Зачем нам просветление?

Представьте чашку риса и двух голодных мужчин. Один предпочитает есть, засовывая ложку в чашку, загребая рис и отправляя его в рот как можно быстрее, беспорядочно и бессистемно. Второй предпочитает аккуратно снимать рис ложкой – слой за слоем с самого верха, методично и медленно, пока не дойдет до дна чашки. Чей способ лучше? Думаю, ответ будет зависеть от вашей личности. Если вы обладаете вспыльчивым, буйным темпераментом, то предпочтете первый вариант. Если же уравновешены и педантичны, вам подойдет второй. Результат будет одинаков. В обоих случаях рис попадет к вам в рот. Никакой разницы, кроме стиля.

А теперь представьте, что мужчины спорят о преимуществах своих стилей поглощения пищи. Первый полагает, что нет никакой разницы в том, как ты ешь рис, потому что все равно съешь его за пару минут и в желудке все перемешается. Второй настаивает на определенном изяществе, которое должно сопровождать любое действие, даже такое банальное, как поедание риса. Спор накаляется. Первый обвиняет второго в высокомерии, второй упрекает оппонента в небрежности и невежественности. Спор переходит в драку, во время которой кто-то из мужчин неосторожным движением смахивает чашку со стола, она разбивается на тысячи осколков, а рис рассыпается по полу крошечными белыми жемчужинками. Теперь рис не достанется никому, и оба останутся голодными. Почему? Потому что они оба забыли о самом важном – о чашке риса. В попытках доказать превосходство своей позиции они остались у разбитого корыта. В попытках одержать индивидуальную победу они проиграли вместе.

Эта нехитрая басня очень точно описывает состояние современного общества. К примеру, первый мужчина – капитализм, второй – социализм. В чем разница между этими великими идеологиями? Различные способы съесть одну и ту же чашку риса. Это не более чем различный подход к одному и тому же вопросу. Ни одну из теорий нельзя считать ни плохой, ни хорошей, ни правильной, ни ложной. И ни одну нельзя назвать самой важной. Ведь важное – это чашка риса. Тем не менее мы неизбежно вступаем в бесплодные дискуссии, ведущие к драке, и разбиваем чашку с рисом. Это было бы смешно, если бы не обходилось так дорого и не заканчивалось так трагично.

Сейчас капитализм – признанный победитель. Возвращаясь к нашей басне, предлагаю иную концовку истории. Чашка не разбилась, и один человек съел больше риса. Вы спросите – ну и что? По крайней мере, хоть один наелся досыта? Но как же второй человек? Разве они не могли разделить рис и утолить голод? Разве должен один человек умереть от истощения ради того, чтобы второй насытился? Предположим, победитель – капитализм, а проигравший – социализм. Как бы вы себя почувствовали, если бы поняли, что кому-то придется голодать только для того, чтобы вы чуть больше набили карман? Сможете ли оправдать себя тем, что вы лучше, быстрее или умнее? Это тот случай, когда выживает сильнейший?

Мы можем организовать все лучше. Честнее.

В чем разница между католиками и протестантами? Христианами и иудеями? Черными и белыми? Это лишь вопрос различных способов поедания одной чашки риса.

Может быть, я все упрощаю? Хотелось бы на это надеяться. Но все драматические и исторические различия, по сути, оказывались весьма тривиальными. Тривиальность сопровождалась жестокостью и приводила к трагедиям. Если мы сложим количество убитых из-за этих различий, нулями заполним всю страницу. А жестокость? Крестоносцы в религиозном рвении вспарывали животы женщинам и детям. Толпы католиков и протестантов заставляли иудеев, перед тем как сжечь их на центральной площади города, целовать свиной зад. Римляне выгоняли на арены христиан, и обезумевшие зрители с ликованием наблюдали, как беззащитных людей рвут на куски голодные львы. Японцы отрезали носы и уши жителям корейских городов, отважившимся защищать свое жилище (небольшой холм в центре Токио, где закопаны отрезанные носы и уши, служит напоминанием о человеческом бездушии и жестокости).

Когда мы во имя Господа протыкали копьями невинных беспомощных младенцев, думаете, Господь был доволен? Когда из растерзанных тел фонтаном хлестала горячая кровь, внутренности вываливались наружу, головы младенцев расплющивались одним мощным ударом, и прочие жуткие преступления творились во имя Господа, думаете, Он, радуясь и ликуя, болел за свою команду? Как могла религия, следуя таким благородным целям, деградировать до злобных и бесчеловечных деяний? Потому что все ужасы творились в средние века, когда наши предки были невежественными дикарями?

Не обольщайтесь. Разве сейчас мы ведем себя иначе? С наступлением промышленной революции, а теперь и информационной революции физическая жизнь, несомненно, стала комфортнее. Мы можем облететь Землю за несколько часов, пообщаться с друзьями через интернет в реальном времени и за пять минут приготовить в микроволновой печи восхитительное блюдо. Но мы можем уничтожить мир, одним взрывом убить огромное количество людей и своей жадностью разрушить озоновый слой, уничтожить тропические леса и высушить океаны. И, невзирая на несметные земные богатства, мы никак не можем утолить свой голод, забыть о войнах, предотвратить несправедливость или разрешить другие проблемы, изводящие человечество с начала истории.

Старая леди была убита из-за пенсионного пособия – избита, изнасилована и задушена. Четырнадцатилетний подросток перерезал горло другому подростку ради дозы героина. Мать утопила двоих маленьких детей, закрыв их в машине и пустив ее в озеро. Хочется закричать во весь голос: «Почему?»

Потому что мы до сих пор пытаемся поделить одну чашку риса. Мы так и не сумели расширить кругозор и увидеть саму чашку. Мы застряли в парадигме соперничества, согласно которой живем с начала времен. Путем соперничества мы пытаемся обрести собственное достоинство. Если нам удается победить, то гордимся собой, если же терпим поражение, впадаем в депрессию. Мы стремимся к победе любой ценой. И на других нам наплевать. Потому что мы жаждем победы в этом состязании – жизни, спорим из-за чашки риса и все равно остаемся голодными. Так окружающий мир разделяет нас: чтобы завоевать прочное место в мире, чтобы стать кем-то, чтобы гордиться собой, чтобы выжить, ты вынужден соперничать, а как определить, кто победитель? Тот, у кого больше игрушек. Лучший, красивый и роскошный дом, больше машин, больше женщин, больше славы, признания, больше всего. Материализм – это образ жизни, использующий соперничество для создания системы победителей и проигравших.

