Сапер – третий этап на пути к вашему предназначению. Здесь находятся те, кто включил осознанность, отказался от навязанных стереотипов и хочет жить своей жизнью, а не чьей-то еще. Казалось бы, вот оно, счастье! Ан, нет. У Сапера слишком много идей, слишком много «хотелок» и возможностей. Я точно знаю, что хочу заниматься творческим делом. Но вот каким? Стать дизайнером, арт-директором или рисовать комиксы? А еще я хорош в продажах и переговорах… Как же все это объединить или выбрать единственно правильный путь? Да так, чтобы получать приличный доход и чтобы оставалось время на семью и отдых?

Такие непростые вопросы задает себе Сапер. И хотя он прошел длинный путь с этапа Вахтера, внедрил многие развивающие практики и полезные привычки, сейчас он растерян. Замер с ножиком над проводками и не знает, какой выбрать. Сердце бешено стучит – кажется, настал момент самого важного в жизни решения. Но ответ не приходит…

Как его найти? Как не ошибиться с выбором жизненной стратегии? Переходим к проверке гипотезы микродействиями, волшебным пинкам и другим «просветляющим» методам.

ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ!

Идет Илья Муромец по дороге и вдруг видит перекресток трех дорог: прямо, налево и направо. На камне написано: «Прямо пойдешь – проблемы найдешь. Налево пойдешь – проблемы найдешь. Направо пойдешь – проблемы найдешь». Поднимает он голову вверх, небеса раскрываются и оттуда голос: «А если будешь здесь стоять, то прямо сейчас получишь все свои проблемы».

Этот анекдот кратко и доходчиво намекает: Сапер, время раздумий прошло! Пора действовать, пусть даже совершая ошибки по пути. Ошибки – это нормально, а вот бездействие и постоянные сомнения обходятся значительно дороже…

 

Микрозадача

Есть ли у вас мечта? Мечтаете ли вы о чем-то великом? Наверняка это очень светлый образ, к реализации которого нужно приложить немало усилий. И вполне возможно, вы все еще только мечтаете, а не воплощаете желаемое, только потому, что не знаете, с какого края подступиться. Приготовьтесь внимательно читать дальше – я подробно расскажу, как съесть вашего слона.

В классической притче мудреца спросили: «Как съесть слона?» И тот ответил: «По кусочкам». Приготовьтесь вооружиться топором для того, чтобы разделать вашу большую и необъятную мечту на маленькие составляющие!

Итак, вы порубили слона на бифштексы, но достаточно ли этого, чтобы его действительно съесть? Боюсь, с таким куском вам так просто не справиться! Следовательно, нужно его нарезать на еще более мелкие составляющие.

При помощи ножа и вилки вы отрезали маленький кусочек и положили кусок в рот. Сможете ли вы теперь съесть его? Нет, теперь нужно его измельчить, прожевать, и тут вам уже помогают ваши зубы. А этого достаточно? И снова нет. Теперь кусочек попадает в ваш желудок, где он переваривается до тех пор, пока полностью не усвоится организмом.

Какой можно сделать вывод из этой истории? Когда вы ставите перед собой амбициозную задачу, то каждая микрозадача – это очень простое действие, которое можно сделать в течение 15 минут, и вы никак не сможете оправдать себя нехваткой времени или иных ресурсов. Это не абстракция, не мечта, это не какая-то история, которая вас ждет где-то впереди. Это то, что вы сделаете прямо сейчас, сегодня же.

Давайте поиграем в игру. Если я решил поступать в Гарвард, что я могу сделать за 15 минут? Например, вбить запрос в Google: «обучение в Гарварде». Либо можно прямо сейчас позвонить в посольство и узнать, что нужно сделать, чтобы подать документы на визу. Можно это сделать за 15 минут? Можно!

Или, например, прямо сейчас в сети ВКонтакте, в Facebook или любой другой социальной сети написать новый статус: «Я очень хочу поступить в Гарвард». Или задать у себя на стене вопрос: «Друзья, кто учился в Гарварде?»

Ваша задача – сделать что-то небольшое. Маленький шаг. И, пожалуйста, не надо этого недооценивать. Первый шаг стоит намного дороже, чем все остальные. Именно этот первый шаг позволяет вам двигаться вперед.

И каждый раз, когда вы задумываетесь о какой-нибудь большой задаче, дробите ее на микрозадачи. Одну запланируйте на понедельник, другую на вторник, среду, четверг, пятницу. Секрет практики – в ее непрерывности.

Если вы будете чуть меньше есть, то вскоре похудеете. Если вы решили сегодня вообще ничего не есть, а завтра об этом забыли, вернувшись к обычному рациону, – грош цена вашей практике. Если вы решили ходить в спортивный зал и каждый день понемножку тренироваться, такой подход даст результат. Но если сегодня провели весь день в зале, тренируясь до седьмого пота, а завтра об этом забыли – результата не дождетесь.

Повторюсь, секрет практики в ее непрерывности. Наша с вами практика – это микрозадачи на пути к большой цели. Воспользуйтесь этим!

 

Тест-драйв

Предположим, вы выбрали направление и готовы взять на себя ответственность за то, куда двигаться дальше. Добро пожаловать в следующую стадию – так называемый тест-драйв. Это проверка на точность. Наступает понедельник, у вас есть 24 часа – распорядитесь ими корректно. Дальше происходит то, что на языке венчурных капиталистов мы называем «посевная стадия»: вы инвестируете свое время сразу в несколько проектов.

VC – венчурные капиталисты – вкладывают деньги в 10 проектов и ищут «homerun». «Homerun» на английском языке – это бейсбольный удар, после которого игра сделана. Обычно 9 из 10 претендуют на этот «homerun» и прогорают, и лишь один, десятый проект сделает игру.

Ваша задача – выбрать такое направление, которое сделает игру. Но до этого, поверьте, предстоят тесты. Вы попробуете себя в одном направлении, потом в другом.

Где-то у вас не хватило сил преодолеть препятствия, где-то вы не смогли двигаться дальше, а где-то просто руки опустились… Но какой-то конкретный проект или направление будут давать вам все больше и больше новых сил. Вас будут бить, а вы будете восстанавливаться. Вам будут вставлять палки в колеса, а вы будете их нещадно ломать и двигаться вперед.

И если вы будете вставать даже тогда, когда кажется, что уже нет сил, значит, вы нашли свое. Значит, после этого теста вы справитесь с любой задачей. И, убедившись однажды, что правильно выбрали путь, вы поймете, что это именно ваш «homerun» – именно там находится дело вашей жизни. Такая проверка обязательна.

Вас не будут ждать молочные реки и кисельные берега. Вам предстоит много и упорно работать, запускать проекты, для того чтобы проверить правильность своего выбора. И тот, который победит, позволит вам реализовать себя. Пожалуйста, отнеситесь к этому серьезно.

 

Энергетическая бухгалтерия

В какой-то момент времени вы потратите свое здоровье, чтобы получить больше денег. Но когда-то вы и деньги потратите на восстановление здоровья. Вы конвертируете время в здоровье и деньги, затем наоборот.

Или здоровье, деньги и время вы конвертируете в статус. Или статус позволит вам вылечиться либо что-нибудь создать. А то, что вы придумали (креативное, новое, уникальное), вы продадите и заработаете деньги, на которые потом будете отдыхать.

Процесс перемещения вашей энергии, когда вы что-то взяли, затем куда-то отдали, мы можем назвать красиво – энергетическая бухгалтерия. Вам предстоит определить, какая валюта для вас дороже и ценнее.

Например, кто-то для себя принимает решение: «Для меня самореализация важнее любых денег. И чтобы двигаться вперед, я готов пожертвовать доходностью: пусть я буду бомжом под мостом, но продолжу свое дело – буду играть на гитаре». А кто-то скажет: «Нет, я в первую очередь буду богат, чтобы мне было комфортно и приятно, и только тогда я могу думать о творчестве и отдаче».

Ваша энергетическая бухгалтерия всегда работает очень четко. В каждый момент времени вы можете понять, что для вас ценно, а что – нет. Для этого мы используем практику «Снимок дня», когда вы в течение дня анализируете, как двигается ваша валюта. Деньги, время, здоровье, внимание – все это типы энергий.

