Самовосприятие

Начиная со средних классов школы юноши обретают более положительную самооценку, чем девушки. Это гендерное различие происходит частично из-за склонности молодых людей (да и взрослых мужчин) ценить слишком высоко собственные способности, а частично — из-за тенденции женщин недооценивать себя или оценивать слишком жестко. Это различие может быть также результатом того, как молодые люди и девушки оценивают свою физическую привлекательность. Физическая привлекательность становится очень важным фактором начиная с половой зрелости, когда мальчики оценивают свою внешность более позитивно, чем девочки.

В юности самовосприятие мужчин и женщин зависит от стереотипов того, в чем мужчины и женщины хороши.

Это становится понятным на примере: мужчины склонны оценивать себя более высоко в математике и спортивных состязаниях, тогда как женщины выше оценивают свои таланты и умения в чтении, письме и общественных науках. Любопытно, но такие различия в самовосприятии сохраняются, даже когда фактический уровень способностей мужчин и женщин уравнивается.

 

Мужчина, женщина и темперамент

Все мы родом из детства, поэтому и разговор о психологических различиях следует начинать с того, как мы воспринимали себя в юном возрасте. Разница в темпераментах тоже закладывается в той далекой поре. Теоретики и исследователи, подчеркивающие роль человеческой природы в развитии каждого из нас, полагают, что ребенок рождается с рядом индивидуальных особенностей, названных темпераментом. Эти особенности играют важную роль в реакции ребенка на вызовы окружающего мира, а в конечном счете — в формировании будущей индивидуальности взрослого человека. К темпераменту наука проявляла огромный интерес с тех пор, как исследователи открыли его в 20-х годах ХХ века (с той лишь оговоркой, что термин «темперамент» тогда не использовался). Начиная с тех ранних исследований в науке постепенно развивалось понятие характера.

Первоначально было выявлено девять направлений темперамента. Поскольку эти направления взаимозависимы, другие исследователи объединили их в три группы. В 2002 году эти группы были определены таким образом:

Первый тип темперамента — отрицательная эмоциональность. Этот тип включает раздражительность, плохое настроение, негибкость, высокую интенсивность отрицательных реакций.

Второй тип — саморегуляция. Этот тип включает постоянство настроения, эмоциональный контроль.

Третий тип — притяжение (избегание). Этот тип включает разумную общительность, влечение к новым ситуациям и людям или, наоборот, их избегание.

Эти признаки темперамента объединяются, чтобы характеризовать различия между детьми и тем, как они отзываются на сигналы окружающих их людей. Легкий ребенок, например, очень быстро адаптируется к новым людям и условиям, он игрив, отзывчив. Этот тип ребенка с наибольшей вероятностью получит усиленное внимание со стороны взрослых в течение своих ранних лет, потому что взаимодействие с ним легко и приятно. Трудный ребенок, с другой стороны, обеспечивает лишь небольшую положительную обратную связь взрослым. Он суетлив, его трудно успокоить, у него сложности со сном и едой. Наконец, характер «тяжелого на подъем» ребенка отличается медленной адаптацией, он трудно привыкает к людям; взрослые, которые выдерживают контакт с этим типом ребенка, обычно в итоге вознаграждаются положительным поведением, как с легким ребенком, но требуется значительно дольше времени, чтобы выявить их.

Имеется свидетельство, что темперамент остается устойчивым в течение всего времени жизни, однако известны некоторые факторы, которые влияют на различные типы темперамента. Эти факторы включают:

• пол ребенка (например, у девочек темперамент с большей вероятностью изменится, чем у мальчиков);

• детское участие в домашней работе (например, дети, которые ходят в детский сад, развивают более широкий характер, с различными чертами);

• особенности поведения родителей (например, родители, которые чрезмерно контролируют своих чад, в итоге получают детей, которые остаются втиснутыми в узкие рамки в течение долгого времени).

Кроме того, исследования доказали роль культурных различий в развитии и типе темперамента.

 

Мужская и женская реакция на стресс

Как мы уже говорили, мужчины реагируют на стресс острее, чем женщины. Характерно, что у женщин, занятых в стрессовых профессиях, повышается уровень тестостерона (и, возможно, соревновательного поведения). Но справедливости ради нужно сказать, что в современной жизни вообще уровень напряжения зашкаливает.

Хуже того, чем более высокое и/или ответственное положение занимает человек, тем больше он подвержен стрессу и тем выше у него уровень гормонов стресса, главный из которых — кортизол .

Когда содержание кортизола в крови возрастает, то одновременно в организме активизируются процессы, готовящие человека к бегству или нападению. Типичные признаки высокого кортизола — повышенное давление и учащенное сердцебиение, возникающие за счет сужения сосудов, увеличения кровоснабжения сердца и других крупных органов. При стрессе организм поддерживает те органы и системы, которые пригодятся в бегстве или в битве. А вот органы, которые на ход спасения от опасности или победы в бою не повлияют, наоборот, притормаживают свою работу, дабы не отнимать у организма столь важную энергию. Сюда относятся половые органы (что объясняет интимные проблемы в период стресса и нарушения репродуктивной функции при затяжном стрессе) и пищеварительная система. Желания, которые отвлекают от главной цели, отключаются.

Под действием кортизола в организме расщепляются жиры, уровень глюкозы в крови повышается. Гормоны стресса расщепляют животный крахмал, накопленный в мышцах и печени, и запускается процесс, так называемый глюконеогенез, — производство новой глюкозы. Благодаря этим реакциям тело имеет источник энергии, которую использует в критических ситуациях.

По этой же причине при стрессе человек может дольше не испытывать голода. Если здесь вы вспомнили привычку «заедать» стресс — то еда в этом случае вызвана не чувством голода, а другими механизмами. Во-первых, психомоторными реакциями при остром стрессе. Во-вторых, стресс бывает хроническим, то есть таким, чья причина — не в острой критической ситуации, а в постоянном напряжении. Жирные кислоты в кровяном потоке не находят применения, и потому остаются там же — на стенках кровеносных сосудов. Это ведет к скоплению бляшек, которое, в свою очередь, приводит к атеросклерозу. Энергия, не находящая реального выхода, должна быть на что-то израсходована, вот человек и расходует ее на пищеварение, «заедая» свои проблемы.

Изучая механизмы восприятия и вспоминания стрессовых событий, Л. Кэхилл обнаружил различия в процессах образования следов памяти на волнующие инциденты у мужчин и женщин. В одном из экспериментов участникам были показаны фильмы, содержавшие сцены насилия; в процессе просмотра исследователи с помощью позитронно-эмиссионной томографии оценивали активность головного мозга участников.

Через несколько недель участников спросили о том, что они запомнили. Выяснилось, что число фильмов, содержание которых помнили участники, соответствовало уровню активности миндалины во время просмотра.

Но Кэхилл обнаружил и то, что привлекло его особое внимание: в одних исследованиях отмечалось повышение активности миндалины только в правом полушарии мозга, а в других — только в левом. Ученый установил, что в опытах, где наблюдалась активация правой миндалины, участвовали исключительно испытуемые мужского пола, а в тех, где активировалась левая миндалина, — только женщины. Эти различия в процессе формирования памяти на волнующие события позднее были продемонстрированы в трех других исследованиях.

Чтобы понять причину возникновения этих различий, Кэхилл обратился к одной из довольно старых теорий (выдвинутой еще в начале ХХ века). По этой теории правое полушарие мозга занимается переработкой информации, связанной с существенными аспектами ситуации, а левое обрабатывает более мелкие ее детали.

Кэхилл исходил из предположения, что в этом случае препараты, подавляющие активность миндалины, должны ухудшать способность вспоминать суть волнующих событий у мужчин, а у женщин — подробности этих событий.

К числу подобных угнетающих деятельность миндалины препаратов, относится пропранолол (он же анаприлин) — бета-блокатор, который подавляет активность адреналина и норадреналина, и, как следствие, миндалины (в медицине этот препарат используется для лечения гипертонии). Более ранние исследования демонстрировали, что пропранолол и подобные ему препараты ослабляют память на травматические ситуации. В ходе эксперимента, проведенного Кэхиллом, участники — и мужчины, и женщины — получили препарат, а затем посмотрели фильм о маленьком мальчике, который во время прогулки был сбит машиной. Последующий за просмотром опрос показал, что пропранолол ослабил способность мужчин вспомнить суть истории (что мальчик попал под автомобиль). У женщин прием лекарства ухудшил память на незначительные детали фильма: они не могли вспомнить, что в руках у мальчика был футбольный мяч.

Дальнейшие исследования показали, что полушарные различия в реакциях мужчин и женщин на волнующую информацию проявляются почти мгновенно.

В одном опыте участники смотрели на неприятное изображение и реагировали на него всего через 300 миллисекунд короткой вспышкой электрической активности мозга: задолго до того, как человек способен начать анализировать то, что он увидел. Причем эта реакция у мужчин была сильнее выражена в правом полушарии мозга, а у женщин — в левом. На основании этих исследований был сделан вывод, что бета-блокаторы снижают память на травматические события у женщин, но не у мужчин.

