Слово «медицина» в шаманическом контексте означает личную силу — стремление к целостности, которое приходит изнутри. Шаманическое Колесо объемлет всю Вселенную и представляет собой совокупность нашего личного «космоса», так как каждый из нас является миниатюрной копией Вселенной и подчиняется тем же законам. Шаманическое Колесо не сводится к индейским традициям: это универсальный символ и катализатор перемен, способствующий процессу интеграции. Интеграцию можно определить как сведение отдельных фрагментов в гармоничное целое, чтобы они могли действовать слаженно и создавать красоту.

Многие туземные народы пользовались изображением кругов, спиралей и лабиринтов как средством познания природы и самих себя. Наблюдая за естественными процессами и проявлениями Жизненной Силы, они видели повсюду спиральное и цикличное развитие жизни. У круга нет конца и начала. Любое место на нем может служить одновременно начальной и конечной точкой путешествия. «Мудрые люди» понимали глубинное значение этого вывода. Даже жизнь и смерть рассматривались не как начало и конец, а лишь как часть процесса перемен: переход энергии с одного уровня бытия на другой. В шаманском понимании, каждый из нас есть дух, обладающий телом, а не тело, обладающее духом. Поскольку дух бессмертен, место и время рождения человека на Колесе Жизни есть лишь точка восприятия, из которой дух может воспринимать свое бытие в физической реальности.

Когда шаманы усаживаются в круг, они показывают этим, что никто из них не более важен, чем любой другой. Никто не имеет преимущества. Каждый человек в круге восприятия вкладывает собственную энергию в благополучие всей группы, в духовное развитие всех и каждого. Энергетические системы соприкасаются с другими энергетическими системами и соединяются с ними ради общего блага.

Круг устанавливает положение во времени и пространстве и дает ощущение «принадлежности». Кроме того, он дает чувство направления, так как в центре нашего индивидуального круга восприятия существует то, что находится впереди нас, позади, слева и справа. Существуют также понятия «верха» и «низа», так как Шаманическое Колесо не является двухмерным изображением, а имеет сферическую форму. Сам круг делится на четыре сегмента: один впереди, другой сзади, третий — слева и четвертый — справа. Это север, юг, запад и восток. Небо — наверху, Земля — внизу. Точка восприятия в центре ведет к понятию «внутри».

Осознание главных направлений и тонкая настройка на цикличную и спиральную природу реальности была частью очень древнего искусства восприятия. Во многих туземных культурах таким вещам, как направление преобладающих ветров или приход и уход людей и явлений, придавалось большое символическое значение. Каждое направление ассоциировалось со способом движения энергии, со стихией, влиявшей на формирование вещей, и с отношениями между живыми существами в среде их обитания. Оно служило для связи с духовной экологией и непосредственного контакта с силами Природы.

Шаманическое Колесо является катализатором древней мудрости, потому что оно направлено на достижение гармонии и указывает наиболее сбалансированный путь использования энергии и развития внутреннего потенциала. Его «связи» помогают нам открывать свою уникальную личность и дают возможность соединяться со всеми вещами для наиболее полного выражения нашего духа. На Шаманическом Колесе дух занимает главенствующее положение и пользуется поддержкой разума, а не наоборот. Чародеи, манипулирующие человеческим сознанием, ищут силу для своих корыстных целей и сознательно или неосознанно применяют методы «обратной связи», где интеллект получает полную власть при молчаливом признании того, что просвещение возможно лишь через развитие умственных способностей. Все мы были воспитаны в этом убеждении и в результате настолько возвысили разум, что дух оказался забытым и невостребованным.

В главе б я указал, что стихии являются разумами, возникшими из неявленного Источника. Они находят выражение в способах движения энергии. Для того чтобы эти неосязаемые силы и их абстрактные качества стали более понятными для человеческого разума, они были связаны с осязаемыми вещами, обладающими сходными характеристиками: Воздухом, Огнем, Водой и Землей (а в даосской традиции также с Деревом и Металлом).

Однако прежде чем устанавливать связи, давайте познакомимся с методом использования духа, поскольку в духовной экологии связь осуществляется через дух, а не через разум. Наша задача в следующей серии опытов заключается в установлении контакта с Природой, но не так, как мы это делали раньше. Благодаря новому подходу мы можем получить от Природы личное наставление. Опыты, о которых говорится далее в этой главе, следует проводить в течение нескольких дней или даже недель для достижения наилучшего результата. Их можно повторять, так это идет лишь на пользу вашему духу. Первый опыт состоит в «знакомстве» с предметом изучения. Если вы хотите ближе познакомиться с Природой, то должны обращаться к ней как к другу и научиться слушать ее. Выберите день, когда вы можете отправиться на природу и провести время без всякой спешки, в тишине и спокойствии. Возьмите с собой ручку и записную книжку, чтобы записывать свои впечатления на месте. Если у вас есть погремушка, возьмите ее тоже, и захватите маленький карманный компас.

