Этот старинный метод лечения и оздоровления организма пришел к нам из Древнего Востока. Китайские целители избавляли людей от множества недугов без таблеток и уколов, а только с помощью игл, которыми воздействовали на биологически активные точки. И сегодня старинный метод лечения с успехом используется в клиниках. Диапазон лечения иглорефлексотерапией очень широк. Но выполнять такое лечение может только опытный врач, имеющий специальные иглы и владеющий знаниями о расположении акупунктурных точек. Врач-иглорефлексотерапевт имеет в своем арсенале специальные иглы – стальные, серебряные или золотые, очень тонкие (0,3–0,45 мм) и заточенные особым способом. Поэтому пациент не чувствует боли от уколов. Количество игл может быть различно и зависит от характера заболевания: от двух до десятков, время сеанса также варьируется: может быть и 20, и 40 минут. Курс лечения включает в себя примерно 10 сеансов и проводится либо каждый день, либо через день. Затем делают перерыв и, если есть необходимость, повторяют лечение. Я не буду более подробно рассказывать о методике игло-рефлексотерапии, потому что вы сами не сможете ею воспользоваться. Но посвятить вас в ее возможности считаю необходимым. Тогда у вас будет выбор: идти к специалисту-иглорефлексотерапевту, чтобы провести очищение сосудов и лечение по всем правилам китайской медицины, или же использовать точечный массаж биологически активных точек в домашних условиях. Эффект от этого будет хотя немного меньший, но вполне достаточный. Тем более ваши руки и ваши точки всегда с вами, и вы можете выбирать для процедуры рефлексотерапии удобное для вас время. Но сначала поговорим о возможностях метода.
Итак, тело человека представляет собой совокупность нескольких энергетических систем, которые проходят по меридианам. Все эти системы связаны между собой. Более того, они связывают различные органы и системы внутри организма с точками на его поверхности через определенные рецепторы. Акупунктурная точка – это маленький участок тела, на поверхности которого расположены рецепторы, чувствительные к тому или иному энергетическому каналу, связанному с определенным органом. Воздействуя на эти рецепторы, мы можем оказать влияние на орган, помочь ему восстановить свои силы и здоровье. Это происходит за счет рефлекторного ответа со стороны нервной системы, которая реагирует на любые раздражители. Рефлексы позволяют регулировать все процессы жизнедеятельности человеческого организма.
Для достижения определенного эффекта специалист воздействует иглами на точку с разной силой и продолжительностью. Биологически активные точки располагаются как по всей поверхности тела человека, так и в определенных местах – на ушных раковинах, на голове, на ладонях.
Области применения иглорефлексотерапии
Методы иглорефлексотерапии позволяют добиться снижения болевого синдрома, расслабления внутренней мускулатуры и снятия спазмов, повышения тонуса организма и полного расслабления нервной системы. Важнейшее достижение иглорефлексотерапии состоит в том, что с ее помощью можно полностью очистить сосуды от шлаков и восстановить систему кровообращения.
Воздействие на определенные биологически активные точки оказывает противовоспалительный эффект, то есть применяется для лечения воспалительных заболеваний. С помощью методов иглорефлексотерапии можно повысить иммунитет, в несколько раз усилить защитные функции организма. Даже на психику пациентов эта методика оказывает очень сильное влияние.
Но для нас главное, что иглорефлексотерапия и даже простое воздействие на биологически активные точки помогает очистить сосуды, избавиться от холестериновых бляшек и восстановить проходимость крови. Она дает хороший лечебный эффект при сердечно-сосудистых заболеваниях. А самая большая ценность этого метода состоит в том, что он прост и доступен каждому. Тем более что в любое время и практически в любом месте вы можете сами себе снять боль, понизить или повысить давление, смягчить приступ стенокардии. Каждому человеку нужно знать расположение основных точек акупунктуры и уметь массировать их для достижения того или иного эффекта.
