Вопрос: Если я хочу записаться на телесную терапию, обязательно будет применяться гипноз?

Ответ: Нет. До гипноза иногда нужно подлечиться. Т. е. способность впадать в гипнотический транс — это свойство здоровой психики.

Если у человека, например, тревожности, то гипноз ему пока не грозит, он уже в негативном трансе («транс проблемы» еще называется).

Нужно сначала проработать зажимы, потом голову, вывести из негативного транса, потом уже подключать наведения.

Про гипноз благодаря ТВ уже столько мифов (хотя те, кто постоянно смотрят ящик, находятся в глубочайшем негативном трансе), что обычно на консультации я посвящаю минут 10 демистификации гипноза.

Вопрос: Я слышал, что психотерапия дает временное улучшение. Так ли это?

Ответ: Все улучшения временные, максимальная продолжительность этого времени — длина жизни человека. Но иногда бывает короче. :)

Было бы странно, если бы было иначе. Потому, что на вас же что-то (кто-то) повлиял и вы получили тот симптом, с которым обратились ко мне. Разумеется, после терапии вы будете продолжать находиться в социуме, будете меняться, и от того, как вы построите свою дальнейшую жизнь, и будет зависеть эффективность.

Моя основная задача — помочь вам выйти на новый путь. Пойдете ли вы по нему дальше, остановитесь ли, свернете ли, вернетесь ли назад — зависит уже от вас.

Вопрос: А сколько в среднем консультаций необходимо телески, или одного раза будет достаточно для долгосрочных, пусть даже и слабых результатов?

Ответ: Все индивидуально, 5-20 консультаций, иногда больше. Зависит не только от первоначального состояния, но и от динамики, вот в чем вся штука.

Одна консультация будет скорее ознакомительной. Напомню, что к краткосрочной терапии относятся методы работы длительностью до 25-ти консультаций. У нас же принято ждать чуда и решения всех вопросов за один час. К сожалению, это случается нечасто и является большой терапевтической удачей. У Милтона Эриксона только подготовка к терапии могла занимать более ста часов, и это считалось отличным результатом, потому что до него психоаналитики работали бы над этим несколько лет.

Вопрос: Можно ли проработать все зажимы через психику, создавать психоактивную метафору зажима или напряжения или через образы?

Ответ: К сожалению, это не всегда работает.

Если зажимы мимические или полостные, например, «чувствую какую-то инородную часть в животе, она сжимает и давит», то можно поработать с психикой, найти причину и решить вопрос.

(И то, я рекомендую после этой процедуры пройти пальпацию, чтобы все до конца рассосалось).

Но когда зажимы миофасциальные, там можно визуализировать и прорабатывать в психике все, что угодно, но на физическом уровне зажимы все равно останутся. На ментальном может стать легче, это факт.

Вопрос: Как наиболее эффективно выстроить работу над «страхом подхода»?

Ответ: Желательно, чтобы проработка тела и психики шла параллельно, чтобы не было потом асинхронии, когда одно тянет за собой другое. Сначала на консультации прорабатываем тело, потом уже с головой работать гораздо проще и быстрее, так как нет стопора из зажатости и скованности.

Недавно работал с клиентом из другой страны по скайпу, а до этого он был у меня на очном приеме. Цитирую близко к сказанному; «Что-то у меня по скайпу все получается гораздо сложнее, чем при очной работе, и чувствительность на порядок ниже».

Золотые слова, потому что при очке, мы, прежде чем переходить к голове, работали с зажимами и дыханием. В итоге за две сессии человек решил то, что мучило последний год.

Вопрос: Я делал разные техники из ПЭАТА и Турбосуслика, но результата нет. Почему?

Ответ: Последнее время обращаются парни, которые уже прошли терапевта (и даже не одного), при этом проблема как была, так и осталась.

Проблема, как правило, глубокая и починить машину, сидя в машине и не будучи при этом механиком, не всегда возможно. И я тоже не волшебник и могу помочь не всем и не всегда.

Но если получится самостоятельно, то отлично. Поделитесь потом опытом.

Вопрос: Владимир, я знаю, что раньше ты работал только с психикой. Насколько эффективнее комплексный подход?

Ответ: Да, это правда. Начинал я с использования НЛПТ и гипноза в чистом виде. Пока то, что я создаю и делаю (комплексная терапия) для людей, у которых соматические проблемы, мне представляется на порядок эффективнее, чем просто работа с психикой. Последние клиенты, которые до этого прошли кучу терапевтов с нулевым результатом, — яркое тому подтверждение.

Вопрос: Как проработать «страх подхода» самостоятельно?

Ответ: Я с некоторых пор не являюсь сторонником самостоятельной работы в вопросе «страха подхода» и считаю, что в некоторых случаях (специально не пишу, что вообще во всех) возможна работа только методом прямой передачи. Просто потому, что человек редко когда (специально не пишу, что всегда) может поделиться тем, чего у него нет.

