См. также «Сердце — забота о нем».
Стенокардия, или грудная жаба, — это состояние, обусловленное капхой. Накопившаяся в избытке капха препятствует потоку прана-ваты в коронарной артерии, из-за чего сердечная мышца не получает достаточно крови и кислорода. Это своего рода ишемия, приводящая к боли, которая может быть сильной, острой и сопровождаться чувством страха. Как правило, боль начинается за грудиной, распространяется по левому плечу и внутренней стороне предплечья до мизинца левой руки.
Средства из трав. При лечении стенокардии эффективно такое средство:
шринга басма — 1/8 части
муста — 3 части
арджуна — 3 части
Принимайте 1/2 чайной ложки этой смеси два — три раза в день с теплой водой.
• Еще одно хорошее средство — вскипятите полчашки молока с равным количеством воды, добавьте 1/2 столовой ложки арджуны и две щепотки шафрана и принимайте два — три раза в день. Применяйте это средство как при стенокардии, так и при учащенном сердцебиении (тахикардии).
Специальные травы. Непосредственно во время приступов стенокардии, чтобы достичь немедленного облегчения, принимают определенные сильнодействующие травы сублингвально (под язык). Об этих травах вы можете узнать у своего аюрведического врача.
Целебная паста. На грудь в область сердца нанесите пасту, приготовленную из молотого имбиря (одна чайная ложка), шринга басмы (маленькая щепотка) и теплой воды.
Олений рог. Если вам удастся достать немного оленьего рога, разотрите его на камне или используя ступку и пестик и увлажните, чтобы образовалась паста. Нанесение небольшого количества этой пасты на грудь может немедленно снять боль при стенокардии.
Золотая вода. Еще одно действенное средство — прием золотой воды по одной чайной ложке два — три раза в день перед едой. (Описание приготовления золотой воды см. в Приложении 1.)
Позы йоги. При отсутствии острой боли для улучшения коронарного кровообращения следует осторожно делать упражнения йоги на растяжку. При стенокардии показаны позы Верблюда, Лодки, Кузнечика, Кобры и Скручивание Спины (выполнять осторожно). Выполнение указанных поз способствует лучшему кровоснабжению сердца.
Когда обратиться к врачу
Сердце — драгоценный орган. Отнеситесь внимательно к любому симптому, свидетельствующему о непорядке в сердце. При боли в груди обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если же загрудинная боль возникает систематически, при малейшем напряжении, или если продолжается больше нескольких минут, это нужно рассматривать как чрезвычайную ситуацию, требующую неотложной медицинской помощи.