Кому исцеление йони?

Осень. Я переключаю свое внимание на изучение предмета более сложного, чем внешняя часть клитора, то есть на ту часть тела, за которой скрывается его бо́льшая часть, – я говорю о вагине. Вы знали, что по всей Европе гетеросексуальные женщины встречаются и массируют друг дружке влагалище? Честное слово – это может происходить буквально в вашем же районе. Более того, существует целый культ йони. В общем, в этом году я посетила несколько весьма необычных мероприятий. Но люди вообще много чего могут придумать.

Сегодня мне назначено у дантиста. К этой дантистке я иду уже третий раз.

Приезжаю. Она всегда такая любезная:

– Здравствуйте, Изабель. Как поживаете? Отлично выглядите.

– Здравствуйте, Кэтрин. Спасибо. Все хорошо. Вы тоже прекрасно выглядите, как всегда. Мне каждый раз кажется, что вы просто сияете. Занятия стоматологией так положительно на вас влияют?

– Раз уж вы спросили… – говорит она, жестом приглашая меня на кресло и нажимая кнопку для его раскладывания, – то мне недавно делали массаж рта.

– Что делали?

– Массаж ротовой полости. Наденьте очки, пожалуйста. Очень расслабляющая процедура для внутренней поверхности рта. Как ни странно. Ничего подобного раньше не делала. Ротовая полость очень чувствительна.

– А на массаж йони вы не ходили? – спрашиваю я, и медсестра смотрит на меня с удивлением.

Видимо, я ожидала вопроса «что такое йони?», поскольку многие люди даже не знают этого слова. То есть если слово «фаллический» в значении «в форме фаллоса» знакомо почти всем, то «йонический» в значении «имеющий форму йони» – далеко не самое известное слово. Но она меня опередила. И сказала:

– О да. И поклонялась ей. Откройте рот, пожалуйста.

– Хкоооо? – я попыталась спросить, но она уже уставилась мне в рот.

– Мою йони не только массировали, но и поклонялись ей. Алтарь, розовые лепестки. Верхняя левая восьмерка – истирание, – обращается она к медсестре.

– Э-э-э?

– Вокруг женщины. Песнопения, молитвы, медитация. Верхняя семерка норма. Верхняя шестерка норма. А потом они подходили и вставали на колени перед моей йони, пока я лежала голая на сцене с раскинутыми ногами. Верхняя левая пятерка – фарфоровая коронка.

– На хкэне?

– Да, на сцене. Женщины подходили, осыпали лепестками. Верхняя левая тройка норма, верхняя правая тройка норма. Если честно, нас таких пятеро было на сцене, нашим йони поклонялись.

Вы, наверное, думаете, что я сочиняю. Так вот нет. Люди поклонялись йони моей дантистки.

– Верхняя правая четверка – истирание.

– Гге эко гыуо?

– О, это было отличное место. Здание Иннс-оф-Корт. Портреты старых судей смотрят со стен. С пятерки по семерку норма. Верхняя правая восьмерка отсутствует.

Она делает паузу, чтобы я могла ответить.

– Не понимаю, почему я об этом не слышала. В смысле, об этом что, все знают? Вашей йони тоже поклонялись? – я поворачиваюсь к медсестре, а она хихикает под одноразовой маской. – Это понимать как «да»? Кто арендует помещение юридической палаты для поклонения йони?

– Открывайте рот, пожалуйста. Это была часть программы Лондонского фестиваля тантры. Ежегодного. Вы же его посещали? Нижняя левая семерка – нужно пломбировать.

– Оккуга уы ог экоо угнаии? – спрашиваю я.

– Левая нижняя шестерка – наблюдать. Левая и правая пятерки норма… Подцепила парня на одну ночь, а он оказался последователем тантрической школы. Вы пользуетесь зубной нитью? Ее нужно использовать ежедневно. Он два часа меня разогревал, а потом как вошел с эрекцией, так и держался четыре или пять часов. У меня было шесть оргазмов. Это была лучшая ночь в моей жизни. Тантра меня заинтересовала. Нижняя правая шестерка – истирание.

– Аха… Йа гы оооэ ааак хгегаааа…

– Вам нужно записаться на пломбирование, – она жмет кнопку и возвращает меня в нормальное положение.

– Вы взяли у него номер телефона?

– У нас мог завязаться роман, но я сказала «нет». Секс был шикарный, но парень – не для меня. Но он разбудил во мне интерес к тантре, а там и культ йони подоспел. Была рада вас видеть, Изабель. Здравствуйте, как ваши дела? – обращается она уже к следующему пациенту.

Интересно, она со всеми пациентами ведет такие беседы? Мне срочно нужен был кофе, чтобы прийти в себя. Я написала ей и спросила, можно ли включить ее рассказ в мою книгу и можно ли называть ее настоящее имя. «О да, конечно». Вот, получайте. Если не верите мне – поищите информацию о фестивалях тантры.

Так о чем я? Ах да, о йони. Как люди, знакомые с традицией нью-эйдж и другими духовными теориями (простите за такое допущение), вы наверняка знаете о том, что помимо памяти мозга существует телесная память. Вы, может быть, даже сталкивались с идеей о клеточной памяти. Имеется в виду не генетическая память, а запоминание, например, травматического опыта. Это считается псевдонаукой, хотя некоторые утверждают, что мы не можем этого ни с уверенностью подтвердить, ни опровергнуть. Систематических подтверждений нет. Проблема отсутствия систематических подтверждений заключается в том, что иногда в одни и те же идеи и явления верят тысячи людей. Что тогда правда, а что нет?

Подобным образом обстоят дела и с так называемым массажем йони. Мне рассказали (и у меня нет причин ни верить, ни не верить), что стенки влагалища запоминают травмы. То есть подобно тому как человек, однажды перенесший нечто тяжелое, начинает со временем сутулиться, точно так же женщина, получившая негативный сексуальный опыт, начинает испытывать боль или не испытывать вообще ничего при прикосновении к внутренней поверхности влагалища, даже если это делает внимательный и любящий партнер. Считается, что даже если она прошла психотерапию и сделала все необходимое, чтобы исправить ситуацию на уровне сознания, то память о случившемся все равно живет в стенках ее вагины. Мало того, нас убеждают, что некоторые виды массажа способны стереть эту память. Именно поэтому женщины и массируют друг друга изнутри. Они утверждают, что массаж йони приносит не только наслаждение, но и исцеление.

Спорю, вы думаете, что я все это сочинила? Но из надежного источника поступила информация, что в Германии женщины, так сказать, «работают друг с другом». Хотя это может быть преувеличением.

Честно скажу – я пробовала. Вот таков мой вклад в экспериментальные исследования. Но я не увидела ни целительного эффекта, ни ценного опыта.

Я все-таки сходила на этот тренинг с группой женщин. На пары нас разбили методом жребия, вытаскивая из шляпы бумажки с именами. Процесс назывался «исцеление йони». Я была еще кое-как согласна на «массаж йони», но утверждать, что этот процесс имеет терапевтический эффект…ну что ж, насколько я знаю, вердикт пока не вынесен. Можете предложить мне массаж спины или всего тела, и я наверняка получу от него удовольствие. Но ни один массажист не называет свое занятие «исцелением тела». С какой стати процесс массирования йони вдруг стал «целительным»?

Как вы понимаете, все эти мысли создали мне не самое подходящее настроение для новых экспериментов. Методом случайного выбора мне в партнерши досталась дама за шестьдесят, и это был первый раз, когда она прикасалась к женщине или женщина прикасалась к ней. Полагаю, ни я, ни она не были образцовыми ученицами. Мы все делали по инструкции: сперва массировали живот, потом наружные мышцы бедра, потом внутреннюю поверхность бедра, потом большие половые губы, потом малые, потом изнутри.

Все присутствовавшие женщины реагировали на происходящее по-разному. Кто-то плакал, кто-то кричал от боли, кто-то стонал от наслаждения. Сам процесс массажа – сплошь забота и участие. Что в итоге? В общем, я не боюсь преувеличить, сказав, что я не испытала ровным счетом ничего. А что испытала она, пока я ее массировала? Тоже ничего. А почему так вышло? Я думаю, потому, что моей основной целью было не «избавление от травмы». Я не верю в это, и моей целью было просто убедиться, что я обращаюсь с ней достаточно нежно и не делаю ей больно. Она тоже была очень нежна и старалась мне не навредить.

Я не хочу отпугнуть вас от таких тренингов в Европе, Азии или Америке. Есть огромное количество студий, которые развивают сексуальность и у которых на повестке дня нет ничего подобного. Но если вы изучаете сексуальность в группе женщин, с большой долей вероятности будьте готовы в какой-то момент отбросить предрассудки и заняться собственным телом. Рано или поздно вам сообщат, что это – необходимый элемент процесса женского сексуального исцеления. Женщинам по умолчанию нужно исцеление. Ни разу не слышала, чтобы какой-то женщине сказали: «О, тебе это не нужно, у тебя все в порядке». Справедливости ради скажу, что некоторые женщины, посещавшие подобные мастер-классы в разных странах, рассказывали о своем опыте как о «трансформации».

– Смотря кто это делает, – говорит мне по телефону моя знакомая из Германии. – Я пять раз пробовала. Например, остеопат на первом приеме вправил мне шейку матки, и он вроде как сумел сделать ее менее плотной. На втором сеансе он вроде как снял напряжение, а на третьем производил какие-то манипуляции по поводу травмы и якобы тоже что-то поправил. Я пробовала то же самое с менее опытными людьми, и результат нулевой.

– А тобой занимались мужчины или женщины?

– Массаж йони мне делали и женщины, и мужчины. Разницы никакой. Значение имеет только опыт.

Среди некоторых женщин – в Германии, в Великобритании, в Штатах – эти практики так популярны, что существуют специальные женские группы массажа йони. Если вы, читатель, мужчина, то опережу ваши вопросы и скажу: нет, мужчинам нельзя прийти посмотреть.

Я подошла к руководителю группы и спросила:

– Все здесь явно получают более глубокий опыт, чем я. Скажите, это означает, что я в меньшей заднице, чем все эти женщины, раз мне не хотелось плакать, всхлипывать, орать, материться или выдавать любую из реакций, которые мы наблюдали? Или наоборот – я в большей заднице?

– У вас просто панцирь крепче, – услышала я в ответ. Это такое название в стиле нью-эйдж для термина «в большей заднице». Объясняю: идея принадлежит Вильгельму Райху, умершему еще в 1957 году и утверждавшему, что любой негативный опыт приводит к формированию телесных зажимов, «панцирей». И снижается восприимчивость. Определенный смысл в этом есть. Но у меня имеются вопросы. Во-первых, как так выходит, что люди, у которых для формирования панциря есть очень веские причины (например, сексуальное насилие), не утрачивают чувствительность? Женщины после долгих лет несчастливого холодного брака вновь выходят замуж и открывают для себя такие вершины наслаждения, какие им раньше и не снились. Я знаю множество женщин, у которых полный эмоциональный разлад, но при этом отличная сексуальная жизнь. Если бы эта тенденция к «обрастанию панцирем» изнутри влагалища была универсальной, она была бы более известна. Женщины бы болтали об этом, сидя в пабе: «У меня панцирь на заднице просто скрутило». И если бы раскручивание скрученного было простым решением для легкого достижения оргазма, наверняка куча людей уже зарабатывала бы деньги, продавая такие услуги, а на обложке «Космополитен» об этом писали бы с завидной регулярностью.

Но если начистоту, то мой скепсис неуместен, потому что я ничего об этом не знаю. А уж совсем откровенно: если бы исцеление йони было мне предложено человеком с многолетней практикой, который сделал столько массажей йони, сколько Николь нагладила клиторов, то я бы слушала внимательнее. Но с какой стати я должна верить диагнозу, поставленному человеком, который во время наших манипуляций находился на другом конце комнаты и судит только по тому, что я ничего не почувствовала, поскольку меня касалась неопытная женщина, делавшая все очень аккуратно, чтобы меня не поранить? Я пас.

Я посещаю это мероприятие не для того, чтобы пополнить свою коллекцию странностей. Вернувшись домой, я позвонила моему старому приятелю Уильяму Блуму (он написал миллион книг о разных альтернативных явлениях; лондонские «Альтернативщики» восьмидесятых – это его проект, он знает все и обо всем), и он сказал: «Подай на них в суд». Он это не всерьез, в альтернативном мире все знают – мы сами отвечаем за свои действия и убеждения, но мне полегчало.

Потому что мне действительно стало интересно, права ли она. Может быть, именно поэтому я, как и многие женщины, не испытываю оргазма во время проникновения? Может, моя чувствительность ниже среднего? Может, признаком того, что я в полной заднице, является абсолютное нежелание поручать массаж моей йони женщине? Хотя мои знакомые женщины, которые практикуют его, говорили, что чувствуют себя в большей безопасности, зная, что к их гениталиям прикасаются не с сексуальными намерениями, а строго с терапевтической целью.

– Но я люблю мужчин! – в отчаянии восклицаю я. Женщина смотрит на меня сочувственно. Это же просто ощущения. Я в этом убедилась, когда без особого желания согласилась на ОМ с Рэйчел. Вышло точно так же. Мне тоже не очень понравилось.

Я прочла книгу «Массаж йони: пробуждение женской сексуальной энергии». Это перевод с немецкого, что не удивительно. Не знаю, сколько книг по исцелению йони можно продать в Великобритании. Я не думаю, что издатели конкурируют в этой нише. Автор, Микаэла Ридл, проводит с женщинами сессии один на один, и в течение четырех часов сперва она массирует их самих, потом их наружные половые органы, потом внутренние. Микаэла гетеросексуальна, как и ее клиентки. Я какая-то слишком зажатая, да? Идея в чем – в изучении и развитии своей сексуальности без присутствия мужчины, который тебе импонирует? Или нет?

Если вам претит эта идея, то многие люди могут посчитать, что у вас есть «пунктики», с которыми стоит бороться. По большому счету так и есть. С другой стороны, если вы гетеросексуальны и вам неприятна сама мысль об исследовании вашей сексуальности в смешанной группе, им стоит подумать, как с вами быть. В идеале, конечно, сексуальность должна быть развита до такой степени, чтобы мы могли ею пользоваться в любых условиях. В конце концов, речь идет не о том, чтобы заниматься там сексом, – мы говорим о массаже определенной части тела с целью понимания и лечения.

Женщины – удивительные, красивые, сексуальные, умные существа, они понимают, как устроено женское тело. Я наслаждалась красотой женского взаимодействия, когда посещала семинары по шакти-тантре. У меня возникало чувство безопасности – при моей уязвимости – великолепное ощущение собственной сексуальности, которое может возникнуть только тогда, когда никто ни от кого ничего не ожидает и не требует в сексуальном плане. Я бы сказала так: если вас пугает перспектива оказаться в группе женщин – немедленно отправьтесь туда и выясните почему.

Но всему есть предел. Как только я ощутила у себя внутри женские пальцы, я поняла, что мой – вот он. И если я намерена продолжать свои изыскания, то я буду это делать с опытным практиком, чтобы доверять ему. И желательно – с мужчиной.

Если вы хотите попасть на «исцеление йони» не по личным рекомендациям, вы должны знать: процесс поиска – не для слабонервных. До начала поиска компьютер выдаст вам предупреждение об ответственности и запросит подтверждение, что вам уже есть восемнадцать лет и вы взрослый и сознательный человек. А еще вам понадобится умение отделять агнцев от козлищ, потому что на выпасе они выглядят совершенно одинаково.

Забивать в поиск «массаж йони» – это попасть на выдачу из множества сайтов, выглядящих как визитка мастера тантры. И вот тут уже нужно съесть лимон, включить скепсис на максимум и использовать весь имеющийся у вас здравый смысл. Игнорируйте все, что предлагает «бесплатный чувственный массаж йони для дам». Ха-ха-ха.

Первый попавшийся мне сайт пестрил словами «кундалини» и «йонический». Дальнейший серфинг быстро показал, что предлагаются там в основном визиты в гостиницу, где мужчина, лицо которого не показано, зажжет свечи «для создания атмосферы», а еще будет «винный ритуал», являющийся частью эротического массажа. Дальше сообщается, что «эротический массаж йони» – это «духовная стимуляция» и что этот мужчина «вознесет вас с помощью чувственного наслаждения за пределы вселенной». Предлагается не звонить ему, а присылать сообщения. Ха-ха три раза.

