УБИРАЕМ НЕПРИЯТНЫЕ ЗАПАХИ

В некоторых домах стойкий запах сигаретного дыма чуть не сшибает с ног, а в других окутывает приятный аромат кофе и пирогов. Как можно убрать неприятные запахи?

ЧИСТЫЙ ХОЛОДИЛЬНИК. Положите на дверцу холодильника пористый камень из обожженной глины или марлю, капнув на них по 1 капле эфирного масла лаванды и масла лимона. Время от времени обновляйте эфирные масла.

ПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ В МИКРОВОЛНОВКЕ. Емкость с водой тремя каплями эфирного масла мяты или лимона оставьте в печке на 3 минуты.

КОРЗИНА ДЛЯ МУСОРА. На дно вымытой и просушенной мусорной корзины положите аромакамень, кусочек марли или ваты, смочив их маслами лаванды и чайного дерева (по одной капле).

АРОМАТ СВЕЖЕСТИ. Прежде чем пылесосить, втяните в пылесос смоченный лавандовым маслом кусочек ваты. Теперь при перемещении пылесоса повсюду будет распространяться нежный «провансальский» аромат. Если воспользоваться апельсиновым маслом, в помещении будет свежий цитрусовый запах, а хвойное масло создаст атмосферу соснового бора.

ЛЮБЫЕ ПОВЕРХНОСТИ. Прекрасно очистить и продезинфицировать всякие поверхности помогает экономная смесь из 1 литра уксуса и 30 капель лавандового, чайного дерева и/или лимонного масел. Этим составом хорошо протирать пепельницы.

СВЕЖЕСТЬ В ТУАЛЕТЕ. Чтобы в туалете был приятный свежий запах, разместите на полочке 2-3 маленьких аромакамня, смочив их маслом лаванды, иланг-иланга или сосны. Меняйте их еженедельно.

ДУШИСТОЕ БЕЛЬЕ. Чтобы белье имело приятный запах, в сушилку для белья положите махровую варежку, смочив ее тремя каплями любого эфирного масла, которое вам нравится.

Или при глажке белья добавьте три капли такого же масла в воду, заливаемую в утюг.

ОСВЕЖИТЕЛЬ КОМНАТЫ. Пульверизатор с водой и несколькими каплями вашего любимого масла (из апельсина, сандала, мяты, кедра) встряхните и побрызгайте этой смесью в комнате. Подобный эффект дает и брызганье водой, в которую добавлены духи с ароматом чего-то вкусного — ванили, корицы, шоколада. Повторяя это 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от запаха табачного дыма или пригоревшей пищи.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАСЕКОМЫХ. Вредные для человека и животных токсичные инсектициды для борьбы с насекомыми лучше заменить эфирными маслами — лавандовым, кедровым или эвкалиптовым. Их можно разбрызгивать в помещении или разложить по комнате, добавив в емкости с горячей водой или на кусочки ваты.

УДАЛЕНИЕ ЗАПАХОВ В САНТЕХНИКЕ И НАКИПИ С КУХОННОЙ ПОСУДЫ. Залив в трубу мойки и слив ванны несколько капель вышеприведенного состава для очистки поверхностей, на несколько минут откройте кран горячей воды. Это устранит неприятный запах.

Также синтетический уксус является лучшим средством для очистки от накипи. Его эффективность повышается при нагревании, поэтому указанную жидкость лучше налить в кипящий чайник и дать «настояться» некоторое время. Благодаря эфирным маслам, чайник станет безукоризненно чистым, без единого микроба.

 

СВОЙСТВА ПИЩЕВОЙ СОДЫ

С детства мы помним, что наши бабушки и мамы использовали пищевую соду для чистки раковин и выпечки пирогов.

И хотя сегодня есть разнообразные высокоэффективные чистящие средства, сода является наиболее дешевым, эффективным и экологически безопасным продуктом. И помогает она не только при чистке.

СОДА БЫСТРО УБИРАЕТ ЛЮБЫЕ ЗАПАХИ. Чтобы предупредить возникновение неприятного запаха в морозильной камере и холодильнике, в ведре для мусора, в ящике для обуви, в автомобиле или лотке для котов, там нужно побрызгать раствором соды.

СОДА ЭФФЕКТИВНО ПОМОГАЕТ ПРИ ИЗЖОГЕ. Чтобы снизить вызывающую ее кислотность желудка нужно выпить соду (1 чайную ложку), растворенную в стакане воды. Однако не следует этим часто пользоваться.

СОДА ПРЕКРАСНО ЗАМЕНИТ ДОРОГУЮ СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ. Когда вы устали и нервная система возбуждена, примите ванну, добавив в воду пару столовых ложек соды и несколько капель любимого эфирного масла. После такой ванны вы почувствуете приятное расслабление, а ваша кожа станет мягкой и гладкой. К тому же, такая ванна оказывает сильное противовоспалительное воздействие.

СОДА КАЧЕСТВЕННО ОЧИЩАЕТ ЗАГРЯЗНЕНИЯ НА ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЯХ: нержавейку, раковины, ванны, кафель и хром. Сода помогает даже снять с зубов въевшийся налет, который образовался от чая, кофе и сигарет.

СОДА ПРЕВОСХОДНО ЧИСТИТ СТОКИ. Для этого стакан соды надо засыпать в сток, добавить туда стакан спиртового уксуса и спустя 5 минут промыть водой.

СОДА ОБЛЕГЧАЕТ УХОД ЗА ДОМАШНИМИ ЖИВОТНЫМИ. Когда нет времени искупать своего питомца, побрызгайте раствором соды на его шерсть и потом расчешите. После такой процедуры исчезнет запах псины, шерсть будет выглядеть гладкой и чистой.

СОДА УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЕ СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА. Стакан соды, добавленный в воду для стирки, смягчает ее и помогает сохранить цвет вещей, а также вернуть белизну белью. Ее действие ничем не хуже, чем у известных брендов. Зачем же попусту тратить деньги?

СОДА ЗАМЕНЯЕТ ШАМПУНЬ ДЛЯ ВОЛОС. Перед мытьем нанесите на волосы кашицу из соды с водой, а потом хорошо промойте их. Волосы будут блестящими, чистыми и мягкими.

Сода также отлично очищает волосы от лака и других фиксирующих средств.

СОДА ПРЕВОСХОДНО ЧИСТИТ КОВРЫ. Для этого побрызгайте на ковер раствором соды, а спустя 30 минут пропылесосьте. Ковры не только станут чистыми, но и не будут иметь неприятных запахов.

СОДА ПРЕДУПРЕЖДАЕТ «ЦВЕТЕНИЕ» ВОДЫ В БАССЕЙНЕ. Кислотно-щелочной баланс воды в вашем бассейне будет нормальный, если в нее добавить соду. А вода с содой не вредит коже и глазам, поэтому в ней можно плавать очень долго.

СОДА МОМЕНТАЛЬНО ПОГАСИТ ОГОНЬ. Поэтому она всегда должна быть возле плиты. Если вдруг что-то загорится при жарке, то место возгорания нужно засыпать горстью соды.

СОДА УСПОКАИВАЕТ РАЗДРАЖЕНИЕ И ЗУД КОЖИ ПРИ УКУСАХ НАСЕКОМЫХ. В этом случае эффективную помощь окажет кашица из соды, нанесенная на поврежденную кожу. Это средство помогает даже при укусах ос и пчел.

Беременным женщинам в домашнем хозяйстве лучше применять только соду, потому что она нетоксична и не причинит никакого вреда ребенку.

=== ПИЩЕВАЯ СОДА В БЫТУ ===

Пищевая сода является эффективным очистителем и способна нейтрализовать кислотный привкус воды, поглощать запахи из воздуха. Пищевую соду как неабразивное средство рекомендуется использовать при чистке кухонных столов и плитки, раковин, ванн и стекловолокна. Добавляя ее в стиральную машину, можно легко удалить запах пота и нейтрализовать запах моющих средств. Она абсолютно безвредна в качестве освежителя воздуха и дезодоратора ковров.

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ВАННЫ. Помешивая пищевую соду (0,5 чашки), добавьте жидкое мыло или детергент (порошки, жидкие моющие средства) до образования густой кашицы. Можно долить 5 капель антибактериального масла, например, лаванды, чайного дерева или розмарина. На губку нанесите кашицу, потрите ванну и смойте. ЗАМЕЧАНИЕ: В состав мыла входят натуральные компоненты, а детергенты содержат синтетические компоненты. Поэтому мыло не причиняет ни человеку, ни окружающей среде такого вреда, как детергенты, токсичные для живой природы, в частности, для рыб.

Однако недостатком мыла является то, что вследствие его реакции с растворёнными в воде минералами на поверхности образуется нерастворимая плёнка. Из-за этого при стирке мылом ткань может посереть, а на поверхностях предметов остается осадок.

Химические моющие средства значительно слабее реагируют с содержащимися в воде минералами. Поэтому, если у вас мягкая вода, то можно спокойно использовать натуральное мыло. Если же у вас жёсткая вода, то придётся применять детергенты.

В таком случае лучше пользоваться так называемыми «био» средствами (от англ. biodegradable — разлагаемый биологически), от которых будет меньше вреда для окружающей среды.

Перед купанием ребёнка чистить ванну рекомендуется только пищевой содой.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО. Не стоит забывать о доступном чистящем средстве — тёплом мыльном растворе. Многие выбрасывают небольшие остатки мыла, потому что ими неудобно пользоваться. Но складывая их в пластиковый сосуд из-под бытовой химии и заливая горячей водой, можно получить желеобразное моющее средство для раковины, ванны, кафеля.

Добавив туда пищевую соду, вы будете иметь хорошее средство для мытья посуды без абразивов и вредных химических веществ. Эффективно оно моет и линолеум, пластик. А добавка нашатырного спирта к раствору из обмылков делает его отличным средством для мытья окрашенных масляной краской поверхностей: пола, дверей, оконных рам и других.

ОЧИСТКА ПЯТЕН НА СТИРАЛЬНЫХ МАШИНАХ. Не спешите покупать дорогостоящее средство для чистки эмалированных и пластиковых поверхностей — просто потрите пятно чистой сухой тряпочкой с содой.

