Школа – это годы и годы учебы, работы над собой, исканий и разочарований, ведущих к развитию личности. И все начинается с первого класса. Поэтому от того, каким будет первый этап обучения, во многом зависит дальнейшая жизнь ребенка в школе. Равнодушие и интерес, ошибки и исправления, желание первенствовать и желание облегчить свою жизнь здесь неотделимы друг от друга. Это истинная пора ученичества, когда дети с нашей помощью принимают множество ответственных решений: какими им быть, довольствоваться ли тем, что они уже имеют, или стремиться к лучшему, более совершенному, что делать со старыми интересами и привязанностями, когда появляются новые, кому верить, а в ком сомневаться и так далее и тому подобное… Вопросы эти трудны; чтобы помочь детям, мало их любить, нужно почувствовать всю остроту их проблем, понять, как много для них значат:
✓ первая учительница и новые друзья;
✓ первые отметки и школьные переменки;
✓ ошибки и их исправление и пр.
Первая учительница
Первая учительница нередко становится объектом романтических чувств: восхищения, обожания, стремления к подражанию. И немудрено, ведь педагог организует все стороны жизни и деятельности маленьких учеников. Он рассказывает о правилах поведения в школе, на уроке и во время перемены, дает задания на дом, тем самым регламентируя и домашнюю жизнь детей, предъявляет к школьникам все новые и новые требования («Сверху – 3 клеточки, вправо – 2, слева – 5, между заданиями – 2, а между классной и домашней работой – 4», «Делать надо так, а не так»), и все их следует запомнить и строго выполнять. Даже то, во что будут одеты дети, определяет педагог. Только он знает, можно ли ходить в яркой кофте или свитере, можно ли приходить в класс без сменной обуви, нужно ли переодеваться, если в этот день урок физкультуры и т. п. Дети чутко подмечают, что родители тоже подчиняются этим требованиям (пишут объяснительные записки, беспрекословно являются на родительские собрания, отсчитывают нужную сумму денег, названную учителем). Из всего этого они делают вывод о том, что главным «распорядителем» их жизни теперь становится педагог.
Еще один важный фактор. Методика работы в начальной школе, особенно в первом классе, во многом строится на занимательности, использовании элементов игры, фантазии. Учебники для первоклассников – самые яркие, красочные. И все это связано с педагогом. Поэтому восторг, любовь, уважение, привязанность, а не равнодушие и пренебрежение – нормальные, типичные явления. Членам семьи важно это понимать и знать, что положительное отношение к педагогу почти всегда переносится и на отношение к учебе, школьному труду. Влияние это может проявиться не сразу, но в конечном итоге у любимой учительницы бывает гораздо меньше слабоуспевающих учеников, нежели у педагога, который не вызывает каких-либо чувств и переживаний.
Типичные ситуации
#i_003.jpg Дима приходит домой и взахлеб начинает рассказывать про свою учительницу: что она сказала, как сделала, как объяснила. Если бы ребенку было не 7, а 15, я бы подумала, что он влюблен. С ее слов я знаю, что каждый день ребенок приносит ей из дома чего-нибудь вкусненькое. Нет, не подумайте, что мне жалко. Но это какие-то ненормальные отношения, и в то же время я не вижу у мальчика серьезных успехов в учебе.
#i_003.jpg Мы очень довольны своей первой учительницей.
#i_003.jpg Строгая, подтянутая, хотя и молодая, но сразу видно, что очень грамотная и внимательная. Дети у нее не галдят. Всегда их построит, отведет, посадит, успокоит. Что уж дальше будет, не знаю, но считаю, с педагогом нам повезло.
#i_003.jpg За полгода в нашем классе сменилось четыре педагога. Одна уволилась, другая временно на подмене работала, третья начала работать, но ее забрали на учебу, а четвертая вроде как отказывается с нашим классом работать. Что после этого можно требовать от детей? Не успеют к одной привыкнуть, как уже приходит другая с новыми требованиями, а это ведь первый класс!
Как правило, уже к концу первого года, а иногда и первого полугодия «щенячий» восторг у первоклассников проходит, он перерождается в интерес к делу, в любознательность и трудолюбие. Поэтому не следует пытаться снять с ребенка «розовые очки», открыть ему глаза на то, что его любимая Ольга Васильевна или Наталья Николаевна – обычная женщина. Лучше подавить в себе ростки ревности и порадоваться вместе с детьми, поддержать своим родительским авторитетом авторитет педагога и тем самым заложить фундамент будущих серьезных успехов школьников в учебной деятельности.
Однако далеко не каждому ребенку везет с первой учительницей. Работа педагога – это вид профессиональной деятельности, государственная служба, если хотите. Поэтому ни один класс не избежит ситуации, когда приходится заменять одного учителя другим. Чаще или реже, на короткое время или на более продолжительное учащиеся первых классов сталкиваются с необходимостью работать под руководством другого человека. И хотя часть учебного времени школьники теперь тратят на адаптацию к другим требованиям, на приспособление к индивидуальной манере работы этого нового человека, но, как писал известный психолог Ю. М. Орлов, нужно уметь «извлекать пользу из страдания».
Несколько усложненные условия адаптации к школьному режиму жизни, варьированные системы требований содержат целый ряд положительных психологических моментов: первоклассники заранее в превентивном порядке приучаются работать с разными педагогами, а значит, и приспособиться к требованиям разных учителей при переходе в 5-й класс им будет значительно легче. Далее школьники соотносят стиль своей работы с особенностями стиля педагогической деятельности нескольких учителей и, следовательно, рано узнают свои сильные и слабые стороны. Процесс самосознания и самопознания, называемый в психологии рефлексией, – это важнейший момент всякой учебной работы. Учащиеся, прошедшие через это, раньше начинают рефлексировать и оценивать результаты собственной работы и в меньшей степени нуждаются в контроле и оценке со стороны взрослых. Уже ко второму году обучения ученики таких классов чувствуют себя спокойно, раскованно и уверенно в любых ситуациях. Так что, как говорится, нет худа без добра.
Замечательно, если дети любят своих учителей, по-разному это выражая. Наши родительские чувства и чувства детей к нам при этом не оскудеют, а лишь приобретут новую окраску.
Если же «первых» учительниц оказалось много, то не станем сетовать на превратности судьбы и нерадивость школьной администрации, а поможем юным ученикам извлечь из этого факта полезные уроки.
Первые отметки
Чтобы человек стремился улучшить свои результаты, его работа должна быть оценена. Оценка – это форма обратной связи. Она содержит информацию об отношении педагога к поведению, прилежанию, старательности и результативности работы учащихся. Поэтому очевидно, что выразить свою оценку учитель может по-разному: словом и жестом, позой и улыбкой, наградой или наказанием и, наконец, символически, в виде отметки.
В практике школьного обучения чаще всего применяются балльные системы отметок, хотя могут быть и другие – в виде значков, символов, картинок и т. п.