Энергетическая бухгалтерия, как и обычная, обладает всем финансовым инструментарием. Что мы можем делать с энергией? Рассмотрим на примере финансов:

1) можем инвестировать;

2) можем сохранять;

3) можем конвертировать из одной валюты в другую, из одного актива в другой;

4) можем накапливать;

5) можем тратить.

Приучите себя следить за энергетической бухгалтерией. В каждый момент времени вы либо набираете ресурс, либо сливаете – либо наполняетесь, либо тратите себя. Когда вы сливаете энергию, то ощущаете это физически на уровне тела: брови хмурятся, плечи сутулятся, вам тяжело. И наоборот – чувствуете себя бодрым, сильным, активным, энергичным каждый раз, когда ваша энергетическая бухгалтерия пополняется.

Это касается и эмоций, и денег. Как вы себя чувствуете, когда прилично заработали? Или когда вы делаете что-то такое, что будет полезно для вашего здоровья – например, массаж?

 

Накопления и инвестиции

Вы можете сохранить и накопить энергию. Этому посвящена одна из практик: нужно меньше болтать. Вместо того чтобы заявить, что вы завтра собираетесь что-то сделать, сэкономьте эту энергию за счет слов. Не произносите их, лучше сделайте это дело завтра.

Инвестирование энергии — следующий инструмент, которым вы можете воспользоваться. Щедро раздавайте свои добрые дела – не сомневайтесь, добро вам потом вернется. Люди должны знать о том, что вы всегда поможете. Инвестируйте свою энергию добра в мир – он отдаст вам взамен свои блага и деньги.

Следующий инструмент – нелимитированный ресурс. Это удивительно, но в энергетической бухгалтерии существуют первоисточники энергии, которые вы можете смело раздавать. Есть такие действия, которые вам нравится делать. И более того, если вы не делаете их, то чувствуете себя дискомфортно.

Давайте разберем на примере, как работает энергетическая бухгалтерия. Представьте себе, что в выходные вы очень хорошо выспались, были за городом на свежем воздухе, хорошо отдохнули, вкусно поели. В выходные было так хорошо, что сейчас, утром понедельника, вы просыпаетесь сильно заряженным, в вашей энергетической бухгалтерии 100 энергетических баллов.

Вы встали утром, открыли глаза, выпили чашечку кофе, включили любимую музыку, и у вас уже 120 баллов. Вы приняли контрастный душ, сделали вашу любимую зарядку, потянулись с удовольствием, поцеловали своего любимого человека, и вот у вас 150 баллов.

Вы набросили свою любимую одежду и выдвинулись на работу. И вдруг вам кто-то наступил на ногу, и вместо 150 баллов уже 140. Вы идете дальше, и неожиданно в вас кто-то бросил камень. Кошмар какой! 120 баллов осталось, но вы сильны и заряжены, продолжаете движение.

Приходите и в какой-то момент обнаруживаете, что вокруг вас кислые, скучные лица, они естественным образом сосут из вас энергию. И вот у вас уже 100 баллов. Но и это очень даже неплохо.

Вы садитесь и начинаете заниматься нелюбимой работой, тратите энергию, которой с трудом хватает до обеда, и на обед вы идете с 50 баллами за плечами. Вы по ели, и, конечно же, немножко восстановились, отдохнули, и вот у вас уже 60. Вернулись назад, и продолжаете дальше сливать: 40, 30, 20, 10, и вечером еле-еле вы волочите ноги домой.

Слава богу, что у вас любящая семья – вы приходите и заряжаетесь заново. Хорошо, что ваша женщина ведет себя так, что позволяет вам дома восстановиться, но иногда бывает иначе. Сон позволяет прийти в себя, а также ваш любимый фильм, любимое занятие – все это те факторы, которые в энергетическую бухгалтерию приносят плюс. Иногда мы, конечно, сливаем энергию, но обычно находим источники, чтобы снова наполниться ею.

Друзья, для того чтобы ваша энергетическая бухгалтерия работала эффективно, «воткните» себе в грудь воображаемый градусник, на котором будет появляться яркий красный цвет, когда вы наполняетесь энергией, и синий цвет – когда вы ее сливаете. И, пожалуйста, внимательно следите за своим состоянием.

 

Мемуары

Мемуары – это практика, которая потребует от вас 5 минут ежедневно. Заведите себе дневник. Каждый вечер записывайте в нем, что происходило с вами в течение дня. Есть одно важное условие: обращайте внимание только на определенные моменты. Вспоминайте, когда вы горели любимым делом, получали от него удовольствие.

Мысленно пересмотрите свой день, как кино, и отметьте в блокноте действия, которые заряжали вас энергией. Пишите мемуары каждый день, и вскоре вы научитесь вычленять из рутинных задач те, которые имеют прямое отношение к вашему предназначению.

 

Бесконечная энергия

Знаете, как выглядит человек, который реализует себя, зная свое предназначение? Он вскакивает по утрам без будильника и порой забывает поесть, потому что настолько увлечен своей работой, что все остальное уходит на второй план. Им движет интерес и чувство ценности того, что он реализует. Такое впечатление, что его дело – это часть его души, которой он жаждет поделиться с окружающими. И кажется, что для него и вправду нет ничего более важного – настолько он убежден в ценности своей деятельности.

Такой человек нередко бодрствует по ночам, придумывая новые пути развития своего бизнеса. А однажды он может даже обнаружить, что очень давно не был в кино, потому что свою деятельность он воспринимает не как тяжелый труд, а как увлечение, которым можно заняться в свободное от бытовых дел и личной жизни время.

Работа из предназначения – это ваш нелимитированный ресурс, а тело – это индикатор уровня энергии. Когда вы увлечены и радуетесь тому, что делаете, то меньше спите, едите и ленитесь. Ведь вы получили дополнительный источник подзарядки! Когда вы занимаетесь тем, что любите, то энергия настолько вас переполняет, что не отдавать вы не можете. Это обязательное условие, потому что, если вы не отдадите, вам будет физически плохо.

Вы наверняка знаете людей, которые очень любят играть на гитаре. Они одну песню исполнят, две, десять – вы уже не хотите слушать, а они все играют и играют:

«А вот еще есть замечательная песня!» Или бывают такие люди, которые много говорят. Я, например, отношусь именно к таким – все время говорю, говорю, говорю. Люди уже просят: «Все, перестань, успокойся», – а у меня это нелимитированный ресурс. Если я молчу, мне тяжело. Мне легче, когда я много болтаю.

И у каждого есть такие нелимитированные ресурсы – это те ваши способности, где вам не приходится заставлять себя что-то делать. Это то, что вы всегда делаете с удовольствием. Более того, вам становится плохо, если вы этого не делаете.

Наша с вами задача – найти такие нелимитированные ресурсы, понять, в каком виде мир готов вас за них благодарить. И вместе с этим определить для себя самый лучший инструментарий, стратегию, благодаря которой вы сможете дорого продать эти свои способности.

 

Инь и ян

В этой главе мы поговорим о разнице между женским и мужским предназначением. Иногда ко мне на тренинг «Предназначение» приходят женщины и вдруг обнаруживают, что они как-то иначе проявляют себя, нежели мужчины. Я когда-то написал на эту тему дипломную работу на Executive MBA: основная идея – это достижение счастья через бизнес. Прямо скажем – не женская задача. Познай себя, познай мир, выбери инструментарий, стань «делателем» – это четыре шага, которые необходимы мужчине для того, чтобы достигнуть счастья через действия.

Для женщин существует другая стратегия: познай себя, познай мир, выбери инструментарий, а дальше – внимание! – вместо «делать» у женщин есть удивительное состояние «быть». Женщина может быть такой, чтобы у нее все было.

Я долго не мог понять, как это происходит, но на примере своей супруги убедился, что женщина действительно может быть такой, что у нее все появляется. Я ради нее все делаю, другие мужики машину ей помогают парковать, носят сумки и т. д. Ради нее хочется действовать. Быть той, ради которой свершаются великие дела, – это удивительное предназначение, работа вдохновительницы.