СПОСОБНОСТЬ ПИЩЕВОЙ СОДЫ ВПИТЫВАТЬ ЗАПАХИ используют при чистке ковров, особенно там, где есть домашние животные. Обильно насыпьте соду на ковер. Оставьте на ночь или на дольше, если это не мешает вам. Затем сметите с ковра соду, а оставшееся соберите пылесосом. Повторите, если запах ещё сохранился (возможно, было недостаточно соды).

ЗАМЕЧАНИЕ: влажная сода гораздо эффективнее впитывает запахи, чем сухая. Но ее труднее вычистить из ковра, потому что она прилипает к его ворсинкам.

Если вы живете во влажном климате, то соду можно заменить водным раствором обычного уксуса, залитого в пульверизатор.

ЧИСТКА ЗУБОВ. Зубную щётку обмакните в коробочку с содой или в чашку, в которой 1 столовая ложка пищевой соды смешана со щепоткой соли. Намочив щётку, затем почистите зубы.

ВАННЫ ДЛЯ НОГ. Усталость и напряжение ног легко устранить с помощью ванночек из трав: мяты, крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, с добавлением в них пищевой соды. Делать их нужно регулярно: по возможности ежедневно, но не реже двух раз в неделю. Продолжительность этой процедуры - 15-20 минут, температуру воды около 38 градусов поддерживают, постоянно подливая горячую воду.

ДЛЯ ОБЕССМОЛИВАНИЯ ДРЕВЕСИНЫ. Древесина, особенно хвойных пород, содержит в себе смолу.

Наличие смол древесине затрудняет ее обработку красителями и лаками. Поэтому перед крашением и лакировкой ее в некоторых случаях необходимо обессмолить. Применяют такую смесь (грамм):

* вода горячая — 1000;

* сода пищевая — 40-50;

* поташ — 50;

* хлопья мыла — 25-40;

* спирт — 10;

* ацетон — 200.

Этим раствором в горячем состоянии плоской кисточкой (кистью-флейц) покрывают обрабатываемую поверхность, а затем древесину промывают тёплой водой и сушат.

ГРИБОК НА НОГАХ можно вылечить содой , не применяя токсичные кремы и пудры. НО ТОЛЬКО ПИЩЕВОЙ СОДОЙ, А НЕ КАУСТИЧЕСКОЙ, А ТО ПОЛУЧИТЕ ТЯЖЁЛЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ОЖОГИ! Пищевой содой посыпаете поражённые грибком места ног: пальцы, ногти, подошвы и т. д., выжидаете несколько минут и затем смываете тёплой водой. Процедуру повторяете ежедневно, пока совсем не излечитесь.

=== КАУСТИЧЕСКАЯ СОДА В БЫТУ ===

Химически близкая к пищевой соде, хозяйственная сода (sodium carbonate) является более сильной щёлочью, ее pH приблизительно 11. Выделяемые этой содой пары безвредны. Она безопаснее изготавливаемых промышленно смесей, но работая с ней, нужно надевать перчатки, поскольку это едкое вещество — каустик.

Этой содой можно удалять следы жира, нефти, бензина и других веществ, для устранения которых обычно используют растворители, а также пятна воска и губной помады. Как и пищевая сода, она поглощает запахи.

Не чистите ею стекловолокна, алюминий или вощёные полы, если вы не хотите удалить воск.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОПОТИ. Используя мочалку, промойте закопчённые места раствором 2 столовых ложек соды в 2 чашках горячей воды. После высыхания смойте.

КАК ОТЧИСТИТЬ КОПОТЬ СО СКОВОРОДКИ. Всыпьте в какую-то ёмкость (раковину, ведро или другую) 1 чашку соды и положите туда сковородку. Налейте воды, чтобы она покрывала сковородку, и оставьте все это на ночь.

УДАЛЕНИЕ ОЧЕНЬ СТОЙКИХ ПЯТЕН. Кашицу из соды с водой толстым слоем нанесите на проблемную область, а после высыхания смойте.

ЗАМЕЧАНИЕ: хозяйственная сода снимает воск, ее часто применяют для снятия краски, поэтому перед ее использованием убедитесь, что очищаемая поверхность химически инертна.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ. Залейте в пульверизатор 2 чашки горячей воды и насыпьте 1 чайную ложку соды, или в ведро воды добавьте полчашки соды. Когда пользуетесь этим раствором, надевайте перчатки.

ЕЩЁ ОДИН УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ. Смешайте в пульверизаторе соду (0,5 чайной ложки), буру (2 чайные ложки) и жидкое мыло или детергент (0,5 чайной ложки). Добавьте туда 2 чашки горячей воды и, закрыв крышкой, встряхните, чтобы ингредиенты растворились. Используйте этот очиститель, как и любое подобное средство (пару раз побрызгайте на поверхность и протрите её тряпочкой).

Если поверхность сразу не очистилась, опять нанесите средство и через несколько минут протрите ее.

Встряхивайте бутылку перед употреблением. У этого средства неограниченный срок годности. Обязательно подпишите бутылку. Работая с хозяйственной содой, всегда надевайте перчатки.

 

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ХИМИЮ В БЫТУ

Безвредные натуральные вещества могут прекрасно заменить химические фабричные средства, употребляемые для ухода за волосами, за кожей лица и тела, для чистки и мытья в домашнем хозяйстве.

ЕСТЕСТВЕННОЙ ЗАЩИТОЙ ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ являются растительные масла: персиковое, кунжутное, тыквенное, миндальное, касторовое и оливковое, а также масло дерева ши, шиповника, зародышей пшеницы, жожоба, грецкого ореха. Надежно защищает от солнца смесь касторового и подсолнечного масла (1:1). Степень защиты этих масел составляет примерно 8-14 SPF (Sun Protection Factor).

ВЫМЫТЬ ОКНА ДОЧИСТА поможет нашатырный спирт или столовый уксус, разбавленный водой в соотношении 1:5. Жидкостью нужно побрызгать на стекло, а потом протереть его старыми газетами. Окна лучше мыть не в свете прямых солнечных лучей.

СЕРОВАТЫЕ ИЛИ ЖЕЛТОВАТЫЕ ПЯТНА на поверхности раковины или ванны — это очень твердые отложения минеральных солей, содержащихся в воде. Однако их можно устранить растворителем, который наверняка есть в каждом доме. Положите смоченную в уксусе тряпочку на загрязненное место, и через полчаса пятна легко смоются.

ПЯТНА РЖАВЧИНЫ, образовавшиеся на стенках раковины, можно очистить кашицеобразной смесью соли со скипидаром.

ГОРЧИЧНЫЙ ПОРОШОК является эффективным и экологически чистым средством для мытья посуды, удаления пятен от жира, стирки шерстяных и шелковых изделий. Благодаря своим бактерицидным свойствам, горчичный порошок помогает бороться с вредителями сада и огорода, а также с возбудителями некоторых болезней растений.

СРЕДСТВО ДЛЯ ПРОЧИСТКИ СЛИВА рекомендуется применять раз в неделю в случае медленного стекания воды. Питьевую соду (1/2 чашки) засыпать в слив раковины. Туда же налить уксус (1 чашку), заткнуть пробкой и оставить, пока вскипит вода (4 литра). Вынуть пробку и влить кипяток в слив.

ВМЕСТО ГЕЛЕЙ ДЛЯ ДУША И ПЕНОК ДЛЯ УМЫВАНИЯ МОЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОВСЯНОЙ МУКОЙ. Это замечательное средство смывает жир с грязью, действует как легкий пилинг, а также питает кожу. Можно добавить немного меда.

В КАЧЕСТВЕ СКРАБА ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА можно использовать кукурузную муку (раз в неделю). Просто развести муку водой до нужной консистенции.

ОТЛИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: овсяная мука, немного воды, оливковое масло, мед.

В КАЧЕСТВЕ ГЕЛЯ-ПИЛИНГА ДЛЯ ДУША можно использовать молотый кофе с медом или мед и морскую соль. Кожа становится мягкой и нежной даже после первого применения.

ДЛЯ МЫТЬЯ кроме овсяной и кукурузной муки можно использовать и другую муку, например, ржаную.

Когда вы делаете сок соковыжималкой, то оставшийся жмых можно использовать для маски, накладывая его на лицо.

Можно протирать кожу каким-либо фруктом или овощем.

ВМЕСТО КРЕМОВ МОЖНО использовать различные растительные масла первого холодного отжима (extra virgin): оливковое, кунжутное, кедровое и/или базовые масла: миндальное, жожоба, абрикосовое, персиковое, виноградных косточек, авокадо, зародышей пшеницы и пр. Эти масла можно применять как для лица, так и для тела.

НЕ ВСЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА ПОДХОДЯТ ДЛЯ КОЖИ ВЕК. Очень хорошо подходит масло жожоба и миндальное. Не подходит – оливковое и масло зародышей пшеницы.

Базовые масла можно обогащать эфирными маслами (на 10 мл смеси базовых масел 2-3 капли эфирного масла).

МЫТЬ ГОЛОВУ И СТИРАТЬ ВЕЩИ можно отваром мыльных орехов. Мыльные орехи очень хорошо промывают волосы, укрепляют их, помогают избавиться от перхоти.

После мытья головы, волосы можно ополаскивать

НАТУРАЛЬНЫМ КОНДИЦИОНЕРОМ ДЛЯ БЛЕСКА И МЯГКОСТИ: 1-2 столовых ложки натурального яблочного уксуса на 1 литр воды.

ВОЛОСЫ ДОЛЖНЫ ПРИВЫКНУТЬ К НАТУРАЛЬНЫМ СРЕДСТВАМ, точнее отвыкнуть от агрессивной химии. Поэтому при переходе на натуральные средства не все довольны первым полученным эффектом. В таком случае надо дать организму время на адаптацию.

МЫЛЬНЫЕ ОРЕХИ – НАТУРАЛЬНЫЙ АНТИБИОТИК. Они помогают при герпесе, заедах в уголках рта, клеще и других проблемах с кожей. Они также очень экономичны.

ДЛЯ СТИРКИ МЫЛЬНЫЕ ОРЕХИ ТЕРЕТЬ НЕ НАДО. Достаточно положить их в прилагаемый мешочек, раздробить и положить в стиральную машинку вместе с вещами. При ручной стирке необходимо на некоторое время замочить в теплой воде вещи с этим мешочком. На одну стирку достаточно 2-4 орешка. При температуре 40 градусов ими можно стирать 2-3 раза.

