Каждый человек имеет свою собственную натуру, свой характер, свой темперамент, свои привычки и свой образ жизни.
Но у каждого согласно его темпераменту превалируют определенные виды эмоций, которые регулируют обмен веществ в организме. Каждая эмоция направляет метаболизм человека в сторону анаболизма или катаболизма.
При гневе происходит спазм гладкой мускулатуры внутренних органов и повышается секреция ферментов и желчи. Гневаться людям с горячей натурой (худым) вредно, таким людям наоборот полезны радость и веселье.
Гневаться людям с холодной натурой (тучным и страдающим ожирением) полезно, потому что при этом у них усиливается метаболизм и это приводит к расщеплению жиров.
Людям с уравновешенной натурой полезно сохранять спокойствие и равновесие.
Зная свой темперамент, можно регулировать эмоции и обменные процессы.
Самое оптимальное – это сохранять равновесие.