Когда девушка принимает решение идти по женскому пути и реализовывать свое предназначение, то она становится не просто домохозяйкой, которая поддерживает дом, является сексуальной соблазнительницей и интересной собеседницей. Она становится той, ради которой творятся великие дела. Здесь уместна красивая метафора про остров с прекрасными берегами, цветами, тропическими деревьями и фруктами. На нем очень уютно, он имеет лагуну, куда может пристать ваш корабль, и вам очень хочется туда попасть.

А теперь представьте пирата, который недавно выиграл несколько битв, ограбил несколько судов и теперь ищет, куда все эти сокровища спрятать. У него полный корабль золота и брильянтов. И вот он плывет и вдруг видит два острова. На одном острове красивые берега и лагуна, очень уютно, тихо и светло. А рядом другой остров – со скалистыми берегами, о которые разбиваются волны, над ним сверкает молния, бушует ураган. Вокруг все черное, и корабль даже не может подойти к берегу…

Как успешный мужчина выбирает территорию, где он сгрузит свое богатство? К какому острову он направит свой корабль?

Женское предназначение – это такое состояние женщины, когда она способна принимать корабли на свою территорию. Чаще всего женщина готова принять один корабль, на ее острове пират поставит свой флаг. Она будто говорит: «Да, я буду тебя ждать, и даже если будет битва и тебе придется нелегко, возвращайся сюда – я сохраню твое богатство. Мы восстановим твои силы, и ты опять отправишься в плавание».

Быть той, ради которой совершают настоящие поступки, это и есть женское предназначение.

Чем отличается женский бизнес от мужского? Тем, что женщина не ставит задачу: найти мамонта, убить и притащить в свою пещеру. Женщина совершенно иначе себя ведет. Она та, кому притащат этого мамонта, ради которой полетят за цветочком аленьким, ради которой будут свершать великие дела. Это ее работа – быть той, ради которой будут все это делать. А это навык бытия.

Как стать таким островом, к которому сможет причалить корабль? Как стать той, которую мужчина заметит издалека и доверит свои богатства? Той, к которой после новой битвы захочет вернуться? Вот этот набор качеств и определяет удивительное женское предназначение.

Конечно же, можно работать над своим садом (над своей красотой), над своей территорией (над тем, чтобы ваш остров был очень уютным). Женщины могут зарабатывать деньги, двигаться вперед, развиваться. Пожалуйста, занимайтесь этим. Конечно же, интеллектуальная, умная, красивая, занимающаяся чем-то и реализующая себя женщина более привлекательна и более интересна, чем та, которая этого не делает. Ухоженный остров гораздо более востребован, нежели запущенный.

Но при этом помните: что бы вы ни выбрали в жизни – работу, карьеру или бизнес, цель у вас совершенно иная, нежели у мужчин. Перед вами не стоит задача жестко работать на результат. С работы вы должны возвращаться наполненной, а ваш бизнес должен доставлять вам удовольствие. Вы должны всегда быть той единственной, к которой хочется прийти. Не стоит гнаться за результатом, следите за тем, чтоб вам нравился процесс.

Я веду отдельный тренинг для женщин, который называется «Женское Предназначение», где рассказываю девушкам, как стать той, ради которой будут свершаться великие дела. Подробнее о проекте вы можете узнать на сайте

 

Пляски у костра

Еще один важный нюанс в разнице между женским и мужским предназначением касается выбора пути. То, что свойственно женщинам, конечно же, не так часто свойственно мужчинам. Посмотрим на символическую картинку, которую я часто показываю на «Женском предназначении». Разница в том, откуда поступает основная энергия у мужчины и откуда она вытекает у женщины.

Природное разделение обязанностей между мужчиной и женщиной

Мужчины и женщины отдают там, где у них выступают вперед различные части тела. У мужчин, конечно же, это базовые потребности – там ярко выраженный выступ: он добывает еду, предоставляет пещеру для жилья, защищает семью от врагов. И это естественно: мужчина должен обеспечить выживание, продолжение рода. Он добытчик: его задача – выследить, убить мамонта и принести его в пещеру. Задача женщины заключается в том, чтобы мамонта приготовить, остатки сохранить и обеспечить пляски у костра.

Но при этом у мужчин нет того, что в обилии есть у женщин. Женщина умеет отдавать энергию с любо вью, с радостью, она способна доверять, любить искренне и от души – мужчинам это несвойственно. Так вот, женщина зачастую свое предназначение реализует через отдавание и любовь. А мужчина – в первую очередь – на базовых и сильных потребностях. Примите это на вооружение и попытайтесь понять, что действительно вам свойственно, а что – нет, учитывайте разницу между тем, женский вы выбираете путь для своей реализации или мужской.

 

Что делать со страхом?

Принято считать, что страх – это негативное переживание, от которого нужно избавляться, но на самом деле это отличный индикатор, позволяющий понять, в какой точке вы сейчас находитесь. Точка комфорта – это спокойное, уютное место, в котором всегда все по-прежнему. Вам может не нравиться то, чем вы занимаетесь, зато все стабильно и привычно. Страх же появляется, когда вы выходите за рамки комфорта и начинаете делать что-то новое и непривычное.

Страх должен стать для вас нормальным состоянием. Если вы не испытываете страх уже давно, значит, вы не развиваетесь. Значит, вы все время находитесь в комфортном вам состоянии.

В настоящем у нас есть две стратегии – осознанность (стратегия S1) и смелость (стратегия S2). Осознанность предполагает, что вы понимаете, какое желание стоит за вашим действием. В рамках этой стратегии в результате приходит понимание, зачем вы сейчас делаете то, что делаете. Смелость предполагает решимость действовать в том направлении, о котором мечтаете, смелость двигаться вперед. Здесь мы «делателя» проецируем на «хотелку» и начинаем заниматься тем, чем хотим. И стратегия «смелость» является обязательной для развития, а страх – нормальное переживание.

Однажды ко мне на курс пришел человек по имени Артем. Он работал на папу в строительной компании, чувствовал себя комфортно. И было совершенно понятно, как он будет развиваться дальше: с папой в хороших отношениях, перспективы ясны.

И вдруг он оказался у нас на «Предназначении» и задался вопросом, что же ему на самом деле нравится. Как он в жизни себя реализует? Стройка – это вообще его дело или нет? После курса всегда возникают два варианта развития событий: либо вы меняете деятельность, либо продолжаете заниматься тем, чем занимались, но теперь осознанно и с пониманием, почему вы этим заняты.

Первый вариант: Артем мог бы продолжить заниматься строительством, причем с энтузиазмом и огромным количеством энергии, и неплохо себя бы в этом реализовал. Второй вариант: нужна смелость для того, чтобы поменять место работы, выйти из зоны комфорта, рискнуть, испытать страх. И Артем пошел по этому пути.

Он понял, что теперь не готов приходить на работу вовремя, что его мотивации недостаточно для того, чтобы посвятить свою жизнь строительству. Он признался себе в том, что надо двигаться другим путем. А его предназначение – дарить любовь, счастье и радость людям – в строительной сфере реализуется как-то слабо.

Для того чтобы открыть свое event-агентство и дарить людям эмоции и радость, ему пришлось уволиться с работы. Это рискованный шаг, который требует изрядной смелости. В момент, когда вы принимаете решение уйти с комфортного места работы и двинуться дальше в направлении реализации себя, вам действительно понадобится смелость, ответственность и умение рисковать. Это тяжело, но необходимо.

Выберите, как вы будете действовать дальше. Вы можете выбрать стратегию «осознанность» (от «деятеля» к «хотелке», восстановив желания, которые стоят за вашими действиями) и продолжить делать то, что вы делаете сейчас. Или же применить стратегию «смелость», позволяя себе действовать в направлении своих желаний, принять на себя риск и ответственность и выйти за пределы зоны комфорта. Выбирайте – либо мы действуем осознанно и продолжаем привычный путь, либо собираем всю нашу наглость, смелость, агрессию и разрываем шаблоны.

Ваше тело вам в этом поможет: будете вскакивать без будильника, желая поскорее приняться за работу, забудете об обеде, перерыве, отдыхе. Не факт, что это очень полезно для вас, но вы станете настолько энергичны, настолько сильны и одержимы своими идеями, что пропущенные несколько часов сна вас никак не расстроят. Тело в каждый момент времени будет вам подсказывать: ваше это дело – или не ваше, в правильном направлении идете или нет, с этим человеком вам по пути или же с другим. Доверяйте своему телу!