ПОСУДУ МОЖНО МЫТЬ СУХОЙ ГОРЧИЦЕЙ, которую продают в отделе специй. Для мытья ее можно смешивать с водкой. Горчица удаляет жир и нейтрализует все запахи, обладает антибактериальным свойством.

ДЛЯ МЫТЬЯ РУК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНОЕ ОЛИВКОВОЕ МЫЛО «АФРОДИТА». Это мыло содержит малое количество глицерина, а также, в отличие от другого натурального мыла, продается бруском весом 125 г.

СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ ТУШИ С РЕСНИЦ: смесь оливкового масла с водой (в пропорции 1:1).

ДЛЯ ЧИСТКИ ЗУБОВ можно использовать специальные веточки из дерева – МИСВАК. Или пасту «анастасьевского» производства коричневого цвета, в состав которой входят только компоненты, получаемые при переработке кедра.

В КАЧЕСТВЕ ДУХОВ можно носить с собой настоящие ванильные палочки и палочки корицы.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УКСУСА В БЫТУ

Уксус — наиболее часто применяемый компонент очищающих средств, которые люди самостоятельно могут приготовить. Основное его достоинство состоит в том, что он уничтожает бактерии, плесень и вирусы.

Сотрудник компании Heinz Майкл Малэн представил результаты многочисленных исследований, проведённых компанией, свидетельствующие о том, что обычный 5% уксус устраняет 99% бактерий, 82% плесени и 80% вирусов.

Согласно исследованиям медицинского центра Тафтс из Новой Англии по вопросам лекарственной устойчивости, дезинфицирующие вещества, которыми пропитывают мочалки и добавляют в чистящие средства, как и антибиотики, усиливают устойчивость бактерий к антибактериальным средствам. Кроме того, большинство промышленно изготовленных дезинфицирующих средств неэффективны, как и большая часть антибиотиков.

Время от времени обрабатывайте 5% уксусом из пульверизатора разделочные доски, поверхности кухонных столов и мочалки. Уксус смывать не обязательно, можно оставить его на обработанной поверхности на ночь. Его резкий запах улетучится в течение нескольких часов.

Уксус очень эффективен для обработки краев унитаза — просто побрызгайте на них и протрите.

ОЧИСТИТЕЛЬ СТЕКОЛ. Наполнив пульверизатор смесью 1/4 чашки уксуса, 2 чашек воды и 1/2 чайной ложки мыла или моющего средства, можно качественно очистить стекла.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ ПОЛОВ. Чтобы нейтрализовать остатки моющего средства и другие запахи после мытья деревянных полов, протрите их раствором уксуса (1 чашка на 3,5 литра воды).

 

НАБОР ДОМАШНИХ ЧИСТЯЩИХ СРЕДСТВ

Воздух в наших домах содержит испарения нефтехимических растворителей, которые добавляют в моющие средства, чтобы они очищали от грязи. В домашнем хозяйстве, в среднем, содержится от 14 до 110 литров токсических веществ, большинство из которых — моющие средства. Эти вещества и их пары ослабляют наше здоровье и сокращают продолжительность нашей жизни.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? Самостоятельно приготовить безопасные моющие средства. Большинство компонентов для них можно найти практически в каждом доме. Преимущество использования домашних чистящих средств, приготовленных из естественных ингредиентов, состоит в том, что при достаточной эффективности, они не загрязняют и не отравляют воздух в помещении, а также экономят наши деньги.

Применение для уборки дома натуральных средств будет радовать вас тем, что это не причиняет вреда здоровью ваших близких.

Для приготовления собственного набора моющих средств много времени не надо, при этом срок их годности — от 6 месяцев до года. Стоимость приготовленных дома чистящих средств с добавлением довольно дорогих натуральных ароматических масел составляет, как правило, 5-10% от цены промышленно изготовленных средств.

Нам понадобятся:

- пищевая сода;

- каустическая (хозяйственная) сода;

- столовый уксус;

- жидкое мыло или моющее средство;

- оливковое масло или масло жожоба;

- лимонный сок;

- масло лимона;

- масло чайного дерева;

- 5 пульверизаторов;

- стеклянный графин.

ЗАМЕЧАНИЕ: изготовленные средства обязательно подписывайте и держите их вне зоны доступа детей и домашних животных.

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ СТЁКОЛ. Приготовьте смесь из жидких мыла или моющего средства (1/4 — 1/2 чайной ложки), уксуса (3 столовые ложки) и воды (2 чашки). Для использования налейте ее в пульверизатор.

ЗАМЕЧАНИЕ: в средство важно добавить мыло, которое смывает мельчайшие частицы воска, содержащиеся в промышленно изготовленных средствах для чистки окон. А иначе окна будут не совсем прозрачными.

ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ВАННЫ. Помешивая, добавьте к половине чашки пищевой соды жидкие мыло или моющее средство, чтобы получить густую кашицу. Можно долить 5 капель какого-либо антибактериального масла: лаванды, чайного дерева или розмарина. С помощью губки потрите поверхность этой кашицей и смойте.

ЗАМЕЧАНИЕ: чтобы приготовленное средство оставалось влажным, добавьте 1 чайную ложку глицерина и плотно закрывайте крышку, или делайте одноразовую порцию продукта.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ДУХОВКИ. Для него понадобятся: чашка пищевой соды, вода, около 2 чайных ложек жидкого мыла.

Намочите водой поверхность внизу духовки и засыпьте ее слоем соды. Побрызгайте на соду водой, чтобы она стала как густая паста, и оставьте на ночь. Наутро вы легко удалите жир. После этого смочите мочалку жидким мылом и смойте остатки жира. Если это не сработало, то повторите всё, добавив соду и/или воду.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ. Для его приготовления нужны: 1/2 чайной ложки каустической соды, чуть жидкого мыла, 2 чашки горячей воды. Смешав, залейте смесь в пульверизатор и встряхните его до растворения соды.

Этим очистителем пользуются как и любым другим очищающим средством — побрызгав поверхность, протереть её тряпочкой. При мытье нужно надевать перчатки.

ПОЛИРОЛЬ ДЛЯ МЕБЕЛИ. В стеклянной банке приготовьте смесь, которая быстро избавит деревянные поверхности от разных отпечатков. Для этого смешайте оливковое или масло жожоба (1/2 чайной ложки), уксус или лимонный сок (1/4 чашки), по желанию добавьте масло лимона (10 капель).

Тряпочку для полировки смочите в предложенной смеси и протрите мебель. Срок использования средства не ограничен.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ДЕЗИНФЕКЦИИ. На вашей кухне должен быть пульверизатор с 5% уксусом, с помощью которого периодически обрабатывайте разделочные доски, поверхности столов, мочалки и т. п.

Обработанную уксусом поверхность, не промывая водой, можно даже оставить на ночь. А уксусный запах улетучится за несколько часов.

Уксус также эффективно убивает микробы на краях унитаза. Просто побрызгайте им и вытрите.

СРЕДСТВО ДЛЯ БОРЬБЫ С ПЛЕСЕНЬЮ. Залейте в пульверизатор 2 чайные ложки масла чайного дерева и 2 чашки воды. Встряхните и брызгайте на заплесневелые места.

ЗАМЕЧАНИЕ: на дно пульверизатора налейте немного спирта или водки, чтобы масло хорошо растворилось. У средства неограниченный срок годности.

Известно, что уксус уничтожает 82% плесени, поэтому с его помощью также можно бороться с плесенью. Пульверизатором распылите уксус там, где есть плесень. Запах уксуса улетучится через несколько часов.

 

ЭКОЛОГИЯ И БЫТОВАЯ ХИМИЯ

Предотвратить вредное влияние химических компонентов чистящих и моющих средств на окружающую природу помогут их натуральные заменители.

ФОСФАТЫ. Используют в моющих средствах для смягчения воды и усиления их чистящих свойств. Однако, попадая со сточными водами в водоемы, фосфаты поглощают кислород, а это ускоряет размножение водорослей и приводит к гибели рыбы. Из сточных вод можно было бы выделить фосфаты и использовать их как ценное удобрение. Но это нецелесообразно делать из-за большого количества тяжелых металлов и других токсичных соединений в воде городской канализации.

ХЛОР. Некоторые хлорсодержащие вещества используют в качестве отбеливающих добавок. В Северной Америке и Европе производится все больше не содержащих хлора чистящих средств.

Но другие отбеливатели, хотя и в меньшей степени, тоже наносят ущерб окружающей среде. Например, в некоторых чистящих средствах содержится и пероксид водорода, и бура. Для производства этих химических соединений необходимы большие затраты энергии и сырья.

УПАКОВКА. Чистящее средство не используют многократно. К сожалению, то же относится и к упаковке. После использования сотен миллионов упаковочных коробок, флаконов, пакетов скапливаются огромные объемы мусорных отходов.

Чтобы не причинять вред окружающей среде:

- используйте мыло;

- чистящие свойства средства можно улучшить натуральными добавками: питьевой (гидрокарбонат натрия) или кальцинированной (карбонат натрия) содой и уксусом;

- выбирая чистящие средства, отдавайте предпочтение многоразовой, желательно стеклянной таре.

Химические чистящие и моющие вещества имеют свои особенности, но к радости экологов многие из них можно заменить более безопасными природными средствами.

СТИРАЛЬНЫЕ ПОРОШКИ.

ВРЕД: Порошки содержат ПАВы, ферменты (протеазы), отдушки, поэтому их мелкие частицы вызывают катаральные изменения верхних дыхательных путей, раздражение кожи, аллергические реакции. Водный раствор натриевых солей слабых кислот имеет щелочную реакцию, поэтому раздражает слизистую оболочку и кожу. Случайно заглотнув порошок, нужно срочно обратиться к врачу. В качестве первой помощи можно принять активированный уголь. Промывая желудок нужно следить, чтобы при этом пена не оказалась в дыхательных путях. Если на кожу попал кипящий раствор моющего средства, то это место нужно обработать как при ожоге.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: стирайте одежду мылом, потому что в нем не содержатся опасные добавки. После использования стиральных порошков тщательно полощите вещи. Одежду можно постирать недоваренным картофелем и после этого, если ткань позволяет, её нужно прокипятить 30-40 минут.

ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА.

ВРЕД: Содержащиеся в них полифосфаты, отдушки и красители биологически не разлагаются. Когда они оказываются в реках и озерах, то становятся угрозой для жизни микроорганизмов, рыбы и других живых организмов.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: пищевая сода (гидрокарбонат или бикарбонат натрия) — это универсальное чистящее средство с мягкими абразивными свойствами. Она не опасна при попадании внутрь организма. Вы можете сами приготовить собственные чистящие средства.

СРЕДСТВА ДЛЯ ЧИСТКИ ПОСУДЫ, РАКОВИН.

ВРЕД: Большинство из их составляющих раздражает кожу. А ПАВы вызывают катаральные явления.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: в качестве чистящих средств можно использовать смесь поваренной соли и соды; жидкое мыло, смешанное с глиной и мелким песком. Эффективное чистящее средство и дезодорант – бура – предупреждает образование плесени, но она опасна при проглатывании. Чтобы почистить кастрюли, в которых пригорела пища, насыпьте немного соли, пищевой соды, налейте воды и оставьте на несколько часов.

Хрустальная посуда засверкает, когда ее ополоснуть водой с уксусом (1 столовая ложка на литр воды).

ДЛЯ ЧИСТКИ МЕДНЫХ И БРОНЗОВЫХ ИЗДЕЛИЙ воспользуйтесь такой смесью: порошок мела – 15 грамм, 10% раствор аммиака – 30 грамм и холодная вода – 30 грамм.

ЕЩЕ СПОСОБ: на изделия нанесите смесь из лимонного сока и соли (или соды пищевой). Подождите 5 минут, потом промойте в воде и обсушите мягкой тканью.

ХРОМИРОВАННЫЕ ИЗДЕЛИЯ будут блестящими, если их протереть лимонной кожурой, затем промыть и отполировать мягкой тканью.

ДЛЯ ЧИСТКИ СЕРЕБРЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ немного зубной пасты нанесите на мягкую ткань, протрите изделие и смойте теплой водой.

ЕЩЕ СПОСОБ: стеклянный сосуд наполните алюминиевой фольгой, добавьте 1–2 ложки пищевой соды, воды и на три минуты опустите туда серебряные изделия. Потом хорошо промойте теплой водой.

ЗОЛОТЫЕ ИЗДЕЛИЯ без драгоценных камней на основе амфотерных соединений алюминия и бериллия помойте в мыльной воде и отполируйте замшевой тканью.

СРЕДСТВА ДЛЯ ЧИСТКИ ОКОН. ВРЕД: Изопропанол: для человека смертельная доза – 0,4 литра; действует подобно этанолу, но его опасные свойства проявляются при меньших дозах. Содержащие фреон пропелленты оказывают наркотическое воздействие, разрушают озоновый слой.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: составы для мытья окон: в литр воды влить 1 столовую ложку уксуса; в пол-литра воды размешать 2 ложки соды или буры; в 4 литрах воды смешать 2 ложки кукурузного крахмала и 4 ложки уксуса. Одну из смесей нанесите на стекло и протрите его фланелью. Не протирайте окна газетами – во влажном состоянии они выделяют токсичные вещества!

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЧИСТКИ КАНАЛИЗАЦИОННЫХ ТРУБ.

ВРЕД: Щёлочь вызывает сильное раздражение кожи и слизистых оболочек. А при ее попадании в глаза человек может ослепнуть.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: в сливах раковины и ванны установите фильтры, улавливающие частички пищи и волосы. Для профилактики засорения раз в неделю наливайте в раковину кипяток. При необходимости используйте металлическую «змею» («плунжер»).

ПЯТНОВЫВОДИТЕЛИ (60% их предназначены для удаления пятен от жира).

ВРЕД: В их составе — галогенопроизводные углеводородов. Алкоголь усиливает их токсичность.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: для удаления жирных пятен приготовьте эффективное средство: в литре горячей воды размешайте 1/4 стакана жидкого мыла или буры и добавьте столовую ложку уксуса. Для удаления жидкостей с ковра или мебели используйте порошок глины, являющийся хорошим адсорбентом. Уксус растворяет жирные пятна на одежде, дезодорирует и предупреждает образование плесени.

КРЕМЫ ДЛЯ ОБУВИ на основе органических растворителей защищают обувь от влаги.

ВРЕД: Содержащиеся в них скипидар, стеариновая кислота, триэтаноламин могут вызывать раздражение кожи рук. Если вдохнуть аэрозоли парафина, то может воспалиться слизистая оболочка дыхательных путей.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: протрите касторовым маслом изделия из кожи. Через несколько часов отполируйте их до блеска мягкой тканью.

ЭМУЛЬСИОННЫЕ КРЕМЫ используются в жаркую погоду.

ВРЕД: Водные эмульсии не так опасны, потому что в них нет летучих органических растворителей.

ЗЕЛЁНЫЙ СОВЕТ: обувь протрите тканью, смоченной молоком.

=== ФАКТЫ О БЫТОВОЙ ХИМИИ ===

ШАМПУНЬ И ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША СОДЕРЖАТ ОДИНАКОВЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ, их можно применять в одних и тех же целях.

СТРАНА-ПРОИЗВОДИТЕЛЬ – ПОКАЗАТЕЛЬ КАЧЕСТВА. В производстве продукции для развивающихся стран применяют более дешевые ингредиенты в меньшем объеме (остальное – вода), производство в EU контролируется более строго, стандарты качества там выше. Иначе говоря, для Европы производят шампунь дороже и гуще. Поэтому лучше покупать сделанное в Европе для европейской компании.

ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ. Компоненты продукта перечислены по убыванию их массы. Если о составе написано: «вода, сода, соль… непонятные слова… масло из виноградных косточек», то шампунь на 99% состоит из воды. Масла из виноградных косточек там лишь три капли на бочку. Если в описании состава крема для рук первыми написаны слова: «вазелин, парафин», то вместо него лучше приобрести баночку вазелина. По всей вероятности, там нет ничего кроме этих двух компонентов и пары отдушек.

БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАНН LUSH, к сожалению, содержат 99,9% соды. В них добавляют лишь пару капель эфирных масел и отдушки, вследствие чего их себестоимость составляет около 30 центов. Поэтому проще самостоятельно сделать такие бомбочки.

СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК СОДЕРЖИТ 80% БАЛЛАСТА, чтобы порадовать покупателя большим объемом. Синие и красные крупинки в порошке – это не активные вещества, а тоже балласт. Экономнее покупать жидкие концентраты, не такие вредные, как порошки, разрушающие экосистему водоемов.

ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ ЦВЕТНОГО ИЛИ БЕЛОГО БЕЛЬЯ отличаются только этикетками.

НАИБОЛЬШАЯ ЛОЖЬ: стиральные машины ломаются из-за накипи, а добавленный при стирке Calgon предупреждает ее появление. Не верьте! Calgon ничем не отличается от других порошков для стирки.

 

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО В БЫТУ

Хозяйственное мыло практически незаменимо в быту, потому что оно натуральное, безопасное и гипоаллергенное.

НАМАЗАВ ХОЗЯЙСТВЕННЫМ МЫЛОМ НЕБОЛЬШИЕ ЦАРАПИНЫ, порезы, ранки, ожоги, фурункулы, можно существенно снизить риск инфицирования и ускорить их заживление. Нужно намазать больное место и подождать, пока образуется пленка.

ВО ИЗБЕЖАНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ СИНЯКА ПРИ УШИБЕ к нему прикладывают лед или мажут ушибленное место хозяйственным мылом. Не появятся ни синяк, ни шишка!

ДЛЯ БОРЬБЫ С ВИРУСАМИ при насморке и даже начинающемся гриппе нужно носовые проходы обработать ватным тампоном, смоченным в растворе хозяйственного мыла. Полезно делать это и для профилактики заболеваний.

ПРИ ПОЯВЛЕНИИ НАРЫВА надо на ночь наложить компресс, смешав в равных частях хозяйственное мыло, лук и сахар (лук и мыло потереть на крупной терке), и зафиксировать его повязкой. Наутро рана очистится.

ПРИ ГРИБКЕ НА НОГАХ пораженные места рекомендуется основательно промыть мылом, воспользовавшись щеткой. Потом высохшую кожу обработать йодом. Также можно избавиться от грибка на ногах, если утром и вечером мыть их хозяйственным мылом на протяжении недели.

ЧТОБЫ ПОСЛЕ БРИТЬЯ ИЛИ ДЕПИЛЯЦИИ НЕ ВОЗНИКЛО РАЗДРАЖЕНИЕ, не обязательно применять дорогие кремы и гели. После процедуры кожу достаточно намылить раствором хозяйственного мыла с водой.

ДЕЗИНФЕКЦИЯ ПРЕДМЕТОВ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ. Для этого нужно вечером намылить хозяйственным мылом расчески, мочалки, зубные щетки, а утром тщательно их помыть. Согласно рекомендациям специалистов, выполнять эту процедуру желательно раз в 3 месяца.

ХОЗЯЙСТВЕННЫМ МЫЛОМ ПОЛЕЗНО МЫТЬ ГОЛОВУ два раза в месяц. Растворив мыло в горячей воде, нужно нанести его на влажные волосы, помассировать корни волос и тщательно промыть их. Ополоснуть волосы разбавленными лимонным соком или уксусом (1 чайная ложка уксуса на 1 литр прохладной воды).

Максимального лечебного эффекта можно достичь, добавив в раствор для ополаскивания 2-3 столовых ложки настоя травы – шалфея , череды или крапивы. Волосы становятся гуще и крепче, не ломаются и не выпадают, а перхоть исчезает.

УСТРАНИТЬ ПОКРАСНЕНИЯ И ПРЫЩИКИ поможет смесь из натертого и взбитого в крепкую пену хозяйственного мыла и мелкой соли (1:1). Смазать ею чистую кожу проблемных участков лица и через полчаса смыть горячей, а затем холодной водой. Улучшение практически сразу становится заметным, но чтобы его закрепить, желательно проводить эту процедуру ежедневно на протяжении двух недель.