 

Бей или беги

Ответ на напряжение — «бей или беги» — это способ, которым тело отвечает на воспринятые угрозы, представляет ли ситуация угрозу для жизни (вроде аварии) или чувства собственного достоинства (вроде экзамена). В любом случае тело готово защитить себя от приближающейся опасности. При этом происходят следующие физиологические изменения:

• сердце начинает биться быстрее, чтобы послать кровь мышцам и мозгу. В результате кровяное давление повышается;

• человек начинает дышать глубоко и быстро. Такое дыхание поставляет телу кислород, чтобы оно могло произвести энергию от увеличенного сахара в крови;

• зрачки глаз расширяются, чтобы человек мог лучше видеть опасность.

Хотя у женщин тоже запускаются такие реакции, мужчины переживают физиологический ответ на воспринятое напряжение гораздо сильнее. Отсюда — неожиданные поступки, когда мужчина сталкивается с тем, что он воспринимает как угрожающую ситуацию. Именно поэтому еще с детства нужно учить людей управлять сильными эмоциями: если никто не показал мальчику, как контролировать сильные реакции, его поведение, вероятно, станет проблемным, а во взрослом возрасте он так и не сможет понять, почему другим мешают его вспышки.

Единственная часть реакции на стресс, которой легче всего научиться управлять, это дыхание. Замедление дыхания облегчает замедление других ответов тела.

На школьном уроке, если мальчик отвечает стоя, это помогает ему лучше подумать и лучше ответить. Все больше существует доказательств того, что встать на ноги или выйти на свежий воздух — способы, которые могут фактически улучшить способность мужчин к ясному мышлению.

Последние исследования показывают, что женщины с меньшей вероятностью отвечают на стресс реакцией «бей или беги». И хотя все способны на эту реакцию при определенных обстоятельствах, женщины чаще склонны к другому ответу — условно называемому «потянуться и поддержать». Они во время стресса с большей вероятностью обратятся к другим женщинам для поддержки, а также защитят друг друга от воспринятых угроз. Социальная поддержка помогает женщинам управлять их реакцией на стресс. Однако тенденция женщин полагаться на общественную поддержку может сослужить им дурную службу в определенных ситуациях вроде прохождения экзамена (будь то в школе или в ГИБДД), где просьба друга о помощи будет неуместной и окажется расцененной как попытка получить ответы от другого.

Хуже всего, что иногда может быть трудно обнаружить, что девочка расстроена, поскольку она становится очень тихой. Признаки заметны, когда она их проявляет, например, плачем или не может ответить на простой вопрос. При описанной реакции кровь идет в центр тела, дальше от мышц, и поэтому женщине труднее двигаться, она становится «тяжелой на подъем».

Этим вопросам посвящено внимание многих исследователей. Например, над ними работали С. Тейлор, Л. Кляйн, Б. Льюис, Т. Грюневальд, Р. Гурунг, Дж. Упдеграфф, которые представили результаты своих работ в статье «Поведенческий ответ на стресс у женщин: тянуться и поддерживать, а не бить или бежать». Дальнейшие работы С. Тейлор над этой темой — «Поведенческая основа союза под воздействием стресса» и «Регуляция уровня кортизола психологическими ресурсами».

 

Поиск безопасного места

Мальчики и девочки, мужчины и женщины выражают эмоции по-разному.

Женщине, которая переживает и нуждается в поддержке, необходимо внимание, ей нужно, чтобы ей уделили время, ей важно сесть лицом к лицу с человеком, которому она доверяет, и поговорить о том, что ее беспокоит.

Она может обратиться с просьбой поговорить или посидеть с ней рядом. И далеко не всегда ей нужно получать анализ ситуации, той проблемы, которая ее тревожит. Чаще этот «мужской» способ, наоборот, может вызвать раздражение. К примеру, она переживает из-за отношений на работе: начальство ужасное, коллеги подставляют, клиенты (покупатели, заказчики, посетители) вымотали все нервы. Вы можете в ответ сочувствующе покачать головой и сказать: «Ох, Лена…», можете добавить «Да, ужасно… Вот подстава… Ну и нервотрепка…» И это вполне сработает, она почувствует, что ей сопереживают. Можно отреагировать по-другому: «Так давай смени работу!», а когда она начнет приводить тысячу причин, почему работу сменить нельзя, вы каждую из этих причин разнесете в пух и прах, разругаетесь с ней, и она разозлится еще больше.

Так бывает не всегда, и не во всех ситуациях, и не со всеми женщинами. Конечно, можно сказать, что совместное аханье — неконструктивно и не решает проблему, и это будет верно. Но дело в том, что в момент острого переживания своего стресса женщина нуждается не в сиюминутном решении проблемы, а в том, чтобы успокоиться, поскольку что-то решать можно, лишь взяв себя в руки. Почему в данной ситуации конструктивный диалог далеко не всегда поможет взять себя в руки, так это потому, что в ответ на эмоцию женщина ждет эмоцию. В любом случае через несколько циклов таких «Ох, Лена…» она придет в себя, выплачется или выговорится, и вот тогда уже можно будет искать разумное решение проблемы.

Что происходит в описанной сцене? Женщина создает для себя безопасное место. Один из самых важных аспектов в психотерапии заключается в том, что люди, попадая в беду, сперва хотят оказаться в безопасности. Когда человек идет дальше — прячется в надежное место и использует его, чтобы рассказать свою историю, сочетание этих двух элементов и превращается в план, который большинство из нас используют для самостоятельной психотерапии.

Сначала — поиск безопасности.

Затем — наша личная история.

И потом — решение.

Мужчина, однако, не приходит к родителям и друзьям со словами: «Поговорите со мной! Мне нужно, чтобы мне уделили особое время». Категорически нет. Но почему?

Сидеть лицом к лицу — просто не то, что дает мужчине чувство безопасности. Где и когда мужчины чувствуют себя в безопасности? Чаще не тогда, когда они сидят лицом к лицу и говорят, а когда они стоят плечом плечу и принимают меры.

Подумайте о местах, где мужчины чувствуют поддержку других мужчин. Чаще всего это происходит, когда они принимают меры и работают на достижение общей цели. Чем более опасна цель, тем ближе мужчины друг к другу. Военное время, полицейские отделы, отделы пожарной охраны, спортивные команды в чемпионате — яркие примеры. Не через доверительные беседы, а через «огонь, воду и медные трубы» мужчины чувствуют себя ближе к другим мужчинам.

 

Различия мужчин и женщин в социальных связях заметны с рождения

Интереснейшие данные описывает автор научно-популярных книг Дебора Блум в работе «Пол мозга: биологические различия между мужчинами и женщинами», а также Э. Мойр и Д. Джессл в книге «Пол мозга». Основываясь на результатах многочисленных исследований, они сообщают, что в первые недели и месяцы жизни маленькие мальчики и девочки демонстрируют различные интересы к другим людям. Девочки в возрасте всего одной недели могут отличить крик младенца от другого шума; их ровесники-мальчики обычно не могут этого сделать. Трехдневные девочки поддерживают зрительный контакт с молчащим взрослым вдвое дольше, чем это делают мальчики. Если же взрослый будет говорить, то девочки смогут поддерживать зрительный контакт еще дольше, а вот для мальчиков разницы в этом не будет. Четырехмесячные девочки могут отличить фотографии тех, кого они знают, от фотографий незнакомых людей; мальчики того же самого возраста сделать этого не могут. С другой стороны, пятимесячные мальчики больше, чем девочки, интересуются трехмерными геометрическими формами и мигающими огнями. Они улыбаются им, обращают к ним свой лепет, как будто бы эти объекты живые, — ошибка, которую девочки совершают очень редко.

Когда есть выбор, годовалые девочки смотрят дольше на кадр с изображением человеческого лица, тогда как мальчики смотрят дольше на изображения автомобилей. Но маленькие девочки не только больше интересуются людьми, чем мальчики; они, кажется, больше заботятся о них. Девочки имеют тенденцию быть более чуткими. В двенадцать месяцев у девочек, сталкивающихся с бедствием других людей, лица выглядят несчастными, девочки пытаются утешить.

 

Вопросы статуса и уважения в мужском сознании

Мужчины развивают чувство самомотивации несколько по-другому, чем женщины. Это доказано исследованиями мужских и женских социальных групп подросткового и взрослого возраста. Эксперимент, поставленный в университете Миссури, подтвердил, что особенности мужского мозга и биохимии создают более настойчивую, чем у женщин, потребность в доминировании. Это стремление к развитию мотивационных и поведенческих позиций, которые облегчают рост больших конкурентоспособных групп и приводят к формированию иерархии внутри них.

Хотя все люди (будь то мужчины или женщины) могут искать господства и статусного положения в больших сообществах, мужчинам недостаточно доминирования в отношениях «один на один», им также интересны большие, связанные определенной целью группы. Главенство в таких группах потенциально оттачивает их навыки и учит их отличать правильный путь от неправильного.

