Что такое интуиция?

Очень интересный вопрос. Давайте попробуем дать определение: «Это некое внутреннее состояние, в котором человек получает правильные ответы на поставленные вопросы».

На сегодняшний день существует масса тренировок по раскрытию интуиции. И некоторые из них действительно дают кратковременный эффект. Вспышки интуиции. Но для того, чтобы добиться стабильного результата, необходима особенная работа над собой.

Ведь если жизнью человека руководит Любовь, то интуиция работает на приумножение Любви, но если жизнью человека руководят слабости, страсти, страхи, зависимости, эмоции, то интуиция показывает ему путь приумножения этих слабостей!

К характеристике жизни многих сейчас подходит поговорка: «Не расстраивайтесь, если жизнь повернулась к вам задницей! Она вам просто доверяет!»

О какой жизни может идти речь, если она отдана в аренду вместе с «хозяином»! Вы понимаете, о чем я?

Рабу не нужна интуиция. А вы каких слабостей являетесь рабом?

Основная природная функция интуиции – сохранение жизни. Это раз.

Вторая ее задача связана с выбором будущего. А вариантов будущего у человека бесконечное количество. Но твой выбор только один. Это два.

Будущее интуиция подсказывает человеку соответственно его предпочтениям. Предпочитает плотские увлечения – интуиция работает на их поиск и обеспечение. И жизнь превращается в бордель. Нравится торговать – интуиция помогает в этом. И жизнь превращается в рынок. Стал профессионалом в страданиях – она ведет его каждый день на эшафот, к палачам. Познал себя в страхах – интуиция его ведет в еще более темные закоулки.

Интуиция не дает ответов на незаданные вопросы. Это четыре.

Мало того, даже с поставленным вопросом ей необходимы варианты ответов. Только в этом случае она работает.

Получать ответы на незаданные вопросы – это уже система озарений. Это высшее образование в интуиции. Это пять.

Первые враги правильной работы интуиции – эмоции, страхи, страсти, слабости, зависимости, желания и, как ни странно, знания. Если не обуздать слабости, то интуиция, как и сам человек, работает на слабости. Это шесть.

Интуиция работает всегда и у всех. Это семь.

Анекдот, пока вы осмысливаете.

К любителю уличных гонок в машину садится друг, для того чтобы прокатиться.

Тот разгоняется до огромной скорости. Несется по маленьким улочкам, как сумасшедший.

Друг в панике кричит:

– Останови, мне страшно!

Гонщик останавливается и пытается его успокоить:

– Не бойся. У меня есть ангел-хранитель. Он не даст мне погибнуть.

Друг отвечает.

– Зато он может дать погибнуть мне! Я выйду.

Лихач дожидается, пока друг выйдет, и разгоняется еще сильней.

Вдруг в пустой машине раздается нервный голос:

– Останови! Я тоже выйду!

А теперь посмотрите, как могут мешать всевозможные страхи интуиции.

Первый пример

Человек четко знает о том, чего боится или не хочет. Но не знает о том, чего хочет. Основная масса людей не знают, чего хотят!

Человек не доволен сегодняшним состоянием своей жизни, но когда спрашиваешь, чего он хочет, очень часто слышишь ответ:

– Не знаю, чего хочу, только не то, что сейчас!

Или:

– Все что угодно, но не то, что сейчас!

А где есть ясность, там и результат! А ясность в данном случае в том, что ему не нравится!

Его интуиция работает на его нежелание и страхи. То есть она ведет его именно туда, где воплощается в жизнь то, чего он боится или не хочет.

А вы, дорогой читатель, знаете то, чего хотите? Или знаете, чего не хотите? На что работает ваша интуиция?

Второй пример

Человек знает, чего он хочет, но чего-то боится.

И в этом случае интуиция работает по полной программе.

Она выполняет все его желания. Она приводит хозяина туда, где есть и то, чего он хочет, и то, чего он боится.

Третий пример

Человек четко знает то, чего хочет. И больше ничего. Она, родимая, ведет его туда, где есть то, что он хочет.

Четвертый пример

Человек думает, что у него нет интуиции. А если ее нет, то он может делать неправильный выбор. Интуиция этому человеку показывает, что ее нет, и помогает делать неправильный выбор.

Улавливаете?

Интуиция просто является исполнителем наших желаний и нежеланий. И не более того. Все, чего мы с вами желаем получить или пытаемся избежать, в итоге происходит. Рано или поздно!

Вся ваша жизнь, если вы ее внимательно проанализируете, до мелочей – была создана вами! Вашими мыслями, эмоциями, чувствами, слабостями, страстями, зависимостями, страхами, желаниями, отрицанием, сомнениями, знаниями и так далее. И если вокруг вашего желания присутствуют примеси в виде всего перечисленного, интуиция приведет вас к этому винегрету. Готовьте ложку.

И это касается всей жизни. И здоровья. И взаимоотношений с людьми. И обстоятельств, происходящих в жизни. Человек сознательно (бессознательно) создает макет события внутри себя. А потом этот макет воплощает в жизни. А интуиция просто помогает ему в этом.

На эту тему – для разрядки – анекдот.

Трое ребят поймали золотую рыбку.

Сторговались с ней на том, что отпустят ее при условии, что она выполнит каждому по три желания.

Первое желание. Один заказал вагон долларов. Второй заказал вагон евро. А третий – романтик, мечтатель. Он занимается духовными практиками. Материальное ему чуждо. А что такое духовное – он пока еще не понял. Ездил в Индию. Ему не интересны примитивные материальные желания. Ищет что-нибудь оригинальное. Говорит рыбке:

– Рыбка, а ты сможешь сделать так, чтобы моя правая рука стала, как резиновая. Чтоб она по моему желанию извивалась, как змея, как будто в ней нет костей?

Рыбка сделала.

Он балдеет. Два других парня смотрят на него, как на сумасшедшего.

Второе желание. Один заказал дом на Канарах. Другой – дворец в Англии.

Третий подумал и говорит рыбке:

– Рыбка, а сделай мне вторую руку такой же резиновой, для симметрии.

Стоит, шевелит извивающимися руками. Счастливый! Двое других смотрят на него с большим удивлением.

Третье желание. Один себе заказывает автомобиль Бентли. Другой – Роллс-Ройс. Сели в машины, смотрят на третьего. Третий подумал и спрашивает у рыбки:

– Рыбка, а ты сможешь мне и шею резиновой сделать, как руки?

Рыбка сделала.

Отпустили рыбку. Первые двое со смехом уехали на своих машинах. А третий, извиваясь руками и шеей, смотрит вслед уезжающим автомобилям и говорит:

– Что-то мне подсказывает, что я какую-то ерунду заказал…

Вот так и основная масса людей в своей жизни желает себе всякую ерунду!

Здесь немножко приостановимся с теорией. Пришло время практики, которая ведет к открытию интуиции.

Посмотрите вокруг. Проанализируйте, по какому принципу живет основная часть людей. «Хочу то, что могу» или: «Могу то, что хочу». Прочувствуйте эти фразы.

По какому принципу живете вы?

Если вы живете по принципу «могу, что хочу», вам не нужна эта книга!

Если вы живете по принципу «хочу, что могу», вы не живете в полную силу!

«То, что могу» вас ставит в рамки! И пока вы не смените этот принцип мышления на «могу, что хочу», ничего не произойдет!

Давайте внимательно изучим этот момент.

Для многих принцип «хочу то, что могу» естествен и оправдан. Потому что он логичен и безопасен – в их понимании. И человек в этом состоянии не выходит за рамки того, «что могу». Он сам и его интуиция ограничены этим «что могу».

Мало того. Его сознание находится в рамках дозволенного ограничения. А сознание у многих – это следствие жизненного опыта.

Но тогда почему один человек с легкостью берется за все, что его впечатляет, и достигает успеха в этом, не имея опыта, а другой даже не пытается что-либо делать.

Значит, опыт в данном случае не первичен?!

Мы с вами имеем возможность формировать наше сознание. Правда, для того чтобы «раскрыть» свое сознание, придется потрудиться. Но я вам скажу, это того стоит!

Сознание – то, как мы думаем, смотрим на мир, как мы его воспринимаем, как относимся к людям или к ситуациям, – основано на внутренних переживаниях. На наших привычных реакциях, эмоциях, ощущениях. Если с этим целенаправленно начать заниматься, можно направить свое сознание и интуицию в то русло, которое вам необходимо.

Как это сделать?

Обратите внимание на то, что мы с вами можем играть роли. И в жизни мы это делаем. Правильно? В одной ситуации мы играем роль умного человека. В другой – человека, который кого-то уважает. Но, как правило, эти роли нас вынуждает играть жизнь, или обстоятельства.

Почему бы эту способность не направить себе на благо? Начинаем упражняться вне зависимости от того, где вы сейчас находитесь! Для этого не надо создавать специальную атмосферу. Самое эффективное место тренировки – ваша жизнь!

 

Упражнение

Прямо сейчас сыграйте роль.

Представьте: вы человек, который живет по принципу «могу, все что хочу».

Что в вас меняется, если вы имеете возможность жить по принципу «могу все, что хочу»?

Какие у вас открываются ощущения в связи с этим принципом?

Какое дыхание у такого человека?

Чувствуйте! Не думайте! Играйте!

Как меняется взгляд у такого человека? Какая у него осанка, выражение лица, жесты, дикция? Как вы в этом случае чувствуете жизнь? Какая она становится для вас?

Ощущайте!

Посмотрите на жизнь и на происходящее в ней глазами такого человека.

Как вам? Вы себе таким нравитесь?

Вместе с мироощущением и мировосприятием у вас начало меняться сознание. А с трансформацией сознания начал формироваться другой взгляд на жизнь. И интуиция сейчас заработала на перспективу! Ее задача подсказать, что и как надо делать, чтобы к этому прийти. В обычном же состоянии интуиция направлена на поиск разнообразия в принципе «хочу то, что могу».

Но один раз сделать и прочувствовать подобное состояние мало! Его необходимо терпеливо развивать. Чтобы этот принцип стал для вас нормой. Сознание, новый взгляд на жизнь и интуиция будут формироваться постепенно.

День за днем настраивая себя по этому принципу, начинайте закреплять это состояние посредством простых вещей и действий. Так же как актер репетирует роль, так и вы поступайте.

Сегодня, прежде чем лечь спать, войдите сознательно в состояние человека, живущего по принципу «могу все, что хочу». Проанализируйте то, что не соответствует этому мироощущению в вашей сегодняшней жизни. Начинайте с вещей, которые можно исправить уже сегодня.

А тот внутренний голос, который будет подсказывать, что и как надо изменить, и есть интуиция. Улавливаете?

К примеру. Если вы в этом состоянии принимаете душ перед сном, – как вы это делаете? Прочувствуйте. Чувство, как это делать, есть интуиция.

Если вы чистите зубы. Как вы это делаете? С какими ощущениями? С каким настроением? Какие у вас движения? Как вы смотрите на себя в зеркало?

Находите то, что соответствует новому настроению в вашем поведении. Как вы совершаете обычные действия? Чем они у вас наполняются? Все это вам подскажет интуиция.

На втором этапе начинайте свое поведение подкреплять материальными, реальными моментами. Если вы зашли в ванную комнату почистить зубы, посмотрите – а зубная щетка вам, новому, соответствует? Что вам подсказывает интуиция?

Она была куплена и использовалась другим человеком. Человеком, который жил по-другому! По принципу «хочу то, что могу». А это вирус. Он хуже сифилиса. Эта щетка другого человека! Щетка сифилитика. Стоит ли ею чистить зубы? Даже если это хороший человек. Значит, надо срочно ее поменять!

Вы ложитесь спать. Но постельное белье, даже если его вчера поменяли, – его застилали другому человеку. Неужели вы позволите себе спать на белье, на котором спал другой человек? Что подсказывает вам интуиция?

Значит надо не полениться и поменять его на абсолютно свежее.

И это все не пустяки и не мелочи! Из этих мелочей складывается жизнь. И заснуть надо в этом состоянии. Этим человеком. И с утра опять все – под сознательный контроль.

Внешний вид, походка, настроение, жесты. Все по мере возможности начинаем приводить в соответствие новому образу, используя свою интуицию в виде ощущений.

А вы думали, что интуиция выглядит как-то иначе?

Интуиция – это ищейка. Ее задача найти нечто необходимое хозяину для реализации цели, мечты или желания! Она работает по запаху.

Она сверяет все, что есть вокруг, с запахом, нужным хозяину. И то, что подходит, отражается внутри человека ощущением полноценности и радостного спокойствия.

Даже сейчас, читая, меньше думайте, больше чувствуйте. Вы это знаете! Моя задача лишь помочь вам обнаружить это в самих себе.

Интуиция знает все запахи. И постоянно следит за тем, что необходимо хозяину. И в обязательном порядке приводит человека к пункту, поставленному в задаче. Интуиция безошибочно находит то, что хочет хозяин! Ей известно все! Что где находится.

– А вдруг не получится? – сомневается хозяин.

И интуиция ищет, где находится то, что хочет сомневающийся хозяин, но это не получается!

– Что обо мне люди подумают? Вдруг они меня не поймут?

И она, родимая, пошла по следу. И приводит хозяина к тому месту, где он получит все, но его не поймут! И он будет от этого страдать.

– А вдруг это все впустую? – предполагаете вы.

Интуиция отвечает:

– Впустую так впустую! Пойдем, покажу где это!

– Я сильный! Я должен через это пройти!

Она вторит:

– Как скажешь, хозяин! Я покажу, где сложней!

Понимаете принцип?

Для нее нужен чистый запах! Если запах успеха, то в чистом виде!

Но когда вы начнете постепенно раскрывать себя нового, с принципом «могу все, что хочу», интуиция будет вам показывать ваши сегодняшние возможности. И важно эти возможности начинать использовать.

Мало того, она покажет вам, где необходимо провести уборку и что надо привести в порядок для достижения триумфа.

Войдя в правильное состояние нового принципа жизни, она сначала вам будет подсказывать то, что надо исправить. Интуиция будет как прожектор. Она будет освещать реальность вокруг вас. Причем освещать все как есть.

Ваша жизнь, ваша одежда, обстановка в жилище, отношения с людьми. Это все вам досталось по наследству от другого человека. А чем он был болен? Правильно! Ограничением сознания.

И она вам покажет то, что надо исправить. В первую очередь она покажет проблемы и слабости предыдущего хозяина, которые будут вам мешать на пути к новым возможностям. И если быть разумным, то это можно использовать на благо себе и своей жизни.

Это похоже на то, как мы стимулируем детей. «Наведи порядок в комнате, а потом пойдешь гулять». Улавливаете?

Она показывает: вон твоя цель, но ты отделен от нее кучками дерьма. И это твои кучки. Ты их наделал. Тебе и убирать! Убирая, придешь к цели!

И не надо бояться страхов или сомнений! Это страхи и сомнения бывшего хозяина. Используйте их для своего развития! Это указатели на дороге к вашему успеху. Иначе интуиция будет вас тыкать лицом в эти кучи, приговаривая по-отечески: «Кто это наделал?».

Когда мы с вами движемся на автомобиле из одного города в другой, мы используем указатели и ориентиры на дороге и карте. И если по указателю есть поворот, мы просто поворачиваем и не расстраиваемся, и не боимся.

Так же и в жизни. Интуиция дает нам указатели. В этой ситуации надо раскрыть уверенность. Но чтобы она раскрылась, вам надо освободиться от страха. А в этой ситуации необходима ясность. Но чтобы появилась ясность, надо освободиться от эйфории или обиды. И это она показывает в виде страхов и сомнений и многого другого.

Надо просто научиться использовать свою интуицию как навигатор.

Помните, как говорят китайцы? Легкая дорога ведет прямо в ад! Так что не ищите легких путей! Пусть он будет трудный, но интересный и верный.

Конечно же, я некоторые вещи утрирую. Не надо думать то, что все настолько сложно. Я вам скажу по секрету, все проще пареной репы! Но не без труда! И в первую очередь, эти трудности связаны с работой над собой!

Интуиция это своего рода родитель, учитель, воспитатель и наставник в одном флаконе.

Внимание!

С самого начала хочу предупредить.

Если вы чувствуете опасность, – ни с того, ни с сего, без причин, – будьте внимательны! Лучше не проверяйте!

Помните: первая задача интуиции – сохранение жизни!

Расскажу случай, произошедший с мужчиной, участвовавшим в клубных занятиях.

Он возвращался с семьей на машине из другого города. Вел автомобиль его брат. Вдруг у нашего героя без причины появляется чувство опасности. И не просто опасности, а ощущение приближающейся трагедии! Он пытается это чувство убрать. Не получается. Начинает диагностировать ситуацию. Когда начинает представлять то, что он сам ведет автомобиль, чувство опасности снижается. Когда представляет то, что они остановились на ночлег, чувство опасности исчезает полностью. Он понимает, что это чувство связано с дорогой.

Попробовал убедить брата и семью где-то переночевать. Но брат спешит на работу, и семья не хочет останавливаться. Не получается убедить. Это самый сложный момент. Как объяснить людям то, что невозможно объяснить?

Он выбирает тот вариант, в котором чувствует небольшую тревогу, а ощущение трагедии исчезает. Сам садится за руль. Ведет автомобиль очень внимательно.

Через некоторое время со встречной полосы на них внезапно срывается грузовик! И ударяет машину в водительскую сторону.

От удара наш герой вылетает через лобовое стекло. В итоге все живы. Ни у кого ни одной царапины. Только потом, увидев свой автомобиль, он понимает, почему нельзя было вести машину брату. Брат физически очень крупный. И он не смог бы выскочить из под ремня безопасности через лобовое стекло.