Однако в соперничестве есть ловушка: этот процесс поднимается спиралью вверх, пока все мы не останемся в проигрыше. Всегда найдется кто-то, кто будет бежать, пока вы идете, и лететь, пока вы бежите. Материализм – это образ жизни, при котором всех нас ждет поражение. Если социальная система считает, что для обретения собственного достоинства мы должны одержать верх, что же случится с чувством достоинства проигравших, тех, кто был выброшен социальной системой как изгои и парии? Нет ничего удивительного, что люди испытывают беспокойство и тревожность, поскольку в глубине души понимают, что рано или поздно будут безжалостно выброшены системой, если этого уже не произошло.

Заклейменные неудачники обречены на страх и отчаяние. В порыве отчаяния они теряют связь с истинным Я, своей врожденной добротой, и угождают в ловушку ненависти и мести. Они мстят тем, из-за кого, по их мнению, оказались в такой ситуации. Выходят на борьбу, вызывая еще большее смятение, ненависть и разрушение. Вполне нормальные подростки достают ружья и стреляют в своих одноклассников. По этой причине в мире постоянно растет число изнасилований, убийств и других преступлений. Время от времени наблюдается спад в криминальной статистике, однако это не более чем временное явление, поскольку вся наша система превращает людей в преступников. Выплескивая наружу свою ненависть, они пытаются обрести подобие чувства собственного достоинства. В результате они употребляют наркотики, изменяющие сознание, причиняют боль другим людям и жаждут разрушения.

Что толкает людей на подобные злодеяния – чувство «неудачника»? Поскольку неудовлетворены их основные потребности. Нам присущи три инстинктивные потребности: в безопасности, в признании и в контроле. Все отношения в современном обществе подчинены этим трем потребностям.

Потребность в безопасности или стабильности – главная из них. Люди впадают в неистовство и ярость, если что-то или кто-то угрожает их безопасности, будь то физическая безопасность, экономическая или социальная. Если они не в силах совладать с угрозой, то испытывают страх и отчаяние.

Людям необходимо признание их заслуг. Если вы получили почет и признание, то гордитесь собой и испытываете удовлетворение. Если нет, то испытываете злость и разочарование. Ради признания вы пойдете почти на все. В какой-то степени ваша жизнь – совокупность ваших действий ради удовлетворения потребностей в безопасности. Вы улыбались, чтобы сохранить ощущение безопасности и стабильности, старались быть прилежными и усидчивыми, завоевать признание, пытались быть ответственными, чтобы сохранить определенный жизненный статус.

Наконец, люди испытывают потребность доминировать, контролировать. Когда кто-то соглашается подчиняться вам или следовать за вами, вы ему симпатизируете. Когда же кто-то не согласен с нами, то вызывает раздражение и неприязнь.

Есть много людей, готовых совершить неэтичные поступки ради взятки. В общем, людей, берущих взятки, считают аморальными, но разве они чем-то отличаются от нас, честных и благородных граждан? Если кто-то льстит нам, удовлетворяя нашу потребность в признании и безопасности, разве вы не станете благосклоннее относиться к этому человеку, вне зависимости от того, о чем он просит? Если кто-то угрожает вашим потребностям, будете ли вы добры и милы с ним, каким бы благородным этот человек ни был? Люди, по сути, мало чем отличаются друг от друга. Мы ликуем или печалимся в зависимости от того, насколько удовлетворяются наши потребности.

Проанализируйте себя, приложив три потребности к своей ситуации. Что вас радует, что огорчает? И вы увидите, что все ваши чувства и поступки обусловлены этими тремя потребностями. Вот почему поражение в борьбе доставляет столько страданий. Ведь проигрыш ставит под угрозу удовлетворение основных потребностей.

Но есть потребность, превышающая все остальные. Эта потребность порождается не физическим Я, а духовным. Поэтому она глубже инстинкта. Это часть нашего духовного существования. Это потребность в единении с другими посредством гармонии и любви. В разгар суматошного дня доводилось ли вам когда-нибудь задуматься над тем, как здорово было бы навсегда освободиться от забот и волнений? Если да, то не считайте эти мысли слабостью со своей стороны. Просто духовное Я напоминало, что есть более великая цель, чем постоянное соперничество. И как же мы удовлетворяем эту потребность? Осознавая, что мы вечны, что все мы – часть чего-то всесильного и бесконечного, что невозможно мечтать о большем. Осознавая, что все мы завернуты в духовный кокон, формирующий Вселенную; что все мы – часть единого целого Yuln’yo. Если вы хотя бы раз познаете эту связь, она перечеркнет мелкие потребности, которые вы все еще пытаетесь удовлетворить. Зачем вам еще одна машина или одобрение босса, если знаете, что вы – наследник чего-то великого? Станете ли вы мелочиться из-за нескольких центов, если обнаружите, что выиграли десять миллионов долларов?

Но сперва необходимо избавиться от трех основных потребностей. Вы должны сделать выбор. Воровское мышление – цепляться за одно, положа глаз на другое. Сделайте честный выбор. Если не в состоянии определить конечный пункт назначения, как же вы туда доберетесь? Вы не почувствуете изменений, пока не сделаете выбор.

Мы подчиняемся потребностям в безопасности, признании и контролировании, когда теряем связь с той стабильностью, которую может обеспечить осознание единого целого. Мы подчиняемся мелочным потребностям, когда теряем ощущение духовной пуповины и позволяем обществу поглотить нас, питая иллюзиями, будто соперничество – честная форма коллективного взаимодействия. Мы убеждаем себя в том, что сильные и лучшие должны процветать, что в мире господствует закон – «выживает сильнейший». В результате этой безжалостной непрерывной конкуренции мы теряем ощущение сотрудничества, доверия и гармонии, позволяя страху и тревогам подавить нас, вне зависимости от статуса или благосостояния. Нам никогда не освободиться от страхов и волнений, пока мы сознательно не восстановим связь между собой и космосом.

Только когда мы обретем достоинство не путем соперничества, а посредством гармонии, то создадим по-настоящему счастливое и справедливое общество. Необходима революция духовности – массовое просветление, радикально меняющее наше представление о смысле жизни. Мы обязаны изменить конкурентную социальную парадигму, которая обусловливает ход истории с начала времен. Когда коллективное сознание поднимется достаточно высоко, чтобы изменить ход истории, тогда на нас снизойдет всеобщая любовь. Это и есть самая веская причина для революции просветления.

