Лечение содой

Кутузов Андрей

Глава 2. Сода — чудесный лекарь

 

 

Сода — великолепное средство, которое может помочь при различных недугах. В этой главе я рассмотрю как наружное, так и внутреннее применение соды для излечения самых разных болезней.

 

Наружное применение

 

Воспаление языка

Даже с таким несерьезным, на первый взгляд, недугом, как воспаление языка, шутить не стоит: нужно обязательно показаться врачу. Но при легких симптомах воспаления вам могут помочь следующие рецепты.

Рецепт 1

Тщательно вымыть руки, влажный указательный палец обмакнуть в соду, втереть ее в язык движением сверху вниз. После этого прополоскать рот теплой кипяченой водой. Процедуру можно повторять 3–4 раза в день.

Рецепт 2

Растворить в стакане теплой воды 2 ст. ложки соды.

Полоскать рот этим раствором 6–8 раз в день.

 

Воспаление десен

Рецепт 1

Нанести соду на кончик влажного пальца и втирать ее в десны аккуратными массирующими движениями.

Рецепт 2

Одну ст. ложку шалфея залить крутым кипятком, затем настаивать 30–40 минут. Процедить, тщательно отжав сырье. Растворить в этом настое 1 ст. ложку соды. Полоскать приготовленным раствором рот (желательно — через каждые 2 часа).

 

Бородавки

Рецепт для выведения бородавок

Взять 1 ст. ложку касторового масла, разогреть его, не доводя до кипения, добавить 1/2 ч. ложки соды, тщательно перемешать до образования однородной массы. Нанести смесь на бородавку, заклеить бактерицидным пластырем, надеть шерстяную перчатку или рукавичку. Эту процедуру рекомендуется проводить на ночь. Утром снять пластырь, промыть, при необходимости повторить процедуру.

 

Болезненные менструации

Ванна для расслабления мышц

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в ней 150 г соды и 150 г морской соли, добавьте 4 капли йода.

Принимать такую ванну — 20–30 минут. После этого рекомендуется контрастный душ.

 

Вагинит

Спринцевание

Взять 1 ч. ложку соды, растворить в 1 стакане теплой воды. Спринцеваться следует 2–3 раза в день.

Подмываться рекомендуется 2 %-ным раствором соды.

 

Варикозное расширение вен

При варикозном расширении вен рекомендуется принимать различные ванны. Самое лучшее, если ноги будут находиться по колено в воде.

Холодная ванна

Набрать полную ванну воды, температура которой будет не больше 20 °C, растворить в ней 100 г соды и 2 ст. ложки морской соли. Принимать такую ванну не дольше 15–20 минут.

Эта ванна поможет вам снять усталость ног, прогнать бессонницу, а также поднять общий тонус организма.

Теплая ванна

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 35 °C. Растворить в ней 50 г соды и 50 г морской соли. Принимать ванну 15 минут.

Такая ванна способна улучшить кровообращение ног, поможет предотвратить ночные судороги нижних конечностей.

 

Геморрой

От этого недуга помогают ванны, в которых растворены различные целебные смеси. Для них есть общие рекомендации:

• температура воды должна быть настолько высокой, насколько вы можете вытерпеть, не испытывая при этом болезненных ощущений;

• ванну рекомендуется принимать перед сном;

• ванну лучите устраивать в неглубоком широком тазу, в который вы можете сесть;

• время приема ванны — 30–45 минут, до остывания воды;

• курс лечения — 15 ванн, затем рекомендуется сделать перерыв и возобновить лечение по мере необходимости.

Рецепт 1

В стакане теплого молока растворить 1 ч. ложку соды и 1 ч. ложку оливкового масла.

Налить в таз горячей воды. Перед тем как вода достигнет терпимой для вас температуры, влить молоко в таз.

Рецепт 2

Растворить в тазу 1 ст. ложку соды и капнуть 8 капель масла чайного дерева.

Рецепт 3

Набрать в таз воду, растворить в ней несколько кристаллов марганцовки, вода должна после этого окраситься в нежно-розовый цвет. Затем растворить в воде 1 ст. ложку соды.

 

Грибковое заболевание кожи

Эти рецепты помогут при легких формах грибковых заболеваний.

Рецепт 1

Взять 1 ст. ложку соды и 1 ст. ложку воды, смешать. Полученной кашицей натирать пораженные участки ног в течение нескольких минут. После этого смыть соду прохладной водой и тщательно растереть ноги полотенцем.

Рецепт 2

Взять по 2 ст. ложки соды и соли, растворить в 2 л прохладной воды.

Раствор вылить в тазик и принимать ножную ванну 15–20 минут. Затем ополоснуть ноги прохладной водой, тщательно вытереть полотенцем.

 

Дерматиты

Рецепт 1

Это средство поможет привести в порядок наиболее уязвимое место каждой женщины — руки. Взять 1 ст. ложку соды, растворить в 1/2 л прохладной воды. Принимать такую «ручную» ванночку 20–30 минут. После этого промокнуть руки мягким махровым полотенцем и смазать подогретым оливковым маслом. Подождать 20 минут, пока масло впитается, остатки стереть мягкой салфеткой.

Рецепт 2

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде кристаллы марганцовки, вода после этого должна окраситься в насыщенный розовый цвет. Добавить 5 ст. ложек соды. Принимать такую ванну следует в течение 15–20 минут.

 

Заболевания глаз

Сода не может стать лекарством от различных заболеваний глаз, но промывать ею глаза очень полезно. Не забудьте: прежде чем следовать этому совету, нужно проконсультироваться с врачом.

Рецепт промывания глаз

Растворить в 1/2 стакана теплой кипяченой воды 1 ч. ложку соды. Ватный тампон или диск смачивать в содовом растворе и, не отжимая, промывать им глаза.

Необходимо при этом помнить, что тампоны и диски должны быть одноразовыми! Промывание можно проводить несколько раз в день.

 

Зубная боль

Рецепт 1

Одну ч. ложку коры дуба залить стаканом крутого кипятка, настаивать на водяной бане 30 минут. Процедить, тщательно отжав сырье. Долить теплой кипяченой воды до изначального объема. Растворить в отваре 1 ст. ложку соды. Полоскать рот через каждый час.

Ни в коем случае не полоскать рот горячим раствором!

Рецепт 2

Взять по 1 ч. ложке ромашки и шалфея, залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 30–40 минут, процедить, тщательно отжав сырье. Долить кипяченой воды до первоначального объема. Растворить в отваре 1 ст. ложку соды. Полоскать рот через каждый час.

