Тренер:
Лицо, которое отвечает за обучение и тренировку команды и которое готовит ее к работе, т. е. к достижению результатов. Тренер – специалист в области технических и тактических тренировок и психологического и физического развития. Его задачи также могут расширяться в зависимости от его конкретных умений.
Тренерская деятельность:
Этот термин обозначает все, что включает в себя работа тренера: тренировки и развитие, управление, консультирование и исправление ошибок игроков, а также содействие их прогрессу. Качественная тренерская деятельность основывается на глубоком знании психологии и педагогики; ее целью является оптимизация работы команды и полное раскрытие потенциала каждого игрока.
Менеджер:
Менеджер несет ответственность за управление и организацию клуба таким образом, чтобы достигались согласованные оперативные цели. Кроме того, он отвечает за достижения команды и отчитывается за свои действия перед директорами клуба / высшим руководством. Лицо, которое выполняет функцию менеджера команды, должно иметь образование тренера и административного менеджера, а также солидный тренерский опыт. Чтобы исполнять двойную функцию тренера и менеджера команды, явно недостаточно тех знаний и опыта, которые получают игроки. В некоторых клубах одно лицо может выполнять функции менеджера и тренера.
Важно, чтобы тренеры знали, как привлечь внимание к тем элементам, которые предоставят игрокам необходимую информацию (мяч, расположение своей команды и команды соперника), и как научить их интерпретировать эту информацию и поступать соответствующим образом.
Тем не менее, необходимо, чтобы игроки сами пытались найти эту информацию и соответствующие решения. Личное открытие игрока зачастую оказывается более эффективным, чем объяснения тренера.
Таким образом, здесь ведется речь об обучении с помощью открытий, с помощью направления игроков к этим открытиям и воодушевления их на наблюдение за матчами и установками великих игроков.
Пример: Позволить игрокам играть, не прерывая их.
→ Расспросить их, с какими проблемами они сталкивались
→ Воодушевить игроков на поиск самостоятельных решений.
• Игры без ограничений, игры со специальными инструкциями или на специальные темы, управляемые практические игры и работа над техническими / тактическими ситуациями – практические форматы тренировок, используемых для развития мыслительных навыков.
• Возраст, технический уровень, уровень обученности и опыт игрока – критерии, которые нужно принимать во внимание при тренировке мыслительных навыков.
• Эти навыки можно развивать с самого раннего возраста, особенно в отношении игр, в которые подростки играют маленькими группами (начиная с тех, в которые играют без мяча – «казаки разбойники», через баскетбол, уличный футбол и т. д. к настоящей игре в футбол).
→ У игрока может быть очень хорошо развито чувство понимания тактики, но в результате определенных психомоторных и технических недостатков он может сталкиваться с определенного рода ограничениями или испытывать трудности при попытке сделать правильный выбор.
В прилагаемом содержании тренировок мы приводим различные практические игры и шаблоны для максимального улучшения мыслительных навыков и ментальных установок.
Коммуникабельность тренера
Принципы общения
Что бы вы ни делали как тренер, будь то обучение навыкам, приемам, мотивирование игроков выслушивание и решение их проблем, участие в неформальных мероприятиях, – все это достигается через интерактивное общение с ними. Чтобы стать хорошим тренером, необходимо овладеть навыками продуктивной коммуникабельности.
Изучив эту главу, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы:
• Определять и понимать принципы эффективного общения с игроками на уровне группы, подгруппы, индивидуальном, а также специфику контактов на уровне родители (тренер – ребенок),
• понимать, что общение может быть как словесным, так и несловесным,
• грамотно распоряжаться голосом и языком жестов, совершенствуя коммуникабельность,
• определять и практиковать приемы выслушивания как составной части продуктивного общения
1 Принципы продуктивного общения
Понятно, что футбольный тренер обязан общаться со своими игроками, как с группой или подгруппой игроков (например, звенья, тройки), так и индивидуально. Независимо от количества игроков, с которыми вы общаетесь в данный момент, принципы эффективного общения остаются неизменными.
Будьте тренером-энтузиастом
Поставьте себя перед командой как лидер-энтузиаст. Помните, что ваш энтузиазм и любовь к футболу передаются вашим игрокам, прививая им радость игры.
Будьте позитивным тренером
Ведите интерактивное общение с вашими спортсменами в позитивной манере, Своим поведением устанавливайте пример для подражания. Бесконечная критика и окрики снизит уровень мотивации, а то и вообще отобьют у них охоту заниматься футболом. Поэтому не скупитесь на похвалу. Пусть почаще звучат из ваших уст слова одобрения и поддержки.
Будьте требовательны, но уважительны
Четко и ясно объясните игрокам, что от них требуется. В то же время, ваши ожидания должны строиться на их предыдущем опыте и способностях. Не ждите и не требуйте от них недостижимого.
Будьте последовательны во взаимоотношениях с игроками
Контакт со всеми игроками должен быть стабильным, взвешенным и последовательным, независимо от ситуации (до и после каждой тренировки, каждого матча). В противном случае игроки будут сбиты с толку, не понимая, чего от них хотят и что имеет в виду их тренер, давая свои наставления. В итоге, они потеряют уважение к вам.
Умейте слушать
Умение слушать – важный компонент эффективного контакта с игроками.