Многие исследователи предполагают, что потребность мужчины добиться статуса в пределах большой группы происходит от развития мужского мозга по «охотничьей» траектории, — ведь в течение сотен тысяч лет нашей истории мужчины работали и выживали лишь в больших охотничьих группах. В этих группах мужчины стали более цивилизованными, направленными, мотивированными и целеустремленными; они сотрудничали и конкурировали в иерархических структурах, где статус, уважение и подлинная власть могли быть заработаны или потеряны.

Важность статуса в больших группах среди мужчин — в том числе подростков — не должна быть недооценена. Некоторое время назад независимая экспертная комиссия работала над образовательными проблемами, стоящим перед черной молодежью; педагоги были опрошены, в числе прочего, о том, на что были нацелены юноши-подростки. Почти все опрошенные отвечали, что подростки стремились в первую очередь к тому, чтобы заслужить уважение. Юноши приходят в школу, спортзал, к друзьям, на соревнования, на вечеринки в поисках уважения. Они делают рискованные вещи, и они отвернутся от структуры (например, школы), в которой чувствуют себя неуважаемыми. В таких ситуациях подростки и говорят, что «школа — это отстой, учеба — это для девочек, это не для меня». Потому что если эта структура не становится для них местом, где они могут обрести статус и уважение, то они будут искать другую структуру для этой цели.

Совет женщинам: учтите эту мужскую особенность для построения таких отношений, которые мужчина не захочет порвать.

 

Какими путями мужчины могут искать уважения?

Первый путь — через власть.

Во всех областях, которые мы рассматриваем в этой книге — будь то агрессивность, альтруизм, стресс, поиск статуса и уважения, — мы подчеркиваем, что нельзя уравнивать всех мужчин (и всех женщин), что нет внутри одного пола даже двух абсолютно одинаковых людей. Рассматривая человека так, чтобы приспособить его к стереотипу, мы рискуем совершить ошибку, упустив самое важное и интересное — индивидуальность.

Помимо личностных качеств уникален и каждый отдельный организм. С точки зрения гормонального фона у одних мужчин выше уровень тестостерона, а у других — ниже. Это может иметь значение. В подростковом возрасте юноши с низким уровнем тестостерона переживают значительные трудности из-за вызовов, с которыми они сталкиваются в иерархиях, где поднимаются и доминируют парни с высоким уровнем этого гормона. Конечно, и во взрослом возрасте эта тенденция сохраняется, но впервые ярко проявлять себя она начинает именно в подростковом периоде. Такие юноши очень часто даже не пытаются завоевать статус и уважение в больших группировках, в результате чего могут замыкаться в себе (многие одержимые видеоиграми застенчивые подростки и мужчины соответствуют этой категории). Такие мальчики могут быть менее напористы и агрессивны, чем их ровесники с высоким уровнем тестостерона.

Однако проходит ли развитие будущего мужчины на низком уровне тестостерона или на высоком, застенчив ли мальчик или ярко выражает себя — он не теряет саму склонность извлекать выгоду из авторитета, лидерства и сильного мужского влияния. Иными словами, каким бы тихоней он ни был, стремление быть на первых ролях, необходимость в уважении запрограммированы в его мозге. Каждый ищет способы, помогающие стать уважаемой личностью. Даже замкнутый мальчик, поглощенный видеоиграми, ищет в этом виртуальном мире свой собственный способ поднять личный статус.

Согласно исследованиям, когда мужчины избегают общества или пытаются приобрести власть через агрессивное поведение, их может глубоко затронуть соседство с сильной мужской властью. Власть «ставит их на место» через инструкцию, поддержку, методы управления гневом, наведение порядка и средства для соответствующего приобретения уважения и статуса.

Любопытно, что для молодых женщин развитие сочувствия и силы часто следует за их пониманием боли, которую они вызывают у других. Так происходит гораздо реже в случае с мужчинами, особенно с теми, у которых высок уровень тестостерона. Зачастую эти мужчины нуждаются в авторитарной структуре, наблюдении и дисциплине, чтобы изменить свое поведение от примитивного до цивилизованного. Им необходим авторитет, уже завоевавший уважение и статус, который может «взять под крыло» молодого мужчину, показать ему, как искать реальный статус, действительную силу, реальную цель и реальную ценность.

Второй путь поиска уважения — через секс и близость.

Будущие мужчины мало где настолько нуждаются в помощи в развитии своих целей, насколько это происходит в сексуальной сфере. Огромная доля чувства будущего успеха и уважения будет привязана к интимной близости и близким союзам. Сексуальность проявляется у мальчиков намного раньше, чем наступает половая зрелость, с первыми эрекциями, случающимися даже в матке! Мальчики имеют сексуальные фантазии в совсем еще молодом возрасте, смущаясь и волнуясь из-за этого. Позже, по достижении половой зрелости, когда волны тестостерона протекают через мужской мозг и тело с большей частотой, сексуальные фантазии, желания, любопытство и безумные увлечения становятся почти ежедневными. Мужчины ищут близости, устанавливают цели для нее, и эта близость должна принести им уважение — сначала через секс, а затем через отношения с близкой женщиной и супругой.

 

Различия мужчин и женщин в подходе к сексуальности

Известно, что у представителей обоих полов половые центры находятся в разных зонах мозга. Мужской центр (супрохиазматическое ядро таламуса) связан со зрительными нервами, а женский (вентролатеральное ядро таламуса) — со слуховой системой. Отсюда и объяснение того, почему мужские пристрастия связаны с внешностью женщины, а женские — с тем, что она слышит, с тем, что ей говорят. Сигнал, приходя от органов чувств, сначала поступает в половой центр и только затем в рассудочную систему. То есть к моменту осознания человека человеком эмоционально-сексуальное отношение уже сформировано.

Банальная истина — «мужчина любит глазами, а женщина ушами» — верна только наполовину.

Когда говорят: «Женщина любит ушами», имеют в виду, что она любит ласковые слова. На самом деле для формирования отношения женщине важно не то, что говорит мужчина, важно — как он это делает. Сканируя интонации и тембр голоса, манеру артикулировать и паузы между словами, женщина в считанные секунды определяет, кто перед ней и насколько он может быть интересен. Характерно, что мужчина не может изменять естественную реакцию женщины на себя. Он не знает, что она реагирует на его голос, и не знает, как свой голос моделировать: ухо человека так устроено, что мы не слышим собственного голоса и не можем его оценить.

Женщине, напротив, чрезвычайно легко вызвать сексуальную реакцию у мужчины, например, с помощью высоких каблуков. Удлинение нижних конечностей — признак полового созревания у самок приматов. Чем раньше самец заметит созревшую самку, тем больше у него шансов перенести свой геном в следующее поколение. Эта информация, хотим мы или нет, с допещерных времен «зашита» в самом основании человеческого мозга — как мужчины, реагирующего на пропорции женского тела, так и женщины, интуитивно надевающей обувь на высоких каблуках.

Чарльз Дарвин был первым, кто заговорил о том, что это не мужчина выбирает женщину, а женщина выбирает мужчину. Собственно, он и был одним из первых, кто вообще поднял тему различий между мужчинами и женщинами, неслучайно его взгляды на человеческую природу не были приняты наукой того времени. В XX веке уже не казалась дикой идея, что женщина выбирает себе партнера, а он пытается привлечь ее внимание. Но чуть больше столетия назад подобные мысли представлялись научному сообществу чем-то за пределами разумного. Стоило Дарвину выдвинуть теорию полового отбора, как ее мгновенно раскритиковали. Общество в 70-х годах XIX века было куда более консервативным, нежели сейчас: сексуальная революция пока не свершилась, конституции не закрепили за женщинами равных гражданских прав с мужчинами.

Разработка теории полового отбора началась с момента, когда Дарвин обратил внимание на один факт. А именно: раньше появление тех или иных признаков у живых существ он объяснял эволюцией, адаптацией к новым условиям. Но оказалось, что некоторые черты к адаптации никакого отношения не имеют, для выживания они вообще не нужны, а жизнь еще и усложняют, требуя большего количества пищи и большей энергии для того, чтобы «быть в форме». В качестве примера приводился павлиний хвост — атрибут, выполняющий одну-единственную функцию: обратить на себя внимание самки. Из таких наблюдений Дарвин сделал два вывода. Во-первых, в половом отборе существует борьба между самцами из-за самок, а во-вторых, выбор делает не самец, а самка, в пользу того или иного партнера. Вот и похваляются птички длинными хвостами и гребнями, олени — ветвистыми рогами, львы — гривами… Нас, людей, интересуют в партнере не только внешние признаки; помимо красоты мы оцениваем душевные качества, всяческие таланты и развитый интеллект.

А раз самки выбирают себе самцов, то конкуренция высока не только между самцами! Между самками она была всегда. Потому что каждое живое существо, нацеленное на воспроизведение потомства, стремится произвести это потомство от отца с самым лучшим генетическим материалом, а также — от способного обеспечить это потомство. Это и называется термином «доминантный самец»: такой, который стоит выше всех прочих, который ценится больше и, как бы приземлено это ни звучало, чья стоимость на брачном рынке наиболее высока. Разница лишь в том, какими признаками определяется доминантность: самыми длинными клыками и когтями (и впечатляет, и помогает пищу добывать) или наличием успешного бизнеса (показатель того, что голодным не останешься).

