АВРАН ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Растет на влажных лугах, в сырых зарослях кустарников, по берегам водоемов, в болотистых местах. Невысокое /20– 40 см/ многолетнее травянистое растение. Цветет в мае-июне. Плод – коробочка. Подземный орган – ползучее членистое корневище. Произрастает на всей территории европейской части СНГ.

Растение используется и научной, и народной медициной. Для получения лекарств пригодна трава аврана, заготовленная в период цветения, и корневища, выкопанные осенью. Наличие гликозидов определяет действие аврана на сердце, подобное действию наперстянки, что позволяет применять его при хронической сердечной недостаточности II и III степени, возникшей на почве клапанных пороков сердца, гипертонической болезни и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пользоваться растением с лечебной целью следует только по совету врача, самостоятельное употребление недопустимо ввиду его ядовитости.

АДОНИС ВЕСЕННИЙ, горицвет, черногорка. Многолетнее травянистое растение с многоглавым корневищем и несколькими стеблями, достигающими 40 см высоты. Цветет в апреле одновременно с появлением листьев. Произрастает в средней полосе европейской части СНГ, на Украине, в Прикавказье, степной части Сибири и в Башкортостане. В медицине используют траву растения, которую собирают с начала цветения адониса и до полного осыпания плодов. Сушат в сушилках при температуре 30–40ºС и хранят в течение года в сухом проветриваемом помещении.

Адонис весенний относится к широко применяемым сердечным средствам, обладая кардиотоническими свойствами, замедляя ритм сердца, усиливая систолу, удлиняя диастолу, увеличивая ударный объем сердца, умеренно понижая внутрисердечную проводимость. Известный в медицинской практике с ХIХ в., адонис широко применяется и в настоящее время. Показанием к его применению служат декомпенсированные пороки сердца, функциональные неврозы сердца, инфекционные заболевания, протекающие с симптомами ослабления сердечной деятельности, почечные заболевания с симптомами недостаточности сердечно-сосудистой системы.

Настой горицвета весеннего готовят из 6 г травы и 200 мл воды. Принимают в дозе по одной столовой ложке 2–3 раза в сутки. Детям этот же настой назначают по одной чайной ложке /или десертной/ 3–4 раза в день. Помимо настоя, из горицвета получают препарат «адонизид» для инъекций и в каплях, из которого, в свою очередь, получают «кордиазид» /в сочетании 1:1 с «кордиамином»/. Последний применяют по 15–20 капель два-три раза в день как тонизирующее сердечно-сосудистую систему средство при сердечной недостаточности. Получаемый из горицвета сухой экстракт используется при производстве таблеток «адонис-бром» в сочетании 1:1 с бромидом калия. Таблетки применяют при неврозах сердца, хронической недостаточности сердца. Назначают по одной таблетке 2–3 раза в день.

АМОРФА КУСТАРНИКОВАЯ. Многолетний кустарник 1–2 м высотой. Распространен в южных районах Средней Азии и европейской части СНГ как растение, которое разводят в садах, парках и т. д., иногда встречается одичалым. Семена аморфы содержат гликозид аморфин, который оказывает успокаивающее влияние на нервную систему в сочетании с кардиотоническим действием. Он входит в состав препарата «фрутицин», который рекомендуется при вегетативных неврозах, неврозах сердечно-сосудистой системы и пароксизмальной тахикардии. Фрутицин выпускается в таблетках по 0,05 г. Принимается внутрь по одной таблетке на прием после еды 2–3 раза в день. Курс лечения 20–30 дней с перерывами каждые 10 дней на 3 дня. При отсутствии побочных явлений дозу можно увеличить до 0,1 г /2 таблетки/ на прием.

АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ, шип-дерево. Небольшое деревце /1,5–3 м/ с усаженным многочисленными шипами стволом. Произрастает на Дальнем Востоке в подлесках смешанных и хвойных лесов, на прогалинах, опушках, полянках, одиночно или небольшими группами. Цветет в июле-августе, плодоносит во второй половине сентября. Относится к группе целебных средств, способствующих приспособлению организма к различным неблагоприятным факторам внешней среды. Активизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, поэтому применяется при гипотонии, депрессиях, но противопоказана при гипертонической болезни, повышенной нервной возбудимости, бессоннице.

В медицинской практике используется настойка аралии, приготовленная из корней растения в соотношении сырья к извлекателю 1:10, а также препарат «сапарал» в таблетках. Настойка принимается по 10–15 капель два раза в день, «сапорал» – по одной таблетке на прием также дважды в день /и то, и другое по назначению лечащего врача/.

АРНИКА ГОРНАЯ. Многолетнее травянистое растение 15–80 см высоты. Цветет в июне-июле. Распространено преимущественно на высокогорных лугах Карпат, а также на суходольных лугах Верхнеднепровья, Верхнеднестровья и Прибалтики. Собирают цветочные корзинки без цветоножек в период полного цветения – во второй-третьей декаде июня, начиная со второго года жизни растения. Сушат в тени, влажность не должна превышать 13 %. В лечебных целях используют также корни, препараты из которых увеличивают амплитуду сердечных сокращений, расширяют коронарные сосуды при различных патологических состояниях, атеросклерозе, миокардитах и сердечных ангиоспазмах, улучшая питание мышцы сердца, возбуждая сердечно-сосудистую систему и увеличивая коронарный кровоток.