 

Зубной налет

Рецепт 1

Чистить зубы зубной щеткой, на которую насыпана небольшая горка соды.

Рецепт 2

Смешать соду с обыкновенной зубной пастой из расчета 2 части соды на 1 часть пасты. Чистить зубы этой «пастой» после еды.

 

Зуд после комариных укусов

Рецепт деревенский

Раньше в деревнях использовали такое средство: в стакане прохладной воды растворить 1 ч. ложку соды, этим раствором смазывать покусанные места.

Раствор не вытирать, дать ему высохнуть. Протирать пораженные участки кожи несколько раз в день.

 

Кандидоз

От этого заболевания можно лечиться медикаментозно, но не надо пренебрегать и следующими рецептами.

Рецепт 1

Растворить в 2 л воды 1 ст. ложку соды, подмываться утром и вечером, пользуясь при этом только хозяйственным мылом.

Рецепт 2

Взять 4 средних листочка эвкалипта, измельчить, залить стаканом крутого кипятка, настаивать на водяной бане 40–50 минут, процедить. Долить в отвар теплой кипяченой воды до объема 2 л. Развести в отваре 1 ст. ложку соды. Подмываться этим раствором утром и вечером.

 

Крапивница

Рецепт 1

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде 400 г соды и несколько кристалликов марганцовки, вода при этом должна быть еле заметного розового цвета.

Принимать ванну 15 минут, после чего промокнуть себя мягким махровым полотенцем и обтереться смесью из 1 ст. ложки водки и 1 ст. ложки уксуса.

Рецепт 2

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде 500 г соды, добавить 6 капель масла лаванды или чайного дерева. Принимать ванну 10–15 минут, после чего промокнуть себя мягким махровым полотенцем и обтереться томатным соком.

 

Мешки под глазами

Этот рецепт поможет людям, которые не страдают заболеваниями почек.

Рецепт Софи Марсо

Растворить в 200 мл теплой кипяченой воды 1 ч. ложку соды. Смочить в растворе салфетки из мягкой ткани, слегка отжать, наложить под глаза. Закрыть глаза и полежать 15–20 минут. Умыться холодной водой, нанести жирный крем на область вокруг глаз. Через 15 минут, когда крем впитается, удалить остатки мягкой сухой салфеткой.

 

Мозоли

Рецепт индийских танцовщиц

В 2 л горячей воды растворить 2 ст. ложки соды, 6 капель масла чайного дерева и 6 капель масла пачули. Начинать принимать ножную ванночку, как только вода остынет до температуры, которую вы сможете терпеть.

Ванну принимать до тех пор, пока вода совсем не остынет. Затем ее слить, ополоснуть ноги теплой водой, на пемзу насыпать соду, добавить 2 капли жидкого мыла или геля для душа и втирать в огрубевшие участки ног. Смыть соду. Аккуратно промокнуть мягким махровым полотенцем, после этого нанести жирный крем для ног, в который можно добавить несколько капель масла чайного дерева.

Подождать 20 минут, пока крем впитается, удалить остатки крема салфеткой. Курс лечения — 10 ванн.

 

Ожог медузой

Кубинский рецепт

Растворить в стакане с прохладной водой 2 ст. ложки соды, смочить в этом растворе полотенце, тщательно протереть пораженное место. Промыть рану соленой водой. Наложить на пораженный участок кожи ватно-марлевый компресс из содового раствора.

 

Отечность ног

Рецепт для ножной ванны

Растворить в 10 л воды 10 ст. ложек соды (можно добавить в эту ванну 1 стакан отвара шалфея с мятой). Принимать ванну в течение 20–25 минут, вода должна быть теплой.

Рецепт для общей ванны

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде по 100 г соды и соли. Влить 500 мл ромашкового отвара (на 500 мл воды 2 ст. ложки сухого сырья), можно добавить также несколько капель эфирного масла лаванды.

Принимать ванну 30–40 минут. В течение 15 минут ноги должны быть вытянуты, а все остальное время нужно держать их в расслабленном, слегка согнутом состоянии.

 

Перхоть

Тибетский рецепт

Взять 3 ст. ложки соды, смешать с теплой кипяченой водой так, чтобы образовалась однородная кашеобразная масса. Втереть эту кашицу в кожу головы. Обмотать голову полиэтиленом и теплым махровым полотенцем. Подержать этот содовый компресс 15–20 минут. Промыть волосы с помощью хозяйственного мыла и теплой воды.

 

Панариций

Этот рецепт подойдет людям с терпеливым характером, которые могут в течение нескольких дней следовать этим рекомендациям. К тому же он является наиболее безопасным.

Рецепт 1

Взять 2 ст. ложки соды, растворить в стакане горячей воды. Опустить в стакан больной палец, держать его в содовом растворе 10–15 минут. После этого вытереть палец и на больной участок наложить бактерицидный пластырь. Эту процедуру можно проводить 3–4 раза в день до тех пор, пока гнойник не прорвется.

Когда гной вытек, обработать края больного места йодом и заклеить пластырем.

Я знаю, что не всем хватает терпения лечиться несколько дней, но более «быстрый» рецепт является и более опасным.

Рецепт 2

Делать в течение одного дня содовую ванночку (см. рецепт 1). Если гнойничок не прорвался, взять иголку, продезинфицировать спиртом, накалить на огне и проткнуть ей место нагноения. Слегка надавливая пальцем, помочь гною вытечь. Обработать ранку фурацилином, заклеить бактерицидным пластырем. Проверять ранку через каждые 3 часа, в случае необходимости обрабатывать фурацилином.

Ни в коем случае не делать проколы около ногтя!

 

Потливость ног

Рецепт 1

Две ст. ложки шалфея залить 1 л крутого кипятка. Настаивать 30 минут в тепле, затем процедить, тщательно отжав сырье, растворить в полученном отваре 2 ст. ложки соды. Эту смесь влить в таз и добавить теплой воды столько, чтобы ее хватило закрыть ваши ноги по щиколотки. Держать ноги в этой ванночке до полного остывания воды. Ванну рекомендуется принимать ежедневно перед сном.

Рецепт 2

Взять 1 ч. ложку цветов ромашки, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут. После этого процедить, тщательно отжав сырье. Добавить в стакан 1 ст. ложку соды. Смочить в растворе ватный тампон и протереть им ноги. Такая процедура полезна перед выходом из дома.