Типичные ситуации
#i_003.jpg Старшей дочери в 1-м классе почти год отметок не ставили, и дневников в 1-м классе не было. На собраниях каждого ребенка характеризовали, говорили, на что нужно обратить внимание. А у младшей – с первого дня ставят оценки. Ладно, если за работу в тетради, но еще и на обложку выносят на всеобщее обозрение.
#i_003.jpg В первой четверти Алик приходил из школы очень недовольный. Говорил: «Я стараюсь, стараюсь, руку поднимаю, работаю на уроке, а отметок нам Альбина Петровна никому не ставит». Зато недавно принес сразу четыре оценки – две тройки, четверку и пятерку. Был этим чрезвычайно горд и два дня всем хвастался.
#i_003.jpg У ребенка в тетрадях не оценки, а картинки какие-то – то солнышко, то бабочка, то кораблик. Такие же картиночки и за работу на уроках выдают. Спрашиваю, всем ли дают или только лучшим, а моя дочка ничего не знает и только копит их, как фантики.
Оценка не всегда материализована. Эмоции, например, трудно описать, а слово к бумаге не пришпилишь. У первоклассников же пока еще сильны социальные мотивы учения. Им хочется похвастаться перед другими, продемонстрировать членам семьи, близким, соседям и родственникам свои первые успехи и результаты. Поэтому дети ждут материализованной оценки, и прежде всего – в форме отметки.
Трудно предположить, что в наше время какой-то ребенок, достигший школьного возраста, не знает, что означают слова «пятерка», «тройка», «двойка», какой смысл они имеют в устах ученика. Поэтому при решении вопроса, ставить ли первоклассникам оценки, довод о несформированности у них эталонов оценки вряд ли можно признать весомым.
Другое дело, что успехи в учебной деятельности могут быть достигнуты не сразу, и, чтобы не отбить у детей желание учиться и работать на уроках, им не выставляют негативные отметки, а лишь отмечают их достижения. Здесь-то и приходят на помощь учителям символические отметки. Кто-то использует кружки, треугольники, квадраты, кто-то флажки, кто-то картинки или цветные карточки. Они позволяют материализовать отношение учителя к ученику или его работе. С помощью этих нехитрых приемов дети сравнивают себя с другими или отслеживают динамику успешности своей работы (на прошлой неделе было 4 карточки, а на этой целых 7).
Но мы, взрослые, с нашим стремлением все нормировать, подгонять под общепринятый стандарт не всегда довольны таким положением дел. Родителям непременно хочется подержать в руках табель или дневник с отметками своего сына или дочери. Однако отметки, особенно негативные, являются очень сильным средством воздействия на психику ребенка. Ими можно легко отбить у ребенка желание учиться. Поэтому в некоторых учебных заведениях педагоги стараются как можно дольше обходиться без отметок. Дети, присутствующие на уроках, непосредственно воспринимают оценки педагогов, а родителям и другим заинтересованным лицам представляются развернутые характеристики, рейтинги или результаты тестирования. Подобная форма работы ничуть не хуже других, а является лишь менее привычной.
Педагог начальной школы сам вправе выбирать время перехода к традиционной балльной системе оценок.
В одних классах это происходит раньше, в других – чуть позже. Но к концу первого года обучения она обычно появляется.
Первоклассники всегда радуются хорошим оценкам, и для определения их эмоционального состояния совсем не обязательно лицезреть дневник: все их поведение отражает радость или печаль от того, что произошло на уроке. Недаром у той же Агнии Львовны Барто мы находим:
Психологи придают огромное значение сохранению положительного эмоционального настроя детей на учебную деятельность. Поэтому не важно, в чем будет выражена оценка, главное, чтобы она оказывала стимулирующее воздействие на школьников.
Первые отметки обязательно должны быть положительными. Учитель всегда найдет возможность отметить в каждом ученике его лучшие качества: одни получат отметки за активную работу на уроках, другие за прилежание, третьи за достигнутые результаты. Поэтому и родители должны поддержать в детях стремление «зарабатывать» эти отметки.
Школьные друзья
Когда дети поступают в школу, их сфера социального взаимодействия расширяется. Помимо старых знакомых у них появляются новые друзья и приятели. Как правило, это одноклассники, нередко – соседи по парте. Пока еще ребенок не рискует брать на себя инициативу в установлении контактов, поэтому ближе сходится с теми, с кем может потихоньку перекинуться словечком на уроке, обменяться взглядом, поделиться ириской или печенинкой во время переменки. Удачно подобранный сосед по парте – это с большой долей вероятности будущий школьный товарищ.
Однако тесные дружеские отношения требуют много времени. Да и что это за подруга, если видеться с ней приходится только в школе, а болтать только на переменке. Поэтому-то первоклассники, пока еще не перегруженные внешкольными занятиями, стараются проводить друг с другом свое свободное время.
Типичные ситуации
#i_003.jpg Ребенку буквально некогда учиться. Не успеет из школы прийти, звонки в дверь: «А Сережу можно? А он пойдет гулять?»
#i_003.jpg Я свою дочь сразу предупредила, чтобы никаких подруг. Уроки сделает, тогда пожалуйста, можно и погулять, и телевизор посмотреть. Но болтаться просто так с девочками – это ни к чему. Теперь в школу ходит, пора об уроках думать.
Многие дети, родители которых днем находятся на работе, бывают свободны практически всю вторую половину дня, а за уроки садятся лишь с приходом взрослых. Все это время они проводят, играя со своими сверстниками и одноклассниками.
Этот вид общения юных учеников очень важен: авторитет в классе зарабатывается не только отметками на уроках, не только лестными отзывами педагогов, но и готовностью вступать во взаимодействие с другими детьми по самым разным поводам. Первоклассники ценят заводил, детей, знающих много игр, умеющих организовать какую-либо забаву в короткие минуты отдыха. Но не менее ценят они и тех, кто готов прийти на помощь своим одноклассникам, внимателен не только к просьбам учителей, но и друзей-школьников.
Не препятствуйте общению первоклассников между собой. Именно сейчас они ищут и находят друзей и подруг, с которыми будут дружить все школьные годы.
Подружиться с одноклассником с первых дней пребывания в школе – большое счастье. Поэтому следует с вниманием и пониманием относиться к маленьким посетителям, назойливым телефонным звонкам по, казалось бы, самым незначительным поводам. Это устанавливаются и постепенно крепнут дружественные связи наших детей. Не следует думать, что они станут помехой в учебе. Лишь самые первые недели, месяцы юные ученики нуждаются в контролирующем, организующем вмешательстве взрослых, но очень скоро они сами научатся регламентировать меру своего участия в совместной внеурочной деятельности с одноклассниками (прежде всего играх и прогулках). Одни находят возможным уделять им по несколько часов каждый день, другие ограничиваются временем, затраченным на общение по дороге в школу и обратно. Но всегда первоклассники наряду с учебными задачами решают задачи выбора среди одноклассников того «ближнего круга», который станет для них опорой на многие и многие годы их последующей жизни.