 

Опыт 15. Знакомство с Природой

Когда вы прибудете на место, будь то городской парк, лес или открытая местность, неторопливо погуляйте вокруг, впитывая красоту места и посылая ему свои любящие мысли. Так вы «здороваетесь» с Природой.

В естественной обстановке совсем нетрудно выражать теплые чувства по отношению к деревьям, цветам и травам. Когда вы видите животных и птиц, ощущаете дуновение легкого ветерка, слышите журчание текущей воды, все это стимулирует разум и возвышает дух. Но если вы действительно хотите установить тесный контакт с Природой, ваши мысли должны идти от сердца, как будто вы обращаетесь к близкому другу.

Говорите на языке чувств. Не стоит смущаться, ведь вас не может услышать никто, кроме деревьев, цветов, животных и птиц. И они будут рады вашим словам, потому что люди теперь слишком редко говорят подобные вещи. Люди забыли, как открывать свое сердце перед Матерью-Природой и обращаться к ней от имени одного из ее детей. Люди забыли, как делиться собой. Мы даже утратили знание о том, что такое Любовь. Поэтому попросите Мать-Природу помочь вам сблизиться с ней и получше узнать ее. Попросите открыть ваше сердце для ее любви.

Восхищайтесь красотой вокруг себя. Пользуйтесь всеми своими чувствами, чтобы как можно полнее испытать ее. Видеть ее еще недостаточно. Ощутите ее. Услышьте ее. Почуйте ее. Попробуйте ее. Когда вы почувствуете, что вступили в контакт с Природой, начните работать с погремушкой.

Двигайтесь медленно, с полузакрытыми глазами, легко встряхивая погремушку. Через некоторое время ее звук может привести вас к какому-нибудь дереву или привлечь ваше внимание к камню, ветке, перу или другому предмету. Остановитесь, и если это небольшой предмет, поднимите его левой (получающей) рукой. Если это дерево, кустарник или утес, подойдите и сядьте рядом с ним.

Закройте глаза и мысленно спросите, в каких качествах вы нуждаетесь, чтобы обрести смысл и направление в своей жизни. Откройте глаза и ждите ответа. Пытается ли выбранный объект вступить с вами в невербальный контакт и поделиться с вами своим знанием? Есть ли в природе какие-либо указания на то, что было неясно для вас в прошлом?

Может быть, ваше внимание привлекает деталь окружающей обстановки, которая содержит в себе некое послание? Не пытайтесь рассуждать. Будьте расслаблены, открыты, восприимчивы, и наставление придет к вам. Когда вы получите ответ, сразу же занесите его в записную книжку вместе с коротким отчетом о своем опыте.

Затем возьмите погремушку и обойдите с ней вокруг выбранного места: это будет жест благодарности и любви. Звук погремушки, стимулирующий Жизненную Силу, насыщает участок гармоническими вибрациями ваших чувств.

Теперь вступите в контакт с Четырьмя Направлениями.

Если вы принесли с собой компас, определите направление на восток; если нет, найдите его самостоятельно. Солнце восходит на востоке, поэтому в зависимости от времени года и времени суток это направление должно находиться где-то слева от солнца.

Проведите несколько минут, глядя на восток и выражая безмолвное намерение соединиться с духом этого направления. Воспринимайте любые интуитивные чувства, которые вы можете испытывать, или мысли и образы, возникающие в вашем сознании. Может быть, что-то в окружающей обстановке привлекает ваше внимание, когда вы смотрите в этом направлении? Запишите свои впечатления в блокнот.

Затем повернитесь направо и обратитесь к югу. Выполните такую же процедуру, как прежде, и снова запишите свои впечатления.

Следующий поворот направо обращает вас к западу. Повторите всю последовательность еще раз.

Последний поворот обращает вас к северу, и последовательность повторяется.

Теперь настало время обратиться к стихиям Огня, Воздуха, Воды и Земли и познакомиться с ними в естественной обстановке.

Обратитесь лицом к солнцу. Солнце помогает нам установить связующее звено со стихией Огня. Обратитесь к солнцу с радостным приветствием, легко встряхивая погремушку. Потом остановитесь и ждите ответа. Запишите свои впечатления.

