И метод линейного планирования и метод трассировки будущего имеют дело со временем.

На бытовом уровне вы знаете, что время измеряется длительностью, но длительность – это не единственная характеристика времени. Время способно течь то быстрее, то медленнее. Вы давно замечали это: время то ползёт, как черепаха, то летит, как стрела. Так психологически для вас меняется плотность потока времени. Так что, кроме физического времени, измеряемого часами и календарём, есть психологическое время, измеряемое вашими ощущениями. При описании психологического времени будут использоваться соответствующие модельные представления.

Каждый человек по-своему позиционирует себя относительно времени, как аспекта психологической реальности, располагая относительно себя в пространстве события отдалённого или недавнего прошлого в каком-то порядке. Для удобства доступа ко всем воспоминаниям прошлого и желаемым событиям будущего, ход течения времени (временную линию ) принято располагать относительно себя на уровне глаз слева на право. Слева – самые ранние воспоминания, справа – желаемые события будущего (для левшей – наоборот).

У жителей арабских стран их временная линия перпендикулярна европейской, прошлое находится позади головы, а будущее – впереди головы, так что события будущего наслаиваются друг на друга (вот почему с жителями арабских стран сложно договариваться о конкретном времени реализации чего-либо). Встречаются у людей зацикливающиеся временные линии, а также отсутствующие временные линии, когда человек хранит относительно себя воспоминания о событиях бессистемным образом в хаотическом порядке.

Если для физико-биологического времени характерно его необратимое течение из прошлого в будущее, и началом такого времени является прошлое, то для психологического времени характерно его течение из будущего в настоящее. Поскольку точкой мотивации для нас являются будущие события. Ради них мы действуем. Там, в будущем, наши надежды, мечты, фантазии, цели. Так что началом психологического времени, точкой отсчёта, мотивации, для человека является именно будущее. Вот почему базовой для человека является рамка отношения к будущему (что мне уготовано, или что я сам себе уготовлю?).

Психологическое время в отличие от физического времени, является обратимым (регрессирующим), нелинейным (разной плотности), неизотропным (неоднородным в разных направлениях). Психологическое время также может быть многомерным (есть не одно направление течения времени, в котором могут быть реализованы разные варианты развития событий). Альтернативные сценарии будущих событий хорошо передают идею многомерности психологического времени. В каждой размерности n-мерного психологического времени происходит свой сценарий событий. Психологическое время обладает качествами, которым его наделяют люди, например, оно может быть «цветным», что выражается такими эпитетами: «темные времена» или «светлые времена».

Ощущаемое человеком течение физического времени приводит к потере энергии и усталости. Ощущаемое течение психологического времени сопровождается переносом особой энергии, источником которой являются ценности человека. Осознание человеком своих ценностей, того что для него важнее всего, меняет человека, меняет его цели, надежды, мечты, сообщает дополнительный импульс мотивации действовать. Это ощущается как воодушевление и эмоциональный подъём, драйв, азарт, энергичность.

Свобода, самодостаточность, развитие, лидерство, взаимодействие, преображение – это очень «мощные» ценности, обладающие колоссальной движущей силой. Эти ценности связаны с таким состоянием как счастье. Воплощение этих ценностей в конечном итоге делает человека счастливым.

Если человек соединён со своими ценностями, то это означает, что он соединён с мощным энергетическим потоком. А две цели (это минимум), воплощающие какую-либо ценность – более отдалённая по времени цель 2 и более близкая к настоящему цель 1, – поставленные человеком одна за другой, позволяют задать направление течение этого потока. Энергетический поток (как и поток жидкости – воды), устраняет любые препятствия на своём пути, меняет ход событий (рельеф местности).

Но кроме ценностей, человека могут подстёгивать по жизни и страхи. Страх тоже даёт энергию. Страх заставляет действовать от противного. Когда мы знаем, чего не хотим. Управляя нашими страхами, нас предсказуемо можно заставить двигаться в какую угодно сторону.

По отношению к психологическому времени можно быть отстранённым, а можно быть включённым (метапрограмма «время сквозное – время включённое»). Быть включённым – означает соединиться с течением потока психологического времени (включение во время ), и когда это происходит, у человека возникают характерные ощущения, время начинает течь по-иному, меняется плотность потока времени, за малый промежуток времени можно успеть сделать очень многое.

Будучи включённым в психологическое время, можно действовать в трёх позициях: в прошлом, настоящем и будущем (позиционирование во времени ). В каждой из этих позиций можно быть сориентированным (ориентирование во времени ) также в трёх направлениях: быть повёрнутым лицом и смотреть влево – в прошлое, быть повёрнутым лицом и смотреть вправо – в будущее, быть сориентированным параллельно временной линии и смотреть прямо перед собой – вглядываясь в настоящее.

Это означает, что, будучи включённым во время, у вас есть девять фокусов восприятия событий во времени:

1. Ретрофлексия:

1.1. прошлое прошлого – наблюдение прошлых событий со стороны (диссоциация – метапрограмма время сквозное), не вовлекаясь в переживания: «Что предшествовало событиям прошлого?»;

1.2. настоящее прошлого – переживания событий прошлого, как если бы они происходили прямо сейчас (ассоциация – метапрограмма время включённое): «Окажись в событии прошлого и переживи его так, как если бы оно происходило с тобой сейчас. Что ты чувствуешь?»;

1.3. будущее прошлого – воображение возможных последствий (диссоциация – метапрограмма время сквозное): «Что произойдёт, если ничего меняться не будет, если прошлое будет повторяться снова и снова?».