НАТОПТЫШИ И ТРЕЩИНЫ НА НОГАХ исчезнут через несколько дней ежедневного применения теплых ванночек для ног. Для их приготовления к 2 литрам воды нужно добавить 1 чайную ложку соды и 1 столовую ложку натертого хозяйственного мыла. Продолжительность приема ванночки должна быть 20 – 30 минут.

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ, чтобы избавиться от молочницы и от потницы.

«СВЕЧИ», ВЫРЕЗАННЫЕ ИЗ КУСКА ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА, являются эффективным слабительным средством.

ЕСЛИ ХОЗЯЙСТВЕННЫМ МЫЛОМ НАМЫЛИТЬ ЗАГРЯЗНЕННЫЕ МЕСТА ОДЕЖДЫ до ее стирки в машинке, то вещи и без порошка, отбеливателя и кондиционера станут чистыми, мягкими и пушистыми.

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО ХОРОШО ОТМЫВАЕТ ПОСУДУ И ВЕЩИ В ХОЛОДНОЙ ВОДЕ, а потому оно незаменимо в дачный сезон. Использованную мыльную воду можно выливать в любом месте участка – вреда растениям она не причинит.

 

УБИРАЕМ ВАННУЮ И ТУАЛЕТ БЕЗ ХИМИИ

СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА. Для смягчения жесткой воды, вызывающей образование накипи, при каждой стирке рекомендуется добавлять специальное средство. Однако многие хозяйки чистят тэны стиральной машины с помощью лимонной кислоты.

Для этого в емкость для порошка засыпают от 150 до 200 грамм лимонной кислоты и запускают машину вхолостую при высокой температуре в режиме стирки с дополнительным полосканием.

РАКОВИНА, ВАННА И УНИТАЗ. Известковый налет, ржавчину и даже въевшиеся пятна, образовавшиеся на их поверхности, устраняет 9% уксус, разбавленный водой в соотношении 1:1. Губкой, смоченной в растворе, следует протереть загрязненную поверхность, и через 5-10 минут загрязнение легко удаляется.

УНИТАЗ. Для чистки унитаза используйте чистый, неразбавленный уксус. Он не только хорошо отмывает унитаз, а еще и прекрасно убивает микробы на его поверхности.

КАФЕЛЬНАЯ ПЛИТКА. Смешайте 1/4 стакана перекиси водорода, 1/2 стакана соды и 1 чайную ложку мыла (или шампуня). Затем полученную смесь нужно нанести на влажную губку и протереть ею плитку и швы. Если загрязнения серьезные, нужно подождать 10-15 минут, пока состав не подействует. Когда грязь растворится, сполосните поверхность кафеля водой. Если не подействовало с первого раза, процедуру нужно будет повторить.

ЗАПАХИ В ТУАЛЕТЕ. Если в сливной бачок поместить тюбик дешевой зубной пасты, продырявленный в нескольких местах иголкой, то при сливе воды запах в туалете будет не хуже, чем при наклеенном стикере или использовании освежителя воздуха.

=== КАК ОТБЕЛИТЬ ВАННУ ===

С течением времени поверхность ванны может покрыться желтоватым налетом и стать шершавой. Прежней чистоты можно достичь, применяя специальные химикаты или с помощью природных средств при минимальном использовании химии.

КАЛЬЦИНИРОВАННАЯ И ПИТЬЕВАЯ СОДА, УКСУС, ОТБЕЛИВАТЕЛЬ. Натрите ванну кашицей из смеси кальцинированной и питьевой соды (по 2 столовые ложки) и небольшого количества воды. Через 5-10 минут нанесите поверх этого чистящего слоя 50 грамм уксуса, смешанного с 50 грамм отбеливателя. Подождав полчаса, тщательно ополосните ванну водой. В результате она станет просто белоснежной.

ЩАВЕЛЕВАЯ КИСЛОТА поможет быстро убрать въевшиеся в поверхность ванны ржавые пятна. Разведите кислоту водой до получения вязкой кашицы и нанесите на ржавчину. Через 40 минут очистите поверхность абразивным средством, а ржавые места — наждачной бумагой.

Очищенные участки обезжирьте и покройте нитроэмалью.

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ, который используется при стирке одежды (например, белизну) добавьте в ванну, наполненную горячей водой. Спустя 8-10 часов слейте воду и ополосните ванну холодной водой.

Выбор химических чистящих средств зависит от материала, из которого изготовлена ванна, и ее состояния. Для старой чугунной сантехники подойдут любые чистящие абразивные порошки с крупными частицами. Достичь желаемой чистоты поможет применение металлической губки для втирания порошка.

При мытье ванны с идеально гладкой поверхностью лучше применять средство на кремовой основе, бережно очищающее ванну от налета. Средство наносите тряпочкой или бытовой мочалкой.

Скопившийся на акриловой ванне налет из засохшего мыла и грязи можно быстро смыть с помощью средства для мытья посуды, которое не содержит абразивных частиц и поэтому не повреждает поверхность ванны.

 

УБИРАЕМ КОМНАТУ БЕЗ ХИМИИ

МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ, КОВЕР. Пятна от жира, вина, ягод и пота можно удалить, если посыпать на них обычную поваренную соль и растереть ее до полного исчезновения пятна. Еще один способ чистки: потереть пятна мякишем белого хлеба, а затем пройтись по этим местам мыльным раствором.

ЗЕРКАЛА И ОКНА. Вымыть стекло можно с помощью растворенного в воде нашатырного спирта (аммиака) (3 столовых ложки на 1 литр воды). После мытья мягкой тряпочкой, смоченной в этом растворе, окно нужно натереть до блеска. Для мытья зеркал нужно добавить в воду 2 столовых ложки спирта.

ЧИСТОТА ПОЛА. Раствор 9% уксуса (100 — 150 грамм уксуса на 5 литров воды) безвреден и хорошо очищает полы из линолеума, паркета и ламината.

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ В КВАРТИРЕ обеспечит безвредный освежитель воздуха, сделанный из лепестков увядших цветов. Для его приготовления закручивающуюся баночку нужно заполнить лепестками, засыпать их солью и залить спиртом, чтобы покрыть все содержимое. Поставить в темное место на две недели и периодически встряхивать баночку.

ДИВАН ИЗ МИКРОФИБРЫ. Необходимо нанести немного изопропилового спирта на губку и потереть загрязненные места. Потом с помощью щетки привести в порядок ворсинки и волокна диванной обивки. А чтобы устранить неприятный запах, поверхность надо посыпать содой. Она уберет все посторонние запахи.

 

УБИРАЕМ КУХНЮ БЕЗ ХИМИИ

ДУХОВКА. Влейте немного НАШАТЫРНОГО СПИРТА в небольшую емкость и оставьте в холодной духовке на всю ночь. На следующий день хорошо проветрите и промойте духовку (грязь будет легко отставать от ее стенок). Единственным недостатком этого метода являются испарения нашатырного спирта, но можно открыть окна и не закрывать, пока все не сделаете. Работать с нашатырным спиртом нужно в перчатках.

ДУХОВКА. Еще один способ очистки. Обработайте стенки духовки концентрированной жидкостью для мытья посуды. Оставьте ее на ночь, а утром стенки духовки вымойте водой. Теперь распылите на стенки немного водного раствора уксуса и снова вымойте их водой.

ФИЛЬТРЫ КУХОННОЙ ВЫТЯЖКИ. Подберите большую кастрюлю с таким расчетом, чтобы в нее поместились фильтры. Налейте туда воду и доведите ее до кипения. В кипящую воду постепенно добавьте половину стакана СОДЫ (используйте для этого чайную ложку). Сразу же опустите туда фильтры. Грязь тут же начнет растворяться. Через 2-3 минуты снимите кастрюлю с плиты. Если фильтры были очень грязные, повторите процедуру еще раз с новой порцией воды. Если жир и грязь полностью не сошли, надо положить фильтры в горячую воду с нашатырным спиртом (половина стакана нашатырного спирта на 3,5 литра воды). При этом вам нужно будет использовать маску для лица и перчатки, чтобы защитить себя от воздействия нашатырного спирта. Также надо открыть окна для проветривания.

ХОЛОДИЛЬНИК. Сделайте раствор из литра воды и 2 столовых ложек соды. Этим раствором промойте все полки и стенки холодильника (перед этим отключите его от розетки), а затем вытрите все его поверхности сухой мягкой тряпочкой. Для того чтобы в холодильнике не было неприятных запахов, можно использовать натуральные средства: стаканчики с содой, дольки лимона, активированный уголь, кусочки черного хлеба и другие природные абсорбенты запахов. Не нужно покупать какие-то химические средства, они могут навредить вашему здоровью.

ХОЛОДИЛЬНИК. Еще один дезинфицирующий состав: 2 стакана воды, 1 стакан уксуса, 2 столовые ложки средства для мытья посуды, несколько капель эфирного масла апельсина. Чистить можно с помощью плотной салфетки или щетки. Для труднодоступных мест используйте зубную щетку.

ГАЗОВАЯ ПЛИТА. Обмакните ватную палочку в нашатырно-анисовые капли и протрите ею грязные места. Если жир остается, используйте губку или старую зубную щетку. Работать нужно в перчатках, чтобы защитить руки.

ЧАЙНИК. Залейте в чайник уксус с водой в пропорции 1:2, неплотно закройте носик чайника и кипятите воду до тех пор, пока накипь не сойдет. Затем чайник следует хорошо вымыть водой.

ЧАЙНИК эффективно очистит лимонная кислота — экологичное и дешевое средство. Вскипятив воду в чайнике, нужно снять его с огня и добавить 1 столовую ложку лимонной кислоты. Через час воду слить и очистить накипь губкой. После этого чайник почистить содой и хорошо промыть водой.

ЧЕМ МЫТЬ ПОСУДУ. «Бабушкин» метод мытья посуды является надежным и безопасным для здоровья — наши столовые приборы хорошо отмываются с помощью нанесенных на влажную губку соды или порошка горчицы (продается в супермаркете). Смешайте СОДУ (1 часть) и СУХУЮ ГОРЧИЦУ (3 части), насыпьте полученную смесь в баночку из-под сыпучего чистящего средства (с дырочками на крышечке). Сода с горчицей являются натуральными, безопасными, оптимальными по стоимости средствами, а также ими очень удобно пользоваться.

