Nov. 29th, 2011 | 12:49 am

Меня зовут Оля, я сектант не новичок и не второкурсник, меня скорее можно отнести к второгодникам. Я хорошо начала в Лоо с Олей, а потом ушла, жалея себя и зарывая голову в песок. Хочу рассказать не о том, как начать, а о том, каково возвращаться. Я работаю частным репетитором по английскому у детей. И вот занимались мы занимались с ребенком, а потом обстоятельства сложились так, что на 3 недели мы остановились. Когда я пришла к нему спустя почти месяц, заглянула в наши учебники, поняла, что без практики он многое уже забыл, что мы с таким трудом выучили… Мне захотелось расплакаться и уйти. Было лениво начинать сначала по проторенным дорожкам. Он мне надоел, ничего не хотелось. Знакомое чувство?

Только вот не было у меня такой возможности, пришла – работай. И я провела урок. Оказалось, что не так уж много он и забыл. Постепенно я вспомнила, какими интересными и полезными были наши занятия. Мы наверстали старое и пошли вперед.

Я начала урок тогда, потому что у меня просто не было пути назад, ведь иначе меня сочли бы ненормальной – не могу же я просто сказать людям, что не хочу вести сейчас урок. Это называется «ответственность перед другими». Но почему мы не хотим быть ответственными перед собой? Никто не узнает, если сегодня я скажу «устала, надоело»… Потом начну, еще через денек. А вот на работу меня после одного такого поступка уже бы не взяли. В жизни не бывает вторых таймов. Некуда откладывать, завтра тебя могут уже просто не взять на работу, не согласятся на твое предложение, или вообще день начнется без тебя. Нет никакого «потом». Если считаешь что-то нужным и полезным, сделай это немедленно.

День свободного куратора с Анеи!

Mar. 13th, 2012 | 12:12 am

Всем привет.

Меня зовут Аня, и если что, то в #SEKTA я с самого начала. Я сектант-одиночка. Я не пишу комментарии к записям и очень редко вас читаю, потому что в Казахстане блокируют ЖЖ и сайты, помогающие его читать. Мысленно я с вами. Иногда очень хочется прочитать какое-нибудь мотивационное послание или написать, что сегодня я была такой, какой мне очень не нравится быть. Сказать, что я устала и опустила руки, что я не могу идти дальше и мне надоели срывы и начинать все сначала.

У меня много друзей, я делю с мамой свои секреты, но почему-то у меня есть барьер: и о проблемах с едой и ворками я не делюсь ни с кем. Я знаю, что должна каждое утро вставать и бороться ради себя, ради того, чтобы доказать себе что-то, быть сильнее, чем вчера, и настраивать себя так, чтобы хотелось что-то делать. Одному это делать намного сложнее. Мне нравится наше сообщество, нравится, что я до сих пор храню в себе привычку прошлой зимы, просыпаясь, бежать к зеркалу, видеть изменения и улыбаться им. Бывает тяжело, но я научилась относиться к себе ровно даже тогда, когда я начинаю делать отжимания и понимаю, что сегодня нет сил; встаю и накладываю себе два шарика ванильного мороженого, я знаю, что я смогу собрать себя завтра. Когда становится невыносимо, все летит к чертям, я ложусь на пол, включаю в айподе весь альбом Satta massagana, дослушиваю до конца, и откуда-то появляются новые силы…

С прошлой зимы очень много изменилось. В голове, теле и в отношении к трудностям. Сейчас мне неуютно с людьми, которые, доедая вторую шоколадку, говорят, что они толстые и ничего не помогает, трудно проигрывать себе, трудно бороться со своим перфекционизмом. Нужно понять, что каждый новый день – это война с демонами, собственным эго, с трудностями. Это не всегда легко, не всегда есть силы бороться, и мы не всегда побеждаем в этой борьбе. И даже если сегодня мы проигрываем, завтра будет новый день и мы должны начинать сначала, потому что если остановишься, тебя просто снесет. У вас есть вы, есть те, кто вас поддерживает, те, кто дает вам энергию, – и это очень сильно заряжает, помогая идти вперед. Вы воины. Какой бы этот день ни был для вас и как бы он ни заканчивался, вы сражались. И если сегодня вы были не очень правильным сектантом, говорите об этом, пишите, делитесь. Вас поддержат и придадут веру и силы. Потому что вместе можно справиться с любыми трудностями.

Цените тех, кто вас слушает и протягивает вам руку помощи. Любите себя и прощайте. Все получится.

День свободного куратора с Азизои!

Mar. 6th, 2012 | 12:35 am

Привет, дорогие сектанты!

Я внезапно решила отбросить все сомнения и попробовать написать свое послание вам. Меня зовут Азиза, мне 18 лет, живу в Приазовье Украины, в жутком промышленном городе Мариуполе. С детства я была довольно хрупкого телосложения, поэтому борьба за прежнее состояние стала для меня довольно внезапной. Началось все с того, что я устроилась летом на подработку торговать газетами и от скуки начала есть пиццу. Все бы ничего, но уже через пару недель я заметила отвисшие бока, брюшко и заметный целлюлитец на ляжках. Как оказалось впоследствии, набрать вес было намного легче, чем сбросить. Но благодаря вам и постам Кати и Киры, за которыми я наблюдала около месяца, до того как решилась «выйти из сумрака», мой вес стал привычным, а тело более подтянутым, чем когда-либо. Но для настоящих сектантов это ведь не предел!

Сейчас я взяла на вооружение борьбу не только за пресловутые шесть кубиков, но и за более важную вещь – духовное спокойствие. Последнее время я все меньше ругаю себя за съеденную черную шоколадку, за недавний срыв, за ворк, который проспала. После таких падений ты при желании возродишься, подобно птице Феникс, порой даже более просвещенным и сильным. Но с началом Великого поста мне стало откровенно стыдно за другое – за беспричинную злость, за плохое настроение, за слив негатива на близких… Недавно у нас в «Секте» появилась отличая практика – писать три положительных момента за день, и все сразу прозрели, как трудно порой их отыскать. А теперь хотелось бы обратить ваше внимание на тот факт, что пока мысленно вы их «ищете», сколько плохого и неприятного всплывает в памяти. Это ничего, если виновница подобного – злобная контролерша в автобусе или угрюмый преподаватель. Но иногда просто диву даешься, сколько мелких пакостей успеваешь сделать сам и как быстро можешь передать негатив того самого контролера от себя к другим. Под горячую руку чаще всего попадают как раз самые близкие. Оглянитесь и подумайте: стоит ли оно того? Ведь все мы живем в одном большом муравейнике, но если обиду на незнакомого грубияна наутро вы уже и не вспомните, то грубые слова и плохие поступки близких ранят особенно сильно. Потом как эти раны ни зашивай, рано или поздно для «швов» места уже не останется. Поэтому призываю вас беречь своих близких и помнить, что хоть с виду они очень сильные, но на обиды очень хрупкие. Не бейте души своих родных, не позволяйте другим неаккуратно с ними обращаться. Ведь они самое драгоценное, что у нас есть. И не важно, о ком вы думаете при слове «близкие»: о маме, лучшем друге или о своей собаке… Берегите их, ведь мы в ответе за тех, кому разрешили нас полюбить.

А я пойду сейчас посылать лучи добра своим людям, включая вас, дорогие сектанты. Вам же желаю сил открывать добро внутри себя каждый день, каким бы неудачным он ни казался.