Прежде чем ты сможешь поразить всех своим мастерством серфера, ты должен научиться ловить волну. Бери свою доску и следуй нижеприведенным инструкциям.

Что нужно делать

1. Зайдя в воду по пояс, ляг на живот на доске и начинай грести в море. Когда ты доберешься до того места, где волны начинают опрокидываться, перенеси вес тела вперед, чтобы передний конец доски ушел вниз, и греби быстрее, ныряя под гребни волн. Твоя цель – пересечь зону опрокидывания волн и добраться дотуда, где они катятся гладкими выпуклостями.

2. Оказавшись в нужном месте, перестань грести и сядь на доску верхом немного ближе к ее заднему концу. Подожди, пока не увидишь волну, которая будет достаточно большой и быстрой, чтобы донести тебя до берега.

3. Когда волна будет рядом, поверни доску носом к берегу. Ляг на доску и начинай грести. Твое тело не должно находиться слишком близко к носу доски, потому что так ты будешь толкать ее под воду. Когда ты почувствуешь, что волна поднимает тебя и толкает к берегу, греби как можно сильнее.

4. Когда волна будет уверенно нести тебя вперед, прекращай грести. Чтобы твоя доска двигалась как можно быстрее, слегка приподними грудь, чтобы перенести вес назад. Однако не отклоняйся назад слишком сильно, потому что это замедляет движение.

5. После того как у тебя получится удачно поймать несколько волн, можешь попытаться вставать на доске, используя .

Внимание!

• Отправляться в море можно только тогда, когда на пляже есть красно-желтые флаги. Это значит, что на пляже дежурит тренированный спасатель и плавать здесь безопасно. Держись в зоне между флажками.

• Если в воде много народу, не мешай другим серферам. Они не будут рады, если ты перехватишь у них волну.

• Ни в коем случае не отправляйся заниматься серфингом в одиночку и обязательно возвращайся на берег до наступления темноты.

• Не заходи в воду, если видишь знак «Купаться запрещено», красный флажок или предупреждение о сильном течении.