Наш же герой небольших размеров, худощавый, вылетел, как пуля. А водительского места у машины просто не осталось!

То есть он почувствовал возможную трагедию и предотвратил ее.

Такие вещи, к вашему сведению, встречаются в жизни очень редко. Так что не надо этого бояться.

За всю мою практику, среди тысяч людей, которые у меня занимались, это всего третий случай. И то один из них произошел со мной. И в этих случаях настолько сильные ощущения, что их ни с чем не перепутаешь.

Помните то, что это можно диагностировать. Меняя варианты ситуаций, выбирайте ту, в которой отсутствуют эти ощущения. Ну, на крайний случай, ту ситуацию, где минимум этих ощущений.

А если бы он смог убедить всех остаться на ночлег, вообще бы ничего не произошло!

Но в этой истории надо учитывать участников события.

Позже, когда мы разбирали ситуацию, обнаружили очень интересные причины произошедшего. До этой аварии у брата жизнь стала разрушаться. И у него никак не получалось это исправить. Из веселого парня он превращался в страдающего и ненавидящего жизнь пессимиста. Он подсознательно начал желать того, чтобы это все поскорее закончилось.

То есть он запланировал эту аварию своими переживаниями!

А вы довольны своей жизнью?

Может у вас тоже есть бессознательное желание, чтобы это все быстрее прекратилось?

Ну, к этому мы вернемся позже.

Кстати, если у вас после ознакомления с этой историей постоянно будут появляться страхи по поводу подобных вещей или вы во всем начнете чувствовать опасность – это показатель или усталости, или психических расстройств. Если это затягивается больше, чем на две недели, надо идти к специалисту!

Следующий момент.

Существуют несколько основных типов интуиции.

Первый тип – детская, или природная.

Посмотрите на детей. Они с легкостью находят то, что им хочется. Пробовали от них прятать сладости? Ну и как? Получается?

Я вспомнил, как мама от меня прятала шоколадные конфеты. И всегда это было бесполезно. Только все уходили из дома, я сразу их находил.

Однажды она их спрятала в чулок с чесноком в шкафу со старой одеждой. Через пятнадцать минут после того, как она вышла из дома, в чулке с чесноком остались одни фантики.

Я вспоминал, как я это делал.

Ничего особенного! Просто шел в том направлении, куда мне хотелось идти, и открывал тот шкаф, который мне хотелось открыть.

Самое главное, я не думал! Там не было рассуждений! Там было желание и действие. И искал я не головой! Поиск проводился только моим желанием!

Но это не было простым желанием! Это было действие, без эмоций и страхов! Я просто этого хотел, и откуда-то знал, где находятся конфеты. Что-то внутри меня вело к желаемому.

Если попробовать передать ощущения словами, поиском занималась желаемая задача, а не я. Вкус конфет внутри меня искал конфеты.

Я думаю, в вашем детстве тоже было что-то подобное.

Вспоминайте! И помните о том, что воспоминания также являются тренировкой. И воспоминания не проходят бесследно. Они так же как и реальные события отражаются на нашей жизни. Потому что для головного мозга воспоминания равны реальным событиям.

Как вы в детстве находили то, что вам было необходимо? У вас было только желание, которое управляет действиями! Все остальное – глаза, руки, ноги – просто исполняли эту волю.

И особенное внимание обратите на то, что поиском должна заниматься желаемая цель в вас, а не вы!

Она вас как будто ведет. И ведет так же, как бы вел какой-то человек, которому вы верите.

Другой пример.

Посмотрите на людей страдающих алкогольной зависимостью. Удивительно, но алкоголь они чувствуют за версту! От них невозможно спрятать выпивку!

И они так же, как дети, просто идут и берут то, что им необходимо.

Но опять, обратите внимание на то, что у них, как и у детей, нет ничего, кроме желания! И остатки алкоголя в крови ищут пополнения своих запасов. Даже не так! Необходимость в алкогольной эйфории ищет причину. Не человек! А именно необходимость ищет алкоголь.

Второй тип – профессиональная. Она немного отличается от детской.

Если в детской интуиции доминирует желание, то в профессиональной интуиции важны знания, вернее, опыт!

Например, у врачей с большим опытом очень хорошая интуиция. Им, бывает, не надо даже осматривать пациента, диагноз они уже знают. У них нет необходимости назначать анализы человеку.

Но это происходит именно у опытных врачей, которые не привязаны к мнению других людей. И они уже всего добились. То есть они спокойны и невозмутимы.

Интуиция наблюдается практически в любой специальности.

Этот род интуиции описан у Карла Густава Юнга. Он описал ее как обобщенный собранный жизненный опыт человека, который он использует бессознательно.

Этот же тип интуиции, как правило, наблюдается у людей творческих профессий.

Например, импровизация в музыке – это очень высокий уровень мастерства исполнителя. Это что-то между исполнителем и композитором. То есть исполнитель задействует свои ранее заготовленные наработки, используя их в разной последовательности в зависимости от темы импровизации. И это он делает интуитивно, но на базе своего опыта.

Нечто подобное выполняет любой другой специалист. Просто вместо звуков он использует или действия, или знания, или слова, или мысли. Область, где он является специалистом. Но этого уровня может достичь только тот человек, который любит свою деятельность, когда для него она больше, чем работа!

Делаем вывод. Для хорошей эффективности интуиции необходимо постоянное совершенствование своих профессиональных знаний и навыков! Но прежде всего Любовь! На пустом месте она не появится. И не ждите!

В данном виде интуиции Опыт руководит действиями. Тело является исполнителем задач, которые выполняет Опыт.

Но в любом случае человек использует инструмент сверки. И когда происходит совпадение, раскрывается ощущение полноценности. Попали в ноту.

Третий тип – спонтанная, или случайная.

Этот тип интуиции встречается у всех людей с некоторой периодичностью.

Например, вы о ком-то подумали, и тут же или чуть позже встречаете этого человека. Захотели кому-то позвонить, а этот человек сам вам уже звонит. Появилась мысль в голове, кто-то ее озвучивает.

В этом типе интуиции внезапно появляющаяся мысль подтверждается жизнью. Часто в этом состоянии проявляется считывание мыслей. Кто-то подумал, а вы услышали.

Подобный вид интуиции проявляется у некоторых людей во сне. Когда человеку снится то, что предстоит в будущем.

Но есть еще один тип интуиции – зрелая. Она похожа на профессиональную.

Она открывается у пожилых людей, которые обрели мудрость и перестали быть зависимы от этого мира.

 

Вы тоже считаете, что у вас ограниченные возможности? Вы тоже считаете, что другим просто везет? Вы тоже считаете, что для успеха должны сложиться обстоятельства и всему свое время? Что от вас ничего не зависит? И если чего-то нет, то успех не состоится…

Вы тоже не позволяете себе фантазировать на тему своего будущего, потому что не видите в этом смысла? Вы тоже считаете, что где-то в своей жизни уже ошиблись и теперь боитесь ошибиться вновь?

У вас тоже есть чувство вины за что-то?

Вы так же, как все, обижаетесь, раздражаетесь, злитесь, сердитесь, унываете, разочаровываетесь, гневаетесь, психуете? Вы, как и многие, точно знаете, что правильно, а что нет?

Вы тоже нуждаетесь в руководителе, который будет вам давать задания, а потом будет выплачивать зарплату?

Я вас обрадую! Вы обычный среднестатистический человек. Вы просто запретили себе жить! У вас сужено мышление и сознание! Вы сидите в клетке, у которой нет дверей и стен!

Я вам покажу ваш взгляд на жизнь.

Сожмите руку в кулак, оставив небольшую щелку для глаза. Второй глаз закройте полностью.

Я вам рекомендую сделать это упражнение. Не просто читать, а именно сделать! Иначе вы не почувствуете то положение, в котором находитесь!

Посмотрите на жизнь сквозь эту щелку. Посмотрите вокруг. Посмотрите, какая красота на улице. Попробуйте так поговорить с близким человеком.

Дойдите, глядя в эту щелку хотя бы до туалета. Попробуйте с такой щелкой сделать какое-нибудь простое действие. Например, покушать.

Как вам?

Представьте, что вам завтра придется провести так целый день! Попробуйте запланировать этот день. Что будет в ваших планах? Как вы себя чувствуете?

Но это и есть реальность современного человека!

Основная масса людей так и живет, подглядывая за жизнью через эту замочную скважину, вместо того чтобы открыть дверь и войти в свою жизнь!

Когда вы освобождаете зрение, насколько прекрасней становиться жизнь? И насколько вы становитесь эффективней?

Вот она, причина такой жизни современного человека! Современный человек по своей эффективности равен нулю!

Давайте открывать свои естественные возможности! Давайте сейчас уберем хотя бы часть этих рамок.

А вы не перестали еще практиковать новый принцип в жизни? Могу все, что хочу. Или опять легли спать в постель сифилитика?

 

Упражнение

Что вы чувствуете, если с этой секунды все в вашей жизни формируется и начинает свершаться с того момента, как только вы об этом подумали или пожелали?

Каким вы становитесь, если только что узнали, что с этого дня у ваших возможностей отсутствуют границы. Что все, чего хотите, вы можете с сегодняшнего дня достичь.

Что с сегодняшнего дня все в вашей жизни зависит только от вас. И как вы решите, так и будет. Как вам быть таким?

Как вы себя чувствуете? Каким вы становитесь? Прочувствуйте это физически. Телом, настроением, отношением к себе.

Продолжаем.

Что с вами происходит, если вы узнаете, что с этой секунды у вас отсутствуют ошибки? Каким вы становитесь?

Что вы чувствуете, если знаете, что любой ваш выбор правильный?

Как вы себя чувствуете, если знаете, что нет преград, препятствий и сложностей, а есть только ступеньки, которые вас ведут к вашему Олимпу?

Обалденные ощущения?

Как вам ваши горизонты? Как вам ваше будущее?

Вы и есть такой человек!

Но что начинает раскрываться вместе с радостью? Страхи!

Непривычно! Неизвестно! Придется развиваться и изменять свою жизнь и мышление?

Конечно, комфортней так, как мы привыкли.

Но надо понимать, ради чего это все. Ради какой жизни.

Это все равно что переехать с одного места жительства на другое. Но если оно вас радует, то этот дискомфорт перекрывается радостью.

Вы способны на значительно большее чем то, что сейчас имеете в жизни. Это я вам как практик говорю. Но для этого придется потрудиться.

И для того чтобы дальше двигаться, надо увидеть и понять, что руководит вами и вашей жизнью. Страхи или Любовь. Разобравшись со страхами, вы сможете строить красивую жизнь только с Любовью.

 

Давайте разберемся, откуда растут ноги у этой проблемы.

Основная проблема современного человека в том, что он свою жизнь строит не по Любви, а от страха!

Посмотрите.

Страх – удивительное порождение человеческого ума. Нечто, что контролирует и управляет. Что-то, что диктует и навязывает. Невидимое, что запрещает и карает. Безличное, что пугает и отталкивает. В страхе во всех его проявлениях есть только отрицание. Отрицание чего угодно. Но в первую очередь отрицание хозяина, в котором есть страх.

Вот вы сейчас что-то отрицаете? В себе, в жизни, в людях? Если отрицаете, значит, вами управляет страх! Значит, ваша интуиция работает на ваш страх!

Если вы что-то отрицаете, значит, вы от чего-то защищаетесь! А защищаетесь вы от реальной жизни, укрывая от покушения свои иллюзии!

Страх самообеспечивающий, самоорганизующий, самосохраняющий себя вирус. Вирус, рядом с которым сибирская язва и все виды гриппа, вместе взятые, – насморк. Это невидимая, глубинная, усиливающаяся, передающаяся по наследству пандемия, против которой мало кто находит «лекарства».

Посмотрите вокруг – миллиарды людей живут в этой агонии! И она все больше и больше их захватывает! И так было, есть и будет. Это неизбежно. Страх – это клетка!

Даже зверь, загнанный в ограниченное пространство, испытывает страх. И начинает жить соответственно законам страха. Посмотрите, как ведет себя зверь, посаженый в клетку. Огрызается, рычит, кидается на тюремщиков, скулит и тоскует по свободе, когда один. Вы не увидите в этом несчастном животном радости. Она уже никогда не появится.

Никого вам этот загнанный зверь не напоминает?

У человека универсальная клетка. Внешне он кажется свободным. Но его ум, сознание, эмоции, поведение, мысли ограничиваются законами. И это прутья в клетке.

Ограничения порождают страх. Сама цивилизация, с одной ее стороны, есть порождение страха.

Эта эпидемия началась еще с египетских пирамид! Или значительно раньше. Когда очередная «Великая цивилизация» нуждалась в своих адептах. И для того чтобы держать людей под контролем, необходимы были рычаги. Рычаги, с помощью которых можно было держать человека в состоянии раба. И самый эффективный рычаг, который всегда использовался и используется до сих пор, это страх! Безотказный рычаг!

Страх – великий надсмотрщик, которому не надо платить! Он сам все сделает. Главное – превратить людей в отару овец. Отарой овец без труда управляет одна собака! А отара людей сама собой управляет. А собакой у этой отары является страх!

Начинаем разбираться со страхами.

Посмотрите: «страх» – это просто слово. И не более того. Слово «страх» у индуса, не знающего русского языка, не вызовет никаких реакций и эмоций, кроме недоумения и желания понять то, что подразумевает это слово. На следующей странице вы увидите – это просто слово.

Анализируйте свою реакцию в тот момент, когда смотрите на это слово.

Что вы чувствуете, когда смотрите на это слово? Хочется ли смотреть на это слово? Что хочется сделать? Как долго можете на него смотреть? Как реагирует ваше тело? Какие появляются желания? Мысли? Запоминайте совокупность своих реакций на это слово.

Заметили то, что даже просто слово, не подкрепленное ничем, просто набор букв, дает очень неприятные переживания и реакции?

Но это же просто слово! И не более того. Оно не лучше и не хуже слова «счастье»!

Откуда же такая устойчивая реакция?

Эта реакция была воспитана и культивирована. День за днем, год за годом, поколение за поколением. Эта иллюзия внедрена в поведение, в жесты, в походку, в отношения, во всю жизнь. Представляете?!

Это просто массовая привычка – так реагировать на слово «страх» и так его воспринимать. И еще – его принято избегать. Ну, еще – ему нужно противостоять!

Чего избегать? Чему противостоять?

Если я пытаюсь избежать страха, который во мне, или противостоять страху, который во мне, то я противостою себе и избегаю себя! То есть на этот момент я сознательно выхожу из себя. Становлюсь в позицию «не в себе»! А про кого говорят, что он «не в себе»?

И мало того. В этот момент я собой не доволен! Я себе таким не нравлюсь. В этом состоянии я чувствую себя ущербным.

И чем больше я воюю со страхом, тем больше я в себе это приумножаю!

А жизнь-то в этот момент продолжается! Она не ставится «на паузу».

В этот момент человек совершает действия. Он пытается продолжать строить жизнь. Посредством действий в жизни старается избавиться от страха. Он воюет уже с жизнью.

Он противостоит страху в жизни.

И в этот момент ему помогает интуиция. Она подкидывает ему ситуации сложней и сложней. Он же говорит: «Я справлюсь! Мне через это надо пройти!». И вместо счастливой созидательной жизни идут военные действия. Постепенно это превращается в привычку. Преодолевать непреодолеваемое. Состояние Дон Кихота.

А сколько удовлетворения от этой мышиной возни!

И очнется такой человек только тогда, когда уже все разрушено и все потеряно. И ему уже нечего бояться.

Но есть самый короткий вариант потери всего. Какой? Правильно. Смерть! Она все исправляет и ставит на свои места.

Вы спросите: «Что же делать?».

Приступать к практике!

Возьмите чистый лист и напишите на нем слово «страх» карандашом. Зафиксируйте свою реакцию и отношение к этому слову.

А теперь, наблюдая за своими ощущениями, постепенно, не спеша сотрите это слово ластиком.

Смотрите. Вместе со словом основная масса ощущений исчезает. Но это делает не ластик! Это делаете вы!

Вы при помощи ластика меняете работу нервной системы! Вам никто не мешает это сделать в своей жизни.

Если мы с вами просто уберем слово «страх» относительно какой-то определенной ситуации. Исчезнет сопротивление. Останутся только эмоции и волнение. И не более того! Может и их не остаться!

Но даже если и остались, эмоции и волнение не страшны! А если вы исключите из понимания слова «эмоции» и «волнение»? Ну, вы просто их ни разу не слышали и не знаете. Что остается?

Замечаете, как все интересно?

Вы можете отказаться сознательно от всего, что вам мешает в жизни.

 

Упражнение

Начинаем с общего!

Представьте. Каким бы вы были человеком, и как бы себя чувствовали, если бы вам не был ведом страх?

Если бы вы даже слова такого не знали?

Какими вы в этом случае становитесь?

Какое у вас в течение дня настроение? Какое поведение? Как вы одеваетесь? Какие поступки совершаете? Как смотрите на жизнь? Как ее ощущаете?

Потихонечку начните окапываться в этом новом состоянии.

Это первая часть упражнения.

С этой иллюзией надо разбираться по запчастям!

Махом не всегда получается. Здесь надо провести прополку сорняков!

Вторая часть.

Возьмите листок или дневник и пропишите по пунктам все, чего вы боитесь.

Не выпендривайтесь и не корчите из себя сильного человека. Пишите все как есть.