Теперь перейдем к стихии Воздуха. Сделайте несколько глубоких вдохов и почувствуйте, как живительный кислород разливается по всему вашему телу. Думайте о том, что воздух питает и поддерживает жизнь на Земле. Поблагодарите стихию Воздуха за дыхание жизни. Встряхните погремушку в знак уважения, потом остановитесь и ждите ответа.

Перейдем к стихии Воды. Подумайте о красоте воды и о качествах, которые она приносит с собой — о том, как она освежает и утешает, рассеивает и растворяет. Если вы находитесь рядом с водой, повернитесь туда и пошлите ей свое искреннее приветствие. Встряхните погремушку в знак уважения к стихии Воды, затем остановитесь и ждите ответа.

Наконец, перейдем к стихии Земли. Подумайте о надежной опоре у вас под ногами. Обведите взглядом красоту, в которую облачена Земля. Ваше физическое тело состоит из земной субстанции, поэтому поблагодарите стихию Земли за то, что она питает и поддерживает вас.

На этом первый опыт знакомства с Природой можно считать завершенным. Попрощайтесь с вашим местом и пообещайте вскоре вернуться сюда.

По прибытии домой тщательно обдумайте записанное вами.

 

Коренные американцы называли деревья «стоячим народом». Деревья живы и осознают свое бытие, хотя их восприятие не такое, как у людей. Они неподвижны и остаются укорененными на одном месте. Дерево получает питательные вещества от своей «матери» Земли и энергию от «отца» Солнца, к которому тянутся его ветви и листья. Поэтому дерево является связующим звеном между небом и землей, а также «стражем» среды обитания, очищающим атмосферу от углекислого газа, выдыхаемого другими живыми существами. Деревья чувствительны к своему окружению и могут поделиться с людьми своей мудростью, если мы будем достаточно терпеливы и смиренны, чтобы принять их наставления. Установив первоначальный контакт с Природой, вы теперь готовы к дальнейшему общению с теми силами, которые в ней действуют. Дерево может показать вам, как это делается.

Выберите день, когда вы можете провести время в естественной обстановке, никуда не торопясь и не отвлекаясь на посторонние вещи. Вам нужно отправиться туда, где растут деревья. Возьмите с собой записную книжку и карандащ, мешочек с «подношением» и погремушку, если она у вас есть.

 

Опыт 16. Обучение духовной связи

Найдите место среди деревьев, где вы можете поработать с погремушкой, не отвлекаясь на посторонние вещи. Обдумайте свой мотив, который заключается в любви и гармонии, и сформулируйте намерение — получить наставление от Природы. Медленно обходите участок с погремушкой, пока ваше внимание не будет привлечено к отдельному дереву. Остановитесь рядом с деревом и внимательно посмотрите на него. Скажите ему, как оно прекрасно. Попросите дерево поделиться с вами своей энергией.

Приложите к стволу ладонь левой руки на уровне лба, положите сверху правую руку, а затем прижмитесь лбом к тыльной стороне правой ладони. Закройте глаза, расслабьтесь и очистите разум от мыслей. Делая медленные вдохи и выдохи, позвольте своему осознанию соединиться с деревом. Ощутите энергию Земли, распространяющуюся вверх по телу от ступней ног, подобно жизненным сокам в стволе и ветвях дерева. Во время выдоха ощутите, как теплое сияние солнца спускается от макушки вашей головы к ступням и уходит в землю. Продолжайте дышать таким образом еще некоторое время, накапливая опыт восприятия дерева. Попросите его поделиться с вами своей силой и стабильностью.

Теперь позвольте духовной сущности дерева установить связь с вами. Разум здесь не играет никакой роли. Не нужно думать об этом, медитировать или предаваться каким-либо отвлеченным размышлениям. Это совершается, лишь когда ваш дух вступает в контакт с духом дерева.

Вы без особого труда переместили свое осознание в руку (опыт 3); сейчас вам предстоит расширить эту методику. Переместите свое осознание в дерево, попросите его дать вам личное наставление о связи с Природой и ждите ответа.

Регистрируйте любые ощущения, которые могут возникнуть в вашем физическом теле: покалывание, ощущение тепла или прохлады. Какие впечатления вы испытываете? Это могут быть визуальные образы или даже отдельные слова. Будьте внимательны к тому, что вы чувствуете: радость, любовь, благодарность, духовный или физический подъем. Определите каждое чувство и наслаждайтесь им, так как оно не может быть неприятным. Вы инстинктивно поймете, когда связь с деревом закончится.

Обнимите дерево, потом сядьте, прислонившись спиной к его стволу, и запишите свои впечатления. Сейчас, возможно, вы еще не вполне понимаете смысл полученного сообщения. Понимание придет позже, когда вы вернетесь к своим записям, или в самый неожиданный момент.