Отвар из корней арники готовят из расчета 10 г сырья на 200 мл воды. Принимают по одной столовой ложке два раза в день. Назначают при атеросклерозе как возбуждающее сердечную деятельность средство при стенокардии и сердечной слабости различного происхождения.

АРОНИЯ, рябина черноплодная. В связи с широким распространением сердечно-сосудистых заболеваний особую роль приобретает изыскание капилляроукрепляющих средств, источником которых могут быть природные Р-витаминные вещества. Арония как раз отличается большим содержанием в плодах биофлавоноидов, благодаря которым содержит /помимо органических кислот и каротина/ большую концентрацию витаминов группы Р, для которых характерно капилляроукрепляющее действие. Поэтому черноплодная рябина эффективна прежде всего при атеросклерозе, гипертензии /повышенном давлении/ и других болезненных состояниях, связанных с пониженной прочностью кровеносных сосудов.

С лечебной целью используются зрелые плоды и различные продукты их переработки: сушеные ягоды, натуральный сок, экстракты биологически активных веществ в виде таблеток витамина Р и витаминов С и Р, полученных из жома, джемы, кисели, сиропы. Свежие плоды /100 г/ или сок аронии /50 мл/ принимают три раза в день за полчаса до еды в течение 1,5–4 недель, после чего делают перерыв на 1–3 месяца, а затем в случае необходимости курс повторяют.

Наиболее эффективен сок плодов рябины. Хранить его следует при температуре 3–5ºС. Можно рекомендовать применять аронию в виде пасты. Для этого 1 кг промытых и слегка подсушенных плодов растирается с 700 г сахарного песка. Принимается паста по 75– 100 г два раза в день. Хранить ее следует также в прохладном месте.

Следует помнить, что плоды аронии и продукты их переработки могут влиять на свертываемость крови и потому не рекомендуются при склонности к тромбообразованию. Противопоказаны они и страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритом с повышенной кислотностью.

АСТРАГАЛ ШЕРСТИСТОЦВЕТКОВЫЙ. Многолетнее растение семейства бобовых. Произрастает в низовьях Волги, Дона и Предкавказье, Молдове и на Украине. В качестве лекарственного сырья применяется трава астрагала. Сбор производится во время цветения.

Рекомендуется научной медициной как слабое успокаивающее, сосудорасширяющее /в том числе и коронарные сосуды/, снижающее артериальное давление средство.

Применяют при начальных стадиях гипертонической болезни, стенокардии, нерезко выраженной сердечно-сосудистой недостаточности со склонностью к приступам стенокардии. Настой из 20 г травы на 200 мл воды принимают внутрь по столовой ложке 3–5 раз в день.

БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Действует в качестве обезболивающего средства, понижает артериальное давление крови в виде отвара. 10 г багульника /две чайные ложки/ кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут на слабом огне. Пить по одной столовой ложке 3–4 раза в день.

БАРБАРИС. Растет повсеместно на лесных опушках и полянах, по склонам оврагов, в поймах рек; культивируется в парках, садах, вдоль дорог как декоративное растение. Многолетний сильноветвистый колючий кустарник высотой 2–3 м. Цветет в мае-июне. В качестве лекарственного сырья используют плоды, цветки, кору, листья и корни барбариса. Осенью выкапывают не более 1/3 корневой системы растения. Повторные заготовки корня производят на том же месте лишь спустя 5-10 лет.

В народной медицине барбарис известен как средство, понижающее уровень артериального кровяного давления, укрепляющее сердечную мышцу: наличие в препаратах барбариса биофлавоноидов определяет его капилляропротекторные и противоатеросклеротические свойства.

Для приготовления отвара 25 г цветков кипятят на слабом огне в 300 мл воды 10 минут, настаивают два часа, затем процеживают. Принимают по 2 чайные ложки в день при болях в сердце, гипертонической болезни. Настой плодов /в соотношении с водой 1:10/ принимают как противосклеротическое средство и для укрепления капилляров кровеносных сосудов.

БАРВИНОК МАЛЫЙ. Многолетнее травянистое растение. Распространен в Европе. С лечебной целью используется наземная часть растения. Заготавливается во время цветения /в конце весны/. Сушить следует в тени.

Оказывает слабое успокаивающее и сосудорасширяющее действие. Препараты барвинка способствуют расширению главным образом мозговых сосудов, что уменьшает головную боль.

Показан при гипертонической болезни, когда превалирует синдром головной боли, при неврозах с учащенными сердечными сокращениями. Применяется в виде отвара, для приготовления которого берется столовая ложка измельченного растения на 200 мл воды, греется на водяной бане 20 минут. Выпивать отвар следует в течение суток.

В аптечной сети имеются препараты барвинка – вин-капан и винкатон в таблетках по 0,01 г. Применяются по одной-две таблетки 3 раза в день. Курс лечения – месяц и больше. Препарат девинкан оказывает примерно аналогичное действие. Выпускается в таблетках и в ампулах для введения в мышцы с целью получения быстрого эффекта.