Первое, что необходимо сделать. Это признаться себе в своем страхе.

Вы же образованный человек! Ну сколько можно бояться.

Сделав это, вы увидите, что от этого признания ничего плохого не произойдет.

Солнце как вертелось вокруг Земли, так и будет вертеться. Небесная твердь не рухнула на вас, и киты продолжают держать нашу плоскую планету.

Прописывая, перестаньте сопротивляться своим переживаниям. Бойтесь на здоровье!

Прописав, идем дальше.

Мы с вами пришли к выводу, что страх – это просто выработанная, воспитанная, привычная реакция или поведение при определенных обстоятельствах.

Но очень интересные ощущения открываются, если мы с вами отказываемся от слова «страх».

Глядя на один пункт из прописанного вами, задайтесь вопросом: «Что бы с вами произошло, если бы вы обнаружили то, что у вас каким-то образом страх по этому пункту сам собой исчез? Как бы вы начали себя чувствовать? Как бы вы начали ощущать дыхание?».

Делайте это сейчас, не тяните!

Как бы вы начали чувствовать жизнь?

Запоминайте эти ощущения.

Раскрыв через фантазию новые ощущения, надо их закреплять. В этом состоянии что хочется сделать? Какие действия, какие поступки? Не тяните, делайте.

Если страх был связан с каким-то человеком, как вы начинаете относиться к этому человеку? Что вы испытываете по отношению к нему? Даже если испытывали только положительное, уточните, что в этом положительном раскрылось? И что теперь хочется сделать в адрес этого человека? Может, позвонить. Может, сказать какие-нибудь слова. Чем раньше это сделаете, тем будет лучше!

Дальше необходимо по этому принципу воспитывать новую реакцию. Ту реакцию, которая вам будет помогать строить жизнь и отношения не от страха, а от Любви.

И вот так по всему списку, не спеша, «почиститесь» от этих сорняков.

На это, конечно же, уйдет время. Но это того стоит.

За страхом, как правило, скрыта нереализованная энергия! И убрав слово и все, ему сопутствующее, задача понять то, что хочется в новом состоянии сделать. Куда направить эту энергию. И каждый раз ее направлять в нужное русло.

Позже, когда проведете «генеральную уборку», будете делать это по мере необходимости.

Появилась «пыль» в виде страха или другой какой-то слабости, тут же ее сотрите. И живите себе дальше.

Вы сейчас делаете «генеральную уборку»!

Если в вашем жилище не мыли окна с момента строительства, как через эти грязные окна просматривается мир? Он выглядит таким же грязным, как немытые окна. Правильно? А когда вы их помыли, каким становится мир?

Вот так же и наше внутреннее состояние. Страхи, слабости и все остальное является грязью, через которую мы воспринимаем жизнь.

И после «генеральной уборки» периодически надо подчищать свое внутреннее состояние.

Вот сейчас я обнаружил «пыль» на своем внутреннем состоянии.

При перечитывании созданного текста у меня появились мысли о том, что надо дописать некоторые темы. Что-то во мне говорит: «допишешь потом». Кто-то скажет, что в этом нет ничего страшного. Но я знаю то, что «потом» может не быть. Или забуду. Или не будет возможности. Или не будет желания. Что надо делать? Надо сразу делать. Вот только что я обнаружил «пыль», и сразу начал ее протирать. И буду за этим следить во всех направлениях жизни, до тех пор пока это не исчезнет. Вовсе.

 

В любой ситуации, где человек испытывает отрицательные переживания, в принципе не происходит ничего плохого. Любая ситуация или событие или жест или происшествие не имеет знака плюс или минус.

Но человек с рождения учится «правильно» реагировать на жизнь. Вернее, его учат. Обучают реакциям на разные обстоятельства, события, действия и т. д. И в течение практически всей жизни эти привычные реакции им руководят. Уточняю! Я не говорю, что это плохо. Но я и не говорю, что это хорошо. Это просто действительность.

Что в итоге получает этот человек за свою преданность идеалам поведения? Кучу проблем!

Если его устои не соответствуют современным традициям, то этот человек будет страдать. И мало того, будет разрушать свое здоровье. Потому что изменить он этого не может. Но его это возмущает, раздражает и оскорбляет! Этот человек занимается самоубийством.

Вам это знакомо?

Если вас раздражает поведение другого человека, или выбор, или мнение, значит, вы движетесь в сторону смерти. И вы можете получить желаемое.

Для начала болезнь или потерю чего-то для вас важного. Ну, а в итоге и ее, если не начнете что-то изменять в себе.

Я вам сейчас покажу ваше поведение в жизни.

Представьте, вы пришли в магазин нижнего белья. Выбрали себе то, что вам понравилось, но вдруг замечаете то, что все остальные выбирают абсолютно не то, что вам нравится! Как вам такая постановка вопроса? Представляете? Они выбирают и носят не те трусы, которые вам нравятся! И в первую очередь это делают ваши близкие!

Вот сволочи!!!

Что вы в этой ситуации будете делать? Вы скажете – ничего. Куплю то, что мне нравится и уйду.

А я вам скажу, почему. Эти люди ведут себя не так, как вы! Они с вами не согласны. Они не правы в своем выборе. Их надо наставить. Им надо объяснить. Какое они имеют право делать выбор не такой, как вы?

Почему они не берут трусы в горошек? Что за бред? Как им не стыдно? Попробуйте возмущаться в магазине по поводу выбора трусов. Как себя почувствуете?

Поймите правильно. Я сейчас не предлагаю смотреть на жизнь сквозь пальцы! Я предлагаю научиться смотреть на жизнь трезво, без лишних эмоций!

Что толку от того, что вы возмущаетесь, злитесь, обижаетесь, гневаетесь? Ситуация изменяется? Как правило, нет! Чаще всего усугубляется! И день за днем человек гробит себя и всех вокруг, пытаясь на них надеть свои трусы.

Это происходит повседневно и везде.

Особенно в семье. Женщины пытаются заставить надевать свои стринги мужчин и детей, забывая, что они им не подходят ни по размеру, ни по виду. Если вы, дорогие женщины, все-таки надели на своего мужчину свои трусики, представьте, как он себя в них чувствует? Они ему трут постоянно одно место! Понимаете?

Чтобы понять то, что вы делаете своим возмущением, обидой и всем остальным, походите денек в чужих трусах. Например, в трусах любимого человека. И вы поймете, почему все сопротивляются.

Это касается не только женщин.

Есть и мужчины, которые заставляют носить свои семейные трусы любимую женщину. А потом не понимают, что с ней происходит. И куда девается ее привлекательность.

Гораздо полезней не возмущаться и не заставлять других примерять свое мнение! А делать что-нибудь с собой. Но делать с трезвой головой.

А в возмущении есть только один вариант действий. Не хочет надевать? Накричать и дать в морду. Ну и в итоге убить, если эта скотина не хочет вас понять! И хотя бы в гроб положить покойного в своих трусах.

Как вы думаете, что вами в этот момент руководит? Конечно же, страх! Страх быть не понятым! Страх не решить ситуацию, а соответственно, стать ущербным.

Я понимаю, что некоторые из вас сейчас мне скажут:

– Но этот человек всегда себя так ведет! Это уже проверено!

Первое, что я у вас спрошу. Кто от этого больше страдает? Вы или этот человек? А вам это надо? Страдать?

Посмотрите. Вы сами выбираете страдание. Хотя имеете право реагировать иначе! Так кто виноват?

Да никто не виноват. Это просто привычка. Так реагировать. Привычка пытаться заставлять других надевать свои ношеные трусы.

Второй момент. Как вы думаете, этот человек чувствует ваше возмущение? И как он на него реагирует?

Когда мы возмущаемся, внутри нас происходит крик, ор на всю планету. И люди на это реагируют. Реагируют так, как будто на них кричат. Мало того. В момент, когда я возмущен или раздражен кем-то, у меня внутри не просто ор или крик, а конкретные переживания, которые можно облечь в слова.

Звучать это будет приблизительно так:

– Ты безмозглая скотина! Ты ни хрена не понимаешь в жизни. Да тебя надо кастрировать, чтобы не было больше подобных тебе!

Как должен отреагировать на это человек? Вот как бы вы на это отреагировали?

Ну, вот так обычно и реагируют!

– Ах, ты так обо мне думаешь? Сейчас я тебе устрою!

И происходит это, как правило, не внешне. Это происходит скрыто, внутри.

Поэтому наши раздражения или возмущения не дают никакого положительного эффекта. Кроме вреда от этих страстей нет ничего. Ситуация не решается! Тратится здоровье! Разрушается жизнь, отношения.

Попробуйте в момент возмущения в чей-то адрес перевести свое возмущение на язык слов. Что там получится? Вы это хотите сказать человеку? Нет?

А он слышит именно эти слова!

Но если вы не возмущены, то вы, не оскорбляя человека, можете донести до него то, что необходимо. И если вы это делаете в спокойном состоянии, как предложение, не посягая на свободу и оставляя выбор, то в результате произносите интересную речь.

– Ты понимающий, умный человек. Ты и сейчас меня уже понял. Редки такие люди! Ты гений!

Как вы думаете, он скорее согласится или откажется понять вас? Конечно же, согласится.

Прежде всего, чтобы создавать жизнь без чужого влияния и мнения, необходимо научиться сознательно реагировать на любые ситуации так, как полезно для вашей жизни!

Любое наше несогласие, которое нас раздражает, начинает разрушать наше здоровье и жизнь. А правильнее будет сказать, это мы своим раздражением разрушаем свое здоровье и жизнь.

Наша реакция на какие-то обстоятельства – это просто привычка. И не более! Она как слюна у собачек Павлова. Загорелась лампочка (случилась знакомая ситуация), пошла слюна (появилась привычная реакция).

Надо понимать, что реакция создаваема. И она возможна любая. На одну ситуацию или обстоятельства возможны тысячи реакций. И все тысячи реакций мы с вами вправе создавать. Это наше право реагировать так, как нам необходимо.

Но для этого придется освоить теорию профессора Сеченова.

Головной мозг на фантазию реагирует, как на происходящие события.

То есть, делая вывод из данной теории, я имею возможность разыгрывать любые сценарии своей жизни в своей голове. И отрабатывать комфортные и необходимые для себя и для своего успеха типы реакций и поведения. И самое важное то, что для головного мозга и для нервной системы это будет равно действительности, то есть произошедшему событию! Получается, я на свое усмотрение могу у себя вырабатывать комфортные для своей жизни и успеха привычные реакции.

Под реакциями, от которых надо избавляться, я подразумеваю такие как обида, злость, ненависть, раздражение, желание мести, гнев, чувство вины, страх ошибки и все в таком роде. Те реакции, которые мешают вам жить и быть счастливыми!

Надо понимать, что любые эмоциональные переживания – это прежде всего расход энергии, в простом ее понимании. Такие эмоциональные переживания, как обида, гнев, злость, страх, разочарование, уныние, надежда – забирают очень много сил, энергии и, самое главное, времени!

Человек вместо того, чтобы жить радостной жизнью, занимается военными действиями или подготовкой к ним. А время уходит. И когда он посмотрит на свою жизнь, то сильно разочаруется. А в жизни-то ничего и не было! Так же как и на могильной плите. Родился тогда-то, умер тогда-то.

А где жизнь? А жизнь была отдана неизвестно зачем и для чего своим слабостям.

У вас не так, дорогой читатель?

Посмотрите. Есть люди, и вы наверняка с такими знакомы, которые постоянно находятся в обиде. Есть такие? Они круглые сутки в этом состоянии. Их жизнь лежит на алтаре обиды. Они всю свою жизнь ищут тех, кто сможет их обидеть. Эти люди всех вокруг провоцируют на действия, которые приведут их к обиде. Вся жизнь построена так. Они работают именно там, где их не уважают и не платят. Они создают семьи с теми, кто их будет унижать и оскорблять. Они общаются с теми, кто их не понимает. Они дружат с теми, кто их предает. Все для того, чтобы была обида. Эти люди как будто пытаются кому-то доказать что-то. Такое ощущение, что они заключили пари на всю жизнь.

Представляете, какая у них жизнь? И представлять не надо! Это не жизнь. Они не видят ничего вокруг! Жизнь проходит мимо них! Многие из них так и не увидят реальную жизнь. Они несчастны. Но нет смысла их пытаться спасти!

На месте обиды может быть любая слабость. И эта слабость пожирает день за днем человека и его жизнь! Это как в анекдоте.

В семье живет слепой мальчик, который по своей слепоте думает, что его во всем обделяют. Дарят все самое плохое, хуже к нему относятся. И все в этом духе.

Однажды родители решили доказать ему обратное.

Сварили огромное количество пельменей и поставили перед ним целый таз.

Мальчик руками оценил количество пельменей и сказал:

– Если вы мне столько пельменей положили, это же сколько вы себе хапнули!

Для чего я вам рассказал этот анекдот?

Поймите одну простую вещь: если человек одержим какой-нибудь страстью и не понимает этого, вы ничего не сможете с этим поделать.

Но эта страсть нуждается в питании. А питание этой страсти или слабости дает необходимая реакция другого человека. И если вы даете такую реакцию, то слабость этого человека укрепляется.

А какая необходима реакция для слабости?

Реакция слабости!

И если человек в ваш адрес переживает обиду, то он нуждается или в чувстве вины, или в агрессии с вашей стороны. Только в этом случае обида будет оправдана. Обида будет приумножена. И надо понимать то, что как бы вы себя ни повели, этот человек обидится.

Но если вдруг его обида не получает должной ответной реакции, то для нее нет питания! И она постепенно исчезает.

Улавливаете?

А если на свою обиду он получает еще и неожиданную реакцию, происходят удивительные вещи!

В течение многих лет работы над собой я заметил малоэффективность так называемого «прощения»!

Со временем пришел к выводу, что просто простить мало!

У нас существуют животные инстинкты. И один из них – инстинкт самосохранения. И когда нам причиняет кто-нибудь боль, наша нервная система включает механизм защиты от того, кто причинил боль. А это уже бессознательные процессы. И иногда хоть запрощайся, а при встрече с этим человеком все равно появляется раздражительность или озлобленность.

И это правильно! Потому что инстинкт самосохранения – самый сильный в природе.

Что происходит?

В присутствии этого человека нервная система включает сигнал! Внимание! Защищайся! Он опять сейчас причинит боль.

Просто у нервной системы нет выбора! У нее есть только один вариант действия! И она работает соответственно опасности!

В таких случаях необходимо для нервной системы дать другой вариант работы, и необходимо, чтобы этот вариант был для нервной системы комфортным.

Вот смотрите.

Вы любитель пирожных. Каждый день балуете себя, какими-нибудь вкусностями. И тут вам приносят такое пирожное, что вы, поглощая его, чувствуете себя на небесах! Как будто это пирожное делали ангелы!

Что с вами произойдет тогда, когда вы в очередной раз придете в магазин за пирожными? Что вы будете искать на прилавке?

Вы и бессознательно, и сознательно будете искать это райское пирожное. Правильно?

Я вам скажу больше: ваша нервная система будет искать это пирожное. Она вами будет руководить в этот момент. Она изнутри вам будет ласково нашептывать: «Найди мне его! Оно такое обалденное! Оно дает мне такое райское наслаждение! Я другого ничего не хочу! Я тебя за это отблагодарю хорошим настроением, шикарными ощущениями и чувствами!».

Назовем эту реакцию организма «Принцип пирожного».

А теперь само упражнение.

 

Как вырабатывать у себя необходимую реакцию

Начните с кого-то из близких. Есть в вашей жизни близкий человек, который вас раздражает? Вот с него и начните! А с остальными «сволочами» разберетесь позже.

Сначала прочитайте упражнение, а потом выполните.

С закрытыми глазами представьте этого человека. Его образ.

Появляется раздражение от воспоминания этого человека или его поступков? Прочувствуйте дискомфорт от этой реакции.

А теперь задайтесь таким вопросом: «Может такое случиться, что я в присутствии этого человека хотя бы на мгновенье буду спокоен?»

Найдя в себе спокойствие, нажмите на паузу в своем спокойствии. Удержите это состояние спокойствия подольше!

Вот вы в спокойствии, вот этот человек.

Начинайте себя анализировать в состоянии спокойствия.

Задавайтесь вопросами:

Как изменилось ваше настроение в состоянии спокойствия в присутствии этого человека?

Вы себе таким спокойным нравитесь? По сравнению с раздражением в состоянии спокойствия вы себя чувствуете комфортней?

Если момент спокойствия вам кажется безразличием, не волнуйтесь. Если выбирать между раздраженностью и спокойствием, что комфортней?

Как вы к себе относитесь за то, что вы спокойны?

Как вы смотрите на жизнь из этого спокойствия?

С таким отношением к себе и к жизни вы себе нравитесь?

В этом состоянии спокойствия как вы относитесь к этому человеку и к его проделкам? Вам нравится такое отношение? Вы себе с таким отношением нравитесь?

Как вы себя ведете в таком случае с этим человеком? Вам нравится то, что вы себя ведете соответственно себе спокойному?

Посредством таких вопросов прочувствуйте себя новыми! И максимально зафиксируйте то, что вы себе такими нравитесь. В виде ощущений, чувств, эмоций. Чтобы сработал «принцип пирожного».

Запомните себя новыми! С этой секунды в виде поступков демонстрируйте свое новое поведение.

Я понимаю, что для многих это не логично! В современной традиции считается логичным: если эта скотина изменится, то и я изменюсь! Но есть много НО!!!