Пока друг делится резинкой, карандашиком, куском материи или пластилином, подскажет, что задано на завтра, напомнит, во сколько нужно собраться. Но очень скоро к вашему ребенку будут обращаться и по более важным поводам, а повзрослев, друзья станут поверенными сердечных тайн, наставниками в решении важнейших жизненных проблем. Поэтому мудрые родители с первых дней приветствуют стремление своих детей иметь в классе верных друзей и подруг.
Об ошибках и их исправлении
Пока ребенок мал и только учится письму, грамматике, счету, ошибки неизбежны даже у самых аккуратных и усидчивых школьников. Не зря же говорят, что не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Поэтому требования педагогов непреклонны: ошибка, которую заметил ребенок, должна быть аккуратно исправлена (зачеркнуть карандашом неправильно написанное слово, ошибочное действие или неверный ответ и над ним надписать верное). Если ребенок не сумел найти ошибку самостоятельно, и она исправлена педагогом, то выполнение домашнего задания должно начинаться с работы над ошибками.
Типичные ситуации
#i_003.jpg Марина пишет в тетрадях неаккуратно. Без конца делает какие-то помарки и исправления. Домашнюю работу заставляем ее по 2–3 раза переписывать. Покричит, поплачет, но сделает, как надо. Но и в классных работах то же самое, а переделывать их она ни в какую не хочет.
#i_003.jpg С Володей устала препираться. Предлагаю ему стереть или замазать корректирующим карандашом ошибки, а он только черкает. Утверждает, что их так учительница в школе учит. В тетрадях грязь! На мой бы вкус – замазать тихонечко или подправить. Предлагаю делать сначала на черновике – опять не соглашается!
Однако многим родителям кажется, что исправления создают в тетрадях грязь. Поэтому почти в каждом классе встречаются дети, которые по настоянию взрослых неоднократно переписывают свои работы по математике или письму. При этом по возможности из тетрадочки изымается лист с ошибками, а работа переписывается набело. Единственная цель этого – получение ребенком более высокой отметки, ведь все недочеты в работе оказываются скрытыми. Такие взрослые забывают, что учебная деятельность их детей протекает под руководством педагогов, которые, если не будут иметь объективного представления о процессе обучения, не смогут правильно управлять им. Ради минутной выгоды эти родители жертвуют такими серьезными вещами, как успешность обучения, которая выражается не в отметках, а в темпе и направлении психического развития школьников.
Последние годы в практику обучения первоклассников все шире внедряются готовые рабочие тетради и прописи. Переписывание заданий в них в принципе исключено. Учащиеся должны с первого дня приучаться сразу работать максимально собранно. Первые дни (недели) в них пишут карандашом, но очень скоро начинают писать ручкой. Именно рабочая тетрадь дает наиболее полное и точное представление о качестве развития навыков счета, письма и о тех недостатках, которые при этом обнаруживаются.
Исправления в рабочих тетрадях, поиск ошибок и работа над ними – неизбежная и важная составляющая учебного процесса.
Еще один способ снизить вероятность ошибок в тетради, к которому прибегают родители, – это выполнение полученных заданий на черновике. Особенно популярен такой прием при выполнении заданий по математике. При этом количество ошибок, безусловно, снижается, ведь черновик проверяется кем-либо из взрослых и только после этого дается «милостивое» соизволение переписывать решение начисто. Но этот методический прием имеет и ряд психологических изъянов. Прежде всего, первоклассники невольно усваивают установку, что работать можно и нужно по-разному: для себя можно кое-как, а напоказ следует постараться. Далее первоклассники, привыкнув к черновикам, утрачивают уверенность в себе, они все больше и больше начинают надеяться и уповать на помощь со стороны и все меньше на свои знания.
Таким образом, исправления, работы над ошибками нужны, прежде всего, самим ученикам. В самопроверке результатов собственной работы во многом и заключается смысл ученичества. Поэтому не будем жертвовать им в угоду иллюзии, что успехи ребенка очевидны и должны быть подкреплены высокой положительной отметкой.
Несколько слов о технике чтения
Многие дети начинают читать еще до школы. Этому способствует и множество «азбучных игр», и обилие книжек, по которым малыши могут познакомиться с буквами и приобрести первоначальные навыки чтения.
Однако чтение – это не самоцель. Обучение грамоте открывает перед ребенком уникальные возможности получения интересующей его информации, расширения своего кругозора без посредничества взрослых. Дети, умеющие читать, ставят вопросы не папе, маме, дяде или тете, а самим себе. Они учатся получать удовольствие от самостоятельного приобретения теоретических знаний.
Типичные ситуации
#i_003.jpg Мне не очень понятно, почету такое большое значение придается технике чтения? Дети только-только начали учиться. Не успели буквы пройти, а уже какие-то нормы!
#i_003.jpg Виктория обладает великолепной техникой чтения. Девочка легко и свободно читает любой текст, даже газеты с непонятными терминами, а вот сказать, что она так же легко запоминает прочитанное, не могу.
Однако давайте поговорим не о пользе чтения как таковой, а о технике чтения. Техничность предполагает легкость, скорость, безошибочность исполнения. Требовать всего этого от первоклассников, едва приступивших к освоению книжной премудрости, нельзя. Школьники, которые стараются читать как можно быстрее, часто не успевают осмыслить прочитанное, делают это, не думая, не понимая, о чем идет речь.
Даже когда один человек просто слушает другого, понимание является сложным многоступенчатым процессом. Нужно распознать звуки речи, расчленить их на смысловые единицы, каждой из них подобрать соответствующее значение, соотнести с тем, что было сказано раньше, с интонациями, с которыми произнесена та или иная фраза.
Чтение письменных текстов – еще более сложный процесс. Графические изображения (буквы, знаки препинания) – это символы, за которыми следует искать значения и смысл. Звуки не всегда соответствуют буквам, знаки препинания влияют на интонацию, эмоциональную окраску текста. Прочитать, соотнести с грамматическими нормами и правилами, понять, запомнить – отнюдь не однопорядковые задачи, и выполнять их одновременно начинающему школьнику достаточно трудно.
На начальной стадии обучения первоклассников техника чтения – не самоцель, очень важно, чтобы они научились читать, получая от чтения удовольствие и нужную интересную информацию.
Проверку техники чтения у учащихся первых классов вряд ли можно признать психологически целесообразной: техника – показатель мастерства, и требовать ее от начинающих нельзя. Юные школьники должны научиться читать, получать от чтения удовольствие и нужную интересную информацию. Уже во втором полугодии от первоклассников потребуется умение осмыслить прочитанное, запомнить и пересказать содержание отдельных параграфов. Это возможно, если ребенок читает вдумчиво, старается понять и переработать материал.