Болезни общества невозможно излечить, дергая систему из стороны в сторону. Для решения современных проблем бесполезно издавать новые законы, какими бы благими намерениями они ни были вызваны. Политика, экономики, культуры и религии не раз претендовали на поиски любви, гармонии и сотрудничества, но потерпели неудачу, ведь они не смогли пойти дальше и глубже конкурентной парадигмы, которая тяжким бременем лежит на наших плечах. Каждая из этих систем утверждала, что она – «единственно правильный способ» и единственная «прямая дорога к Богу», презрительно высмеивая остальные за непохожесть.

Такой номер больше не пройдет. Изменение коллективного сознания нуждается в толчке, стимуле, духовно-культурном движении, которое разбудит дремлющую в нас божественность. Это движение наберет силу только тогда, когда каждый из нас ощутит свою связь с космосом, настолько прочную и неразрывную, что никогда не забудет о нашем Единстве. Если к этому придет много людей, человеческий род создаст социальную парадигму, основанную на любви, гармонии и сотрудничестве.

Процесс включает три этапа: индивидуальное просветление, групповое просветление, просветление общества.

Давайте же отправимся в это путешествие, которое начинается с индивидуального просветления, и объединимся в новое человеческое общество. Только сообща укрепив духовное сознание, мы достигнем цели, понимая, что все мы – часть Космического Сознания.

Начнем путешествие с осознания энергии ци, окружающей и питающей нас, мостика к единству космоса. Перейдем этот мост, используя свой разум. Позволим мозгу дышать.

При помощи дыхания мозга.

 

Информация делает из нас тех, кто мы есть

Как вы ответите на вопрос: «Ваш любимый цветок?» или «Какой ваш любимый цвет?».

Вы отвечаете: «Я люблю розы» или «Я люблю голубой цвет», но кто этот «я», о котором вы говорите? Что это за существо, которое решило, что ему нравятся розы и голубой цвет? Это существо – набор информации в вашей голове. Человек – совокупность бесчисленных сведений и данных. Человеческое осознание «я» включает собственное имя, собственный возраст, любимый цвет, любимый цветок, самые счастливые моменты в жизни, мечты и так далее. Компиляция классифицированной информации отличает нас друг от друга.

Способ усвоения можно подразделить на три основные категории: генетическая, интеллектуальная и эмпирическая. Генетическая информация достается нам от сперматозоида отца и яйцеклетки матери. Она передается нашими предками, веками усовершенствуется и обрабатывается. Интеллектуальную информацию мы черпаем из внешних источников – книг, учебников, фильмов, телевидения, газет, журналов и прочих средств информации. Это непрямая форма. Эмпирическую информацию мы получаем в результате непосредственного опыта или переживания конкретной ситуации. Это прямая форма информации.

Не всю информацию можно считать надежной и заслуживающей доверия. Кое-что подтверждается, а кое-что нет. Какая-то информация находится в процессе подтверждения, правдивость какой-то доказана, а какая-то объявлена ложной. Существует информация, с которой мы все согласны. Некоторая информация применима лишь к нескольким группам. Пару лет назад я посетил Катманду в Непале и видел, как жирные лоснящиеся коровы свободно разгуливали по улицам, а люди уступали им дорогу. И это в стране, где детская смертность перешагнула пятидесятипроцентную отметку. Посреди улиц от голода умирали маленькие дети, валялись нищие, которые специально отрезают себе конечности, чтобы вызвать у прохожих жалость, но коров трогать строго воспрещается, поскольку одна из сект буддизма, населяющая страну, почитает их как священных животных. Узрев эту картину, я заново переосмыслил, какое колоссальное влияние на людей оказывает форма информации, называемая религией.

В христианской Библии змей – воплощение зла – уговаривает Еву вкусить яблоко с Древа Познания. На Западе змея считается злом; ее боятся, забивают камнями, прокалывают – одним словом, умерщвляют всеми способами. На Востоке мясо змеи считается отличным средством для повышения сексуальной активности. Пойманная змея разделывается, а ее внутренности продаются на рынке по баснословным ценам. Змея – ценный продукт на Востоке, но Сатана на Западе. Противоположные результаты информации.

Поскольку нас окружает безбрежный океан информации, необходимо уметь различать ее типы. Наиболее надежной является информация, полученная в результате непосредственного личного опыта, то есть при использовании мозга. При помощи дыхания мозга вы используете его максимально эффективно. Дыхание мозга – умение обработать эмпирическую информацию так, чтобы контролировать поток информации, а не попадать под его контроль.

Тип информации определяет вашу манеру речи, образ мыслей, работу. Доктор владеет информацией, которая помогает ему лечить пациентов; адвокат владеет информацией, помогающей ему решать правовые вопросы. Можно даже сказать, что достоинство человека определяется качеством и количеством полученной информации. Поэтому мы оцениваем людей по дипломам и сертификатам. Какого рода информацией вы владеете? В каком объеме? Насколько ценна и полезна данная информация? Ответы на эти вопросы определяют качество жизни. Человек, обладающий огромным количеством бесполезной информации, не признан ни в каком обществе.

Пришло время решить, верны ли стандарты оценки ценности информации. До сих пор мы оценивали человека по его уровню образования, роду его занятий, происхождению, благосостоянию, счету в банке и прочим внешним факторам. Нам и в голову не приходило поинтересоваться его системой ценностей или жизненной философией. Однако истинная ценность человека определяется той пользой, которую он приносит обществу. Талантливый и умный человек, наносящий обществу вред, бесполезен для общества. От людей, занимающих высокие руководящие посты (президент, спикер парламента, исполнительный директор крупной компании), нет проку, если они не вносят положительный вклад в стабильность и процветание общества. По большому счету, на их плечах лежит большая ответственность, ведь они обладают большими возможностями. Про человека, владеющего положительной информацией, которая может принести пользу обществу, можно сказать, что он обладает обостренным духовным сознанием. Однако мы не задумываемся, имеем ли право или возможность изменить набор собранной информации, определяющей, кто мы есть. Мы впитываем всю информацию и пассивно добавляем ее к уже имеющейся, без вопросов и протестов. Мы ошибочно полагаем, будто вся эта информация и есть мы. Поймайте блоху и посадите ее в банку со стеклянной крышкой. Через некоторое время блоха станет подпрыгивать таким образом, чтобы не ударяться о крышку банки, даже если вы и снимете крышку. У людей нет стеклянной крышки. Единственное ограничение для нас – ложная информация, за которую мы цепляемся так, будто она истинна. Мы представляем, будто стеклянная крышка существует. Мы отказываемся верить в то, что она может исчезнуть, а мы – освободиться. Это наш выбор.