Как ни странно, это работает! И все становится на свои места. Самое главное – вы становитесь разумным созидателем своей жизни. А это так приятно!

Приведу один из многих случаев применения данного подхода в жизни.

Девушка для этой работы над собой выбрала коллегу, а именно главного бухгалтера.

Главных бухгалтеров, как правило, все внешне уважают – ну, надо так. Но многие втайне ненавидят и боятся.

В их организации было нечто подобное. Их главного бухгалтера все тихо ненавидели, в том числе и наша девушка.

Она провела работу над собой, и даже получив эффект, рассказывая, удивлялась произошедшему.

Ситуация была такова: всегда, кто бы ни приходил к нашему бухгалтеру, по каким бы то ни было производственным бумажным делам, даже по поручению директора, она разговаривала по телефону, и человеку приходилось терпеливо ждать, когда закончится ее телефонный разговор. После этого она недовольно выслушивала то, что ей придется сделать, и принимала документы.

Выполняла же свою работу очень долго, вместо положенных двух-трех часов она тянула по несколько суток. В итоге наказание за просрочку получал человек, принесший документы. Так было и в случае с нашей красавицей.

Представьте ее изумление, когда после проведенной коррекции, войдя в кабинет, она услышала, как бухгалтер, увидев ее, говорит в трубку: «Я позже перезвоню, ко мне пришел человек», чего раньше никогда не было! И с улыбкой спрашивает, что надо сделать. Еще большее потрясение она испытала, когда документы вместо нескольких дней были готовы через два часа.

С тех пор у нее с главным бухгалтером замечательные отношения. А у остальных в коллективе как были хреновые, так и остались. И наша красавица пошла на повышение!

 

Второй этап этого упражнения

После того как вы перестали отрицательно реагировать на объект, вы, как правило, уже выйдете в плюс. И ваши отношения станут намного лучше.

Но можно их сделать такими, как вы хотите. В этом случае вам надо определить, какие отношения вас устроят. Какое поведение объекта вас сделает счастливыми.

Конкретизируйте!

После того, как конкретизировали, приступайте к упражнению.

Представьте.

Этот человек уже себя ведет так, как вам хочется.

Как меняется ваше настроение?

Как меняется ваша мимика?

Как меняется ваша осанка и положение головы?

Как меняется ваше отношение к себе?

Как меняется ваше ощущение жизни?

Как меняется ваше отношение к этому человеку?

Как вы начинаете себя вести с этим человеком?

Вам это нравится?

С этого момента станьте таким человеком! И начинайте себя вести с этим человеком так, как запланировали!

Внимание!

Если вы это будете делать для того, чтобы человек поменялся (т. е. будете посягать на его свободу выбора), может получиться совсем не то, что вы ожидаете!

Если же будете предпринимать усилия для раскрытия себя, оставляя свободу выбора человеку, получите результат значительно ярче, красивее, чем запланировали!

Случай из семейных отношений.

У одной нашей слушательницы пил муж, и пил беспробудно. И чем больше наша героиня пыталась его остановить, тем больше усугублялась ситуация.

Она сделала коррекцию, увидела в нем другого человека. Того, которого хотела видеть. Изменила свою реакцию.

В результате он стал меньше пить. В конце концов пьянство вовсе сошло на нет.

И подобных случаев я могу вам описать тысячи.

Причем это не манипуляция!

Манипуляция – это когда вы ничего не делаете с собой, а вынуждаете человека изменяться. Что, в принципе, происходит повсеместно.

Здесь же первична работа над собой, над своей реакцией! А у человека остается выбор, как ему на вас реагировать! То есть нет покушения на его свободу! Понимаете?

Используйте, но не злоупотребляйте! Чтобы это не превратилось в манипуляцию!

Внимание!

Если вы обратили внимание, я во всех случаях предлагаю одну и ту же схему упражнения! Эта схема дает возможность задействовать все составляющие человека. Его разум, тело, душу, и все это выразить в жизни, для того чтобы получить новый опыт своей реакции.

Во-первых, мы с вами по этому принципу используем изменение настроения, не создавая его искусственно, а позволяя ему появиться соответственно нашей фантазии. Настроение – это вход в свой внутренний мир.

Вторым этапом идет внешнее отражение настроения в мимике, осанке, положении головы, взгляде, дыхании. Третьим этапом мы с вами изучаем изменение своего отношения к себе в связи с условно произошедшим событием.

Четвертым этапом мы исследуем новые ощущения жизни в связи с этим событием.

Пятым этапом мы исследуем свое новое отношение к объекту (если он нас раздражал) или к ситуации.

Шестым этапом мы фиксируем свою реакцию на себя нового. Я себе таким нравлюсь!

Седьмым этапом мы начинаем все вновь открытое в себе выражать в действиях: меняются походка, жесты, мимика, дикция, одежда, прическа, обстановка в жилище и так далее…

Самое важное в данном подходе то, что вы реагируете естественно, не наигранно. То есть ваша новая комфортная реакция на объект или обстоятельства натуральна. Это вы!

Вам не надо себя в этом убеждать и тем более заставлять! Потому что все в вашей новой реакции естественно. Вы просто находите преимущества своего нового поведения!

Мало того. Вам и вашей нервной системе это поведение и реакции во всем разнообразии нравятся, то есть комфортны!

А то, что комфортно, хочется повторять.

 

Все виды отрицательных реакций – это некий глюк!

В этот момент нервная система оказывается в тупиковом состоянии! В природе нет обиды или чувства вины! В природе есть инстинкт самосохранения.

Только у человека и прирученных животных есть такие проявления, как обида или чувство вины.

Посмотрите, как это воспитывается. Собака пописала в угол. Для нее это естественно. Но в этот момент получила тапком от хозяина по голове.

Находясь в природе, она бы просто покусала этого человека.

А здесь тупик. Надо бы покусать, но он дает пищу и иногда ласкает! Появляется непонимание, что делать, как себя вести. Появляются невыраженные переживания, которые накапливаются. Это непонимание и незнание, как себя вести, выражается в страхе. Накопившись, это или выйдет наружу в виде агрессии, или будет потихоньку убивать это существо.

У человека так же!

Но у нас есть преимущество перед животными. Мы можем создавать комфортную для нас реакцию на выбор!

Если в вас присутствует чувство вины, а оно есть у многих людей с «цивилизованным воспитанием», то на это реагируют окружающие люди.

Чувство вины – это просьба о наказании!

Это может быть чувство вины с детства. Например, перед родителями.

И оно никуда не исчезает. Оно постоянно сопровождает человека по его жизни. Это своего рода фон. Можно сказать, запах, душок.

Как в анекдоте.

От мужика с рождения всю жизнь пахло дерьмом. Он, бедный, мучился.

Однажды пришел к известному специалисту по парфюму. Попросил его, чтобы он посоветовал ему аромат, который перебьет этот запах. Тот ему порекомендовал новый хвойный одеколон. Он купил. Очень сильно надушился. Решил проверить: пришел к другу, попросил оценить, как от него пахнет теперь. Друг говорит: «Знаешь, запах, как будто под елкой нагадили».

Вот так и от человека с чувством вины попахивает!

И человек с чувством вины не может построить счастливую и полноценную жизнь! Мало того. Он не может в своей жизни прийти к полноценным и счастливым отношениям с людьми. Потому что чувство вины внедряется в его суть, в его поведение! А в чем нуждается человек, который в чем-то виноват? Конечно же, в наказании… В казни! И всем своим поведением он постоянно просит: «Накажите меня! Я такая сволочь!..»

На этой базе происходят некие события, складывается его жизнь!

Да и сам человек, имея чувство вины, всей своей жизнью бессознательно наказывает себя. Сам того не понимая!

Это «принцип жертвы», который подробно описан в классической психологии. А раз есть жертва, найдется и палач!

Соответственно интуиция такому человеку подкидывает варианты жизни, в которых ему приходится отвечать за свою «вину».

И это тоже необходимо убрать!

 

Упражнение

Определите, с кем у вас связано чувство вины. Обязательно конкретизируйте человека!

Определив, с закрытыми глазами представьте этого человека перед собой.

Войдите в состояние чувства вины перед этим человеком, отыщите и зафиксируйте его в себе.

Оно дискомфортно? Оно вам мешает жить? Оно вам мешает быть настоящим в общении с этим человеком? Оно вам не дает выражать те настоящие чувства, которые вы хотите выражать!

Задайтесь вопросом: как бы изменилось ваше настроение, если бы вы обнаружили, что чувство вины исчезло?

С этим другим настроением – как меняется ваше выражение лица, положение головы, взгляд, осанка?

С этими изменениями – каково ваше отношение к себе?

Как меняется ваше ощущение жизни?

Как меняется ваше отношение к этому человеку?

Вам это нравится?

Что бы вы сейчас сказали этому человеку?

Мысленно скажите.

Как вы произнесете эти слова?

Разыграйте новую модель поведения с этим человеком: как вы общаетесь с этим человеком, когда у вас нет чувства вины перед ним?..

Помните теорию профессора Сеченова?

Головной мозг на нашу фантазию реагирует, как на действительность!

Нервная система начинает работать соответственно нашей фантазии.

И если вам нравится ваше новое поведение, и вы отреагировали на свою фантазию, организм всю свою силу перенаправит от чувства вины на Любовь!

Чувство вины, так же как и любая другая человеческая слабость, это нереализованное чувство Любви!

Чувство вины не дает реализовывать настоящие чувства. Это своего рода преграда! Так же опасны обида, гнев, ненависть и любое отрицание или раздражительность.

Это касается в том числе и чувства вины перед ушедшими из этой жизни. Потому что если вы испытываете чувство вины перед ушедшими, вы считаете себя виновными в их уходе. Значит, вы считаете себя убийцей! А убийца достоин чего?

Начните с этих моментов.

Представьте перед собой этого человека. И так же пройдите по всем вопросам. И самое главное, отреагируйте настроением, отношением и т. д. Без реакции нервная система не поймет, что делать!

А в конце мысленно поговорите с этим человеком. Но без чувства вины. Скажите те слова, которые вы себе не позволяли сказать, потому что чувствовали себя виноватым. Скажите им о своей Любви!

И тогда начнется новая жизнь!

Чувство вины, как страх и обида, и все производные – это иллюзия, созданная неграмотностью человека! Задача этой заразы – сделать человека несчастным. Это все от безграмотной трактовки великих книг. Во всех них пишется о Любви, а не о страхе!

Но значительно проще управлять виноватыми людьми. Свободный человек не нуждается в управлении. И задача во всех ситуациях, которые происходили в нашей жизни, делать выводы!

А многие просто страдают, не делая выводов. По причине того, что не думают о том, как можно было поступить иначе. А где нет ясности и плана, все идет по привычному, накатанному сценарию.

Вернемся к тому, что мы затронули в этой главе. Все вокруг нас происходит соответственно нашему внутреннему состоянию. Мы являемся генератором происходящих событий. И чем меньше мы себя знаем, тем меньше мы понимаем то, что происходит в нашей жизни. Чем меньше мы контролируем себя, тем меньше мы контролируем свою жизнь!

И, конечно же, первое, с чего надо начинать, – с изучения и понимания себя. Ну и выработать контроль над собой!

Двигаемся дальше.

Ростки страха закладываются в детстве. А дальше этот страх, укоренившись, развивается с взрослением человека. Этот страх внешне невидим, но он внедрен в суть человека. И вся жизнь, и весь мир строятся на нем. И, конечно же, интуиция выполняет все, что диктует этот страх.

Если присмотреться к людям, то можно увидеть, что их поведение сложилось в детстве. Ведь взрослые люди в основном ведут себя как дети! В детстве человек приобретает основной набор впечатлений и вырабатывает необходимые реакции на события, обстоятельства и поведение других людей.

Посмотрите, как это происходит. Внешне это выглядит глупо и даже смешно, но! В детском воспитании закладываются основные дефекты человеческой психологии.

В чем, как правило, больше всего нуждается ребенок? Конечно же, во внимании, Любви и признании. И когда он не получает внимания, он это определяет, как отсутствие Любви к себе. А если нет Любви в его адрес – это показатель его ущербности. И с этим надо что-то делать.

Ребенок ищет варианты решения этой задачи. И чаще всего находит выход в использовании манипуляций. Когда болею, на меня обращают внимание, значит, любят! Когда капризничаю, меня любят! Когда обижаюсь, меня любят!

Но во взрослой-то жизни все по-другому. Ты уже не ребенок! И то, что прощается любящими людьми ребенку, не прощается взрослому даже близкими людьми, не говоря об остальных.

А если меня не любят, значит, я ущербный. А если ущербный, надо что-то делать! Надо как-то заслужить эту Любовь!

Вот и мучается бедный гомо сапиенс всю свою «сознательную» жизнь.

А у некоторых и в детстве не прокатывают манипуляции. Они не получают Любви ни в случае болезни, ни капризничая, ни обижаясь! Напротив, за это еще и наказание получают! В общем, постоянно ущербные. Но они больше реалисты в жизни, чем первые.

Это основные причины всех человеческих проблем.

Например, у ребенка день рождения. Ребенок наметил себе какой-то подарок. А родители вручили ему подарок на свое усмотрение, в зависимости от своего понимания или своего бюджета. И если подарок по оценке ребенка хуже, чем он ожидал, он воспринимает это как отсутствие родительской Любви к себе. То есть ребенок понимает, что его не любят! В этот момент у ребенка фиксируются особенные переживания. И эти переживания позже, во взрослой жизни, будут руководить этим человеком. Эти детские переживания будут заставлять взрослого человека совершать «правильные» поступки, вести себя «правильно» – для того чтобы получить то, что он ожидает. Для того чтобы заслужить Любовь!

Но на всю жизнь останется дефект, шрам – ощущение, что он нелюбим, что он какой-то не такой. И что дарят всегда не то, что хочется. И он всегда будет бояться быть нелюбимым. И он всю жизнь будет стремиться стать достойным Любви. И его жизнью будет руководить этот страх!

Но он так и не поймет, каким надо стать, чтобы быть Любимым…

Многие взрослые перед каким-то праздником или днем рождения становятся очень «правильными». Делают то, чего не делали раньше. Как будто совершенствуются, показывая: «Смотрите, какой я классный! Вы должны мне сделать ХОРОШИЙ подарок!».

И делают они это часто бессознательно! Улавливаете?

Но это поведение наблюдается не только перед праздниками или днями рождения. Это поведение разворачивается еще в тот момент, когда человеку что-то необходимо от кого-то. И происходит демонстрация Любви, Заботы, своей Красоты и Хорошести.

Нет у вас такого, дорогой читатель? Глупый вопрос! Нет, конечно. Но вы точно знаете, у кого есть. Правильно?

А у вас? Понаблюдайте!

Это кажется безобидным. Но именно это разрушает и губит жизнь и отношения человека. Это и есть страх! Он заставляет человека вести себя подобным образом – а это уже лукавство! Это уже обман! Это Ложь!

Другой пример. Ребенок сделал какой-то поступок или поделку, и этой радостью желает поделиться с родителями. Но родители заняты чем-то важным, или устали. И не могут уделить внимания на этот момент ребенку. Это для ребенка тоже является показателем, что его не любят! И с этого момента может остаться детское переживание о том, что близкие люди ставят его ниже по важности или значимости по сравнению с какими-то занятиями. То есть его не любят, значит, он ущербен!

И во взрослой жизни этот человек будет страдать от этого. И будет стараться как-то это исправить. Скорей всего будет капризничать, как ребенок, привлекая внимание к себе в моменты, когда близкие будут чем-то увлечены. Также это может выражаться в ревности.

– Тебе никогда до меня нет дела!

– Что делаешь? Читаешь? А что, интересно? Ну конечно! Тебе интересней книга, чем я.

– Хоть бы раз за весь рабочий день мне позвонил. Я понимаю: для тебя работа важнее.

И опять – уже взрослым человеком будет руководить страх. Страх, что его не любят! Что о нем не помнят!

Он будет пытаться избавиться от этой псевдоущербности. Но не будет знать, как!

Бывает у вас такое? Когда вам кажется, что близкие о вас забыли или мало уделяют внимание? Или то, что для них другие люди или занятия важнее вас?

Этим страхом вы питаете и создаете жизнь, в которой все больше и больше убеждаетесь в своих подозрениях. Я вам на сто процентов даю гарантию – это ваша иллюзия! Ее вы создаете вокруг себя надуманным страхом! Ваши близкие здесь ни при чем! Если это в вас присутствует, вы этим разрушаете не только свою жизнь, но и жизнь самых близких для вас людей!

Подумайте! Иначе это все может закончиться трагедией!

Бывает, что ребенок делает что-то на свое усмотрение. Например, рисует что-то на новых обоях.

Он же не думает о том, сколько стоят эти обои и сколько трудов стоило их наклеить. Он пытается внести свою лепту в эту красоту. Он самовыражается. И в ответ, конечно же, ждет одобрения.

Но, как правило, вместо одобрения получает взбучку и нотации, фиксируя при этом то, что он ущербен. Что он может допускать ошибки. Что если он сделает что-то не так, его не будут любить. Что он не должен и не может брать на себя инициативу – оказывается, она наказуема.

И во взрослой жизни он живет и думает, руководствуясь своими страхами. Он ищет того, кто точно знает, как надо. И исполнив рекомендацию, ждет одобрения. И пока не будет одобрения от авторитетной стороны, в нем будет развиваться страх. А вдруг!