ЧЕМ МЫТЬ В ПОСУДОМОЙКЕ. Для ее мытья надо засыпать 3-4 столовых ложки сухой горчицы и налить 3-4 столовых любого жидкого средства, включить режим дополнительного полоскания.

СТОЛЫ И ПЛИТА. Поверхности с незначительными загрязнениями хорошо очищает салфетка из микрофибры без применения моющих или чистящих средств.

СТОЛЕШНИЦА. Протирается раствором, сделанным из 1/2 стакана средства для мытья посуды, 2,5 стаканов воды; 8-12 капель эфирного масла чайного дерева (антисептик).

МИКРОВОЛНОВКА. Микроволновой печи можно устроить паровую чистку. Налейте в глубокую емкость воду, наполнив ее на 3/4 добавьте сок свежего лимона, положив туда же остатки его кожуры. Поставьте емкость внутрь микроволновки и включите ее на 5 минут.

После этого оставьте емкость внутри, дайте пару сделать свою работу. Затем выньте емкость с водой и протрите микроволновку сначала влажной тряпкой, а потом сухой.

КОФЕВАРКА. В камеру для воды налейте раствор из уксуса и воды (50:50). Запустите кофеварку, затем остановите цикл и подождите один час. После этого дайте кофеварке закончить цикл. Повторите тот же процесс 2-3 раза, но уже с водой без уксуса.

РАЗДЕЛОЧНАЯ ДОСКА. Вы можете использовать перекись водорода, лимон, уксус, пищевую соду, соль.

ПОЛЫ. Сделайте раствор из горячей воды, белого уксуса, спирта, средства для мытья посуды и эфирного масла (апельсинового или чайного дерева). Помойте этим раствором полы.

 

АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА В БЫТУ

Примеры использования наиболее полезных и популярных эфирных масел.

СВОЙСТВА МАСЕЛ

ИММУНОСТИМУЛИРУЮЩИЕ ЗАПАХИ. Чайное дерево, грейпфрут, ладан, лаванда, шалфей, иланг-иланг, эвкалипт, кедр, можжевельник, сосна, роза, ромашка, иссоп.

БЛАГОТВОРНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ. Лаванда, анис, ладан, роза, герань, сандал, фенхель.

АНТИСЕПТИКИ. Чайное дерево, корица, гвоздика, шалфей, розмарин.

ПРОТИВОВИРУСНЫЕ. Герань, фенхель, мята, мелисса.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЕ. Чайное дерево, ромашка, эвкалипт, чабрец, кедр, сосна, мирт, ель, можжевельник, имбирь, герань, вербена.

ПОТОГОННЫЕ, ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ. Эвкалипт, лимон, мелисса, лаванда, чайное дерево, бергамот.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ. Грейпфрут, шалфей, чайное дерево, ладан, мирт, можжевельник, гвоздика, ромашка, сосна, душица, чабрец.

ДЕЗИНФЕКЦИЯ ПОМЕЩЕНИЙ. Лаванда, можжевельник, шалфей, эвкалипт, кипарис.

ЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ. Сосна, лимон, чайное дерево, лаванда, чабрец.

ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ И УСТАЛОСТИ. Пихта, лимон, апельсин, гвоздика, шалфей, базилик, лаванда, майоран.

ОТ БЕССОННИЦЫ И ПРИ РАССТРОЙСТВАХ СНА. Роза, сандал, лаванда, мелисса, ладан (пропитайте этими маслами аромакамень и положите его рядом с подушкой).

ТОНИЗИРУЮЩИЕ. Пихта, мята, мандарин, лимон, розмарин, бессмертник.

ДЕЗОДОРИРОВАНИЕ ВЕЩЕЙ. Лаванда, кедр, кипарис, герань, бергамот, эвкалипт (поместите аромакамень с этими маслами в шкаф, они придадут вашим вещам свежесть, а также избавят от моли).

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Нужно покупать только качественные натуральные ароматические масла, желательно в аптеке или в супермаркете, и не на базаре.

Одно и то же масло нельзя применять дольше трех недель. Нужно менять запахи или делать перерывы на 1-2 недели.

Перед любыми процедурами с ароматическими маслами необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно при аллергии, бронхиальной астме, эпилепсии, беременности, заболеваниях сердца.

Если запах ароматического масла вам неприятен, следует отказаться от его использования.

Необходимо соблюдать дозировку, она различная для пожилых людей, беременных женщин и детей.

Эфирные масла могут усиливать действие антибиотиков (особенно при использовании в качестве ингаляции).

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ

АРОМАЛАМПА. В верхнюю чашу лампы налейте 2 столовые ложки воды и добавьте масло из расчета 1-2 капли на 3 м2 площади. Время использования около 30 минут.

УВЛАЖНИТЕЛЬ ВОЗДУХА. Добавьте 1-3 капли масла в резервуар увлажнителя. Прибор может работать 2-3 раза в день по часу.

НА ПОДУШКУ ИЛИ ОДЕЖДУ. Можно нанести немного масла на воротник или на платок. Существуют композиции аромамасел в виде спрея.

ГОРЯЧАЯ ИНГАЛЯЦИЯ. Можно использовать специальный прибор для ингаляций или обычную кастрюлю с кипятком (2-3 капли масла на 1,5 литра воды). Накрыть голову полотенцем и посидеть над кастрюлей, вдыхая пары одновременно носом и ртом. Сидеть нужно с закрытыми глазами не более 5-7 минут при отсутствии раздражения на коже.

ХОЛОДНАЯ ИНГАЛЯЦИЯ. Нанести 3-5 капель масла на салфетку и сделать 10-20 медленных и глубоких вдохов и выдохов, а затем 5-7 коротких. Повторить процедуру от 2 до 5 раз с перерывами в 1 минуту.

ВАННА. Смешать до 10 капель масла с 1 столовой ложкой меда, сливок, йогурта, кефира, молока, соли или пены для ванны и добавить в воду. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Сидеть в такой ванне можно не дольше 10 минут. Можно не вытираться, а оставить пленку из масла на коже (закутаться в халат, надеть теплые носки и залезть под одеяло). При повышенной температуре тела (даже небольшой), ванну принимать нельзя.

ДУШ. 2-3 капли масла развести в 1 чайной ложке геля для душа или жидкого мыла (или 5-7 капель масла смешать с 1 столовой ложкой растительного масла). Затем нанести полученную смесь на тело (кроме лица и промежности), растереть и смыть водой.

БАНЯ И САУНА. Для начала необходимо приготовить ароматическую воду (5-10 капель масла добавлять к 1-2 столовым ложкам меда, морской соли, сливок или молочной сыворотки и растворить в 0,5 литра воды). В бане используйте 1,5 литра ароматической воды для пропитывания деревянных полов, веников, камней. В сауне 200-300 мл ароматической воды в сосуде поставить для испарения, а также побрызгать ею на стены и лавки. Время процедуры — 3-20 минут (увеличивайте постепенно).

КОМПРЕССЫ И РАСТИРАНИЯ. Приготовьте состав из 5 капель аромамасла и столовой ложки растительного масла или водки, пропитайте им салфетку и наложите на проблемную область тела или вотрите состав в кожу.

МАССАЖ. Для приготовления массажной смеси в столовую ложку массажного крема или масла-основы (миндальное, льняное, оливковое, из зародышей пшеницы или другое) добавьте 3-4 капли аромамасла. Например:

розмариновое дает обезболивающий эффект,

ромашковое уменьшает воспалительный процесс в мышцах,

можжевеловое оказывает противовоспалительное действие и усиливает кровообращение,

корица разогревает мышцы и устраняет спазмы,

кедровое ускоряет устранение воспаления и усиливает кровообращение.

Масляную смесь нанесите на болезненные участки тела, вотрите поглаживающими движениями и разотрите кожу. Массаж можно повторять 3-4 раза в день.

ПРИ СТИРКЕ. Для придания приятного запаха вещам аромамасла можно использовать при стирке.

АРОМАКАМЕНЬ — небольшая фигурка произвольной формы, изготовленная из пористого материала (гипс, тесто, глина). Капните 2-3 капли масла на камень для дезодорирования воздуха в помещении.

=== КАК СДЕЛАТЬ АРОМАКАМЕНЬ ===

Аромакамень — небольшая фигурка произвольной формы, сделанная из пористых материалов (гипс, тесто, глина). Аромакамни можно использовать в быту для дезодорирования воздуха в помещении, ароматизации одежды, на рабочем месте, в автомобиле и т. п.

Конечно, аромакамень можно купить в специализированном магазине, но будет лучше, если вы сделаете его самостоятельно, использовав экологичные материалы.

Вам понадобится скульптурный гипс (можно и строительный), а также силиконовые или какие-нибудь другие формочки. Кроме этого, вам будет нужна вода, детский пластилин, акриловые краски, кисточки и клей ПВА.

На дно формочки для аромакамня поместите кусочек пластилина (это будет выемка для нанесения эфирного масла). Разведите гипс до кремообразной консистенции с помощью воды. Залейте его в подготовленную форму, сделав это быстро, т. к. гипс очень быстро застывает. Оставьте формочку в сухом и прохладном месте до тех пор, пока гипс не высохнет. Вытащите аромакамень из формы и подождите несколько дней, пока он полностью высохнет. Когда гипс окончательно засохнет, его можно обработать с помощью мелкой наждачной бумаги, устранив шероховатости и неровности. Гладкую поверхность аромакамня покройте слоем клея (выемку для аромамасла покрывать клеем не нужно, иначе масло не будет хорошо впитываться).

Когда клей высохнет, можно декорировать аромакамень с помощью акриловых красок, камешков, бусин, стразов и т. п.

=== НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА В БЫТУ ===

Давно известные ароматические растения, обладающие антисептическими свойствами (от самых сильных до слабых антисептиков): тимьян (чабрец), розмарин, эвкалипт, перечная мята, цветки апельсина, кукуруза, тополь, сосна, конопля, табак, белладонна, хмель, мак.

Масла из этих растений широко применяются и сейчас.