Я искала «массаж йони Глазго», «массаж йони Белфаст», «массаж йони Эдинбург» и, наконец, «массаж йони Лондон». Я довольно быстро выяснила, кто предлагает уникальную терапевтическую методику, а кто – «услуги для отчаявшихся леди». Так что мой вам совет – не начинайте ваш путь с этих методик и не посещайте никаких альтернативных сексуальных практик без личных рекомендаций.

Но вот я собираюсь сама нарушить это правило. Через несколько часов сидения в Сети я нахожу практика, который вызывает у меня симпатию. На его сайте есть вопрос: «Что такое тантрический массаж?» И он отвечает: «Под этим названием в наше время предлагается много чего. Кто-то предлагает массаж всего тела, включая прикосновения к гениталиям, кто-то подает это как балансировку чакр, кто-то пользуется термином как эвфемизмом для секса за деньги». Дальше он пишет: «Мой женский тантрический массаж – это серьезная экспертная работа с телом, направленная на расширение, оздоровление, усиление и целостность вашего ежедневного сексуального самочувствия».

На его сайте размещен его портрет крупным планом, отзывы от многих женщин и даже предложение побеседовать по телефону с любой из них. Я не стала, но сам факт того, что я могу позвонить и сказать, что хочу побеседовать с тремя его клиентками, меня обнадежил.

И – тут будет довольно неоднозначный пункт – я готова вызвать негодование среди тех, кто работает в этой сфере, но у этого человека есть текст на целую страницу, в котором он объясняет, почему гетеросексуальной женщине лучше обращаться к гетеросексуальному мужчине-практику. В целом он пишет о том, что мы учимся обращаться с сексуальной энергией. Он говорит: многие считают, что мужчина, предлагающий такие услуги, преследует собственные цели. Я не уверена в этом. Дело не в том, нужно ли ему что-либо от приходящих к нему женщин – и он довольно внятно сообщает, что у него есть возлюбленная, – дело в том, что у гетеросексуального мужчины своя особая энергия.

Это соответствует моему опыту и моим ощущениям. Мне не очень комфортно, когда мою вагину трогает или массирует женщина. На его сайте сказано:

«Меня удивляют гетеросексуальные женщины, предлагающие практику таким же гетеросексуальным женщинам. Мне это кажется глубоким непониманием телесной работы с сексуальностью. Есть масса способов обращения к сексуальности человека – психология, тантра, консультирование, образовательные программы, – в которых женщина помогает женщине, и это имеет смысл с позиции “мне это знакомо”. Чувственный массаж – это все же телесная практика без задействования сознания. Конечно, если вы гомосексуальны, то вас вполне устроит, если массаж будет делать женщина».

Многие профессионалы телесных практик с этим не согласятся. Они учат: «Узнай о своем теле от другой женщины, и когда достигнешь счастья и гармонии, тогда можешь идти к мужчине и нежно и уверенно учить его доставлять тебе наслаждение». Я понимаю. В теории. Но мне она не подходит.

На следующем семинаре для женщин я осознала один из главных моих страхов. Мы были в темной комнате, горели свечи, день заканчивался. Но тренинг плавно перетекал в другой тренинг, и я вдруг с ужасом поняла, что рано или поздно мне придется мастурбировать вместе с остальными присутствовавшими. От того, что вокруг находились женщины, мне было ничуть не легче.

Это было не в Калифорнии и даже не в Нью-Йорке, это происходило в Европе. Играла музыка, а нам ласково предложили «исследовать свою сексуальность» с помощью средств эксгибиционизма и вуайеризма. Нам рекомендовали смотреть друг на друга. Рядом со мной храбро стояла женщина и гладила себя. Я сказала «храбро», но для нее это могло и не быть храбростью – она вполне могла совершенно откровенно наслаждаться демонстрацией себя самым естественным образом, как нам и предлагалось, но для меня это было невыносимо. Было в ней некое величие – приглушенный свет, полностью обнаженное тело, и она стояла и ласкала свою грудь и гениталии, а я сидела и не могла определиться – смотреть на нее или нет. Нам советовали смотреть, но я не хотела.

Казалось, ей нравится, что на нее смотрят девятнадцать, двадцать, тридцать пар глаз. В углу другая женщина всхлипывала и не терла ничего, кроме своих глаз. Передо мной другая девушка, о гомосексуальности которой я знала, намного сильнее меня наслаждалась этой женской сексуальностью, радостно мастурбировала и издавала восторженные звуки. Ну, хоть для кого-то польза.

А я сидела и думала: должна ли меня возбуждать энергетика помещения? Не знаю, ощутила бы я разницу или нет, если бы в комнате были мужчины. Без них безопаснее, но это не мой вариант.

Так вот, я нашла мужчину, у него очень убедительный сайт, он дает возможность услышать отзывы из первых уст, он не прячется и говорит вещи, кажущиеся мне разумными. Я ему позвонила, беседовали мы долго, я узнала, сколько стоит его работа. Цена показалась мне разумной. Можно немного накопить и сходить. Хотите – тоже накопите и сходите.

Осталось только объяснить все это Ти.

Ти говорит:

– В Сан-Франциско тебе не особо понравилось. Что именно ты собираешься делать на этот раз?

– Не знаю, Ти. Я не стала задавать слишком много вопросов. Я испугалась, что если узнаю чересчур подробно, то испугаюсь и передумаю. Но мы точно будем много разговаривать, а если мне что-то не понравится, то я просто уйду.

– Ну ладно. Лишь бы в радость. Только не говори мне, когда ты туда собираешься. А то я работать не смогу. Кстати, когда? Нет-нет, не говори. А куда тебе ехать?

– А какая разница – в Эдинбург или в Сент-Ивс?

– Никакой. Никакой. Ты права. Мне не нужно этого знать. А когда это? Что там будет, напомни? Можно я взгляну на сайт?

– Тебе это точно нужно?

– Не нужно.

– Он преподает тантрический массаж для пар. Интересует?

– Если я сейчас смогу спокойно дышать, то да, я бы поучился. Ты бы хотела?

– Возможно.

 

Тантрический массаж и лучи света

Так. Мы вернулись в настоящее. У вас такое бывает?

Я не знаю, чего я ожидаю. Лучше ничего не ожидать. Если произойдет что-то, что мне не понравится, я просто скажу «достаточно» или «спасибо, хватит». Будет неприятно – уйду. Это я железно запомнила на уроке у Сью. Внятно произнесенное «нет».

Я иду по усыпанной листвой дороге между огромных домов Северного Лондона. Многие из этих больших старых зданий, как и то, куда я направляюсь, сейчас разделены на квартиры. Я вхожу, из-за двери выглядывает приветливое лицо, а в комнате будто бы уже настал вечер, хотя сейчас одиннадцать утра. В тантрическом мире постоянно сумерки, вечерняя заря, словно вот-вот будет уже поздно, а на самом деле еще уйма времени.

У мужчины приятное круглое лицо. Ему от тридцати до сорока – точно не понять. Выглядит молодо, но от него исходит спокойная и надежная энергия зрелого мужчины. Он улыбается уверенно и слегка смущенно.

– Меня зовут Алексей.

Я протягиваю руку, как дружелюбный лабрадор:

– Здравствуйте, Алексей. Я Изабель. Странно себя чувствую. Но, видимо, это все говорят.

– Да. Наверное, я очень страшный, потому что все приходят испуганными. Некоторые даже пытаются сбежать, когда появляются здесь впервые.

Я замечаю, что Алексей говорит с акцентом.

– Алексей, вы не британец, правда?

– Нет, – улыбается он. – Я русский.

– Наполовину?

– На сто процентов.

Повисает непонятная пауза.

– Я не собираюсь бежать, – сообщаю я. – Во всяком случае, пока.

Комната изящно оформлена в темных тонах, играет легкая музыка в стиле нью-эйдж. Не то птичье щебетание, которое обычно звучит в салонах красоты, а просто расслабляющие звуки.

– Хотите кофе?

Такие предложения – хороший знак.

– Не откажусь.

А потом мы садимся и беседуем. Разговор длится часа два. И я на сто процентов с ним соглашаюсь. Жаль, что это не интервью, потому что ужасно хочется все записать. Но я пока не говорю ему, что пишу. Не хочу нервировать. Так что я просто слушаю, а он говорит разумные вещи. Я могу спорить с кем угодно, но, похоже, не сегодня. Мне хочется свернуться калачиком у него на диване и заснуть. Он транслирует комфорт, уют и безопасность. Ну или дело в том, что его газовый фонарь сжег весь кислород в комнате. Я рассказываю, как неприятно мне было заниматься своей сексуальностью в женском кругу.

– Вы гетеросексуальны.

Я смеюсь:

– Я в курсе. Мой парень говорит, что когда он был на каком-то мужском семинаре, то самое интимное касание, которое они практиковали, было толкание друг друга кулаком в плечо, чтобы выразить негодование.

Я думаю, пройдет еще несколько лет, и мы узнаем о семинарах для мужчин, где они трогают друг друга за «лингамы», чтобы исцелиться.

– Секс – это энергия, – говорит он. – Это не просто физическое снятие напряжения, для которого секс в последнее время часто используется. Это насыщение друг друга прекрасной энергией – притяжением, чувственностью, вибрацией двух тел. Энергия йони очень сильна. Она создана для связи, и ни рот, ни руки такой энергией не обладают. Любовь в сексе – тоже энергия. Вы кормите друг друга энергией любви через свои тела. И передавая эту энергию таким образом, вы делаете нечто не только для себя, но и для второго человека.

Звучит разумно.

Я рассказываю ему о прошедшем лете. О поглаживаниях клитора в Сан-Франциско. И он говорит, что в нынешней эмансипации клитора есть как плюсы, так и минусы. Я включаю защиту:

– Многие женщины не испытывают удовольствия. Научить мужчин находить клитор и ласкать его означает, что женщины будут его испытывать.

– Все так, но он похож на мужской пенис. Он и есть, по сути, пенис. Та же иннервация, та же энергия, и когда женщина концентрируется на нем, она в большей степени обращается к мужской энергии в себе, а не к своей природной сущности. Йони – истинно женский орган, она может дать женщине богатейший сексуальный опыт, если женщины захотят развиваться в этом направлении. Но они чаще предпочитают клиторальное наслаждение. Вы просто воздействуете на нерв, и пока есть стимул – есть реакция.

«Воздействую на нерв»? Ха-ха. Так вот чему мы учились? Эффективно воздействовать на нерв?

– Да, именно этим люди и занимаются, когда трут и снова трут, будто это единственная техника физического воздействия. Физиологический ответ – это еще не наслаждение. Сексуальная энергия – в тонких вибрациях. Чувственность – это вибрация, возникающая между двумя людьми. Йони таит в себе множество вибраций. Просто нужно научиться пробуждать в ней энергию.

– Но мне говорили, что многие вагины травмированы. Вся эта идея о панцире, нарастающем на стенках влагалища, и о его уничтожении посредством массажа.

– У меня десять лет практики, и я ничем не могу подтвердить эту теорию. Я занимаюсь другим.

– И что вы делаете?

– Использую энергию и вибрации. Чувственность – это форма вибрации. Реакция на энергию другого человека.

– Звучит совершенно здраво и соответствует моим представлениям.

В моей голове звучит фраза Джил Болти Тейлор: «Пожалуйста, отвечайте за ту энергию, которую вы сюда приносите».

– То есть вы считаете, что секс – это энергия.

– Да. Потому что все остальное – это психология.

– Тогда что вы назовете хорошим сексом?

– Хороший секс – это такой, который привносит в жизнь красоту, положительную энергию и любовь.

Мне нравится это определение, поскольку оно включает в себя и сам секс, и его результат.

Он расспрашивает о моей сексуальной жизни, и я рассказываю ему обо всем, что у нас с Ти происходит. Все вот эти сложности двоих людей.

Ну и работа у него. Он слушает и изредка вставляет ремарки.

– В сексе есть один прекрасный аспект: во время секса можно дарить безусловную любовь, тогда как в отношениях все намного сложнее. Отдавая любовь во время секса, вы очень много делаете и для себя, и для партнера.

– Но, по идее, человек должен быть в полной гармонии с самим собой, чтобы любить кого-то еще? Иначе, как говорит Николь, это выглядит как попытка двух сирот друг друга усыновить.

– Нужно осознавать, какую энергию вы отдаете через ваше тело, и знать, что партнеру нужна ваша любовь. В этом высшая суть женской природы – излучать физическую любовь в виде сексуальной энергии, в виде солнечного света для своего партнера. Создавать, взращивать, дарить жизнь. Это есть в каждой женщине, и когда она соединяется с этой энергией, она твердо и уверенно стоит на земле. И тогда мужчина способен дарить женщине любовь своим телом.

– Хмм. Женщины нечасто пишут мне о том, что их сексуальная жизнь выглядит именно так. Что главное нужно узнать женщине?

– Женщины слишком пассивны, чтобы самостоятельно правильно обустраивать свою сексуальную жизнь. Они не берут на себя ответственность. Путь к сексуальности у каждой женщины свой. Вот чему нужно учиться.

– Да, поэтому я и пришла.

– Тогда давайте перейдем к массажу.

– Именно на этом этапе женщины и удирают, да? – я встаю, делаю глубокий вдох, выглядываю за дверь. На улице светит солнце. Я готова дать деру.

– Лучше я расскажу вам, как это происходит, – говорит он. – Во-первых, вы пришли сюда не за оргазмом.

Все равно мне пора. Или нет. Я сажусь.

– Это может случиться, но это не главное. Так что об оргазме можете не думать.

– Ясно.

– Мы изучаем вибрации и чувственность. Хотелось бы, чтобы вы искали ощущения счастья, а не ощущения восторга.

Хмм… После практики ОМ я неплохо научилась искать разные ощущения. Я не думаю, что счастье – это ощущение, но по этому пункту решаю не спорить.

– Ясно.

– Вы можете слышать разного рода шум в голове, я называю его «неуместным шумом». Например, вы можете думать о чем-то находящемся далеко отсюда во времени и пространстве. Или шум, который может показаться неуместным вам, например мысли «интересно, не выглядят ли мои ноги уродливо под таким углом?» или «что он будет делать дальше?». Все это шум, помехи. Они не важны. Сосредоточьтесь на ощущениях.

Точно так же, как в ОМ.

– Ладно.

– Во время массажа я буду с вами разговаривать, но вам не обязательно отвечать. Если вдруг вам что-то не понравится или вызовет любой дискомфорт, просто попросите остановиться.

– Да.

– Когда мы приступим собственно к массажу йони, важно поднять ваши ощущения к сердечной чакре.

– С помощью дыхания?

– Да. Вы знаете, где находится сердечная чакра?

– Знаю. Это точка в середине груди, которая болит, когда тебя покидает любимый человек.

– Именно. Поднимите энергию, ощущения, к ней. Дальше пойдет само.

– Ясно.

Он выходит из комнаты. Я раздеваюсь и взбираюсь на массажный стол, ложась лицом вниз на эластичное покрытие.

Мне много раз делали массаж. Этот – совсем другой. Он не имеет отношения к сексуальному массажу, когда кто-то водит руками в пятнадцати сантиметрах над женщиной, и она испытывает оргазм без единого касания (да, так тоже бывает, я считаю, что это показуха). Это не рэйки, когда человек что-то делает руками в пространстве, называемом энергетическим полем. Это и не кахуна, вид массажа, в котором, похоже, все самое главное происходит с массажистом.

Он возвращается, кладет свою руку мне на спину, а другой берет меня за руку и разговаривает со мной. Я не помню, что он говорил, но его голос был мягким, он меня расслабил и успокоил. Потом он кладет обе руки на нижнюю часть моей спины и просто держит их там, пока по мне не начинает разливаться тепло. Массаж медленный – никакого давления, никаких нажатий. Он нужен не для расслабления сведенных мышц. Он нужен для настройки на тончайшие ощущения. Он слегка проводит по мне пальцем, и это касание эхом отдается во мне.

Вдруг я начинаю думать о Сан-Франциско. Как они там.

– Только настоящее. Больше ничего нет, – слышу я голос Алексея.