Встаньте, поблагодарите дерево и используйте свое «подношение». Завершите процедуру, обойдя вокруг дерева с погремушкой.

 

Теперь мы готовы установить связь с четырьмя стихиями. Начнем с Воздуха, так как на Шаманическом Колесе Воздух ассоциируется с севером и с ясностью и обновлением, качествами, которые мы собираемся найти в себе.

Север на Шаманическом Колесе иногда называется «местом обновления», так как сила севера заключается в способности начинать заново, пользуясь уроками прошлого, которые раньше оставались скрытыми или непонятными.

Воздух находится в постоянном движении. Энергетизирующая и стимулирующая, стихия Воздуха непредсказуема и несет в себе элемент неожиданности. Его можно сравнить с человеческим разумом и мыслями, обладающими сходными характеристиками.

Для этого опыта вам понадобится вернуться к уже знакомому месту на природе. Возьмите с собой ручку, блокнот, погремушку и мешочек с «подношением» для духа стихии.

 

Опыт 17. Соединение со стихией Воздуха

Когда придете на место, сначала обойдите его с погремушкой, чтобы найти подходящий участок, где вы можете установить связь со стихией Воздуха. По пути обращайте внимание на любые признаки животного царства, связанные с севером на Шаманическом Колесе. Это может быть птичье перо, клочок меха, конский волос, желудь, оброненный белкой, и так далее. Животное будет вашим «помощником» в соединении с силой севера.

Сейчас вы собираетесь обновить свою жизнь и вступить в новую, увлекательную и захватывающую фазу преображения и самореализации.

Сядьте, отложите погремушку и возьмите в левую руку тот знак, который вам удалось получить от животного царства. Поместите руку на живот в области пупка и положите сверху правую руку; это действие свяжет знак с центром вашей энергетической системы. Стремитесь к пониманию истинной природы получения, которое является атрибутом севера на Шаманическом Колесе. Получение нельзя путать с добычей или насильственным захватом. Будьте внимательны и наблюдательны, ожидая ответа. Он может прийти в форме движения проплывающих облаков, дуновения ветра, полета птиц или иным образом. Запишите полученное наставление.

Теперь настало время для более тесного знакомства со стихией Воздуха. Напомните себе, что вами движет любовь и гармония, а контакт происходит между вашим духом и духом стихии.

Позвольте своему восприятию отождествиться со стихией Воздуха. Ощутите ничем не сдерживаемую свободу передвижения. Почувствуйте ласковое прикосновение ветерка, которое таит в себе разрушительную силу могучего урагана. Прислушайтесь к звуку воздуха в пении ветра. Впитайте в себя его чистую свежесть. Пусть воздух наполнит вас бодростью и энергией.

Теперь попросите дух стихии Воздуха дать вам личное наставление, связанное с вашей идеей о себе. Попросите его прояснить ваше представление о собственной личности, которое до сих пор было искаженным — ведь это не ваше истинное «я», а лишь ваши мысли о себе. Мысленные конструкции сковывали вашу инициативу и мешали осознать ваш внутренний потенциал, лишая вас внутренней силы и достоинства. Когда вы видите в них то, чем они являются на самом деле, — умственные рефлексы, обусловленные воспитанием,— то сможете освободиться от них и «начать с чистого листа».

Будьте расслаблены, но бдительны. Внимательно следите за тем, что вам пытается сообщить стихия Воздуха. Прислушайтесь к шепоту ветерка. Что говорит Воздух? Посмотрите, как он движется. Откуда он приходит и куда уходит? Что он хочет передать вам на уровне чувств и духовных озарений?

Запишите свои впечатления и тщательно обдумайте их. Затем развейте по ветру свое подношение силе севера в знак благодарности за полученное наставление. Посмотрите на север и повторите следующий вопрос четыре раза: «Как мне расширить свое восприятие и стать более подвижным и свободным существом?»

Вернувшись домой, еще раз просмотрите записи в блокноте и постарайтесь мысленно воссоздать свои впечатления от встречи со стихией Воздуха.

Теперь мы перейдем к западу. Это направление на Шаманическом Колесе связано с силой преображения — процессом становления, или развития внутреннего потенциала.

Запад ассоциируется с физическим телом и материальными объектами. Он связан с минеральным царством и удержанием энергии. На Шаманическом Колесе запад иногда называется «местом самоанализа», где человек обретает внутреннюю силу.