АНТИСЕПТИЧЕСКИЙ СПРЕЙ ДЛЯ ВАННЫ. Накапайте в чашку воды 10 капель одного из вышеупомянутых масел или их комбинацию и залейте в пульверизатор. Побрызгайте смесью на необходимые места и не смывайте.

МЯТНЫЙ СПРЕЙ ПРОТИВ МЫШЕЙ. Приготовьте раствор 2 чайных ложек масла перечной мяты в чашке воды и побрызгайте им там, где могут появиться мыши. Им противен запах мяты.

ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА. Иногда в доме бывает спёртый воздух. Помимо проветривания, можно время от времени распылять из пульверизатора 1 чайную ложку любого из масел, смешанного с водой.

АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО. Если кто-то из вашей семьи болеет вирусным заболеванием, то комнату заболевшего можно продезинфицировать смесью масел.

ДЕЗОДОРАНТ. В местах, где обычно возникает неприятный запах, капните пару капель любого антисептического масла.

ЗАМЕЧАНИЕ: при беременности или проблемах с иммунной системой необходимо выбирать масла с осторожностью.

=== МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА В БЫТУ ===

Эфирное масло из австралийского чайного дерева melaleuca alternifolia широко применяется как бактерицидное и противогрибковое средство. Его используют, приготовив смесь 2 чайных ложек масла чайного дерева и 2 чашек воды. Залитый в пульверизатор раствор нужно тщательно размешать, встряхивая бутылку. Этот раствор рекомендуется использовать для таких целей:

КАК ОСВЕЖАЮЩЕЕ И АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО. Применяйте везде, где нужно что-то продезинфицировать или устранить неприятный запах.

ДЛЯ УНИЧТОЖЕНИЯ ПЛЕСЕНИ И МИЛДЬИ (ЛОЖНО МУЧНИСТОЙ РОСЫ). Брызните на заплесневелое место и не смывайте. За несколько дней аромат масла рассеется, а запах плесени и затхлости исчезнет, если вы убрали источник плесени.

ДОБАВЬТЕ В МАШИНКУ 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ, когда стираете полотенца или вещи, которые могут отсыреть и заплесневеть, находясь во влажном помещении.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БУРЫ В БЫТУ

Бура — сырьё для получения борной кислоты и других соединений бора, применяется как компонент флюсов для сварки металлов, шихты в производстве глазурей, эмалей, стекла, моющих средств, электролитов в металлургии, инсектицид, антисептик, консервант при обработке кож и др.

ОЧИСТИТЕЛЬ УНИТАЗА. Высыпьте в унитаз 1 чашку буры и оставьте на ночь. Утром потрите унитаз щёткой. За ночь бура растворит все трудно выводимые отложения. Бура легко справляется и с налётом ржавчины.

БОРЬБА С БЛОХАМИ. На подстилки или коврики, где обычно спят собаки, и везде, где по вашим наблюдениям могут находится блохи, посыпьте бурой. Из нее высвобождается ядовитая борная кислота, небольшие дозы которой не вредны для животного или человека.

УСТРАНЕНИЕ ПЛЕСЕНИ. Этот метод подходит для тех мест, где нельзя повредить краску. Чтобы избавиться от плесени и милдьи (ложно мучнистая роса), сделайте достаточно густую пасту из буры и воды и помажьте ею заплесневелую поверхность. Высохший за ночь (или дольше) порошок сметите, остальное смойте водой.

ОТПУГИВАНИЕ МЫШЕЙ. Пол вдоль стен посыпьте бурой.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО. Налейте в пульверизатор 2 чашки воды, в которых растворены 2 чайные ложки буры. Перед употреблением взбалтывайте.

 

БЫТОВЫЕ ОПАСНОСТИ

КУХНЯ

На разделочных досках и губках для мытья посуды скапливаются бактерии. Их там гораздо больше, чем на унитазе. Они активно размножаются и легко могут попасть в пищу.

Бактерии также можно найти на сушках для тарелок и подставках для столовых приборов, на кухонных полотенцах.

Необходимо, по крайней мере, один раз в неделю проводить дезинфекцию всех кухонных принадлежностей.

Разделочных досок на кухне должно быть, по крайней мере, две (для мяса и рыбы и для всего остального).

ТАРЕЛКИ С ЗОЛОТОЙ КАЙМОЙ были распространены во времена СССР, да и сейчас бывают в продаже. Они небезопасны (в кайме вредные вещества), особенно при их использовании в микроволновой печи.

ДЕРЕВЯННЫЕ РАСПИСНЫЕ ЛОЖКИ ЛУЧШЕ ВЫБРОСИТЬ. На них размножаются бактерии которые невозможно вымыть из деревянных волокон.

СТАЛЬНАЯ ЛОПАТКА ЦАРАПАЕТ ПОКРЫТИЕ НА СКОВОРОДЕ. Самый лучший вариант лопатки – деревянная.

Сковородка с тефлоновым антипригарным покрытием выделяет перфтороктановую кислоту, которая провоцирует разные заболевания (в том числе рак).

Эмалированная посуда тоже может выделять соединения тяжелых металлов (через трещины в покрытии). Дешевые металлические сковородки и кастрюли выделяют опасные ионы хрома и никеля.

Самая вредная посуда — алюминиевая.

Не менее ядовиты меламиновые тарелки (внешне похожи на фарфоровые, но легче их).

Самая безопасная посуда из стекла, фарфора, керамики, нержавеющей стали.

Сковородку лучше выбирать с титановым покрытием.

Нельзя использовать посуду с повреждениями.

При покупке посуды отдайте предпочтение проверенным европейским производителям. Не покупайте посуду, изготовленную в Китае.

КЛЕЩИ

Пылевые клещи обитают в подушках, матрасах и коврах. Питаются они омертвевшими клетками человеческой кожи. Отходы жизнедеятельности клещей (фекалии) вызывают сильнейшие аллергические реакции.

Пылевые клещи живут в каждой квартире. При небольшой концентрации не представляют никакой угрозы.

Для того чтобы не допустить их размножения, необходимо часто проветривать и периодически убирать квартиру солевым раствором (10 столовых ложек соли на ведро воды).

Также надо заменить пуховые и перьевые одеяла и подушки на качественные синтетические, убрать ковры, выбирать мягкую мебель с кожаной обивкой.

ЗАСТЕЛЕННАЯ ПОСТЕЛЬ ПОМОГАЕТ КЛЕЩАМ РАЗМНОЖАТЬСЯ. В кровати каждого человека живут микроскопические клещи, которые могут вызывать аллергию и даже астму. В застеленной постели они размножаются гораздо активнее.

ЯДОВИТАЯ ХИМИЯ

Практически все освежители воздуха, обычные стиральные порошки, чистящие средства, препараты от тараканов содержат вредные химикаты. Вместо ядовитой химии нужно и можно использовать натуральные вещества. Для любой бытовой химии есть безопасная (и более дешевая) альтернатива, в которую будут входить только натуральные природные вещества.

ЦВЕТЫ

У многих живыми растениями заставлены все подоконники. Но ферменты, эфирные масла, алкалоиды и другие вещества, которые выделяются цветами, могут вызвать сильнейшие аллергические реакции.

Некоторые растения опасны, если держать их по несколько вазонов. Необходимо убедиться, что у вас и у ваших близких нет аллергии на каждое из растений, узнав все об их свойствах. Ни в коем случае нельзя ставить вазоны в спальне.

ОБОГРЕВАТЕЛИ

Масляные обогреватели пересушивают воздух и становятся причиной пожаров. Пониженная влажность воздуха вызывает проблемы с органами дыхания.

Инфракрасные обогреватели используют вредное УФ (ультрафиолетовое) излучение.

Лучше не пользоваться обогревателями, если без них можно обойтись, даже если в доме будет холодновато.

Если горячий воздух из обогревателя дует на мебель из ДСП (практически любая мебель) или на некоторые другие отделочные материалы (пластик, линолеум, виниловые обои), в воздух начинают выделяться ядовитые вещества.

Ни в коем случае не следует включать прибор на целый день или оставлять его без присмотра.

Нельзя на нем сушить одежду и ставить его возле легковоспламеняющихся предметов.

При покупке обогревателя надо выбирать хорошо зарекомендовавшего себя производителя, не гнаться за дешевизной.

ТЕХНИКА

Одни из самых опасных предметов в доме — мобильный телефон, телевизор, микроволновая печь и компьютер. Они являются источниками электромагнитного излучения. Малые дозы облучения вызывают ухудшение самочувствия, а большие нарушают работу мозга и других внутренних органов. Облучение электромагнитными волнами может стать даже причиной онкологических заболеваний.

Компьютер и телевизор нельзя ставить в спальне.

Не нужно класть мобильный телефон рядом с кроватью, возле головы.

В момент соединения не надо подносить мобильный телефон к уху.

От микроволновой печи лучше вообще избавиться.

 

ОПАСНОСТИ ПРИ РЕМОНТЕ

ДЕШЕВЫЙ ЛИНОЛЕУМ (из поливинилхлорида) сам по себе выделяет токсичные смолы, а при попадании на него солнечных лучей интенсивность испарения увеличивается во много раз.

Источниками ядовитых выбросов являются отделочные материалы и утеплительные плиты из пенопласта, полистирола и полиуретана.

НЕКАЧЕСТВЕННЫЕ ЛАКИ, КРАСКИ, КЛЕЙ, МАСТИКИ И ГЕРМЕТИКИ (особенно произведенные в Китае) с ярко выраженными запахами. Они выделяют фенол, стирол и формальдегид. Эти соединения накапливаются в организме и медленно его разрушают.

СВЕТЯЩИЕСЯ В ТЕМНОТЕ ОБОИ содержат радиоактивный радон.

ВИНИЛОВЫЕ ОБОИ при сильном нагревании (например, от батареи и плиты) выбрасывают сильный яд — диоксин.

На материалах для ремонта ни в коем случае нельзя экономить. Их следует покупать в специализированных строительных магазинах. На упаковке должен быть знак качества СЕ, который гарантирует отсутствие токсинов.

Материалы для наружных работ нельзя использовать для внутренней отделки.

Лучше применять экологически чистые стройматериалы: дерево, камень, керамическую плитку, бумажные обои, краски на водной основе, натуральные клей и лаки.

Перед покупкой надо понюхать изделие — резкий неприятный запах является признаком содержания токсичных элементов.