БЕРЕЗА БОРОДАВЧАТАЯ /повислая/. В народной медицине используют набухшие, но не распустившиеся смолистые почки, листья, сок, активированный уголь, березовый деготь, древесину, не говоря уже о прекрасной целебной силе банных веников из березовых ветвей. Березовый сок назначают по 100–150 мл три раза в день в течение 20–25 дней при отеках сердечного происхождения. Листья березы укрепляют стенки капилляров кровеносных сосудов.

Настой листьев березы: 50 г сырья настаивать в 400 мл охлажденной до 40–50ºС кипяченой воды 4–5 часов. Настой слить, листья отжать, вновь залить водой, настаивать 6 часов, процедить и соединить с первым настоем. Пить по 50 мл 3–4 раза в день при сердечных отеках, ишемической болезни сердца.

Отвар из листьев березы: 20–30 г сырья кипятить в 400 мл воды 15–20 минут на слабом огне. затем добавить 1/4 чайной ложки питьевой соды. Пить по 100 мл три раза в день при болезнях сердца.

Настойка почек березовых: 30 г сушеного сырья настаивать в 1 л 70-90-градусного спирта /можно водки/ 10–15 дней. Принимать по 10–20 капель на воде трижды в день перед едой при функциональных сердечно-сосудистых расстройствах.

Отвар из березовых почек: 10 г сухого сырья кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут. Принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день как лечебное и профилактическое средство от ишемической болезни сердца.

БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой 20–35 см. Цветет с конца июня до сентября. Растет на песчаных почвах, по солнечным склонам гор, в степных районах европейской части СНГ, Предкавказья, Средней Азии, Южной Сибири. Для медицинских целей собирают не полностью распустившиеся цветки и сушат в тени /на солнце цветки обесцвечиваются/. Высушенное сырье хранят в темном месте.

Препараты цветов бессмертника снижают уровень холестерина в крови, тем самым оказывая антисклеротическое действие. Экстракт бессмертника в виде гранулированного порошка назначают по 1 г три раза в день в течение 2–3 недель. Курс лечения при необходимости повторяют через 5 дней.

Отвар бессмертника готовят из 10 г измельченных цветов, которые заливают 200 мл воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 30 минут, снимают, охлаждают 10 минут, процеживают, отжимают и добавляют воды до 200 мл. Принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день за 10–15 минут перед едой. По мнению некоторых авторов, отвар действует лучше, чем экстракт.

БОЯРЫШНИК КРОВАВО-КРАСНЫЙ. Произрастает по берегам рек, на опушках смешанных лесов, главным образом в южной части Беларуси. В лекарственных целях чаще используются цветы. Употребляются и плоды, которые следует собирать в сентябре, в период их полной зрелости. Соцветия заготавливаются в начальный период цветения и сушатся на открытом воздухе на солнце.

Препараты боярышника успокаивают центральную нервную систему, усиливают сокращения сердечной мышцы и снижают ее возбудимость, тем самым уменьшая неприятные ощущения в области сердца; регулируют сердцебиение, несколько понижают артериальное давление. Способствуют нормализации уровня холестерина в крови.

Рекомендуются при функциональных расстройствах сердечной деятельности, сосудистых неврозах, нарушениях ритма сердца, атеросклерозе, начальных стадиях гипертонической болезни. При спазмах сосудов большой эффект дает настойка из цветков боярышника /однако при нарушениях в работе сердца, сопровождающихся одышкой и отеками ног, заметного действия не оказывает/.

В аптечной сети имеются жидкий экстракт /по 20–30 капель четыре раза в день до еды/ и настойка боярышника /по 20 капель три раза в день/.

В народной медицине применяется отвар из трех столовых ложек цветков боярышника на 3 стакана кипятка. Принимается по стакану три раза в день. В начальных стадиях гипертонической болезни, при перебоях в работе сердца и неприятных ощущениях в области грудины для усиления лечебного эффекта рекомендуется отвар из смеси трав: цвет боярышника 4 части, цветки ромашки аптечной – 1 часть. Три столовые ложки тщательно перемешанной смеси заливают тремя стаканами кипятка; настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по стакану три раза в день.

БРУСНИКА. Растет повсеместно в еловых, смешанных, сосновых лесах, среди кустарников, на торфяных болотах, часто рядом с черникой, голубикой. Многолетний стелющийся кустарник высотой 10–35 см. Цветет в мае-июне, ягоды созревают в конце августа – начале сентября.

В народной медицине используют плоды и листья брусники, понижающие уровень сахара и холестерина в крови, обладающие противоатеросклеротическим действием, укрепляющие стенки кровеносных сосудов. При гипертонической болезни применяются:

– отвар из листьев брусники. 20–30 г сырья кипятить в 600 мл воды 10 минут, затем настаивать 1 час и процедить. Пить по 200 мл три раза в день;

– отвар из всего растения. 50 г брусничника, собранного во время цветения, кипятить в 400 мл воды 20 минут, затем настаивать 4–6 часов и процедить. Пить по 50 мл три раза в день после еды;

– напиток из брусники. 50 г сока брусники разбавить 150 мл охлажденной кипяченой воды, добавить мед /можно сахар/ по вкусу. Пить по 100 мл три-четыре раза в день.