Еще пример. Ребенок делает что-то по-своему, а родители его за это наказывают или ругают. Наказание или ругань для детской психики является показателем того, что родители его не любят. Ну и, конечно же, это во взрослой жизни выразится в проблемном поведении. С таким дефектом человек может вести себя по-разному. В одном случае он будет бояться начинать действия до соответствующей команды и инструкции к ней. В другом случае будет делать все вопреки. Как будто проводя акт возмездия.

Мало того. Этот повзрослевший ребенок будет бояться наказания и скандалов, даже если он ни в чем не виноват! Даже если он сделал что-то очень хорошее. Он всегда будет нуждаться в одобрении любимых им людей.

Бывает так, что младшим детям уделяют больше внимания, чем старшим.

Для старшего ребенка это показатель отсутствия Любви. И соответственно готово убеждение, что быть взрослым – значит быть нелюбимым. Плюс к этому, у взрослого значительно больше обязанностей. И ему приходится пахать, чтобы заслужить свою порцию Любви.

Как правило, такие люди так по жизни и продолжают себя вести. Живут с обидой на несчастную судьбу. Что их не Любят. И так же продолжают пахать и пахать на благо любимых людей, не имея от них за это отдачи. И они по привычке тащат этот воз по жизни. Не позволяя себе жить в радость! Добровольно принося себя в жертву своим близким. Но их никто не заставляет так жить! Ими руководит страх. Они за такое поведение получали поощрение от родителей в виде Любви. И они продолжают ее заслуживать!

Но никто не забирал у них право жить иначе. Детство кончилось! Они могут себя посвятить своей жизни, но страх не позволяет. Он заставляет их продолжать так делать, чтобы в итоге обвинить всех бездельников.

У первенцев еще случается так, что они, имея огромный потенциал, бессознательно избегают первых ролей. По причине своего «печального» опыта – быть первым, значит быть нелюбимым! Быть вторым, значит получать больше Любви. Мне достаточно того, что я первый ребенок в семье.

Бывают открытые формы: «Если ты сейчас этого не сделаешь, я тебя не буду любить!», или еще того хуже – «я от тебя уйду!».

В таких случаях человек во взрослой жизни нуждается в постоянном подтверждении, правильно ли он поступил. Продолжают ли его любить? Не бросят ли его? И если нет подтверждения, он будет или страдать, или требовать подтверждения.

В случае «я от тебя уйду» – у человека на всю жизнь может остаться страх потери близкого человека. И этот страх будет порождать ревность во всех ее проявлениях. И он будет совершать поступки для того, чтобы любимый человек не ушел. И эти поступки будут не от Любви!

Или еще: «Посмотри, какая Катя хорошая! А ты?». Соответственно ребенок понимает, что Катю Любят, а его нет.

В этом случае это перенесется во взрослую жизнь. И этот человек будет всю жизнь избегать своей ущербности, которой не существует! Всегда будет стремиться стать лучше кого-то. Но, даже превзойдя кого-то, не будет в это верить!

И еще масса других примеров.

Такие переживания заставляют ребенка вести себя как-то иначе, чтобы добиться должного внимания. То есть ребенок понимает: чтобы получить Любовь, необходимо себя вести как-то особенно, правильно. Вот с этих ситуаций в детской психике зарождается страх. Страх, что его не любят, или бросят. Ребенок начинает совершать поступки от страха, и все это переходит во взрослую жизнь!

Внешне это кажется безобидным, но порядком калечит жизнь человека. Потому что если меня не любят, значит я в чем-то ущербен. Именно этот комплекс ущербности разрушает жизнь человека и не дает ему стать счастливым!

Но надо понимать, что никто в этом не виноват! Так сложилась личная история.

Надо найти выход из положения! Если в вашей психике присутствуют такие детские дефекты, они разрушают вашу жизнь и отношения с людьми. Потому что страх отсутствия Любви руководит человеком во взрослой жизни. И чем ближе или авторитетней для вас человек, тем сильнее этот страх!

Этот детский страх является причиной человеческих слабостей, встречающихся на каждом шагу, практически у всех людей. Это причина ревности, обид, раздражения, гнева, злости, лени, сомнений, чувства вины и всего остального.

И самое страшное – этот страх заставляет человека лгать. Лгать, лишь бы быть любимым!

Человек перестает быть искренним, настоящим, таким, каков он на самом деле. Он не может выражать свои мысли и чувства искренне, так как боится, что его перестанут любить. И даже если он их выражает, то выражает со страхом, что его не поймут и все закончится плохо.

Человек, управляемый таким страхом, как правило, чего-то не договаривает, прячет в себе и ищет подтверждения своему страху. Это постепенно превращается в постоянное нервное напряжение.

Этот страх заставляет делать фальшивые поступки. И в первую очередь в адрес близких людей. И все ради одной заветной цели! Ради того, чтобы любили!

Такой человек постоянно ощущает ущербность. И у него все усложняется. Он совершает свои «подвиги» в адрес дорогих людей, а они этого не ценят! И конечно же, здесь раскрывается вся подноготная детских обид, но уже со взрослыми кулаками!

– Я к вам со всей душой! Я для вас всю свою жизнь! Я вас люблю!! А вы!!!

И этот взрослый ребенок начинает бесчинствовать. Это все равно что ребенку дать автомат.

Так же и здесь. Этот ребенок с взрослым телом начинает все вокруг рушить! И не только свою жизнь, а в первую очередь жизнь тех, кто в этом «виноват»!

И в данном случае интуиция добросовестно работает на своего хозяина. Вернее, на его страхи! Она с точностью подбирает участников жизни этого человека. Она их подбирает по необходимости. Чтобы их поведение совпадало со страхами хозяина!

Понимаете?

Проанализируйте свое поведение с близкими людьми. И с людьми, которые для вас являются авторитетными, и от них что-то зависит в вашей жизни. Что вами руководит? Если вы от них чего-то ждете или чем-то недовольны, или с чем-то не согласны, значит, вами руководит страх! И это не Любовь!

Значит, вы разрушаете ваши отношения! Значит, вы лжете! Вы их обманываете. Но в первую очередь – обманываете себя!

Вы этого хотите?

Все, что происходило, происходит и будет происходить вокруг вас в вашей жизни, это отражение вас! И не более того!

Если вас кто-то унижает – вы сами пригласили этого человека в свою жизнь. Вернее нашли, а потом пригласили. И еще вынудили этого человека вас унижать!

Если вас кто-то обкрадывает или чего-то недодает – это вы нашли такого человека. В соседнем здании с вами так бы не поступили. Но вы туда не попадете! Вы не сможете туда попасть. Потому что там для вас нет места!

Пока в вас есть страх. Страх – это ожидание и планирование будущего!

Для того чтобы изменить мир или жизнь вокруг себя, надо что сделать? Вы сами знаете! Вы спросите, как это сделать?

То, что я рассказал в предыдущей главе, описано в разных школах и классической и альтернативной психологии.

Но мне было важно найти способ, посредством которого возможно решить эту проблему.

Следующее упражнение направлено как раз на решение этой проблемы.

Оно дает эффект не только при работе со страхами, но и с любыми эмоциями.

Но! Прежде чем приступить, я хочу вас попросить. Это практическое упражнение! И просто ознакомившись с ним, вы не получите никаких результатов! Поэтому приготовьтесь.

Лучше его выполнить дома, один на один с собой. Так, чтобы вас никто не отвлекал. Времени может уйти от 30 минут до полутора часов.

Приготовьте листки для рисования. Лучше сразу завести альбом. Приготовьте краски, карандаши или фломастеры. То, что вам больше нравится. И когда все будет готово, приступайте.

Повторяю: просто прочесть эту главу – впустую потратить время!

Так что закрываем книгу и готовимся.

Как будете готовы, приступайте.

 

Первая часть упражнения

Начнем с детства.

Вспомните, не было ли в вашем детстве такого, что родители вели себя как-то не так. И вы ребенком были обижены, унижены или оскорблены.

Не торопитесь, вспоминайте.

Вспомнили? Идем дальше.

Теперь вспомните свои детские переживания на тот момент. Вспоминайте эти детские ощущения, что вас не любят. Что вы тогда чувствовали?

 

Вторая часть упражнения

Представьте.

Если бы в этот момент переживаний малышу дали краски, карандаши или фломастеры. И предложили бы выразить на листке свое отношение к произошедшему событию тем цветом, какой он выберет. Как бы он это сделал?

Возьмите листок, фломастер, карандаш или краски. Выразите на листке отношение этого малыша к произошедшему событию тем цветом, каким ему это хочется сделать.

Выражайте так, как идет рука. Как бы это сделал малыш?

Закончили? Это ваше отношение.

Идем дальше.

 

Третья часть упражнения

А теперь из того, что у вас получилось, надо создать красоту!

Возьмите другие цвета. То, что вы выразили, это просто контуры. А теперь это надо наполнить разными цветами (красками). И так, чтобы получилось красиво! Это может быть какая-то картинка. Это может получиться какой-нибудь смешной образ. Это может получиться какая-нибудь мозаика.

Важно чтобы этот малыш разукрасил все так, чтобы ему понравилось!

Разукрасили? Замечательно!

 

Четвертый этап

Ну, как теперь себя чувствуете? Когда разукрасили?

Раздражительность ушла. Внутри наступило спокойствие и гармония.

Как теперь себя чувствует ваш малыш?

Он улыбается. Он счастлив.

Вам такой вопрос: сейчас вашего малыша раздражает эта ситуация или он спокоен?

Сейчас, в этом состоянии спокойствия и счастья, он в ком-нибудь нуждается?

Обратите внимание!

Он самодостаточен. И ему не нужна чья-то Любовь. Он себя Любит. Он себе нравится. Ему комфортно с собой.

А как он относится к родителям, которые вели себя как-то не так?

Он счастлив, потому что они есть!

Правильно?

 

Пятый этап

А теперь представьте: если бы тогда с вами такое произошло, произошло такое осознание, какую жизнь вы смогли бы построить?

Когда вы понимаете, что вам не нужна чья-то Любовь. Как бы вы реагировали на ситуации в жизни? Когда вам не надо заслуживать что-то у кого-то! Когда вам достаточно вас самих!

Представьте, какими бы вы могли стать, если бы не теряли Любовь, уважение и веру в себя. Независимо от обстоятельств. Представляете? Исчезла бы необходимость в обиде, злости, ненависти, чувстве вины, гневе.

Вспоминайте. И разыгрывайте другой сценарий вашей жизни. Но с позиции этого ребенка, который обрел себя и свою Любовь к себе! Как бы вы себя вели в одной ситуации, в другой. Как бы менялась ваша жизнь? Какими вы становитесь, если там все так произошло? Наблюдайте и отмечайте свои изменения.

А теперь посмотрите на сегодняшнюю жизнь. Как вы можете себя вести и реагировать сегодня, если вам не надо заслуживать чью-то Любовь?

Обратите внимание, все меняется! Вы только что изменили свою жизнь! Вы только что немножко освободились от мнения и оценки других людей.

Пусть это произведение останется вам как напоминание.

Напоминание о начале раскрытия себя!

С этого момента важно начать жить так, как бы жил тот малыш, который нашел себя.

Еще одна сторона этого упражнения. Что является причиной появления удивительного состояния комфорта в тот момент, когда мы в наше выраженное отношение вкладываем красоту? Если с самого начала просто нарисовать что-то красивое, не будет такого эффекта!

Обратите внимание на очень важный момент!

Все существующие человеческие проблемы в корне имеют отрицание. И в первую очередь, отрицание себя! Даже в тех случаях, когда человек не доволен кем-то, он прежде всего недоволен собой! Из-за того, что он не может изменить этого человека!

Пока есть отрицание, ничего хорошего не получится! Отрицание порождает отрицание. В корне отрицания находится уничтожение чего либо!

Человек разделил и продолжает делить все на хорошо и плохо со времен Адама и Евы. С какого древа Адам с Евой сорвали яблоко? Древо познания добра и зла. Правильно?

И все, что совпадает с мнением человека, это хорошо. Остальное плохо! А то, что плохо, подлежит уничтожению!

Помните притчу в начале книги? Правда – это то, что мне нравится! Неправда – это то, что мне не нравится!

В жизни нет ничего хорошего или плохого. Посмотрите вокруг. В сочетании противоположностей рождается Красота и Любовь!

Минус в сочетании с плюсом дает энергию. И получается свет, тепло, движение! Солнце в сочетании с дождем дает хорошие урожаи. Огонь с холодом дает хорошую закалку.

Что лучше – ночь или день? Для жизни нужно и то, и то. Правильно?

Так же и в человеке! В человеке нет ничего плохого. Самое главное – убрать отрицание. Отрицание – это уничтожение! Это все равно что попытаться уничтожить ночь, или дождь.

Не надо в себе ничего отрицать. Надо научиться себя принимать. И принимать такими, какие мы есть. Но принимая себя, раскрывать в себе те стороны, за которые мы себя еще больше любим.

Посмотрите.

Вы выразили свое отношение. И это было некрасиво. То есть было отрицание. Выразили. Начали добавлять краски. Отрицание ушло! Появилось принятие, гармония! Появилась Любовь. Вы, базируясь на одном, раскрыли другое. И в вас открылся сердечный свет!

И с этим светом, перестав отрицать себя, вы начинаете видеть и понимать, как себя вести и что делать! И самое главное – как делать и как поступать! У вас исчезает потребность что-то доказывать! Вы просто все делаете для Любви. И вас перестает волновать, поймут ли вас! Самое главное, что вы себя понимаете и любите!

И вас перестает беспокоить реакция окружающих людей. Они имеют право реагировать так, как им хочется! А у вас есть право или приумножать свою Любовь в жизни, или приумножать страх.

Это упражнение, которое вы можете делать по необходимости. Как появляется какое-то дискомфортное состояние, берете листок бумаги и что-нибудь цветное.

Просто выразите отношение к тому, что вам не нравится. А после этого разукрасьте.

Разукрасив, другим взглядом смотрите на ситуацию и принимайте решения, как дальше себя вести.

Постепенно вам все реже и реже придется прибегать к этому упражнению. Вы научитесь не терять Любовь к себе. И вы будете оставаться трезвыми и гармоничными в любой ситуации.

Важно помнить то, что у любого человека есть право реагировать так, как ему хочется. Но также важно то, что руководит человеком в тот момент. Любовь или страх?

Внимание!

Все это я вам объясняю не для того, что бы вы это превращали в паранойю, а для того, чтобы вы начали это замечать, прежде всего, в себе! И чтобы вы понимали, что руководит вами. А где есть понимание – сохраняется ясное мышление и есть представление, что делать и как поступать.

Если вы не понимаете, что вами руководит, вы начинаете раздражаться и бояться, начинают проявляться слабости!

Это похоже на то, если вас кто-то сейчас позовет по имени. А вы не будете видеть того, кто вас позвал. Как себя будете чувствовать? А если этот некто (или нечто) скажет, что вам делать?

Не паникуйте после прочтения и осознания информации о том, что было неправильное воспитание в детстве. Начните приводить свою жизнь в порядок, и вы поймете, как можно помочь детям. Родителями при воспитании детей так же руководят страхи, а не Любовь.

Исправьте это.

Страхи, обиды, разочарования, уныние, гнев и т. п. являются следствием отсутствия возможности реализовать свою Любовь.

Если мы кого-то Любим, мы конечно же нуждаемся в выражении своей Любви. Прежде всего, мы!

Но в детстве мы часто сталкиваемся с тем, что на Любовь обязательно надо отвечать Любовью. Или Любовь должна быть за что-то!

То есть в понятие «Любовь» вкладывают корысть!

И многие это повторяют во взрослой жизни!

Кто придумал эти правила?

Что за бред?

Почему я не могу просто выразить свою Любовь? Просто так! Без причины.

Почему я должен ждать чего-то взамен?

Любовь и рыночные отношения не совместимы!

Это проституция какая-то получается! Платите за мою Любовь! Хотите еще? Продлевайте и оплачивайте!

Почему нельзя человека просто Любить? Просто так!

Задумайтесь над этим! У вас в жизни есть такое? Когда вы пытаетесь торговать своей Любовью?

Если у вас это есть, вы от этого счастливы? Может это одна из причин метаний в жизни?

 

Второй момент воспитания, порождающий дефект человеческой психики. Сегодня многие семьи от страха за будущее своих детей воспитывают их особенно.

Родители за своих детей все определяют, все за них делают. Все что делает, решает или выбирает ребенок самостоятельно, отрицается родителями. И вместо того, что выбирает ребенок, навязываются родительские решения.

Попробуйте представить ситуацию, что к моменту, когда ребенок начнет учиться ходить, родители захотят ему в этом помочь. Мама каждый день будет передвигать ножки ребенку, а папа будет его держать за ручки. И не будут давать ребенку самостоятельно учиться. И так день за днем и год за годом.

Научится ребенок ходить?

Нет, конечно! Им так и придется всю жизнь передвигать его ноги и тело!

Вот нечто подобное и происходит при таком типе воспитания. Во взрослую жизнь вступает ребенок, который не умеет ходить, и вообще ничего не умеет. Ему нужны мама с папой!

У него есть страх ошибиться, потому что все правильные решения принимали родители. Он боится делать выбор. Потому что выбор делали родители. Он боится строить свою жизнь. Потому что ее строили всегда родители.

Опять вроде все безобидно, НО!

Такой взрослый ребенок ищет себе кого-то вроде мамы или папы! И в работе, и в семье! И найдя, боится его потерять! Потому что жизнь рухнет без этого «родителя»!