2. Рефлексия:

2.1. прошлое настоящего – ретроспектива (диссоциация – метапрограмма время сквозное): «Как это стало возможным? Какие события привели к такому положению дел?»;

2.2. настоящее настоящего – рефлексия в чистом виде (ассоциация – метапрограмма время включённое): «Что происходит прямо сейчас? Что ты чувствуешь?»;

2.3. будущее настоящего – оценка влияния настоящего на будущее (диссоциация – метапрограмма время сквозное): «Если прямо сейчас, в этой точке выбора, ничего не изменить, к чему это в итоге приведёт?».

3. Проективная рефлексия:

3.1. прошлое будущего – ретроспектива будущего (диссоциация – метапрограмма время сквозное): «Как это станет возможным? Благодаря чему этот проект состоится?»;

3.2. настоящее будущего – переживание событий будущего, как если бы они происходили сейчас (ассоциация – метапрограмма время включённое): «Как если бы эти будущие события происходили сейчас, то что бы вы чувствовали и что бы это была бы за картина вокруг вас?»;

3.3. будущее будущего – оценка исходов (диссоциация – метапрограмма время сквозное): «Какие события в долгосрочной перспективе станут возможными, если этот сценарий событий воплотится?».

Как уже говорилось, психологическое время имеет многомерный аспект. Каждому состоянию человека, когда он переживает то или иное заметное событие, соответствует своя размерность времени, в которой время имеет своё «качество», свои особенности течения. Люди передают этот феномен качества времени такими эпитетами как мрачные времена, тяжёлые времена, беспросветные времена, или светлые времена, счастливые времена, печальные времена, и т. д. Метафора размерностей времени – соломинки, трубочки для коктейля, в каждой из которых течёт своя «жидкость» – «субстанция» времени.

Когда люди находятся в контакте с другими людьми и активно взаимодействуют, размерности психологического времени каждого из них пересекаются. Образуется как бы жгут соломинок, их внутренние стенки «раскрываются», так что люди пребывают в общем потоке времени, находятся «на одной волне». Когда общение прекращается, люди «расходятся» не только по своим домам, но и по своим размерностям психологического времени (общий поток времени распадается на множество ручейков, в каждом из которых «течёт» своё качество времени, а человек – это маленький кораблик, путешествующий вместе со своим ручейком).

Как самостоятельно соединиться с необходимым потоком психологического времени, то есть настроиться на нужную размерность n-мерного времени? Нужно переместиться в соответствующий опыт прошлого, получить доступ к позитивному эмоционально заряженному воспоминанию, в котором есть состояние, соответствующее достижению искомых целей. В этом воспоминании, которое вы переживаете так, как будто бы оно происходило с вами сейчас, у вас может быть состояние успеха или настойчивости, бесстрашия, оптимизма, энергичности, сосредоточенности, решимости и т. д.

Любой из нас способен помнить те размерности времени, которые ранее приводили нас к успеху в своих начинаниях или в которых мы были счастливы. Так наши воспоминания, наш предыдущий опыт делает нас способным настраиваться на нужную нам размерность времени, в котором течёт необходимое нам качество времени.

Поскольку каждой размерности психологического времени соответствует своё состояние, то перемещаясь от состояния к состоянию, находясь в контакте со временем, мы способны дискретно (пошагово, рывками) перемещаться между размерностями времени, совершать переходы между размерностями времени ), выбирая те, в которых нам комфортнее всего (или в которых нам нужно быть).

Но вы способны не только перемещаться между нужными вам размерностями психологического времени и запоминать их, но и накапливать в себе, в своём теле соответствующее качество времени (в виде энергетического потока), делая «запасы». Вы способны также излучать время (излучать энергетический поток), например, когда рассказываете другим людям о планируемых событиях.

Вот почему далеко не всем людям нужно рассказывать о том, чего вы хотите и к чему стремитесь, каких событий ожидаете. Вероятно, вы сталкивались с тем, что некоторые люди похожи на чёрную дыру – они пожирают ваше время. И не только ваше рабочее время или время вашей жизни, которое вы тратите на них. Если таким людям вы расскажите о своих мечтах и планах, то эти мечты и планы (события), скорее всего, не будут реализованы – потенциальные возможности не будут проявлены в будущей реальности, поскольку энергетический поток, излучённый вами вместе с информацией о будущих событиях, был поглощён таким пожирателем времени. Нет энергии – нет события.

Для осознанной работы со временем, нужно реорганизовать (при необходимости) свою временную линию а также научиться: вступать в контакт со временем, как аспектом психологической реальности, чувствовать течение физического времени и психологического времени, позиционироваться и ориентироваться на линии времени, уметь настраиваться на нужную размерность времени, переходить от одной размерности времени к другой, научиться накапливать и излучать нужное качество времени (соответствующий энергетический поток).

Вы научитесь это делать, выполнив соответствующие проективные процессы из второго тома книги.