Вырваться можно только путем сознательного решения – избежать удушающей хватки ложной информации. И ваш мозг придаст вам силы.

Мозг есть у каждого, но не все знают, как правильно его использовать. Мозг – прародитель всех компьютеров. Он положил начало языку, религиям, культурам, истории, законам и всему тому, что составляет эпоху материализма, в которой мы живем. История человечества развивалась благодаря мозгу. Все окружающее нас есть побочный продукт использования мозга. Изучив человеческий мозг, вы поймете людей. Сегодня нации состязаются друг с другом за право первыми проникнуть в тайну человеческого мозга. Однако исследования, как правило, концентрируются на его биологической и структурной природе. Очень мало исследований посвящено разработке методов эффективного использования мозга.

Важно не то, как функционирует мозг, а как использовать его потенциал. Говорят, что человек в среднем использует лишь пять – десять процентов всего потенциала мозга. Эйнштейн использовал не более десяти процентов. Все равно что использовать суперкомпьютер для набора текста. Как же раскрыть глубинный потенциал и повысить качество жизни всего общества? Это задача для исследователей двадцать первого века!

Известно о многих функциях мозга, которые мы не используем даже сейчас, хотя и знаем о них. На первом месте – обработка информации. Так же как мы можем вводить и стирать информацию в компьютере, мы можем вводить и стирать информацию в мозге. Более того, наш мозг обладает удивительной способностью создавать информацию – такое не под силу даже самому «навороченному» компьютеру.

Представьте, как было бы здорово избавиться от негативной, неприятной и бесполезной информации, захламляющей мозг. Конечно, болезни и возраст стирают определенную информацию, но информация, сопровождаемая шоком или эмоциональными волнениями, легко не забывается. Человек, который оконфузился в детстве во время исполнения песни, будет вспоминать об этом, даже когда вырастет. И даже если у него есть способности, он все равно будет бояться петь. Негативная информация подобна вирусу: стоит ей попасть внутрь, она приводит к разрушениям и неполадкам.

До сих пор информация руководила нами. Случайная встреча, сопровождаемая получением положительной информации, могла изменить всю нашу жизнь, в то время как негативная информация могла привести нас на путь саморазрушения. В зависимости от качества информации мы смеялись от счастья или плакали от отчаяния. Пришло время выйти из подчинения информации и подчинить ее себе. Это станет возможным, когда мы признаем силу своего мозга и научимся ее использовать. Мозг есть у каждого, но мало кто умеет эффективно распоряжаться его силой. Мозг – удивительный механизм, который работает тем больше и производительнее, чем чаще вы его запускаете.

Когда вы вводите в мозг положительную информацию, он начинает фонтанировать творческими идеями и работать гладко и бесперебойно. Например, вы сообщаете собеседнику: «Ты пришел в этот мир, чтобы спасти Землю и ознаменовать новую эру духовности и благоденствия в двадцать первом веке. Это так?» Если человек отвечает утвердительно, его мозг оживляется и урчит от удовольствия. В случае отрицательного ответа мозг съеживается и закрывает источник живительной силы. Но спасение Земли не грандиозный подвиг. Поднять мусор с асфальта или сделать кому-то комплимент тоже считается.

Качество нашей жизни зависит от того, какого рода информацию мы программируем в свой мозг. Когда вы стираете бессмысленную информацию (что вы якобы пришли на Землю, чтобы лучше провести время) и заменяете ее на информацию, призывающую решать проблемы человечества и спасать мир, ваше духовное сознание в одно мгновение воспаряет в высшие сферы. Самые неразрешимые проблемы благополучно разрешаются, в зависимости от того, какой информацией питается мозг. Дыхание мозга – метод, при помощи которого вы обострите духовное сознание, научитесь контролировать информацию, поступающую в мозг.

Дыхание мозга – это первая обучающая программа в мире, призванная раскрыть неизведанный потенциал мозга. Ее цель – способствовать развитию человеческого сознания и войти в новую эпоху духовности в новом тысячелетии.

Сам по себе человек ни плохой, ни хороший. Его система ценностей, жизненная философия, религия и даже личность обусловлены типом информации, которую он потребляет по мере взросления. Теперь благодаря дыханию мозга мы можем проследить пути информации и изменять ее по собственному желанию, а не с помощью гипноза, выполняемого третьей стороной ради удовлетворения потребности в контролировании. Дыхание мозга производится по вашему личному выбору ради самосовершенствования духовного сознания, своего и всего человечества. Это его конечная цель.

Изначально ваш мозг не содержит понятий добра и зла. Это воплощение чистоты. Хотите вы того или нет, но общество навязывает вашему мозгу информацию, определяющую добро и зло, проводящую границу между моим и вашим, формирующую различные взгляды и мнения. Я превращается в пассивную компиляцию информации, которую вам ежедневно скармливают и которую вы покорно съедаете. Когда спрашивают: «Кто вы?» – сообщаете свое имя. Когда еще кто-то спрашивает: «Кто вы?» – называете свою профессию. Однако имя и профессия не описывают, кто вы есть в действительности.

Религия – еще одна разновидность информации, с детства внедряемая в наш мозг. Даже жизнь и смерть – это не более чем частички информации, которыми вы его забиваете. Если сотрете из него всю информацию, получите мозг таким, какой он есть, источник жизни. Это вовсе не означает, что вы начнете страдать потерей памяти. Вы лишь избавитесь от лишнего эмоционального бремени, что приходит вместе с информацией, и взглянете на нее с новой перспективы, используя информацию лишь для позитивных перемен в жизни.

Дыхание мозга позволяет стать хозяином собственного мозга, научиться контролировать качество информации, поступающей в мозг и удаляемой из него. Оно сообщает вам, что мозг – еще один инструмент, при помощи которого вы можете повысить качество жизни. От того, как вы используете данный инструмент, качество материальной и – что гораздо важнее – духовной жизни обязательно изменится к лучшему.

