Итак, вы всерьез решили худеть. Проще говоря, вы готовы пересмотреть по-настоящему свое питание и сесть на диету. Лучше всего для такой прекрасной цели использовать французскую диету.

Нельзя что-либо удалять или заменять в диете, иначе она теряет свою эффективность.

Соблюдайте последовательность блюд.

Ни в коем случае не принимайте в первые дни ничего сверх указанного. Если вы хотите есть, то съешьте что-нибудь из предлагаемых продуктов.

Помните: для достижения наилучшего результата вам необходимо полностью отказаться от курения.

Французская диета начинается с десятидневного очищения организма.