Я ощущаю, как его пальцы касаются моих бедер. Я слышу тонкое шипение газового обогревателя. Алексей медленно и осторожно двигает руками, и через меня начинают проходить вибрации. Как это устроено? Почему его руки касаются моих ног, а расслабляются при этом мои челюсти? Как мало мы знаем о себе и о своих телах – или как мало знаю именно я.

Я вспоминаю своего бывшего мужа. Он никогда так ко мне не прикасался. Какая ирония, думаю я, мужчина касается меня так, как любая женщина мечтала бы, чтобы ее касались, а я плачу ему за это деньги. В первом браке я часто грустила из-за того, что мой муж трогал только мои гениталии. Я думала: ведь наверняка же есть мужчины, которые целуют руки своим возлюбленным. За руки было обидно.

– Только настоящее. Что прошло – то прошло. Реален только настоящий момент.

Я попыталась вспомнить, о чем мне полагается думать, и сообразила, что думать мне вообще не полагается.

– Вернитесь к счастью прикосновения.

Я настраиваюсь на прикосновение и ощущаю негу, мир, расслабленность, нежность и благодарность – все это в данный момент очень похоже на счастье.

– Вы готовы перевернуться?

Переворачиваюсь. Я так расслабилась. До начала моего исследовательского пути я была на такое не способна. Я избавилась от множества страхов и ограничений. Я думаю о тех, кто помог мне в этом, – о Ти, Хилли, Сью, Джастине, Рэйчел, Николь, Кене и всех этих талантливых людях в Сан-Франциско. Мысли отвлекают от ощущений.

Он легко касается меня, одной рукой держа мою руку, другой дотрагиваясь до моей кожи. Он касается моей груди, но не задерживается на ней дольше, чем на остальных частях тела.

Он трогает грудь, а я думаю о Ти и о том, что, наверное, нехорошо получать удовольствие от прикосновений незнакомца. Но у Алексея тоже есть девушка. Если ему нравится прикасаться ко мне – это тоже измена? Я знаю, кто-то из вас скажет, что так и есть. Но вот что я могу ответить – то же самое касается общины общины в Сан-Франциско: основной вред таится во лжи. Выбор появляется, если всегда говорить правду.

Прошлой ночью я довольно любопытно побеседовала по телефону с одним женатым мужчиной. Мы ним давно друг другу нравились. Он читал в «Фейсбуке» мои посты о конференции по ОМ и заинтересовался. Он совершенно искренне спросил, нельзя ли ему как-нибудь днем ко мне приехать, чтобы я научила его практике ОМ. Он сказал, что хотел бы учиться у меня, и я знаю, что это чистая правда. Я посмеялась и, к его удивлению, ответила, что нет ничего невозможного:

– Но практиковать ОМ ты будешь со своей женой.

– Ой, она не заинтересуется, – ответил он.

– Да неужели? – бросаю я ему вызов по телефону. – Обычно когда женщины узнают, что ОМ – это изучение женской сексуальности, то они очень даже интересуются.

Молчит.

– В любом случае спроси ее. Если она скажет «да», присоединяйтесь к клубу вдвоем, и если ее это устроит, можешь учиться на мне сколько захочешь.

– Но другие мужики тоже будут трогать ее клитор?

– Да. Все со всеми должны быть честны. Это моя позиция. Если никто никому не врет – добро пожаловать.

Но он сказал:

– Я не хочу, чтобы ее трогали другие. Я страшный собственник.

Знакомо, не так ли? Он намеревался явиться ко мне однажды домой и с удовольствием предать свою жену. Поразительно, на что способны люди, лишь бы обойти мудрый афоризм «Все, что нужно для жизни и творчества, – это говорить правду».

– И отпускаем последний момент, – говорит Алексей. О боже, сколько же у меня шума в голове.

А потом происходит нечто удивительное. Одна из тех запредельно странных вещей, которые я не могу объяснить, и поэтому кажется, что я все выдумала. Но нет. Он кладет руку мне на гениталии. Пальцы правой руки направлены вниз, сам он стоит справа, левой рукой держит мою руку. И что-то говорит об энергии и вибрации.

Клянусь, я явно ощущаю луч света в моем влагалище, словно кто-то включил фонарик или что-то такое.

– Что это???

Мне даже не приходится особо концентрироваться на этом ощущении. Ого. Я словно чувствую бордовый бархат, но сотканный из света. Я ощущаю шоколад. В самой моей сердцевине словно нарастает магнитная сила. Вы, может, давным-давно ушли от меня вперед и миллион раз это испытывали. А я вот нет. Может, вы и знали, что у вашей йони свое энергетическое поле, а я хоть и говорила, что знаю о своем личном энергетическом поле, но никогда не ощущала его всем нутром. Это что-то новенькое.

А потом он делает еще одну неожиданную вещь. Он наклоняется и кладет голову мне на живот. И это похоже… это похоже на любовь. Я говорю, что только похоже. Среди вас хватает скептиков. В конце концов, это процесс исцеления тела, и я за него заплатила. Так что я не могу сказать, что это была непосредственно любовь, поскольку возможно – возможно – он настоящий профессионал. Он довольно умел и опытен, чтобы вести речь о настоящей любви (которую не так сложно распознать) и, безусловно, дарить ее женщинам, которые к нему приходят. Как говорит Муджи, учитель Адвайты, «любовь любит любить, ничего личного».

Потом я вспоминаю его указания. Я вцепляюсь в свои ощущения, дышу и изо всех сил стараюсь поднять их к сердечной чакре. Изо всех сил дышу и пытаюсь визуализировать процесс.

Я с трудом сдерживаюсь, чтобы не обвить руками его шею и не спросить: «Кто ты? Где ты был всю мою жизнь? Тебя можно клонировать? Я бы раздавала тебя каждой из сотни моих подруг».

А потом на меня накатывают такие долгожданные волны, которые, как я знаю, могут перерасти в яркий непроизвольный оргазм. Я моментально хватаюсь за это ощущение и начинаю требовать: «Ты ведь волна? Ты ведь станешь еще больше, да? Ну пожа-а-а-алуйста!» – и я оглядываюсь в поисках новой волны, но, что неудивительно, они исчезли, и там, где они были, их нет.

К этому моменту Алексей вводит палец в то, что сейчас ощущается как странное силовое поле. Но вместо того, чтобы чисто физически начать его массировать, он как-то странно замирает. Разве что слегка двигает пальцем. С каждым таким движением я ощущаю незнакомую вибрацию, легкое перемещение энергии из точки в точку. Его голова лежит на моем лобке. Чудеса, да и только!

Ощущения, Изабель. Прислушивайся к ощущениям. И вот снова волна. «Да! Волна!» Я как будто пытаюсь поймать океан сачком для ловли бабочек.

Новое ощущение… о нет! Мне нужно в туалет. Чертов кофе. Чертов чай. Потребность усиливается. Он делает движение головой.

Внутри себя я кричу: «Не кладите туда голову, я хочу писать!» – и начинаю спорить сама с собой.

«Скажи ему, глупая женщина! Он велел немедленно сказать, если нужно остановиться!»

«Но это так прекрасно! Нельзя останавливаться прямо сейчас! Здесь же волны!»

«Да, сосредоточься на волнах».

«Нет никаких волн!»

«Я писать хочу!»

О господи, у меня не просто шум в голове, у меня там настоящие дебаты!

«Это слишком здорово, чтобы останавливаться. Может, это позыв не из мочевого пузыря? Может, получится превратить этот позыв в еще одну волну?»

«Ничего не выйдет, ты хочешь писать».

Он немного сдвигает голову и нежно кладет ее на мою лобковую кость. Он даже головой двигает так аккуратно. Но свет погас. Волны отступили, и необходимость пописать накрыла всю нижнюю половину моего тела. Ненавижу свой мочевой пузырь. Он все портит.

Через пять минут я подаю голос:

– Простите, мне нужно в туалет.

– Еще несколько секунд, и мы закончим. Нужно завершить сеанс.

– Я подожду! – бодро отвечаю я, словно в очереди в общественный туалет. Черт, черт! Мои волны отступили. Мой луч погас.

Он вынимает палец и ненадолго накрывает меня всей ладонью. Отпускает, полагаю, быстрее, чем обычно. Улыбается:

– Идите. Я пока переоденусь.

Я встаю. Иду в туалет. Потом одеваюсь и поудобнее усаживаюсь на диван. Он выключает обогреватель и наливает нам воды. Я жду, когда он спросит что-то вроде «Ну как вам?», но вместо этого он просто сидит и молчит.

– Мне мешал шум в голове.

– Обычная женская проблема. У мужчин заряд побольше, так что им проще отключать голову. Это дело практики. Если вы слушаете ощущения, вы не можете слушать голоса в голове. Это взаимоисключающие вещи.

– Слушать ощущения? Интересное описание состояния. Я ведь могу так делать. Могу слушать. Полезная подсказка.

– Что еще?

Рассказываю ему о вибрации и об ощущении светового луча.

– Было так трогательно, когда вы положили голову мне на живот и держали меня за руку. Я не ожидала, что любовь можно почувствовать вот так.

– Одна женщина заплакала, когда я так сделал. Позже она сказала, что никто из мужчин никогда ее так не держал и не обнимал. Хотя, с ее слов, у нее было много любовников.

– Удивительно, да?

– То, как ведут себя мужчины? Да, удивляет, – грустно говорит он.

Я спрашиваю его про волны и катание на них.

– Зачастую в основе так называемых занятий сексом лежит обычное напряжение. В парах, которые часто ссорятся, секс, например, помогает выпустить пар. Но это не путь тантры.

Ура. Я так и знала, что ссоры не являются атрибутом здоровых отношений.

– Я так понимаю, что есть два разных типа оргазма – тот, который ты форсируешь сознательно, и тот, который происходит бесконтрольно.

– Есть много разных типов оргазма. Для женщин парадокс заключается в том, что для достижения самого яркого оргазма о нем нужно напрочь забыть. Это не означает, что нужно силой заставлять себя отказываться от оргазма, но когда вы умеете наслаждаться сексуальной энергией, вы просто перестаете стремиться во что бы то ни стало испытать оргазм.

– Никакой цели.

Ну вот опять.

– Да. Эта одержимость раздражением нервных окончаний с целью снятия сексуального напряжения стоит на куда более низкой ступени, чем вообще может стоять секс. Мужчина должен научиться любить женщину через ее тело. Женщине нужен не оргазм. Ей нужна любовь.

И я не сказала: «Оргазм – это тоже неплохо». Я просто ответила:

– Да.

– Встречаются мужчины, которые готовы сделать что угодно для своей женщины – работать на скучной работе по десять часов в день, отказываться от собственной жизни ради зарабатывания денег, а потом ночью они ложатся с женщиной в постель и просто «трахают» ее.

– Ничего не имею против жесткого секса, если, конечно, это не единственный возможный вариант.

– Это – секс ради развлечения, не более того. Он годится для того, для чего годится – когда хочется именно таких развлечений. Для секса со смыслом необходима любовь. В нашей культуре никто не умеет выражать любовь посредством секса, мужчины просто не знают на практике, как это делать, – они даже не знают, что женщине больше подходят определенные виды секса. Я учу мужчин и женщин усиливать энергию йони, таким образом и происходит исцеление.

– Есть такое довольно давнее разделение между «заниматься любовью» и «трахаться». Один мужчина как-то сказал: «Заниматься любовью – это такое слюнявое выражение для обозначения траха». Сколько лет прошло, а я до сих пор слышу эти слова. Я хотела заняться любовью с этим мужчиной, который думал, что можно только трахаться, и как здорово, что вы утверждаете противоположное.

– Конечно.

– Так что же делать с энергией, которую вы мне сегодня показали?

– Замедлиться, собраться в настоящем моменте, прислушиваться к каждому ощущению, относиться к взаимодействию как к любовной связи.

– Поняла. Знаете, Алексей, вы очень необычный. Таких мужчин очень мало.

– Боюсь, ведущую роль в любви все же играет женщина. Испокон веков.

– Да. Что ж, сделаю все, что смогу. Можно вас обнять?

– Даже нужно. Обязательно, – он улыбается. Я обнимаю его. Обуваюсь, выхожу из его вечного вечера в залитый солнцем осенний день северной части Лондона. И еду домой, к Ти, рассказывать обо всем.

* * *

Две недели спустя я иду, пиная по дороге опавшие осенние листья, на вторую встречу с Алексеем. Не знаю, к чему это все приведет, но способ обучения очень несложный.

В отношениях с любимым человеком всегда есть свои трудности. Мы с Ти даже не живем вместе. Мы не ссоримся, не ведем себя подло или зло по отношению друг к другу, но даже с учетом всего этого его потребности, цели и желания отличаются от моих. Как иначе может быть в отношениях? Я помню одну шутку о молодоженах, которые проводят вместе свою первую брачную ночь, и тут выясняется, что один из них не может спать с открытым окном, а другой – с закрытым. И иногда сложности в отношениях слишком уж тяготят.

Я подхожу к дому и вспоминаю все, что Алексей мне говорил. Я попробовала все с Ти, используя концепцию «активного слушания» вместо «чистого восприятия» ощущений – и во время секса, и во время ОМ. «Активное слушание» действительно помогает.

Я вхожу, сажусь и сразу об этом рассказываю:

– То, о чем вы говорили в прошлый раз, что «активное слушание» помогает заглушить шумы в голове, – оно работает. Вы можете поподробнее об этом рассказать?

– Если во время секса вы думаете о других вещах, получается то же самое, как если бы в вашем присутствии я говорил с другим человеком по телефону. Это – отдельная беседа. Если я касаюсь вашей спины, а вы в это время вспоминаете события прошлой недели – значит, вы не слушаете. А это невежливо.

– Невежливо?

– Это часто встречающаяся привычка, ее трудно преодолеть, но она действительно похожа на одновременный разговор с другим человеком. Так просто некрасиво.

– Вы много говорите о сексуальной энергии. Как бы вы ее определили?

– Как угодно. Все, во что вы готовы поверить.

– Это как?

– Кто-то говорит, что дело просто в эндокринной системе организма – из-за нее возникает напряжение, отек половых губ, все такое. Но сексуальная энергия – это нечто большее, чем воздействие на нервные окончания.

– Есть еще обмен жидкостями.

– Многие мужчины ничего не понимают в сексуальной энергии. Они смотрят порно, а потом стараются удовлетворить женщину с помощью напора. Я видел женщин, у которых после этого открывалось кровотечение. И ее мужчина – когда это случилось в последний раз – был в ужасе, потому что он делал то, чего, по его мнению, она и хотела. Логика такая: я мужик, потому что я могу вот так жестко и так быстро. Постоянно с этим сталкиваюсь.

Мы умолкаем на несколько минут.

– Благодарю Бога за вас, Алексей. Вы работаете с такой тонкой энергией любви. Кстати, о любви: я обычно стараюсь не делать прогнозов, но что, если я в вас немного влюблюсь?

– О, это бывает. Но вы сами поймете, что это не важно.

Его мудрость вызывает у меня улыбку.

– А вы могли бы в меня чуть-чуть влюбиться?

– Конечно, ведь я во всех женщин влюбляюсь.

Ха-ха-ха-ха. Ну, тогда все в порядке.

– Может быть, приступим к массажу? Пожалуйста, слушайте свои ощущения. Все ощущения. Не ждите волшебного мига, ладно?

Я раздеваюсь и взбираюсь на массажный стол.

В этот раз мне удается выключить голову и просто прислушиваться. Ощущения мягче и выразительнее. Мысли, чувства и ощущения нарастают и спадают. Когда он добирается до йони, я уже не ощущаю разницы между этими ощущениями и остальными. Я слушаю. Он говорит: «Если ощущения слишком сильные, поднимайте их к сердечной чакре», но ничего слишком сильного я не чувствую. Я отмечаю, что какие-то зоны чувствительнее других. Некоторые места, которых он касается пальцем, почти ничего не ощущают вовсе.

Неудивительно, думаю я, в конце концов, оттуда и дети появляются. Потом я выключаю мысли, слушаю, как он прикасается к другой точке, и вдруг сквозь меня проносится удивительное ощущение, похожее на оранжевую вспышку. Время от времени он ко мне обращается и каким-то образом создает во мне (или я сама создаю, не понимаю) мощнейшее магнитное поле, и мне хочется втащить его, или его и Ти, или его, Ти и всю планету в эту мою вселенную, чтобы исцелить всех и каждого. Согласна, это звучит слишком пафосно, но описать это физическое ощущение словами я могу только так: глубокое, сильное энергетическое поле внутри женщины, суть которого – исцелять саму жизнь.