Однако не следует отрицать, что дети, умеющие читать быстро, обладающие достаточно совершенной техникой чтения, имеют ряд преимуществ. Они меньше времени тратят на прочтение заданных отрывков и поэтому могут в целом быстрее справляться с домашними заданиями, они не так сильно устают от чтения и чаще выбирают это занятие как средство заполнения своего досуга.
Поэтому нацеливать первоклассников на совершенствование техники чтения, конечно, нужно, но рассматривать это в качестве важнейшей и приоритетной задачи нельзя. Тем более не стоит упрекать детей, которые пока не преуспели в этом направлении. Видимо, более актуальными для них являются другие задачи, и, как только учащиеся будут способны совмещать их, появится заметный скачок и в показателях техники чтения. Перегрузки же, и прежде всего, психологические, могут привести лишь к тому, что мы своими руками отвратим детей от чтения, и они сделают свой выбор в пользу более легких способов получения информации, например просмотра телепередач.
Что важнее в школе – урок или перемена?
Школу без переменок представить невозможно. Даже самые прилежные ученики радуются им не меньше, чем любимому лакомству или приходу гостей. Урок и перемена – эти два различных типа организации совместной деятельности учителей и учащихся. Не надо думать, что во время перемены дети лишь отдыхают от умственного труда, а шум и гвалт во время перерывов – это неизбежное зло и избавиться от него невозможно.
Типичная ситуация
#i_003.jpg Бабушки, мамы приводят детей в школу, а я каждый раз слышу одно и то же: «Иди, занимайся хорошо!», «Беги, учись получше!». Но ведь школа – это не только уроки, и дети здесь не только учатся, но играют, общаются, отдыхают, кушают, наконец!
Уроки – это форма отработки учебных навыков (интеллектуальных, коммуникативных, социальных), активного усвоения теоретических знаний. Это, безусловно, очень важно. Но первоклассники чувствуют себя на уроках психологически не слишком комфортно, даже если им интересно то, что там происходит. Школьники лишены инициативы, свою активность они выражают лишь в ответах на вопросы. Но учителю, который работает с классом, то есть с 15–30 учащимися одновременно, далеко не всегда удается поднять и послушать каждого. Выкрики же с мест и другие формы привлечения внимания к собственной персоне (трясти поднятой рукой, вставать со стула, многократно повторять имя учительницы) не приветствуются педагогами. Поэтому часть детишек испытывает разочарование от кажущегося невнимания к ним лично.
Даже дети с достаточно высоким уровнем интеллектуальной готовности, которые чувствуют себя более уверенно на первых порах, со временем могут утратить интерес к происходящему и снизить свою учебную активность.
Урок – это еще и время, когда первоклассники выслушивают оценки в свой адрес. Услышать о себе что-то хорошее – приятно, а плохое – не очень. А раз так, эмоциональный дискомфорт может тормозить процесс психического развития этой части детей.
Урок информационно насыщает первоклассников. Перемена дает время для переработки полученной информации теперь уже на уровне подсознания и перехода к другому виду активности. Здесь школьники вовлекаются в межличностное взаимодействие друг с другом: играют, спорят, обмениваются впечатлениями, завязывают новые контакты, производят своеобразные социальные пробы – проверяют правильность своих суждений об одноклассниках, действуют в соответствии с чувством симпатии, доверия и заинтересованности, демонстрируют собственные качества, невостребованные в ходе учебной деятельности.
Перемена между уроками, события, которые на ней происходят, для младших школьников важны не менее, чем уроки.
Дозированность обучения, его членение на уроки и перемены позволяет и несколько сгладить типологические различия детей. Те школьники, что обладают меньшей пластичностью и психической подвижностью, используют начало перемены для завершения работ, проводимых на уроке. Тем самым к следующему этапу работы они подходят с той же степенью готовности, что и другие, более быстрые и пластичные учащиеся.
Наконец, перемена – это возможность пусть ненадолго вернуться к привычным видам игровой деятельности. Не будем забывать, что всего лишь несколько недель и месяцев назад они были основными в жизни будущих первоклассников, и полный отказ от них произойдет еще очень нескоро.
Поэтому не будем удивляться, если событиям, произошедшим во время перемены, будет уделено не меньше места в рассказах наших детей, чем событиям на уроке, а звонок на перемену станет вызывать в рядах первоклассников радостное оживление. И на уроках, и во время перерывов между ними процесс развития учащихся продолжает идти, и еще не доказано, где он идет более бурно.
«Нас в свое время учили не так!»
Действительно, методика преподавания не стоит на одном месте. Каждый год появляются новые учебники, подготовленные разными авторскими коллективами, включающие разные типы тренировочных упражнений, учебных заданий. Даже логика освоения учебного материала в них может различаться, соответствовать различным педагогическим доктринам. Поэтому родители, бабушки, дедушки могут оказаться в затруднительном положении, так как их самих, их старших детей учили не так, как нынешних первоклассников. Даже одногодки, дети, обучающиеся в разных школах, не обязательно учатся по единой программе.
Типичная ситуация
#i_003.jpg Я смотрю современные учебники и с уверенностью могу сказать, что нас в свое время учили не так.
У меня трое детей, двое внуков. Теперь вот младшенькая пошла в 1-й класс. С сыном по вечерам то и дело в дискуссии вступаем. Он говорит: «Оставь ребенка в покое, пусть делает, как их учат». А Машенька плачет и просит: «Бабушка, я не разобралась, помоги». Я объясняю, как попроще, но бог его знает, может, в самом деле их теперь учат по-другому?
И современные дети, и их родители начинают привыкать к тому, что в разных школах методики преподавания могут различаться. И школьная программа отличается от той, по которой обучались мамы и папы, и тем более – бабушки и дедушки. Иное дело – когнитивный диссонанс, когда ранее полученная информация противоречит новой и мешает ее усвоению. Он появляется всякий раз, как ребенок обращается за помощью к взрослым, и те пытаются ему помочь, используя усвоенные ранее методические приемы. Первыми при этом начинают протестовать дети. Но родительский авторитет не позволяет взрослым признать собственную неправоту, и они усиливают «нажим». Соответственно этому растет и сопротивление школьников. Слезы, крики, истерики – таков закономерный исход этого противостояния.
Чтобы избежать подобных ситуаций, многие педагоги, работающие с первоклассниками по новейшим или авторским программам, проводят с родителями своеобразный «методический ликбез». Они организуют занятия для взрослых, где информируют, чему и как будут обучаться их дети на предстоящей неделе. Эти временные затраты позволяют взрослым членам семьи избежать неприятных моментов в общении с юными школьниками и оказать им грамотную помощь в случае необходимости.
Помогая младшим школьникам выполнять домашнее задание, учитывайте, пожалуйста, что его оформление и подача материала должны быть выполнены в соответствии с требованиями учителя.