Заготавливают листья брусники весной /апрель – начало мая/ и осенью, после созревания ягод /сентябрь-октябрь/. Летние листья при сушке буреют, теряя полезные качества. Листья аккуратно срывают, срезают или обламывают, но так, чтобы не выдернуть, не повредить корневую систему. Повторно заготавливать листья брусники на одном и том же участке можно только через 5-10 лет. Сушить лучше в темных, хорошо проветриваемых помещениях, чтобы сохранилась зеленая окраска. Хранят сырье в тканевых или бумажных мешках.

БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Растет повсеместно на лесных полянах, среди кустарников, в смешанных и хвойных лесах. Многолетнее травянистое растение высотой 25– 100 см. Цветет с июня по сентябрь, созревает в июле-сентябре.

В народной медицине используют траву и и корни буквицы лекарственной – они понижают артериальное давление, способствуют улучшению кровообращения и общего обмена веществ. При гипертонической болезни рекомендуется 15–20 г травы настаивать в 400 мл кипящей воды 6 часов в термосе, затем процедить. Пить по 50-100 мл три-четыре раза в день.

Заготавливают траву буквицы во время цветения, корни и корневища – осенью или ранней весной. Траву связывают в пучки, сушат под навесом, на чердаке; корни сушат в сушилках, духовках. Срок хранения травы – 2 года, корней – 3 года.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее растение высотой до 1,5 м. Цветет с июня до августа плодоносит с июля по сентябрь. Растет на прибрежных и пойменных лугах, среди кустарников, в оврагах и степных колках, в луговых и разнотравных степях европейской части Кавказа, Западной Сибири и Дальнего Востока.

Для лечебных целей используется корневище вместе с корнями. Заготавливают их со второй половины августа по октябрь, когда стебли завянут и побуреют, а семена осыплются /исключение составляет Кавказ, где заготовку проводят начиная с июля/. Для сушки раскладывают в закрытом помещении тонким слоем на двое суток, ворошат 2–3 раза в день, затем переносят в сушилку с температурой 35–40ºС.

Корень валерианы лекарственной применяется при различных неврозах, которые являются предпосылкой для развития гипертонической болезни; как успокаивающее средство при бессоннице, вызванной нервным истощением и умственным переутомлением; при нервном возбуждении и связанном с ним усиленном сердцебиении. Употребляется в разных лекарственных формах.

Для приготовления настойки валерианы, или так называемых валериановых капель, одна часть измельченных корней заливается пятью частями /весовыми/ 70-градусного спирта. В течение ровно недели настаивается в теплом /до 25ºС/ месте. После этого жидкость сливается, в нее отжимается остаток, затем она процеживается. Рекомендуется принимать по 20–25 капель; если эффект отсутствует, дозу можно увеличить до 50 капель в день. Для приготовления водной настойки из растертых валериановых корней дневная доза /5-15 г/ настаивается в течение пяти часов на 180 г теплой воды.

Для приготовления отвара валерианы две чайные ложки измельченного корня заливаются стаканом холодной воды, кипятятся 5 минут. После процеживания принимается по столовой ложке 3–4 раза в день.

В аптечной сети имеется экстракт валерианы в драже по 0,02 г исходного сырья, который принимается по 1–2 драже три-четыре раза в день. Отвары, настои, успокоительные чаи с входящим в их состав корнем валерианы рекомендуются к применению при гипертензии. Принимать валериану можно месяцами. Причем считается, что успокаивающий эффект проявляется именно после продолжительного употребления. Хорошо принимать валериану с профилактической целью по утрам, особенно если днем ожидается напряженная работа, эмоциональная нагрузка.

ВАСИЛЕК СИНИЙ. Однолетнее или двулетнее растение высотой 30– 100 см. Цветет с мая по август. В народной медицине используют цветки и семена василька, процесс заготовки которого весьма трудоемкий: в июле-августе срывают или срезают цветочные корзинки с полностью распустившимися цветками, затем из корзинок аккуратно выдергивают краевые коронковидные венчики синих цветков, не захватывая внутренних трубчатых /примесь последних допускается в готовом сырье не более 40 %/. Собранные цветки сразу расстилают тонким слоем на подстилки из бумаги или ткани и сушат в тени в хорошо проветриваемом помещении.

Настой цветков василька применяется при повышенном сердцебиении: 10 г сырья настаивают в 200 мл кипящей воды 1 час, затем процеживают. Пьют по 50 мл три раза в день.

ВАСИЛИСТНИК МАЛЫЙ. Многолетнее растение высотой до 2–2,5 м. Цветет в июне-июле. Произрастает на опушках лесов, на лугах. Встречается, кроме европейской части СНГ, в Западной Сибири, на Кавказе, в северной части Средней Азии. Заготовки сырья проводятся ограниченно. Используют стебли с бутонами и цветками, собранные в июне-августе, а также корни, выкопанные в сентябре-октябре.