Всегда демонстрируйте готовность выслушать игроков, которые хотят поделиться своими чувствами, заботами, соображениями.
Обеспечьте действенную обратную связь при определении и исправлении ошибок
Ваш устный контакт с игроками должен быть оптимистичным и информативным. Излагайте мысли ясно и лаконично. Исправляя ошибку, сначала скажите, что было сделано хорошо. Тогда спортсмен будет знать, какой компонент приема он выполняет правильно. И только после этого укажите, что следует сделать, чтобы исправить. ошибку. Всегда заканчивайте поправку на добром слове, посоветовав игроку затрачивать больше времени на отработку данного приема или навыка. Здесь важно отделять самомнение спортсмена как индивидуума от его способности выполнить тот или иной прием. Например, чувство собственного достоинства игрока не должно быть задето только из-за того, что он неправильно выполняет передачу.
Объясняйте вклад каждого игрока в успех команды
Все игроки – часть команды, и тренер должен демонстрировать свою веру в способности каждого игрока внести свой вклад в создание здоровой атмосферы в команде. Вы и ваши спортсмены должны ценить вклад друг друга. Тренеру следует всячески поощрять чувство товарищества, взаимной поддержки. Это – залог создания здорового, боеспособного коллектива.
Ко всем игрокам относитесь как к личностям
Важным качеством тренера является отзывчивость, умение показать игрокам, что вы искренне воспринимаете их как личностей. Старайтесь поговорить с каждым на каждой тренировке, на каждой игре. Приветствуя, обращайтесь к игрокам по имени.
Ведите досье на каждого и регулярно обсуждайте с ними вопросы, там содержащиеся. Можно предусмотреть в таком досье и варианты решений проблемам, возникающих у игрока.
Общайтесь с игроками так же, как общаетесь со своими детьми
Случается, что тренеры, тренирующие собственных детей, возлагают на них слишком большие надежды. Если в группе тренируются ваши дети, помните, что вы не должны требовать от них больше, чем от других ребят.
Само собой разумеется, что в таких ситуациях необходимо избегать проявлений какого бы то ни было фаворитизма. Следует помнить, что раз вы относитесь к своим детям как к личностям, наравне с другими, то нельзя показывать никаких признаков предпочтительного отношения к ним.
2. Несловесное общение
Контакт с игроками может быть как словесным, так и несловесным. «Смотри, наш-то сегодня в хорошем настроении» или «Да он кипит, потому что попали». Как они узнают об этом? Как вы им об этом сообщили? Тренеры передают игрокам достаточно обширную информацию своими действиями, мимикой, жестами, телодвижениями, поведенческими манерами, интонациями голоса.
Как вы ведете себя перед игрой? Что вы делаете во время игры? Как вы ведете себя когда команда выигрывает/проигрывает? Как вы реагируете на ошибки игрока в тренировке/игре? Несловесное поведение тренера всегда должно совпадать со словесным. Ваши ученики должны постоянно видеть, что слово у вас не расходятся с делом во всем. Например, если вы требуете от игроков пунктуальности при явке на мероприятия команды, то и ваше поведение должно отражать это требование.
Все, что вы сообщаете игрокам несловесными средствами, имеет такое же серьезное значение, как и то, что вы сообщаете им голосом. Например, ваш игрок наносит сопернику удар ногой, но штраф за это не получает. Тренер, который устно не выразит порицания за это нарушение, показывает свое молчаливое согласие с неспортивным поведением спортсмена.
В качестве положительного примера несловесной коммуникации можно привести ситуацию, когда тренер приветствует хороший эпизод в исполнении игрока с помощью глаз, улыбки и хлопком по спине. В качестве негативного примера можно привести внешний вид разозленного тренера, стоящего широко расставив ноги, со сжатыми губами, сузившимися глазами, руки судорожно сцеплены, голова осуждающе покачивается из стороны в сторону. Главное – всегда помнить о тех сигналах, которые вы посылаете спортсменам своим поведением, как словесными, так и несловесными средствами.
Полезно также проследить за игроками, поскольку проявления их несловесного поведения могут привести к недоразумениям. Пример: игрок засмеялся в ходе ваших указаний. Над чем (кем)? над тренером, над только что высказанной им идеей, или же он непроизвольно вспомнил о смешном эпизоде в школе? То, как вы истолкуете такие действия игрока, определит вашу реакцию.
Часто бывает, что в процессе словесного и несловесного общения передается противоречивая информация. В таких случаях мы склонны верить несловесным проявлениям, прежде всего потому, что понимаем: они являются бессознательными, трудно контролируемыми, и, следовательно, говорят об истинных чувствах.
Контрольные вопросы и задания
Представьте себе игрока, который смеялся или хмурился (или вспомните имевший место факт) во время вашего обращения к команде. Перечислите различные реакции тренера в зависимости от того, как были истолкованы тренером его действия.
3. Эффективное использование голоса и жестикуляции
Эффективность вашего словесного и несловесного общения с игроками будет зависеть от того, насколько грамотно вы используете свой голос, мимику и жесты.
Действенное использование голоса
Несколько рекомендаций относительно правильного использования голоса:
• Говорите ясным языком, поддерживая при этом непрерывный визуальный контакт.
• Периодически, внимательно присматривайтесь к тем, кто стоит (сидит) дальше от вас. Видите ли вы признаки того, что они хорошо слышат? Если есть сомнения, спросите.
