Внимание! Пришла пора выйти вперед и реально всех порвать. Это требует много практики и, что важнее всего, очень большой уверенности в себе. Когда ты освоишь описанные ниже движения, то сможешь начать импровизировать, создав свой собственный стиль брейк-данса.

1. Поставь ладони на пол чуть шире плеч. Ноги должны быть расставлены еще немного пошире.

2. Подними правую руку, а левую ногу поставь вперед, туда, где была рука.

3. Теперь согни правую ногу, заведя ее за левую, так, чтобы правая ступня оказалась практически ровно под твоей пятой точкой.

4. Теперь тебе нужно раскрутить ноги, оставив правую на месте, а левую заведя вперед и подставив под себя.

5. Перенеси вес на правую руку (чем больше веса ты на нее перенесешь, тем быстрее ты сможешь двигать ногами). Держа левую ногу на месте, правой махни вперед и поперек левой, как показано на рисунке.

6. Держа правую руку на месте, левой ногой отступи назад. Чтобы отточить это движение, требуется практика.

7. Теперь просто верни правую ногу на исходную позицию, а левую руку поставь на пол. Теперь повторяй все шесть шагов.

Теперь покажи своей команде, на что ты способен!

Не пытайся выполнять это движение быстро, пока ты не сможешь проделывать все элементы, практически не задумываясь. Вскоре ты добьешься того, что все будет выглядеть гладко и как будто без усилий.