Этот рецепт подойдет также для избавления от потливости подмышечных впадин.

 

Потница

Эта напасть чаще всего происходит с младенцами в жаркую погоду. Я думаю, что индийские мамы — это авторитетный источник, поскольку в Индии и рождаемость высокая, и температура воздуха тоже.

Индийский рецепт

Взять 1 ч. ложку соды, растворить в 1/2 стакана теплой воды. Ватный тампон смочить в растворе и обработать пораженные места. Не вытирать раствор, дать ему подсохнуть! Эту процедуру можно проводить 4–6 раз в день, пока потница не пройдет.

 

Подагра

Рецепт 1

Взять 100 г ромашки аптечной, залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, процедить, тщательно отжав сырье. Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Влить в ванну отвар и растворить в ней 200 г соды и 100 г соли. Принимать ванну в течение 15–20 минут.

Рецепт 2

Взять 100 г молодых осиновых листочков, залить 3 л воды, поставить на огонь, варить после закипания на медленном огне 30–40 минут, процедить. Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Влить в ванну осиновый отвар и растворить в ней 200 г соды и 200 г морской соли. Принимать ванну 20–30 минут.

 

Предменструальный синдром

Рецепт «Минеральная ванна»

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 32 °C. Растворить в воде 2 стакана соды и 1 стакан морской соли. Полежать в этой ванной, расслабившись и приняв удобное положение, в течение 20 минут.

 

Ревматизм

Рецепт для ванны

Взять 1 ст. ложку душицы, 1 ст. ложку шалфея, 1 ст. ложку ромашки, залить 1 л крутого кипятка, настаивать 1 час, процедить, тщательно отжав сырье. Растворить в травяном отваре 400 г соды. Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C.

Влить содово-травяную смесь в ванну, можно добавить несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды. Принимать такую ванну рекомендуется в течение 20–25 минут перед сном. После этого нужно обмотаться шерстяным шарфом или платком, лечь в постель.

Рецепт для компресса

Взять большой лист белокочанной капусты, намылить его с одной стороны, обильно посыпать содой. Приложить содовой стороной к больному месту, сверху наложить полиэтилен и обмотаться шерстяным шарфом или платком.

Компресс можно держать до 2 часов, находясь при этом в полном покое. После этого не рекомендуется выходить на улицу, необходимо избегать сквозняков.

 

Себорея

При сухой себорее лучше всего использовать такое средство: несколько раз в день протирать пораженные участки кожи 1 %-ным раствором соды.

 

Солнечные ожоги

Рецепт для ванны

При общем солнечном ожоге отлично помогает содовая ванна. Набрать полную ванну прохладной воды, растворить в ней 1 стакан соды, 1 ст. ложку соли и несколько капель йода. Принимать ванну 15–20 минут. После этого не вытираться, дать воде высохнуть на коже. Процедуру можно повторять несколько раз в день.

Сразу после того, как вы поняли, что получили солнечный ожог, надо съесть 1/2 ч. ложки соли — это поможет лучшему сохранению воды в организме.

 

Термические ожоги

Рецепт 1

Растворить в стакане 1 ст. ложку соды прохладной воды. Промыть раствором пораженное место, наложить на это место ватно-марлевую повязку, смоченную в этом растворе.

Рецепт 2

Протереть кубиками льда (их нужно сделать заранее) пораженное место. Затем опустить пораженный участок в содовый раствор (см. рецепт 1), а если это не получается сделать, то протереть участок раствором. Наложить на поврежденный участок мягкую салфетку или марлевую повязку, смоченную в растворе и слегка отжатую.

 

Угри

Рецепт 1

Умыть лицо прохладной водой и не вытирать. На влажную кожу лица кончиками пальцев нанести такое количество соды, чтобы она немного подсохла на лице, образуя тонкую корочку.

Через 3 минуты начинать смывать соду, втирая ее при этом массирующими круговыми движениями в кожу. Закончить процедуру умыванием холодной водой. Осторожно растереть лицо махровым полотенцем и нанести немного крема для жирной кожи.

Рецепт 2

Развести в 1 л воды 1 ч. ложку соды и сделать паровую ванночку для лица. Подержать лицо над паром 10–15 минут, предварительно смазав веки и губы жирным кремом. Взять 2 ст. ложки соды и 1 ч. ложку геля или косметического молочка для умывания, смешать до образования однородной массы в виде кашицы. Этой смесью после паровой ванной умыть лицо, втирая круговыми движениями соду в кожу. Процедуру закончить умыванием холодной водой (можно протереть лицо кубиком льда). После этого тщательно вытереть лицо жестким полотенцем, нанести немного крема для жирной кожи.

 

Внутреннее применение

 

Аритмия сердечная

Рецепт 1

Как только сердечная аритмия возникла, развести в стакане холодной воды 1 ст. ложку соды и выпить.

Рецепт 2

Взять 1/2 стакана томатного сока, добавить 1/4 ч. ложки соли, 1 ч. ложку соды, тщательно перемешать, пить залпом. Принимать эту смесь следует 3–4 раза в день. Курс лечения должен длиться не менее месяца. После этого можно сделать перерыв на 1 неделю и повторить курс.

 

Ангина

Рецепт 1

Взять по 1 ч. ложке соды и соли, развести в стакане теплой воды, капнуть в раствор 3 капли йода. Тщательно перемешать. Полоскать горло после каждого приема пищи.

Рецепт 2

Взять 1 зубчик чеснока, натереть на мелкой терке, затем залить 1 стаканом крутого кипятка. Когда вода слегка остынет, процедить настой и развести в нем 1 ч. ложку соды. Полоскать 3 раза в день после еды.

Рецепт 3

Взять 1 ч. ложку сухого сырья ромашки и 1 ч. ложку эвкалипта, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в тепле 30–40 минут. Процедить, тщательно отжав сырье. Подогреть настой, развести в нем 1 ч. ложку соды. Полоскать 3–4 раза в день.

Рецепт 4

Взять 1/3 стакана сока каланхоэ, смешать с 2/3 стакана теплой воды, растворить в этой смеси 1 ч. ложку соды. Полоскать горло теплым раствором 5 раз в день.

Рецепт 5

Взять 1 ст. ложку цветков бузины, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут в тепле. Затем отвар процедить, тщательно отжав сырье. Довести объем воды до первоначального. Растворить в отваре 1 ч. ложку соды. Полоскать 3–4 раза в день.