Это я понял еще после прохождения пукаб-тренинга, где тренер-теоретег рассказывал нам, «как надо», ни разу не подойдя к девушке из тысячи возможностей. Это же относится к терапии.

Вопрос: Слышал, что удается проработать проблему даже у тех, кто безрезультатно работал с несколькими психологами. Ходил полгода к психологу, результата не было, есть смысл обращаться?

Ответ: Я реалистично подхожу к своим возможностям и могу помочь не всем и не всегда и то, что ко мне сейчас идет народ, который где только ни побывал, меня не сильно радует, потому что:

а) у человека надломлена вера в терапевта и в то, что ему могут помочь;

б) повышенная критичность восприятия;

в) проблемы всегда очень глубокие;

г) другие ПТ тоже не дураки, значит, что-то есть и со стороны клиента.

Но в большинстве таких случаев мы добиваемся позитивных изменений, пусть и не всегда быстро.

Вопрос: А что, правда, зажимы в теле могут быть на протяжении десятилетий? Почему не происходит самостоятельного исцеления от них… как же тогда люди жили много веков назад, когда психотерапии не было?

Ответ: Большинство жило так же, как и сейчас живет большинство.

Вопрос: Где ты обучался работой с зажимами?

Ответ: Работа с зажимами — это комплекс действий.

Соответственно, обучался и обучаюсь в нескольких местах, в том числе здесь: http://makulovvladimir.livejournal.com/168137.html

Вопрос: Я делал реимпринтинг, но мне не помогает. Может быть, я что-то не так делаю?

Ответ: Приходит масса вопросов в стиле: так ли я делаю или не так, хотя ответ кроется не в деталях выполнения.

Реимпринтинг — это всего лишь техника (мощная, хорошая техника), которая работает в рамках терапевтической стратегии, которая создается и корректируется по мере работы под каждого клиента.

Но если отсутствует стратегия, то частности выполнения техники перестают иметь значение как таковые.

Поэтому ходить по комнате, перекладывая листочки, можно бесконечно, делать все вроде бы правильно, а все равно что-то будет оставаться.

Вопрос: Сколько надо сделать подходов после проработки психики и тела, чтобы закрепился навык?

Ответ: Одна из самых обсуждаемых тем «сколько раз и как». Кто-то советует подходить 7000 раз, кто-то только с утра и невыспавшимся… Можно еще попробовать в полнолуние, обернувшись три раза и прочитав заклинание, но все гораздо проще.

Итак, формирование условного рефлекса у человека длится 42–45 дней. Что такое условный рефлекс простыми словами — закрепленный навык или приобретенная форма поведения. Еще проще — то, что многие ищут — возможность подходить «на автомате», без раздумий.

Вопрос: А какая у тебя квалификация? Что ты заканчивал?

Ответ: Помимо практических консультаций, я активно занимаюсь исследовательской работой по направлению «страхи и фобии». Принимаю участие в конгрессах, форумах, семинарах и мастер-классах.

2009 — 2010. Московский Психолого-Социальный Институт, курс С. В. Ковалева (http://pics.livejournal.com/makulatura/pic/000zf7pb), специализация «Нейролингвистическая психотерапия» (NLРТ).

2010 — по настоящее время. Институт Клинического Гипноза, курс А. Н. Блинкова, специализация Гипнология + специализированные тренинги, супервизия и мастер-классы.

Психолог, психотерапевт (http://pics.livejournal.com/makulatura/pic/00110acq/), гипнотерапевт (http://pics.livejournal.com/makulatura/pic/0011ak6y), член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (http://pics.livejournal.com/makulatura/pic/00112ra2/), докладчик Всемирного конгресса русскоязычных психотерапевтов «Языки психотерапии» 2010 (http://pics.livejournal.com/makulatura/pic/00113h8e), Международного конгресса «Интегративные процессы в психотерапии и консультировании» 2011 (http://pics.livejournal.com/makulovvladimir/pic/0013263h).

Вопрос: А если использовать все бесплатные методы, которые есть на форумах, можно ли решить проблему?

Ответ: Попробуйте. Всегда есть выбор. Можно, например, годами сидеть на форумах в поисках волшебного и, главное, бесплатного средства. В то время как жизнь проходит мимо, с каждым днем, каждой секундой. Секундой молодости, которую уже не вернешь.

Программа Владимира Макулова «Страх знакомства и общения с девушками — Начальная»: http://burkhan.ru/2896

(Диагностика страхов знакомств и общения с девушками, а так же начальная проработка)

Программа Владимира Макулова «Страх знакомства и общения с девушками — Базовая»: http://burkhan.ru/2868

(Проработка базовых страхов знакомств и общения с девушками)

Программа Владимира Макулова «Страх знакомства и общения с девушками — Максимум»: http://burkhan.ru/2868

(Максимально полная и глубинная проработка страхов знакомств и общения с девушками)