Наиболее частой причиной зубной боли является воспаление внутренней ткани зуба (пульпы), богатой кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Воспаление вызывают микробы, которые проникают в пульпу через полости, образующиеся при разрушении твердых слоев зуба: эмали и лежащим под ней дентином.

Процесс разрушения твердых тканей зуба называется кариесом. При кариесе также может ощущаться боль в зубах, но только при непосредственном действии раздражителя, например холодной или горячей воды.

Если воспаляется пульпа, боль возникает приступообразно, не только во время действия раздражителей, но в любое время – днем, ночью. Боль может носить постоянный характер.

Если нет возможности немедленно обратиться к стоматологу, то боль можно успокоить следующими средствами:

– положите в дупло зуба ватку, смоченную зубными каплями, каплями «Дента» или маслом мяты перечной;

– натрите десну около больного зуба долькой чеснока;

– положите между больным зубом и щекой листья валерианы или конского щавеля;

– прополощите рот теплым отваром шалфея лекарственного (1 столовую ложку на 1 стакан кипятка), стараясь подольше держать его во рту у больного зуба;

– мелко покрошите дольку чеснока, заверните кашицу в кусочек бинта или марли и привяжите на пульсе у запястья с противоположной стороны больного зуба.

Для профилактики порчи зубов не следует принимать очень холодную или очень горячую пищу, тем более чередовать холодное и горячее, так как это способствует растрескиванию эмали. Не рекомендуется есть слишком кислую пищу, много сахара, а также пищу преимущественно мягкой консистенции. Детям не надо давать сахара, конфет и сладких фруктовых соков в перерывах между едой.

Для очищения зубов и поддержания жевательной функции полезно употреблять хлебные корки, морковь, яблоки и т. п. И, конечно, надо регулярно чистить зубы.

Как чистить зубы? Движения щетки должны идти от десен к краю зубов, но не параллельно деснам. Необходимы также круговые движения. Следует чистить как внешнюю, так и внутреннюю поверхность зубов. Чистить зубы щеткой следует не менее двух раз в день по 3–5 мин. Обязательно наведывайтесь к врачу-стоматологу не менее 3 раз в год.

Для профилактики и лечения зубов при кариесе рекомендуют препарат «Витафтор», содержащий витамины А, С, и Д и фторид натрия. Его применяют по 3–4 недели в течение 180 дней в году, делая перерыв на летний период.