Дыхание мозга – обучающая система, призванная соответствовать потребностям двадцать первого века. С ее помощью вы обретете физическое здоровье, душевное спокойствие и Создателя внутри себя. Дыхание мозга – инструмент, благодаря которому вы достигнете просветления в жизни. Откроете истинное Я. Познаете истинную любовь.

Дыхание мозга – краеугольный камень революции просветления.

 

Три элемента мозга

Чтобы использовать свой мозг так, как описано выше, узнайте элементарные факты о мозге. Нет нужды разбираться в сложных специфических терминах, описывающих различные его части. Достаточно знать, что мозг состоит из трех элементов. Внешний слой – неокортекс, средний – лимбическая система, внутренний – мозговой ствол.

Неокортекс – самый молодой слой, развившийся недавно. Новая кора отвечает за логические выводы, анализ, память и творчество. С появлением неокортекса люди изобрели языки и религии, разработали идеологии, написали законы и создали цивилизации. Другими словами, именно неокортекс отличает людей от животных в биологическом контексте. Новая кора контролирует основные инстинкты, иногда доходя до критического момента подавления естественного инстинкта самосохранения. Неокортекс – та часть нас, которая несет наибольшую ответственность за материальный мир, в котором мы сегодня живем.

Лимбическая система – это система эмоций. Внутри этой системы возникают наши потребности в пище, сексе, а также разнообразные эмоции – радость, злость, печаль и любовь. Она управляет пятью чувствами. В результате стремительного развития неокортекса лимбическая система значительно уменьшилась в размерах – она намного меньше аналогичной системы у животных, например собак и котов. Мы обладаем лучшей памятью, но у собак лучше развито обоняние. Мы способны к рассуждению, но не в состоянии разглядеть расширенный зрачок у грызуна на расстоянии ста метров, как орел.

Новая кора и лимбическая система вступают в довольно интересное взаимодействие. Представьте маленького ребенка, проходящего мимо овощного магазина и увидевшего на витрине аппетитное яблоко. Лимбическая система требует: схватить и съесть яблоко. Однако неокортекс, обладая способностью к рассуждению, ответит, проверив наличные: «Нет, мы не можем купить яблоко, потому что не хватает денег». Лимбическая система принимается хныкать и требовать фрукт немедленно, но неокортекс продолжает ее урезонивать: «Подожди, придем домой и попросим у мамы денег на яблоко. Просто продержись еще немного».

Таким образом, неокортекс контролирует основные потребности и аппетиты лимбической системы, выдвигая логические доводы и причины. Между потребностями лимбической системы и контролем новой коры существует хрупкое равновесие, которое необходимо поддерживать. Если контроль слишком жесткий, лимбическая система трансформирует отсутствие удовлетворения в злобу, раздражение, стресс и эмоциональные вспышки. Формирование личности человека зависит от баланса между этими двумя частями мозга. Избыточное влияние неокортекса приводит к тому, что человек становится интровертом и перфекционистом. Избыточное влияние лимбической системы приводит к тому, что человек становится зависимым от сиюминутных удовольствий. Только когда эти две части «договариваются» между собой, воцаряется счастье и благоденствие.

Мозговой ствол важнее новой коры и лимбической системы, вместе взятых. Он отвечает за нервную систему, контролирующую основные жизненные функции организма – пищеварение, дыхание и кровообращение. Это наименее изученная и наиболее важная часть мозга. Мозговой ствол никогда не знает покоя. Он работает с рождения до смерти. Сердце непрерывно бьется, а легкие сокращаются и расширяются без передышки, поставляя нам живительный воздух. Что произойдет, если мозговой ствол решит передохнуть? Этого не случится. Неокортекс и лимбическая система могут периодически отключаться, мозговой ствол – никогда. Как Космический Порядок заставляет Землю вращаться вокруг Солнца, а поры года – сменять друг друга, так и мозговой ствол заставляет работать тело – неслышно, эффективно, без поощрений. Он не различает добро и зло. Он хорошо выполняет свои функции и в теле убийцы, и в теле святого. Возможно, поэтому мозговой ствол называется обителью Создателя.

Неокортекс не в состоянии контролировать работу мозгового ствола. Если бы нам пришлось сознательно взять на себя работу мозгового ствола, мы бы не смогли больше ничем заняться из-за страха навредить себе. В разделении мозгового ствола и неокортекса явственно ощущается чудо Создателя. Представьте, что основные жизненные функции зависят от информации, попадающей к нам в голову. Резкая критика начальства – и у нас проблемы с дыханием. Поцелуй любимого человека – и сердце отказывает из-за перенапряжения. Слава богу, что существует лимбическая система – разделительный барьер между неокортексом и мозговым стволом. Не нужно беспрерывно думать, чтобы жить. Мы просто живем.

Но именно в мозговом стволе и происходят необъяснимые вещи. Лимбическая система – буфер, защищающий мозговой ствол от информации, проходящей обработку в неокортексе. Но какая-то часть информации, на сто процентов достоверная и правдоподобная, может просочиться сквозь буферную зону прямо в мозговой ствол. Как правило, неокортекс скептично и здраво изучает всю поступающую информацию. Однако информация, считающаяся абсолютно истинной и верной, может направляться прямиком в мозговой ствол. Например, женщина, которая от авторитетного источника услышала, что ее мать погибла в ужасной катастрофе, падает в обморок, то есть мозговой ствол обладает способностью заставлять тело терять сознание. Эта трагическая информация направилась прямо в мозговой ствол, заставив его на мельчайшую долю секунды перестать функционировать, что и привело к обмороку. Почему? Потому что эта информация не подверглась аналитической обработке неокортекса и отправилась прямо в мозговой ствол.

Вот реальная история, о которой писали все корейские газеты в середине 1970-х годов. Женщина, чей ребенок каким-то образом попал в клетку с тигром, голыми руками раздвинула металлические прутья и спасла малыша. Позднее она не сумела раздвинуть эти прутья даже на миллиметр, хотя и старалась изо всех сил. Как такое могло случиться? Откуда взялось столько сил? Такой силой ее наделил мозговой ствол, в котором активизировалась информация о смертельной опасности, грозящей ребенку. Информация зарегистрировалась непосредственно в стволе и не была отфильтрована в неокортексе. О такой невероятной силе можно прочесть в Библии; в ней описывается множество случаев, когда калека начинал ходить, а неизлечимо больной ребенок выздоравливал и улыбался от слова Иисуса. Абсолютная вера в целебную силу и божественность Иисуса, проникающая непосредственно в мозговой ствол, приводила к подобным чудесам. Еще один пример – Петр, ходивший по воде.