• Голос должен звучать чуть громче вашего обычного, за исключением тех случаев, когда приходится напрягать голосовые связки для передачи команд на большое расстояние (например, на футбольном поле. Если повышать голос без необходимости, то они сами начнут шуметь. Многие тренеры умеют привлечь сосредоточенное внимание, умышленно понижая голос. Попробуйте!
• Используйте изменение формы слова или интонацию для передачи различных состояний (энергичная форма, терпеливая, серьезная, озабоченная).
• На показ или объяснение приема не затрачивайте более трех минут. Сначала показ – затем объяснение
Во время объяснений говорите языком, понятным вашей аудитории (возраст, уровень подготовленности). Следите за реакцией: понимают они или не понимают ваши объяснения.
Контрольные вопросы и задания
Хотя все мы часто выражаем свои эмоции словами, еще чаще мы передаем их интонацией, артикуляцией, особым выговором слова. Повторите какое-нибудь имя или короткую фразу так, чтобы только одна интонация голоса последовательно передавала: восхищение, тревогу, раздражение или другую эмоцию по своему выбору.
Действенное использование «телесного языка»
Некоторые предложения по эффективному использованию языка тела:
• Передвигайтесь между игроками, чтобы они чувствовали, что вы уделяете время каждому
• Варьируйте расстояние и положение между собой и игроками, чтобы таким способом регулировать степень личного контакта. Например, располагаясь совсем близко к ним, чтобы взгляд охватывал всех, вы тем самым обозначите ваше желание непосредственного интерактивного общения.
• Соблюдайте постоянный визуальный контакт со всеми игроками. Это не только успокаивает их, но и вас снабжает ценной информацией: кто и как вас слушает и понимает.
• Рукопожатие или хлопок по плечу или спине, твердое пожатие предплечья, или объятие за плечи – все это сильнодействующие средства передачи вашего участия и поддержки. Но здесь следует помнить, что если потрепать парня по голове, то это может напомнить ему родительские ласки раннего детства и, когда такой прием применяется к футболисту, то он может быть воспринят так, как будто это нечто умаляющее или унизительное.
• Старайтесь всегда располагаться лицом к игрокам. Поворот к ним спиной может быть воспринят ими как знак неуважения. Кроме того, располагаясь, спиной вы теряете визуальный контакт, столь ценный инструмент несловесной коммуникации.
• Не забывайте о том значении, которое имеют ваши позы и жесты при общении с игроками (мимика, движения рук и ног, глаз).
Как привлечь внимание
Для привлечения внимания ребят к тому, что вы делаете в данный момент, можно пользоваться следующими приемами:
• Установите постоянное место сбора, построения перед началом каждой тренировки.
• Применяйте сигнал (свисток, поднятая рука), чтобы показать, что вы требуете внимания.
Если используете свисток, то свистите в меру громко и в меру продолжительно для привлечения начального внимания
• Соберите игроков в группу и внимательно осмотрите всех.
• Если один или два игрока не слушают вас, взгляните прямо на них и попросите внимания, называя их по именам. Если кто-то злостно мешает вести занятие, лучше всего удалить его из группы, продолжить тренировку, а с этим разгильдяем разобраться позже.
Если вдруг вы видите, что теряете внимание спортсменов, задайте себе следующие вопросы:
• Достаточно ли ясно и точно я выражаю свои мысли?
• Все ли хорошо видят и слышат меня? Если нет, то перестройте их.
• Не слишком ли много времени я затратил на показ и (или) пояснения?
Контрольные вопросы и задания
Оцените, с помощью ниже приведенного вопросника, насколько действенно вы общаетесь со своими футболистами. По каждому пункту обведите кружком букву, наиболее емко характеризующую вас:
(В – Всегда, Ч – Часто, И – иногда, Н – Никогда).
Можно также предложить заполнить карточку на вас самим игрокам. Таким способом вы можете узнать, как спортсмены воспринимают ваш метод общения с ними, и совпадают ли их оценки с вашими.
Упражнение 2
Какие методы, кроме самооценки, отраженной в вопроснике, можно использовать для оценки качества вашего общения с игроками? Подсказка для начала: например:
• Контакт с помощниками, игроками, родителями.
• Применение диктофона и видеомагнитофона
4. Техника слушания
Еще одним важным компонентом действенной коммуникации является умение слушать. Насколько хорошим слушателем вы являетесь? Сколько, из того, что говорят вам спортсмены, вы на самом деле слышите? Выслушивание говорит им, что вы искренне уважаете их чувства, мысли и предложения, что вы им небезразличны.
Умение терпеливо слушать дается нелегко. Как и любой другой навык, его следует отрабатывать. Приведем несколько приемов совершенствования техники слушания.
Внимательное выслушивание
Сам процесс выслушивания инициируется тренером, что можно показать с помощью мимики, жеста и молчаливого выслушивания, пока спортсмен говорит. При этом нельзя недооценивать прямого, «глаза в глаза» контакта с игроком. Эти действия показывают спортсмену, что вы, как тренер готовы его выслушать.