Препараты из василистника умеренно снижают артериальное давление на ранних стадиях гипертонической болезни, при стенокардии и нарушениях кровообращения. В аптечной сети имеется настойка этой травы /1:10/, приготовленная на 70-градусном спирте, которая применяется по 30–40 капель три раза в день в течение 3–4 недель.

ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 60–80 см, распространено на всех континентах. В Беларуси и на Кавказе растет как сорняк по лугам, среди злаков, в садах, огородах, при дорогах. Корни заготавливают весной и осенью, листья – во время цветения растений. В народной медицине корни вербены используют в виде отвара при головной боли, атеросклерозе и общей слабости.

ВИШНЯ ВОЙЛОЧНАЯ. Кустарник до трех метров высотой. В диком состоянии распространен в Северном Китае и Корее, у нас – в окультуренном виде. Зацветает во второй декаде мая. Продолжительность цветения 10–15 дней. Ягоды созревают в первой половине июля. Плодоносит ежегодно и обильно, что является ценным качеством этого растения, однако плоды не выдерживают длительного хранения в свежем виде.

Ягоды вишни войлочной, богатые биоактивными полифенолами /витамином Р/, являются хорошим капилляроукрепляющим средством. Кроме того, в ядрах косточек содержится 17–35 % жирного масла, большей частью состоящего из ненасыщенной линолевой кислоты, оказывающей противоатеросклеротическое действие /ядра следует употреблять с большой осторожностью, поскольку они содержат гликозид амигдалин, способный расщепляться в кишечнике до ядовитой синильной кислоты/. Ягоды вишни войлочной употребляют большей частью в свежем, а также в переработанном виде – соки, варенье, джем, компот, морс, вино, сироп, сушеные плоды.

ГВОЗДИКА ПРЯНАЯ, гвоздичное дерево. Вечнозеленое дерево семейства миртовых. Родина – Молуккские острова /Индонезия/. Культивируется во многих тропических странах, откуда собранные и высушенные бутоны в качестве пряности /известной у нас как «гвоздика»/ повсеместно экспортируются.

В народной медицине известен рецепт, эффективный при артериальной гипертензии /повышенном кровяном давлении/: 40 бутонов гвоздики пряной залить 800 мл воды и кипятить на слабом огне до получения 500 мл. Отвар хранить в хорошо закупоренной стеклянной бутылке и принимать по одной столовой ложке три раза в день /утром натощак, два раза перед обедом и ужином/ в течение длительного времени.

ГЛАДЫШ ШИРОКОЛИСТНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой 80– 150 см. Цветет в июле. Растет в лесах, среди кустарников, на вырубках. В лекарственных целях используется обычно корень гладыша широколистного. Настоянный на водке, он рекомендуется народной медициной при различных заболеваниях сердечнососудистой системы.

ГОЛУБИКА. Встречается повсеместно на торфяных болотах, мшистых сырых почвах. Нередко растет рядом с багульником, одурманивающий запах которого вызывает головную боль и головокружение. Из-за этого саму голубику называют в народе дурницей, пьяницей. Это многолетний кустарник высотой более 100 см. Цветет с мая по июль. Плоды – округлые сочные ягоды 9– 12 мм в диаметре синевато-черного цвета – созревают в августе-сентябре.

В лекарственных целях используют как ягоды, так и листья голубики. В комплексе они способствуют понижению уровня сахара в крови. В отдельности: ягоды оказывают противоатеросклеротическое действие, укрепляют стенки кровеносных капилляров; листья повышают функциональную деятельность сердца. Отвар из листьев и веток голубики принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого 50 г сырья кипятят в 200 мл воды 10 минут, настаивают в теплом месте 1–2 часа и процеживают.

ГРАНАТ, анар. Кустарник или небольшое дерево до 6 м высотой. Цветет в мае-июне, плодоносит в сентябре-октябре. Гранат культивируется с 4-го века до н. э., упоминание о нем как о лекарственном растении встречается у Гиппократа. Ближайший ареал распространения и выращивания – Закавказье и Средняя Азия. Сок граната используется как профилактическое и лечебное противоатеросклеротическое средство.

ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. Растет на влажных лугах, по берегам водоемов, на полянах лиственных лесов и среди кустарников. Многолетнее травянистое растение высотой до 150 см. Цветет в июле – сентябре, плоды – четырехгранные семянки длиной 4–5 мм – созревают в августе – октябре. Встречается на плодородных почвах лесостепной зоны СНГ и в Сибири, но главным образом в европейской части – на Украине и в Беларуси.

Наиболее ценен у девясила корень благодаря высокому содержанию эфирных масел. В народной медицине он применяется с незапамятных времен в виде настоя или отвара. 20 г сушеных корней с корневищами кипятят 5 минут в 200 мл воды, настаивают в теплом месте 4 часа, а затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке три-четыре раза в день за полчаса до еды при гипертонической болезни в начальной стадии. При тяжелых и запущенных формах заболеваний сердечно-сосудистой системы имеет противопоказание.