Сознание такого человека наполнено страхами, запретами и ограничениями! Это тоже клетка, из которой человек выходит только по разрешению своего «повелителя», который решает его судьбу. В этой ситуации у человека очень сужено сознание, и он не позволяет себе видеть реальную жизнь. Это своего рода инвалид, калека.

И он не выходит за пределы своей ограниченности.

И инвалидом его делает страх ошибки, страх ответственности за свой выбор, что выражается в бездействии и отсутствии живой жизни. Как следствие, он занимается самобичеванием и разрушением себя и своей жизни. И испытывает чувство вины перед родителями за то, что не оправдал их надежд.

Первое, что необходимо делать в такой ситуации, – понять что ошибка отсутствует как таковая. В жизни нет ошибок. В жизни есть только выбор. И все, что мы выбираем, является правильным. Правильным по той причине, что этот выбор делаем мы. Не делая выбора, мы никогда не получим опыт и не разовьемся! Нет правильного или неправильного выбора! Есть то, что в итоге мы с вами пожинаем.

Соответственно необходимо научиться правильно диагностировать то, что стоит за нашим выбором!

Второй момент. Надо понять то, что люди, которые окружают нас, ничем от нас не отличаются. Одинаковая физиология и психология. Просто есть такие люди, которые делают выбор на свое усмотрение, независимо от чужого мнения. Просто выбирают из всех вариантов то, что им нравится. И, как правило, попадают в точку.

Необходимо освободиться от мнения окружающих людей. И осмелиться брать то, что вам нравится.

 

Упражнение

Представьте. В вашей жизни нет ошибок! Вы никогда не ошибались и не ошибаетесь.

Какими вы становитесь?

Прочувствуйте в себе такое состояние.

Как меняется ваше настроение?

Как меняется ваше отношение к себе?

Как вы ощущаете жизнь в этом состоянии?

Дальше важно это состояние в себе просто воспитать. День за днем раскрывая его в жизни. В виде поступков и действий.

Утром и вечером, для начала, входите в это состояние. Состояние человека, который не ошибается. Человека, который не знает, что такое ошибка. Человека, который даже не знает такого слова – «ошибка».

Войдя в состояние такого человека, закрепляйте его внешними параметрами. Как этот человек просыпается, двигается, одевается, общается и т. д. Внесите новое поведение в жизнь.

По мере воспитания вы начнете принимать решения и действовать с этим ощущением.

Начните строить свою жизнь соответственно отсутствию ошибок. Спокойно выбирайте то, что вам необходимо на сегодняшний день.

Я в группе проводил эксперимент.

Нами была сделана тропинка в виде приклеенных к полу подушек-«пердушек». Резиновые надувные подушки, которые при давлении на них издают недвусмысленный звук.

Между ними были оставлены места размером со стопу. Задача людей была проста. Пройти по свободным местам. Проще вроде некуда.

Когда задача была поставлена так: «пройдите по свободным местам так, как вам нравится», – все спокойно выполнили эту задачу. В достаточно быстром темпе.

Когда задача была изменена – «нельзя наступать на подушки», – многие начали на них случайно наступать.

А когда задача была усложнена – «сделать это как можно быстрей, и за каждое попадание ногой на подушку будет наказание», – вот тут начался кошмар. Все начали просто ходить по ним, пытаясь избежать ошибки и наказания.

Понимаете принцип?

А у основной массы людей страх ошибки и последующего наказания в крови. Они этого даже не замечают. Поэтому над этим надо сознательно работать.

 

Еще один важный момент воспитания.

Как обычно относятся к ребенку? Как к глупому, ничего не понимающему существу. И когда ребенку надо что-то объяснить, исходят из убеждения, что он все равно ничего не поймет. Начинают искать фразы и слова, чтобы объяснить что-то простое этому ущербному созданию.

А под внешним текстом, который произносится вслух, звучит внутренний текст, который слышит ребенок:

– Ты глупый, все равно ничего из того, что я тебе говорю, не поймешь!

И ребенку ничего не остается, кроме того, что ему предлагают – он не понимает.

Это ярко выражается в школе, где встречаются дети, на которых повесили ярлык глупости и бестолковости. Такие дети очень плохо учатся. Но, как правило, бывает предмет, по которому ребенок преуспевает. И не обязательно этим предметом является физкультура!

А секрет – в отношении преподавателя. Все остальные учителя на этом ребенке поставили крест. И он для них дебил. А для преподавателя, у которого этот ребенок учится отлично, этот ребенок умница, который понимает все, что ему говорят и показывают.

Все остальные преподаватели преподносят информацию с позиции своей учености и тупости учеников, а этот не считает себя ученым, но учеников считает гениями, которые его понимают!

Не зря в народе есть удивительная пословица: «Повторяй каждый день человеку, что он дурак, и он станет дураком»! Вот и выходят во взрослую жизнь бестолковые, глупые дети.

Зачастую встречается ситуация в которой с одним человеком мы себя чувствуем глупыми, а с другим понимающими. Хотя слышим одну и ту же информацию.

 

Упражнение

Если у вас с кем-то существует непонимание, разверните свое сознание на пользу делу. Для начала поймите, что в итоге вы хотите от взаимоотношений с этим человеком.

Проблема в том, что в конфликте, как правило, нет понимания, что должно произойти в итоге. Нет ясности!

Оба знают четко, чего они не хотят. И никто не знает, чего он хочет. А где нет ясности, там нет результата!

Внесите ясность в то, что вы хотите в итоге!

После этого прочувствуйте, что с вами произойдет и какими вы становитесь, если все уже произошло так, как вам хочется.

Какими вы становитесь, если человек вас уже понял?

Как вы в этом случае разговариваете с этим человеком? Как вы до него доносите информацию?

Помните то, что им тоже может руководить страх! Не идите на поводу у его страха! Идите на поводу у своей Любви!

И все получится.

 

Третья причина появления страха – это остановка в развитии. Посмотрите на детей. Они каждую секунду развиваются. И не боятся развиваться. Они развиваются, раскрывая интерес и Любовь к себе и жизни!

В человеческой природе есть необходимость в постоянном развитии. Но, как правило, человек развивается до определенного этапа. Достигнув определенного уровня, останавливается. А движущая сила развития продолжает действовать. И она начинает развивать в человеке качества, разрушающие его.

Человек достигает определенного уровня комфорта или стабильности. Дом, машина, семья, работа. И успокаивается. Успокаивается по той причине, что остальное, по его мнению, не достижимо! И в нем начинает расти страх потери этой стабильности! Потому что все вокруг продолжает двигаться развиваться и изменяться. И от отсутствия движения вперед – начинается движение назад. Раскрываются такие качества, как страх потери, зависть, обида и все остальное.

Остановка в развитии происходит от навязанной извне ограниченности! Кто-то придумал, что у каждого человека есть предел возможностей. Вот кто это придумал или так думает, у них предел существует! А у вас нет предела в возможностях и силах. Сами определяйте свои пределы!

Определяйте задачи и цели так, как вам нравится. И тогда вам некогда будет бездействовать!

 

Упражнение

Задайтесь таким вопросом: как вы изменяетесь в том случае, если у вас обнаружились безграничные возможности?

Как меняется настроение?

Как меняется отношение к себе?

Как меняется ощущение жизни?

Как меняется взгляд на жизнь?

Чего вы хотите в этом случае?

Как меняется ваше поведение?

Как вы начинаете жить в этом случае?

День за днем начните в себе это состояние раскрывать, задаваясь этим вопросом. Но не забывая на него отвечать поведением, настроением и всей жизнью.

Не надо себя в этом убеждать!

Просто играйте как актер новую роль, которую сами для себя определили.

То, какой вы сейчас, это тоже роль. Но пришло время развития. Пора раскрыть в себе другого человека.

За короткий срок вы увидите, как поменяется жизнь. Вы начнете видеть те возможности, которых раньше не замечали!

После этого встанет вопрос их использования. Ну, к этому мы вернемся позже.

 

После того как вы начали понемножку управлять своими реакциями, надо разобраться с тем, что не закончено. Поговорим о кризисе и тупиках в жизни. Потому что, не выйдя из них, невозможно построить счастливую жизнь!

В кризис или тупиковую ситуацию человек, как правило, загоняет себя сам!

Вроде все нормально. И тут – как кирпич на голову. Полная …, ну вы сами знаете!

Помните историю в начале книги об аварии. У кого-то это выражается в аварии, у кого-то в финансовых проблемах, у кого-то в разрушении отношений.

Это происходит в трех случаях. Именно в этих случаях человек начинает задумываться об интуиции.

Первый вариант

Когда человек загнал себя и свою жизнь в угол и не знает, как из этой ситуации выйти.

Как правило, это случается тогда, когда человек воюет с собой и со своей жизнью. Пытается прорваться. Пытается стать сильным. Или пытается себе или кому-то что-то доказать!

В этот момент он частенько нарывается на такие технологии, где предлагают установки типа: «Я сильный, я справлюсь, я смогу через это пройти…»

Помните анекдот про ежика?

Ежик медитирует. Создает аффирмации.

– Я сильный! Я могучий!

В этот момент выходит медведь. Не замечая ежика, случайно задевает его лапой. Ежик улетает далеко в кусты. Вылезает из кустов и говорит:

– Я сильный, я могучий, но легкий!

Попытки убеждения себя в том что «я сильный» на подсознание действуют прямо противоположно. Если я себя убеждаю в том, что я сильный, значит я слабый. Понимаете? Если я себя убеждаю в том, что я справлюсь с ситуацией, значит, я с ней не справляюсь!

Сильный человек не думает о том, что он сильный! Это проявляется в его поступках и поведении! Тот, кто справляется с ситуацией, не задумывается об этом, он просто действует!

В случаях, когда человек пытается себя убедить в обратном, смещается центр внимания человека с достижения цели или поставленной задачи на раскрытие потенциала силы. На способность проходить через трудности!

А позже может появиться привычка проходить через трудности. И интуиция будет постоянно человека приводить к трудностям, через которые необходимо проходить.

Второй вариант

Когда человек знает, что хочет, и находится на этапе принятия важных решений, но боится ошибиться.

В этом случае страх не дает человеку двигаться. И если он не совладает со своим страхом и не начнет через него проходить, то попадет в ту же ситуацию, как в первом варианте. Прохождения через трудности!

 

Третий вариант

Когда человеку надоело жить по старому, но он не может определить, чего хочет.

Это происходит тогда, когда человек достиг всего на определенном этапе жизни и хочет двигаться дальше. Но у него выработалось убеждение: для того чтобы двигаться дальше, необходимы возможности, связи и средства. И он не позволяет себе фантазировать. Дальше дорога для особенных людей, а я обычный человек.

И в этом состоянии сознания, даже если он что-то выберет, то интуиция ему будет подкидывать ситуации, подтверждающие его «обычность». И подтверждающие, что он зря туда сунулся. В итоге он может все вокруг разрушить.

Все эти случаи говорят о потере или нехватки Любви к себе.

Дальше я вам даю техники выхода из этих состояний.

Выход из тупиковой ситуации

Первое, что необходимо сделать при попадании в тупиковую ситуацию, – остановиться.

Прежде всего остановиться! Основная масса людей, попадая в тупиковые ситуации, начинает суетиться и паниковать. Ими в этот момент руководят эмоции. И не самые лучшие эмоции! В этот момент человек похож на сумасшедшего.

В этом случае у человека тупиковое состояние сознания! Из которого невозможно найти выход. И с каждым действием в таком состоянии ситуация будет только усугубляться!

Здесь работает принцип рыболовных сетей. Чем больше дергаешься, тем больше запутываешься!

Остановившись, на втором этапе необходимо избавиться от эмоций, которые в таких ситуациях руководят человеком. Освободиться, чтобы получить ясность!

Вы задаетесь вопросом: какое у меня настроение, если эта ситуация разрешилась хорошо?

Второй вопрос: как я отношусь к себе, если ситуация решена.

Третий вопрос: как я ощущаю жизнь, если ситуация решена.

Четвертый вопрос: как я себя чувствую, оттого что ситуация сложилась хорошо?

Пятый вопрос: как я отношусь к людям, которые участвуют в ситуации, если она решена? В этот момент ваше внутреннее состояние поменяется. А вместе с состоянием поменяется мышление и сознание, то есть вы начнете мыслить и думать как человек, который разрешил подобную ситуацию и не обременен проблемой.

Не забывайте в этот момент следить за осанкой, мимикой, положением головы, жестами, одеждой. Эти «мелочи» являются опорой внутреннего состояния!

Третий этап. Время прояснения сознания необходимо использовать для определения того, как вы хотите, чтобы ситуация разрешилась. Найдите несколько возможных вариантов выхода из тупика. Не останавливайтесь на одном. Фантазируйте! Разбирайте все возможные варианты! Даже те, для которых не сложились обстоятельства и нет возможностей!

ПОМНИТЕ,

не возможности создают состояние человека, а состояние человека создает возможности!

Четвертый этап. Выбрав вариант, который вас на эту секунду максимально радует, еще раз задайтесь вопросами.

Какое у вас настроение, как вы относитесь к себе, как вы чувствуете жизнь и как вы чувствуете себя, как вы относитесь к людям, участвующим в ситуации, в связи с тем что ситуация разрешилась именно по тому сценарию, который вас устраивает.

Пятый этап. Получив еще одну порцию спокойствия и радости, определите, что вы на сегодняшний день можете сделать, чтобы приблизиться к выходу из сложившейся ситуации.

Определяйте конкретные возможные действия!

Не ищите только какие-то глобальные действия, которые в одну секунду решат ситуацию.

ПОМНИТЕ!

Мелочи решают все!

Не упускайте мелочи.

Шестой этап. Действуйте. Выполняйте те действия, которые определили в положение решенной задачи.

Неопределенность действий является показателем, что у вас не до конца раскрылось сознание и пока отсутствует ясное мышление.

В этом случае вам надо обратить внимание на себя. На свой внешний вид, прическу, режим дня, питание, одежду, физическую нагрузку, отдых. Все эти составляющие придется привести в соответствие с решенной задачей. Какая у вас прическа, если задача решена, как вы одеваетесь, если уже вышли из тупика, и т. д.

Второе. Обратите внимание на свое общение. Как вы общаетесь с людьми, особенно с близкими?

Приведите в порядок свое общение. Необходимо общение привести в соответствие с решенной задачей.

Приведите себя и все вокруг в порядок. Чтобы все соответствовало тому, что вы вышли из тупиковой ситуации.

Постепенно ваше сознание раскроется, и вы увидите реальные шаги.

ПОМНИТЕ!

Кроме вас никто не в силах разрешить тупиковые ситуации! Опирайтесь только на себя!

Ни в коем случае не бросайте всю свою жизнь в жертву для разрешения ситуации. Продолжайте жить. Но жить соответственно решенной задаче.

Еще один важный момент!

ПОМНИТЕ!

Времени всегда достаточно!

Не торопитесь!

Если вы застряли в состоянии, когда знаете, чего хотите, но не знаете, что делать и из-за этого боитесь

В первую очередь, надо определить для себя то, чего вы хотите! Конкретизировать то, чего вы желаете!

Например. Если вы хотите кушать, что вы желаете съесть? Жареный картофель с котлетой или гамбургер? Должна появиться ясность, тогда появится удовлетворение в выборе! Нужно четко понимать, что в итоге? Во всем нужна конкретика. Только после этого включается интуиция. Но этого мало.

Вторым этапом необходимо укрепиться в этой позиции. Чтобы окрепла интуиция, чтобы получить ясность и избавиться от всего лишнего!

Для этого себя необходимо сознательно перенести в состояние произошедшего события, то есть стать тем человеком, у которого это событие произошло!

Проникнуться состоянием этого человека. Какое у этого человека настроение? Какое выражение лица? Какое отношение к себе? Какое ощущение жизни?

Физически прочувствовать то, что вы такой человек!

А у такого человека изменяется сознание. Изменяется мышление. У него по-другому расставлены приоритеты. У него другой взгляд на жизнь. Он не зависит от обстоятельств.

Понимаете?

Вы раскрываете в себе того, кому все по плечу. И делаете это сознательно!

Но и это еще не все. Все равно халявы не будет. Все равно придется действовать. Забудьте сказки о людях, которые валяются на диване, а у них все само по себе решается. В любом случае придется действовать!

Эти люди просто не тратят время на развитие своих слабостей. У них во всем конкретика. И на действие, на которое у обычного человека уходит пара дней, у них уходит пять минут. Они знают, что все решаемо в этом мире.

Итак, третий этап.

Почувствовав себя таким человеком, раскрыв в себе новый взгляд на жизнь, начинайте выражать это состояние в реальности, в виде действий. Простых действий. Походка, жесты, мимика, речь, одежда и тому подобное. То есть внутреннее состояние необходимо выразить во внешних проявлениях. Это важно! Потому что внешнее будет поддерживать внутреннее.

Четвертый этап.

Раскрывая в себе новое сознание, необходимо определять, какие шаги вы можете совершить уже сегодня для достижения желаемого.

Пятый этап.

Определив действия, начинайте их воплощать в реальность.

Сомнения и страхи – это просто показатель, что в вас недостаточно знаний. Или у вас нет окончательной ясности. Или недостаток опыта. В общем, вы не соответствуете полностью поставленной вами задаче. Вы не стали до конца тем человеком, который уже достиг результата.

В этом случае надо опять провести коррекцию себя. Не забывайте о том, что через сомнения и страхи интуиция вам подсказывает то, что необходимо привести в порядок и где надо получить ясность.

И если страх возникает по причине нехватки знаний, то их надо почерпнуть! Если у вас нет ясности, как это должно происходить, надо получить эту ясность!

