1. Выпишите критерии, которые у вас получились, в таблицу на стр. 43 (пример заполнения приведен на стр. 41–42).
2. Ответьте на вопросы, расположенные напротив каждого критерия. Отвечайте конкретно на каждый вопрос. Это позволит вам раскрыть каждый критерий и посмотреть глубже на образ того, с кем вы хотите быть.
В «своей» таблице я привела примерные вопросы, потому что не знаю, какими будут ваши критерии, но вы можете опираться на мои вопросы и, если необходимо, составлять похожие вопросы для себя.
Эти вопросы нацелены на прояснение каждого критерия. Они помогают конкретизировать ваше представление.
Пишите и анализируйте каждый ответ. Осознавайте все, что с вами будет происходить. Несмотря на то что я много чего знаю про себя и про то, чего хочу и кто мне нужен, я каждый раз заново открываю что-то новое, выполняя эти упражнения.
Успехов вам в познании себя и понимании, кто вам на самом деле нужен. И помните, что другой человек может лишь что-то привносить в нашу жизнь, но он не сможет дать нам то, чего нам не хватает. Иначе мы все время будем искать кого-то, вместо того чтобы что-то развивать в себе.
Для того чтобы у вас сложился ясный портрет, рекомендую сделать отдельную таблицу на каждую характеристику.
Затем на основании полученной информации создайте живой портрет вашего кандидата. Потом впишите ее в форму, представленную ниже.
Кто мне нужен:
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
______________________________________
Пример заполнения таблицы к упражнению 3 
Таблица к упражнению 3 