 

Бронхит

Рецепт 1

Взять 1 стакан молока, довести до кипения. Растворить в слегка остывшем молоке по 2 ст. ложки сливочного масла и меда, 1 ст. ложку соды. Все перемешать. Пить 3 раза в день.

Во время приема этого средства не рекомендуется выходить на улицу!

Рецепт 2

Взять 1 стакан молока, довести до кипения. Затем вводить в горячее молоко следующие компоненты: 1 ст. ложку сливочного масла, 2 ст. ложки меда, 1 ч. ложку соды, 1 сырой желток, 2 капли йода. Тщательно взбить эту смесь. Принимать 2–3 раза в день.

Рецепт 3

Взять 1 ст. ложку анисового семени, залить 300 мл крутого кипятка, настаивать 15 минут на водяной бане, после этого продолжать настаивать 30–40 минут в тепле. Процедить отвар, добавить в него по 1 ст. ложке меда и соды. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Рецепт 4

Взять 3 крупных зубчика чеснока, натереть на мелкой терке, положить в кастрюлю, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в тепле 15 минут, после чего поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Снять с огня, добавить 1 ст. ложку соды. Вдыхать пары 10–15 минут. Процедуру необходимо проводить 3 раза в день в течение нескольких дней.

 

Гастрит

Рецепт 1

Развести в стакане теплой воды 1 ч. ложку соды и щепотку соли. Пить натощак 4–5 раз в день.

Рецепт 2

Взять 1 стакан свежевыжатого картофельного сока, слегка подогреть, растворить в нем 1 ст. ложку соды. Выпить этот стакан в течение одного дня по 1 ст. ложке в промежутках между приемами пищи. Хранить питье рекомендуется в холодильнике. Курс лечения — не менее 1 месяца.

Рецепт 3

Взять 1/3 стакана томатного сока, развести в нем 1 ч. ложку соды, выпить залпом. Пить эту смесь 4–5 раз в день за 15 минут до еды. Курс лечения — 2 месяца, затем сделать перерыв на 2 недели, по необходимости повторить курс.

 

Гипертоническая болезнь

Рецепт 1

Развести 1 ч. ложку соды в стакане теплой воды. Принимать после еды 3 раза в день. Курс лечения — не меньше месяца, после чего можно сделать перерыв на 2 недели, а затем продолжить курс.

Рецепт 2

Взять 1/2 стакана свежевыжатого сока картофеля, слегка подогреть его, добавить соду на кончике ножа, тщательно перемешать. Принимать 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 5 недель. После этого сделать перерыв на 2–4 недели, затем курс можно продолжить.

 

Грипп

Рецепт для профилактики гриппа

Взять 250 мл молока, довести до кипения, добавить по 1 ст. ложке соды, меда и сливочного масла. Выпить эту смесь в постели, после чего тщательно закутаться в одеяло и не вставать в течение 2 часов.

Этим средством очень удобно пользоваться в выходные дни, когда у вас есть возможность 3–5 раз принимать эту целебную смесь.

Если вы уже заболели — не отчаивайтесь. Примите соду — и все пройдет!

Рецепт 1

Взять 1 стакан крутого кипятка, добавить по 2 ст. ложки малинового варенья и водки, 1 ст. ложку соды. Тщательно перемешать, выпить перед сном. Спать после принятия этого напитка рекомендуется в шерстяных носках.

Рецепт 2

Взять 200 мл молока, нагреть до горячего состояния, не доводя при этом до кипения, добавить в молоко 1 ст. ложку соды и 2 ст. ложки меда. Пить этот напиток нужно 4–5 раз в день. Выходить на улицу в день приема не рекомендуется.

Рецепт 3

Взять по 1 ч. ложке шалфея, измельченных сухих листьев черной смородины и сухих плодов малины, залить все 250 мл крутого кипятка.

Настаивать в тепле 1 час. После этого процедить, тщательно отжав сырье. Полученный напиток разогреть, добавить 1 ст. ложку соды и 2 ст. ложки меда. Пить напиток рекомендуется 3–4 раза в день.

 

Диабет

Рецепт 1

Взять 1 стакан свежевыжатого сока свеклы, слегка подогреть его и смешать с 1 ч. ложкой соды. Дать отстояться смеси 2 часа в холодильнике. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Рецепт 2

Взять 1 ст. ложку сухих листьев черники, залить стаканом крутого кипятка, настаивать в тепле 30–40 минут. Процедить, отжав сырье. Добавить в отвар соду на кончике ножа, перемешать. Принимать по 1/2 стакана смеси 4–5 раз в день.

Рецепт 3

Взять 5 ст. ложек перегородок грецкого ореха, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать на водяной бане 1 час. Процедить отвар, растворить в нем 1/2 ч. ложки соды. Принимать по 1 ч. ложке 3–4 раза в день перед едой.

 

Дизентерия

Рецепт 1

Взять 1 стакан рисового отвара, развести в нем 1 ст. ложку соды. Выпить по 1 ст. ложке весь этот отвар в течение дня. По мере необходимости процедуру можно повторять 2–3 дня.

Рецепт 2

По 1 ч. ложке соды и картофельного крахмала растворить в 1 стакане теплой воды. Выпить залпом.

Рецепт 3

Взять 1/2 стакана сока рябины, слегка подогреть, добавить 1 ч. ложку меда и соду на кончике ножа, тщательно перемешать. Принимать по 1/4 стакана за 30 минут до еды 2 раза в день.

 

Заболевания желчных путей

Рецепт 1

Взять 1 ст. ложку шалфея, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 20–30 минут на водяной бане. Процедить, тщательно отжав сырье. Добавить в отвар 1 ст. ложку соды. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.

Рецепт 2

Взять по 1 ч. ложке сухого подорожника и тысячелистника, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в тепле 30–40 минут. Процедить, тщательно отжав сырье. Добавить в отвар 1 ч. ложку соды. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

 

Заболевания печени

Рецепт 1

Взять по 1 ст. ложке тщательно измельченных сухих березовых листьев и березовых почек, залить двумя стаканами крутого кипятка, добавить 1/2 ч. ложки соды, настаивать 1 час. Процедить, отжав сырье. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 2

Взять 1 ст. ложку календулы, залить 3 стаканами крутого кипятка. Настаивать 30 минут на водяной бане и 30 минут в тепле. Процедить, тщательно отжав сырье, добавить 1 ч. ложку соды. Пить по 1/2 стакана 4–6 раз в день перед едой.