Раньше, миллионы лет назад, приматы убеждались в обратном: надо есть, пока есть еда. Завтра ее не будет. Тогда же сложились и другие инстинкты, доставшиеся нам по наследству. Так, основной, неосознанный мотив самца — быть успешным, а значит, иметь колбасу и интерес со стороны самок. Основной, неосознанный мотив самки — найти выгоду для потомства.

Однако наше отношение к сексу — а точнее, его восприятие — не ограничивается связью половых центров со зрением и слухом. Существует также обоняние, роль которого огромна.

Мало кто знает о том, что у человека имеется две системы обоняния. Первая — самая обычная и привычная, та, которую не надо пояснять детально: это она дает нам способность чувствовать запахи. Вторая система — так называемая вомероназальная — предназначена для выяснения сексуальных приоритетов. Это ее единственная задача: улавливать запах феромонов, который обычная обонятельная система уловить не в состоянии.

Данные свидетельствуют о том, что существующая у всех взрослых людей вомероназальная система является специализированным органом, чувствительным к химическим воздействиям, который нужен для того, чтобы воспринимать человеческие феромоны. Исследователи выявили, что у человека вомероназальная система непосредственно связана с лимбической системой, которая, в частности, ответственна за контроль над эмоциями и поведением.

Феромоны — собирательное название веществ — продуктов внешней секреции, выделяемых некоторыми видами животных. Феромоны обеспечивают химическую коммуникацию между особями одного вида. Иными словами, это биологически активные вещества, которые животные выделяют в окружающую среду и которые специфически влияют на поведение, физиологическое и эмоциональное состояние или метаболизм других особей того же вида. Феромоны продуцируются особыми железами.

Интересный факт: при выполнении пластической операции по изменению формы носа вомероназальный рецептор, как правило, уничтожается. После такой операции женщина становится почти фригидной: она теряет способность улавливать запахи мужских гормонов.

До недавнего времени наука уделяла крайне мало внимания феромонам, считая для человека обоняние менее важным, нежели зрение или слух. Отношение к этому вопросу изменилось совсем недавно. Но началось все еще в XIX веке, когда французский натуралист Жан-Анри Фабр обнаружил, что самка мотылька может привлечь десятки самцов в комнату, где она находится. Фабр предположил, что самка посылает самцам какие-то химические сигналы, которые человек не может уловить. Он был прав, это доказало время, потому что тогда просто не было технических средств, чтобы подтвердить его догадку.

В середине XX века группа немецких ученых под руководством Адольфа Бутенандта смогла выделить секрет желез самок бабочек шелкопряда, разобрать его на составные компоненты и показать, что лишь на одно из полученных веществ самец реагирует трепетанием крыльев — то есть так же, как на присутствие самки. И чтобы вы представляли, насколько мало в железах этого вещества: всего 6 граммов феромонов были добыты из желез полумиллиона бабочек!

Что же касается всевозможных духов с феромонами, то женские феромоны уже много веков имитируются амброй. Этот волнующий, буквально дурманящий голову запах берется не из экстракта цветов или деревьев, как многие думают, а из паховых желез кита. Мужские феромоны очень индивидуальны, поэтому синтезировать или сымитировать их так, чтобы они одинаково влияли на каждую женщину, невозможно.

Рецептор вомероназальной системы улавливает запах феромонов, и мозг анализирует полученные от них данные; а данные говорят, ни больше ни меньше, о состоянии здоровья человека, о том, готов ли он к размножению и стоит ли производить от него потомство. Проанализировав запах, мозг выдает свое заключение эндокринной системе, и та, в свою очередь, вырабатывает гормоны, которые рождают у нас к человеку чувство приязни, неприязни или равнодушия. Что характерно, одни и те же феромоны вызывают симпатию у представителей противоположного пола и неприязнь — у своего. И все эти операции наш организм проделывает в считанные мгновения — покуда у нас складывается первое впечатление.

Запахи окружают нас ежедневно и ежесекундно, во всем их многообразии. И если наука давно ответила на вопрос, зачем нам умение распознавать запахи (найти партнера, найти пищу, вычислить врага), то вопрос о том, каким образом человек все эти запахи распознает и запоминает, долгое время оставался без ответа. Этой теме посвящена статья «Штрих-код запаха» кандидата физико-математических наук Е. Лозовской [20] . В своей статье она рассказывает о том, что лишь недавно ученые разгадали эту загадку, восстановив всю цепочку — от взаимодействия пахучего вещества с рецептором до формирования в мозге четкого впечатления определенного запаха.

Большое значение в ответе на этот вопрос принадлежит работам американских ученых Ричарда Акселя и Линды Бак: их исследования в области распознавания запахов в 2004 году были удостоены Нобелевской премии по физиологии и медицине. Ключом к разгадке принципов работы обонятельной системы стало обнаружение огромного семейства из приблизительно тысячи генов, управляющих работой обонятельных рецепторов.

Л. Бак и Р. Аксель обратили внимание на то, что в распознавании запахов задействовано более трех процентов общего количества генов организма. Каждый ген содержит информацию об одном-единственном обонятельном рецепторе — белковой молекуле, которая реагирует с пахучими веществами. Такое сочетание разнообразия рецепторов и химических свойств молекул создает широкую полосу сигналов. Эти сигналы рождают уникальный код запаха, благодаря чему его можно запомнить и узнать: этот код позволяет нам хранить в мозге информацию примерно о 10 тысячах запахов.

Те из школьниц и студенток, которые экспериментируют со случайным сексом, обычно не задумываются о том, что у них гораздо больше шансов получить ЗППП, чем у их партнеров-мужчин, и что в случае данных заболеваний у них намного больше шансов на бесплодие или развитие рака. Довольно часто подобная безрассудность встречается у женщин и в более разумном возрасте. Кроме того, эмоциональные последствия секса у женщин сильно отличаются от тех, которые испытывают мужчины.

Забудьте о фильмах, в которых бесконечная женская раскрепощенность уподобляется мужской по степени беспечности: исследования авторитетного эволюционного антрополога Джона Таунсенда показывают обратное. Сексуально активные женщины с чрезвычайно либеральными сексуальными отношениями не в состоянии эмоционально справляться со случайным сексом. Они чувствуют себя используемыми, обиженными и опустошенными после секса с мужчинами, незаинтересованными в отношениях.

Для девушек-подростков секс с многократными партнерами увеличивает возможность последующего развития клинической депрессии в десять раз. Для сравнения — для юношей-подростков этот риск увеличивается вдвое. Исследование случайного секса среди студентов колледжа приводит к еще более драматическим заключениям: женщины, которые наиболее часто участвуют в случайном сексе, имеют большинство симптомов депрессии, тогда как их сверстники-мужчины, также увлекающиеся случайными связями, к депрессии почти не склонны.

 

Культурные, социоэкономические и половые различия

Различия во взаимодействиях матерей и младенцев могут отражать культурные различия между народами.

Этой теме посвящено исследование, которое в 1990 году проводили японские и американские исследователи в США. Они пришли к заключению, что матери в Соединенных Штатах больше ориентируемы на информацию, нежели матери в Японии. Американские матери более разговорчивы и задают младенцам больше вопросов, особенно закрытых (то есть таких, которые предполагают ответ «да» или «нет»), и чаще стараются говорить с младенцами четко и правильно, не коверкая слова. Напротив, японские матери больше ориентируемы на произведение эффекта, используют больше бессмысленных звуков и словосочетаний, больше детского лепета и больше вариантов имени младенца.

Эти различия могут отражать предположения каждого общества о коммуникации между взрослыми и младенцами и между взрослыми и взрослыми. В том, что касается культурных стилей разговора, для Соединенных Штатов характерны прямые высказывания, которые подчеркивают индивидуальное самовыражение. Стили в Японии являются более завуалированными, косвенными и выражают сочувствие и соответствие. Это относится и к разговорам с детьми, и к разговорам взрослых между собой. Японские нейропсихологи рассказывали, что их соотечественницы реже напевают своим младенцам, но дают им больше физического контакта, чем это делают матери в Соединенных Штатах. Данное различие также отражено в более частом невербальном ответе японскими матерями и более частом устном ответе американскими матерями.

Типы сигналов от младенцев, на которые матери отзовутся с большей вероятностью, также отличаются. Американские матери чаще ответят на позитивный призыв, доброжелательное воркование, спокойные звуки своего младенца, в то время как японские матери скорее ответят на звуки, выражающие дискомфорт или суету. В своем ответе японские матери пробуют успокоить младенцев речью, в то время как американские матери стремятся перехватить внимание ребенка. Японки чаще используют вокализацию, меняют тембр своего голоса.

Материнские образцы речи — приобретенные навыки, отражающие культуру, в которой была воспитана мать. В пределах североамериканской культуры раса, образование и социально-экономическое положение определяют будущее поведение матери с ребенком.