Вот, я снова думаю. В какой-то точке стало больно при прикосновении, и, хотя он велел немедленно ему сказать, если я почувствую боль, я промолчала. Я просто следила за ощущениями и разговаривала сама с собой:

– Больно.

– Нет, не больно.

– Нет, больно.

– Ты уверена, что это боль, а не дискомфорт?

– А в чем разница между болью и дискомфортом?

– Неважно. Сейчас пройдет.

– Ой, а и правда больно.

– Попроси остановиться.

– Я прислушиваюсь к ощущениям.

– Он велел тебе просто «прислушиваться к ощущениям», если больно? Нет. Он велел немедленно попросить его остановиться.

– Все, он уже сдвинулся. Как приятно.

– Да, но почему ты его не попросила остановиться?

– Заткнись и наслаждайся настоящим моментом.

– Да кто бы говорил!

Ну и так далее.

И обратно, сквозь цветовой калейдоскоп, к ощущениям. «Словно какой-то оттенок охры», а потом просто «ммммм», а потом слова пропадают.

После всего он ждет, что я скажу.

– В этот раз помех меньше. Не намного меньше. Но немного меньше.

– Хорошо.

Почему-то я не рассказываю ему, как почувствовала боль и не остановила его. Глупо. Он делает все возможное, чтобы доставить мне удовольствие. А я испытываю дискомфорт и ничего не говорю. Честно – вам не жалко мужчин? Это обычное явление? Решаю запомнить этот эпизод и больше его не повторять.

Я никогда так не поступала с Ти. За весь наш совместный год я испытывала дискомфорт буквально пару раз, говорила «ой», и он сразу останавливался. Я умею это делать. Может, дело в том, что я слышала, будто вагинальный массаж и должен быть болезненным – таким образом там что-то расслабляется. Мне опять мозги запудрили? Но все заняло несколько секунд. В целом же массаж был отличный.

– Было замечательно, Алексей. Я теперь понимаю, насколько сильна моя привычка невнимательно слушать.

– Да, вам стоит научиться прислушиваться даже к самым легким ощущениям.

– Меня поражает ваша нежность. Вообще не похоже на массаж йони. На такой, какой мне знаком. Больше похоже на любовь.

– Все, что связано с йони, есть любовь. В этом суть женской энергии йони.

– Совершенно удивительно, как ваша лежащая снаружи рука создает ощущение глубоко внутри. Магнитное поле внизу живота.

Я не ощущаю ничего подобного с Ти. Я слишком занята им и его ощущениями. А здесь меня заставляют понять, что дело не в Алексее, так что эта отмазка уже не годится.

– Я не устаю повторять это женщинам и мужчинам. Важно слушать самые незначительные ощущения. Не пропускать их, а наслаждаться ими.

– Да. Я поняла, что даже во время ОМ, которая считается бесцельной практикой, я все равно в итоге хотела большего. Хотя во всех остальных сферах жизни я знаю, что чем меньше, тем лучше. Я не хочу большой дом, большую машину, дорогую сумку. Я такая буквально во всем, так почему я забыла применить этот принцип к сексуальности?

– Иногда кажется, что мы все об этом забываем. Я постоянно слышу, что людям нужен «насыщенный секс», причем он должен быть таким всегда.

– Но мы же не всегда хотим ослепительного искусства или оглушающей музыки? Мы же умеем наслаждаться легкими впечатлениями.

– Секс закрывает глаза на нюансы. Остались только вариации на тему «больше, быстрее, сильнее». Тип мышления – «еще, еще, еще».

– Порно?

– Конечно. Я задавал вопросы, что плохого в том, чтобы заниматься насыщенным сексом ИНОГДА, а в остальное время делать все легко и нежно? Да пусть даже случается плохой секс. Это тоже нормально.

– Да, можно же есть пиццу время от времени. Нам внушили, что мы нуждаемся в бесконечном празднике.

– Да, каким-то образом.

Надеюсь, для вас это очевидно. Надеюсь, вы не гонитесь за «насыщенным сексом». Но я думаю, что даже основной посыл этой книги – сделать секс в отношениях максимально качественным – означает, что нам нужно пересмотреть понятие качества. «Хороший» – не обязательно «горячий и ярко-красный», причем ежедневно. «Хороший» – это тихое голубоватое свечение с небольшими вспышками. Оранжевыми, возможно. Ощущения могут накатывать светло-желтым сиянием далекого заката, переходящим в оранжевое свечение, а потом внезапно ныряющим в темную бархатную ночь. Может быть, «хороший» – это просто белый. Задумайтесь над бесконечным разнообразием образов, мелодий, ароматов.

– То есть хороший секс может быть даже разнообразнее искусства, музыки, кулинарных изысков?

– Ну конечно.

– Господи, Алексей, но мне не нужно так много. Женщина вообще может испытывать больше при меньшей стимуляции?

– Да, иногда, – отвечает Алексей. – Это похоже на тренировку слуха, когда учишься различать все более и более тихие звуки.

Мне хочется немедленно прибежать домой и сказать Ти: «Двигайся поменьше, а лучше – вообще не двигайся».

– То есть получается, что множество пар, у которых нет «насыщенного секса», отказываются от секса вообще, поскольку, по их мнению, он не имеет смысла?

– Именно так.

* * *

Позже, вечером, мы с Ти ужинаем вместе. Перед этим он общался со своим другом, и тот жаловался, что «когда появляются дети, супруги на несколько лет забывают про секс».

По горячим следам бесед с Алексеем мы обсуждаем и это, и то, почему это неправильно. Тот друг, который жаловался, имел в виду, что «с детьми не остается ни сил, ни времени для привычного искрящегося, насыщенного, феерического секса, похожего на гигантские красные фейерверки». Потому что если один партнер просто кладет на другого руку, вызывая тем самым энергетическую вибрацию цвета, более приближенного к желтому, то это не считается. Потому что если ты касаешься губ партнера, а у него от этого сладостно млеют ноги – это тоже не считается. И та пара, кем бы они ни были, сделали свой выбор – или огненно-красная жара, или ничего.

– Как насчет белого, Ти?

– Что?

Я рассказываю ему о цветовой гамме ощущений.

– Разве понятие хорошего секса не включает в себя все цвета?

– Да. Думаю, ты права. Он просто об этом забыл. Да и я забыл.

И тогда мы отправились к Ти и провели ночь, занимаясь сексом цвета охры и апельсинов, с голубыми и даже белыми проблесками.

 

«Ярмарка любви, секса и интима»

Самое заманчивое в процессе изучение сексуальности – это постоянное наличие новых удивительных возможностей, новых аспектов для изучения. К счастью, интерес к механизмам секса только возрастает. Этой осенью меня пригласили выступить на «Ярмарке любви, секса и интима» в Брайтоне. Для нас с Ти это отличный повод навестить друзей и посетить несколько интересных мероприятий. Никогда не знаешь, что нового тебя ждет.

Мы приезжаем утром в субботу и волею скорее случая, нежели по плану, попадаем прямиком на интерактивный мастер-класс, который ведет вызывающе фигуристая Рэйчел Маккой. Рэйчел – молодая дама, которая работает с секс-игрушками и уже семь лет ведет различные мастер-классы. Если ее правильно попросить, она вполне может приехать к вам домой и провести его для вас и вашего друга. Похожая в роскошном красном платье на королеву, она провожает нас в специально поставленный организаторами алый «тантрический шатер», украшенный занавесками, покрывалами и подушками в красных и золотых тонах. Нас туда набилось человек сорок – мужчин и женщин примерно поровну, в основном пары. Этот интерактивный мастер-класс называется «Техники для него и техники для нее». Слава богу, все одеты.

Каждой женщине Рэйчел выдает выполненный из какой-то резины эрегированный пенис с мошонкой в натуральную величину, а каждому мужчине – такую же резиновую модель вульвы с клитором, большими и малыми половыми губами, входом во влагалище, промежностью и анусом. Модели пугающе реалистичны и на вид, и на ощупь. Ти занял нам места в первом ряду.

– Протрите, пожалуйста, ваши руки спиртовыми салфетками. Мы будем работать с игрушками, и важно, чтобы на них не попала возможная грязь с ваших рук.

Мы тщательно вытираем руки.

– Начнем с женщин, – говорит она и передает по кругу несколько тюбиков с лубрикантом, чтобы облегчить работу с игрушками.

– Я уверена, что вы, женщины, прекрасно умеете доставлять мужчинам удовольствие руками, – ободряюще говорит она, – но вот вам еще один фокус. Самая чувствительная часть пениса – уздечка.

Я это тоже знаю, хотя мои знакомые мужчины говорят, что за что ни возьмись, везде приятно.

– Как вариант классического «движения рукой по спирали», – говорит она, поднимая смазанный лубрикантом член и двигая наманикюренной рукой вокруг головки, – это довольно плотно держать его только двумя пальцами, средним и большим. Дамы, не хотите ли попробовать? – говорит она, словно рассказывая нам, как пользоваться помадой.

– Кому-нибудь нужен еще лубрикант?

Несколько мужчин снимают пиджаки.

– Когда вы так ласкаете мужчину, следите за тем, чтобы ему нравилось то, что он видит. Изогнитесь и двигайтесь в чувственной манере – мужчинам очень важна визуальная составляющая, так вы сможете доставить больше удовольствия, – все это она показывает, не переставая переходить от движения всей рукой по спирали к движению только двумя пальцами.

Ти немного смущен. Он мне улыбается.

– А теперь – мужчины, – говорит она, переходя к модели женских гениталий.

– Доставляя удовольствие женщине, важно не нырять ей сразу между ног. Женщины это не любят. Хотите подарить женщине наслаждение – начните с массажа, например, скользя руками от ее живота к ногам. Можно делать это всем телом. Кто-то хочет помочь мне это показать?

Вызываюсь я.

– Как вас зовут?

– Изабель.

– Хорошо. Изабель. Вы не могли бы лечь вот сюда? Я ложусь.

– Итак, мужчины, вы можете начинать массаж отсюда, переходя к бедрам и потом к ногам. Это можно продолжать, пока она не попросит вас переключить внимание на половые губы, – она проводит руками по внутренней стороне моих ног, к лодыжкам и потом вверх. – Изабель, вы можете сесть. Не подержите модель?

Я беру резиновые гениталии.

– Отличный разогрев – это скользить четырьмя пальцами по всей поверхности гениталий, вот так, – она проводит рукой, будто выписывая букву «S». – А потом с легким нажимом, – она рисует пальцами восьмерку. – Прямой стимуляции клитора такое касание не дает, но женщине оно нравится. Вы также можете пользоваться всем телом.

Мужчины пробуют повторять движения на резиновых моделях, а женщины улыбаются, глядя, как великолепно Рэйчел для них старается.

– Спасибо, Изабель.

Я послушно возвращаюсь на место.

– Теперь – еще один урок для женщин. Будем учиться сочетать быстрые движения вверх-вниз вдоль пениса с одновременным медленным поглаживанием мошонки. Женщины часто боятся трогать яички, не понимают, что с ними делать, – им кажется, что их легко повредить, хотя во время собственно полового акта мошонка довольно сильно бьется при движении и с ней ничего страшного не происходит. Так что стоит просто обсудить это со своим мужчиной и выяснить, что ему нравится.

– Вы не подержите модель?

Ти держит эрегированный резиновый пенис на уровне груди, а она показывает быстрые движения одной рукой и медленные поглаживания другой.

– Вы можете даже легко касаться мошонки ногтями, многие мужчины это любят.

Ти снимает рубашку и остается только в обтягивающей футболке. Интересно, не ее ли он снимет следующей.

– Вы можете снять футболку, чтобы не испачкать ее лубрикантом.

Ти послушно стаскивает с себя футболку и держит резиновый пенис возле своей голой груди. Выходные в этом году у него полны неожиданностей.

– Да, очень хорошо, – Рэйчел обводит взглядом людей в шатре. – Когда вы ласкаете мужчину руками, у вас есть три изменяемых параметра: скорость, нажим, ритм. Например, вы можете представлять себе играющую в голове музыку и использовать один ритмический рисунок для правой руки и другой – для левой. Спасибо.

Ти садится на место и достает бутылку воды.

– Теперь снова урок для мужчин, – говорит она. Мужчины опять открывают тюбики лубриканта. Она показывает, как от чувственных поглаживаний можно перейти к мягкому движению средним пальцем и проникновению одним пальцем или двумя.

– Всегда следите за открытостью коммуникационных каналов, – говорит она, – чтобы партнерша всегда могла сказать вам, что именно ей нравится и чего ей не хватает. Некоторым женщинам достаточно одного пальца, некоторые предпочитают два – но вы должны понять, что именно нравится вашей женщине. Понять, а не догадываться.

– Теперь для женщин. Об анальной стимуляции, – продолжает щебетать она. – Анальная стимуляция очень приятна мужчинам, особенно если вы стимулируете простату, которую можно нащупать через задний проход на глубине от четырех до семи с половиной сантиметров.

Я поднимаю руку и спрашиваю:

– Я слышала, что массаж простаты помогает предотвратить рак простаты.

– Я тоже об этом слышала, но поскольку я не медик, этого аспекта я не касаюсь. Сейчас речь идет только об удовольствии.

– Понятно.

– Прежде чем начать, позаботьтесь о спринцевании, если вас беспокоит вопрос чистоты, – она показывает спринцовку. – Наполняете ее теплой водой и вымываете все содержимое кишечника. К этому быстро привыкаешь.

Я так понимаю, все делают анальное спринцевание? Боже, как скучно я живу.

– Дамы, если ввести палец в задний проход на несколько сантиметров, вы нащупаете там плотное округлое образование. Это и есть простата. Ее можно массировать, двигая пальцем, будто показывая «иди сюда».

Я неуверенно обдумываю сказанное. Я массировала мужчин снаружи или немного пробовала проникать пальцем или двумя, но никогда не пыталась делать полноценный целенаправленный массаж простаты.

Ти наклоняется ко мне и шепчет:

– Я как-то проходил этот процесс «лечения» в исполнении врача-мужчины, когда у меня простата воспалилась. Чуть не свихнулся.

– Может, ты бы и не свихнулся, если бы она не была воспалена, – шепчу я в ответ.

Рэйчел продолжает так беззаботно, словно мы обсуждаем домашнее цветоводство:

– Такой массаж может вызвать у мужчины намного более мощный оргазм, чем тот, который он испытывает при обычном половом акте.

– Хочешь попробовать? – шепчу я Ти.

– Не уверен. Может быть.

– И последнее, о чем я хочу поговорить, – улыбается Рэйчел, – шлепки. Не согласится ли кто-нибудь из вас наклониться? Мне нужен доброволец. Опять вы, сэр? – она указывает на Ти.

– Мне нужно раздеваться? – с некоторым энтузиазмом спрашивает он.

– К сожалению, нет. Но наклоняйтесь, – он перегибается через ее колено. – Дамы. Есть несколько видов шлепков – зависит от того, какую именно боль вы хотите причинить. Разумеется, ни один из них не вызывает сильной боли. Но ощущения похожи на жжение, так что многие пары используют этот прием для разогрева. Можно шлепать открытой ладонью, вот так, – она весело шлепает Ти. – А можно действовать скругленной ладонью…

Шлеп. Шлеп. Шлеп.

Нравится ли тебе, Изабель, наблюдать, как твоего парня шлепают по заднице? Но раз он одет, то это, наверное, даже забавно. Я не вижу лица Ти, так что не могу точно сказать, нравится ему или нет, но полагаю, что нравится. А даже если нет – это тоже опыт.

– А теперь – наоборот. Мужчины, наклоните ваших женщин.

Стульев нет, так что мы все делаем стоя. Я наклоняюсь, и Ти меня шлепает. Мой внутренний ребенок не особо этому рад.

– Но я же ничего плохого не сделала! – жалуюсь я.

– О, ты наверняка что-то натворила, – улыбается он. Шлеп.