Задача интуиции – направлять человека и подсказывать ему те случаи, когда в нем что-то не так!

Представляете? Это все труд! И время, конечно же! И если вам кто-то обещает, что ничего не надо будет делать, знайте: это откровенная ложь!

Но для того чтобы это все начать сознательно делать, необходимо познакомиться с собой. Узнать составляющие.

Действуйте!

Если вы достигли на своем уровне всего, что возможно, и желаете двигаться дальше

Не торопясь наблюдайте вокруг. За другими вариантами жизни. Изучайте, как живут люди того слоя общества, в который вы желаете перейти. Отмечайте все составляющие их жизни.

Используйте принцип подражания. Этот принцип заложен в нас природой! Даже животные используют его.

Изучайте составляющие быта, привычки, мышление людей живущих так, как вы желаете.

Вы, наверное, хотите узнать откуда это взялось?

Расскажу вам историю, которая случилась с моей знакомой.

Она посещала мои занятия в Москве. На занятиях я им дал такое же задание, как и вам.

Суть задания в том, чтобы, не имея пока реальной возможности перейти в другой социальный слой, для начала изучить составляющие жизни этих людей. Какое у них жилище, в каком районе, какими средствами транспорта они пользуются, какая у них дома мебель, какие марки одежды они предпочитают, где отдыхают, чем питаются, какие культурные программы посещают, какую литературу читают, какую музыку слушают, каким бизнесом занимаются, если это карьера – в какой области, какими средствами гигиены пользуются… Нужно узнать как можно больше. Все, вплоть до туалетной бумаги.

Второй этап: день за днем вводить в свою жизнь составляющие той жизни, к которой они стремятся. Если на сегодняшний день нет возможности ни на что, кроме туалетной бумаги, значит надо купить туалетную бумагу, но того уровня.

Я им дал это задание и забыл про него.

Где-то через полгода я об этом задании вспомнил.

Но до того, как я о нем вспомнил, моя знакомая с некоторой периодичностью подходила ко мне с вопросами. И вопросы казались мне немного странными. Например: «Стоит ли соглашаться, если предлагают в подарок офис в центре Москвы».

Так вот, я вспомнил про задание и спросил, кто его выполняет. По выражению лиц было ясно, что никто это задание и не начинал выполнять.

И тут встает она. И всем говорит: «Ребята, купите туалетную бумагу!»

И после этого рассказывает то, что с ней за эти полгода произошло.

После занятия, на котором было дано это задание, она пришла домой и задумалась. Навскидку из того образа жизни, к которому стремилась, она не могла себе ничего позволить. Ну, если только туалетную бумагу. Сидит и думает: «Как связана моя жизнь с туалетной бумагой?»

Решает сделать этот шаг вопреки своей логике.

Как она тогда оценила этот поступок: «Вы не представляете, какие ощущения испытываешь даже от туалетной бумаги. Физически начинаешь чувствовать себя причастной другому уровню жизни!»

Позже она купила абонемент в конный клуб. Узнав, что этот слой общества предпочитает отдых в конном клубе.

Начала посещать конный клуб. В клубе познакомилась с людьми, которые живут так, как она хотела бы жить. И постепенно она вышла на задуманный социальный уровень, внося в свою жизнь изменения соответственно новым запросам.

Когда она рассказывала эту историю, у нее был переломный момент. В своем бизнесе она получила контракт на сумасшедшую сумму, в ее понимании на тот момент.

И в конце она сказала: «Вот теперь я все время думаю, на хрена я купила эту туалетную бумагу…»

Сейчас она живет доброй гармоничной жизнью, за что ей спасибо.

Дорогая Ирина, если ты сейчас читаешь этот фрагмент, привет тебе и огромная благодарность за твою смелость и терпение в движении к себе.

Вот такая история. Моя рекомендация вам. Если хотите выйти на другой уровень жизни, для начала купите туалетную бумагу. И постепенно, день за днем, вносите изменения в свою жизнь соответственно тому, что вы запланировали.

А теперь давайте проанализируем, что же произошло?

А произошло то, что с включением в свою орбиту разных элементов жизни людей другого уровня, наша героиня начала изменяться!

День за днем она двигалась в сторону своей мечты! И с ее изменениями раскрывалось ее сознание и интуиция в сторону поставленной задачи.

С изменением сознания появились возможности, связи и средства!

Улавливаете?

Я уже много лет веду занятия. Таких историй было много. И люди, которые начинали и начинают заниматься, ничем не отличались и не отличаются от вас!

Я и сам неоднократно начинал свою жизнь с нуля.

Жизнь бессмысленна, если не заниматься поиском себя! Получить образование и всю жизнь просидеть на одном рабочем месте, это скучно! Жизнь – это движение и развитие! Помните об этом. А установка – дожить до пенсии и потихонечку готовиться к смерти, это абсурд!

Но для того чтобы строить свою жизнь, необходима фантазия! Многие с возрастом теряют эту способность.

Помните принцип миллиардера Онассиса: «Если ты хочешь быть богатым, но у тебя денег на одну чашечку дорогого кофе в дорогом ресторане, и если ты их потратишь, тебе неделю нечего будет есть, – иди и выпей эту чашечку дорогого кофе в дорогом ресторане».

По поводу этой фразы расскажу вам интересную историю.

На одном занятии, касающемся восстановления здоровья, где-то 2005 году, была озвучена эта фраза. Пенсионерка, проходившая эти занятия, поняла это как задание. На следующий день она рассказала, что с ней произошло.

С утра она собралась выполнять задание. Денег у нее было как раз на одну чашечку хорошего кофе в хорошем кафе. Сто пятьдесят рублей. До пенсии как раз неделя.

Она надела свою лучшую одежду и пошла на Арбат. Выбрала дорогое кафе. Зашла в него. Решила посмотреть меню, и если у нее хватит денег, то выполнить задание. Если не хватит, уйти. Официант ее усадил за столик и бонусом принес ей чашку чая и пирожное.

Вот тут она поняла что «попала». Ей принесли меню. А в меню нет цен! Только названия! Она сидит и размышляет – денег-то хватит или нет? Но в этот момент старалась себя вести соответственно заведению и атмосфере в нем.

Постепенно пришло спокойствие. Она решила, что даже если не заплатит, ничего страшного не произойдет. Ну, выгонят ее. Ну, вызовут милицию. Получит пенсию, заплатит. Ей принесли кофе, который она заказала, ткнув пальцем в одно из названий в кофейной карте.

Сидит, наслаждается кофе, «держит лицо»… И тут к ней подходит солидный мужчина из-за соседнего столика. Просит разрешения присесть. Она разрешает. И он предлагает ей работу в своей компании. Обосновывает это тем, что ему необходим такой человек, как она. С такими манерами. Для того чтобы встречать клиентов. На первое время предлагает ей зарплату в пятьсот долларов в месяц.

У нее включается калькулятор в голове. Сколько это в рублях, плюс сравнение с пенсией. В общем, она зависает в шоковом состоянии. Молчит. Он это молчание понимает по-своему. Говорит о том, что от того, как она будет работать, зависит дальнейшее повышение зарплаты.

В итоге она отвечает, что подумает. Он извиняется. Оставляет визитку. Расплачивается за ее счет. И удаляется.

И она рассказывает мне эту ситуацию. Я ее спрашиваю: «Вы позвонили?». Она говорит: «Нет». И объясняет мне, что боится не справиться с работой и с доверием этого человека.

Представляете, насколько основная масса людей зашорены в своих догматах?

А если бы у вас произошло подобное? Как бы вы поступили?

Если бы побоялись, значит, вы в течение всей своей жизни упускаете возможности, которые вам предоставляет жизнь на ваши просьбы!

Подумайте над этим.

Но самое главное, как сработал этот принцип – «Выпить чашку дорогого кофе в дорогом ресторане».

Здесь тоже не все так просто. Когда человек попадает в атмосферу другого уровня жизни, он начинает развиваться. И в нем раскрываются новые качества. По-другому начинает работать сознание. Человек открывает другой взгляд на жизнь. Используйте этот механизм.

Эта женщина, после этого случая, тоже начала развиваться. Что меня очень обрадовало. Чашечка кофе сыграла свою роль в ее жизни!

Она на каждое занятие приносила свои пирожные и тортики. На всех занятиях люди пробовали эти вкусности. В итоге она обзавелась клиентурой. Люди стали ей заказывать для всевозможных праздников эти вкусности, за что она получала вознаграждение.

Вот такая история.

 

Прежде чем приступить к работе с будущим, надо разобраться с сегодняшним. Надо навести порядок в сегодняшнем дне. У многих сегодня присутствуют долги из прошлого. И в этих долгах нет мелочей! Под долгами я подразумеваю не только финансовые обязательства. Есть вещи, которые давно нужно было сделать, но многие их откладывают на потом, считая эти дела мелочами.

ПОМНИТЕ!

Мелочи отсутствуют в жизни! Именно из мелочей складывается реальная жизнь!

Это может быть подтекающий кран на кухне или в ванной, или ремонт, который вы откладываете на потом, или звонок человеку, для которого вы ждете подходящей ситуации, или новая обувь, которую вы запланировали себе купить еще в прошлом году, или разговор с близким человеком по поводу того, что вас не устраивает. Все это ДОЛГИ, которые отягощают вашу жизнь и забирают вашу силу и энергию! Долги имеют свойство давить и накапливаться. Они, как финансовый долг, аккумулируют проценты. Чем позже вы их гасите, тем больше придется заплатить!

Поймите! Если в вашей жизни сейчас что-то не в порядке и мешает вам сегодня жить, завтра это будет мешать еще больше. Долги как снежный ком растут, сопровождая вас по жизни.

Объясню на простом примере. Если у вас в жилище течет кран, это кажется безобидным. НО! Кран, прежде всего, течет в вашей голове!

Где-то внутри вы понимаете, что это ваша слабость. За это с каждым днем теряете к себе уважение. Это на первый взгляд не заметно! Но потеря уважения – это потеря силы и энергии! День за днем вы развиваете свою слабость! И это начинает сказываться во всей вашей жизни.

Сознательно проведите проверку своей жизни! Приведите для начала все в своем сегодняшнем дне в порядок. Все составляющие жизни приведите в порядок. Чтобы не осталось недоделанных дел и действий.

Параллельно приучайте себя решать проблемы – любые – по мере их поступления. Увидели пыль на подоконнике, возьмите тряпку, вытрите ее, чтобы она не оседала на ваших мозгах и жизни! Появилась грязная посуда после еды, не тяните, мойте! Завтра может не оказаться свободных сил, времени и энергии на это действие. Обратили внимание на то, что ваша обувь вам уже не подходит, неважно почему (по старости или мода изменилась), купите новую. Давно хотите поговорить с человеком, но откладывайте. Не тяните дальше, поговорите сегодня же!

Начните именно с мелочей, с того, что вы можете сделать сегодня. И вы увидите, как с каждым действием будете становиться сильней, плодотворней, эффективней. И, конечно же, все это скажется на вашей жизни!

Делайте то, что можете сделать сегодня. Не кредитуйтесь у своего будущего!

Второй момент.

Выбросите из своей жизни все лишнее. Не накапливайте балласт!

Вещи, техника, все, чем вы уже не пользуетесь, все выбросите или отдайте кому-нибудь. Эти вещи еще не скоро станут раритетными!

А вот когда вы рассчитаетесь с долгами и разберетесь с балластом, можно будет приступать к созданию будущего! Правильнее будет сказать, что будущее для вас откроется само!

Для того чтобы вам было легче разгребать свои долги и выходить из кризиса, надо потихонечку заняться своим упорядочиванием, воспитанием.

Но для этого необходима ясность – что вам мешает, а что помогает.

Для облегчения этой задачи упражнение.

 

Сознательная коррекция себя и своего поведения

В каждом человеке уживаются две противоположности. Одна – это слабость, а другая – сила. И они между собой переплетены, спутаны. И разобраться, где проявление силы, а в чем проявление слабости, практически невозможно.

И для того чтобы начать этим процессом руководить, необходимо разделить их. Отделите зерна от плевел. А отделив, уже варите кашу.

Дело в том, что все, чего вы достигли в жизни, было достигнуто вами в состоянии силы. А примеси слабости мешают вам двигаться с той скоростью и с тем качеством, как бы вам хотелось!

Опишите себя слабого. Какой вы слабый? Необходимо прописать все в деталях.

Вы не хотите ничего делать. Вам хочется только отдыхать. Вам хочется, чтобы все решалось как в сказке, без вашего участия. Вы не занимаетесь физической нагрузкой. У вас нет режима дня. Просыпаетесь и засыпаете, как придется. Вы питаетесь, как попало. Вы не хотите развиваться, а только хотите отдыхать и смотреть телевизор. Вы не хотите сталкиваться с трудностями. Вы любите перекладывать свою ответственность на других. Ищете по детской привычке себе мамку или папку. По возможности, вы откладываете действия настолько, насколько возможно. И так далее…

На другом листке необходимо прописать себя сильного. В деталях. Все, чем вы в себе довольны или гордитесь. Все за что вы себя любите. Все, что вам помогает достигать цели в жизни. Не стесняйтесь! Уберите во время этого упражнения псевдоскромность. Распишите все лучшее в себе.

На третьем листке пропишите, каким вы желаете быть. От какого себя вы просто будете балдеть.

А после того, как вы получите ясность, в чем ваша слабость и сила, значительно проще будет делать выбор!

С того момента, как определитесь со своими противоположностями, вам будет проще делать выбор! Выбор, каким вам быть!

Третий листок становится путеводителем вашего поведения. И вам не надо мучиться. Вам просто надо вести себя так, как вы запланировали на третьем листке.

И этот принцип переносите на все ситуации в жизни.

Если вам не нравится что-то в вашей жизни, первое, что необходимо сделать, – внести ясность!

Пишите:

– что вам конкретно не нравится или не устраивает?

– что вас устраивает?

– что вы хотите в итоге?

Когда вы получите ясность, вы поймете, как к этому прийти.

Где нет ясности, там недовольство и страхи!

Где есть ясность, там есть возможность действий! Ясность, выраженная в действиях, приводит к желаемому!

Перестаньте жить по принципу: «иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».

Этот же принцип применяется для ежедневного воспитания себя.

Каждый день прописывайте в дневнике.

Что вам не понравилось в себе сегодня?

Что вас понравилось в себе сегодня?

Какими вы могли быть сегодня?

И вы незаметно для себя будете воспитываться и становиться «порядочными».

Порядочный человек – это не тот человек, который к нам хорошо относится. Это тот человек, у которого все упорядочено!

Упорядочьте себя и свою жизнь.

 

Еще одно объяснение, которое вам поможет избавиться от долгов

Замечали ли вы интересный факт, что когда наконец заканчиваешь давно начатое дело, которое длительное время откладывал, удивительным образом начинают происходить приятные события? Как будто кто-то или что-то благодарит вас приятными бонусами за законченный процесс. После завершения этого дела сразу происходит серия приятных и полезных событий. Вам что-то дарят или предлагают приобрести желанную вещь по удивительно низкой цене, или появляется предложение заработать, или приходят деньги, которых вроде и не должно быть, и т. д. Своего рода «оплата» этого события. И все это происходит без особых усилий с вашей стороны.

Мало кто обращает внимание на этот факт. Практически у всех годами лежат на полках в ожидании своей очереди десятки, а то и сотни дел. Незаконченные разговоры, недоделанные дела дома или на работе, нереализованные желания, не выброшенные вещи, неоконченный ремонт, не купленные вещи, и еще многое-многое другое.

Когда какое-то дело человек, наконец, заканчивает и начинают происходить приятные события, он считает это просто приятным стечением обстоятельств. Просто случайностью. Большинству людей даже в голову не приходит, что это закономерность! Именно по этой причине не движется их жизнь, постепенно превращаясь в болото. Именно поэтому не случается желаемое.

Вы скажете: «Что за ерунда! Этого не может быть. Не могут быть настолько сильно связаны дела и обстоятельства, никак не пересекающиеся друг с другом! Это нелогично. Ну как связать то, что я наконец-то навел порядок на балконе и вдруг мне предложили повышение по службе? Или как связано то, что я позвонил человеку, как давно запланировал, и поговорил с ним о том, что долго откладывал, из-за того, что мне это было неприятно, и вдруг мне вернули долг?». Сейчас, читая этот текст, скептики скажут, что звонок другу с извинениями за какой-то поступок не может тормозить всю их жизнь.

А я вам скажу: еще как тормозит! В природе все точно так же устроено. Не пойдет во время дождь – не взойдут зерна и не будет урожая! Не будут убраны сорняки – плоды будут мелкими или их вообще не будет. Все взаимосвязано! Иногда одно слово, вовремя не сказанное человеку, может остановить огромную цепочку событий.

Наши действия подобны эшелонам на железной дороге. Не движется хотя бы один эшелон – не могут пройти другие. Хотя эшелон, который не движется, – с углем, а следом за ним в очередь выстраиваются эшелоны с мукой или посудой.

Если не заканчивать и не выполнять то, что запланировано и необходимо, жизнь останавливается.

Успех складывается просто! Это всего лишь выполнение всех необходимых и запланированных ежедневных действий. Чтобы раскрыть полноценную жизнь и стать успешными, надо всего лишь заканчивать начатые дела! Тогда эшелоны событий и возможностей начнут двигаться по вашей дороге жизни. И вы увидите, насколько просто будет воплощаться в жизнь все, что вы планируете и желаете. Пока сам не начнешь делать, этого не поймешь!