Например, хотя живущие в черте города афроамериканские матери из рабочей среды модулируют голос при общении с ребенком так же, как это делают афроамериканские матери из среднего класса, данные показывают другие, более тонкие различия. Матери среднего класса включают языковые цели более часто в игры со своими младенцами; в ответ на призыв младенца они начинают словесную игру, и данные своего голоса используют вдвое чаще, чем матери из рабочей среды.

В то время как североамериканские матери среднего класса задают больше вопросов, которые стимулируют языковое развитие, матери из более низких социально-экономических классов используют больше выражений приказного порядка с соответствующим тоном. Точно так же лучше образованные матери используют больше языковых средств, говорят с детьми более богатым языком. Очень важны в процессе социализации ребенка родные братья и сестры, особенно это актуально для национальных меньшинств и семей из низких социально-экономических классов. Такое общение компенсирует недостаточный разговор с матерью.

В пределах некоторых групп дети могут изучить язык через наблюдение, а не через взаимодействие. В одном афроамериканском сообществе в Южной Каролине младенцы не рассматриваются как способные к намеренному поведению, поэтому матери часто игнорируют призывы своих младенцев.

Культурные и социально-экономические различия отражают ценности и верования этнической или другой распознаваемой группы. Неизвестно, какие аспекты материнского общения являются самыми важными для развития ребенка. Но исследователи единодушны во мнении, что было бы неправильным полагать, что материнские методы одной культуры лучше, чем другой.

Различия также зависят от пола ребенка. Вообще, матери имеют тенденцию поддерживать большую близость с дочерьми, чем с сыновьями, по крайней мере до четырехлетнего возраста. Это различие отражено другими способами. В двухлетнем возрасте девочки получают больше вопросов, мальчики — больше указаний. С маленькими девочками матери часто повторяют сказанное, распознают больше детских ответов. Большинство длинных материнских высказываний обращено чаще к дочерям, чем к сыновьям.

 

Какой пол более альтруистичен?

Вопрос о половых различиях в альтруизме с увлечением исследуется современной наукой. Результаты показывают, что вопрос: какой пол является наиболее справедливым? — имеет сложный ответ. Когда альтруизм дается дорого, женщины более добры, но когда он дается дешево, то уже мужчины являются более альтруистичными. Поэтому — действительно ли женщины чаще проявляют альтруизм, чем мужчины? Является один пол более справедливым, чем другой? Если есть системные различия в альтруизме у полов, тогда экономические теоретики смогут делать предсказания в отношении, например, благотворительности, торговли, домашнего хозяйства, принятия решений. Каждый сможет использовать это знание в своей каждодневной жизни: ведь у всех нас время от времени появляются причины задуматься о том, проявит ли он или она эгоизм в некоей ситуации. Гендерные различия в проявлении эгоизма и альтруизма важны везде, где решение принимается, что называется, сердцем.

В то время как половые различия в альтруизме остаются пока что в значительной степени неизведанными, некоторые признаки позволяют предположить, что такие различия могут быть довольно значительными.

Например, в ходе недавних исследований ученые заметили, что мужчины и женщины имеют различные представления о благотворительности, предпочитают разные ее формы, а в проявлении альтруизма ведомы совершенно различными факторами. Политики также отметили сильные различия в филантропии, упомянув, что женщины, очевидно, более отзывчивы к потребностям других людей. Статистические данные показывают, что во время финансового кризиса в США в 1991 году женщины стали давать на благотворительность на 2,4 % больше, а мужчины — на 20 % меньше.

Очень любопытно, что экономические данные разных источников согласуются между собой, а вот во всех прочих случаях проявления альтруизма одни исследователи пришли к одним выводам, а другие — к полностью противоположным. К противоположным результатам пришли исследователи групповых игр, где участникам предлагалось провести торговую сделку. Результаты эксперимента показали, что женщины проявили больше готовности принимать несправедливые предложения, чем мужчины.

Новый взгляд на пол и альтруизм строится на вопросе о том, как могут различаться мужские и женские требования к альтруизму. В частности, было установлено, что когда что-то отдать дорого для самого дарителя в финансовом смысле, то женщины более щедры, чем мужчины. Однако если проявление альтруизма не обойдется дорого, то уже мужчины дают больше, чем женщины. Таким образом, мужские и женские требования к альтруизму пересекаются. Кроме того, есть и еще одна крайность: мужчины с большей вероятностью будут проявлять совершенный эгоизм или его полное отсутствие, тогда как женщины свой альтруизм предпочитают распределять равномерно.

Идентификация действительно альтруистического поведения — трудная задача. Многие философски настроенные наблюдатели даже обсуждают существование альтруизма в целом, не говоря уже о половых различиях. Например, большинство социобиологов утверждает, что альтруизм — всего лишь вежливый эгоизм, и, когда ты альтруистичен, ты помогаешь не другим, а себе, и это квазисамоотверженный акт, вносящий вклад в выживание твое собственное или твоей семьи. Но социобиологи далеко не безупречны в плане репутации их утверждений. Достаточно упомянуть, что к середине ХХ века идеи социобиологов развились в целую теорию о том, что люди, как часть природы, похожи на животных, а значит, могут вести себя так же и имеют право быть жестокими. Самым известным сторонником этой теории был Гитлер.

Более человеколюбивые исследователи все же исходят из предположения, что альтруизм действительно существует, другое дело, какими мотивами при этом руководствуется человек. Но что бы ни двигало людьми в стремлении быть честными и справедливыми, альтруизм понимается как добровольное усилие человека, приносящее пользу получателю, без ожидания награды. Альтруистическое поведение нужно отличать от послушания, которое является ответом на давление или принуждение.

Несколько теорий стремятся объяснить половые различия в альтруистическом поведении. Социобиолог Э. О. Уилсон в книге «О человеческой природе» обсуждал генетически закодированную эволюционную модель поведения, предполагая, что женщины в интересах своего потомства имеют тенденцию проявлять альтруизм в пределах семьи. В то же время мужчины, с более широким диапазоном возможного потомства и неподтверждаемого отцовства, будут иметь больший интерес к помощи благосостоянию социальной единицы в целом. Говоря упрощенно, женщина помогает своим, потому что знает, что они свои, а мужчина — всем подряд, потому что кто-то из этих «всех» может оказаться его потомком. Независимо ни от пола, ни от способа проявления альтруизма, социологи считают это сознательным или подсознательным эгоизмом, приписывая даже мученичество святых эгоистичной цели попадания в рай.

Среди исследователей есть и те, кто настаивает, что ни в коем случае один пол нельзя называть более склонным помогать людям, чем другой. В зависимости от природы эксперимента мужчины показывают больше любезности, в то время как другие тесты обеспечивают свидетельства того, что женщины больше склонны к проявлению альтруизма.

Отдельные ученые называют различия в экспериментальных ситуациях фактором, приводящим к несогласованностям в результатах исследований, изучающих роль пола в альтруизме. Они призывают к более детальному изучению альтруизма, к рассмотрению различных экспериментальных ситуаций, включая потребность благотворителя в оценке, зависимость получателя, число других потенциальных помощников в данной ситуации, непосредственно природу ситуации, а также «цену» альтруизма.

Еще одно исследование предполагает, что половые различия в выражении альтруизма могли произойти из-за нежелания женщины участвовать в агрессии и рискованных ситуациях. Даже если мы внимательно посмотрим вокруг, то согласимся, что это, действительно, нередкая предпосылка для альтруистического поведения. Анализируя интервью с женщинами и мужчинами, можно убедиться, что типичная женщина в новых обстоятельствах чаще испытывает неуверенность и избегает конкурентоспособных ситуаций, полагая, что она является маленькой, хрупкой и уязвимой. Это сниженное чувство уверенности могло внести свой вклад в разницу альтруистичного поведения.

Многочисленные исследования демонстрируют, что девочки более отзывчивы к младенцам, чем мальчики, и имеют тенденцию заботиться об определенных людях в непосредственных ситуациях, — в отличие от мальчиков, склонных к абстрактному и безличному рассуждению. Очевидно, женщины ничуть не меньше — а скорее всего, гораздо больше — вкладывают сил в решение проблемы альтруистичным путем, в зависимости от контекста и последствий такого поведения.

Еще один фактор в проявлении альтруизма у мужчин и женщин — формулировка сообщения с просьбой о помощи, и характерная для каждого пола отзывчивость (или неотзывчивость) на запрос.

Зачастую альтруистическое поведение связано с полом экспериментатора, просящего о помощи. Для подтверждения этой теории был проведен эксперимент, в ходе которого состоялось 64 телефонных звонка. Среди исследователей были и мужчины, и женщины. Они наугад набирали телефонные номера, говорили ответившим, что ошиблись номером, и объясняли, что у них сломалась машина, они пытаются позвонить домой, но у них нет денег на другой телефонный звонок, и просили ответившего позвонить по правильному номеру. Телефонные номера, которые давали ответившему, были номерами самих исследователей. Время, через которое ответивший перезванивал, засекалось по секундам.

Если человек перезванивал, ему объясняли, что это — исследование. Если не перезванивал в течение минуты, фиксировался соответствующий результат.