Мне не больно, но это довольно унизительно. О боже, я немного увлекалась этой ерундой в девятнадцать лет – в том числе и переодеваниями в старую школьную форму, чтобы развлечь своего бойфренда. Но сейчас я слегка не по этой части.

– Ну и как тебе шлепки? – спрашивает Ти.

– Я бы лучше что-то другое попробовала.

– Понятно. Нам не обязательно примерять на себя все сразу.

– И последняя демонстрация – для женщин и для мужчин, – говорит Рэйчел. – Если вы готовы участвовать, вам снова придется снять футболку, – обращается она к Ти.

Я пообещала этому мужчине, что новые эксперименты могут вызвать у него массу разных эмоций, но скуки среди них точно не будет. Кажется, я держу слово.

– Если настаиваете, – он раздевается до джинсов.

– Я просто не хочу испачкать вашу одежду лубрикантом. Вы не могли бы лечь?

Со стороны Ти так мило жертвовать собой ради всех нас, правда?

– Если ваш партнер уже испытал оргазм, – говорит она, перешагивая через Ти, – если он уже кончил, то будет здорово сделать ему после всего легкий массаж, вот так, – тут она проводит раскрытыми ладонями от верха его брюк до груди и потом вниз к кистям рук. Это поможет вашему любовнику или любовнице восполнить энергию и напитать ею все тело.

Ти лежит с закрытыми глазами и ухмыляется. Вижу, посткоитальный массаж теперь войдет в список его желаний.

– Ощущения женщины тоже будут более полными, если после акта вы уделите ей внимание таким образом, дорогие мужчины. А не завалитесь спать.

И в мой тоже.

– Это были «Техники для него и техники для нее». Мы восхищенно аплодируем. Что за яркая, сверкающая, дерзкая, сексуальная, вызывающая дама эта Рэйчел!

– Если мы соберем несколько пар, можно ли будет пригласить вас домой для проведения мастер-класса? – спрашивает Ти.

– Конечно. Зайдите на мой сайт.

Ти одевается. На этой ярмарке все почему-то ходят в одежде.

Потом мы решаем посетить тренинг «Установление интимности». Я подумала, что нам это пригодится, чтобы разобраться с некоторыми сложностями в наших отношениях. Но на поверку оказывается, что все выглядит как курс «Отношения для чайников» – первым делом нас учат смотреть друг другу в глаза. И проблема не в том, чему они учат, а в том, как они это делают. И в голосе. Я прямо слышу, как моя дочь говорит: «Да это же голос Госпожи Гадалки». Знаете, как иногда эти специалисты по тантре и духовным практикам разговаривают – будто все вокруг их клиенты? «Что вы сейчас… ЧУВСТВУЕТЕ?» (Перед словом на «ч» повисает пауза, чтобы до безобразия усилить эффект всего связанного с эмоциями.)

Потом нам рассказывают, каким образом, попав с партнером в «негативную зону», попросить его «выразить признательность». Идея, конечно, очень милая, но я шепчу Ти прямо в ухо:

– Если ты увидишь, что я в дурном настроении, и спросишь, можно ли мне «выразить признательность», предупреждаю – велика вероятность, что я тебя просто пошлю.

– Не проще ли сказать что-то хорошее, а не спрашивать, можно ли тебе «выразить признательность»? – шепчет он мне.

– Это вроде как проявление уважения.

После того как мы немного посмотрели друг другу в глаза, повторяя «Я люблю тебя за то, что…» раз по двадцать каждый, предполагалось перейти к созданию «особого времени» для себя. Мы улучили момент, когда все встали с мест, схватили обувь и удрали рассматривать Великую вагинальную стену.

Художник Джейми Маккартни создал стену из гипсовых слепков женских гениталий. Здесь представлена часть экспозиции. Ряды гипсовых отпечатков, показывающие, как выглядит то, что у женщины между ног. Народ стоит, разглядывает. Знаю, я уже об этом говорила, но многие женщины даже не представляют, как выглядят другие женщины, а некоторые не знают даже, как выглядят они сами. Разнообразие поражает, и работа Джейми тому подтверждение.

– Стена производит впечатление на всех женщин, – говорит он. – Женщины разного возраста и разных габаритов уверены, что они отличаются от «нормы», но как мы видим, понятия нормы не существует. Все женщины нормальны.

– Я не знала, что малые губы могут быть такими огромными, – говорит какая-то дама, указывая пальцем на стену.

– А я не знал, что большие бывают настолько большими, – указывает на соседний слепок мужчина рядом с ней.

Здесь же стоит мама с девочкой лет восьми. Они смотрят на стену и что-то обсуждают.

– Жаль, что я не видела эту стену в таком же возрасте, – говорю я Джейми. – Тогда я изначально знала бы, что я нормальная, а не думала бы всю жизнь, что мои формы какие-то странные.

– Знали бы вы, как много женщин это говорят, – отвечает Джейми. – Какая из них кажется вам наиболее «нормальной»?

– Которая с крохотными малыми губами?

– Но у большинства женщин малые половые губы вытянуты.

– Я вижу.

После нашей с Ти практики ОМ он, полагаю, может более точно, чем я, найти образец, похожий на меня.

– Потрясающе сделано, Джейми. И красиво. Это стоило бы выставить в Современной галерее Тейт. Очень важная работа. Многие женщины не стали бы делать ненужные операции. Почему вас нет в Тейт?

– Нужно приглашение, Изабель. Меня никто не приглашал.

– А стоило бы.

Мой мозг не сразу переключается из режима «о, а эта странная» в режим «вот вам и разнообразие частей человеческих тел». Если бы это были слепки лиц, каждый бы мог разглядеть красоту, но спустя некоторое время мне все же удается разглядеть ее. Но я знаю многих людей, которые не смогли бы смотреть на это произведение искусства. Искусства, которое бросает вызов моему восприятию и изменяет модель видения.

Я действительно нахожусь под впечатлением. Странно, да? Если хотите посмотреть сами на себя или сделать слепок своей вульвы в подарок любовнику – свяжитесь с Джейми, и он все для вас устроит. Такой подарочек на Рождество вам даже в голову не приходил, а?

Вечернее мероприятие, к моему восторгу, собирает полный зал. Я рассказываю об одной из моих предыдущих книг под названием «Мужчины!». Эта книга посвящена известному социологическому феномену – у всех нас очень много знакомых одиноких женщин, но при этом очень мало одиноких мужчин, с которыми их можно было бы познакомить. Многие женщины живут в социальных группах, состоящих исключительно из женщин, и им не хватает не только любовников, но и просто единомышленников и друзей мужского пола. Я объясняю аудитории, как и почему это происходит. Я в течение года провожу эти презентации и всегда наслаждаюсь возможностью выступить перед живой аудиторией и заставить людей смеяться. Я также рассказываю о том, чего я не знала, когда принималась за книгу, и о том, что я знаю теперь. Вот уж где всегда можно встретить мужчину, так это на любом мероприятии, семинаре или мастер-классе, посвященном позитивному сексу или связанном с движением за сексуальное сознание. Даже нынешняя аудитория впервые в моей практике почти наполовину состоит из мужчин. Так что, дорогие читательницы, если хотите встретить мужчину, приходите туда, где вам намерены помочь разобраться с вашей сексуальностью. Мужчины там точно будут.

* * *

Воскресным утром мне удается покинуть книжный киоск всего с одним трофеем – книгой Британского музея «Хайку любви». Осторожно прохожу мимо раскладки с табличкой «Сырой шоколад», пробую имбирный, кокосовый, апельсиновый и кардамоновый шоколад, вдыхаю роскошные ароматы масла нероли от Хаскеля Адамсона и «Розового массажного масла для женщин» (его я покупаю, а для Ти беру масло с сандалом и ветивером), а потом иду к Ти пить кофе.

Мы сидим и разглядываем людей. В основном это неформалы. Многие из тех, кто предлагает роспись по телу, перманентный макияж и одежду для ролевых игр, демонстрируют свой товар на себе. Но попадаются вполне обычные люди и пары в возрасте от «слегка за двадцать» до «далеко за семьдесят», которые просто сидят и болтают. Подходят поздороваться знакомые знакомых. Просматриваем наши заметки.

– И что дальше? – спрашивает Ти, пролистывая список выступающих.

– Вот это должно быть интересно, – говорит дама в ярко-красных туфлях на каблуках высотой сантиметров тридцать. Очень любопытно наблюдать, как она в них передвигается, но на нехватку внимания ей точно грех жаловаться.

– Там одна дама по имени Ник Рэмзи, хозяйка эротического бутика «Она говорит», ведет лекцию «Главные секреты секса, которые должна знать каждая женщина».

– Я бы сходила, – говорит ее подруга. – У меня год секса не было, так что я хочу узнать все секреты.

Мы соглашаемся.

– Давайте попробуем угадать, – предлагаю я, – о каких секретах может идти речь. Вот если бы вы вели лекцию, о чем бы вы говорили?

– Я – о том, что все женщины разные, – говорит одна девушка.

– И что? – спрашиваю я.

– И значит, мужчины должны не торопить события, а искать особый подход к каждой. Еще я бы поговорила о женщинах, страдающих вагинизмом, и о том, насколько полезнее было бы воспринимать секс не с мужской точки зрения, а с женской.

– Я бы вела лекцию на тему «Занимайтесь любовью, а не порнографией», – говорит улыбчивая дама по имени Эрин.

– Моя тема была бы «Ничего не бойтесь и делайте то, что вам обоим нравится», – говорит Лиззи.

– А в чем, по-вашему, самый главный секрет?

– В том, что нужно быть немножко эгоисткой, – говорит третья дама, Памела.

Потом вступает мужчина:

– Научитесь сами обращаться с собственным телом, прежде чем ожидать того же от мужчины.

Мы оглядываемся.

– А что ты скажешь, Изабель? Как думаешь, каков самый главный сексуальный секрет, который должна знать каждая женщина?

– Я понятия не имею. Если это и вправду секрет, то он мне неведом.

Мы допиваем кофе и отправляемся в тантрический шатер на лекцию. Этой Ник, кажется, немного за сорок – дерзкая миниатюрная блондинка. После того как мы устраиваемся поудобнее, она коротко представляется.

– Меня всегда спрашивают, каким образом я решилась открыть секс-шоп. Ответ вызывает у всех удивление. В двухтысячном году я переехала в Брайтон, мой жених разбил мне сердце, отменив свадьбу за четыре недели до назначенной даты, обвинив меня в том, что я «фригидна». И на самом деле он был прав. После нескольких лет гинекологических проблем, закончившихся ненавистью к своему телу и отсутствием сексуального удовольствия, мне пришлось наконец взглянуть в глаза своим демонам и начать изучать секс. И я открыла секс-шоп. Да, представьте себе. Ориентированный на женщин.

Мы аплодируем. Она кланяется и продолжает:

– Спустя пятнадцать лет я понимаю, что разбитое сердце – это лучшее, что случилось в моей жизни. Не проходит и дня, чтобы я не изменила жизнь хотя бы одного человека, делясь моими знаниями и помогая женщинам в более позитивном ключе воспринимать себя, свои тела и свою сексуальность.

Не могу себе представить работу в секс-шопе. Полагаю, от скуки она не страдает.

– Само название нашей встречи должно было привлечь участников, и я вижу, что эта цель достигнута. Секрет, конечно же, не один – их много. Но сегодня я хочу обсудить с вами один из секретов, который женщины не до конца понимают, – я хочу поговорить о том, как на наше здоровье и сексуальность влияют – барабанная дробь – мышцы тазового дна.

Неожиданный ход. Но Ник знает свое дело, так что внемлите, женщины.

Бьюсь об заклад, что вы все недооценивали важность здоровых и сильных мышц тазового дна. Для их тренировки никакие приспособления не нужны, но коль скоро в эро-бутике Ник продается масса «предметов для развлечения», к тренажерам для мышц тазового дна она относится серьезно. Она предлагает «вагинальные шарики», которые хоть и не являются нефритовыми яйцами, но все равно в разы лучше той похожей на собачью игрушку ерунды, за покупку которой меня осмеяла Джованна. В продаже у нее есть даже специальные помпы для измерения силы мышц тазового дна и особый металлический утяжелитель, который она передает нам посмотреть.

– Кто из женщин может удержать в себе такой вес? – спрашивает она.

Да уж найдутся.

– Есть такое отличное упражнение: представьте, что вы держите во влагалище маркер и пытаетесь написать свое имя. Это упражнение научит вас сокращать мышцы совершенно по-новому.

– Вы пробовали? – спрашивает кто-то сзади.

– Еще нет. Но, наверное, рискну. Для начала нужно хотя бы натренировать мышцы удерживать маркер.

С нетерпением жду ваших фото.

Поскольку я довольно детально изучала вопрос, то я хоть и понимаю, но все равно удивляюсь слабой осведомленности женщин. Ник рассказывает совершенно шокирующую историю – может, это и неправда, но я бы не удивилась. Так вот, один из самых продаваемых аптечных товаров – это урологические прокладки, используемые при недержании мочи. Ник рассказывает о том, что когда одна известная сеть вывела на рынок вагинальные тренажеры, кто-то обратил внимание, что чем больше в данном регионе продается таких тренажеров, тем сильнее падают продажи урологических прокладок. Принимая во внимание, что прокладки пользуются огромным спросом, какое решение приняли продавцы? Стали рекламировать тренажеры для блага женщин? Вы ведь уже догадались, что нет? Они перестали продавать тренажеры для мышц тазового дна, чтобы вновь поднять продажи урологических прокладок. Я таких историй не сочиняю, я не проверяла, правдива ли именно эта, но возможно все. На своей странице в «Фейсбуке» я задавала женщинам вопросы, и многие признают, что «избегают прыжков и кашля». Удивительно, что никто до сих пор не популяризовал специальные упражнения. Улучшают ли они сексуальную жизнь? Не знаю, но если это правда, то давайте внесем свою лепту в изгнание с рынка производителей урологических прокладок.

«Ярмарка любви, секса и интима» подходит к концу. Мы решаем пропустить последний мастер-класс и сесть на поезд до Лондона. Отъезжающие навьючены кожаными штанами, хлыстами и прочим фетишистским барахлом. У нас с собой массажное масло и книжка из Британского музея. Сев в поезд, я на секунду впадаю в сомнения:

– Ти, ты же не хочешь, чтобы я хлестала тебя кнутом? Тебе же не нужно, чтобы я одевалась в латекс и вешала цепь тебе на шею? Я ведь не самая скучная женщина Великобритании, правда?

– Нет, моя дорогая. В эти выходные я точно не скучал.

И вот он достает коробку восхитительного шоколада с апельсином и кардамоном из лавки сырого шоколада. Мы едим его, а потом я всю дорогу дремлю у него на плече. Я знаю, зачем я всем этим занимаюсь. Дело ведь не только в сексе, правда?

 

«Сексуальные мышцы»: упражнения Кегеля

Итак, если сильные мышцы тазового дна могут улучшать сексуальную жизнь, надо срочно это проверить. Мне придется отвлечься и рассказать вам одну историю. История правдивая и вас, полагаю, заинтересует.

Жила-была одна дама, вошедшая в историю под именем Мэри Кул. Это не настоящее имя, но именно им был назван ее клинический случай. Она была гражданкой США сорока двух лет от роду. Двадцать лет она состояла в браке, и секс у них с супругом случался дважды в год.

В сорок два Мэри начала страдать от проблемы, которая настигает все больше и больше женщин во все более и более раннем возрасте, – недержания мочи. Когда она чихала, кашляла и поднимала тяжести, выделялись капли мочи, а иногда даже значительные порции. Полагаю, в определенные периоды жизни через это проходит каждая вторая женщина. Этот стыд Мэри терпела семь лет, а потом обратилась к врачу, который порекомендовал ей операцию.

И как часто бывает, Мэри пошла к подруге, увлекающейся разной нетрадиционной ерундой. А та проявила инициативу и решила дать совет.

– Слушай, – сказала подруга. (Тут я, конечно, выдумываю. Я понятия не имею, как именно у них происходил разговор.) – Мэри, тебе не обязательно делать операцию.

– Но врач сказал… – промямлила Мэри, всхлипывая, кашляя и чувствуя, как у нее опять намокает белье.

– Слушай меня, – сказала заботливая и чрезмерно участливая подруга. – У меня есть другой врач. Его зовут Арнольд Кегель. Он тебя и без операции вылечит.