У человека, поверившего, будто обычная монета обжигающе горяча, на месте прикладывания монеты останется волдырь от ожога. А все потому, что он поверил в информацию, не подвергнув ее тщательному анализу. Вы слышали историю о парализованном человеке, который вскочил на ноги и выбежал из комнаты, когда на его постели появилась ядовитая змея? Как объяснить подобное? Причина – фантастический запас силы, хранящийся в мозговом стволе. Реальность жизни, сверхъестественные способности, чудесная сила – все это находится в мозговом стволе. Представьте, что бы случилось, если бы мы использовали всю силу мозгового ствола для духовного развития на благо человечества? Это цель дыхания мозга, поскольку внутри мозгового ствола сокрыт секрет обострения духовного сознания и только там вы сможете встретить Внутреннего Создателя. Даже самые маститые ученые не достигнут духовной зрелости благодаря только неокортексу. Здравый смысл и логика не удовлетворят наши духовные потребности. Ключ к этому – управление силой мозгового ствола.

 

Просветление как физиологический феномен

Каким же образом структура мозга связана с духовным развитием? Все очень просто. Многим людям свойственны расплывчатые и мистические представления о просветлении и божественности. Но просветление, выраженное в нейрофизиологических категориях, означает объединение трех частей мозга. Длительной практикой достичь этого просветления вполне возможно. Все равно что похудеть или увеличить мышечную массу. Потребуется лишь тренировка, руководство тренера и грамотно составленная диета. Я хочу прояснить данный момент: просветление – это не мистический опыт, доступный лишь избранным при помощи божественного метода. Я хочу сорвать с просветления мистическое покрывало. Просветление – опыт, доступный всем, кто сделал сознательный выбор в пользу просветления. В конце концов, у вас не будет мускулистого тела, если вы не будете над этим работать. Абсолютно то же и с просветлением. Не обойтись без духовных упражнений, если вы стремитесь достичь и сохранить просветление. Дыхание мозга – обучающая программа, представленная данхак.

Наше сознание, фокус и концентрация сосредоточены в неокортексе – вместилище здравомыслия, анализа и логики. Это неизбежное явление, поскольку современное общество, движимое соперничеством и конкуренцией, вынуждает нас непрерывно загружать неокортекс работой. Чтобы успевать лучше других студентов, мы зубрим учебники. Чтобы заработать больше денег и подняться по карьерной лестнице, мы вынуждены постоянно предлагать новые оригинальные идеи и творческие решения. В рамках конкурентной социальной парадигмы мы не в силах оставить неокортекс в покое. Загруженный работой неокортекс находится под постоянным давлением, что неминуемо влечет к нарушениям и стрессам – бессоннице и плохой памяти. В 1998 году медицинская школа Университета Дьюка проводила исследование, был сделан вывод: почти сто процентов современных недомоганий и нарушений имеют одну причину – стресс. Мы разучились расслабляться.

Лимбическая система требует от нас удовлетворения потребностей в сексе и пище, в безопасности, признании и доминировании. До сих пор мы безвольно потворствовали капризам лимбической системы. Капризы ее бесконечны, после удовлетворения одного желания она тут же выдвигает новое. Полностью удовлетворить лимбическую систему возможно только с помощью силы мозгового ствола. Это главная задача дыхания мозга.

Вот, к примеру, любовь. Все мы хотим быть любимыми. Мы впадаем в отчаяние, если не в состоянии удовлетворить потребность в любви, возникающую в лимбической системе. До сих пор эта система полагала, что любовь приходит из внешних источников, от окружающих людей. Но ведь любовь может приходить и изнутри. Мозговой ствол способен генерировать бесконечную любовь, которой будет более чем достаточно, чтобы полностью удовлетворить нашу жадную и ненасытную лимбическую систему.

Любовь проявляется во многих формах. От любви или ее отсутствия люди смеются и плачут. Из-за любви мы ненавидим, ревнуем, страдаем и проливаем слезы. До сих пор лишь лимбическая система пыталась удовлетворить потребность в любви из внешних источников, она могла искать только высокого блондина либо того, кто имеет высшее образование или обладает хорошим чувством юмора. Или только очень обеспеченного человека. Невозможно отвечать всем условиям любви, поскольку лимбическая система искала любовь только вовне. Она хотела относительной, «маленькой» любви, которую можно найти снаружи.

Теперь лимбическая система знает, что все мы – единое целое и наши жизни взаимосвязаны. Эта информация оказывает колоссальное воздействие на лимбическую систему, поскольку она суха, бесстрастна и не сопровождается эмпирическим опытом (счастьем или восторгом), который позволил бы мозгу полностью усвоить ее. Когда лимбическая система поймет, что все мы – единое целое и что истинная любовь живет внутри нас, мы обретем то умиротворение и спокойствие, которых жаждем. Но нам потребуется сила мозгового ствола, который содержит не только истинную любовь, но и истинное творчество жизни. Здесь мы найдем Внутреннего Создателя. Теперь нам известен его точный адрес.

Отправимся в путешествие внутрь мозгового ствола. Когда сознание пройдет сквозь внешние слои мозга и достигнет глубинных слоев, вы испытаете такое невыразимое блаженство и восторг, какого никогда не ведали до сих пор. Этот восторг выразится в слезах и смехе. Вы ощутите внутри себя неиссякаемый источник жизни. Дыхание мозга – ваш проводник к внутренней божественности.

Задача дыхания мозга – осторожно переместить сознание из неокортекса в мозговой ствол. Мы должны овладеть силой мозгового ствола, чтобы встретиться с Внутренним Создателем и обострить духовное сознание.

Чтобы контролировать мозговой ствол, неокортекс должен находиться в состоянии покоя. Неокортекс спокоен, когда мы спим. Однако сознание в это время тоже спит, что делает невозможным наше сознательное контролирование мозгового ствола. Может ли неокортекс спать, а наше сознание бодрствовать? Подобное состояние называется медитацией.