Еще один прием может облегчить преодоление взрослыми когнитивного диссонанса – достаточно подробно ознакомиться с содержанием учебника для первоклассников, ведь именно наша «беспочвенная» самоуверенность мешает плодотворному сотрудничеству с детьми младшего школьного возраста. Амбиции типа «Уж как-нибудь задачку для 1-го класса решу» или «Давай сюда, я покажу тебе, как надо» мешают нам прислушаться к собственным детям, понять, что они переживают, будут ли выполненные домашние задания соответствовать требованиям педагога.
Чтобы наши дети могли развиваться в нужном направлении и в том темпе, который соответствует их индивидуальным возможностям, нужно раз и навсегда выбросить из обихода фразу «Нас в свое время учили не так!» и заменить ее другой: «Давай еще раз вместе посмотрим и попробуем разобраться, что нужно сделать. У тебя обязательно получится, ведь что-нибудь подобное вы уже делали в классе!» И очень скоро, уже через год или полтора, маленькие ученики научатся сами справляться с учебными заданиями и более сложными школьными проблемами.
Задания на коррекцию признаков недостаточной готовности ребенка к школе
В главе 1 вниманию читателей были предложены простейшие игры и задания, с помощью которых взрослые могут определить степень готовности ребенка к обучению в школе. Ими можно заняться просто на досуге или использовать в качестве вспомогательных средств, которые снизят естественную тревогу и озабоченность молодых родителей на пороге новой школьной жизни ребенка.
Другое дело, если ваши собственные наблюдения и заключения специалистов (педагогов, психологов) приводят к неутешительному выводу – неуспех ребенка в школе, трудности адаптации к ней определяются несформированностью важнейших элементов готовности к школьному обучению.
Признаки недостаточной готовности ребенка к обучению в школе:
♦ стойкое нежелание учиться, отвращение к любым видам учебной работы;
♦ неумение взаимодействовать с педагогом, правильно реагировать на ситуацию обучения в школе;
♦ неумение организовывать свою работу самостоятельно, потребность в постоянном контроле со стороны педагога или взрослого;
♦ плохо развитая речь, косноязычие, бедный словарный запас, неразвитый фонематический слух, нарушенное звукопроизношение;
♦ слабая пространственная ориентация и зрительномоторная координация;
♦ недостаточная сформированность интеллектуальных умений и способностей (запоминать, воспроизводить, вычленять главное, классифицировать, сравнивать, делать обобщения и выводы и т. п.);
♦ неумение планировать свою работу в соответствии с целью, осуществлять контроль полученного результата;
♦ слабая произвольность;
♦ низкая популярность среди одноклассников; страх публичных выступлений, включая ответы у доски перед всем классом,
♦ страх быть осмеянным, негативно оцененным;
♦ безразличие к успехам и неудачам в учебе.
Чем большее число перечисленных признаков присутствует в поведении школьника, тем ниже сформирована его готовность к обучению в школе.
Ребенок учится с момента своего рождения, но школьное обучение – особый вид его социальной активности. Он предписывается ребенку обществом. Успех в ней гарантирует авторитет и признание как со стороны сверстников, так и со стороны значимых взрослых в лице педагогов, родителей.
Чтобы изменить положение в лучшую сторону в структуре образовательного учреждения, то есть непосредственно в стенах школы, силами педагогов и других специалистов – психологов, логопедов, дефектологов, медиков – должна проводиться коррекционная работа. Ее эффективность значительно повысится, если в семье ребенок получит эмоциональную поддержку и помощь.
Далее приведены примеры упражнений, которые ребенок может делать дома как самостоятельно, так и вместе со взрослыми членами семьи. Их выполнение позволит быстрее скорректировать, привести в норму характеристики поведения и деятельности школьника, добиться успеха в учебе.
Упражнения на развитие мелкой моторики
Задание 1. Предложите ребенку нарисовать в тетради несколько косых линий, чередуя движения к себе и от себя. Например, две длинные, две короткие или одна длинная, три короткие.
Задание 2. Взрослый рисует несколько замкнутых или спиралеобразных линий, а затем предлагает ребенку повторить его действия, но дополняя при этом рисунок необходимыми элементами, так, чтобы получилось узнаваемое изображение, например клубок ниток, цветок розы, домик улитки и т. п.
Задание 3. Ребенку предлагается нарисовать в тетради несколько коротких спиралевидных линий, вытянутых по горизонтали, вертикали или наклонно, а потом придумать, элементами каких изображений они могли бы служить, а при желании и дорисовать их. Например, наклонная спираль – это дым, идущий из трубы дома.
Задание 4. Полезными для развития мелкой моторики будут упражнения, выполненные с фигурной линейкой. Можно попросить ребенка обвести по линейке несколько элементов, так, чтобы получилось изображение какого-то объекта (домика, паровозика, грузовика).
Задание 5. Рисование по опорным точкам – это еще один вид упражнения, способствующий развитию мелкой моторики: взрослый наносит на лист бумаги контурное точечное изображение каких-то достаточно сложных объектов, например жирафа или слона, елки, корзины с фруктами и т. п. Ребенок должен соединить опорные точки таким образом, чтобы получился четкий контур задуманного объекта. Для того чтобы усложнить этот вид работы, можно предложить школьнику закрасить контурное изображение, используя конкретный вид штриховки и работая так, чтобы не выходить за края изображения.
Задание 6. Эффективным упражнением является дорисовывание симметричного изображения. Взрослый выполняет часть изображения (только правую или левую, верхнюю или нижнюю) и просит ребенка закончить рисунок, представив себе, что это был согнутый пополам лист, или изобразив ось симметрии и зеркально отобразив недостающую часть рисунка.
Упражнения на снятие эмоционального напряжения и преодоление страхов
Задание 1. Взрослый заранее заготавливает парные изображения различных предметов и людей. Затем предлагает ребенку по-разному раскрасить эти рисунки, чтобы они правильно отражали чувства и настроение людей. Например, раскрасить два рисунка с изображением яблок так, чтобы на одном были молодильные яблоки, от которых человек обретает молодость, силу и здоровье, а на другом – яблоки, отравленные злой колдуньей, от которых герой погружается в сон, подобный смерти. Или по-разному раскрасить изображения двух домов: в одном живет веселая работящая семья, а в другом – жадные и завистливые люди.
Задание 2. Предложите ребенку рисовать пальцами. Для этого потребуется бумага достаточно большого формата (например, кусок бумажных обоев или старый плакат), мягкая краска типа гуаши и 2–3 формочки или блюдечка, в которых можно смешивать цвета. Рисовать можно одним или несколькими пальцами, одной рукой или сразу двумя. Изображать можно все, что захочется, не думая о том, насколько правильным является изображение. Этот вид работы ребенок может выполнять один. Взрослый может включиться в совместную работу, стараясь не доминировать, а лишь копировать действия ребенка.
Задание 3. Рисование с закрытыми глазами способствует снятию страхов и развитию воображения. Для этого упражнения нужно подобрать несколько музыкальных произведений, разных по характеру. Положите перед ребенком лист бумаги, дайте в руки карандаш или фломастер и попросите, не глядя на лист, с закрытыми глазами нарисовать линии или фигуры, отображающие характер музыки, ее настроение. Рассмотрите получившиеся изображения вместе с ребенком и обсудите их отличия.