Рецепт 3

Взять 1 ст. ложку зверобоя, залить 300 мл кипятка, настаивать на водяной бане 45 минут.

Процедить, тщательно отжав сырье. Добавить в отвар соду на кончике ножа. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в перерывах между едой.

 

Запоры

Рецепт 1

Взять 1/4 стакана рассола квашеной капусты, развести в нем 1/2 ч. ложки соды. Пить 4–5 раз в день после еды.

Рецепт 2

Взять мякоть 1 среднего листа алоэ, 1 ст. ложку меда, 1/2 ч. ложки соды и перемешать до образования однородной массы. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Эту смесь рекомендуется запивать 1–2 стаканами теплой минеральной негазированной воды.

 

Изжога

Рецепт 1

Перед приемом пищи выпить 1/4 стакана свежевыжатого сока картофеля, а после — 1/4 стакана теплой воды, в которой растворены 2 щепотки соды. Курс лечения — 2–4 недели.

Рецепт 2

Растворить в 1 стакане теплой воды 1 ч. ложку соды. Выпить медленными глотками. Принимать после каждого приема пищи.

 

Импотенция

Рецепт 1

Взять 1 ст. ложку сухих корней калгана, залить 1 л крутого кипятка. Настаивать на водяной бане 1 час, процедить, затем добавить 1 ст. ложку соды. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Рецепт 2

Взять 3 ст. ложки ярутки полевой, залить 1 л кипятка, настаивать в тепле 2 часа. Процедить, тщательно отжав сырье, добавить 1 ст. ложку соды. Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день.

 

Мигрень

Рецепт для профилактики

Ежедневно в качестве профилактики выпивать утром за 30–40 минут до еды 1 стакан теплой воды, в которой разведена 1 ч. ложка соды.

Рецепт для лечения

Это лечение длится 2 недели. В первый день выпить 1 стакан теплой кипяченой воды, в которой растворена 1 ч. ложка соды, за 30 минут до завтрака. Во второй день выпить по стакану раствора перед завтраком и обедом и так далее. Нужно довести прием соды до 7 стаканов в день. Раствор нужно принимать перед каждым приемом пищи.

Дойдя до 7 стаканов, начинать снижать употребление раствора по 1 стакану в день, пока не достигнете 1 стакана. После этого курса лечения нужно сделать перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить.

 

Насморк

Рецепт 1

Взять 1/2 ч. ложки соли и 1/2 ч. ложки соды, растворить в 1/2 стакана теплой кипяченой воды. Закапать в нос 3–4 раза в день после еды.

Рецепт 2

Взять 2 ст. ложки сока каланхоэ, добавить соду на кончике ножа, перемешать. Закапывать 2–3 раза в день, предварительно промыв нос содовым раствором.

Рецепт 3

Взять 2 ст. ложки свежего сока свеклы, смешать с содой (на кончике ножа) и дать отстояться 2–2,5 часа. Закапывать 3–4 раза в день по нескольку капель.

Рецепт 4

Взять 1 ст. ложку ментолового масла, смешать со щепоткой соды и соли. Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день.

 

Нервное возбуждение

Рецепт 1

Американцы считают, что если вы ощущаете нервное возбуждение, то надо выпить 1 стакан теплой воды, в которой растворена 1 ч. ложка соды, и 1 стакан теплой воды, в которой растворена соль (1 ч. ложка).

Рецепт 2

Налить в рюмку холодной воды, развести в ней соду на кончике ножа, добавить 4 капли валерианы, выпить залпом. Принимать 4–5 раз в день.

 

Пневмония

Рецепт 1

Взять мякоть 1 крупного листа алоэ, 2 ложки меда, 1/2 ч. ложки соды, растереть до однородной массы. Принимать по 1 ч. ложке в течение дня после еды.

Рецепт 2

Взять 1 ст. ложку сосновых почек и 1 ст. ложку подорожника, залить 500 мл крутого кипятка, настаивать на водяной бане 30 минут. Процедить, тщательно отжав сырье. Растворить в этом отваре 1 ч. ложку соды. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой.

Рецепт 3

Взять 4 крупные луковицы, измельчить, добавить 1,5 стакана сахарного песка, 2 ст. ложки меда, залить 5 стаканами крутого кипятка. Поставить на медленный огонь, варить 2,5 часа. После этого процедить, добавить 1 ст. ложку соды. Принимать по 1 ст. ложке 5–6 раз в день. Хранить это снадобье рекомендуется в темной стеклянной бутылке.

 

Повышенная кислотность желудка

Рецепт 1

Перед каждым приемом пищи выпивать 1 стакан теплой кипяченой воды, в которой растворена 1 ч. ложка соды.

Рецепт 2

Перед каждым приемом пищи выпивать 1/2 стакана теплой кипяченой воды, в которой растворена 1/2 ч. ложка соды. После еды выпивать 1/2 стакана свежевыжатого морковного сока.

 

Подагра

Рецепт 1

Взять 1/2 стакана яблочного сока, слегка подогреть его, растворить в нем соду на кончике ножа. Принимать 3–5 раз в день после еды. Курс лечения не менее 2 месяцев.

Рецепт 2

Взять 1/4 стакана свежевыжатого сока белокочанной капусты, немного подогреть, растворить в нем соду на кончике ножа. Принимать 4 раза в день после еды. Курс лечения не меньше 1 месяца.

Рецепт 3

Взять 1 ст. ложку льняного семени, залить 300 мл кипятка, настаивать на паровой бане 30–40 минут, процедить, затем добавить 1 ч. ложку соды. Принимать по 1 ст. ложке через каждый час. Хранить отвар в стеклянной бутылке в темном месте.

Рецепт 4

Взять 1/2 стакана березового сока, слегка подогреть, растворить в нем соду на кончике ножа. Принимать 3–4 раза в день перед едой.

 

Похмелье

Американский рецепт

Развести в 1 л холодной воды 2 ст. ложки соды. Выпивать по 1 стакану через каждые 10 минут.

Русский рецепт

Смешать 1/2 стакана огуречного рассола и 1/2 стакана рассола квашеной капусты, выпить. Запить соленую смесь 1 стаканом холодной воды, в котором разведена 1 ч. ложка соды. При необходимости процедуру повторить.