 

Волшебные пинки

Друзья, возьмите, пожалуйста, себе мотивирующие механизмы, которые позволят вам не сбиться с пути. Мы называем их «волшебные пинки».

Приведу вам несколько примеров и покажу, как это работает. Первый волшебный пинок – покупка внешней мотивации. Я всегда им пользовался. Можно самому принять решение начать что-то делать, а можно купить «пиналку»! Что же это означает? Можно заплатить тренеру! Более того, чем дороже это стоит и чем более авторитетным является для вас тот, кто будет пинать, тем лучше. Пусть самый уважаемый вами человека толкает вас вперед.

Также это может быть бренд, какая-то школа. Выберите, например, в программу МВА. Там, конечно, ничего нового вам не расскажут, но у вас будет расписание. Вы заплатите деньги, и у вас будет совершенно четко прорисованный маршрут, как вы будете двигаться вперед. Это будет вашей внешней мотивацией.

Когда вы придете в бассейн, вместо того чтобы про сто плавать, заплатите тренеру. Пусть он плавает вместе с вами или ходит по бортику, подсказывая, вам. Если вы записались в фитнес-зал, пусть тренер занимается с вами, пусть он составит вам индивидуальную программу. Так вы будете лучше себя чувствовать.

Второй пинок – публичное заявление, и он неплохо работает. Можно просто взять и всем вокруг рассказать о том, что вы собрались сделать. Как вы думаете, почему это работает? Да потому что вы не захотите чувствовать себя и выглядеть в глазах друзей болтуном! Если вы сейчас всем расскажете, что, к примеру, решили поступить в конкретный университет, и, более того, назовете дату, то приступите немедленно к делу, потому что в какой-то момент друзья с вас спросят и вы потеряете свой статус.

Пусть публичное заявление работает на вас. Поменяйте статус в ваших социальных сетях – расскажите, что вы собрались делать. Пишите отчет, как вы это реализуете. Теперь об этом знают все, и тут уже никуда не деться – придется реализовывать! Вот вам вторая эффективная стратегия продвижения вперед.

Третий пинок – цена слова. Классическая история «на слабо»: «Я подтянусь 10 раз, а если не подтянусь, буду должен тебе бутылку пива», – это еще называется штрафной санкцией в договоре. Когда вам кто-то говорит, что он построит здание к январю 2018 года, совершен но нормально вписать в договор пункт, какие последуют санкции, если он не построит здание к оговоренному сроку. Пени, штрафы и прочее – стандартная позиция в любом договоре.

Так вот, назначьте себе негативную мотивацию на случай, если вы с чем-то не справитесь – это очень хорошо работает! Однажды мы сидели в кафе с Лешей Толкачевым и Антоном Бритвой и принимали решение, как будем действовать дальше. После этого я сказал: «Мне пора бы книгу написать, но почему-то никак не удается. Пора бы себя как-то замотивировать».

Мне дали задание:

– Паша, пиши хотя бы по чуть-чуть, но каждый день.

Например, в ЖЖ выкладывай понемногу.

И я перед ребятами произнес такую фразу:

– Друзья, я вам обещаю, что к концу месяца там не будет ни одного пропуска! Я буду писать ежедневно, во что бы то ни стало.

А в ЖЖ это очень хорошо видно: зеленый квадратик, красный квадратик. Зеленый – запись есть, красный – записи нет. Я хочу, чтобы все квадратики в этом месяце были зелеными. И поверьте, я пообещал им 30 000 рублей, если пропущу хотя бы один день. Это мои друзья, они с меня эти деньги точно вытрясут мне же во благо!

Как вы думаете, справился ли я с этой задачей? Я не отдал им 30 000 рублей, и у меня теперь есть 30 записей в ЖЖ. Вы можете почитать их. Так я постепенно нарабатывал свою «писательскую мышцу».

Мне было очень непросто. Бывали моменты, когда у меня не было интернета. Иной раз моя супруга объясняла мне, что я должен заняться чем-то другим. Но я всегда находил возможность выполнить намеченное. Всегда! Потому что постоянно держал эту задачу в голове.

Воспользуйтесь, пожалуйста, ценой слова, штрафными санкциями в договоре. Поставьте себе конкретную задачу, заявите о ней с ответственностью. Можете кому-нибудь занести деньги и оставить их там: пусть заберут себе, если задача не будет выполнена.

Следующий, четвертый пинок, который отлично работает, – соревнование. Найдите тех, кто сейчас решает примерно ту же самую задачу, что и вы, и начните соревноваться. Это прекрасно мотивирует. Более того, когда вас начинают обгонять люди, ничего особого собой не представляющие, вы начнете чувствовать себя неловко и включитесь в соревнование естественным образом.

В университетах за границей вместо оценок существует система баллов. И на сайте вы всегда можете увидеть, кто – номер один, а кто – номер два. Там есть формула, по которой рассчитывается, кто первый, кто второй, кто третий. Конечно же, лидеры из этого списка получают бонусы, а тех, кто находится на нижних позициях, чаще всего отчисляют. Так вот, рейтинг заставит вас шевелиться. Воспользуйтесь этим, включитесь в соревнование. И победите в нем!

И еще один волшебный пинок – окружение. Окружите себя теми людьми, на кого вы хотите быть похожими. А еще лучше теми, до которых вам не дотянуться. Просто приходите к ним, наблюдайте за их действиями, общайтесь с ними. Пусть окружение естественным образом подтягивает вас. Я вам скажу по секрету, что завтра вы будете там, где сейчас люди, которые вас окружают.

И если вокруг вас пьяницы или люди, которые сидят в подъезде и щелкают семечки вечерами, то завтра, скорее всего, вы вместе с ними будете делать то же. А если вокруг вас миллионеры, люди увлекающиеся, интересующиеся, спортивные, сильные, вы естественным образом начнете походить на них! Даже если ты – ананас, то в банке с малосольными огурцами ты со временем станешь похож на малосольный огурец.

Итак, ваше окружение стимулирует вас развиваться и двигаться дальше.

 

Ритуал

Счастливый человек отличается от всех других тем, что двигается в направлении своей мечты. Он кажется остальным людям наполненным силой и энергией, потому что в его жизни есть смысл и ежедневная практика, посвященная мечте. В религии эта практика называется молитвой. Когда люди молятся, они вспоминают о Творце, который создал их и все живое. Они делают это каждый день и никогда не забывают о главных вещах.

Мы будем называть такую практику ритуалом. Смысл в том, чтобы каждый день делать что-то, связанное с вашей мечтой, – понемногу, но каждый день. Если вы блогер, то пишите одну маленькую статью каждый день. Если вы режиссер, то снимайте и монтируйте один короткий видеоролик каждый день. Вам нужны ритуалы. Вы должны делать маленький шаг вперед. Каждый день!

Чтобы не бросать начатое и выполнять ритуал день за днем, вам потребуется инструмент удержания внимания. Таким инструментом является воля. Хорошая новость заключается в том, что волю можно развить, то есть накачать, как любую мышцу. Запомните: воля – это не абстрактное философское понятие. Недостаточно просто назвать себя волевым человеком, чтобы мгновенно стать таковым. Воля – это конкретный инструмент, и им нужно уметь пользоваться.

Мне потребовалось немало времени, чтобы понять, как учить людей прокачивать волю. Я прочитал много книг и спросил совета у многих мастеров. Задача оказалась невероятно сложной, мне пришлось потратить на ее решение уйму сил. Но результат оправдал ожидания. Способ, который я разработал, можно считать поистине шедевром методологии. Он меняет жизнь людей, а не просто заставляет их хлопать в ладоши на моих тренингах.

Бывает, что после тренингов люди возвращаются в реальную жизнь, погружаются в рутину и забывают обо всем, что узнали. «Да, это был отличный тренинг, спасибо. Жаль, что ничего в моей жизни не изменилось», – говорит человек, обреченно вздыхая.