Если после ремонта ваше самочувствие ухудшилось, надо срочно провести экологическую экспертизу.

=== КАК МАЗАТЬ СТЕНЫ ГЛИНОЙ ===

Мне очень хотелось сделать ремонт дешево и без использования химии. И вот я узнал, что стены можно штукатурить обычной глиной.

Этот способ использовали еще в старину, причем в глину добавляли солому, кизяк, опилки, древесную стружку и другие наполнители. Давайте рассмотрим традиционный вариант глиняной штукатурки с добавлением небольшого количества обойного клея. Итак, рецепт приготовления штукатурки:

1. В подходящую емкость насыпаем 3 лопаты глины.

2. Добавляем 4 горсти соломы.

3. Насыпаем 7 лопат хорошо просеянного песка.

4. Отдельно в ведре размешиваем в воде примерно 100 граммов обойного клея (для флизелиновых обоев).

5. Перемешиваем миксером нашу смесь, постепенно добавляя в нее жидкость.

6. Взбиваем наш раствор до тех пор, пока не получится густая однородная смесь.

7. Перед тем как штукатурить, стену нужно немного увлажнить.

8. Берем обычный шпатель для гипсовой шпаклевки и наносим полученный раствор на стену.

9. Стараемся добиться максимально ровной поверхности.

10. Толщина оштукатуренного слоя из глины должна быть не менее 1 см.

11. Финишный слой штукатурки (который будет на самом верху) нужно делать с песком, с мелкими опилками и древесной пылью, тогда он будет очень аккуратным.

=== ИДЕИ ДЛЯ РЕМОНТА ===

РЕМОНТ В КВАРТИРЕ НЕОБХОДИМО ЗАКОНЧИТЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ, иначе он может затянуться на долгие годы.

ПЛАТИТЬ СТРОИТЕЛЯМ СЛЕДУЕТ ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОНИ ЗАКОНЧАТ ВСЕ РАБОТЫ. Предоплата значительно снижает скорость и качество строительных работ.

ПРИ РЕМОНТЕ СТЕН ДОСТАТОЧНО СДЕЛАТЬ ИХ ЧАСТИЧНОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ (когда визуально не видно недостатков), это делается быстрее и стоит дешевле полного выравнивания. Обращать внимание на мнение работников и прораба в этом случае не нужно. Они просто хотят заработать как можно больше денег.

 

КАК ВЫБРАТЬ БЕЗОПАСНУЮ МЕБЕЛЬ

Экологически «грязной» считается мебель, которая выделяет вредные для здоровья химические вещества. Классическим примером такой «грязной» мебели является мебель, сделанная из ДСП (древесно-стружечных плит). Изделия из ДСП, а это основная масса современной мебели, содержит формальдегидные смолы, которые выделяют формальдегид (бесцветный токсичный газ с характерным резким запахом). Теоретически количество вредных веществ, входящих в материалы, используемые при создании мебели, должно находиться в безопасных для здоровья человека пределах. Но практически, зная желание горе-производителей заработать побольше, мне не верится, что какие-либо нормы безопасности хоть как-то соблюдаются при производстве мебели. Таким образом, напрашивается вывод, что экологически чистая мебель должна быть изготовлена только из натуральных материалов, например, массива дерева.

Но здесь тоже не все так просто. При производстве любой мебели из древесины используется лак. Древесина — живой материал, она дышит и может впитывать влагу. Поэтому, чтобы сохранить мебель подольше, ее покрывают лаком.

Качество и экологичность используемого при создании мебели лака тоже вызывает у меня подозрения. Конечно, эти лаки могут быть сделаны на водяной основе, они, по сообщениям производителей, являются почти безопасными с точки зрения экологии. У меня сразу возникает два вопроса: а вы доверяете рекламе производителей? Вы уверены, что при создании мебели, которую вы собрались купить, использовали именно безопасный лак?

Кроме некачественного лака, на экологичность мебели влияет еще и тот факт, что дерево могло вырасти в какой-нибудь загрязненной среде и впитать всю химию и радиацию, которая его окружала.

В СМИ и Интернете постоянно появляются статьи о том, что нерадивые коммерсанты все время пытаются вывезти (и вывозят) древесину из зоны Чернобыльской атомной электростанции. При покупке мебели поинтересуйтесь, есть ли у продавца сертификат соответствия гигиеническим требованиям. Купленную мебель не помешает проверить и дозиметром.

ШПОН. Изготавливать большую поверхность мебели из цельной доски стоит слишком дорого. Поэтому производители используют так называемый мебельный щит. Его делают из склеенных деревянных брусков и покрывают натуральным шпоном. Но сделанная из шпона мебель тоже является большой редкостью. Обычно из дерева делают только фасады мебели, а боковые стенки — из ДСП с натуральным шпоном. Кстати, в Европе натуральный шпон толщиной свыше 1,5 мм считается уже натуральным деревом.

ВЫВОД: Даже покупая «экологичную» и «деревянную» мебель, надо поинтересоваться, как именно и из чего она была сделана. Хотя маловероятно, что продавец поделится с вами правдивыми подробностями.

ПЛЕТЕНАЯ МЕБЕЛЬ. Еще одним видом экологичной мебели является мебель, плетеная из натуральных материалов. Метод соединения деталей плетением в большинстве случаев не предусматривает использования ни клея, ни краски. Плетеная мебель обычно покрывается или воском, или натуральным лаком. Одним из самых популярных материалов для изготовления плетеной мебели является ротанг (высушенные стебли ротанговой пальмы). Из ротанга в наше время делают не только стулья, но и кресла, диваны, кровати и даже шкафы. Мебель из ротанга — прочная, легкая, долговечная.

ПСЕВДО РОТАНГ. Все чаще в продаже встречается мебель из искусственного ротанга. Она изготавливается из алюминия и пластиковой ленты, похожей по виду на древесное волокно.

ДСП

Наиболее опасна недавно сделанная мебель из ДСП. Уровень вредных испарений из нее максимальный. Перед тем, как поставить эту мебель дома, необходимо, чтобы она постояла где-то в другом месте 2-3 месяца, чтобы улетучились вредные испарения.

Мебель из ДСП должна быть сделана из материалов с уровнем эмиссии формальдегида Е1, который считается безопасным.

Мое мнение простое: (мебель из ДСП) = формальдегид = (вред для здоровья).

В нашей стране мебель, сделанная из массива сосны, может оказаться дешевле мебели, сделанной из ДСП, но покрытой дорогим шпоном.

Мебель из ДСП должна быть надежно «закрыта» безвредными материалами (абсолютно все ее поверхности должны быть спрятаны за натуральным шпоном или синтетической пленкой).

МОИ ВЫВОДЫ. Как только я узнал о вреде мебели из ДСП и понял, почему от нее исходит неприятный запах (а это пах формальдегид и лаки), я просто вынес всю мебель из ДСП на свалку. Вместо шкафов в каждой комнате была оборудована гардеробная с полками, сделанными из дерева, вешалками из металла и картонными ящиками. Чего уж там, я не мелочился, но зато запах из квартиры улетучился.

 

КАК ВЫБРАТЬ ПОДУШКУ

Почти треть жизни мы проводим в обнимку с подушкой, и к ее выбору надо подходить ответственно.

НАТУРАЛЬНЫЕ НАПОЛНИТЕЛИ

- ПУХОВЫЕ И ПЕРЬЕВЫЕ ПОДУШКИ. Любимая среда обитания пылевых клещей. Недолго сохраняют свою форму.

- ХЛОПКОВЫЙ ИЛИ БАМБУКОВЫЙ НАПОЛНИТЕЛЬ. Очень мягкие.

- ШЕРСТЯНОЙ НАПОЛНИТЕЛЬ (ОВЕЧЬЯ ИЛИ ВЕРБЛЮЖЬЯ ШЕРСТЬ). Являются надежной опорой для головы.

- ГРЕЧНЕВАЯ ШЕЛУХА, РИСОВОЕ ЗЕРНО. Шуршат при каждом повороте головы. Имеют ортопедические свойства.

СИНТЕТИЧЕСКИЕ НАПОЛНИТЕЛИ

Удобные при стирке, долговечные, гипоалергенные, быстро сохнут, почти не сбиваются и хорошо вентилируют кожу головы.

- СИНТЕПОН. Дешевый вариант.

- ХОЛЛОФАЙБЕР. Золотая середина по цене/качеству. Это материал на основе полиэстера. Значительно лучше сохраняет свою форму после надавливания, чем синтепон. Имитирует ощущения от перьевой подушки, но лишен ее недостатков.

- СИЛИКОНОВЫЙ НАПОЛНИТЕЛЬ — самый пышный.

ЕЩЕ ПРО ПОДУШКИ

ИЗНОС. Подушки нормально функционируют около трех лет. Срок использования во многом зависит от наполнителя (синтетические подушки — долгожители). Подушку стоит поменять, если скатался наполнитель, она потеряла форму, неприятно пахнет или если после сна болит шея.

КЛЕЩИ. В подушках могут жить более 150 видов пылевых клещей. Не стоит пренебрегать гигиеной. Нужно своевременно стирать наволочки и периодически менять подушки, особенно если они с натуральным наполнителем.

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ ПОДУШКИ. Идеально поддерживают шею, имеют разработанную медиками форму, защищают от остеохондроза, способствуют нормальному кровообращению. Также помогают при мышечно-тоническом синдроме (от него болят шея и голова). На ортопедической подушке просто не получится спать неправильно. Но ортопедическую подушку следует подбирать индивидуально, в зависимости от строения и массы вашего тела. При выборе подушки нужно проконсультироваться с врачом-ортопедом.

Специалисты не советуют покупать ПЕРЬЕВЫЕ ПОДУШКИ, они становятся пристанищем пылевых клещей, которые входят в список самых распространенных факторов, вызывающих болезни кожи и аллергию. Лучше выбирать подушки с синтетическим наполнителем.

Если вам не безразлична тема эксплуатации животных, то подушки из пуха и перьев тоже не ваш выбор.

СЛИШКОМ МЯГКАЯ подушка приводит к появлению ранних морщин и отечности лица. Это происходит вследствие замедления кровообращения (по материалам исследований американских врачей из Университета Северной Каролины).