Результаты эксперимента показали, что женщинам помогали значительно быстрее и чаще, чем мужчинам. В среднем человек перезванивал через 28 секунд по просьбе женщины и через 35 секунд по просьбе мужчины. Женщинам помогли 78 % участников эксперимента, мужчинам — 63 %.

В целом же этот и другие эксперименты показывают различие в проявлении альтруизма в зависимости от пола и роли экспериментатора, но никакого полового различия не было зарегистрировано в степени альтруизма, зависящего от пола участников. Иными словами, выражение альтруизма, очевидно, определяется скорее полом получателя, чем полом благотворителя. Если женщины воспринимаются как более слабые, это помогает объяснить, почему помощь чаще оказывали экспериментаторам-женщинам, причем как мужчинами, так и женщинами-участниками.

Образцы для подражания имеют воздействие на степень альтруизма среди детей. Был исследован эффект воздействия символических альтруистических моделей на детское альтруистическое поведение. 123 ребенка в возрасте от 8 до 11 лет разделили на две группы. Первой группе показали кукольное представление, где главный герой делился с друзьями, и был вознагражден за свое поведение.

Впоследствии было проведено сравнение готовности делиться у обеих групп. Результаты показали, что дети, которые смотрели кукольное представление, делились больше, чем дети в контрольной группе. Никакие половые различия не были найдены в готовности делиться, зато было зарегистрировано существенное различие в отношениях между возрастом и альтруизмом: из детей в возрасте 8–9 лет делились только 22 %, в то время как в возрасте 10–11 лет делились 93 % детей.

И опять же, выясняется, что и другие факторы помимо половых различий (в этом случае сознательная зрелость) являются основанием к различиям в альтруизме.

Существуют ли половые различия в альтруизме, и насколько они существенны, — этот вопрос до сих пор не получил однозначного и исчерпывающего ответа в исследованиях. Возможно, лучший индикатор трудности исследований в этой области — это как раз недостаток исследований.

Хотя свидетельство о наличии половых различий в альтруизме довольно тонко, есть даже несколько теорий, утверждающих, что эти различия существуют. Сюда входят теории социобиологов, которые предполагают, что мужской альтруизм является более далеко идущим — если не более интенсивным — в свете большего потенциала мужчин для генетических инвестиций в целое сообщество.

Также рассматривается социобиологами следующее утверждение: если детские верования и опыт помогают формировать всю женскую психологию, то сниженное чувство силы и эффективности, происходящей от веры в женскую уязвимость, установленную в детстве и укрепленную через опыт, могут влиять на выражение альтруизма в женщинах.

Ясно одно: хотя половые различия в выражении альтруизма неопределенны, но существенные половые различия в тех, на кого альтруизм направлен, весьма очевидны. Женщинам, как мы обсуждали, с большей вероятностью помогут, чем мужчинам в точно такой же ситуации.

 

Межличностное поведение и отношения

Мужчины и женщины взаимодействуют со своими ровесниками отчетливо различными способами. Одно из наиболее последовательно наблюдаемых гендерных различий — вовлечение агрессии. Еще в раннем детстве, в течение начальной и средней школы, мальчики более физически агрессивны, чем девочки. Это половое различие является особенно значимым в случае неспровоцированной агрессии. Например, мальчики с гораздо большей частотой и вероятностью будут измываться над ровесниками безо всякой на то причины.

Однако девочки, как впоследствии и женщины, могут быть не менее агрессивными — но не физическим путем. Сюда относится и пассивно-агрессивное поведение, и участие в относительной агрессии — поведение, которое неблагоприятно затрагивает других людей, например распространение слухов или пренебрежительное обращение. Причем женщины чаще и глубже, чем мужчины, страдают от таких недобрых действий.

Последовательные различия также замечены в межличностных действиях и отношениях мужчин и женщин. Мальчики и мужчины имеют тенденцию собираться в относительно большие группы, которые участвуют в грубых играх или драках, организованных соревнованиях, а также рискованных мероприятиях, порой связанных с опасностью для жизни и здоровья.

Причина в том, что мужчины наслаждаются соревнованием, и могут быть довольно настойчивыми в усилиях достичь собственных целей (либо целей своей группы).

С возрастом мужчины предпочитают держать некоторую дистанцию между собой и своими друзьями. Исследователи до сих пор ищут ответ на вопрос, в чем причина такого поведения. Возможно, она заключается в желании быть самостоятельным, добиться целей без помощи группы. Возможно — в нежелании делиться ресурсами, а возможно, и в том, что мужчины стремятся скрыть свои истинные эмоции в социальных ситуациях.

Эти причины вполне резонны и допустимы. Есть гипотеза, что стремление отгородить себя от друзей возникает ради отсутствия конкуренции, но как раз это предположение самое спорное, потому что мужчины — существа соревнования. Еще одно любопытное предположение гласит, что для некоторых мужчин это способ подтвердить их гетеросексуальность.

В то время как мужчины склонны к конкуренции, женщины предпочитают быть более сплоченными, они нацелены не на сражение, а на сотрудничество. Это хорошо заметно в школе, где ученицы склонны формировать более близкие отношения с учителями и где они достигают лучших результатов, когда задания вовлекают сотрудничество, а не соревнование.

Женщины также более чутки к душевному состоянию других людей и более чувствительны к тонким, невербальным сообщениям, к языку тела.

Женщины делят большую часть своего досуга с одним или двумя близкими друзьями, которым они могут доверить самые потаенные мысли и чувства. Для женщин характерна заинтересованность в поддержании гармонии внутри группы. Они способны подчинить собственные пожелания общим задачам, а также подавить свои устремления ради чужих. Мужчины же не склонны отдавать пальму первенства без борьбы.

 

Мужчины и женщины в общении друг с другом

 

Общаясь с ровесниками, девочки прежде всего ищут лучших друзей, с которыми они могли бы вести близкие, откровенные беседы. Напротив, мальчики интересуются действием, а не разговором, и они скорее будут играть в активные игры, бороться и кувыркаться со сверстниками, чем обнимать их.

В два года, когда девочки более тянутся к куклам, мальчиков привлекают мячи. Они используют их наравне с игрушечным оружием и мечами, чтобы устраивать соревнования и устанавливать победителей и проигравших среди групп мальчиков, которые разделяют их интерес к тем или иным играм.

Фантазии девочек и мальчиков, как показано в их историях, являются поразительно различными. Девочки чаще, чем мальчики, мечтают о свадьбах, в то время как мальчики куда чаще, чем девочки, развивают фантазии о супергероях, сражающихся со злыми врагами.

В дошкольном возрасте мальчики рассказывают истории в агрессивной, наступательной манере, в быстром темпе в течение 87 % всего отведенного на рассказ времени; девочки говорят в таком стиле всего 17 % времени.

Мальчики сфокусированы на своей предполагаемой силе и власти, тогда как девочки играют в семью («Ты будешь мамой, а я буду ребенком»); даже когда девочки укачивают куклу, они воображают, что происходит в сознании этого «ребенка», что он чувствует. Мальчики, которые играют в солдат, полицейских или грабителей, пользуясь при этом хоть игрушечными пистолетами, хоть палками, вовсе не заканчивают как воры или серийные убийцы. Кроме того, такая игра для них — большая забава, а не действительная борьба.

Дорогие читатели, книга у нас серьезная, но я — за то, чтобы вносить элемент юмора в сложные тексты. Поэтому разговор о том, чем отличаются мужской и женский стиль общения, я предлагаю провести в непринужденном стиле. Тем более что и тема располагает.

Поговорим об особенностях коммуникации, и в частности о языке тела.

 

Мужской язык тела

Читать мужчин по лицу — очень сложно. Почему? Потому что им доступно менее трети тех выражений лица, которые могут изобразить женщины. У женщины в этом смысле актерский навык гораздо лучше, потому что ее мозг запрограммирован, чтобы выражать эмоции. Мужчина обычно сохраняет невыразительное лицо, особенно на публике, из-за эволюционной потребности прятать эмоции, чтобы предотвратить возможное нападение от незнакомцев и показать, что он держит себя и ситуацию под контролем. Плюс чем старше мужчина, тем более он опытен в скрывании своих эмоций.

Мужчины, как известно, все разные. Если с точки зрения анатомии мы все схожи, то, например, уровень гормонов у нас разный. А колебания гормонов как минимум приводят к различиям в поведении. Поэтому ни в коем случае нельзя предположить, что все мужчины одинаковы. Тем не менее есть несколько черт, свойственных всем мужчинам. Это манеры, которые буквально кричат, что перед вами — именно мужчина. Посмотрим, как ведет себя представитель сильной половины человечества в определенных ситуациях. Возможно, где-то он проявляет и слабость?..

Хозяин положения

• Мужчины часто стоят, держа ноги на ширине плеч, впечатывая стопы прочно в землю. Это — доминирующее положение. Другие мужчины обычно подражают этой позе: мы помним, что мужчины к подражанию не склонны, но здесь — другой случай, потому что тут речь идет о лидерских качествах, которые мужчина демонстрирует своим собратьям.

• Голова вверх, подбородок поднят, взгляд прямой, руки сцеплены за спиной — поза, используемая мужчинами в положении власти.

