В повседневной жизни мы слышим множество новых слов по телевидению, в журналах и газетах или в разговорах с собеседниками. Кунг Фу, Чи Гонг, Тай Чи, Туи На, Фен Шуй теперь знакомы очень многим. Альтернативная медицина и всевозможные методики «исцеления» все шире практикуются в Соединенных Штатах. Мне верится, что со временем Би Гу займет свое достойное место среди этих лечебных практик. По что это такое и откуда оно?

Чи Гонг сравнительно недавно завоевала популярность в Америке. Упоминания о Чи Гонг восходят к династии Жоу (11 век до н. э. – 771 год до н. э.). Кроме того, им предшествовали находки бронзовых статуэток с надписями, описывающими методы Чи Гонг, Лао Цзы (6 век до н. э.) записал различные методы коротких выдохов (ксу) и выдыхания (чуй) «для избавления от застоявшегося и приобретения свежего: растягиваться, как птица, и сокращаться, как медведь», как средства обеспечения долголетия.

В 1972 г. в Китае, вблизи от Мавагандуи в Чангша, были обнаружены два захоронения, относящиеся к династии Западного Хан (206 г. до н. э. – 24 г. н. э.) В одном из них оказались лекарства и оружие, в другом – книга под заглавием «Жингмай». Одним из наиболее интересных открытий был шелковый свиток, датированный правлением династии Хан и содержащий более 40 рисунков человеческого тела в различных позах, описывающих серию внутренних упражнений, именуемых Дао Йин.

Эти рисунки описывают методы наведения, усиления и передачи Чи. Кроме того, свиток содержал около трехсот описаний этих рисунков. По всей вероятности, это самое раннее из известных человечеству упоминаний относительно улучшения здоровья и лечения болезней.

В этих захоронениям был найден также второй шелковый свиток с описанием Би Гу – самое раннее из известных упоминаний об этом предмете. В переводе с китайского «Би» означает «прекратить», «отказаться от» или «покидать», «Гу» переводится как «рис», «пшеница» или «кукуруза». Таким образом, Би Гу можно определить, как отказ от еды или просто как пост. Свиток также содержал надпись, которую можно грубо перевести, как «Отказ от Гу и получение Чи». Би Гу не представляет собой серию упражнений, скорее это учение о том, как воздержаться от пищи и в место этого питаться «Чи».

Каждая китайская династия имела свое описание Би Гу. Оно является одним из Таоистских приложений для достижения бессмертия, именуемое «Путь к бессмертию» или «Дао бессмертия». Как метод достижения бессмертия, Би Гу представляет собой практику Чи Гонг на очень высоком уровне.

Люди в состоянии Би Гу могут не есть в течение дня, недели, месяца и в некоторых случаях в течении года. В сообщениях из Китая утверждается, что люди прожили до десяти лег в состоянии Би Гу, во что верится с трудом, чересчур многие, как на Востоке, так и на Западе, считают, что такое может быть только в сказках. В Китае, однако, такие сообщения поступают, и по сей день. Пока идут споры о подобных случаях, исследования этого метода продолжаются своим чередом.

Трудно воспринимаемые идеи существовали во все времена. Разуму иногда трудно превзойти границы принятого или определенного их культурой образа мышления. В то же время, многие отказываются от принятых предубеждений и храбро готовы испробовать нечто новое, хотя другие не задумываясь немедленно отметают все новое, третьи сомневаются и занимают выжидательную позицию. Вне зависимости от реакции людей, если метод или программа действенны, то они выживут. В моей практике я вижу, что все больше людей признают силу и мощь Би Гу и этот метод им помогает. Надеюсь, что со временем еще больше людей на Западе смогут воспользоваться положительными результатами этого метода результативного поста.