– О, конечно, и в магию он тоже верит, да? – хмыкнула Мэри.

– Фокус такой, – упорно уговаривала подруга. – Придется поработать, но тебе нужно восстановить обвисшие мышцы, из-за которых у тебя появилась эта самая проблема. Эти мышцы поддерживают все твои внутренности. По сути, это такое кольцо из мускулов.

– Но мои уже не подлежат восстановлению, – опять всхлипнула она.

– Нет. У доктора Кегеля есть такая фиговина, называется перинеометр. Он вставляется во влагалище, и его нужно сжимать.

– Но я не могу. У меня там ничего не работает.

– Ты просто сходи к нему, ладно? Может, обойдется без операции.

И вот наша Мэри пошла к ныне знаменитому доктору Кегелю. Его фиговина подтвердила, что ее мышцы промежности были полностью нерабочими. Можно сказать более жестоко – атрофированы. Она пыталась сжимать их, а прибор показывал ноль усилий. Все было очень плохо. Но, проявляя энтузиазм человека, который не хочет оперироваться, Мэри ушла тренироваться.

Всего через двенадцать недель ежедневных занятий по укреплению мышц тазового дна ей удалось добиться от перинеометра показаний на отметке «12 миллиметров» (что бы это ни значило).

Еще через полгода она была здорова, а ее операция отменилась. К финалу этой истории Мэри выдавала на перинеометре 22 миллиметра. Медицинские записи гласят, что «ее вагинальные мышцы стали значительно плотнее и крепче».

Но есть одна важная деталь, которая привлечет ваше внимание. Она касается сексуальной жизни Мэри. Она утверждала, что во время сексуальных контактов раз в полгода она ничего не чувствовала и ни разу не испытывала ничего похожего на оргазм. Впоследствии же она признавалась доктору Кегелю, что хотела бы знать о тренировке этих мышц 20 лет назад. Теперь она занималась сексом со своим куда более счастливым мужем несколько раз в неделю и, наконец, познала свой первый оргазм.

И вместе с подругой они отпраздновали исцеление покупкой нового шелкового белья.

Я надеюсь, все понимают, что в этой истории – художественный вымысел, а что – исторический факт. Этот случай был описан в 1951 году и наряду с другими прославил доктора Кегеля. В сотнях последующих наблюдений он увидел взаимосвязь между слабой сексуальной чувствительностью и растянутыми мышцами промежности. И наоборот. Женщины, отличавшиеся высокой чувствительностью, имели более сильные и эластичные мышцы промежности. Они никогда не страдали недержанием мочи и редко имели гинекологические заболевания.

Принцип такой: мышцы влагалища имеют высокую чувствительность из-за большого количества нервных окончаний. Но слизистая оболочка вагины их почти не имеет, так что почти нечувствительна. Перерастяжение мышц лишает их чувствительности практически полностью. Что их растягивает? Роды, лишний вес, запоры, нехватка двигательной активности, нерегулярный секс, нездоровый образ жизни.

Но есть и хорошие новости. Регулярное использование этих мышц восстанавливает функции желез влагалища. А именно они и вырабатывают женские гормоны. Андре ван Лисбет, в книге которого я вычитала эту историю, идет еще дальше и утверждает, что эти упражнения помогают предотвратить остеопороз.

Укрепление мышц тазового дна полезно также и мужчинам – для устранения проблем с недержанием мочи и улучшения мышечного тонуса, что позволяет избежать преждевременного семяизвержения. Некоторые источники утверждают, что тренировка мышц промежности позволяет массировать и расслаблять простату, что служит профилактикой рака предстательной железы. Шесть месяцев упражнений по укреплению мышц тазового дна дают больший эффект, чем прием виагры при эректильной дисфункции. Короче, прилив крови к этой зоне всем пойдет на пользу.

Но вернемся к Мэри. Я хочу обратить ваше внимание на то, что для изменения режима сексуальной активности с двух раз в год на два раза в неделю ей понадобился всего один метод. Никто не разбирался с ее сексуальной историей, не предлагал ей исцеление йони, и, как можно догадаться по записям, она понятия не имела, где находится ее клитор. В конце концов, это был 1951 год, США. Она не встречалась ни с Фрейдом, ни с Юнгом, и можно смело предположить, что не прочла ни одной книги по тантре. Я не пытаюсь сказать, что все, о чем я писала до сих пор, – ничего не стоящая пустышка; это не так. Называйте меня Изабель Кул, если хотите, но я намерена примерить на себя опыт Мэри и потом рассказать обо всем вам.

* * *

Вы сильно удивитесь, но Национальная служба здравоохранения с готовностью помогает тем, кто хочет повысить тонус мышц тазового дна. Вам не обязательно болеть. Вам не обязательно страдать недержанием мочи. Слава богу, я им не страдаю. Но с состоянием моих мышц промежности еще нужно разобраться. Я пошла к своему врачу и сказала, что по ряду причин хочу проверить состояние мускулов промежности, так что пусть посоветует мне специалиста с перинеометром. Она ответила, что проверить их можно самостоятельно, просто убедившись, что я могу прервать процесс мочеиспускания. Но в любом случае она направит меня к славной гинекологической медсестре в поликлинику при местной больнице.

Прежде чем вы скорчите гримасу и спросите, разумно ли таким образом тратить ресурсы системы здравоохранения, я скажу, что это нормальная практика. К врачу ходят не только больные. В системе здравоохранения работают люди, задача которых – улучшать качество вашей жизни. Медсестра вздыхает, когда я передаю ей слова моего врача, и говорит: «Мы давно не пользуемся этим тестом на остановку мочеиспускания». Это очень милая женщина, которая говорит: «Я хотела быть медиком, но не хотела работать с больными. Я люблю свою работу, потому что от нее зависит качество жизни многих людей».

Она объясняет, что мне нужно посетить «физического терапевта, работающего с мышцами тазового дна» и что очередь к нему небольшая. Я вполне могла бы самостоятельно разобраться с упражнениями, но мне хочется узнать, в каком состоянии сейчас находятся мои мышцы промежности. Раз уж я условно представляю большинство женщин – а большинство женщин не страдают от недержания, в связи с которым они могли бы обратиться к врачу, – то нужно точно выяснить, в насколько плачевном состоянии находятся эти мышцы.

Полагаю, вы о них знаете? Большинство мужчин и женщин – знают. Мне о них рассказали после рождения дочери (а не до, что было бы весьма разумно), и я выполняла упражнения несколько лет, хотя и бессистемно. Во Франции женщинам после родов в обязательном порядке помогают восстановить мышцы тазового дна, но в Британии и Америке так не делают. Я регулярно проверяю сердечно-сосудистую систему. Но мышцы Кегеля? Ими вообще кто-то занимается систематически?

Так что пока я жду своей очереди к специалисту, я ищу информацию о том, что делать, если от вашего врача толку меньше, чем от моего, или если в вашей больнице нет приличной команды физических терапевтов, занимающихся мышцами тазового дна.

Некоторые женщины даже не знают, что такое мышцы тазового дна, они же мышцы Кегеля. Я узнала об этом, опросив три тысячи человек в «Фейсбуке». Я просто спросила, как часто люди их тренируют. Среди ответов были такие:

«Не понимаю, о чем идет речь, первый раз слышу». «Никогда».

«Когда я писаю – проверяю, могу ли прекратить» (этот метод больше не используется, как я уже говорила).

«Когда занимаюсь сексом» (уже лучше, но потом она добавила: «Что бывает нечасто»).

«Когда мне об этом напоминают – например, такими вот вопросами».

«Когда-то постоянно занималась, а теперь забросила это дело. И вижу разницу. Кхе, кхе… ой».

Лучший ответ: «Раз или два в неделю по сорок пять секунд».

Одна знакомая написала: «Каждый раз, когда еду на эскалаторе вверх».

Памятуя о том, как мало женщин испытывают оргазм и как много страдают от недержания мочи, особенно после первых родов в возрасте двадцати с небольшим лет, эти ответы меня пугают. Задумываюсь о том, скольких проблем со здоровьем могли бы избежать мужчины и женщины, просто следя за тем, чтобы в нижней части туловища ничего не провисало.

Полагаю, что (и это неизбежно) в Интернете хватает информации противоположного толка – о вреде чрезмерного увлечения упражнениями Кегеля. Но она, во-первых, исходит только из одного источника, а во-вторых, как показывает мое небольшое и ненаучное исследование, вред от излишнего увлечения этими упражнениями крайне незначителен.

Так что же такое мышцы тазового дна? Если вы выполните поиск по картинкам, то увидите множество схем их строения у мужчин и женщин и быстро во всем разберетесь. Нас интересуют те, которые окружают уретру, влагалище и задний проход.

Проблема в том, что тренировка этих мышц – занятие не особо интересное. Даже если программу тренировок подбирает доктор, ассортимент упражнений весьма скуден. Не хотите к доктору – есть множество забавных игрушек, которые можно использовать дома. Почитайте про «Кегель 8». Но я бы предпочла тренажер, который управляется телом, а не просто выполняет за вас всю работу, пока вы смотрите телевизор. Считайте меня занудой, но я не верю, что электронная стимуляция сокращения мускулов дает тот же эффект, что и сознательная их тренировка.

Давайте расскажу, как сделать эти упражнения приятными. Во-первых, если вам кажется, что вы не получите никакого удовольствия – удивляйтесь: вы его получите. Попытайтесь втянуть анус. Буквально поднять его. Мышца, которая за это отвечает, называется «лева-тор заднего прохода». Да, мышца-«анусоподъемник». Продолжайте это движение медленно и уверенно, и вы ощутите легкую вибрацию и даже мурашки вдоль позвоночника. Удивительно, да? Попробуйте удержать его так десять секунд, потом расслабьте. Андре ван Лисбет обещает нам «приятное ощущение тепла в нижней части туловища, в области поясницы». Можно также пытаться втягивать анус максимально глубоко при нормальном темпе дыхания.

Это упражнение отлично позволяет не скучать во время длительного сидения. Ждете автобус, поезд, самолет или человека – развлекайтесь. Простите за прямоту, но если у вас есть геморрой – например, после родов, если вы женщина, или вследствие долгого чтения в туалете, если вы мужчина – и вы выполняете это упражнение, черкните мне пару строк, давно ли вы занимаетесь и удалось ли устранить проблему.

Как я уже говорила, эти мышцы фактически образуют петли вокруг наших естественных отверстий, так что, выполняя это упражнение, вы также уделяете внимание зоне между анусом и вульвой, влагалищу, матке и даже клитору. Прилив крови к этим органам точно будет нелишним.

* * *

Дорогие женщины! Снова и снова я слышу из разных источников, что если у вас есть вибратор, лучше его не включать. Серьезно. Все мои знакомые из мира здорового секса с этим соглашаются. Вы удивитесь, но когда вы стимулируете нервные окончания сами – это хорошо, а вот искусственная гиперстимуляция просто убивает их. Спустя некоторое время женщина просто перестает что-либо ощущать. Не надо мне писать и говорить, что это чушь, – я просто пересказываю вам то, что слышу от специалистов в этой области. Даже продавец вибраторов сказала мне то же самое.

Мы с Ти как-то зашли в один известный несетевой секс-шоп и решили заодно поболтать с хозяйкой. И спросили о вибраторах.

– Это правда, – сказала она. – Поэтому женщины возвращаются сюда и просят что-то помощнее. А потом еще и еще мощнее. Я сама вибраторами не пользуюсь.

Стоит ли нам озаботиться тем, что продажи вибраторов по всей стране возрастают? Может, эти штуки не стимулируют нашу сексуальность, а притупляют ее? Прислушиваться к легчайшим ощущениям они уж точно не научат.

Есть одно исключение. Вибратор хорош, если вытащить из него батарейки, отправить их в переработку, а сам прибор использовать для тренировки мышц Кегеля. Упражняйтесь, а батарейки уберите подальше. И без них будет весело. Честно. Так вот, чтобы укрепить вагинальные мышцы, их сперва нужно расслабить. Чтобы сократить сфинктер, его сперва нужно расширить.

Так что увлажните вибратор лубрикантом, введите его и сожмите так сильно, как только сможете, на несколько секунд, а потом полностью расслабьтесь. Это уж точно научит вас прислушиваться ко всем ощущениям, даже самым легким. Если сосредоточить на них все внимание, то даже самые незаметные станут заметными. Можно делать вдох, потом сжимать мышцы, потом выдыхать. Вариантов много. Хотите достигнуть максимального мастерства – попробуйте выполнять вибратором круговые движения. Ваши возможности безграничны.

Есть еще одно упражнение, которое очень любят мастера тантры. Это сокращение мышц у входа во влагалище и постепенное сокращение и расслабление их до шейки матки и обратно. Как мне сказали, чтобы этому научиться, нужно сперва сжать влагалище целиком, а потом постепенно стараться расслабить его по частям, пока не научитесь сокращать мышцы влагалища волнообразно. Настоящая мастерица тантры может имитировать непроизвольные сокращения влагалища, которые случаются во время оргазма, чтобы доставить партнеру большее удовольствие. Жду ваших писем с личными отчетами.

Все это тоже похоже на обучение игре на музыкальном инструменте. Лучше понемногу и ежедневно, чем долгими заходами дважды в неделю. Без вибратора не так весело, но зато можно тренироваться в автобусе, например, или в метро. Если увидите в автобусе женщину с этой книгой в руках и экстатическим выражением лица – ну, вы знаете, чем она занята.

Да, о танцах. Я всегда говорю женщинам: хотите встретить мужчину – не ходите на фитнес, йогу или танцы, там все равно 98 процентов – женщины. Идите на скалолазание, греблю, дайвинг – туда, где из мужчин состоит минимум полгруппы. А ели уж вам очень нужно в чисто женский танцевальный коллектив – выбирайте танец живота. Подвижная брюшина – то, что нужно. Двигайте репродуктивные органы вверх-вниз, туда-сюда. Трясите животом, крутите животом, сексуально втягивайте живот… да, да, да, это просто еще один отличный способ потренировать такую важную часть вашего тела.

* * *

Через неделю я являюсь в больницу на осмотр мышц тазового дна к физическому терапевту. У них там целая команда, они принимают женщин всех возрастов. Важно, чтобы эти мышцы были в тонусе до родов, после родов, да и вообще – если у вас есть мочевой пузырь, и заняться ими стоит не только ради половой жизни.

Моя медсестра Клэр отлично подкована в данном вопросе. Но измерительного прибора у нее нет. Я разочарована:

– Я думала, что степень развития мышц вы будете измерять специальным прибором.

– Нет, мы предпочитаем хорошего диагноста. Прибор можно обмануть – например, используя для сжатия мышцы живота или внутренней поверхности бедра. А специалист понимает, какие именно мышцы у вас работают, используя для исследования свои пальцы.

Опять женские пальцы во влагалище. Ох. Я уже почти привыкла.

– Ясно.

Мне интересно, это будет лучше или хуже, чем колоноскопия, о которой я рассказывала в книге «В поисках совершенства»?

– Я буду давать довольно простые указания, какие мышцы использовать. Для задней группы мышц представьте, что вам нужно пукнуть, но вы сдерживаетесь. Я скажу «не пукаем». Для мышц передней группы представьте, что у вас полный мочевой пузырь, но пока надо терпеть. То есть вы поднимаете пуборектальные мышцы, я скажу «не писаем».

– Пуп-эректальные??

– Нет, пуборектальные. Леватор заднего прохода.

– Поняла.

– Вам нужно будет удерживать указанные мышцы в напряжении, пока я считаю до десяти, и не использовать никакие другие группы мышц. Потом обязательно нужно полностью расслабиться.

– Хорошо.

– Теперь я ввожу палец. Готовы?

Ох. Как я уже говорила – хорошо, что я не на телевидении.

– Хорошо. Итак, «не пукаем». Теперь «не писаем». И крепче. Старайтесь втянуть анус и сжать мои пальцы… пять, шесть, семь, восемь…

Честно, я абсолютно фанатичный человек. Почему же некоторые так боятся выкладывать «нечто личное» в «Фейсбук»?

– …и десять. Отлично. Полностью расслабились. Выполняйте это упражнение с втягиванием мышц на счет десять по десять подходов пять раз в день. Теперь еще одно. Сильно сжимайте мышцы и потом расслабляйте. Посмотрим, сколько раз вы сможете это сделать. Готовы?