Симптомы, которые снимаются с помощью акупунктуры:
• исчезают невралгические боли;
• нормализуется работа нервной системы;
• улучшается циркуляция крови и обмен веществ;
• повышается сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам;
• останавливается развитие воспалительных процессов;
• улучшается состояние мышечной ткани и кожных покровов.
Заболевания, которые лечатся с помощью акупунктуры:
• остеохондроз;
• радикулит;
• межреберные невралгии;
• невралгия тройничного нерва;
• параличи центральные и периферические;
• головные боли;
• неврозы и нарушения сна;
• гастриты и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• дискинезии;
• хронический холецистит;
• бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
• уретриты, циститы, недержание мочи;
• почечные колики;
• простатиты;
• аднекситы, нарушение менструального цикла;
• бесплодие;
• маститы;
• риниты, синуситы, ангины, ларингиты, фарингиты;
• аллергические болезни (крапивница, отек Квинке, различные дерматозы);
• детские заболевания различного характера и природы.
Очищение сосудов с помощью биологически активных точек
Засорение сосудов – это в основном избыточный холестерин, который ухудшает их проходимость и снабжение кровью органов и тканей организма. Важно не только удалить атеросклеротические бляшки, но и остановить процесс их образования, иначе очищением придется заниматься постоянно. Однако важно и другое – предотвратить осложнения в виде инфарктов, инсультов и некрозов тканей.
Значит, перед вами стоят две задачи. Первая – устранение шлаков в сосудах, вторая – очищение крови. Именно благодаря точечному массажу можно достигнуть и того и другого результата, причем одновременно. Воздействуя на определенные точки, связанные с сосудами, вы улучшаете циркуляцию крови, кровоснабжение органов и тканей организма. Тем самым снижаются негативное влияние атеросклероза и риск его осложнений.
Поскольку иглорефлексотерапия применяется только во врачебных кабинетах, мы будем говорить о методах акупунктуры, или пальцевом массаже активных точек.
Для точечного массажа обычно используют точки, находящиеся на ладонях. После легкого нажатия подушечкой пальца на биологически активную точку выполните восемь вращающихся движений, не отрывая пальца в этой точке, по часовой стрелке. Причем сила нажатия должна сначала расти, а потом – падать.
Для достижения лечебного эффекта проводите точечный массаж не менее 8 раз в день по несколько минут. Каждую точку массируйте сосредоточенно и внимательно, ощущая силу нажатия и постепенно ее регулируя.
Далее перечислены основные биохимические точки для очищения сосудов и оздоровления сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Точка акупунктуры, находящаяся точно в центре ладони (точнее, две точки, по одной на каждой из ладоней), называется Талхрццая-точка. Она непосредственно соединяется с сердцем. Эту точку необходимо массировать при сердечных заболеваниях, а также для профилактики этих заболеваний после очищения сосудов.
• Пять точек акупунктуры по одной на кончике каждого пальца (всего десять точек на обеих руках). О них говорят как об единой точке. Они известны как Талхридаясс-точки и связаны с нервной системой. Эти точки нужно обязательно массировать перед началом любой процедуры, связанной с очищением сосудов, и в тех случаях, когда вы испытываете даже легкое возбуждение. Точки полезно массировать перед сном.
• Точка акупунктуры, находящаяся на изгибе руки под мизинцем, называется Курща и ответственна за циркуляцию крови. Эту точку нужно массировать 7 раз в день, делайте 3 подхода по 8 нажатий.
• Точка акупунктуры, находящаяся снаружи на руке на середине пути между локтем и плечом, известна как Урви и ответственна за скорость тока крови. Эта точка – одна из важнейших для очищения крови и сосудов и восстановления нормального тока крови по сосудам. Рекомендую массировать ее 10 раз в день в течение 2 недель. Делайте 3 подхода по 8 раз. Обязательно выполняйте точечный массаж утром и перед сном.