Задание 4. Упражнение на распознавание и конструирование эмоций предполагает наличие непрозрачного экрана (например, лист картона) с вырезанным отверстием и набора цветных карточек, которые можно подносить к «окошку». Карточки могут быть просто из бумаги, а можно взять несколько фантиков или кусочков прозрачной цветной пленки (в последнем случае цвета можно смешивать, накладывая их друг на друга). При выполнении упражнения взрослый просит ребенка подобрать карточку такого цвета, чтобы смотрящий в «окно» угадал, что за настроение выражает этот цвет: удивление или радость, грусть или усталость, ярость или сочувствие и т. п. Взрослый и ребенок могут меняться ролями – один показывает цвет, а другой угадывает настроение, или один называет эмоцию, а другой конструирует под нее подходящую цветовую гамму, подбирая карточку с нужным цветом.
Задание 5. Попросите ребенка представить ситуацию, в которой он бы чувствовал себя спокойно и уверенно. Пусть он опишет ее максимально подробно во всех деталях. Затем предложите ему мысленно перенестись в ситуацию, которая вызывает у него неприятные чувства и воспоминания (страх, злобу и т. п.). Привнесите в образ второй ситуации детали описания первой, изменяя время года, погодные условия, состав участников и так далее, так, чтобы она стала напоминать первую. Спросите ребенка, что изменилось в его чувствах и настроении.
Задание 6. Поговорите с ребенком о том, по каким признакам он узнает чувства и настроения людей. Например, как узнать, что этот человек злится, а другой, наоборот, радуется, что одному скучно, а другому интересно.
Упражнения на развитие внимания и произвольности поведения
Задание 1. Развивайте наблюдательность упражнением на описание хорошо известной ситуации или объекта. Например, попросите ребенка описать вид за окном, при этом занавесьте его, а после описания откройте шторы и проанализируйте вместе с ребенком, какие элементы он опустил в своем рассказе. Или попросите ребенка отвернуться, поменяйте какую-то деталь в своем внешнем облике (зачешите волосы на другую сторону, расстегните или застегните одну-две пуговицы, снимите или добавьте какое-нибудь украшение), и пусть он определит, что же изменилось.
Задание 2. Начертите на листе бумаги девятиклеточное поле, как для игры в «Крестики-нолики». Предложите ребенку сыграть с вами в игру с «дрессированной» мухой. Эта муха выполняет любые команды и двигается в нужном направлении внутри игрового поля. Исходное положение мухи – центральная клеточка игрового поля. Муха может двигаться вверх, вниз, влево и вправо, каждый раз перемещаясь на одну клетку. Попросите ребенка закрыть глаза или отвернуться. Он должен подавать команды, а вы двигать «дрессированную» муху. Игра продолжается до тех пор пока муха не выйдет за пределы поля. Игрок должен удержать ее как можно дольше в границах игрового поля.
Второй вариант игры: нужно назвать клетку, где остановилась муха после нескольких ходов, мысленно представляя траекторию ее движения по полю.
Задание 3. Попросите ребенка сосредоточиться на чем-то обычно не привлекающем его внимания: частоте и ритме дыхания, работе мышц во время выполнения каких-либо физических упражнений (наклонов, приседаний, сгибаний и разгибаний конечностей), а затем описать результаты своих наблюдений.
Задание 4. Предложите ребенку какую-либо монотонную работу (подсчет количества лицевых и изнаночных петель во время вязания, перебор крупы, рисование черточек на бумаге в течение 5—10 минут), а затем внесите в ту же самую работу элемент соревнования или азарта (кто больше найдет черных и испорченных зернышек в гречневой крупе, или после каждой 50-й палочки можно получить призовой леденец или фишку). Спросите ребенка, что и почему изменилось в его работе.
Задание 5. Возьмите две одинаковые рекламные газеты и устройте соревнование, например, договоритесь зачеркнуть во всех рекламных объявлениях одну из букв (к, л, м, у, е или любую другую), а потом сравните результаты своей работы. Побеждает тот, кто сделал меньше пропусков и выполнил больший объем работы за отведенное время.
Задание 6. После того как ребенок выучит все буквы, с ним можно сыграть в игру «Наоборот». Выберите любое слово, например «балда» и попросите ребенка назвать последовательность букв, составляющих это слово, только наоборот, то есть «а-д-л-а-б». Начать можно с трехбуквенных слов и постепенно увеличивать их «протяженность».
Упражнения на развитие памяти
Задание 1. Упражнение «Абракадабра» способствует развитию произвольной памяти. Составьте из нескольких слогов бессмысленную фразу и попросите ребенка повторить ее без искажения. Усилить игровую мотивацию можно при помощи любых игровых атрибутов. Например, эта фраза – пароль, с помощью которой разведчики узнают друг друга, или это шифрованное послание.
Задание 2. Для развития зрительной памяти можно использовать упражнение индийских йогов. Положите на тарелку или поднос несколько мелких предметов – пуговицы, скрепки, заколки, фишки, шарики и т. п., так, чтобы их число можно было легко менять. Предложите ребенку запомнить количество и состав предметов на блюде. Затем попросите его отвернуться и уберите или добавьте что-то к имеющемуся набору, накройте блюдо платком. После этого ребенок может повернуться, снять платок и угадать, что же изменилось. В тренировке зрительной памяти можно дойти до нескольких десятков предметов или постепенно сокращать время на запоминание исходного набора, доведя его до 2–3 секунд.
Задание 3. Важным элементом школьного обучения является моторная память, то есть способность запоминать и воспроизводить последовательность движений. Для ее развития можно предложить ребенку упражнение «Зеркало». Взрослый совершает последовательно какие-либо движения, а ребенок-«зеркало» повторяет их. Движения могут быть любые – танцевальные, спортивные, ритмичные, пальцевые и даже мимические. Чем более мелкими являются движения, тем больше пользы от упражнения.
Задание 4. Другим важным компонентом памяти является образная память. Это и отдельный вид памяти, и прием, повышающий эффективность запоминания и воспроизведения. Для развития образной памяти можно использовать упражнение «Пиктограмма» (пиктограмма – упрощенный схематический рисунок, символизирующий объект, явление, процесс или целую ситуацию). Взрослый предлагает ребенку запомнить список слов или событий, причем каждое из них он может изобразить в виде пиктограммы. Затем, глядя на свои рисунки, ребенок должен вспомнить все, что ему предлагалось.
Задание 5. Предложите ребенку игру «Ключ и шифр». Необходимо как можно быстрее расшифровать слово. Например: и – 1, л – 2, м – 3, н – 4, 0–5. Тогда цифровой код «3122154» означает слово «миллион».
