Лунные ритмы – далеко не единственные из тех, что влияют на земные организмы. Есть такая наука – хронобиология. Она изучает ритмы нашей жизни. В XVIII веке французский астроном де Мэран обнаружил, что у растений существуют биологические часы. Ученый занимался изучением вращения Земли вокруг своей оси. И параллельно обратил внимание на то, что в течение суток различные растения в определенное время раскрывают свои лепестки и листья или опять закрывают их. Де Мэран заинтересовался этим явлением. Он изменил условия жизни растений: взял горох и клевер и поместил в комнату, куда не проникал ни один луч света. Обычно горох и клевер по ночам опускают листочки вниз, а с восходом солнца поднимают их вверх. Оказалось, что в темноте растения ведут себя точно так же. Ученый понял, что есть какие-то внутренние регуляторы, которые не зависят от внешних условий. Это было одно из первых открытий в области биоритмов. А некоторые тайны биоритмов не открыты и сейчас.

Уже достаточно давно известно о полуторачасовых периодах во время сна. В эти периоды человек не видит снов. Он спит спокойно. Именно в эти полуторачасовые фазы сна организм полностью отдыхает. Между этими фазами есть «быстрый», или «парадоксальный» сон. Это не спокойный сон, а сон со сновидениями. Такие фазы сна также необходимы организму. Считается, что именно в подобных фазах восстанавливается мозговой тонус, развивается бинокулярное зрение, улучшается память. «Быстрые» фазы сна характеризуются непрерывным «возбуждением» глазных яблок.

Изучение биоритмов дало возможность утверждать, что полуторачасовые циклы есть и в период бодрствования. Оказывается, приливы творческой активности, равно как и желудочные спазмы, повторяются через каждые 1,5–2 часа. То есть среди различных ритмов в нашей жизни большую роль играет полуторачасовой цикл. На протяжении этих полутора часов наблюдаются подъемы и спады, это могут быть периоды мечтательности и беспокойства, спокойствия и повышенной возбудимости. Есть также суточный цикл, который включает сон и бодрствование. Пик жизненной активности падает на 16–18 часов, а спад – на период от 2 до 5 часов. В. Мезенцев приводит результаты исследований ученых, которые показали, что с 9 до 15 часов дня раны заживают намного быстрее, чем с 21 до 3 часов ночи. Акушеры знают, что роды чаще всего происходят в определенное время суток. С «пиком рождаемости» совпадает и «пик смертности». Интересно, что под влиянием биологических часов в течение суток изменяется устойчивость и чувствительность к внешним воздействиям. Один и тот же яд может убить человека ночью, а днем такое же количество яда вызовет лишь недомогание.