Перифраз
Повторите своими словами, что именно, по-вашему, сказал игрок, чтобы убедиться в том, что вы поняли, что он имел в виду. Перифраз дает возможность понять сказанное во всей полноте. Перифраз также дает и игроку возможность, по принципу обратной связи, убедиться в том, что тренер правильно воспринял его информацию. Тогда спортсмен сможет разрешить любое возможное недоразумение.
Мостик
Показать, что вы слушаете (и слышите), что говорит игрок, можно с помощью слов-«мостиков», таких как «понял» и «да».
Повтор
Повторите последнюю фразу или несколько слов, только что сказанных игроком. И только.
Предложите пояснить
Попросите игрока пояснить подробнее, что он только что произнес. Для этого поставьте под вопрос сделанное игроком замечание, реплику, которые вы не поняли. Предлагая спортсмену пояснить сказанное, вы демонстрируете свое уважение к нему.
Контрольные вопросы и задания
Потратьте несколько минут на выслушивание игроков после тренировки или матча. Получите от них информацию о том, что было сделано хорошо и над чем еше им (вам) еще следует поработать.
Какие вопросы можно здесь задать?
• Что из сделанного особенно понравилось?
• Чему конкретно вы сегодня научились?
• Что, по-вашему, прошло особенно удачно?
• Подбадривали ли вы друг друга?
• Что именно вы хотели бы сделать в следующей тренировке (игре)?
• Что особенно запомнилось?
Специфика общения в футбольной среде
Развитие продуктивного общения с группой индивидуумов необходимо для успешной организации учебно-тренировочного процесса. Родителя, судьи, помощники, менеджеры, медперсонал, администраторы – все они составная часть большой единой команды род названием «Футбол». Установление и развитие духа сотрудничества, взаимопомощи между всеми этими индивидуумами – это залог нормального рабочего процесса и достижения результата.
Изучив этот раздел, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы:
• понимать, когда и почему тренеру необходимо проводить родительские собрания,
• планировать и вести родительское собрание,
• определить средства поиска взаимодействия с родителями,
• понимать роль судей и установить с ними отношения, основанные на взаимном уважении
• определять (и распределять} роли вспомогательного персонала (ваш помощник, администратор, врач),
• определять средства установления гармоничных отношений с ними
• понимать роли руководящих деятелей национальной федерации, лиги и др.
1. Общение с родителями
Установление конструктивных отношений с родителями ваших ребят окажет весьма существенное влияние на конечный успех вашей программы подготовки. Регулярное проведение родительских собраний является одним из лучших средств общения с родителями юных футбол-листов. Оно поможет вам заручиться их помощью и поддержкой.
Когда проводить родительские собрания?
В принципе, имеется четыре срока, когда их следует проводить с наибольшей пользой:
• Перед началом комплектования группы (набор)
• Начало соревновательного сезона, после завершения набора
• В середине сезона
• По окончании сезона
Зачем нужны родительские собрания?
Перед набором
Проведение собрания перед набором окажет тренеру помощь в достижении следующих целей:
• позволит родителям понять, что процесс набора направлен на зачисление ребят з ту команду, где они получат наибольшую пользу,
• разъяснить, какие факторы будут учитываться при наборе (тесты на уровень подготовленности, двусторонние игры, результаты собеседований),
• разъяснить, как проводится набор (система начисления баллов по тестам и двусторонним играм, интерпретация оценок, использование других тренеров или квалифицированных селекционеров при оценке игроков).
Перед началом сезона, после набора
Это первое собрание, проводимое рослее набора игроков, которых вам предстоит тренировать, приобретает большое значение в плане установления позитивных отношений с родителями. Имеется ряд причин для проведения такого собрания:
• возможность для родителей и тренера ближе познакомиться друг с другом,
• возможность для родителей понять цели и задачи вашей программы,
• информировать родителей о деталях этой программы,
• информировать родителей о том, что ожидается и от них, и от игроков,
• поможет вам понять заботы и интересы родителей,
• заручиться помощью и поддержкой родителей в жизнедеятельности команды в сезоне,
• установить открытую линию связи между вами и родителями.
В середине сезона
Собрание в этот период целесообразно провести в целях:
• подкрепления (развития) ключевых моментов программы,
• обсуждения прогресса, как отдельных игроков, так и команды в целом,
• поиска решений возникших проблем,
• привлечения родителей к помощи в осуществлении каких-либо специальных мероприятий или проектов.
По окончании сезона
Весьма полезно и целесообразно будет провести итоговое родительское собрание в конце сезона, для того чтобы:
• ознакомиться с впечатлениями родителей о вашей программе,
• дать родителям свою оценку годового цикла,
• закончить сезон с хорошим настроением.
Оценка родителями работы тренера и его программы подготовки
Разработайте специальный оценочный лист, который родители могли бы заполнить за короткое время. Постройте вопросы так, чтобы у них была возможность оценить, насколько успешно были решены задачи команды. Кроме того, поинтересуйтесь их предложениями и пожеланиями на предмет совершенствования вашей годичной программы и вашей работы как тренера.
2 Приведем примерный перечень вопросов для родителей.
Оцените, насколько, по-вашему, ваш ребенок:
1. Освоил основные навыки
2. Получал удовольствие
3. Развил уверенность в своих силах
4. Научился самоуважению
5. Развил уважение к партнерам
6. Усвоил правила спортивного поведения
7. Участвовал в принятии решений
Оч. хор.