Заготовку девясила проводят ранней весной при появлении первых листьев или с августа по октябрь. Растения выкапывают лопатами, отряхивают землю, отрезают стебли, промывают холодной водой, корни тоньше 0,5 см обрезают. Сушат на воздухе, под навесом, на чердаках, верандах, в сушилках, печах, духовках при температуре 40–50ºС. Хранят /до трех лет/ в сухом, хорошо проветриваемом помещении.

ДЖУТ ДЛИННОПЛОДНЫЙ. Однолетнее травянистое растение семейства липовых. Культивируется в южных районах СНГ для промышленных целей как волокнистое растение, вместе с тем используется в лекарственных целях. Препараты из джута, обладая высокой биологической активностью, избирательно действуют на мышцу сердца, улучшают коронарное кровообращение, оказывая на него сильное систолическое действие и успокаивающее – на центральную нервную систему. Такими препаратами являются раствор олиторизида в ампулах и раствор корхорозида в ампулах, которые применяются при сердечнососудистой недостаточности с нарушением кровообращения I–III степени, с застойными явлениями в большом и малом кругах кровообращения, при наличии тахикардии и аритмии, при ревматических пороках сердца, болях в области грудины.

ДИОСКОРЕЯ КАВКАЗСКАЯ. Многолетняя травянистая лиана с вьющимися стеблями длиной до трех метров с горизонтальным длинным и толстым корневищем. Цветет в мае-июне. Произрастает исключительно на Кавказе /благодаря чему получила свое название/. В народной медицине препараты из диоскореи кавказской используют при склерозе, а в научной – при лечении гипертонической болезни, атеросклероза сосудов головного мозга, гиперхолестеринемии и сахарного диабета.

ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Растет повсеместно на пустырях, вдоль дорог, по сорным местам, на полях. Двулетнее травянистое растение высотой 50– 100 см. Цветет в июне – сентябре. Плоды – мелкие морщинистые бобы с 1–2 семенами – созревают в июле – сентябре.

В народной медицине используют траву, цветки, листья, оказывающие успокаивающее и болеутоляющее действие. При гипертонической болезни рекомендуется применение настоя травы донника. 15–20 г сырья настаивают в 250 мл охлажденной воды 4 часа в закрытой банке и принимают по 100 мл три раза в день. То же помогает при бессоннице, головной боли, нервных расстройствах.

Следует помнить, что применение препаратов донника должно проводиться только по назначению врача. При передозировке могут появиться головные боли, тошнота, рвота. В таких случаях прием следует срочно прекратить и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Заготавливают облиственные верхушки донника и верховые побеги во время цветения. Траву раскладывают тонким слоем или связывают в пучки, подвешивают их к потолку или на стены в хорошо проветриваемых местах, желательно на сквозняке. После сушки обмолачивают и просеивают через сито. Хранят, завернув в бумагу, в жестяных плотно закрывающихся банках, коробках или в стеклянной таре не более двух лет.

ДУБ ЧЕРЕШЧАТЫЙ, обыкновенный. Распространен в лиственных лесах. В пойменных дубравах образуются чистые заросли дуба, где весь воздух напоен фитонцидами дуба, благодаря чему улучшается общее самочувствие, уменьшаются сердечные и головные боли, нормализуется сон. Цветет с апреля по май на открытых местах – в 10-летнем, в лесах – в 40-60-летнем возрасте.

В лечебных целях применяются листья, цветки, плоды, корень и особенно кора дуба как средство, понижающее артериальное давление, повышающее эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов. Для приготовления отвара из коры дуба сырье, измельченное до величины частиц не более 3 мм, обливают водой комнатной температуры из расчета 1:10 на выходе готового препарата, закрывают, нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение получаса, охлаждают в течение десяти минут. Процеживают и отжимают.

Заготавливают кору молодых ветвей и стволов дерева не более 10 см в диаметре /чем старше дерево, тем меньше дубильных веществ в его коре/. Собирать сырье следует ранней весной во время сокодвижения, до распускания листьев. На молодой коре без видимых изъянов делают кольцевые надрезы на расстоянии 30 см друг от друга, затем разрезают вдоль и снимают кору в виде желобков. Разложив тонким рыхлым слоем на подстилке или фанере, сушат под навесом или в закрытом, защищенном от дождя, но хорошо проветриваемом помещении, ежедневно переворачивая, после чего досушивают при 40–50ºС. Срок хранения до пяти лет.

ДЯГИЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ, аптечный. Растет на влажных почвах, в сырых лесах, на заливных лугах, по берегам рек, среди кустарников. Двулетнее или многолетнее травянистое растение высотой 1,5–2 м. Цветет в июле-августе. В народной медицине используют цветущую траву, корневище, корни, препараты из которых улучшают работу сердца, тонизируя и снимая спазмы, успокаивая центральную нервную систему.

15 г травы дягиля настаивают в 300 мл кипятка, подержав 5 минут на огне, затем дав отстояться в течение двух часов и процедив. Принимают по две столовые ложки 4 раза в день перед едой. Настой пригоден для применения до трех дней. Порошок из мелко измельченных корневищ и корней дягиля принимают по 0,5 г три раза в день также перед едой.