Это простой закон жизни! Разгребите завалы действий, отложенных вами в долгий ящик.

Начните с малого. Все большое всегда начинается с малого! И постепенно ваша жизнь наладится.

Нам в жизни все время мешают такие вещи, как лень, обида, нежелание данного действия. Это не проблема. Как в долго не работающем механизме неизбежно появляется ржавчина или грязь – так же и в нашей жизни вылезает лень, нежелание и все прочее.

Это грязь и ржавчина вашей души. Но, проворачивая раз за разом механизм, вы заставляете его снова начать работ у.

Начните делать то, что необходимо! Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня!

Мало того! Делайте сегодня то, что можно сделать через месяц. Ваша жизнь ускорится! Освободится масса времени и сил! Жизнь снова обретет яркие краски и наполнится смыслом!

Помните о том, что мелочей и пустяков не бывает. В жизни важно все. Даже одна маленькая песчинка может сбить работу большого механизма и привести к его остановке.

 

На сегодняшний день существует серьезная проблема. С развитием возможностей и цивилизации у людей возникают проблемы с постановкой и определением целей. Вот о чем мы с вами поговорим в этой главе.

Основные вопросы, с которыми сталкивается человек при постановке цели, это: моя ли эта цель, нужна ли она мне, как правильно поставить цель и откуда взять цель.

Первое, что я хочу вам сказать, – любая цель может быть вашей. Без исключения!

Посмотрите на детей. Все, что им нравится, они без проблем делают своими целями. И мало того, дети динамичны. Они могут в любой момент с легкостью свою цель заменить на другую или просто отказаться от нее. И, кстати, нисколечко не будут от этого страдать!

В отличие от детей, взрослому человеку ставить цель действительно тяжко! Это связано с тем, что мы с вами разбирали в предыдущих главах.

У взрослого образованного, умудренного отрицательным опытом сапиенса очень много великих НО, оправданных СОМНЕНИЙ и жутких СТРАХОВ!

Ну, это все философия. Давайте к делу. Для начала анекдот.

Один мужчина говорит другому:

– Опять хочу в Париж. Представляешь?

Второй спрашивает:

– А ты там уже был?

Он отвечает:

– Нет, но уже хотел.

Цели бывают разные. Но разность их зависит только от времени, обстоятельств и возможностей на сегодняшний день.

Помните, как в одном кавказском тосте?

«Есть желание купить машину, но нет возможности.

Есть возможность купить козу, но нет желания.

Так выпьем же за то, чтобы наши возможности совпадали с нашими желаниями!».

Но надо помнить о том, что время, обстоятельства и возможности зависят от вашего интереса к цели.

Люди разграничивают цели на возможные и невозможные.

Расставим точки над «и». Все цели ваши! Если у вас есть желание, то все цели возможны. То есть вы можете достичь всех целей!

А вот как сделать, чтобы наши желания «обалдевали» от наших возможностей. Вот это наша с вами задача!

Давайте не будем изобретать велосипед. Просто поучимся у тех людей, для которых все возможно. И все их мечты и желания определяются только действиями и временем. У таких людей нет фантазий и мечтаний. У них все, что они хотят, становится целью!

Улавливаете?

Чем же эти люди отличаются от остальных сапиенсов?

Да ничем особенным. У них просто другой подход к целям, жизни и своим возможностям. Эти люди по каким-то причинам остались детьми. И к жизни они относятся с легкостью!

 

Упражнение для раскрытия себя при постановке цели

Представьте: все, что вы хотите, достижимо!

Все решается по вашему желанию. Все уже достигнуто. Только это немного впереди по времени. Вам просто необходимо к этому пункту прийти и забрать свою цель.

Каким вы в таком случае становитесь человеком?

Настроение?

Отношение к себе?

Ощущение жизни?

Раскрывайте в себе этого человека! И действуйте соответственно этому открытию в себе!

 

Правильная постановка цели

Кому легче достигать цель? Человеку, который не достигал цели, или человеку, который подобной цели достиг?

Конечно же тому, кто ее уже достиг.

Почему? Чем отличаются эти люди?

Важно не просто заниматься теорией, а делать выводы.

Найдите эту разницу и начните работу над собой. Сейчас же. Завтра будет поздно!

А как вы ставите и достигаете своих целей? Соответственно своим сегодняшним возможностям или соответственно своим желаниям?

У людей, которые постоянно достигают своих целей, есть принцип: «Если есть желание, значит, есть возможности!»

Эта категория людей ставит себя в особенное состояние сознания – в состояние достигнутой цели. Появившаяся цель для них достигнута! С момента появления цели они соответствуют достигнутой цели всем своим поведением, включающим настроение, жесты, мимику, одежду, отношения с людьми, обстановку в жилище и т. д.

 

Упражнение «Работа с целью»

Если желанная цель вами уже достигнута, как вы изменяетесь?

1. Как меняется ваше настроение?

2. Как меняется ваша мимика, положение головы, осанка?

3. Как меняется ваше отношение к себе?

4. Как меняется ваше ощущение жизни?

5. Как меняется ваше поведение?

Все изменения, которые вы в себе обнаружите, необходимо ввести в жизнь! Необходимо сознательно раскрывать в себе состояние человека, который уже достиг своей цели.

По мере этой работы у вас раскроется сознание. Изменится взгляд на жизнь. Вы начнете видеть то, что вас приведет к победе! Ваша интуиция будет работать только на достижение.

Человек, не уверенный в достижении цели, видит то, что этому может помешать. Человек, для которого цель достигнута, видит то, что ему может помочь! Чувствуете разницу?

Вспомните, как после достижения цели вы начинаете видеть новые варианты достижения. Как вы начинаете рассуждать: «Вот это можно было сделать так. А вот здесь лучше было сделать вот так».

Самое важное, что происходит с человеком в процессе достижения цели, – это раскрытие его возможностей! С раскрытием возможностей изменяется человек.

Раскрывайтесь заранее. Этот процесс в нас заложен природой!

Посмотрите на детей. Дети все свои желания тут же примеряют на себя. В своем роде диагностируют их!

Девочке понравилось, как модели движутся по подиуму. Она тут же начинает на себя примерять этот образ. Походкой, мимикой, поведением. И одновременно исследует реакцию присутствующих на нее в этом образе. Она в этот момент не играет! Она живет. Она выбирает. Она диагностирует, как она себя чувствует в этой роли.

Это присуще всем, и вам в том числе, дорогой читатель!

Но с возрастом человек обнаруживает то, что у него есть границы возможностей. Что необходимы связи, средства, время и многое другое.

Посмотрите ради интереса на жизнь людей, которые чего-то достигли в этой жизни. Это, как правило, люди из провинции. Они не имели ни связей, ни средств, ни возможностей. Среди них встречаются исключения, которые на момент начала своего пути имели связи и средства. Но это очень маленький процент. Просто эти люди сохранили детскую способность перевоплощаться. Они стали взрослыми, но остались детьми!

 

Упражнение «Диагностика цели»

Диагностируйте свои цели. Примеряйте их на себя. Вы же не покупаете одежду наобум. Вы примеряете ее, смотрите, как она на вас сидит. Подходит ли она вам. Как вы себя чувствуете в этой одежде. И только после того, как все в вас реагирует так, как надо, покупаете эту вещь. Так же надо поступать и с целями.

С закрытыми глазами представьте, что вы цели достигли.

Какими вы стали от того, что достигли цели? Вы себе таким нравитесь?

Как изменилась ваша жизнь от достигнутой цели? Вам нравится такая жизнь?

Какие у вас отношения с близкими в результате достижения цели? Вам нравятся эти отношения?

Если бы прямо сейчас, как по взмаху волшебной палочки, это свершилось, вы готовы, чтобы это произошло? Ничего не мешает? (Ориентируйтесь на свои чувства и ощущения.)

Если что-то мешает, задайтесь вопросом: что мешает? Волнение от неизвестности не считается. Просто перестаньте сопротивляться своему волнению. Позвольте ему быть.

Если вам все нравится, это уже хорошо!

И в конце – самый важный вопрос: из этого состояния достигнутой цели – вам хочется прямо сейчас приступить к достижению?

Если цель стала не интересна, значит, нет смысла тратить на нее время. Если желание выросло – это то, что надо!

Важно из этого положения определять свои шаги! Какие шаги вы можете сделать уже сейчас? Если же у вас совсем тупик и вы думаете, что целей у вас нет, то же самое начните по-другому.

Начните с вопроса, какое у меня настроение и все остальное, если у меня уже появились цели? И дальше по списку раскрывайте в себе человека, который везде видит цели. И у вас начнет раскрываться сознание, видение и мышление такого человека. И вы увидите, что мир полон ваших целей, останется определиться в этом разнообразии.

 

Коррекция действий

Ваша задача из положения достигнутой цели выбирать и выполнять действия!

И если вы не видите на сегодняшний день, что необходимо сделать, чтобы приблизиться к цели, это просто показатель, что вы в чем-то не соответствуете достигнутой цели!

В этом случае надо приводить себя в соответствие с целью.

Под этим подразумевается ваше настроение, поведение, поступки, жесты, дикция, отношение к жизни, одежда, обстановка в жилище, отношение к себе, походка, отдых и т. д. То есть все возможное на сегодняшний день в своей жизни необходимо привести в соответствие цели, и не просто цели, а достигнутой цели!!!

То есть смотрите на жизнь с позиции человека, достигнувшего эту цель. Как бы он сделал, что бы он сделал? И делайте! Не бывает мелочей. Из этих мелочей и строится глобальное!

 

У многих людей сегодня в жизни стоит вопрос: как найти то, чем заниматься в жизни?

Каждый человек имеет некую предрасположенность к какой-либо деятельности. Правильно? Один человек получает удовлетворение от того, что он собирает какую-то технику. Другой кайфует от того, что помогает людям выздоравливать. Третьему нравится наводить чистоту, четвертый любит готовить еду, пятому нравится продавать. Это важный момент в постановке целей.

И только относительно этого необходимо ориентироваться в жизни. Если вы не знаете, как в этой деятельности будете чувствовать себя и что вам предстоит, не рискуйте! Для начала устройтесь наемным сотрудником на такую работу. Пощупайте все изнутри, убедитесь в том, что это ваше.

Позже, когда обретете опыт и практику во многих видах деятельности, вы сможете без проблем заниматься всем, чем вам захочется!

Приступая к новой деятельности, вы должны четко понимать, что вы будете делать и чем вы будете заниматься. Только ясность и четкое понимание будет сохранять вам спокойствие. И вы не натворите ошибок, которые в свое время натворил я и много моих знакомых.

И не стройте себе иллюзий в виде воздушных замков!

Первый показатель, что вы в иллюзии, ваша эйфория от того, чего еще нет!

Помните: «Не говори «гоп», пока не перепрыгнешь»?

Честно признаюсь вам, чем я только не занимался в своей жизни. От сапожной мастерской до золотодобывающей компании. Успех и интерес был только там, где была ясность и понимание, что надо делать и как это делать, и желание двигаться и развиваться дальше.

Все, чем вы занимаетесь, должно приносить вам удовлетворение и уважение к себе. Если этого нет, лучше этим не заниматься.

Никогда никуда не торопитесь! Сохраняйте трезвость, рассудительность. И определяйте, для чего вам это надо и к чему вас это приведет. Ну и, конечно же, какими станете вы и ваши отношения с людьми. Будьте внимательны! Чтобы потом не пришлось разгребать свое же дерьмо!

Выбор того, чем заниматься в жизни, сродни походу в магазин.

Например, вы решили купить себе новые туфли. Старые вас по каким-то причинам не устраивают. Что вы сначала делаете?

Вы в голове прикидываете вариант туфель, которые вас устроят. Правильно? Вы разглядываете обувь у других людей, в журналах и т. д. По мере готовности вы идете в магазин или на рынок. Присматриваетесь. Примеряетесь. Эта процедура может занять не один день.

А с выбором занятия в жизни времени может уйти еще больше.

Используйте тот же принцип. Наблюдайте за другими людьми, чем они занимаются. Прикидывайте себя в этой роли. Пробуйте делать то, что они делают. И, примеряя, вы постепенно найдете свое место в жизни.

Но не поступайте так, как поступают некоторые: они выбрасывают старые туфли и ходят по магазинам босиком в поиске новой обуви, сбивая ноги. В итоге обуваются в то, что придется.

Вот один из примеров того, как находят дело своей жизни.

Женщина с моих занятий, домохозяйка. На тот момент двое детей. Супруг предприниматель. Посещала занятия для общения и для улучшения отношений в семье.

В итоге у нее появилось желание заняться своим делом. Она выбрала то, что для нее близко и понятно, – белье для малышей. Пеленки, распашонки и т. д.

Начала с изучения этой темы. Не открывая никаких фирм, привезла партию детских вещей. Сама съездила. Сама выбрала. Сама реализовала оптом.

Получив положительный опыт и небольшую прибыль, занялась привозом. Наладила стабильные поставки. Оформила документы, когда во всех участках была ясность.

Конечно же, она во всем товаре видела недочеты. Прикидывала, как бы она это выполнила. Пришел момент, когда она стала закупать только сырье. И сама занялась производством. Наладила небольшой цех по производству своей продукции.

Но важный момент в ее истории тот, что она ко всем этапам приступала в полной ясности сознания. На всех этапах она не теряла трезвости. И видела перспективу развития. Ну и, конечно же, ей это нравилось!

Она не гналась за сумасшедшими прибылями. Она реализовалась как женщина в семье. Реализовалась и продолжает реализовываться как человек в жизни. И это здорово!

Но есть важный момент в реализации женщины.

Часто женщины, стремясь чего-то добиться в жизни, разрушают отношения в семье. Происходит это бессознательно.

При реализации в жизни в женщине раскрываются качества, не соответствующие ее роли в семье. И это начинает разрушать отношения с мужчиной. Мужчина чувствует себя дискомфортно, когда в семье появляется еще один мужчина. Особенно, если этот мужчина в прошлом был любимой женщиной. И мужчина начинает проявлять агрессию в адрес этой женщины. Начинаются конфликты.

Дорогие женщины, будьте аккуратны! Я не против вашей реализации! Но разграничьте свое поведение дома и на месте реализации.

Дома будьте такой же удивительной, любимой, желанной женщиной. А на месте реализации становитесь такой, как вам необходимо. Своего рода две разные роли. Как актриса играет в разных театрах разные роли, перевоплощаясь из одной в другую, так же и вы научитесь этому в своей жизни. Вам это дано свыше!

Плюс ко всему, замечено: из бизнесов, начинаемых мужчинами, больше половины прогорают, а вот среди бизнесов, организованных женщинами, почти нет краха.

Почему я затронул эту тему?

У меня есть знакомые бизнес-леди, которые, затевая бизнес, пожертвовали и семьей, и здоровьем. Я вам желаю другого: чтобы вы, реализуясь в жизни, сохранили свою семью, отношения со своим любимым мужчиной и свое здоровье!

Раскройте свои природные возможности. Кстати, эта королева позже родила еще одного ребенка. И у нее порядок и дома, и с мужем, и с детьми, и в бизнесе. Но для этого необходима мудрость, терпение и трезвость.

Вот вам еще одна история из моей практики.

Ко мне обратилась женщина с проблемой. Суть проблемы в том, что до рождения ребенка она занимала очень высокие посты в руководстве крупных организаций. После рождения ребенка, через два года, она не могла устроиться на свободные вакансии того же уровня. Просто не могла пройти собеседование! Даже в тех организациях, где ее знали! Представляете?

Конечно же, она была расстроена. Начали разрушаться отношения в семье, возрастало недовольство собой. Это стало сказываться на здоровье ребенка. Образовался замкнутый круг!

Внимание!

Если в вашей жизни происходит что-то подобное, надо это остановить, пока вы все вокруг не разрушили! После рождения ребенка в женщине раскрываются стороны, связанные с материнством. В женщине раскрывается мать! А эти качества часто не совпадают с тем, что необходимо в реализации.

Вот здесь возникает тупик.

На работу пытается устроиться не бывший работник с присущими ему тогда качествами, а мама. А у мамы качества не соответствуют работе!

Мы с ней сделали упражнение, которое я вам сейчас опишу, и у нее все стало хорошо. Она устроилась на ту должность, на которую хотела. В семье опять все наладилось. В общем, все встало на свои места. Просто ей пришлось вспомнить и возродить себя такой, какой она была до рождения ребенка. И она сознательно стала сочетать в себе эти две разные роли. На работе она становилась жестким и холодным рассудительным начальником. Дома она становилась любящей и заботливой матерью и супругой.

 

Упражнение

С закрытыми глазами задайтесь вопросом: как бы изменилось ваше настроение, если бы вы опять стали такой, как до рождения ребенка?

С этим настроением как бы изменилось ваше отношение к себе?

С этим настроением и отношением как бы изменилась ваша мимика, положение головы и осанка?

С этим фактом и изменениями как бы изменилось ваше ощущение в жизни?

Вы себе нравитесь с такими изменениями?

С учетом этих изменений, что бы вы предприняли для того, чтобы вернуть то, чего вы уже достигали?

Если у вас собеседование, как бы вы себя вели на собеседовании, с учетом этих изменений? Как бы вы отвечали на поставленные вам вопросы?

Вспомните себя, какой вы были.

Запланируйте свое поведение.

И вам останется это знакомое для вас поведение воплотить в жизни.

Но не забывайте разделять свое поведение в семье и на работе или бизнесе.

Кстати, дорогие мужчины. Нас это тоже касается. Нам так же необходимо научиться отделять работу, бизнес от семьи.