Так себе
Незначительно
Насколько, по-вашему, тренер:
1. Был хорошим педагогом
2. Хорошая организация УТЗ
3. Потенциал побед в перспективе
4. Коммуникабельность с игроками
5. Коммуникабельность с родителями
6. Установил уважительные отношения с судьями
7. Ко всем игрокам относился справедливо
Оч. Хор.
Средне
Слабо
Организация и проведение первого родительского собрания после набора
Планирование собрания
Спланируйте первое собрание как можно скорее после окончания набора. Подберите помещение, достаточно просторное и легко доступное для родителей. Родителей лучше всего приглашать письмом, после чего обзвоните их.
Нет нужды доказывать важность первых впечатлений. Готовиться первому собранию следует с особой тщательностью и ответственностью. Некоторые тренеры предпочитают приглашать родителей вместе с детьми, поскольку считают, что такая форма расширяет возможности общения между родителями, тренером и игроками. Однако другие полагают, что участие спортсменов ограничивает контакт между родителями и тренером. Поэтому решайте сами, что на ваш взгляд целесообразнее.
Проведение собрания
Прежде всего, важно установить атмосферу, в которой родители почувствуют, что им рады. Дайте им понять, что их активное участие и вклад на протяжении всего собрания желанны и что вы это высоко цените.
Примерная повестка дня собрания должна включать следующие темы:
• Общая вступительная часть (5-10 минут)
• Ваша тренерская философия (10–15 минут)
• Детали вашей конкретной программы (15–20 минут)
• Чего вы ожидаете от родителей (15–20 минут)
• Заключительная часть (20–25 минут)
Вступительная часть
Представьтесь и представьте помощника, администратора, доктора. Родители всегда хотят знать о тех, кто будет тренировать и регулярно общаться с их детьми. Следует расположить к себе родителей, внушить им доверие к себе как к специалисту, тренеру их детей. Представьте им информацию о себе самом – о вашем тренерском опыте, почему вы работаете тренером, кратко и в общих чертах изложите свою биографию, послужной список. Дайте краткое объяснение значения и цели собрания. Обязательно выразите признательность за их интерес и участие.
Ваша тренерская философия
При подготовке к этой части собрания, просмотрите еще раз Модуль 2 – «Роль тренера». Родители хотят знать о вашем тренерском подходе – о месте, которое вы отводите физической, психологической подготовке, развитию социальных навыков, спортсменов; какое значение придаете забаве, стремлению к победе. Родители захотят узнать и о ваших методах обучения навыкам и приемам в футбле, ваши способы развития дружеских отношений между игроками. Напомним, что как тренер вы являетесь весьма значимой ролевой моделью для тех, кого тренируете. Поэтому вы должны показать, что ваша тренерская философия отвечает запросам и желаниям спортсменов.
В этом месте как раз необходимо четко и ясно изложить цели и задачи вашей программы. Здесь же следует сказать и о том, чего вы ожидаете от спортсменов. Одновременно, это – хороший момент для получения ответной реакции родителей на цели и задачи, которые они расценивают как наиболее важные, и гарантом решения которых они хотели бы вас видеть. Кроме того, они захотят убедиться в реалистичности ваших ожиданий от спортсменов.
Детали вашей программы
Расскажите об особенностях вашей программы и о том, как вы намерены ее реализовывать. Родители, вероятнее всего захотят (да и должны) знать о:
• календаре и местах проведения тренировок и матчей
• продолжительности сезона
• продолжительности тренировок и матчей
• экипировке и где ее покупать
• игровом времени.
• поездках и связанных с ними расходах
• медосмотрах
• страховании на случай травм
• распорядке дня в команде и дисциплине
• турнирах и источниках финансирования
• мероприятиях по привлечению средств
Снабдите родителей списком состава с указанием имен, фамилий, адресов и номеров телефонов.
Уточните, что конкретно вы ожидаете от игроков и родителей, исходя из деталей программы на весь цикл.
Чего вы ожидаете от родителей
Очень важной составной частью собрания является изложение ваших ожиданий, касающихся родителей. Как уже говорилось, конечный успех всей работы, во многом будет зависеть от ваших добрых отношений с родителями. Очень полезно было бы учредить родительский комитет – для координации и распределения обязанностей в рамках реализации предложенной вами программы. В примерный список обязанностей членов родительского комитета целесообразно было бы включить следующие вопросы:
• организация транспорта для доставки команды на тренировки и матчи и обратно
• звонки родителям/игрокам о предстоящих внеплановых мероприятиях
• организация вечеров
• организация вечера, посвященного окончанию сезона
• уточнение каналов связи после первого собрания
Родители, как и тренеры, являются значимыми ролевыми моделями для ребят. Родителям нужно периодически напоминать, что футбол это занятие для ребят, а не для них. Те родители, которые имеют ясное представление о целях и задачах команды на сезон, непременно будут способствовать повышению качества участия спортсменов. Родители должны обеспечить поддержку и поощрение ребят в их стремлении к достижению поставленных целей.
• Игрой управляют судьи. Не оспаривайте их руководящей роли и решений. Любой свисток принимайте как должное, даже если считаете его ошибочным.
• Не орите на судью, когда считаете, что он ошибся. Помните, что ваше поведение за скамьей по отношению к судьям передается игрокам.