 

Простудные заболевания

Рецепт 1

Взять 100 г плодов калины, тщательно растереть их со 100 г сахара и 1/2 ч. ложкой соды, залить 1,5 л холодной воды, поставить на огонь, после закипания варить на медленном огне 10–15 минут. Снять с огня. Когда отвар немного остынет, растворить в нем 4 ст. ложки меда. Пить отвар в теплом виде по 1 стакану 5–6 раз в день.

Рецепт 2

Взять по 1 ст. ложке цветков бузины и липового цвета, залить 500 мл крутого кипятка, настаивать в тепле 30–40 минут. Процедить, тщательно отжав сырье, затем добавить 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложку соды. Принимать средство в горячем виде по 1 стакану 3 раза в день после еды.

 

Профилактика инсульта

Индийский рецепт

Для профилактики инсульта индийцы используют следующее средство: в стакане горячего, но не доведенного до кипения молока растворить 1 ч. ложку соды. Пить этот раствор утром, как только проснетесь, и вечером, перед сном.

Американский рецепт

Утром, как только проснетесь, взять 1 ч. ложку соды, смешать с 10 каплями перекиси водорода, нанося эту кашицу на ватку, почистить ей зубы. После этого прополоскать рот теплой кипяченой водой и выпить 1 стакан обычной чистой воды и 1 стакан теплой кипяченой воды, в котором растворена 1 ч. ложка соды. Процедуру проделывать ежедневно.

 

Профилактика атеросклероза

Рецепт 1

Взять 1 зубчик чеснока, натереть на мелкой терке, смешать с двумя щепотками соли, проглотить эту кашицу (можно ее заесть корочкой хлеба). Принимать это средство 3 раза в день после еды.

Рецепт 2

Взять сок 1 крупной луковицы, 7 зубчиков чеснока, 2 ст. ложки меда, 1 ч. ложку соды, смешать до получения однородной массы. Принимать это снадобье по 1 ч. ложке в течение дня после еды.

 

Расстройство желудка

Рецепт 1

Взять 1 ч. ложку корней калгана, залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в тепле 30 минут, процедить. Затем добавить 1 ч. ложку соды. Пить по 1/3 стакана через каждые 3 часа.

Рецепт 2

Взять 1 ст. ложку сухой кожуры граната, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в тепле 30 минут. Процедить, затем добавить 1/2 ч. ложки соды. Пить по 1 стакану 3–4 раза в день.

 

Язва желудка

Рецепт 1

Взять 1/2 стакана свежевыжатого сока белокочанной капусты, слегка нагреть, добавить 1/3 ч. ложки соды, перемешать. Пить 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения не менее 1 месяца.

Рецепт 2

Взять 1 ст. ложку облепихового масла, добавить в него соду на кончике ножа. Принимать 3 раза в день перед едой. Курс лечения не менее 3–4 недель.

В начале приема в течение 3–4 дней может усилиться изжога.

Рецепт 3

Взять 3 крупные картофелины, очистить, разрезать на 4 части, варить 30–40 минут в эмалированной кастрюле, не солить. Отвар слить, добавить в него 1 ст. ложку соды. Принимать отвар с содой по 1/2 стакана 3 раза в день в слегка подогретом виде. Курс лечения 1 месяц. Ежедневно необходимо готовить свежий отвар.

 

Косметические средства с содой

 

Уход за кожей лица

 

Маски для сухой кожи лица

Желтковая маска

Взять 1 сырой желток, растереть его с 1 ст. ложкой меда и 1 ч. ложкой соды. Нанести маску на лицо на 15–20 минут, после этого смыть теплой водой.

Творожная маска

Взять 2 ст. ложки жирного творога, растереть его с 2 ст. ложками кефира или простокваши, 1 ч. ложкой меда и 1/2 ч. ложки соды. Нанести на лицо, держать до тех пор, пока творог не начнет подсыхать. Смыть теплой водой.

Морковная маска

Взять 1 морковь средней величины, натереть на мелкой терке, смешать с 1/2 ч. ложки соды. Нанести на лицо, через 15–20 минут смыть теплой водой.

Персиковая маска

Взять кашицу спелого персика, добавить 2 истолченных миндальных ореха и 1 ч. ложку соды, тщательно растереть до образования однородной массы. Нанести на лицо густым слоем на 15–20 минут, после этого смыть прохладной водой.

Творожно-сметанная маска

Взять 1 ч. ложку творога, 2 ст. ложки сметаны, по 1/2 ч. ложке соли и соды, растереть до образования однородной массы. Нанести творожно-сметанную маску на лицо, через 20–30 минут смыть теплой водой.

Маска из льняного семени

Взять 1 ст. ложку льняного семени, залить 1 стаканом крутого кипятка, варить до образования негустой кашицы, затем добавить по 1 ч. ложке меда и соды. Нанести на лицо, через 20–30 минут смыть теплой водой.

Питательная маска

Взять 1 ст. ложку творога, по 1 ст. ложке сливок, свежевыжатого морковного сока, оливкового масла, добавить соду на кончике ножа, смешать. Нанести маску на лицо и шею, через 20 минут смыть теплой водой.

Маска «Восточная»

Взять 2 спелых инжира, по 1 ст. ложке сливок и жирного творога, добавить 1/2 ч. ложки соды, смешать. Нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой.

Тыквенная маска

Взять небольшой кусочек тыквы, натереть на мелкой терке, растереть с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой соды. Нанести на лицо толстым слоем, смыть через 20 минут теплой водой.

Масляная маска

Растереть 1 ст. ложку жирного творога с 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла и подсолнечного масла, добавить соду на кончике ножа, тщательно перемешать. Нанести на лицо и шею тонким слоем, через 20–30 минут смыть теплой водой.

 

Маски для жирной кожи лица

Огуречная маска

Взять 1 некрупный огурец, натереть на терке, добавить 1 ст. ложку нежирного творога, по 1/2 ч. ложки соли и соды, все тщательно перемешать до образования однородной массы. Нанести на лицо, смыть через 20 минут прохладной водой.

Лимонно-белковая маска

Взять 1 свежий белок, сок 1/2 среднего лимона и 1/2 ч. ложки соды, тщательно взбить. Нанести на лицо на 30 минут, после этого смыть теплой водой.

Геркулесовая маска

Взять 1 ст. ложку овсяных хлопьев, залить кипятком, настаивать в тепле до образования кашицы, добавить 1 ст. ложку обезжиренного кефира и соду на кончике ножа. Нанести на лицо, через 15–20 минут смыть теплой водой.