Я намерена ее впечатлить, так что крепко сжимаю мышцы десять раз подряд.

– Хорошо, давайте проверим, получится ли двадцать.

– Разве я не должна просто делать это, сколько смогу? – спрашиваю я, стараясь не помогать себе гримасами.

– Не совсем. Видите ли, мышцы устают… и еще… восемнадцать, девятнадцать, двадцать. Хорошо. Это упражнение тоже выполняйте пять раз в день. Встретимся через две недели.

– По вашему опыту – влияют ли эти упражнения на качество ощущений во время полового акта?

– Да. Они полезны для здоровья мочевого пузыря, для профилактики выпадения прямой кишки и недержания мочи в пожилом возрасте, и конечно, они улучшают половую жизнь.

Ну да, в мышцах же нервные окончания.

– Я буду стараться.

– Но только не останавливайте процесс мочеиспускания. Это не рекомендуется делать.

– Мой врач как раз сказала, что так можно проверить, в порядке ли лобково-копчиковая мышца.

Я вижу, как Клэр слегка передергивает:

– Нет, все немного сложнее.

– А как насчет разных игрушек, которые могут помочь в тренировке?

– Мы не рекомендуем использовать вагинальные шарики, поскольку они в большей степени заставляют направлять движение мускулов вверх, а не в сторону лобковой кости.

Она достает из ящика модель, изображающую два мышечных слоя:

– Вот эту группу мышц нужно двигать вверх и вперед.

– Вверх и вперед? Поняла. Я видела в Сети, как женщины обсуждали, что если ты выполняешь много упражнений для мышц тазового дна, то нужно также чаще сидеть на корточках. Они рекомендуют писать в душе, поскольку для этого женщина полноценно садится на корточки, как делают дети, и это позволяет растягивать мышцы.

– Мы также рекомендуем пилатес в качестве общей тренировки для мышц нижней части тела. Это все полезно. Как говорит моя начальница, все это вместе значительно изменило форму ее нижней части тела. Многие женщины переживают, что у них обвисает живот, но с этими мышцами не то чтобы совсем ничего нельзя сделать.

– Я начну с пуборектальных. Было бы странным не начать.

* * *

Я открыто написала в «Фейсбуке», что работаю над новой книгой о сексуальности. Какие только предложения мне не поступают.

Например:

«Изабель, я предлагаю вам посетить со мной трехдневный тренинг невероятной Досси Истон, она автор книги «Этика бл***ства» и матриарх гибридного движения современной тантры и БДСМ. Ей почти семьдесят, а она все еще практикует связывание, порку и непрерывное дыхание, хотите?»

Я:

«А зачем связывать и пороть тех, кого я люблю?»

«Это техника создания полюсов, нечто вроде электрической батарейки. Противоположные заряды создают молнию. Мы не делаем с любимыми людьми ничего такого, что не хотели бы делать. Мы учимся интенсивному энергетическому обмену и созданию энергии высокой мощности».

Я молчу, хотя обычно так не делаю. Он продолжает: «Я довольно много занимался йогой, медитацией и индивидуальными духовными практиками. И работа с полярностью (тантрический БДСМ, даосские сексуальные техники) оказалась самым ярким опытом, который я когда-либо получал. Связывание и порка – это всего лишь один из тысячи способов создания заряда. Нужно еще изучить музыку гормонов и танец нейротрансмиттеров. Если играть на избытке дофамина при нежно, аккуратно поступающем окситоцине, в головном мозге и в эндокринном профиле возникают изменения, очень похожие на состояние, которое люди, практикующие медитацию, называют просветлением».

Видимо, я ужасно скучная. Я ответила «нет, спасибо». Видела я, какие следы остались у этого мужчины на спине после мастер-класса. Но вы можете найти Досси, если ваш интерес простирается на эту область.

Организации, которые учат разнообразным способам развития сексуальности, растут как грибы после дождя.

Меня как-то пригласили на мероприятие, на котором мне битый час рассказывали о двенадцати типах оргазма, десяти из которых я в жизни не испытывала. Я вам сейчас расскажу и надеюсь, что ваши подсчеты будут поживее моих.

Во-первых, знаменитый «клиторальный» оргазм. И хотя женщины неохотно с этим соглашаются, все же большинство сексуальных традиций настаивают, что главное – не в нем. Что он обычно быстрый и не очень удовлетворяющий. Мне вот интересно, скольких женщин на этих лекциях охватывает чувство вины. Эх!

Потом мне сообщают, что вагинальные оргазмы – это немного получше, но если только они не вызваны обычными фрикциями. Это я тоже слышу не первый раз (к сожалению, я не могу здесь давать названия конкретных школ – да, я знаю, вам интересно, но увы). «Фрикционные вагинальные оргазмы» тоже не приветствуются, поскольку они тоже чересчур быстрые и не помогают раскрыть весь оргазмический потенциал. А все остальные, конечно же, призывают нас думать не об оргазмическом потенциале, а, в первую очередь, как вы уже поняли, о наслаждении ощущениями.

Моя дантистка (это которая с культом йони) как-то посещала вечер учительницы тантры Саби Хармони в цоколе Нилс Ярд. Многие считают, что там просто продаются органические продукты и разные травки, но никто не знает, кому отдан в аренду подвал. Она рассказывала, что в течение вечера каждый участник выбрал себе партнера, насладился зрительным контактом, установил личные границы и объяснил, какие прикосновения ему нравятся. Все это она мне рассказывает за чашечкой кофе после того, как сверлила мой зуб. Она сказала, что ее партнеру было позволено прикасаться к любой части ее тела, при условии, что прикосновения не будут проникающими. Ее задачей было только давать обратную связь. Была бы я посмелее, я бы в девятнадцать лет мечтала о таком времяпрепровождении. У меня бы жизнь иначе сложилась. А сейчас у меня точно смелости не хватит. Короче, эта история с массажем заняла два часа (долго же они добирались до интимных зон), но все закончилось прикосновением к наружной области гениталий, и она просто комментировала действия партнера и получала удовольствие. Все было безопасно, в помещении был инструктор, он следил, чтобы никто не выходил за обозначенные границы. Ну и другие люди рядом занимались тем же самым. Хоть кто-то вообще знает, что в Лондоне такое происходит?

Вернемся же к тем типам оргазмов, которых у меня никогда не было.

Например, «сквирт» – так называется оргазм с женской эякуляцией. Некоторые женщины описывают его как отдельный тип оргазма. Но этот, наверное, нельзя считать именно отдельным типом – это просто оргазм, во время которого женщина «эякулирует». Говорят, это полезно для женского здоровья и популярно в Германии – ну, вы помните.

Дальше идет тот самый оргазм в точке «джи». Прощай, недосказанность. В школе тантры, которую я посещала, сказали, что точка существует. Она размером где-то с грецкий орех и ее можно нащупать на глубине примерно пяти сантиметров по передней стенке влагалища. Как же мне хотелось поспорить и спросить: «Но ведь все женщины разные?» Но на тантрических мероприятиях, где посетителям позволено сидеть в одежде, лучше не задавать больше девяти-десяти вопросов, чтобы организаторы могли выполнить все запланированное.

Вы видели фильм «Глубокая глотка»? Я – нет, я, видимо, смотрела нечто более невинное, пока более раскованные люди предпочитали это. Он, как я понимаю, иллюстрирует некий «оральный или горловой оргазм». Мне доходчиво объяснили, что если женщина научится преодолевать рвотный рефлекс и сможет втянуть ртом член (на этой лекции не звучат диковинные словечки вроде «йони» и «лингам») достаточно глубоко, то она может испытать оргазм прямо горлом. Есть желающие?

Некоторым женщинам везет. Одна знакомая призналась мне, что испытывает спонтанные оргазмы во время медитации. Во время медитации?!? Да я десять дней по десять часов провела в випассане методом Шри Гоенка, и все, что я получила, это боль. А у кого-то случаются спонтанные оргазмы во время медитации? Я что, посещала какие-то не те курсы? Если вы знаете курсы, на которых этому учат, сообщите мне о них, и по результатам я напишу новую книгу.

Дальше, анальный оргазм – одним женщинам он дается легче, чем другим. Я слышала, что оргазм достигается, только если открыта энергия кундалини. Как ее пробудить? Я понятия не имею.

Спросила знакомую, она инструктор по йоге.

– Твоя кундалини открыта?

– Открыта – это одно. Пробуждена – другое. «Кунда лини» – означает «змея, свернувшаяся кольцом».

– А твоя змея развернулась?

– Это со всеми случалось.

– Ну нет. Я уверена, что моя лежит, свернувшись.

А твоя, значит, развернулась?

– Это более высокий уровень сознания. Я читала йогические тексты…

А кто не читал-то? Есть такие? Она продолжает:

– …которые описывают переживания в момент пробуждения змеи и движения ее вдоль Сушумны.

– Вдоль чего?

– Центральный энергетический канал организма, который пересекает все чакры. Ты же видела врачебный символ, посох Асклепия?

– Нет.

– Змея, обвивающая жезл?

– Нет.

Она удивленно смотрит на меня.

– И все-таки, – донимаю я, – твоя кундалини открыта, или пробуждена, или что?

– Да. А тебе зачем?

– Я слышала, что анальный оргазм возможен только при открытой кундалини.

– Чушь собачья.

Тут я решаю, что надо заканчивать с разговорами о взаимосвязи более высокого уровня сознания и анального проникновения.

– Какой-нибудь интересный фильм посоветуешь? Вернемся же к разным типам оргазма. На женском семинаре упоминался так называемый долинный оргазм. Чтобы разобраться в нем, нам советовали почитать «Тантрический оргазм для женщин». Так что если вам интересно, я и эту книгу укажу в приложении, вместе с остальными. Надо же, как много существует способов получать удовольствие, да?

И есть еще оргазм в точке «а». Я отстаю. Я все еще ищу точку «джи». Я так понимаю, точка «а» находится в семи-десяти сантиметрах вглубь по передней стенке влагалища. И дает она «маточный» оргазм. Получается он, видимо, методом прижатия влагалища к шейке матки. На ознакомительном семинаре к курсу тантры, который я посещала в Брайтоне (не только для женщин), одна женщина попыталась описать свои переживания во время маточного оргазма в стиле сцены из «Когда Гарри встретил Салли», и я могу сказать, что ничего подобного я не испытывала.

Чуть позже одна знакомая, прочитав это, рассказала мне, что она испытывала «оргазм груди». Видимо, женщину можно довести до оргазма, лаская ее грудь? Мужчины, не хотите ли научиться? А потом еще одна моя знакомая из Германии, которая учится эротическим техникам у Майка Лосады (не родственник) рассказывала, что существует нечто под названием «ментальный оргазм», который можно испытать, просто напрягая мышцы тазового дна и фантазируя. Видимо, она представляет в этот момент, как индийский бог Шива занимается с ней любовью. Боже, какие скучные у меня мечты!

Да не только мечты. Иногда в процессе изучения всего этого мне кажется, что я просто слишком обычная. Решив, что мы несколько увлеклись разными эзотерическими практиками, мы с Ти отправились на выставку «Секспо» в лондонскую «Олимпию». «Секспо» посвящена сексуальности, здоровью и стилю жизни и позиционируется как «самая долгая в мире выставка для взрослых, цель которой – предложить веселую, яркую и безопасную среду для людей со свободным мировосприятием». Но это, конечно, другая крайность. Там в основном можно увидеть секс-игрушки и разнообразные наряды для ролевых игр. И по полу разложены резиновые женщины в интересных позах.

– Никогда не видел столько фаллоимитаторов на одной территории, – говорит Ти, пока мы бродим среди рядов стендов, представляющих, очевидно, все европейские секс-шопы. Костюмы на любой вкус и для любого пола, вокруг пилонов крутятся девушки, более раздетые, чем одетые, и такие же почти голые мужчины извиваются на сцене.

– Ты говорила, что хочешь собачку? – ни с того ни с сего спрашивает Ти. Я верчу головой и вижу мужчину, полностью наряженного в костюм собаки. Он ползает на четвереньках вокруг таких же ряженых, и все они играют, как щенки.

– Это человеческие щенята, – радостно говорит женщина, видя мое замешательство. – Хотите погладить?

Мужчина усаживается передо мной в собачьей позе «проси» и дышит, вывалив язык. «Э… хороший песик», – глажу я его, как было велено. Ти хохочет над моим растерянным видом и идет за чаем.

– Кажется, я опять ошиблась адресом, – вздыхаю я. – Слушай, у них тут эти стаканы одноразовые… Невыносимо.

– Что невыносимо? Щенки?

Для меня невыносимо все – и щенки, и пластиковые стаканы, и пластиковые крышечки. Бедные наши океаны.

– Спасибо, мне не нужна крышечка. Я прямо сейчас его выпью, – рявкаю я на бедную девушку, подающую чай.

– Выдохни, – Ти с улыбкой наблюдает, как я свирепствую.

– Здесь есть чем еще заняться, кроме глазения на полуголую плоть и покупки вещей для фетишей, которых у нас нет? – ворчу я.

– Есть несколько лекций. Одна вот называется «Кончать или не кончать: вот в чем вопрос». А, она для мужчин? Другое дело.

– В смысле, стоит ли мужчинам эякулировать? Ладно, идем послушаем этого Дрю Лоусона.

И мы отправляемся в маленький зал, где сидят несколько забавно одетых людей, и слушаем обсуждение того, имеет ли смысл азиатская идея, будто бы частое семяизвержение вредит мужчинам.

Большинство мужчин в зале придерживаются принципа «хочу эякулировать так часто, как только можно». Объяснения таковы: это приятно, это расслабляет, это помогает уснуть, я лучше включаюсь во все происходящее, я перестаю думать о работе, это несколько секунд блаженства, после семяизвержения я чувствую меньше напряжения и больше спокойствия. Одна дама признается, что ей нравится помогать своему мужчине кончить.

Дрю Лоусон (высокий, симпатичный, со вкусом одетый и складно говорящий) объяснял перспективы альтернативного подхода, а я лихорадочно записывала. Индийские Веды учат, что семяизвержение истощает наш «оджас». Это некая «витальная сущность», которую якобы очень трудно или невозможно восполнить, – жизненная энергия, если вам так больше нравится. И коль скоро в сперме эта энергия содержится, то заявление кажется мне разумным.

«Среднестатистическому мужчине» (если он существует) хватает десяти минут полового акта. «Среднестатистической женщине» нужно полчаса сексуальной интимности и физического контакта, чтобы «приблизиться к состоянию, в котором оргазм возможен». Дорогие дамы, это как-то не обнадеживает, вам не кажется? Мне – кажется. Жаль, что мне об этом не сообщили в двадцать пять. Когда женщина находится в состоянии, близком к оргазму, это может длиться часами. Как разумно сказал Дрю, это «достаточная причина» для мужчин контролировать свое семяизвержение.

Дальше речь идет о гормонах. Эксперименты на животных показали, что эякуляция дает резкий выброс дофамина, окситоцина и пролактина, а потом уровень этих веществ падает и восстанавливается до нормального примерно за три недели. Мужчины, практиковавшие секс без семяизвержения, утверждают, что спустя три недели они чувствовали себя более счастливыми, здоровыми, энергичными и были в большей степени готовы уделять внимание своим возлюбленным.

При этом оргазм никуда не девается (насколько я знаю). Практики утверждают, что без эякуляции оргазмические ощущения отличаются от привычных, они сильнее, глубже, ощущаются всем сердцем, всем телом, буквально позвоночником, эпифизом. О господи, опять эта гора названий для разных оргазмов. Люди рассказывают о концентрации оргазмических ощущений в разных частях тела – обычно они соответствуют чакрам, энергетическим центрам в традиции йоги, а на уровне физиологии – зонам множественных нервных сплетений.

Несколько мужчин спрашивают, не несет ли он бред (на «Секспо» вообще много чего говорится прямым текстом). И Дрю отвечает:

– Мой личный опыт показывает, что после пятнадцати дней без эякуляции я ощущаю в себе больше жизни, больше сил, я более сосредоточен, собран, внимателен, энергичен, – он старательно подбирает слова, чтобы точно описать ощущения.