Когда же ваша жизнь реально изменится? Когда вы станете богатым, сильным и успешным? Это случится, когда вы начнете подкреплять свои мечты реальными действиями, ежедневной практикой. Вот он – последний шаг на пути к счастью и благополучию.

Спортсменам повезло больше других, потому что они в течение многих лет тренируют волю. Если в вашей жиз ни есть спорт – радуйтесь и воспринимайте это как подарок. Вы умеете работать на результат. Просто вспомните спортивные навыки. И спортсменам, и всем остальным пригодятся несколько «фишек», о которых я сейчас расскажу.

Прежде всего научитесь менять состояние. Это первая «фишка». Что конкретно нужно делать?

Допустим, передо мной стоят два кресла. Я, Павел Кочкин, усаживаюсь в одно из них. Через минуту я пересаживаюсь во второе кресло, но представляю себя Павлом Кочкиным, который старше меня на два года. Это «я в будущем» сел во второе кресло. Какой я? Как я двигаюсь? Какая у меня осанка? Поиграйте с собой в эту игру, помечтайте, перевоплотитесь. Представьте, какими вы будете пару лет спустя. Во что вы одеты, с кем общаетесь, о чем думаете, как разговариваете?

Суть этого упражнения хорошо знакома японским самураям. Когда они учатся стрелять из лука, то представляют, что стрела уже в самом центре мишени. Им просто нужно вспомнить, как она попала туда, как был сделан выстрел. Мысль идет от обратного, из будущего в настоящее. Эта «фишка» имеет невероятную силу. Однажды я практиковал ее в течение целого месяца и получил сногсшибательные результаты.

Вторая «фишка» называется «день 22». Проблема в том, что мы не способны выдерживать напряжение бесконечно. Если человек выполняет ритуалы день за днем на протяжении долгого времени, то рано или поздно он сдается. Вряд ли вы сможете повторять одно и то же действие в течение 49 дней. И уж точно вы не сможете продержаться 100 дней. А сколько сможете? Сколько дней нужно тренировать волю, не давая себе слабину? 21 день. Ровно 21 день вы держите себя под контролем, закрепив фокус внимания на целевых действиях. При этом на 22-й день вы обязательно должны устроить себе праздник. Назначьте награду и скажите себе: «Я буду терпеть и тренировать волю 21 день. Я буду концентрироваться на поставленной задаче, но 22-й день – это день, когда я все брошу». Не забудьте отметить этот день в календаре, а когда он наступит, позвольте себе расслабиться. Вы хорошо поработали и заслужили отдых.

Третья «фишка» заключается в том, что вы можете добавлять в уже существующую привычку новые элементы. Например, приучите себя учить по два испанских слова сразу после того, как почистите зубы утром. Если вы привыкли по вечерам делать десяток приседаний – добавьте к ним еще десяток отжиманий. Каждый раз, когда вы выходите из дома, отправляйте кому-нибудь из своих друзей SMS с пожеланием хорошего дня. Используйте уже закрепившуюся привычку как триггер, якорь. Просто добавьте к ней новое действие, которое хотите внедрить в свою жизнь.

Секрет успеха любой практики – в непрерывности. Ничего страшного, если вы выполняете микрозадачи. Главное – вы это делаете! Ваше внимание сосредоточено, а значит, рано или поздно вы добьетесь результатов.

Однажды участница тренинга «Предназначение» пожаловалась, что вокруг нее нет мужчин. Она получила задание: каждый день записывать в блокнот имя одного мужчины, который раньше был ей не знаком. Продавец в магазине, работник автомойки, случайный прохожий – кто угодно. Нужно спросить имя и записать в блокнот. Тренируя таким образом силу воли и внимание, девушка спустя 21 день начала замечать мужчин вокруг себя. В ее жизни закрепилась новая привычка и, соответственно, увеличился шанс встретить жениха.

Напоследок еще один совет: каждый раз, когда вы ставите перед собой задачу, убедитесь, что ее выполнение будет для вас удовольствием. Мышцы болят после тренировки? Радуйтесь! Отказались от пирожных? Здорово! Помните, что вы должны испытывать кайф от того, что делаете. Ваша цель – счастье, реализация, удовольствие.

Если вы близки к срыву и не можете заставить себя практиковать привычку, задайте себе вопрос: «Почему я испытываю эту боль? Для чего мне нужна сила воли?» Всегда помните о цели, это и есть осознанность. Чтобы ни на минуту не забывать о главном, используйте визуальные системы контроля или учета. Создайте для себя утренние, дневные и вечерние ритуалы. Ставьте цели, сформулируйте миссию. И не забывайте перед сном выгружать все лишнее из головы и подводить итоги дня, чтобы после этого засыпать со спокойной душой.

 

Регулярные практики

Последнее, что я вам подарю, – это регулярные практики. Что же это такое? Однажды я пришел к своему тренеру по фитнесу, и он сказал мне, что нужно регулярно заниматься, чтобы были крепкие мышцы. Небольшие нагрузки в течение трех дней (допустим, в понедельник, среду и пятницу) будут гораздо эффективнее, нежели вы полностью выложитесь на первой тренировке.

Я не особо понял, о чем речь, но выбрал себе тренера, как обычно, самого дорогого и сильного в этом фитнес-клубе. Его зовут Вова Рокхен. Я ему говорю:

– Вова, я тебе доверяю. Я хочу, чтобы у меня были красивые мышцы. Я хочу посмотреть на себя в красивом теле.

Вова разумно спросил:

– Паша, а зачем тебе это?

– Люди иногда мне говорят, что я худощав.

– Знаешь, что я тебе скажу? А ты посмотри в следующий раз на тех людей, которые тебе об этом говорят.

Я действительно задумался об этом и понял, что такой мотивации не хватит. Тогда я просто сказал, что хочу увидеть себя в красивом теле. Вова усомнился и спросил:

– Хватит ли тебе мотивации для того, чтобы двигаться дальше?

– Хватит.

И Вова назначил мне программу тренировок. Понедельник, среда, пятница. В понедельник он загнал меня на тренажер и сказал:

– У тебя сегодня разминка. Вот, пожалуйста, беговая дорожка, 10 минут.

И я 10 минут бегаю. Далее он говорит:

– Круговая тренировка, потом 10 минут заминка. Я все сделал и говорю:

– Так, что еще? Ты знаешь, Вова, я спортсмен. Я когда-то по 5 часов в день играл в настольный теннис и привык к высоким нагрузкам. Ты меня, пожалуйста, как следует, нагрузи.

На что Вова сказал:

– Вон из зала!

Я удивился и спросил:

– Вова, почему мне надо уйти из зала?

– Важно, чтобы у тебя осталась жажда. Придешь в среду.

Я пришел в среду, и Вова сделал то же самое: 10 минут разминка, 40 минут круговая тренировка, 10 минут заминка. Я пошел к Вове и говорю:

– Вова, ты, наверное, меня не понял. Я, правда, готов к сильным нагрузкам. Я хочу хороших результатов. Хочу активно двигаться вперед. Мне недостаточно того, что ты даешь.

– Если ты ко мне пришел, то выполняй то, что я тебе говорю.

Ну, что же, Вова – профессионал! И я ушел домой. На следующий раз тренер сделал то же самое – дал мне меньшую нагрузку, чем я хотел. Тогда я дождался в сауне, пока Вова уйдет, вернулся в зал и продолжил тренировку. Я делал все с максимальной нагрузкой, все группы мышц проработал так, что покрылся потом. Понимал, что у меня все болит, но я был абсолютно счастлив! Я пришел домой с ощущением: «Ну наконец-таки! Вова меня, видимо, не понимает». На следующее утро я понял, почему он не рекомендовал мне так себя вести. Я пропустил следующую тренировку, потом еще одну.

Позже я снова пришел к Вове:

– А где ты был? – спросил он.

– Я себе серьезную тренировку устроил.

– Вот ты сумасшедший! – посмеялся Вова. – Начинаем все заново!

И он опять меня отправил на 10 минут разминки… Вова научил меня тому, что в любом деле должна оставаться жажда. И наглядно показал, что секрет практики в ее непрерывности.