• Поза «верхом на стуле» позволяет мужчине доминировать в ситуации, так как все находятся на виду, позиция устойчивая, а спинка стула ограждает от нападений, служа своего рода щитом.

• Мужчина откинулся на спинку стула или кресла, руки сцеплены на затылке, локти расставлены. Это положение также используется как жест одновременно всезнайки и хозяина положения. Он уверен, что в данной ситуации преимущество на его стороне.

Ну-у-у…

• В напряженных ситуациях, мужчины держат обе руки на груди, крест-накрест — в защитном положении.

• Беспокойный или застенчивый мужчина будет регулировать ремешок на часах, проверять содержимое бумажника, потирать руки, играть с пуговицами на манжетах.

• Волнение в разговоре выдает тон голоса, когда в конце предложения он повышается вместо того, чтобы понижаться (из-за этого каждое утверждение звучит, как вопрос).

Какая красивая женщина!

Находясь рядом с женщиной, которая его привлекает, мужчина подает определенные сигналы. По ним можно безошибочно вычислить его интерес — если сигналов несколько, это говорит о том, что женщине не показалось и он точно заинтересован в ней.

• Выпрямляет спину, подтягивает живот, прихорашивается (приглаживает волосы, смахивает несуществующую пылинку с плеча, поправляет галстук или рубашку и пр. — любые жесты, которые говорят, что он проверяет, как выглядит).

• Большие пальцы подсунуты под ремень или лежат на пряжке. Эта поза подчеркивает область гениталий, и потому относится к демонстрации сексуальности.

• Поворачивается в сторону женщины, носки обуви направлены на нее.

• Смотрит ей в глаза, задерживая взгляд дольше, чем обычно.

• Сидя или стоя, прислонившись к стене, расставляет ноги (опять же — подчеркивание области гениталий). Вообще, сигналом служит любое движение, которое акцентирует эту область.

• Галстук слегка сбит на сторону: любая женщина, которая считает его привлекательным, не сможет удержаться от желания поправить галстук. То же самое относится к ниточкам на плече, выбившейся прядки волос и пр.

• Может отражать жесты или положение женщины. Мужчина зеркалит женщину только в том случае, когда находится в процессе ухаживания!

Шаг в сторону, приятель!

Мужчины, будучи существами боевыми, опасаются нападения с фронта. Поэтому никогда не становитесь четко напротив мужчины, которого вы только что встретили. Он воспринимает это как агрессию со стороны мужчины и как проявление сексуального интереса от женщины. Для дружественного начала беседы без агрессивного или интимного подтекста встаньте чуть сбоку от него.

 

Женский язык тела

Женщинам кажется, что их очень легко понять. У них все написано на лице. И это правда. Проблема в том, что понять это просто другим женщинам. А вот мужчинам, у которых с чтением по лицам — особенно с чтением эмоций! — все обстоит несколько запутанно, приходится сложнее. Некоторые женщины используют язык тела сознательно и преднамеренно. Мэрилин Монро знала все сигналы ухаживания, использовала их очень часто, и все мужчины умели их читать. Другие женщины могут использовать только немногие сигналы, и весьма неопытно, но это не снижает достоверности посыла.

Привет, как дела?

• Женщины улыбаются намного чаще, чем мужчины, — и в социальных, и в деловых ситуациях.

• Женщины в четыре раза чаще дотрагиваются до других женщин при разговоре, чем мужчины дотрагиваются при разговоре до других мужчин. Прикосновение может быть разным: взять за руку, похлопать по плечу, приобнять.

• Женщины стоят немного ближе друг другу, чаще смотрят друг другу в глаза, чем мужчины при общении с другими мужчинами.

• Женщины, которые хотят привлечь к себе внимание (в социальной и деловой ситуации), ставят руки на бедра, — либо помещают на бедро только одну руку, а другой при этом жестикулируют.

• Женщины в четыре раза чаще зеркалят других женщин — копируют их жесты или положение тела, чем это делают мужчины при мужчинах. Женщины также зеркалят мужчин, даже когда не заинтересованы в них в интимном плане (мужчины зеркалят женщину, как мы помним, только в случае интереса к ней).

Как мне с этим справиться?!

• В напряженных ситуациях женщины могут поместить одну руку поперек тела, так, чтобы держать локоть другой руки, как будто обнимая себя.

• Беспокойные или застенчивые женщины располагают перед собой сумочки, кошельки или папки, как бы ограждая себя ими.

• Робкие женщины скрестят ноги, а затем еще и дополнительно переплетут их, цепляя одну стопу за другую.

• Когда женщина нервничает, она склонна занимать меньше пространства. Она ставит ноги рядом, обхватывает себя руками, прижимает к себе свои вещи.

• Волнение в разговоре у женщин, как и у мужчин, выдает тон голоса, когда в конце предложения он повышается, а не понижается.

Какой красавчик!

• Женщины смеются вместе с мужчинами, которые им нравятся: над их шутками, остроумными комментариями. (Но не над самими мужчинами! Он говорит смешно, а не он смешон.)

• Женщины имеют тенденцию держать руки более открытыми, находясь рядом с привлекательными для них мужчинами. Они с большой вероятность скрестят руки на груди в присутствии агрессивных или непривлекательных мужчин.

• Женщина, облокачиваясь на стол и опираясь подбородком о кисти рук, демонстрирует свое лицо человеку, который ей нравится.

Есть и другие сигналы того, что мужчина женщине интересен.

• Она откидывает голову, встряхивая волосами.

• У нее влажные губы и приоткрытый рот.

• Она прикасается к себе, поглаживает бедра, шею, руки. Сюда же относится поглаживание запястья — этот жест также демонстрирует уязвимость и пробуждает в мужчине инстинкты защитника.

• Она поглаживает цилиндрический объект, такой как ручка, карандаш, футляр помады и т. д.

• Она смотрит на мужчину полуобернувшись, поверх приподнятого плеча.

• У нее покачивающаяся походка.

• Наклон таза у женщины подчеркивает соотношение талии и бедер, эволюционно самой привлекательной для мужчин области.

• Ее сумочка лежит рядом с мужчиной: личный предмет рассматривается почти как часть своего тела. Эту сумочку она может поглаживать, просить его протянуть ей или что-то в ней починить.

• Сидит в позе нога на ногу, при этом колено направлено к человеку, которого она посчитала самым интересным.

• Она постоянно меняет положения ног, привлекая к ним внимание.

Кто здесь?!

Женщины боятся нападения сзади, и потому опасаются подходов с тыла. Если вы приближаетесь к женщине впервые, подойдите к ней спереди или сбоку, не сзади.

 

Мужская речь

Некоторые женщины скажут, что мужская речь ничем не отличается от женской. Другие убеждены, что мужчины говорят на другом языке. Третьи — что говорят так же и на том же языке, просто меньше. Кто ближе всех к истине?

Частые слова в мужской речи

• Характерно использование слов, выражающих требование и команду (чаще, чем слов, выражающих просьбу), — например, «хочу», «жду» и пр.

• Характерно использование местоимений перед числительными: «те двое из нас, кто…» (а не просто «двое из нас, кто…»), «эти трое, которые стоят справа…» (а не просто «трое, которые стоят справа…»).

• Больше конкретики в речи: без лишних слов, без отклонений от темы (вы наверняка замечали, как раздражают мужчины, которые не способны обсудить ни один вопрос без того, чтобы отклониться в ненужную сторону, — про таких даже женщины презрительно говорят: «Ну что он как баба!»).

• Мужчины не склонны говорить для того, чтобы «заболтать» проблему. Если что-то случилось, инстинкт толкает их сделать что-то для разрешения ситуации, а не обсудить ее.

Речевые привычки

• На публике мужчины имеют тенденцию говорить больше, чем женщины.

• Мужчины чаще отводят взгляд друг от друга при разговоре.

• Мужчины с большей вероятностью будут слушать другого тихо. Они не станут шепотом поощрять другого человека продолжать говорить. Это — не потому, что они так вежливы, а потому что, когда несколько человек говорят одновременно, мужчины не слышат ни одного из них. В отличие от женщин, которые улавливают каждое слово.

• Мужчины более склонны спорить в течение беседы.

• Мужская устная стратегия призвана обнародовать как можно меньше личных деталей, насколько это возможно.

• Мужчины усердно избегают выражения эмоций — они могут быть интерпретированы как слабость.

• Мужчины редко говорят о своих личных отношениях и чувствах, но стараются показать лучшую осведомленность о текущих делах, путешествиях, спортивных состязаниях и т. д.

• Мужчины стремятся установить в разговоре разумно устойчивую иерархию с некоторыми мужчинами, доминирующими в беседе, и другими, говорящими очень немного.

• Часто ищут прямые решения проблем, и если дают советы, то лишь толковые.

• Очень часто мужской монолог — не обмен идеями, а соревнование.

Способы контроля над разговором

• Прерывание другого говорящего.

• Вызов на открытый спор.

• Игнорирование других говорящих (включая перебивание, повышение голоса или просто игнорирование собеседника).

