можно, прогладив горячим утюгом со стороны подложки. Гладить нужно на достаточно мягкой ровной поверхности. Необходимо помнить, что нельзя проглаживать фотобумагу с полиэтиленовым покрытием («Березка», «Самшит» и др.). После проглаживания положите фотографию на некоторое время под пресс.
В фотографии существует понятие негативного и позитивного изображения. Эти термины, правда достаточно условно, можно применить и к фотограммам. Так, если вырезать фигурку из листа черной бумаги, приложить этот лист к фотобумаге и проэкспонировать ее, то получится черное изображение фигурки на белом фоне. Если же лист заменить вырезанной фигуркой, то получится белое изображение фигурки на черном фоне. Таким образом, первое изображение будем называть позитивным, а второе — негативным.
Можно изготовить и контратип. Для этого нужно заранее полученное изображение положить на чистый лист фотобумаги, плотно прижав его стеклом, и проэкспонировать бумагу. Конечно, прижимать листы друг к другу нужно эмульсионными сторонами. Полученный контратип будет позитивом, если исходное изображение негативное, или негативом, если исходное изображение позитивное (рис. 2).
Рис. 2. Поздравительная открытка с ежиком: исходное изображение (слева); контратип (справа)
Фотограмма может найти применение в самых различных областях деятельности. Ботанику поможет получить точное изображение листьев (рис. 3); радиолюбителю — изготовить печатную плату; художнику предоставит богатейшие возможности для создания интересных графических композиций. Так, освещенные определенным образом изделия из художественного стекла создадут причудливые узоры с широкой гаммой полутонов.
Словом, немного фантазии, художественного вкуса, и фотограмма поможет вам интересно провести свой досуг.
Рис. 3. Фотограммы листьев
К читателю
Уважаемые товарищи! Первый номер серии «Сделай сам» вызвал многочисленную почту. Редакция благодарит всех, кто поделился своими предложениями, критическими замечаниями, советами. Серия только начинает жить, и сделать ее интересной для всех можно лишь с учетом общего вашего мнения.
Полученные нами письма — самые разноплановые. Одни благодарят за полезный выпуск, фундаментальный подход к избранной теме. Авторов других тема колодцев не интересует вовсе, они хотели бы знать, как самостоятельно починить и изготовить мебель или, скажем, сплести корзину. И это естественно: конечно, каждый читатель хотел бы видеть ответы на те вопросы, которые интересуют в данный момент именно его.
А главное пожелание большинства читателей — значительно расширить тематику каждого выпуска, давать наряду с основным материалом дополнительный, рассказывающий о всевозможных самоделках, кулинарных рецептах, полезных советах и т. п. Мы полностью согласны с этими пожеланиями и уже с третьего — номера предполагаем увеличить объем такой информации до трети от всего выпуска.
Разумеется, учтем мы и пожелания «женской части» подписчиков — давать материал о вязании, вышивке, портняжном искусстве, кулинарии, поделках для детей и т. д.
Напоминаем, что очередные выпуски 1989 г. посвящены таким темам: «Домашний электрик», «Сантехнические работы дома», «Советы автолюбителю», «Все о велосипеде», «Вышивка», «Вязание крючком», «Ремонт квартиры», «Самостоятельная постройка печей и каминов», «Поделки из шелковой тесьмы», «Украшения из бисера» и др.
Некоторые из вас сетуют на форму выпуска и цену. Как уже мы вас информировали, газетная форма издания «Сделай сам» вынуждена слабыми, к сожалению, возможностями нашей полиграфии — ей оказалась сегодня просто не под силу ежемесячная брошюровка почти 5 млн. экземпляров выпуска.
В настоящее время издательство прилагает все усилия, чтобы с 1990 г. серия «Сделай сам» выпускалась в виде удобных книжек. Что же касается цены издания, то она определяется не издательством, а прейскурантом № 116 Госкомиздата СССР.
Мы еще раз благодарим всех, кто прислал нам свои пожелания, и ждем ваших новых отзывов и предложений.
* * *
РЕДКОЛЛЕГИЯ
С.Н.Грачев (председатель)
В. А. Горский (зам. председателя)
В. А. Соловьев, А. Ю. Теверовский, Е. Б. Тэриан, Г. Я. Федотов, К. Л. Швецов
Гл. отраслевой редактор Л. А. ЕРЛЫКИН
Редактор С . А. ГЛУШКОВ
Мл. редактор Е. В. ПЕТРОВА
Оформление художника В. И. ПАНТЕЛЕЕВА
Худож редактор М. А. ГУСЕВА
Техн. редактор О. А. НАЙДЕНОВА
Корректор С. П. ТКАЧЕНКО
ИБ № 10064
Сдано в набор 11.01.89. Подписано к печати 06.12.88. Т — 32519. Формат бумаги 60X84-1/8. Бумага газетная. Гарнитура обыкновенная. Печать высокая. Усл. печ. л. 3,72. Усл. кр. — отт. 5, 58. Уч. — изд. л. 4,15. Заказ 586. Цена 35 коп. Тираж 4 826 354 экз.
8–9 заводы по 500 000 экз (3 500 000 — 4 500 000 экз)
Издательство «Знание». 101835. ГСП. Москва. Центр, проезд Серова, д. 4 Индекс заказа 894902.
Типография ордена Трудового Красного Знамени издательско-полиграфического объединения ЦК ВЛКСМ «Молодая гвардия». Адрес ИПО: 103030. Москва. К-30. Сущевская ул., д. 21.