При заготовке сырья растение первого года выкапывают осенью, второго года – весной /двулетние корневища содержат больше биологически активных веществ, чем однолетние/, тщательно очищают от почвы, промывают холодной водой, отрезают стебли. Крупные корневища разрезают на куски по 8– 10 см, толстые еще и разрезают вдоль. Сушат на чердаке, под навесом, в хорошо проветриваемом помещении, досушивают при 35ºС. Траву /листья и побеги/ собирают после цветения и сушат на воздухе. Траву хранят один год, корни – до трех лет.

ЕЖЕВИКА СИЗАЯ. Растет повсеместно по берегам рек и болот, на лесных опушках, разводится в садах и на приусадебных участках. Цветет все лето, начиная с мая. Ягоды созревают не одновременно, поэтому за лето их собирают несколько раз. Народные целители используют все части растения. При гипертонической болезни, атеросклерозе, нарушениях нервной системы применяют настой листьев ежевики. 20 г сырья заливают 400 мл крутого кипятка, выдерживают 4 часа, затем процеживают. Пьют по 100 мл четыре раза в день за полчаса до еды.

Листья заготавливают во время цветения, молодые побеги с листьями – весной, сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Корни выкапывают весной и осенью, сушат в сушилках, ягоды – вначале на солнце, затем при температуре 70–75ºС, постепенно понижая ее до 45–50ºС.

ЖЕЛТУШНИК СЕРЫЙ. Двулетнее травянистое растение, дающее на первом году жизни прикорневую розетку продолговатых, суженных в черешок листьев, а на втором году – несколько ветвистых стеблей до 30 см высотой. Растет в диком виде во всей лесостепной и степной зонах европейской части СНГ, в Средней Азии, в Крыму, на Северном Кавказе. Культивируется на Украине и в Краснодарском крае. Для лекарственных целей используют цветущую траву растения, которую сушат при 40–60ºС.

Все части растения содержат сердечные гликозиды, которые широко применяются при инфарктах миокарда, улучшая питание сердечной мышцы, и снимают загрудинные боли у больных стенокардией, гипертонией, кардиосклерозом, сердечно-сосудистой недостаточностью. Желтушник серый служит исходным сырьем для производства эризимина, выпускаемого в ампулах для инъекций, который вводится внутривенно в концентрации 0,5–1 мл в 20 мл 40-процентного раствора глюкозы по предписанию врача.

ЖЕНЬШЕНЬ, корень-человек. Многолетнее травянистое растение семейства аралиевых со стержневым мясистым корнем длиной до 20–25 см и диаметром 2–2,5 см.

Цветет в июле, плоды – светло-красные ягоды – созревают в августе-сентябре. В диком виде произрастает в заповедных местах Уссурийской тайги. Вследствие большой целебной ценности культивируется в искусственных условиях.

Издавна широко используется в практике народной, а в последние десятилетия и научной медициной как средство, оказывающее благотворное влияние на сердечнососудистую, центральную нервную и другие системы организма человека. В ходе исследований отмечено избирательное действие экстракта женьшеня на уровень артериального давления, сократительную способность мышцы сердца в фазе систолы и диастолы, усиление обменных процессов /жировых, углеводных/, понижение сахара в крови.

Препараты женьшеня применяют при гипертонической болезни и других функциональных патологиях сердечнососудистой системы, атеросклерозе, вегетативной дистонии и иных признаках повышенной возбудимости нервной системы, болях в области сердца, общей слабости и переутомлении. В лечебной практике женьшень используется главным образом в виде спиртовых настоек и экстрактов. Настаивают также на разных винах /портвейн, кахетинское/ и коньяке. Доза настойки – 15 капель на прием. Применяют также порошок, приготовленный из сухого корня, который дозируется по 0,25 г три раза в день. Иногда начинают с меньших доз, постепенно увеличивая их.

ЖЕРУШНИК БОЛОТНЫЙ. Однолетнее или двулетнее растение, произрастающее в садах, посевах, огородах и на пастбищах. В народной медицине применяется для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы в виде отвара корня.

ЖИМОЛОСТЬ СЪЕДОБНАЯ. Невысокий, около 1,5 м, кустарник с желтоватыми цветками, которые появляются раньше листьев – в первой половине апреля. Растет повсеместно, плодоносит на третий-четвертый год. Плоды – крупные черные с сизым налетом ягоды, напоминающие по вкусу голубику, – созревают в июне-июле.

В народной медицине используют плоды, цветки, ветки и кору жимолости в составе препаратов, оказывающих противоатеросклеротическое действие и нормализующих артериальное давление при гипертонии:

– настой листьев. 10 г сырья настаивают в 200 мл кипятка 2 часа и процеживают. Пьют по одной столовой ложке 4 раза в день;

– настой плодов. 20 г сырья настаивают в термосе в 200 мл кипятка 4 часа. Пьют по 50 мл трижды в день.

Плоды собирают по мере созревания и сушат в духовках /печах, сушилках/ при 65–70ºС. Листья жимолости заготавливают во время цветения, сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, на чердаках, открытых верандах.