На западе мы соединяемся со стихией Земли, которой принадлежат такие качества, как стабильность, надежность и забота о всех живых

существах. Стихия Земли помогает нам воплотить в действительности все необходимое для нашего личного развития, безопасности и благополучия.

Для проведения этого опыта вам предстоит вернуться в лесистую местность, которую вы уже посещали раньше. Снова возьмите с собой ручку и записную книжку, погремушку и мешочек с «подношением».

 

Опыт 18. Соединение со стихией Земли

Во время прогулки среди деревьев мягко встряхивайте погремушку и ищите взглядом небольшой камень или гальку, которые можно держать в руке. Подберите камень, привлекающий ваше внимание, и спросите его, может ли он стать вашим помощником. Если вы интуитивно чувствуете положительную реакцию, возьмите камень в левую руку, продолжая встряхивать погремушку правой рукой. Если нет, положите камень туда, где вы его нашли, и продолжайте поиски до тех пор, пока не найдете подходящий экземпляр. Это ваш помощник из минерального царства в путешествии к западу.

Вместо того чтобы искать нужное дерево, позвольте ему позвать вас к себе. Когда вы интуитивно почувствуете, что определили нужное место, обойдите его с погремушкой в руке, чтобы «настроиться» на его энергию. Потом сядьте на землю лицом к западу, крепко держа камень в левой руке.

Установите прямой личный контакт с духом стихии Земли, просто намереваясь сделать это. Помните о том, что вы руководствуетесь любовью и гармонией. Связь совершается между вашим духом и духом стихии Земли; она не имеет ничего общего с разумом и умственными способностями. Связь можно упрочить, переместив свое осознание в землю и соприкоснувшись с ее внутренней сущностью. Какие ощущения вы испытываете? Какие чувства приходят к вам? Какие образы возникают в вашем сознании? На что похожа стихия Земли? Опишите свои впечатления.

Теперь изучите камень, который вы держите в руке. Западное направление делает акцент на удержании — сохранении жизненно важных вещей при осуществлении перемен, необходимых для дальнейшего развития. Продолжаете ли вы цепляться за то, что мешает вашему продвижению вперед и гармоничному развитию всех аспектов вашей жизни? Определите, что именно удерживает вас в тисках инерции и возвращает к одним и тем же старым проблемам, пусть даже в новом обличье. Эта привязанность делает вас застывшим и неизменным.

Посмотрите на камень: тщательно изучите его форму и расцветку. Попросите у камня помощи в поиске перемен, которые нужно совершить в вашей жизни. Исследуйте его текстуру, выпуклости и углубления. Напоминают ли они вам о чем-то? Какое личное сообщение для вас они могут содержать? Свяжите их со своей личностью и обстоятельствами вашей жизни, затем запишите свои соображения в блокнот.

Поднесите камень к области пупка, положив правую руку на левую. Закройте глаза и постарайтесь «увидеть» эти обстоятельства как энергию — обременяющую энергию, похожую на груз, пригибающий вас к земле. Позвольте этой энергии войти в камень и впитаться в него. Камень 6удет удерживать ее. Вы поймете, когда это случится: с ваших плеч как будто упадет тяжкий груз и вы испытаете чувство свободы и облегчения. Теперь заройте камень в мягкую землю рядом с тем местом, где вы сидите. Сама стихия Земли поглотит и рассеет негативную энергию, чтобы она больше не могла причинить вреда.

Теперь вы готовы получить личное наставление от Земли. Сядьте, расставив ноги на ширину плеч, прислонившись спиной к дереву и обратившись лицом к востоку. Между вашими ступнями и ягодицами должен оставаться небольшой участок земли. Сосредоточьте внимание на этом участке и попросите стихию Земли дать вам личное наставление, связанное с вашими текущими потребностями и обстоятельствами. Какие качества стихии Земли могут помочь вам? Не забывайте, что ваш мотив заключается в любви и гармонии, а намерение — в получении указаний, которые помогут вам найти точку опоры и обрести уверенность в себе.

Занесите полученное «сообщение» в записную книжку и тщательно обдумайте его. Затем посмотрите на западный горизонт и повторите следующий вопрос четыре раза: «Каким образом я могу лучше всего выразить себя?»

И наконец, рассыпьте вокруг свое подношение в знак благодарности к стихии Земли и духу запада. Перед уходом обойдите место, встряхивая погремушкой.

Следующий этап нашей работы с Шаманическим Колесом заключается в движении к центру по пути к востоку, так как центр — это место гармоничного равновесия энергии. Вам не нужно никуда идти, чтобы соединиться с центром, так как это можно сделать и дома, в своей комнате. Но прежде чем мы перейдем к следующему опыту, я хочу представить еще одну важную шаманскую методику, связанную с очищением.