Мозг излучает четыре типа волн: бета, альфа, тета и дельта. Когда мы злимся или испытываем ненависть, частота волн повышается. Бета-волны возникают в состоянии эмоционального смятения или возбуждения, что приводит к быстрой утомляемости и вялости. В медитативном состоянии волны мозга достигают стадии альфа, напоминающей сон. Однако поза лотоса с закрытыми глазами вовсе не означает, что вы медитируете. На вас могут обрушиваться тонны бесполезной информации. Сознанию сложно погрузиться во внутренние слои мозга, а все потому, что этот путь закрыт. У ворот, ведущих к каждому слою, стоят суровые стражи. Чтобы войти, понадобится секретный пароль. Если бы не пароль, каждый мог бы спокойно достигать просветления, в любой момент вступая в беседу с Внутренним Создателем. К сожалению, это не так. Но, к счастью, дыхание мозга успокоит неокортекс, удовлетворит лимбическую систему и вы получите доступ к мозговому стволу, где и встретите Внутреннего Создателя, Yuln’yo.

Отправимся в путешествие вместе.

 

Тренировка, развивающая чувствительность

Прежде чем отправиться в путешествие к мозговому стволу, мы должны овладеть одним умением: чувствительностью к энергии ци. Энергия ци – это энергия жизни, она питает нас и придает сил. Это Космическая Энергия, наполняющая Вселенную. Она внутри и вокруг нас. И только оседлав эту волну, мы получим доступ к мозговому стволу. Если вы позволите энергии ци овладеть собой, то сможете помочь неокортексу расслабиться. Энергию ци можно разделить на три категории: тепло, притяжение и электричество. Известно, что по телу проходит слабый электрический ток. Это проявление энергии ци.

Подавите свое волнение. Поверьте в существование высшего Я. Обрести истинное Я можно лишь путем душевного спокойствия. Что проще: отыскать предмет в чистой комнате или в комнате, забитой хламом? Именно так и начинает действовать энергия ци. Будучи существами сомневающимися, мы верим только тогда, когда можем услы шать, увидеть, понюхать или потрогать. Это вы можете сделать со своей жизненной энергией. Вы почувствуете ее, я обещаю. И тогда же поверите в нее. Поверите, что в этом мире, помимо материальных и интеллектуальных вещей, существует еще кое-что. Вы начнете задавать важные вопросы. Вы увидите море возможностей в том, к чему привыкли. Вы раскроете свой духовный потенциал. Держитесь за него и направляйтесь к истинному Я. Энергия ци – тот транспорт, на котором вы пересечете этот мост.

Давайте вместе почувствуем энергию ци. Сложите перед собой руки в молитвенной позе, ладони смотрят друг на друга. Не складывайте их вместе, оставьте между ними несколько сантиметров. Сосредоточьтесь на своих руках. Руки. Руки. Руки. Ваша концентрация подобна яркому лучу света. Почувствуйте, как лучи освещают ваши руки. Скоро вы почувствуете тепло в руках, легкое пощипывание, как будто по вашей руке ползает жучок. Это и есть энергия ци. А теперь воспользуемся этой силой, чтобы раздвинуть ладони.

Представьте, что ваши ладони расходятся. Сосредоточьте на них острие луча света и заставьте их раздвинуться. Даже без сознательного моторного контроля ваши руки раздвинуться сами по себе. Теперь заставьте их сдвинуться. Подумайте: «Ближе». Ближе, ближе, ближе. Скоро ваши руки сойдутся вместе. Вы только что познакомились с основным понятием энергии ци и собственной волей. Куда вы направляете свою волю, туда течет энергия. Великий закон природы.

А теперь мысленно создайте шар из энергии. Представьте, что в руках вы держите яркий шар из света. Прочувствуйте текстуру шара, его очертания, идеально круглую форму. Заставьте его вырасти, а затем съежиться. Покрутите его в руках, не позволяя ощущениям исчезнуть. Вы только что сотворили энергию, благодаря лишь силе своего разума. Вы захотели, и энергия сформировалась в шар. Благоговейте перед могуществом своего разума.

 

Путешествуем в мозговой ствол через вибрацию

Жизнь находится в постоянном движении. Даже камни и скалы постоянно вибрируют. Живая и неживая материи подчинены ритму Космического Порядка. Жизнь – постоянная вибрация. И с ее помощью мы можем войти в мозговой ствол. Вы испытаете реальность жизни в мозговом стволе.

Положите руки на колени ладонями вверх. Направьте на руки луч своего сознания. Руки. Руки. Руки. Представьте, что тяжелые камни тянут ладони вниз. Мысленно сосчитайте до одного и поднимите руки к груди так, чтобы они сразу упали на колени на счет два. Один – вверх, два – вниз. Повторить. Только благодаря повторяющимся движениям вы поможете неокортексу прекратить функционирование. Полностью расслабьте плечи и почувствуйте тяжесть рук на коленях. Почувствуйте, как они тяжелеют, пока не приклеиваются к коленям.

Теперь вы достигли абсолютного комфорта и расслабленности. В этом состоянии сосредоточьтесь на дыхании. Вы почувствуете, как затихает неокортекс и активно подключается к работе лимбическая система. Ваше сознание теперь находится на этом уровне. Лимбическая система мягко подключается к потоку вибрации, производимой мозговым стволом. С удивительной непосредственностью, которая не была вам знакома, вы ощутите мириады различных эмоций, что ранее были заперты в лимбической системе. Позвольте им выйти наружу. Одиночество, боль, печаль. Освободитесь от них – прямо сейчас. Если захочется плакать, не сдерживайте слез, поскольку слезы очищают лимбическую систему.

Сделайте вдох… выдох.

Теперь ваше сознание находится в лимбической системе. Еще чуть-чуть, и вы войдете в мозговой ствол. Внутри него вы испытаете неописуемую радость и счастье. Приготовьтесь. Доверьтесь жизненной силе, что наполняет вас. Почувствуйте легкую вибрацию, исходящую из мозгового ствола. Мягкую, легкую вибрацию. Почувствуйте, как она перетекает из груди в плечи и руки. Вибрация есть жизнь. Почувствуйте, как вибрация проходит вверх и вниз по позвоночнику, как ее сила крепчает, заставляя тело раскачиваться из стороны в сторону и вперед-назад. Все находится в непрерывной вибрации. Просто вы не осознаете этого. Биение сердца – тоже форма вибрации. Сокращение и расслабление. Растяжение и сжатие. Пусть внутри вас звучит песнь жизни. Вибрация – это абсолютная радость. Вибрация содержит истинную любовь космоса. Через вибрацию вы становитесь единым целым с Создателем.