• Не воспринимайте решения судьи как его выпад против вас лично. Свисток против вашей команды – это не свисток против вас.
• Не упорствуйте в громогласной критике плохого судейства на протяжении всего матча. Меры по улучшению судейства надобно принимать профессионально, вне матчей
• Хвалите судей за правильные решения, в чью бы пользу они ни принимались
• Можно подумать и о том, чтобы приглашать судей на вечер, посвященный окончанию сезона. Помните, что судьи в равной степени заинтересованы в подготовке хороших игроков.
Ваши отношения с вспомогательным персоналом
Для нормального функционирования вашей программы необходимо установить действенное, рабочее общение с помощниками. В их число входи ваш непосредственный помощник, администратор и врач-массажист. Тренер, как правило, находится в постоянном контакте со своим помощником (помощниками) и администратором. Для обеспечения гармоничных отношений с этой группой специалистов можно (и нужно) сделать следующее:
• поставьте себя лидером для всей команды помощников
• произведите четкое распределение обязанностей между собой и ими
• стройте уважительные отношения к ролям каждого из вас
• постоянно оказывайте друг другу помощь и поддержку, работайте в духе честности и открытости
• в общении с помощниками будьте справедливы и последовательны
• регулярно совещайтесь перед каждой тренировкой, сверяйте план занятия
• периодически давайте им оценки и обменивайтесь мнениями
• поощряйте к открытому высказыванию их предложений и вопросов
• не забывайте выражать свою признательность, когда это уместно
• внушите своим помощникам ощущение значимости и важности их ролей футболе вообще и в вашей команде в частности
При распределении обязанностей между вами вторым, на последнего можно возложить такие задачи как:
В тренировках
• проведение разминки
• модификация выбранных упражнений
• активное участие в выполнении упражнений
• работа с игроками по развитию скоростно-силовых кондиций
• работа в специфических ситуациях (схемы действий в разносоставных ситуациях, работа с вратарями, дополнительные занятия с отстающими и т. д.)
• периодически – самостоятельное проведение занятий В матчах
• анализ тактико-технических действий обеих команд
• внесение предложений по возможным коррективам в тактике игры
• корректирующие советы отдельным игрокам
• ведение статистики по игре команды и отдельных игроков
• письменные замечания по игровой деятельности каждого игрока
• помощь главному при подсказках на скамье
• функции связного между главным и игроками
• следить за пульсом настроения команды
• помощь администратору в поездках
• контроль диетических привычек игроков
• контроль за травматизмом и своевременным оказанием медицинской помощи
Обязанности администратора могут сводиться к таким как:
• заявки, стартовые протоколы
• переговоры по количеству ледового времени для тренировок и матчей
• вопросы экипировки и инвентаря
• отчеты о матче
• организация переездов
• заявки на участие в турнирах
• финансовые вопросы и страхование
• организация в раздевалке и обеспечение безопасности
Обязанности тренера-врача сводятся к следующему:
• оказание первой помощи
• контроль подгонки экипировки
• проверка экипировки и инвентаря на предмет должного ухода и соответствия правилам
• обучение игроков правилам ухода за экипировкой и инвентарем
• лечебно-терапевтические мероприятия для травмированных
• обучение игроков и родителей азам профилактики травм
Контрольные вопросы и задания для тренера
Перечислите возможные иные обязанности ваших ассистентов:
Помощника:
Администратора:
Врача:
4 Общение с официальными лицами
Установление делового, продуктивного общения с руководящими деятелями необходимо для успешной реализации вашей программы. В их число входят и президент национальной федерации, и генеральный секретарь, и руководство лиги, судейского, дисциплинарного, тренерского комитетов и многие другие. Для эффективного взаимодействия со всеми руководителями, тренеру следует проникнуться пониманием их ролей.
В этом плане нужно знать и всегда иметь перед собой все их имена, фамилии, описание их обязанностей, а они (обязанности) – в разных федерациях разные. Вся эта информация должна содержаться в уставах и регламентах федерации и (или) лиги. С учетом возможных различий и несоответствий, приведем, все же, описание типичных должностных обязанностей этих функционеров:
• Президент направляет всю деятельность федерации или лиги и является гарантом соблюдения устава и философии организации всеми ее участниками.
• Генеральный секретарь и исполком отвечают за текущую деятельность и благоденствие футбола рамках своей организации. Назначение председателя судейского и тренерского комитетов, источники финансирования и контроль над расходованием средств, подготовка судей и тренеров, контроль над соблюдением дисциплины и порядка внутри федерации, – вот некоторые из ключевых задач, входящих в компетенцию этой группы организаторов.
• Председатель тренерского комитета (или начальник соответствующего отдела, управления) отвечает за организацию и функционирование всей системы подготовки тренерских кадров. Сюда может входить поиск, отбор, подготовка, аттестация тренеров. Эти деятели могут стать источником ценной информации для всех тренеров.
• Президент лиги отвечает за организацию соревнований и соблюдение календаря. В его компетенцию входит также контроль над реализацией политики лиги и соблюдением ее регламента всеми членами. Тренер или администратор команды всегда могут обратиться к нему за разъяснениями любых вопросов, возникающих в ходе чемпионата.
• Кроме того, руководство лиги устанавливает, время для, матчей, проводимых под эгидой федерации, и обеспечивает соблюдение установленных ею порядка и правил.