• Две точки акупунктуры на задней части шеи, отстоящие друг от друга на расстоянии двух пальцев, называются Кракнрик и ответственны за легкие и грудную клетку. Это очень полезные точки, массируя их, вы облегчите свое дыхание, прочистите легкие, улучшите циркуляцию крови. Массируйте их в комплексе общего точечного массажа всех точек, описанных здесь.
• Точка акупунктуры, расположенная в центре черепа на задней его части, известна как верхний Крак-нрик. Это точка ответственна за аллергические проявления и депрессию. Первое – это следствие перегрузки печени под действием шлаков. Поэтому, массируя эту точку, вы очищаетесь от шлаков, лечите печень и освобождаетесь от аллергических проявлений. Одновременно вы поднимаете себе настроение и освобождаетесь от депрессии.
• Две точки акупунктуры, расположенные на шее с передней стороны под ушами – это хорошо известные точки Манья, ответственные за кровеносные капилляры и течение крови через вторичные кровеносные сосуды. Это очень важные точки, которые необходимо массировать для очищения сосудов 7 раз в день 5 подходов по 8 раз.
• Две точки акупунктуры в основании шеи называются Шамантрика, они ответственны за основные кровеносные сосуды – аорту, артерии и вены. Массируйте эти точки для очищения сосудов: 5 подходов по 8 раз каждую точку.
• Точка акупунктуры, не имеющая параллельной себе точки с другой стороны тела и находящаяся в верхней левой части грудной клетки под боковой костью на продолжении прямой линии вниз от левого уха, называется Апастамгх-точка. Она связана с работой мышц, включая сердечную, и массируется в случаях мускульного перенапряжения.
• Точка акупунктуры, расположенная в центре паха (у мужчин она слегка смещена влево), известна как Лохитакшам. Эта точка ответственна за лимфатическую систему. Точа массируется после очищения сосудов.
• Пять точек акупунктуры, расположенные в местах соединения пальцев ног со стопой, называются Кхи-прам-точки. Они ответственны за пазухи и в некоторой степени за лимфатическую систему. Массируются в рамках очищения сосудов после других процедур.
• Точка акупунктуры, расположенная в углублении в центре стопы, известна как Талхридаям и непосредственно связана с сердцем.
• Точка акупунктуры, расположенная на верхней задней части бедра на ширину двух пальцев ниже соединения ягодиц и бедра, называется Ворви-точка. Она отвечает за циркуляцию крови в ногах. Точка массируется при варикозном расширении вен и других заболеваниях вен и крупных сосудов. Также полезно массировать эту точку в общем комплексе точечного массажа для очищения сосудов.
• Две точки акупунктуры в нижней части лопаток на ширине четырех пальцев от позвоночника – это Врахти-точки, связанные с сердцем и легкими.
• Точка акупунктуры, расположенная на верхнем крае плеча примерно на ширину пальца от его конца, называется Асаха-точка и связана она с нервной системой.
Между активными биоэнергетическими точками существует параллельная и парная связь. Так, точке на правой руке соответствует точка на левой руке. Точка, располагающаяся по одну из сторон позвоночного столба, находится и с другой его стороны в аналогичном месте и на том же расстоянии от позвоночника.
Противопоказания для иглорефлексотерапии и точечного массажа
Методика иглорефлексотерапии противопоказана пациентам, которые находятся в острой стадии развития заболевания, а также при инфекционных заболеваниях. Кроме того, она противопоказана тем, кто страдает онкологическими заболеваниями, ее нельзя применять во время проведения химиотерапии и облучения, в период приема гормональных средств и психотропных препаратов. Не рекомендуется данный метод лечения пациентам младенческого и старческого возраста.
Во всех остальных случаях точечный массаж показан абсолютно всем: маленьким и большим, здоровым и больным. Он абсолютно безвреден, а его методы проведения очень щадящие – они не травмируют ни один орган.
Главное – найти нужную точку. Но даже если вы ошибетесь, вреда организму не будет никакого. В худшем случае не будет и положительного эффекта, в лучшем – вы попадете в другую точку и наладите в организме другие системы, тоже немаловажные для хорошего самочувствия и здоровья.