Яблочная маска

Взять 1/2 зеленого яблока, натереть на мелкой терке, добавить 1/2 ч. ложки соды, тщательно перемешать. Нанести на лицо, через 20 минут смыть прохладной водой.

Белково-огуречная маска

Взять 1 небольшой огурец, натереть на мелкой терке, смешать кашицу с 1 свежим белком, 1/2 ч. ложки соды и тщательно взбить. Нанести на лицо, через 20–30 минут смыть теплой водой.

Маска для уменьшения пор

Взять 1 ст. ложку белой глины, по 1 ст. ложке теплой воды и свежего морковного сока, 1/2 ч. ложкой соды, смешать. Нанести маску на лицо на 15–20 минут, смыть теплой водой.

Камфорная маска

Взбить 1 свежий яичный белок, добавить по 10 капель камфорного спирта и сока лимона и 1/2 ч. ложки соды. Тщательно перемешать, наложить на лицо слоями при помощи широкой кисточки. Смыть после образования пленки теплой водой.

Маска «Дачная»

Взять 2 ст. ложки творога, растереть с 1 ст. ложкой сметаны и несколькими спелыми ягодами черной смородины, добавить соду на кончике ножа, тщательно перемешать. Нанести толстым слоем на лицо, смыть через 20 минут теплой водой.

Картофельная маска

Взять 1 некрупную картофелину, натереть на мелкой терке, добавить 1/2 ч. ложки соды и 1 ч. ложку крахмала, тщательно перемешать. Наложить полученную кашицу на лицо. Смыть через 20–30 минут теплой водой.

Маска «Японский доктор»

Взять 3 ст. ложки рисового отвара, добавить 1 ст. ложку лимонного сока и 1 ч. ложку соды, тщательно перемешать. Нанести маску на лицо, через 15–20 минут смыть теплой водой.

Лосьон против прыщей

В 1 стакане кипятка растворить по 1 ч. ложке сахара и соды. Полученный раствор нанести ватным тампоном на пораженные участки кожи. Затем умыть лицо теплой водой с мылом и смазать сливочным маслом. Спустя час опять умыться, но уже без мыла.

Маска против прыщей

Взять 3 ч. ложки соды, добавить немного воды, чтобы получилась густая кашица. Нанести ее на лицо, помассировать и оставить на 5–7 минут. Затем умыться прохладной водой. Содовая маска от прыщей хорошо подсушивает и смягчает кожу, подходит для ежедневного применения.

 

Маски для нормальной кожи лица

Клубничная маска

Взять несколько крупных ягод клубники, растереть с 1 ч. ложкой соды. Нанести налицо, через 15 минут смыть теплой водой.

Овощная маска

Взять по 1/2 небольшой моркови, спелого помидора и среднего огурца, тщательно измельчить (можно на терке), смешать все с 1/2 ч. ложки соды, растереть до образования однородной массы. Нанести на лицо, смыть через 20–30 минут теплой водой.

Хлебная маска

Взять мякоть 1 ломтика ржаного хлеба, залить кипятком, слить лишнюю воду, добавить 1 ст. ложку нежирного кефира и соду на кончике ножа. Тщательно перемешать. Полученную кашицу нанести на лицо. Смыть теплой водой через 20 минут.

Глицериновая маска

Взять 1 свежий яичный желток, растереть с 1 ст. ложкой глицерина и 1/2 ч. ложки соды. Нанести смесь на лицо и шею, через 20–30 минут смыть теплой водой.

Кисломолочная маска

Взять по 1 ст. ложке творога, сметаны и кефира, по 1/2 ч. ложки соли и соды, тщательно растереть. Полученную кашицу обильно нанести на лицо. Через 20–25 минут смыть теплой водой.

Отбеливающая маска

Взять по 2 ст. ложки творога и меда, 1 ст. ложку лимонного сока, 1/2 ч. ложки соды, растереть и перемешать до образования однородной массы. Нанести на лицо и шею, через 20 минут смыть теплой водой, ополоснуть лицо прохладным ромашковым отваром.

Лосьон против веснушек и пигментных пятен

Растворить 6–7 ч. ложек соды в 1 стакане воды. Этим лосьоном протирать кожу несколько раз в день.

Маска «Греческая смоковница»

Взять 2 ст. ложки творога, по 1 ст. ложке сливок, свежевыжатого морковного сока, оливкового масла, соду на кончике ножа. Все тщательно перемешать и растереть. Нанести на лицо и шею. Через 20–30 минут смыть горячей, но не обжигающей кожу водой, протереть лицо кубиком льда.

Маска для улучшения цвета лица

Взять по 1 ст. ложке меда, толокна и лимонного сока, 1/2 ч. ложки соды, тщательно растереть. Нанести на лицо, смыть через 20 минут холодной водой.

Маска «Ягода-малина»

Взять горсть очень спелой малины, растереть с 1 ст. ложкой сметаны и 1/2 ч. ложки соды. Нанести на лицо толстым слоем, смыть через 20 минут теплой водой.

Кефирная маска

Взять 1/4 стакана кефира, добавить соду на кончике ножа, развести в кефире гречневую муку до образования жидкой кашицы. Нанести на лицо и шею, через 20 минут смыть водой.

 

Омолаживающие маски

Томатная маска

Взять 1 спелый помидор, тщательно протереть его, затем добавить 1 ст. ложку крахмала и 1 ч. ложку соды, перемешать до образования однородной массы. Нанести на лицо, через 20–30 минут смыть прохладной водой.

Яблочная маска

Взять 1/2 яблока, очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. Затем растереть яблочное пюре с 1 желтком, 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой яблочного уксуса, 1/2 ч. ложки соды и 1 ст. ложкой сока лимона. Полученную смесь нанести на кожу лица и шеи. Смыть через 30 минут.

Маска английской королевы

Взять 1 крупное зеленое яблоко, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, добавить по 1 ст. ложке измельченных (можно в кофемолке) овсяных хлопьев и лимонного сока, соду на кончике ножа. Тщательно растереть смесь до образования однородной массы. Нанести на лицо, через 20 минут смыть теплой водой и протереть лицо кубиком льда.

Дрожжевая маска

Развести 10 г дрожжей в 2 ст. ложках теплых сливок, добавить соду на кончике ножа. Нанести маску на лицо, через 20 минут смыть теплой водой. Протереть лицо кубиком льда.