– А что по поводу такого секса думает ваша женщина, когда вы не кончаете? – скептически и немного враждебно спрашивает мужчина из зала.

– Я в большей степени готов к контакту с ней, к более глубокому интиму. Я чувствую, что что-то даю ей, делюсь энергией, а не просто пришел об нее почесаться.

– Хорошее описание плохого секса, – говорит фигуристая женщина, сидящая позади меня. – Именно так я себя иногда и чувствую. Словно об меня просто чешутся, – она быстро и забавно делает рукой скребущее движение. Мы смеемся и вздыхаем.

– Секс становится интимнее, – говорит еще одна женщина. – Мы с моим любовником проверяли это целый месяц.

Дрю продолжает рассказ:

– Через пятьдесят или шестьдесят дней мое тело словно переполняется силой и жизненной энергией.

Я продолжаю записывать, но с нетерпением жду реакции Ти. Я почти уверена, что он скажет: «Не может быть», – но он снова меня удивляет.

– Надо попробовать, – говорит он, когда лекция заканчивается. – Думаю, будет интересно.

– Серьезно?

– Мне интересно узнать, как долго я смогу продержаться без семяизвержения.

– В смысле, у нас будет больше секса или меньше?

– Пойду-ка я задам пару вопросов.

Возвращается он с улыбкой:

– Ни то ни другое. Количество секса не меняется. Я просто не кончаю. И когда мастурбирую, тоже не эякулирую. Думаю, я рискну.

Конечно, не Дрю это придумал. Эта практика не принадлежит никому, как и поглаживание клитора не принадлежит авторам ОМ, – и то и другое является древними тантрическими практиками. Просто люди вроде Дрю, занимающиеся секспросветом, их рекомендуют.

Так что мы с Ти приняли вызов и выдержали двадцать дней, и я могу вам немного об этом рассказать. Некоторую часть этого времени Ти был в отъезде, так что мы не встречались. Не уверена, было ему от этого легче или наоборот, но могу сказать следующее: на девятый день он прислал мне такое сообщение:

«Кажется, это мой рекорд с момента наступления половой зрелости».

«То есть если бы не эксперимент, ты каждый день, когда не со мной, мастурбировал бы до семяизвержения?»

«Ну да. Парни так и делают. Это приятно и помогает заснуть. А что такого?»

«Не знаю. Просто большинство моих знакомых женщин этого не делают, так чтобы каждый день. А мужчины – да?»

«Да».

Нечасто мы задаем такие вопросы, правда?

Потом он мне просто писал «день 12» или «день 14», как будто делал зарубки в честь какого-то важного достижения.

«Немногие мужчины воздерживаются так долго», – гордо сообщал он.

– Разница есть? – спросила я на шестнадцатый день.

– У меня появилось много свободного времени, так сказать. Десять – двадцать минут в день. И если я говорю, что иду в спальню и буду читать книгу, я именно читаю книгу.

В те дни, когда мы все же встречались, мне очень нравилось заниматься любовью. Мы словно учились замедляться. Вдумываться. Дышать вместе. Он старался не кончить, был очень нежным, и это добавляло прелести. Было больше похоже на дрейф вдоль берега, чем на быструю езду. Мы сделали бесцельным секс для меня, а теперь – и для него, и это помогло нам войти в прекрасное равновесие. Словно мы долго-долго танцевали. И нам не казалось, что он танцует в одном ритме, а я – в другом. Может быть, происходящее помогло ему в большей степени прислушиваться к моему телу, чем позволять ощущениям себя захлестнуть. И конечно, наше наслаждение длилось дольше обычного.

На восемнадцатый день он сказал:

– Я чувствую себя более энергичным, в сексуальном плане тоже, но я не уверен, что мне это не кажется.

– Ты нормально спишь?

– Да. Меня радует, что можно лечь в кровать и просто уснуть без… эээ… дополнительных усилий.

На двадцать пятый день мой бойфренд очень сильно хотел меня увидеть.

(Ти: «Здесь слово “очень” надо писать большими буквами, Изабель». Я: «Все нормально, они поймут».)

Он провел год в исследованиях, и ему понравилось. На самом деле, было непросто. И ему, анонимному персонажу, и мне, разрывающейся между желанием рассказать о нем и невозможностью это сделать, потому что он вполне реальный человек. Нам обоим было довольно сложно – но были и свои плюсы. Бархатные. Иногда нам обоим хотелось все бросить. Но никто из нас не пожалел о том, что ввязался в это. Если бы такое путешествие можно было запланировать заранее – вы бы забронировали себе местечко?

 

При чем здесь любовь?

Следующим утром звонит Алексей. Спрашивает, как у меня дела.

Рассказываю ему про все странные мероприятия, о которых я слышала и которые посещала. Про выставку «Секспо». Про человеческих щенят. Повисает пауза.

– Не хотите выпить кофе?

– Не откажусь.

Я рассказываю ему свои приключения.

– Все эти лекции, тренинги, семинары, выставки… хоть кто-то вообще вспомнил про любовь?

Я задумываюсь:

– Вообще-то нет. Не особо.

– Мало кто говорит о любви. Такое ощущение, что я ее придумал.

Смеюсь. Вообще-то моя книга о том, что, отправляясь в этот путь, мы думаем о наших нынешних или будущих возлюбленных. Но, разумеется, нужно определиться, что мы называем любовью. Мудреное дело.

С помощью кофе мы разбираемся с этим вопросом. Алексей пребывает в легком шоке от моих историй.

– Как может любая организация на любом семинаре, как может любой учитель сексуальности целый вечер говорить о сексе и даже не заикнуться про любовь? Секс только ради удовольствия не имеет смысла. Вот поэтому многие пары и проводят столько времени у телевизора.

– Люди проводят время у телевизора, потому что не получают удовольствия?

– Да даже если получают – все должно быть ради любви. Ради связи с самим собой, с партнером, с жизнью. Когда мы занимаемся любовью, то устанавливаем связь, которая очень сильно влияет на всю нашу жизнь. Неважно, насколько хорош минет, если он ни на что не влияет.

– И все же, Алексей, что такое любовь? – неизменно интересный вопрос, как мне кажется.

– Любовь есть энергия.

– В прошлый раз вы говорили, что секс – это энергия. Получается, все вокруг – энергия, не так ли?

– Да.

– И как, допустим, женщина может во время полового акта выразить любовь к своему мужу, который весь день ее выводил из себя, и теперь она почти ничего не чувствует?

– Вопрос похож на тот, который задали однажды Муджи: «Как мне возобновить доверие, когда мое сердце разбито?» И Муджи ответил: «Дело не в сердце, а в той ерунде в твоей голове, которая не доверяет. Сердце ни при чем».

– В какой-то мере я это понимаю. Мы слишком прислушиваемся к собственным мыслям, а надо уметь просто отпускать события.

– В сексе мы слишком увлекаемся потреблением. Игра по очереди и выполнение каких-то действий для партнера не в счет. Это будто обещание «я побуду твоей игрушкой сейчас, если ты потом побудешь моей. Потребляй что хочешь, а я буду потреблять то, что я хочу». Но энергия в первую очередь исходит от человека, а не потребляется им. Вашу жизнь, ваши ощущения поддерживает то, что исходит от вас.

– Это говорил Святой Франциск.

– Что?

– Не в сексуальном контексте. Определенно. Простите. Вы говорили…

– Любовь в сексе – это наслаждение другим человеком, желание доставить ему удовольствие, готовность что-то отдавать. Если мы – не ублажающие друг друга незнакомцы, то наши тела излучают энергию, направленную на то, чтобы другому было хорошо. Мы одариваем этой энергией. Любовь, выраженная в сексе, – это способность отдать энергию своего сердца своим телом. Вы вдыхаете жизнь в любимого человека, вы даете ему нечто хорошее. Он заряжается вашей любовью. И потом, есть еще наслаждение сексуальной эстетикой. Любовь – это еще и выражение почтения, когда вы с уважением прикасаетесь к телу другого человека. Вам позволили прикоснуться, вы наслаждаетесь всеми доступными ощущениями.

– Звучит очень красиво, Алексей.

– Этому я и учу.

– Как странно, что этому нужно учиться.

– Это два основных аспекта. Секс – это знать, как пробудить свою собственную энергию, и уметь ценить партнера, а не просто заботиться о том, чтобы все получилось.

– Но если чей-то партнер или партнерша излучает энергию злости, беспокойства, печали, депрессии, страха, нужды, обиды, боли или всего вместе – получается, что человек будет делиться этой нездоровой энергией, потому что именно она доминирует над телом, духом и разумом?

– Не совсем так.

– Почему?

– Я говорю о том, что мы можем выразить. Нужная вам энергия – любовь.

– Неужели из этого нельзя извлечь выгоду? Использовать не по назначению?

– Да, но я предполагаю некоторое количество здравого смысла. Мы все же выбираем, кому подарить свою любовь. Я беру ситуацию, в которой оба партнера сознательно и добровольно находятся в одной постели.

– Да. Я с этого и начала: пара, которая хочет, чтобы секс был максимально качественным.

– Ответный дар – это не то, что вы получаете, а то, что вы отдаете. Ответный дар происходит в сам момент отдачи. Когда люди говорят о сексе, им чаще всего на ум приходят все эти связанные с ним странные моменты. Но в первую очередь он должен ассоциироваться с любовью.

– Я полагаю, что люди всегда ассоциировали секс именно с любовью. В традиционных религиях, конечно, идеальным считается вариант, когда ты получаешь удовольствие только с тем, с кем готов провести всю жизнь.

– Мрачновато, да? На самом деле, секс без любви вполне возможен. Можно выбрать садо-мазо, побить друг друга, получить от этого удовольствие. Но лично я убежден, что счастьем там и не пахнет.

– Разве? Мне казалось, что люди, предпочитающие такой секс, считают, что у остальных ограниченные представления об этом способе выражения любви.

– Не думаю, что это устойчивая модель.

– Но вы учите совсем другому.

– Любовь – это основа секса. Я не говорю, что учу людей любви, но именно из любви рождается энергия, и если любви нет, то и энергии не будет хватать. На этом физически держится многое из того, что мы ощущаем. Именно отсюда начинается чувство счастья после секса.

– Так, может быть, я просто недостаточно сильно люблю партнера? Может, многие из нас просто не знают, что такое «любить сильно»? Как вам удается «любить» приходящих к вам людей? Вы ведь не влюбляетесь во всех клиенток?

– Я люблю их в той святая святых, которую я у себя создал. Я дарю энергию любви через прикосновение. Там, в той комнате, моя любовь и есть моя энергия. Вне этой комнаты они для меня просто люди, но моя энергия остается в них. Им не обязательно мне нравиться. Людям не обязательно нравиться своим партнерам, чтобы дарить им любовь через сексуальную энергию.

Я представляю, как некоторые из вас перечитывают предыдущий абзац, и в голове крутится: «Что болтает этот мужик?» Можно подумать, легче любить незнакомого человека, чем мужчину, который забыл вынести мусор, или женщину, которая снова превысила лимит на общей кредитке. Уж простите за стереотипы.

– Так нельзя.

– Да? Видимо, я что-то упускаю. Вы не могли бы еще раз дать ваше определение любви? Вы сказали, что любовь – главный компонент сексуальности. Так что же вы в данном контексте зовете любовью?

Он делает паузу, потом касается моей руки.

– Я кладу свою руку на вашу и этим показываю, как мне важно, чтобы вам было хорошо. Я хочу, чтобы ваше тело, которого я касаюсь, прямо сейчас, в точке соприкосновения, ощущало счастье и заботу. Я хочу, чтобы там, где я вас касаюсь, этим участком кожи вы прочувствовали, что пошел дождь или выглянуло солнце. Что мое прикосновение дарит вам ощущение жизни. Я хочу, чтобы вы поняли – когда я уберу руку, здесь, в этом месте, что-то останется. Всем сердцем я ощущаю, что хочу дать вам нечто, и пусть оно остается с вами. Пусть вам будет хорошо, пусть вы будете счастливы. Прямо сейчас только я могу заставить вас чувствовать себя любимой. Прямо сейчас я – единственный источник той уникальной любви, которую люди могут испытывать друг к другу. В вашей жизни наверняка есть кто-то еще, но в данный момент здесь только я.

– Простое человеческое тепло?

– В некотором роде. Этим прикосновением, этим ощущением, удовольствием я делю с вами тепло моей души. Я хочу любить вашу красоту. Хочу прикасаться и ощущать красоту вашей руки. Ее линии, ее мягкость. Я прикасаюсь к прекрасному и благодарен за эту возможность. Я хочу запомнить и впитать каждое мгновение. Я хочу утонуть в этом ощущении. И сейчас вы знаете – вас любят, вас ценят. Вот в этом и разница. Разница с тем, кто думает – вот сейчас я потрогаю ее здесь, умело потрогаю, и она вспыхнет и, может быть, даже испытает оргазм.

– Такой секс страшно утомляет.

– Именно. Секс, в котором оргазм истощает, или секс, в котором оргазм заряжает. Если я хотя бы пять минут буду правильно к вам прикасаться, вы будете чувствовать себя лучше, чем после сексуальной погони за оргазмом. Техники, о которых вы мне рассказывали, – они не нужны. Но когда придет любовь, внутри вас проснется красота и чувственность. Исчезнут понятия дарителя и одаряемого.

– Вы говорите стихами, Алексей. Но я все равно хочу знать, как женщине излучать такую любовь, если ее мужчина – преступник, одержимый наркоман или даже, как я уже говорила, муж, который, конечно, родной человек, но никогда не выносит мусор?

– Я бы сказал, что третий пример – самый тяжелый случай. То есть существует миллион разных способов все испортить, но все равно можно сохранить эту энергию – женщина по-прежнему может хотеть дарить мужчине что-то хорошее, что перевесит плохое. И велики шансы, что первые двое мужчин, как бы они ни облажались, тоже дадут ей немного ответной любви. А вот тот, кто снова не вынес мусор, действительно вызывает сильное раздражение, раз за разом, и женщина накапливает в своем теле негативную энергию, потому что ей кажется, будто он ее совсем не уважает. И в тот момент ей требуется больше усилий, чтобы преодолеть негатив.

– А что делать партнерам тех двоих? Как насчет мужчины, являющегося моральным абьюзером? Да и мужчинам непросто. Трудно любить женщину, которая, допустим, методично тебе врет. Или высмеивает. Или просто не проявляет никакой доброты.

– Для этого и существует концепция «святая святых». Когда вы попадаете в святая святых сексуального пространства, вас окутывает определенное энергетическое поле. Все остальное остается за пределами комнаты.

– Как хорошо, что вы есть.

– Спасибо. Но о чем вы?

– Я рада, что кто-то говорит такими словами и понимает такие вещи. Я помню, у меня было несколько романов, в которых секс был совсем другим, и мне все время казалось, что где-то же должен быть мужчина, который будет целовать меня с удовольствием и радоваться этому. Не потому, что я особенная, – просто мы все особенные. Быть с другим человеком – это честь, как вы говорите. Я помню – мне казалось, что любовь и есть энергия, потому что однажды мужчина лег со мной и весь дрожал. Но так много всего говорит нам, что секс – это просто… как вы это назвали?

– Сочетание фрикций и техник.

– Весело с вами. Я никогда не слышала, чтобы кто-то пытался описать все словами. То, что вы говорите, обнадеживает. Видите ли, сам концепт особого места, занятий там любовью – он уже красив.

– Вы читали об этом?

– Я читала поэзию Руми. Просто большинство людей говорят об «особенном месте», имея в виду, что нужно просто везде разбросать красные подушки и зажечь свечи.

– Не смешите меня.

– Но вы, если честно, тоже предлагаете нечто похожее. Создать атмосферу и заниматься любовью. А по-хорошему, никакое особое окружение не нужно. Можно красиво заниматься любовью даже в неубранной комнате. Главное – оставить за ее пределами все лишнее.

– Да.

– И не забыть о чудесной возможности быть живым, в теле, способном чувствовать. Можно сделать другого человека счастливым, просто прикасаясь к нему.

– Да. Как бы ни был выражен фактор удовольствия, но если на следующий день вам не по себе, значит, секс не был хорошим. Хороший секс дает длительное ощущение счастья и радости. Уверен в этом.

Золотые слова. Очень разумно.