Когда будете ставить перед собой задачу – обязательно разбейте ее на маленькие кусочки. И пусть непрерывность выполнения вашей практики продвигает вас к цели. Это гораздо более ценно и эффективно, чем если бы вы решили похудеть и один день вообще ничего не ели. Надо постепенно менять свой режим питания. Понемногу, но ежедневно. Это приведет к хорошим результатам. Забирайте еще один пинок: секрет практики в ее непрерывности.

Следующий секрет – мантры и амулеты. Они работают как якорь для удержания чего-либо. Представьте себе: девушка выходит на улицу в шикарном нижнем белье. Никто его не видит, но она почему-то чувствует себя королевой. Никто не узнает в этот день, как она выглядит под одеждой, но она чувствует себя восхитительно. Почему? Что дает ей нижнее белье, которое вообще никто не увидит?

Мужчины довольно часто для этой цели используют часы. Однажды мой приятель Гриша показал мне свои часы за 40 000 евро, посмотрел на меня и сказал: «Паша, когда я каждый раз утром надеваю на руку эти часы, я получаю огромный импульс и энергию просто потому, что я в Швейцарии купил их за большие деньги. Я чувствую себя сильным. И эти часы на руке дают мне силу и энергию».

Так вот, мантры, амулеты – все это очень хорошо работает. Мантры – это фразы, а амулеты – это предметы, которые настраивают вас на нужное состояние. Помните, в «Волшебнике Изумрудного города» Страшила просил ум, Железный дровосек – сердце, а Лев – смелости? Как выглядят их мантры?

Лев пишет: «Я смелый» и наклеивает бумажку себе на зеркало. Каждый раз, когда бреется, он подходит к зеркалу и говорит: «Я смелый. Я очень смелый», – чувствует это и настраивается. Те качества, которых вам не хватает, выписывайте себе на листочек. Приклейте такие бумажки на зеркало и произносите их часто.

Подходите и настраиваетесь. Если вам нужна наглость, если вам нужна смелость, напишите об этом на листочке бумаги в утвердительной форме и читайте: «Я смелый. Я наглый. Я уверенный», – и пропитывайтесь этим состоянием. Назовем эти фразы мантрами.

Найдите себе амулет – так называемый предмет силы. Возможно, у вас есть кольцо или браслет, которые с чем то ассоциируются. Каждый раз, когда вы надеваете их, вас это как-то меняет. Часы, которые вас делают сильнее, или та самая одежда, в которой вы победили на соревнованиях. Мантры и амулеты – это дополнительные составляющие, которые двигают вас вперед.

Идем дальше: ментор, ученик, партнер. Ментор – тот, кто показывает вам направление. Ученик – тот, за кого вы берете ответственность, кто находится внизу и перед кем уже неудобно пасовать, неудобно быть слабым или что-то не уметь. Пусть он вас стимулирует, пусть он берет с вас пример, а вы покажите, кто вы и что вы из себя представляете.

И, конечно же, партнер, который с вами наравне, – тот человек, с которым вы договорились о тех или иных обязательствах. Он вас поднимет утром, если вы о чем-то договорились. Он вам напомнит о ваших обязанностях.

Эти три вектора позволят вам чувствовать себя лучше и не останавливаться. Ментор вам скажет: «Эй, посмотри, я справился, и ты тоже сможешь!» – он вас мотивирует и показывает своим примером, куда двигаться дальше. Ученик смотрит на вас и берет пример, а партнер подсказывает вам ежедневно, каким образом нужно действовать. Далее вы можете составить себе расписание. Возьмите календарь и составьте расписание на год или на месяц. Оно всегда должно быть у вас перед глазами. Это здорово стимулирует. Если у вас есть расписание – вы действуете лучше. Нет – хуже. Следите за тем, что у вас по расписанию завтра, что через неделю. Набрасывайте конкретные даты, это тоже работает!

«Бытие определяет сознание» – это удивительная инструкция. Если вы хотите стать миллионером – купите себе сегодня же самую дорогую туалетную бумагу. Купи те самые дорогие яблоки вместо самых дешевых, которые вы обычно покупаете. Дотянитесь до самой дорогой машины, которую вы можете себе позволить. Дотянитесь, и она вас вытянет!

Позвольте себе через бытие подтягиваться к уровню жизни, в котором вам будет комфортней. Позвольте себе один раз полететь бизнес-классом. Посмотрите, в конце концов, на тех людей, которые летают бизнес-классом. Да, конечно, это нецелесообразно, это в три раза дороже. Но впитайте в себя это ощущение, соединитесь с состоянием, что и вы – бизнес-класс. Поднимите себя выше. Создайте то самое бытие, куда бы вы хотели двигаться дальше, и подтягивайтесь к вашему окружению сами.

 

Ожерелье

Еще одной технике нас научил Норбеков. Он предложил следующий образ: создайте ожерелье, повесив жемчужины себе на грудь, а на каждую жемчужину – маленькое действие, которое резко меняет ваше состояние. Такое ожерелье из жемчужин заставит вас в нужный момент активизировать какую-то энергию.

Например, что для меня является такими жемчужинами? Например, музыка – песня «We are the champions». Попробуйте, слушая эту песню, сохранить свое предыдущее настроение. Это очень сложно! Включите эту песню прямо сейчас.

Также можно использовать контрастный душ: холодная вода, горячая вода – и вы выйдете из ванной совершенно другим. Или выйдите на балкон и постойте немного на холодном воздухе, проветритесь. Так выглядят жемчужины, которые вас меняют, меняют ваше состояние и настроение. Также это может быть место силы. Можете приехать в то место, где вы гораздо более эффективны. Вспоминайте, где вы максимально работоспособны, а где – чахнете.

Если вам предстоит решение какой-то сложной за дачи – отправляйтесь в ваше место силы. Используйте контрастный душ, музыку, выход на балкон. Используйте все эти способы! Повесьте на свое ожерелье те жемчужины, которые вас будут активно и сильно менять. Что в вашем случае действительно хорошо работает? Может быть, это разговор с каким-то конкретным человеком или мысли о чем-то. Может быть, это какая-то картина или поезд ка на машине.

Поиграем в фанты! Ниже вы увидите листочек, который вам необходимо вырвать, – рвите его! Затем разрежьте по сетке и в каждый квадратик впишите свои «жемчужины»! Что меняет ваше состояние и позволяет быть более эффективным, активно двигаться дальше? Напишите 10 таких «жемчужин».

Сверните квадратики в виде трубочек, сложите в миску или вазу и поставьте на видное место. Когда вы чувствуете, что вам нужны дополнительные ресурсы, тяните фанты наугад! Если там написано, что вам нужно включить музыку и потанцевать – танцуйте! Если вам достался контрастный душ – отправляйтесь в ванную! Пусть это будет лег ко и весело – относитесь к этому как к игре: с интересом и азартом!

 

Ну а мы с вами, друзья, заканчиваем. Благодарю вас за внимательное чтение – надеюсь, практики из книги стали чем-то ценным для вас. Соберите свой пазл, воспользуйтесь волшебными пинками, выполняйте все упражнения с хорошим настроением. Желаю вам испытать ту радость от реализации, которую испытываю каждый день я!

 

МВР24

Посмотрите на пирамиду «МВР 24». Она расскажет о том, из чего состоит предназначение.

Миссия – то, для чего я пришел на Землю. Познать миссию можно через медитации, практики и упражнения, осознать в результате личностного и духовного развития. Миссия говорит нам о глобальном: ради чего вы живете.

Видение – как конкретно вы проявляете свою миссию в своей жизни. Это нечто более конкретное, что можно увидеть и ощутить. Например, какие-то проекты. Видение показывает, где и как вы живете и планируете жить, на каком языке говорите и какие хотите изучить. В видении обязательно присутствует семейная составляющая: супруга, дети и родители. В видении человек определяется с окружением и друзьями. Мы выбираем, как будем жить.

Роли – кто вы в своих проектах, каковы ваши роли? Дома вы можете быть мужем или женой, отцом или мамой. На работе – профессиональным токарем или профессиональным гонщиком. В гостях у родителей – сыном или дочкой. В каждой ситуации у вас своя роль. А подходит ли она вам? Хорошо ли вы ее исполняете? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться со своими сильными и слабыми сторонами, талантами. Вы стратег или тактик, вы хорошо рисуете или плохо, вы логик или этик, экстраверт или интроверт?

