Взять 1,5 кг очищенной свеклы порезать на 4–5 частей каждую и залить 2 л горячей водой. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 стол. л сахара и 1 стол. л яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.
Перед каждой едой 3–4 раза в день выпивать по 30–40 мл свекольного настоя и съедать 1–2 кусочка свеклы.
Этот рецепт:
• улучшает качество крови
• очищает организм – обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень.
• обладает противораковым действием-блокирует рост раковых клеток
• усиливает функцию половых желез, лечит половое бессилие
• увеличивает выносливость организма – усиливает усвоение кислорода тканями организма.
• улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем
• снижает давление
• снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2 типа, остеопороза
• омолаживающее действие – содержит вещества, способствующие созданию новых клеток
• резко уменьшает явления климакса
• уходит синдром «холодных ног» за счет сосудорасширяющего действия
• способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей
• полезно при истощении организма и упадке сил
• препятствует ожирению (особенно ожирению печени).
Желательно чтобы свекла была без нитратов (со своей грядочки!)