Задание 6. Некоторые дети тратят слишком много времени на запоминание наглядной информации (цифр, слов). При списывании материала с доски или из учебника они могут делать ошибки, а для уменьшения их вероятности по много раз смотрят на одно и то же. Помочь им можно, предложив игру «Ассоциации». Попросите ребенка назвать ассоциацию на числа от 1 до 9. Например, 1 – шпага, 6 – замочек, 9 – цветок и т. д. Затем усложните задачу, предлагая аналогичное задание с двузначными и трехзначными цифрами (11 – барабанные палочки, 32 – зубы и т. д.). Если повторить это упражнение с набором буквенных символов, оно будет способствовать увеличению объема памяти и скорости запоминания. Важно лишь ввести соревновательную символику – секундомер, таблицу подсчета баллов. Подобные игры могут стать ежевечерним развлечением для всех членов семьи, включая ребенка.
Упражнения на развитие мышления
Задание 1. Интересным и полезным развлечением для первоклассника станет игра «Угадайка». Взрослый загадывает слово, означающее предмет, животное, природное явление и т. д. Ребенок должен, задав минимальное количество вопросов, угадать задуманное. Например: Это живое или неживое? Оно большое или маленькое? Съедобное или несъедобное? Где живет? Это есть у меня?
Задание 2. Предложите ребенку назвать слова, противоположные по смыслу. Например: храбрый – трусливый, шершавый – гладкий, стоять – бежать (идти, двигаться), бедняк – богач, смотреть – зажмуриваться (закрывать глаза, отворачиваться).
Задание 3. Многие дети с легкостью устанавливают различия, но затрудняются в установлении сходства. Попробуйте выполнить с ребенком упражнение на одновременное установление сходства и различия. Попросите сравнить елку и березку, кошку и рысь, василек и одуванчик, трамвай и пароход и т. д. Пусть он попеременно называет, что у них общего и различного. Можно просто назвать по 3–5 признаков сходства и различия.
Задание 4. Игра «Четвертый лишний» способствует развитию умения анализировать и обобщать. Предложите ребенку исключить из списка то, что он считает лишним, и объяснить, почему он так думает. Начать можно с простого:
• стол, шапка, стул, шкаф;
огурец, репа, костюм, морковь;
лошадь, овца, корова, щука.
Затем перейти к более сложным заданиям:
• солнце, люстра, торшер, светильник;
ель, сосна, кедр, береза;
мак, ромашка, гриб, роза.
Наконец, предложить задания, где присутствует конфликтная ситуация, требующая особой осторожности и взвешенности в ответах:
• желтый шар, желтая груша, желтое яблоко, оранжевый апельсин;
большой огурец, большое яблоко, большая груша, маленький лимон;
маленький дом, маленькая машина, маленький мальчик, маленький мяч.
Задание 5. Вариантом игры на развитие логического мышления может служить упражнение «Назови причину». Объясните ребенку, что у всего происходящего в мире есть свои причины, например, лед появляется, когда наступает зима и температура воздуха опускается ниже нуля градусов; человек надевает теплую одежду потому, что не хочет заболеть или ему просто стало холодно. Затем предложите ребенку назвать причины следующих событий:
• с деревьев облетает листва;
ученик получил двойку;
река вышла из берегов;
девочка не хочет играть с мальчиком;
автобусы идут в парк и т. д.
Задание 6. Игра «Назови следующее» способствует развитию абстрактного мышления. Попросите ребенка назвать понятие, идущее вслед за указанным: первый —… (второй), завтрак —… (обед), июль —… (август), зима —… (весна), 207 —… (208), вечер —… (ночь), вдох – . (выдох), детство —. (отрочество) и т. д.
Задание 7. Составление смысловых рядов позволит ребенку лучше понять и научиться устанавливать логические связи между объектами и явлениями. Предложите ему догадаться и назвать, каким будет четвертое слово в двух парах понятий:
• белка – дупло, собака —… (конура);
дом – крыша, книга —… (обложка);
человек – ребенок, собака —… (щенок);
птица – летает, червяк —… (ползает);
пальто – пуговица, ботинок – … (шнурок);
день – ночь, зима —… (лето);
мяукает – кошка, шипит —… (змея).
Предложите ребенку угадать предмет по его частям:
кузов, кабина, руль, колеса, фары (грузовик);
ствол, кора, листва, корни, ветви (дерево);
подъезд, этаж, лестница, двери, квартиры (дом);
нос, рот, брови, щеки, глаза (лицо);
ручка, стекло, рама, подоконник, форточка (окно).
Задание 8. Внимания и сообразительности потребует от ребенка игра «Сравни наоборот». В ней, используя слова «больше – меньше», «легче – тяжелее», «выше – ниже», «быстрее – медленнее» и другие подобные им, надо сравнить между собой объекты и явления, давая заведомо неправильный ответ (ответ наоборот).
• Что больше – грузовик или такси, Солнце или Земля?
Кто тяжелее – комар или воробей, слон или зебра?
Кто выше – жираф или лошадь, кенгуру или муравей?
Что шире – озеро или море, дорога или поле?
Кто быстрее бегает – заяц или черепаха, лыжник или пешеход?
Задание 9. Способствует развитию творческого мышления игра «На что это похоже». Предложите ребенку набор карточек с простейшими изображениями и попросите придумать как можно больше ассоциаций на каждую картинку. Оценивать нужно количество и качество ответов.
Упражнения на развитие речи
Задание 1. Важным учебным умением является способность отделять форму слова от его содержания. Поиграйте с ребенком в слова, предложив ему определить, что короче или длиннее и почему. Разберите упражнение на примере. Что короче и почему – карандаш или карандашик? Карандашик короче карандаша, потому что карандаш ломался много раз, его снова точили, и он превратился в маленький карандашик. Но слово «карандашик» длиннее слова «карандаш» на две буквы «и» и «к».
• Кто больше и почему – кот или кит?
Что короче и почему – хвост или хвостик?
Кто длиннее и почему – удав или гусеница?
Задание 2. Попросите ребенка составить предложение, используя три данных вами слова:
• помидор, собака, солнце;
дождь, земля, ходить;
закат, снег, хороший;
зеркало, разбойник, щенок;
болтать, купаться, спать;
больше, красный, ель.
Задание 3. Трудным заданием для младших школьников является упражнение на определение понятий. Поэтому, приступая к нему, объясните ребенку, как нужно правильно определять понятия. Следует называть или перечислять только самые главные, существенные признаки предмета, явления, которые позволят с легкостью распознать его, вычленить из ряда сходных, подобных.
Примерами понятий могут служить слова: мальчик, дырка, облако, хороший человек, дальняя дорога, хорошее настроение и т. п.
Задание 4. Вместо выполнения дополнительных письменных заданий предложите ребенку игру «Вставь пропущенную букву». Напишите на листе бумаги слова, в которых:
• пропущена буква в середине слова – вело. ипед, ко. ка, азб. ка, во. осы;
отсутствует окончание – мыш… дорого… доск… полоскат… копыт..;
пропущена первая буква в слове – ..раган, мола, аровоз, меяться, ружить, лавный.