Горчичная маска

Взять 1 ч. ложку горчицы, развести с 1 ч. ложкой теплой воды и 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла, добавить 1/2 ч. ложки соды. Нанести маску на лицо, через 5 минут смыть теплой водой.

Питательная маска

Взять 1 ст. ложку муки, растворить в небольшом количестве подогретого молока или сливок, добавить соду на кончике ножа. Полученную массу растереть с 1 желтком, нанести на лицо и шею. Смыть теплой водой через 20 минут.

Земляничная маска

Взять 1/4 стакана лесной земляники, растереть с 2 ст. ложками сметаны, 1/2 ч. ложки крупной соли, добавить соду на кончике ножа. Нанести толстым слоем на лицо и шею, через 20–25 минут смыть теплой водой.

Морковная маска

Натереть 1 небольшую морковь на мелкой терке, растереть с 1 свежим яичным желтком, 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла и 1/2 ч. ложки соды. Нанести на лицо, через 15–20 минут смыть теплой водой.

Маска «Болгарская»

Измельчить в мясорубке или кухонном комбайне 1 небольшой сладкий болгарский перец, смешать кашицу с 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла, добавить соду на кончике ножа. Нанести маску на лицо и шею, через 15–20 минут смыть теплой водой.

Маска «Цитрусовая»

Взять 1/2 апельсина, измельчить (можно в мясорубке), добавить 1 ч. ложку крахмала, соду на кончике ножа и 2 ст. ложки лимонного сока, тщательно перемешать. Нанести на лицо, через 15–20 минут смыть прохладной водой.

 

Уход за волосами

Питательный шампунь

Взять 2 ст. ложки соды, растворить в 1 стакане горячей воды, немного остудить. Использовать средство вместо шампуня.

Ополаскиватель для тусклых и ломких волос

Растворить 1 ч. ложку соды в 2 л теплой кипяченой воды. Ополоснуть этим раствором волосы после мытья шампунем. Повторять процедуры в течение 2–3 месяцев.

Средство против перхоти

Перед мытьем головы обычным шампунем втереть небольшое количество соды в кожу головы, затем смыть.

Средство от выпадения волос

Взять 500 мл кипяченой воды, развести в ней 50 г соды, 10 г глицерина, 10 капель пихтового масла и 10 капель масла чайного дерева. Тщательно перемешать, применять в качестве шампуня ежедневно. Волосы после этого шампуня лучше промывать не под душем, а кипяченой водой, поливая голову ковшиком. Хранить этот «шампунь» можно в пластиковых флаконах из-под обычного шампуня. Перед употреблением необходимо взбалтывать.

Уход за волосами после бассейна

Взять 1/2 стакана воды, добавить 1 ст. ложку соды и немного лимонного сока, тщательно перемешать. Ополоснуть этим раствором волосы после бассейна.

Средство для смывки краски с волос 1

Взять 10 ст. ложек соды для волос средней длины или 20 ст. ложек для длинных на 1 стакан теплой воды, размешать, добавить 1 ч. ложку соли. С помощью ватного диска нанести содовую кашицу на волосы, равномерно распределяя от корней до кончиков. Полностью покрытые содой волосы помять, скрутить в небольшие пучки, оставить на 40 минут. Затем смыть под проточной водой и вымыть голову с шампунем.

Средство для смывки краски с волос 2

Взять 5 ст. ложек соды на 1 л воды, размешать, нанести на волосы и обернуть их полиэтиленовой пленкой. Оставить содовый раствор на 20 минут. Замыть вымыть волосы с шампунем. Процедуру можно повторить, но не более 2 раз.

 

Гигиена рта

Отбеливание зубов 1

Смешать 1 ст. ложку соды и немного перекиси водорода, получившаяся масса должна напоминать кашицу. Наносить ее на зубы утром и вечером после их чистки, затем хорошо прополаскивать рот.

Отбеливание зубов 2

Зубную щетку смочить, обмакнуть в соду, пройтись по всем зубам круговыми движениями. После этого прополоскать рот.

Отбеливание зубов 3

Смешать по 20 г соды и белой глины, 5 г морской соли. Добавить 4 капли эмульсии лимона или мяты и 2 капли эмульсии чайного дерева. Тщательно перемешать. Получившийся порошок переложить в герметично закрывающийся контейнер. Два раза в неделю чистить зубы этим отбеливающим порошком.

 

Уход за руками и ногами

Ванночка для рук

Взять 3–4 ч. ложки соды на 1 л теплой кипяченой воды, размешать. Опустить в раствор руки на 10–15 минут. Затем промокнуть их мягким полотенцем и намазать увлажняющим кремом.

Борьба с ломкими ногтями

Вечером сделать теплую ванночку для рук: растворить в 500 мл воды 1 ст. ложку соды и 1 ст. ложку соли, продолжительность ванночки — 15–20 минут. После этого слегка промокнуть руки мягким махровым полотенцем и ватным тампоном втирать в ногти и в область вокруг них смесь из 1 ст. ложки разогретого оливкового масла и 1/2 ч. ложки соды. Дать маслу впитаться 20 минут, затем удалить его излишки салфеткой и смазать руки жирным кремом.

Уход за кожей на локтях

В теплую мыльную воду добавить 50 г соды. Опустить локти в тазик и держать 10–15 минут. Затем аккуратно обработать кожу пемзой и смазать кремом.

Французский рецепт от грубой кожи на локтях

Взять 1 л горячей воды, растворить в ней 5 ст. ложек соды и 10 капель масла лаванды. Поставить в ванночку локти. Принимать такую ванну 15–20 минут. После этого вытереть руки и нанести на локти жирный крем (желательно, чтобы он содержал витамин E). Через 15 минут, когда крем впитается, удалить его излишки салфеткой или полотенцем. Эту процедуру следует делать не менее 10 раз.

Избавление от заусенцев

Растворить 1 ч. ложку соды в стакане теплой воды. Опустить в раствор пальцы и держать 15–20 минут.

Средство против мозолей на руках

Взять 1 ч. ложку соды на 1 л теплой воды, растворить. Держать руки в содовом растворе 10 минут, затем насухо вытереть и обработать пемзой. Проводить процедуру 2–3 раза в неделю.

Средство против натоптышей и мозолей на ногах

Взять 2 ст. ложки соды на 1,5 л воды, растворить. Погрузить ноги в раствор на 15 минут. Обработать мозоли и натоптыши пемзой. Вытереть ноги; массируя ступни, нанести питательный крем.