 

Окуривание

Перед началом шаманской работы необходимо рассеивать негативные энергетические вибрации, которые могут находиться в помещении и в энергетическом теле самого шамана. Это не менее важно, чем мытье рук перед едой. Коренные американцы были хорошо знакомы с дикими растениями и обладали глубоким пониманием их особых качеств — как полезных, так и опасных для людей. Они высоко ценили шалфей, так как, по их мнению, он обладал определенными очищающими качествами. Дым от тлеющих листьев шалфея очищал воздух и даже фибры человеческой ауры. Акт очищения дымом тлеющих трав называется окуриванием.

Пучок трав для окуривания составляется из сушеного шалфея и лаванды или желтого подмаренника, обладающего сходными качествами. Такие пучки, курительные палочки или порошкообразные смеси в наши дни можно приобрести в специальных магазинах, продающих туземные товары. С другой стороны, можно самостоятельно приготовить смесь для окуривания, просто смешав

мелко истолченные листья сушеного шалфея с небольшим количеством лаванды. Смесь помещается в мелкую керамическую миску или тарелку; затем она зажигается и начинает выделять дым с приятным и мягким запахом. Тлеющую смесь или пучок трав необходимо энергично разгонять перьевым веером. Дым направляется в различные места помещения, рабочего участка или на самого шамана. Когда вы окуриваете дымом себя или другого человека, его сначала нужно направлять на грудную клетку и голову, а затем вниз по телу к ногам, чтобы охватить все энергетическое тело. При этом необходимо один-два раза вдохнуть дым. Это не вызовет аллергии или привыкания и приведет лишь к благотворным последствиям, в чем вы сможете убедиться на собственном опыте.

Итак, приобретите курительную палочку, пучок трав или сделайте смесь для окуривания из шалфея и лаванды, перед тем как перейти к опыту 19. Если вы пользуетесь палочкой или пучком трав, вам понадобится маленький керамический горшок с песком или землей, куда можно будет погружать дымящийся кончик после окуривания. Зажженная смесь обычно сгорает дотла, особенно при энергичном обмахивании перьевым веером.

Для следующего опыта вам понадобятся свеча в подсвечнике, пучок или смесь трав для окуривания, керамическая миска или горшок с песком, перьевой веер (можно заменить сложенной картонкой), спички, погремушка и писчие принадлежности. Прочно установите подсвечник в центре помещения, чтобы не возникла опасность пожара, и держите под рукой все необходимое для окуривания.

 

Опыт 19. Соединение с центром

Зажгите пучок трав или смесь для окуривания и пустите дым веером на все четыре стороны. Затем окурите самого себя, помня при этом, что вы руководствуетесь любовью и гармонией. Главная цель ритуала окуривания заключается в очищении. После использования погасите пучок трав или убедитесь, что смесь для окуривания больше не тлеет. Затем зажгите свечу.

Сядьте удобно на полу или на стуле, в пределах досягаемости подсвечника. Легко встряхивая погремушкой, сосредоточьтесь на своем намерении и цели этого опыта: соединении с центром вашего целостного существа.

Отложите погремушку и сосредоточьте внимание на пламени свечи, которое является символом центра. Акт зажжения свечи был символическим представлением акта вашего духа, который зажег внутренний свет в центре вашего существа.

Благодаря этому внутреннему свету вы можете видеть и постигать то, что ранее было скрыто от вас. Невидимое всегда оставалось там, но лишь духовный свет дает нам прозрение и способность видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, а не в соответствии с нашими представлениями, фантазиями или желаниями.

Центр есть «место гармоничного бытия» на Шаманическом Колесе. В этом месте вся энергия сходится и содержится в безупречном равновесии. Именно здесь вы вступаете в контакт со своим Источником, так как здесь вы впервые начали появляться на свет как материальное тело в утробе своей матери, чтобы обрести индивидуальную личность.

Слово «индивидуальный» происходит от латинского individuus, что означает «без разделения». Поэтому настоящая индивидуальность подразумевает гармонию со всем сущим, а не отдельное существование, как нас учили. Это означает сведение воедино нашего внешнего и внутреннего «я», долгожданное обретение собственной целостности.

Созерцайте пламя свечи в течение некоторого времени — как символ внутреннего света, который всегда находится с вами в вечно сущем «сейчас». Это свет вашего Источника.