Как тренер, вы должны тщательно изучить всю иерархию и политику национальной федерации, а также лиги, в которой выступает вверенная вам команда. Понимание этого важного аспекта вашей роли поможет вам в работе на длинном и непростом пути к успешному завершению соревновательного сезона.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ И ВЫВОДЫ
• Для установления действенного общения с родителями игроков возьмите за правило проведение родительских собраний.
• Установите позитивные и взаимно уважительные отношения с судьями.
• В целях реализации своей программы, развивайте гармоничные отношения с помощниками, администратором, врачом, руководством национальной федерации и лиги.
Расстановка обучающихся и место преподавателя в ходе занятий
При расстановке обучающихся нужно исходить из нескольких условий.
1. В первую очередь надо следить за экономичным использованием имеющегося в распоряжении места и снаряжения (два фактора, в значительной мере влияющие на результат занятий). С этой точки зрения мы рекомендуем приведенные выше формы обучения.
2. Результат занятий будет более эффективным, если время, отведенное на них, использовать экономично и разумно. Расстановка учеников должна быть простой, легко организуемой и быстро выполнимой.
3. Следует позаботиться о том, чтобы в ходе занятий преподаватель хорошо видел всю группу, а группа – преподавателя.
Наиболее простая форма обучения техническим элементам в групповом занятии – когда ученики становятся в два ряда один против другого. Таким образом, на двух-четырех игроков будет один мяч. При этой форме преподаватель находится между рядами, в одном из их концов (рис. 1), или перемещается позади рядов.
Рис. 1
Если количество мячей и место ограничены (например, в спортивном зале), но, несмотря на это, мы намерены провести групповое занятие, целесообразно расставить учеников в несколько стоящих друг против друга колонн. Количество колонн определяется местом и в первую очередь количеством мячей. При таком варианте расстановки место преподавателя – двумя крайними колоннами (рис. 2). Игрок, выполнивший движение, становится в конец своей или противоположной колонны.
Рис. 2
При групповых занятиях эти две формы наиболее соответствуют упомянутым выше требованиям. Место, ограниченное количество мячей, а возможно, и специфика изучаемого технического элемента могут потребовать особых форм занятий. Эти формы должны быть определены преподавателем в зависимости or местных условий.
Если тренер вынужден заниматься со всей командой, что бывает при работе в спортивных секциях, в процессе тренировок команд невысокого класса, а также в школьных кружках, ему необходимо учитывать упомянутые выше условия и возможности для оптимальной расстановки обучаемых.
Наиболее простая форма; расстановки игроков в командных занятиях при наличии одного мяча – полукругом (рис. 3) или кругом (рис. 4). Если число игроков команды больше обычного, они образуют двойной полукруг (рис. 5) или двойной круг (рис. 6). Преподаватель при этих формах обучения должен менять место в направлении, указанном на рисунках.
Эти формы пригодны для обучения различным видам ударов ногой, головой, приема и ведения мяча, финтов, вбрасывания и т. д. При двойных полукругах и кругах полукругах и кругах ученик, выполнивший удар, становится за своим партнером.
Рис. 3
Рис. 4
Рис. 5
Рис. 6
Для обучения передачам, ударам по мячу головой, приему мяча со стороны можно рекомендовать расстановку квадратом или волнообразной линией, а иногда и парами или по трое, как показано на рис. 7 и 8 (обратите внимание на место и направление движения преподавателя на отдельных рисунках).
Рис. 7
Рис. 8
На командных занятиях при обучении почти всем техническим элементам приемлема форма расстановки в две колонны, одна против другой (рис. 9).
Рис. 9
Рис. 10
Если одна колонна сдвинута в сторону, то такой способ расстановки может быть хорош при выполнении упражнения в передаче в сторону, во время ведения мяча (рис. 10). Передавший мяч игрок встает в конец своей колонны.
При описанных выше формах обучения расстояние между игроками заранее определить нельзя. Это зависит от характера разучиваемого элемента, подготовленности учеников и не в последнюю очередь от размеров площадки для тренировки.
Приведенные формы расстановки игроков наиболее простые и употребительные. Однако характер разучиваемого технического элемента, подготовленность учеников, дисциплина и материальные условия могут потребовать от преподавателя изменения формы занятий.
Обучение начинающих новым техническим элементам
Обучение новому техническому элементу, предусмотренному в графике тренировок, мы начинаем уже в подготовительной части тренировки. Выполняя различные подготовительные, целевые и направляющие упражнения, мы содействуем предотвращению возможных травм и быстрейшему освоению разучиваемого элемента.
Обучение новому материалу начинается в основной части занятия. Обучение ведется обычным методом. Расставив учеников, следует коротко объяснить изучаемый элемент техники. Затем тренер или наиболее умелый игрок демонстрируют его.
После демонстрации движения обучение элементу проводится постепенно, с объяснением отдельных технических приемов.
После овладения техническим элементом нужно для практики включить его в игру «при помехах», в различные игры или в эстафетные игры, а также в двустороннюю игру. Условия игр или соревнований надо составить так, чтобы разученный элемент можно было применять разнообразно и часто, что приведет к лучшему его усвоению.
Проводя занятия с большой группой, тренер, естественно, ограничивается только исправлением общих ошибок. Исправлять индивидуальные ошибки лучше на индивидуальных занятиях.