• Использование рассказов, шуток и историй, особенно когда они хорошо исполнены и интересны для аудитории.

Кажется ли вам, что мужчины — невнимательные собеседники? Это не так. Их мозг нацелен на определенный путь, их биохимия помогает продвигать определенные речевые привычки.

 

Женская речь

Женщины — выдающиеся партнеры по диалогу. Они прекрасно умеют говорить. Причем они способны долго и с увлечением обсуждать даже то, о чем знают очень немногое.

Частые слова в женской речи

• Частое использование личных местоимений — «я», «ты», «он», «она».

• Чаще используется форма «хотелось бы» вместо «хочу». «Хотелось бы» показывает предпочтение, пожелание, а не приказ, — подсознательно это используется на случай, если кто-то не согласится с предложением.

• Женщины имеют тенденцию намекать, а не говорить прямо. Другие женщины легко понимают эти намеки, мужчины — нет.

• Женщины имеют тенденцию использовать определения и вопросы, которые делают речь как бы уточняющей, а не утвердительной.

• Женщины имеют тенденцию говорить одно, а подразумевать другое.

Речевые привычки

• Женщины имеют тенденцию говорить больше дома и меньше в общественных ситуациях.

• Женщины более склонны поддерживать зрительный контакт при разговоре.

• Слушая, женщины используют больше звуков типа «м-м-м…», «ага», «да…», «ну и?», поощряя собеседника продолжать говорить.

• Женщины склонны в разговоре выражать согласие и поддержку.

• Женщины устанавливают не иерархию, а близость, обсуждая проблемы и выражая беспокойство и сочувствие, чтобы укрепить отношения.

• Женщины, особенно в разговорах между собой, склонны много говорить о личной жизни. Они также придерживаются одной темы в течение долгого времени и стремятся, чтобы в беседе участвовал каждый.

• Женщины склонны к быстрому раскрытию деталей с ожиданием непосредственного и восторженного взаимного обмена ими.

• Беседа — сущность близости, одно из слагаемых близкой дружбы — сидеть и говорить.

• Женщины часто заканчивают предложения друг за друга или вмешиваются в конце предложений — но это обычно служит выражением поддержки.

• Женщины лучше преуспели в чтении эмоций, также врут лучше, чем мужчины.

• В беседе с мужчинами женщины чаще используют слова, выражающие поддержку собеседника («О, здорово!», «Замечательно!», «Неужели?!», «Даже не верится!»). Они кивают головой, много улыбаются, принимают сочувствующее выражение лица, и, самое важное, держат пристальный взгляд твердо на лице говорящего.

• Женский диалог имеет тенденцию быть более социально управляемым или эмоционально ведомым.

• Женщинам удобнее говорить о людях и отношениях, это демонстрирует поддержку и сочувствие в отношении людей, которых они обсуждают. Иногда это может быть и осуждение, но мужчины чаще находят, что такое личное обсуждение — всегда грубые сплетни. Хотя сами не отказываются в них участвовать.

• Женщины могут переключать темы разговора стремительно.

 

Мужской стиль мышления

Наш мозг — по-прежнему во многом остается загадкой для ученых. Но они продолжают проводить исследования, чтобы определить, как он работает и почему. Вот некоторые из данных различных исследований.

Теменная доля больше у мужчин, чем у женщин. Эта часть мозга:

• оценивает время;

• оценивает скорость;

• визуализирует объекты в трехмерном измерении;

• решает математические задачи.

Наше чувство направления также находится под влиянием этой части мозга, которая может указать, почему мужчины обычно лучше в поиске направления и почему они лучше ориентируются по картам. Мужчины имеют на 4 % больше клеток мозга, чем женщины, и приблизительно на 100 граммов больше мозговой ткани. В случае травмы левого полушария головного мозга речь мужчины имеет меньше шансов восстановиться так же хорошо, как речь женщины с подобными повреждениями.

Кровь в сосудах, снабжающих мозг, у женщин течет быстрее, чем у мужчин. Эта особенность в значительной мере компенсирует старение мозга. Потери мозговых тканей при старении больше у мужчин; особенно съеживается левая часть фронтальной коры, которая отвечает за самоконтроль. Эта потеря тканей становится заметной на томограммах мозга уже к 45 годам.

Мужской мозг действует под влиянием многих гормонов, и в том числе — тестостерона. Мужской мозг превышает женский в таких качествах, как:

• независимость;

• господство;

• пространственные и математические навыки;

• связанная с полом агрессия.

Как часто мужской мозг думает «об этом»

Только от четырех до шести областей мозга помогают мужчинам оценить поведение других людей. У женщин в этой задаче участвуют от четырнадцати до шестнадцати областей. Это объясняет, почему мужчины находят трудным чтение выражений лица и языка тела.

Исследования показывают, что мужчины имеют тенденцию принимать дружелюбие и улыбку за сексуальный интерес.

Мужчины видят мир в более сексуальных тонах, чем женщины, потому что они имеют в 10–20 раз больше тестостерона. В одном исследовании мужчин попросили ни о чем не думать; выяснилось, что, предоставленные сами себе, мужчины чаще всего думают о сексе либо о спортивных соревнованиях (в том числе с собственным участием — будь то футбол или настольный теннис). Средний мужчина при этом будет думать о сексе с частотой один раз в минуту.

Не правда ли, это дает некое понимание того, почему мужчины в вашей жизни действуют порой так странно?

 

Женский стиль мышления

Женский мозг ориентирован на многозадачность. Средняя женщина может маневрировать между двумя и даже четырьмя несвязанными темами одновременно, при этом, как мы только что сказали, в оценке других людей у нее задействовано еще на 10 областей больше. Это объясняет, как женщина может посетить вечеринку, поесть, потанцевать, обсудить новости и быстро оценить состояние отношений других пар: кто недавно спорил, кто кого любит и т. д.

Известно, что мозг женщины имеет большее мозолистое тело, а это означает, что женщины могут передавать данные между правым и левым полушарием быстрее, чем мужчины. Мужчины склонны активнее задействовать левое полушарие (хотя это, конечно, не значит, что правое у них неактивно), в то время как женщины имеют больший доступ к обоим полушариям. Более широкий доступ к правому полушарию (которое связано с нюансами, чтением социальных посланий, обнаружением обмана) делает женщин намного успешней в понимании и предчувствии того, что идет не так. Возможно, разгадка интуиции кроется тоже в этой особенности строения женского мозга.

Благодаря строению своего мозга женщины склонны опережать мужчин в некоторых делах, например:

• женщины обращаются за психологической поддержкой в 9 из 10 сложных ситуаций;

• женщина может раскусить любого человека, лгущего ей, намного быстрее, чем мужчина изобличит во лжи собственную жену.

Женщины в состоянии использовать обе стороны своего мозга для речи, таким образом, они имеют тенденцию быть более быстрыми на язык, и им чаще есть много чего сказать. Когда мужчина и женщина начинают спорить, их стили активации полушарий (у мужчин — левое полушарие, у женщин — оба) часто только усиливают проблему. Поскольку женщины используют больше слов, мужчины начинают теряться и говорят вещи, которые женщины находят бесчувственными и обидными, вроде: «Ну так о чем разговор?», «Конкретно, что ты хочешь сказать, в чем проблема?» Этими заявлениями мужчины хотят сделать разговор более конструктивным, но лишь приводят женщин в бешенство и делают коммуникацию еще более жесткой.

Лимбическая система (упрощенно говоря — эмоциональный мозг) тоже имеет тенденцию быть большего размера у женщин.

• Нет ничего странного в том, что женщины более чувствительны.

• Женщины чаще заботятся о детях и о пожилых людях.

• Женщины склонны иметь больше друзей.

Женщины имеют более развитый «гнездовой инстинкт», чем мужчины. Им свойственна бо́льшая биологическая потребность содержать дом в порядке. При переезде на новое место женщина гораздо чаще, чем мужчина, чувствует беспокойство, пока все не упаковано.

С бо́льшим размером лимбической системы увеличивается и вероятность депрессии.

После полового созревания у женщины в три раза чаще, чем у мужчины, развивается депрессия.

Характерно, что мозг женщины очень активен. Она постоянно думает, думает и думает. Мозг женщины работает всегда.

Почему женщины всегда хотят говорить?

Исследователи выявили, что соединение с другим через разговор затрагивает центры удовольствия в мозге женщины. Двадцать секунд объятий вызывают выброс окситоцина. Благодаря эффекту этого гормона женщина проникается доверием к человеку, обнимающему ее.

Женский мозг постоянно работает. Многие свои задачи он выполняет лучше, чем мужской мозг. Например, женский мозг превосходит мужской в том, что касается следующих пунктов:

• узнавание эмоционального подтекста в речи других людей;

• эмоциональная и артистическая выразительность;

• эстетическая оценка;

• сочувствие;

• социальные навыки;

• поиск безопасности.

По всем этим фактам видно, как неправы шутники, утверждающие, что голова женщины особо ничем не занята. В ней очень многое происходит, даже больше, чем в голове мужской. Зная это, легче понять, почему мужчины и женщины так часто не могут понять друг друга!