24 часа – рутина, ваши ежедневные действия, то, что записано у вас в ежедневнике, то, что вы делаете каждый день. Особенно важно, чтобы действия соответствовали вашей роли, вели к вашему видению себя и своей жизни, а также соответствовали вашей миссии.

Поиск предназначения начинается с попыток проникнуть в эту пирамиду снизу и сверху. То есть через миссию или через то, что мы делаем каждый день уже сейчас. Есть ли в вашем ежедневнике запись на сегодня, которая не соответствует вашим сильным сторонам (роли) или не ведет к видению идеальной жизни? Только выстроив для себя эту пирамиду, можно добиться подлинного успеха. Подумайте над этим!

 

Три истории о предназначении

Почитайте эти истории для того, чтобы получить вдохновение. Они о реальных людях, которые прошли живой тренинг «Предназначение» и о тех, кто удивил или вдохновил меня лично.

Эти люди так же, как и те, для которых написана эта книга, когда-то ненавидели утро за то, что нужно было рано вставать и идти на нелюбимую работу. Они не знали, кем являются и для чего предназначены, и занимались совершенно чуждой им деятельностью – просто потому, что все так делают, потому, что нужны деньги и нужно чем-то себя занять. Но однажды все изменилось…

 

Из паркетчика в мастера тантры

Однажды теплым летним днем в Парке Горького уютный уголок из дерева с мягкими подушками и столик с прекрасным видом на лебединое озеро приковал к себе внимание всего ресторана. Мы шумно общались, громко смеялись и были очень увлечены беседой на весьма щепетильную тему. Наш друг Сережа Князев с удовольствием делился своей любимой пошаговой стратегией соблазнения женщин – как при стартовом капитале в один доллар в течение нескольких часов, используя мужскую настойчивость, глубокие знания женской психологии и искрометный юмор отправлять к себе домой неприступных красавиц! Он подробно объяснял, почему дома непременно должно играть именно «Love Radio», почему у него в квартире нет ни одного места, куда можно присесть, кроме опрятно застеленной уютной кровати, а единственный стул нещадно завален одеждой! Что означает женское: «Нет, не надо, ну, я не знаю…» и почему девушки согласны зайти к нему домой погреться на чашечку чая и посмотреть на новую коллекцию компакт дисков? В момент, когда Сережа рассказывал, как именно нужно танцевать с девушкой и за чем он в танце спотыкается именно рядом с кроватью, мы подняли глаза и обнаружили, что весь ресторан наблюдает за нами с улыбкой. И никто не сделал нам замечания!

Переглянувшись, мы подытожили: «Сережа в своем деле профессионал». Он читает женщин как открытую книгу. Понимание отношений заложено в него самой природой. Частенько, когда я рассказывал ему свои истории, Серега с удовольствием слушал и улыбался во весь рот, передразнивая мое и ее поведение. В подробностях рассказывал, что именно я сделал не так, что она имела в виду и почему она стала моим «лучшим другом», как я выгляжу в ее глазах, встречая ее в аэропорту и настраивая ей компьютер и каковы мои шансы посвятить ей свою жизнь и создать счастливую семью.

И вот мы вышли из уютного ресторана, еще раз поймав на себе взгляды официантов, улыбки мужчин и женщин разных возрастов. Пожали друг другу руки и разбрелись по домам. Завтра нам всем на работу.

Сережа готов круглосуточно посвящать себя искусству любить и быть любимым, но работа есть работа. Жить-то на что-то надо!

Сережа – человек волевой, приехал в Москву из Перми. Неплохо, в принципе, устроился. Снимает квартиру на Киевской, машина даже была, иномарка. Денег вроде хватает, и утром он встает для того, чтобы возглавить свой отдел продаж. Сергей торгует паркетом в приличной компании. Иногда удачные сделки помогают ему закрыть долги по кредитным картам.

Он вполне может себе позволить вечером сходить с друзьями в кино, ездил в этом году в Турцию на майские праздники, а в следующем планирует поехать в Таиланд. Ходит в спортзал, увлекается психологией и вообще живет полноценной жизнью. Крыша над головой есть, на еду хватает, тачка, девчонки, друзья, хобби, отдых, что еще нужно? Пельмени с кетчупом и майонезом, на кухне настойчиво свистит чайник, вещи со стула перекинуты на кровать… Мне хоть как-то хочется отыграться перед Серегой за то, что сегодня я опять не довел до дома женщину своей мечты, хотя мы весь вечер так мило общались, ужинали в ресторане и даже запланировали поход в кино.

– Серега, скажи, тебе нравится торговать паркетом?

– Что ты имеешь в виду, Паша?

– Ну как… Ты получаешь удовольствие от того, что продажи в компании – это твоя ответственность, от тебя зависит благополучие команды и фирмы в целом? Продажи – это твое?

– Я, в общем, не жалуюсь, продажи – это искусство! – ответил Серега. – Занимаюсь этим уже почти семь лет, поднаторел прилично.

– А что дальше? Как же рост? Что через год, два, три? – не унимался я.

– Постараюсь увеличить продажи и отдел в целом, а если хорошо пойдет, думаю поговорить с Мишей и стать его партнером. При определенном раскладе он, возможно, даст мне долю бизнеса.

– Ого, и ты будешь совладельцем компании, торгующей паркетом?

– Ну да… А ты к чему?

– Серега, скажи честно, паркет – это твое? Ты реализуешься в этом? Как себя чувствуешь, когда занят этой работой? Ты действительно готов положить еще 3–5 лет на то, чтобы в этом настроении ходить на работу? А может быть, это дело твоей жизни? Лидер продаж в России в номинации «Паркет года» – Сергей Князев! Встречайте!

– Да пошел ты, Паша!

Серега сидел с грустным видом и оправдывался дурацкими обстоятельствами.

– Жить-то на что-то надо? У меня и так времени ни на что не хватает! Ну а ты что предлагаешь? Мне за квартиру платить нужно, машину вон уже продал – и так ситуация не супер. Сейчас все бросить и с нуля начать чем-то другим заниматься? А чем? А на что жить? Да я, в принципе, ничего другого и не умею. Ну, уволюсь я, и что будет?

– Нет, Серега! Продолжай торговать паркетом! Это прекрасное занятие! Еще пару лет и, того гляди, зарплату повысят, говорят за выслугу лет еще надбавка бывает! Да и понятно все, работа стабильная, коллектив хороший. Мне кажется, ты станешь великим продавцом паркета! Внуки будут тобой гордиться и рассказывать детям про великого деда Сергея Князева, с которого началась династия паркетчиков! А на встрече с одноклассниками ты будешь гордо заявлять: «Друзья, я жизнь свою решил посвятить паркету! Теплые натуральные полы в домах моих клиентов – это крик моей души!» А в телефонах твоих друзей ты будешь записан как «Сергей Паркет».

– Да пошел ты, Паша!

– Серега! Заработай денег на чем-нибудь, что приносит тебе удовольствие! Что ты и так делаешь каждый день с наслаждением! Чем ты занимаешься регулярно и от этого кайфуешь? Ради чего ты вскочишь с кровати в пасмурный день, бегом побежишь и будешь готов приплачивать по пути, только чтобы это произошло? Честно говоря, мы-то знаем, кто ты по сути! Ты бы друзей поспрашивал: «Парни, как вы считаете, в чем я могу реализовать себя? От чего у меня улыбка на лице и глаза горят? Что я делаю лучше других? В чем мне действительно нет равных?» И мы бы тебе ответили, Серега! Только ты вопрос такой не задаешь! Ты занят паркетом, и это нормально… В выходные будешь жить и в отпуске! Кстати, поедешь с нами во Вьетнам?