Если после повторного устного замечания или показа, как исправить ошибку, устранить ее не удалось, следует прибегнуть к более эффективному методу. Например, применить подводящие упражнения с имитирующими движениями и созданием вынужденных положений. Если и это не поможет, то ту часть упражнения, в которой допущена ошибка, тренер показывает отдельно несколько раз, а в случае необходимости возвращается к предыдущей ступени обучения. После ликвидации грубых ошибок можно переходить к постепенному освоению технического элемента, которое осуществляется до удачного его выполнения.
Освоение правильной техники – длительный процесс. На тренировках часто можно видеть, как тот или иной игрок хорошо бьет по мячу, а во время игры допускает ошибки. При обучении необходимо большое терпение. Надо помнить, что для отличного владения техникой в ходе игры необходимо, чтобы она перешла в навык, а для этого нужно время.
При обучении начинающих надо стремиться, чтобы они правильно выполняли общепринятые технические элементы. Вначале нельзя мириться ни с никакими индивидуальными отклонениями. Однако позднее можно допустить небольшие отклонения от общепринятого способа выполнения элемента. Случается, например, что игроки при ударах по воротам не полностью отводят ногу назад. Другие при ударах внутренней частью стопы не поворачивают полностью ударную ногу, чтобы достичь этим посланной по дуге в сторону крученой передачи. Некоторые футболисты при игре головой бьют по мячу только боковой частью лба. Такие индивидуальные отклонения в технике могут допускаться, если игрок применяет их с хорошим результатом и особенно если они уже закрепились. Однако при выполнении технических элементов индивидуальным методом нельзя допускать крайностей, ибо ошибочная техника в конечном итоге приводит к плохой игре.
Методические особенности выбора упражнений для тренировки
К какому бы занятию мы ни готовились, нельзя отвлекаться от целей годовой программы и конкретного тренировочного плана, хотя при выборе упражнений для тренировки приходится учитывать много других факторов.
Намечая конкретные упражнения к очередному занятию, необходимо всегда принимать во внимание возраст игроков: в зависимости от этого фактора регулируется не только суммарная нагрузка тренировки, но и нагрузка в отдельных ее частях, а также паузы между упражнениями.
Молодой организм не выдерживает длительных больших нагрузок. Поэтому надо, уменьшая длительность нагрузок, планировать паузы между упражнениями (в первую очередь между теми, что способствуют развитию быстроты, силы и выносливости).
Если не совсем однозначно, то в общем верно это и при выборе упражнений для технической и тактической подготовки. Отобранные для разучивания элементы техники должны быть посильными для футболистов. Например, надо очень тщательно продумать, подготовлены ли футболисты для разучивания техники отбора мяча подкатом; взвесить, поймут ли они и смогут ли выполнить более сложное игровое упражнение и т. п.
Наряду с возрастом обязательно принимать во внимание двигательную подготовленность игроков. В качестве гимнастического комплекса общей разминки школьникам, регулярно посещающим уроки физкультуры, надо выбирать одни упражнения, а взрослым игрокам – другие.
Сложные технические задания можно включать в тренировки лишь тех футболистов, которые уверенно выполняют основные элементы этих заданий. Не соответствующие подготовленности упражнения могут поколебать уверенность футболистов в своих силах.
Примерно так же обстоит дело с изучением тактики. Усвоить, например, современную тактику быстрого нападения способны лишь те футболисты, которые освоили определенные технические навыки, обладают тактическим мышлением и развили до соответствующего уровня физические способности. Выбранные упражнения должны соответствовать подготовленности футболистов.
Подготовленность игроков следует принимать во внимание и с другой точки зрения. Идти вперед можно лишь тогда, когда полностью освоен и усвоен изученный материал. Поспешность часто приводит к невосполнимым пробелам. С этой точки зрения особенно тщательно надо следить за молодыми развивающимися игроками, организм которых еще не сформировался окончательно. Упражнения, превышающие их силы, могут не только затормозить развитие способностей футболиста, но и нанести ущерб здоровью.
Отдельные тренеры дают игрокам непривычно большую нагрузку непосредственно перед матчем: Ошибочно вводить в тренировку перед игрой и упражнения (подтягивания, отжимания и т. п.), воздействующие на нерабочие мышцы; выполнение таких упражнений сопровождается мышечными болями.
Разнообразие тренировок повышает заинтересованность игроков (особенно ближе к концу сезона). Требование разнообразия относится прежде всего к содержанию основной части тренировки, но касается и всех других ее частей.
В стремлении к разнообразию упражнений нельзя забывать о том, что время от времени определенные упражнения необходимо повторять.
Чаще среди них должны быть такие, которые еще не отработаны до автоматизма. Но даже хорошо известные приемы требуют повторений (хотя и реже, но тоже регулярно). Я не приверженец повторений, каких придерживаются многие тренеры: если в воскресном матче нападающий не смог забить головой «верный» гол, то на ближайшей тренировке он именно в силу этого «должен» до бесконечности отрабатывать удары головой.
Выбирают упражнения для разминки в зависимости от погоды: на скользкой почве практически невозможно (а потому и нецелесообразно) совершенствоваться в прыжка за мячом и т. д. Прежде чем выбирать упражнения, надо тщательно проанализировать условия для их выполнения.