В XX веке хронобиологи установили, что живые организмы наследуют биологические ритмы. В связи с этим Л. Лэмберг (1998 г.) писала: «Рихтер, наравне с другими первооткрывателями хронобиологии, обнаружил, что все изучаемые животные, от моллюсков до обезьян, живут в соответствии с жестким внутренним ритмом. Учеными изменялось освещение, режим кормления, уровень шума и все, что удавалось изменить, но эти ритмы оставались теми же, что и в естественной среде обитания. Ритмы соблюдались столь нерушимо, что в июле, после нового набора студентов, Рихтер держал с ними пари – смогут ли они предсказать, во сколько заснет под Рождество слепая обезьяна, жившая в лаборатории. Имея под рукой выверенный график циклов сна/бодрствования животного, сам Рихтер делал это с абсолютной точностью.

Следующим важным открытием стало то, что в установлении жизненных ритмов у животных, наблюдение за своими сородичами не играет никакой роли. Ящерицы и цыплята, выведенные в полной изоляции, жили по тому же ритму, что и родители и, в свою очередь, наделяли им свое потомство. Пятнадцать последовательных поколений дрозофил, выведенных при различных искусственных условиях в исследовании, проведенном Колином Питтендрихом из Принстонского университета, так и не отклонились от ритма предков. Не нужно было ждать 16-го поколения, чтобы понять: БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ НАСЛЕДУЮТСЯ.

На космической станции, где влияние внешних раздражителей исключено, недавно (в XX веке) исследовались суточные ритмы грибов. Внутренние часы отсчитывали время как ни в чем не бывало.

У биологических ритмов обнаружилось интересное свойство: жизнь в природе следует 24-часовому ритму, соответствующему периоду суточного вращения Земли; в неволе же, при отсутствии смены дня и ночи, ровно, как и других, менее значительных ориентиров времени, длительность суточных циклов начинает меняться, причем по-разному для разных биологических видов. Большинство растений и животных, активных днем, начинают жить по циклу, несколько превышающему 24-часовой. У ночных животных, наоборот, появляются укороченные циклы.

…Различия в длительности циклов невелики, что позволяет существующим биологическим видам легко приспособиться к 24-часовым земным суткам.

…Период суточных циклов в природе колеблется от 20 до 28 часов; у большинства млекопитающих – от 23 до 26 часов, причем различия существуют не только между видами, но и внутри них, и даже между однояйцовыми, более того – между сиамскими близнецами.

…Основные ритмы у растений и животных – ЦИРКАДНЫЕ, но кроме них есть и другие: как длиннее, так и короче».

Следовательно, биологические часы отражают функционирование суточных ритмов, унаследованных живыми организмами от их предков.