Для большей привлекательности этого вида работы установите призы за скорость, правильность и оригинальность ответов.
Задание 5. Важными для развития речи будут занятия, в которых ребенку предлагается пересказать связный текст (рассказ, повествование, заметку, сообщение). Спросите его, о чем говорится в рассказе, есть ли главный персонаж (главный герой). Попросите перечислить его действия, отличительные черты. Пусть ребенок восстановит последовательность событий.
Задание 6. Для эмоциональной разрядки и повышения настроения можно поиграть с ребенком в игру «Буквы и слова на спине». Попросите ребенка повернуться к вам спиной. Пальцем напишите на его спине различные буквы, используйте печатный и прописной способ их начертания, чередуя их. Затем попросите ребенка угадать слово, написанное вами на спине. Начать можно с имени ребенка, слов «мама», «папа». Используйте сначала печатные буквы и лишь при хорошей результативности прибегните к слитному прописному написанию слов.
Задание 7. Предложите ребенку игру «Словесный волейбол». Назовите слово и попросите добавить к нему другое, подходящее по смыслу. Можно заранее договориться о том, что называть нужно только глаголы или существительные, прилагательные или наречия.
Например: щенок лает, дождь идет; гремит гром, лают собаки; побеждать здорово, болеть грустно и т. д.
Упражнения на развитие умения владеть собой
Учеба вызывает у многих детей напряжение, чувство усталости. Сравнение себя с другими учениками нередко вызывает зависть, недовольство собой. Поэтому важно научить ребенка владеть собой, своими эмоциями, знать, где и как их можно проявлять и как маскировать, справляться с ними, если этого требует ситуация.
Задание 1. Упражнение «Улыбнись» является базовым. Попросите ребенка улыбнуться, сделать свою улыбку как можно шире. Спросите его: «Можно ли грустить, когда улыбаешься?»
Улыбка – признак хорошего настроения, она помогает справиться с неудачами и огорчениями.
Если подумать о чем-то приятном (забавном случае, приближающемся празднике, друзьях и родных), на душе становится теплее, а на лице сама собой появляется улыбка. Научите ребенка использовать этот прием, когда ему будет грустно, и сами не забывайте о нем.
Задание 2. Упражнение «Шарик». Предложите ребенку представить, что он надувает воздушный шар. Щеки раздуваются, живот то надувается, то опадает. Воздух наполняет легкие и с шумом выходит изо рта. Такое громкое дыхание (вдох через нос, выдох через рот) позволяет избавиться от напряжения, быстро восстановить работоспособность, прогнать гнетущие мысли и воспоминания.
Задание 3. Упражнение «Назойливая муха» поможет ребенку научиться контролировать свои эмоции, избавиться от напряжения лицевых мышц, которое возникает при зрительном напряжении и интенсивной интеллектуальной работе. Попросите ребенка закрыть глаза и представить, что он лежит на мягкой травке. Светит солнце. Все тело расслаблено, хочется просто ничего не делать и нежиться под теплыми лучами. Вдруг прилетает муха и садится ему на лоб. Пошевели бровями, наморщи их, сгони муху. Но она не улетает. Теперь она села на щеку, ползет по губе. Скорее наморщи губы, подергай щеками. Муха взлетает, но снова садится на подбородок. Поработай мышцами подбородка, пошевели сильно нижней челюстью, пусть муха улетает прочь и больше не мешает тебе.
Задание 4. Упражнение «Черепашка» также поможет ребенку научиться контролировать свое состояние через чередование мышечного расслабления и напряжения. Попросите ребенка лечь на пол животом вниз и представить себя маленькой черепашкой. Пусть он медленно подвигает руками и ногами, изображая неспешные движения черепашки. Греет солнышко, черепашке тепло и хорошо. Она высунула голову, вытянула лапки. Пусть ребенок побудет в таком положении несколько секунд. Затем предложите ему выгнуть и напрячь спину, втянуть голову в плечи, поджать под себя руки и ноги. Это черепашка чего-то испугалась и спряталась в домике-панцире. Пусть ребенок чередует эти позы.
Задание 5. Поиграйте с ребенком в игру «Сильный – слабый». Попросите его вытянуть вперед одну руку. Вы будете давить на нее сверху, а он должен сопротивляться вашему давлению, произнося при этом фразу «Я сильный» или «Я слабый». Попросите его оценить, когда ему было легче выполнять упражнение, и объясните, почему вера в себя приумножает наши силы.
Задание 6. Упражнение «Позитивные мысли». Попросите ребенка мысленно представить значимую для него ситуацию, например, ответ на уроке, спортивное соревнование, встречу с другом или неприятелем. Предложите ему мысленно сконструировать такое развитие событий и завершение ситуации, которое принесло бы ему чувство удовлетворения, радости или покоя. Объясните, что позитивный настрой помогает справляться с трудностями, ведь наш организм мысленно настраивается на победу, готовится к ней.
Задание 7. Упражнение «Волшебные очки». Каждому из нас есть за что критиковать себя. Но волшебные очки позволяют увидеть все самое лучшее в человеке. Скажите ребенку, что у вас есть такие очки и вы внимательно смотрите на него через них. Пусть он назовет свои лучшие черты, мысли, планы и намерения, которые можно разглядеть в волшебные очки.
Умение ценить себя, знать свои сильные стороны – залог будущих успехов.
Если ребенок затрудняется в выполнении этого упражнения, помогите ему, перечисляя все личностно ценное и позитивное, что кроется в нем.
Задание 8. Злость не всегда бывает плохой. Она выступает хорошим стимулом к борьбе и соревнованию, неслучайно говорят: «спортивная злость». Попробуйте научить ребенка вызывать это переживание и направлять его в нужное русло, а именно на достижение поставленной цели. Выполните вместе с ним следующее упражнение. Предложите ребенку представить, что в его правой руке находится лимон. Пусть он сожмет кисть как можно сильнее, чтобы «выжать» его до последней капли. Он должен почувствовать усилие, которое возникает при этом. Затем попросите его расслабить кисть, «выпустить» из руки лимон и почувствовать легкость и удовольствие от завершенной работы. Это же упражнение следует выполнить левой рукой.
Задание 9. Упражнение «Лестница достижений». Нарисуйте на листе бумаги пять вертикальных отрезков. Подпишите концы отрезков: «самый глупый – самый умный», «самый слабый – самый сильный», «самый злой – самый добрый», «самый неряшливый – самый аккуратный», «самый грустный – самый веселый». Попросите ребенка показать свое место на каждом из отрезков и перечислить, что нужно сделать, чтобы подняться хотя бы на одну ступеньку выше и стать хоть чуточку умнее, сильнее, добрее, аккуратнее и веселее. Составьте вместе с ребенком своеобразный план, который поможет ему стать лучше, успешнее в жизни и учебе.