Теперь пора перейти к проблеме, ситуации или состоянию, которое постоянно возникает в вашей жизни и выбивает вас из равновесия или причиняет боль. Определите его. Подумайте о его причине. Может быть, вы пытались оправдать чьи-то ожидания? Или это результат привязанности к вещам и обстоятельствам? Требование, выдвинутое другим человеком? Результат вашего неосмотрительного поступка или, наоборот, бездействия? Найдите ключевое слово или слова, обозначающие проблему, и запишите ваше определение на листке бумаги, вырванном из блокнота.

Теперь вы собираетесь освободиться от проблемы, увидев ее в новом свете. Это больше не препятствие, обременяющее вас и мешающее продвижению вперед, а возможность совершить новый рывок и взять ответственность за свою жизнь.

Вы должны самостоятельно определять свой путь и вершить свою судьбу.

Рассмотрите эту проблему перед внутренним светом. Поскольку она неоднократно повторялась, хотя, возможно, и в разных обличьях, этот опыт должен был научить вас чему-то важному. Чему именно? Какой урок вам пытались преподать ради вашего высшего блага? Какой вызов был брошен вашим способностям? Пусть ваш внутренний свет озарит проблему, чтобы вы могли по-новому взглянуть на нее. Когда понимание придет, сразу же запишите свои мысли.

Теперь вы собираетесь отказаться от негодования, страха или чувства вины, связанного с этой проблемой или состоянием. Простите всех, кто причинил вам вред; простите их за то, что они сделали или не сделали. Это относится и к вам. Простите себя за любое расстройство, чувство негодования, вины или даже мести, которое вы когда-либо испытывали и лелеяли. Позвольте им исчезнуть в тот момент, когда вы предаете листок бумаги пламени свечи. Смотрите, как они поглощаются и преображаются, превращаясь в новые силы и возможности.

Положите остатки бумаги в миску для окуривания.

Теперь повторите следующий вопрос четыре раза, глядя на пламя свечи: «Когда я нахожусь в центре своего существа, являюсь ли я творцом своей личной реальности?»

Снова запишите в блокноте полученный ответ; или реакцию. Потом погасите свечу и уберите все предметы, которыми вы пользовались.

Наш следующий опыт заключается в связи со стихией Огня, которая на Шаманическом Колесе расположена на востоке и ассоциируется с человеческим царством. Сила востока есть просветление — способность воспринимать вещи из более широкой перспективы. Восток находится там, где солнце впервые рассеивает тьму с рассветом нового дня. Он связан с духом и делает акцент на определении направления, в котором мы прилагаем свою энергию.

Выберите место на холме или пологом склоне, откуда вы можете обозревать окрестности. Туда нужно прийти в хорошую погоду, когда солнце ярко сияет в небе. Захватите с собой блокнот, ручку и погремушку.

 

Опыт 20. Соединение со стихией Огня

Обойдите с погремушкой выбранный участок, выражая безмолвное намерение соединиться со стихией Огня. Вы делаете это для того, чтобы обрести гармонию с духом.

Посмотрите на горизонт в восточном направлении и попросите силу востока пролить свет на тот аспект вашей жизни, который остается неясным для вас, и вы не знаете, какое направление следует выбрать. Просветление, приходящее с востока, позволяет воспринимать вещи в истинном свете и наделяет нас проницательностью. Как и в предыдущих случаях, будьте бдительны и внимательны, но ничего не планируйте заранее. Понимание чаще всего приходит неожиданно, через озарение или внезапную вспышку вдохновения.

Теперь обратитесь лицом к солнцу, но не смотрите на него прямо. Солнце — это великий шар стихии Огня, источник света и тепла, поддерживающий жизнь во всей Солнечной системе.

Вы соединяетесь со стихией Огня через солнце. Вдохните в себя сияющую солнечную энергию. Ощутите ее светоносную силу. Почувствуйте, как теплые лучи ласкают ваше лицо. Испытайте ясность видения, которую дает солнечный свет.

Прикоснитесь к преображающей силе огненной стихии солнца. Каково это — быть Солнцем и создавать такую мощь? Быть стихией Огня? Почувствуйте огонь вашего духа!

Теперь попросите стихию Огня просветить вас и поделиться личным наставлением о том, как делать выбор в духе, а не через эго, чтобы ваша дальнейшая жизнь соответствовала предназначению души.

Запишите свои впечатления и тщательно обдумайте их на досуге. Поймите, что вы тоже являетесь «солнцем» в центре вашей индивидуальной вселенной восприятия.

Соединение со стихией Огня пролило свет на истинную природу вашей личности. Сфокусируйте свое намерение и повторите следующий вопрос четыре раза: «Почему я еще не открыл свое истинное предназначение?»

Ваше «подношение» на этот раз должно быть частью вашего физического тела: нескольких волосков или капли слюны будет достаточно.