Внутри мозгового ствола – прямой путь к жизни. Ваше сознание уже на пороге мозгового ствола. Всем своим существом вы чувствуете мощь вибрации. Ощущаете золотую ауру жизни. Внутри ауры – непрерывная вибрация, она пульсирует вместе с Космическим Ритмом. Прислушивайтесь к тому, что говорит вам мозговой ствол. Подчиняйтесь, когда он пригласит пообщаться с Внутренним Создателем. Благоговейте перед бесценностью момента и радуйтесь любви, исходящей из мозгового ствола как искрящиеся лучи света, понимая, что вы становитесь единым целым с божественностью внутри вас. Почувствуйте, как сливаются воедино Небеса, Земля и человечество. Прочувствуйте терпеливость и любовь космоса, изливающего на вас божественную любовь. Это Внутренний Создатель. Это Yuln’yo. Подчинитесь мощным волнам согревающей энергии вашего сознания. Все это вы почувствуете через вибрацию, оседлав внутреннюю энергию.

Программа «Дыхание мозга» состоит из пяти уровней. Первый уровень – активизация мозга, на котором вы научитесь обострять чувствительность мозга к энергии ци. Второй уровень – расслабление мозга, он научит расслаблять мозг. Третий уровень – очищение мозга; вы узнаете, как избавляться от сдерживаемых или негативных эмоций и высвобождать негативную энергию. Четвертый уровень – заполнение мозга; вы научитесь контролировать качество потока информации, поступающей в ваш мозг. Последний, пятый, уровень – включение мозга; вы узнаете, как сознательно отбирать информацию и функции, позволяющие достичь духовного подъема и внести позитивный вклад в процесс. Только управляя вибрацией собственной энергии ци, вы сможете пройти все пять уровней.

Вибрация поможет заново открыть Космическую Дорогу жизни. С ее помощью вы почувствуете силу и мощь мозгового ствола, откроете в себе невероятные целительные силы, ощутите совершенство жизни и услышите голос Внутреннего Создателя – и все это с помощью вибрации.

 

Индивидуальное просветление

Просветление – это выбор.

Просветление – это мужество.

Просветление – обретение внутреннего Я.

Просветление – познание истинной любви.

Просветление – прославление Yuln’yo в собственном сердце.

Просветление – цель, которую можно достичь путем практики.

Просветление – еще многое другое. И все это можно достичь, отпустив свое сознание в путешествие к мозговому стволу – вместилищу Внутреннего Создателя и прямого пути к Космическому Порядку. Мы живем не в ту эпоху, когда люди отправлялись в горы в поисках духовного совершенствования и медитации. Некоторые йоги и монахи, а также «обычные» люди умудряются и сегодня поступать таким же образом, ведя простую и суровую жизнь, полную лишений и сложностей, и, возможно, достигая просветления. Для большинства из нас, следует признать, такая жизнь немыслима. Мы нуждаемся в регулярной духовной тренировке, призванной помочь нам найти ответы на важные жизненные вопросы. Такая задача стоит и перед дыханием мозга.

С помощью дыхания мозга мы можем оседлать волны вибрации энергии и отправиться в духовное путешествие ради обретения истинного Я. Проще говоря, дыхание мозга – путь к просветлению для каждого. Но, как я уже упоминал ранее, индивидуальное просветление, не вносящее положительного вклада в изменение общества, нельзя считать истинным просветлением. Мы не хотим увеличить число просветленных на одного. Мы стремимся к массовому, всеобщему просветлению. Для достижения этой цели мы должны создать общество новых людей, чья главная задача – глобальное преобразование человеческого духа и коллективное обретение истинной любви.

 

История из жизни – смерть друга

Когда мне было двенадцать лет, я пригласил приятеля искупаться в озере. Он не хотел, но я настаивал и убедил его. Мы резвились в воде, когда друг стал тонуть. Я едва сам не захлебнулся, пытаясь вытащить его на берег. И что я мог сделать тогда? Я даже не знал, как делать искусственное дыхание. Я отнес его безжизненное тело к дому, почти за четыре мили, и положил во дворе. Его родители едва с ума не сошли от горя, и если бы его отца не остановили соседи, тот бы забил меня до смерти прямо там.

Но мне было все равно. Я думал только о смерти. Так вот, значит, как умирают люди. Вот как выглядит смерть. Я зациклился на смерти. На полгода я погрузился в пучину вины, страха и болезненного любопытства; превратился в анархиста, циничного атеиста. Я всполошил всех учителей и родителей, потому что после моих бесед с одноклассниками они становились похожими на меня – злыми, потерянными и угнетенными, теряли интерес к учебе. Я спрашивал их: «Зачем вы учитесь?» и допекал до тех пор, пока они не признавались, что ничего не знают о жизни. «Ты можешь умереть прямо завтра. Какая тебе польза от учебы?»

Дошло до того, что я ни на минуту не прекращал думать о смерти. Повсюду носил с собой снотворное, так как хотел думать, что могу контролировать собственную смерть. Мне не хотелось, чтобы она подкралась ко мне внезапно. И я решил умереть. Отправился в уединенное место, где наблюдал за звездами, вырыл глубокую яму, где мог вытянуться в полный рост. Проглотил пригоршню таблеток, запил каким-то алкогольным напитком и принялся ждать смерти, любуясь мерцанием звезд. Меня спасли. Мать местного почтальона. Позже она рассказала, что во сне слышала голос, велевший ей спасти человека, пытающегося совершить самоубийство в уединенном месте.

Она каким-то образом вытащила меня из ямы и отвезла в ближайшую больницу. Врач всю ночь спасал мне жизнь. Первое, что я сделал, придя в сознание, – набросился на врача с проклятиями за то, что он спас меня. Ведь я хотел умереть, так зачем он помешал? Он отвесил мне оплеуху. Он кричал, что я могу отправляться куда угодно и помирать там, если мне это так надо, и больше он не намерен меня спасать. Позже мне стало стыдно, но я испытал и величайшее облегчение. Тогда я понял, что смерти нельзя желать или не желать. Но я так и не понял, что же такое жизнь. Только в двадцать лет я открыл ци. А с помощью ци – и мое истинное Я.