Серега злился на меня, как и многие мои друзья, от таких вопросов! Но мне противно, когда вокруг меня нытье! Когда друзья объясняют бездействие нехваткой времени, денег, знаний. Они убеждают меня и сами себя, что очень заняты, что в их ситуации, в их городе, с их ответственностью за семью и детей, с ипотекой и соплями, они бы и рады работать от души, но заправиться некогда – ехать надо! А я их люблю! Я хочу, чтобы они нашли время заправиться! Нашли силы во всей этой суете и рутине полюбить себя, найти себя, познакомиться с собой…

Далее: большая идея, большая выгода, большое обещание, «у тебя точно получится», примеры и доказательства, признание недостатков, «one time offer», «call to action».

В течение двух лет, продолжая заниматься продажей паркета, Серега параллельно учился психологии и искусству быть ведущим, проводя в качестве подмастерья совместные тренинги. Он получил третье высшее психологическое образование и однажды организовал свой первый тренинг по Тантре. Пришло 12 человек. Но Серега так просто не сдается!

И вот уже сейчас график его тренингов расписан на год вперед: Москва, Санкт-Петербург, Киев, Турция, Майорка, Таиланд, Бали… Сережа колесит по всему свету, самостоятельно выбирая экзотические места для его следующего тренинга. Он собирает залы из 30–40 человек, проводит вебинары о взаимоотношении полов и продолжает повышать квалификацию у всемирно признанных мастеров Тантры. Сережа купил квартиру на Арбате – в центре Москвы и обзавелся новым «Лексусом».

Но главное, пожалуй, в этой истории то, что он занимается тем, что действительно любит. Никакого офиса, любимые путешествия, много общения, саморазвитие и возможность помогать людям исследовать себя и открывать в себе новые грани.

Я с огромным удовольствием сейчас встречаюсь с Серегой где-нибудь в кафе и слушаю о его успехах. Особенно приятно то, что он развивается и продолжает творить: новые виды тренингов, новые упражнения, новые поездки и идеи. Я смотрю на него и понимаю, что этот человек – мастер своего дела, настоящий творец!

 

Композитор, который играет людей

Однажды мой мозг и сердце были взорваны одновременно. Когда-то я вел мастер-группы в «Бизнес Молодости» и многому научился благодаря Пете Осипову. Один из уроков я не забуду никогда…

Мы – в офисе. Рядом – цифровое фортепьяно. За инструмент садится Лена Федорова.

– Паша, ты у меня в фа мажоре!

– В смысле?

И Лена начинает играть… Мы стоим рядом, и у меня мурашки по коже! Я впервые слышу в музыке себя – это мой портрет, это я. Я так живу, я так себя веду, я так мыслю, чувствую, я так устроен!

Я в шоке, почти парализованный. Петя стоит рядом.

– Лена, а меня можешь сыграть? – спрашивает Петя.

– Тебя сложнее, тебя я знаю дольше и глубже. Сложно передать так много деталей, но я попробую…

И Лена начинает играть Петю! Я просто чуть не упал! Это был Петя, во всех своих проявлениях. В деталях, красках, с юмором и грубостью, в миноре и мажоре… Я впервые увидел фантастический мир музыки композитора.

– Лена, а ты все можешь музыкой описать?

– Иногда это получается лучше, чем словами…

Я даже не представлял, что вся великая музыка – это те же картины, те же краски, и только сейчас впервые увидел их красоту и глубину.

– Лена, а почему ты не пишешь музыку? Почему это не стало твоим делом жизни?

– Я ненавижу фортепьяно! Ты знаешь, как учат музыке детей в музыкальной школе? Меня в детстве жестко заставляла заниматься мама, а потом консерватория… С меня хватит!

Позже на «Предназначении» Лена, осознанно выбирая путь, по которому бы она хотела пойти, решила согласиться с мамой и принять ответственность за теперь уже СВОЙ выбор. Она изменила имя в ВКонтакте – теперь она «Елена Композитор Федорова»!

А сейчас она открыла школу обучения вокалу, игры на фортепиано, гитаре на Садовой-Триумфальной в магазине роялей. И это вызывает у меня искренний восторг!

Анекдот в тему. Первый вокально-инструментальный дуэт возник в тот момент, когда дубина одного неандертальца опустилась на голову другого. Одного можно квалифицировать как ударника, другого – как вокалиста.

То, как Лена открыла мне мир музыки, изменило меня навсегда. Именно так работает Предназначение!

 

Голос предназначения

Рассказывает Денис Дрейман, нарисовавший классные иллюстрации для этой книги:

«Я начал рисовать еще до того, как начал говорить. В детстве у меня была мечта – она и сейчас есть – сделать что-то значимое для человечества. Ход моих мыслей был тогда таким: раз я хочу помочь человечеству, надо начать с человека. А как я могу ему помочь? Самый очевидный способ – это стать медиком и лечить тех, кто в этом нуждается. И я решил стать медиком: сначала поступил в медицинский лицей, а затем – в университет, и связал свою жизнь с медициной.

У меня было все определено, то есть я видел свою цель, шел к ней, особенно не обращая внимания на то, что творится вокруг. До этого я занимался танцами, но забросил их, а к рисованию стал относиться как к несерьезному хобби. Но после летних каникул – на втором курсе – на лекции по физиологии случилось то, что объяснить невозможно…

Все студенты что-то прилежно строчили, сидя в своих белых шапочках, как вдруг невидимая рука потащила меня из аудитории и прозвучал голос: “Денис, ты что здесь делаешь?! Иди и развивай свои таланты!” Это было как гром среди ясного неба, как удар, наваждение какое-то… С того момента я начал искать, где я могу развивать свои таланты, и вспомнил, что люблю рисовать.

Я рассуждал так: есть промышленный дизайн, дизайн одежды, а есть графический дизайн – и тогда мне показалось, что в графике существует больше возможностей. Я нашел себе учителя и буквально прилепился к нему. Постоянно ходил к нему на занятия в студию и за год подготовился к поступлению в ВУЗ. Таким образом, параллельно закончил два ВУЗа – медицинский и отделение графического дизайна. Две корочки!

В медицине я решил дойти до конца и закончить “вышку”, потому что мама об этом мечтала, да и просто хотелось завершить начатое. После шести лет обучения в медицинском ВУЗе передо мной стоял трудный выбор – идти в интернатуру или своим путем, и я выбрал свой путь.

Начались эксперименты: я попробовал себя в кино, снимался в любительских и документальных фильмах. Изучал актерское мастерство и играл в театре, проходил режиссерские курсы. Преподавал рисунок, живопись и композицию, а параллельно подрабатывал аниматором, развлекал детей, вел праздники. Попробовал себя в роли ведущего презентаций и даже Дедом Морозом работал.

Одним словом, мне все было интересно. И тут я вспомнил, что всегда хотел научиться рисовать шаржи, поэтому обратился к своему педагогу-художнику, у которого стал учиться рисовать портреты и шаржи.

А в 2012 году мне удалось попасть на чемпионат Евро-2012 в качестве официального художника-шаржиста. Я рисовал людей со всего мира – ко мне была буквально очередь. Затем была “Бизнес Молодость”. В БМ открыл свое направление по организации детских праздников, по росписи стен.

В какой-то момент я стал помощником у Ивана Зимбицкого, делал ему слайды, и он пригласил меня поехать в Москву на тренинг. В итоге я остался в Москве, работал в “Шоколаднице” аниматором, но потом уволился. Я получил свою последнюю зарплату, у меня уже был билет домой в Киев, когда я узнал о тренинге “Предназначение” и захотел его пройти.

Самым большим открытием для меня было то, что, оказывается, у меня в роду уже были дизайнеры – мой прадед работал художником-оформителем витрин. Я осознал, что моя семья, мои корни играют важную роль в том, чем я сейчас занимаюсь. И я начал тестировать – попробовал себя в качестве уличного художника, путешествовал, зарабатывая рисованием, и в итоге пришел к занятиям анимацией и иллюстрацией – к чему всегда и стремился.

Я протестировал несколько направлений и остановился на двух гипотезах, которые спустя два года подтвердились. Поработал уличным художником и серьезно занялся анимацией. В настоящий момент у меня такое количество заказов, что сам я уже не справляюсь, и нужно расширять команду.

После тренинга все, что я пробовал, сложилось в единый пазл и, как результат, я запустил свой курс “Визуальные заметки”, в котором соединил свои актерские навыки, навыки ведущего и способности художника. А сейчас еще прокачиваю предпринимательский навык».