Поблагодарите силу востока и стихию Огня, обойдя участок с погремушкой перед уходом.

Следующие несколько дней регулярно медитируйте над личными наставлениями, которые вы получили.

Такое качество, как способность к обучению, приобретается через связь с силой юга. Это тяга к познанию новых вещей. Это открытый разум, готовый к приему свежих идей, и почти детская любознательность, когда любое новое открытие кажется увлекательным приключением. Это состояние близости к душе, поэтому южное направление на Шаманнческом Колесе иногда называлось «местом близости».

Для следующего опыта вам понадобится найти тихое место где-нибудь рядом с водой — скажем, на берегу озера, реки или ручья. Возьмите с собой погремушку, ручку и записную книжку.

 

Опыт 21. Соединение со стихией Воды

Найдите место, где вы могли бы сидеть возле воды лицом к югу. Медленно обойдите участок с погремушкой, выражая безмолвное намерение соединиться с силой юга и обрести широту взглядов, которая позволит вам более полно осознать себя как личность. Южное направление на Шаманическом Колесе ассоциируется со стихией Воды и наиболее мощно воздействует на энергетическое тело и эмоции человека. Оно связано с растительным царством и делает акцент на отдаче.

Сядьте лицом к воде, очистите сознание от мыслей и посмотрите, как она течет. Внимательно наблюдайте за ее движением, настройтесь на него. Посмотрите, как вода приспосабливается ко всему, что ее окружает. Прислушайтесь к целительному звуку воды и ее успокаивающему ритму. Наклонитесь и погрузите руки в воду. Ощутите ее текучесть и податливость. Подумайте о том, как освежающе действует присутствие воды.

Теперь попросите стихию Воды дать вам личное наставление о том, как вы можете научиться отдавать себя, не становясь слишком уязвимым. Как наилучшим образом выразить ваше истинное «я»? Спросите совета о том, как справиться со своими эмоциями и стать более уравновешенным человеком. Попросите стихию Воды научить вас тому, что вы сами считаете уместным и необходимым для себя.

Запишите все ответы и реакции в своем блокноте.

Теперь опуститесь на колени у края воды и посмотрите на свое отражение. Повторите следующий вопрос четырежды, каждый раз делая ударение на новом слове, и тщательно обдумайте полученный ответ, прежде чем перейти к следующему этапу.

«Кто я такой? Кто я такой? Кто я такой? Кто я такой?»

Записав свои впечатления, пустите по воде свое «подношение» и встряхните погремушкой в знак благодарности к стихии Воды.

Мы обошли все Четыре Направления, и теперь необходимо вернуться к центру, чтобы уcтановить контакт со своим внутренним «я». Последний опыт должен выполняться дома, в тихом месте, где вас не будут беспокоить примерно в! течение часа. Вам понадобятся свеча в подсвечнике, спички, предметы для окуривания, погремушка? и писчие принадлежности

 

Опыт 22. Соединение с внутренним центром

Поставьте свечу и все необходимое для окуривания на столе или плоской поверхности перед собой. Зажгите свечу, обозначив тем самым переход от повседневности к шаманской работе. Зажгите смесь для окуривания и окурите сначала помещение, а потом себя. Обойдите вокруг своего рабочего места, ритмично встряхивая погремушкой.

«Внутреннее» пламя вокруг фитиля в оболочке «внешнего» пламени символизирует дух, который находится в сокровенном центре вашего существа. Его можно описать как «внутренний разум», чье понимание достигается не через дедукцию и рассуждения, а через непосредственное знание всех вещей. Он существует дольше, чем ваш разум, и его осознание выходит за рамки рационального мышления. Помедитируйте немного на эту тему.

Теперь произведите обзор всех личных наставлений, полученных вами за время работы с Шаманическим Колесом в этой серии опытов, и обдумайте их глубинное значение. Если вы поймете что-то, ранее остававшееся неясным, напишите об этом.

Встряхните погремушкой на четыре стороны и поблагодарите за приобретенные знания. Прежде чем погасить свечу, постарайтесь осознать, что ее пламя является символом вашей личной реальности, но, в отличие от свечи, ваш «внутренний свет» никогда не угаснет.

Вы прошли по Шаманическому Колесу от вера к западу через центр к востоку, а затем к югу, начертив таким образом символ Вакан-Танка, изображающий вещественное проявление энергии и невидимую реальность внутри, которая становится физической реальностью вовне. Затем, соединившись с внутренним центром и придя к своей начальной точке, вы завершили фигуру восьмерки — символа бесконечных возможностей.

Теперь вы установили, что ваше будущее полно бесконечных возможностей!