ЗАМАНИХА, эхинопанакс высокий. Кустарник высотой до 1,5 м с длинным ползущим корневищем и прямым стеблем, покрытым шипами. Плоды шаровидные, длиной 7– 12 мм, костянкообразные, сочные, желто-красного /оранжевого/ цвета. Встречается на Дальнем Востоке, в лесах самой южной части Приморского края, на границе с Кореей. Цветет в июне-июле, плодоносит в августе-сентябре.

Заманиха – признанное и популярное в народной медицине растение, которое нередко ставят в один ряд с женьшенем. Однако, как показали исследования, эффективность ее ниже, чем легендарного корня жизни. Тем не менее настойка заманихи /извлеченная из корней растения 70-градусным спиртом прозрачная жидкость светло-коричневого цвета, горьковатого вкуса/ оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, активизирует деятельность сердца, снижает уровень артериального давления и сахара в крови. Настойку принимают по 30–40 капель два-три раза в день перед едой. Передозировка, особенно при повышенной нервной возбудимости и бессоннице, может вызвать крапивницу и другие аллергические явления.

ЗАЯЧЬЯ КАПУСТА, очиток обыкновенный. Многолетнее растение с травянистым мясистым стеблем высотой 10–70 см. Растет на песчаных почвах, в сосновых и лиственных лесах, среди кустарников, на полянах, вдоль дорог. Цветет в июле – сентябре. В народной медицине используют траву, корни и листья заячьей капусты. Настойка из корней и листьев стимулирует работу сердца, усиливая сокращения и повышая тонус сердечной мышцы. 50 г листьев и корней настаивают в 600 мл кипятка в термосе 4 часа. Также улучшает состояние сердечно-сосудистой системы сок из свежей травы и листьев растения.

Заготавливают траву во время цветения, сушат на воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Корни выкапывают в сентябре-октябре, разрезают на кусочки, сушат, как и траву.

ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ, мокрица. Растет повсеместно около жилья, в огородах, садах, на сорных местах, вдоль дорог, по берегам рек. Однолетнее и двулетнее травянистое растение высотой 5– 10 см. Цветет с апреля до поздней осени, но живет одно растение от трех до четырех недель.

В народной медицине используют свежее растение, цветки, сок, стебли, высушенные листья, которые в составе препаратов улучшают работу сердца и обмен веществ. При сердечных болях рекомендуется 25 г сушеной травы настаивать в 200 мл кипятка 4 часа, затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день. Не менее эффективен при функциональных заболеваниях сердца сок из травы звездчатки, подслащенный медом /или сахаром/, который принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день перед едой. Заготавливают растение почти все лето, сушат в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Срок хранения травы – до 9 месяцев.

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Целебные свойства земляники известны в народной медицине издавна. Литературные памятники свидетельствуют, что ее хорошо знали и применяли в своей практике еще древнегреческие и древнеримские лекари. И в наше время это растение продолжает широко использоваться как средство, замедляющее ритм сердечных сокращений, расширяющее кровеносные сосуды, способствующее выведению солей из организма при атеросклерозе, снижающее уровень артериального давления.

В лекарственных целях используют ягоды, листья, корни и корневища земляники. 50 г ягод настаивают в 200 мл кипятка два часа, процеживают и пьют по 50 мл три-четыре раза в день при гипертонической болезни, болях в области сердца, атеросклерозе. Или: по 50 г корневищ и травы настаивают в 500 мл кипятка 4 часа, процеживают и пьют по 200 мл три раза в день перед едой при атеросклерозе.

ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ, родиола розовая. Многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых. Достигает 50 см высоты. Произрастает в полярно-арктической и альпийской областях, на Алтае, в горах Кузнецкого Алатау, на Урале, в Иркутской области, Забайкалье, на Чукотском полуострове. Исследование фармакологических свойств золотого корня показало, что экстракт растения, приготовленный на 40-градусном спиртовом извлекателе в соотношении 1:1, способен понижать артериальное кровяное давление, нормализовать силу и подвижность нервных процессов.

ИРГА. Кустарник или небольшое дерево семейства розоцветных с яблокообразными плодами до 12 мм в диаметре. Цветет в мае, плоды созревают в конце июля или начале августа и не опадают до октября. Как плодовое, медоносное и декоративное растение встречается в садах, парках и на приусадебных участках. В ирге содержится бета-ситостерин, обладающий противосклеротическим действием, благодаря чему свежие и переработанные плоды могут применять в качестве профилактического и лечебного средства при атеросклерозе.

КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ, ноготки. Декоративное однолетнее травянистое растение, особенно распространенное в Беларуси и на Украине. Цветет в июле-августе, семена созревают в августе. В народной медицине применяется при различных заболеваниях, в частности – для лечения гипертонии. При этом используются цветки, а также нижние листья во время цветения растения. Листья или цветы /или и то, и другое/ запариваются из расчета 40 г на 1 л воды и настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Настой принимается по стакану три раза в день.

Аналогичным эффектом обладает настойка календулы /имеется в аптечной сети/, приготавливаемая из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении одна часть сырья на 10 частей 70-градусного спирта и принимаемая по 30–40 капель три раза в день в течение трех-четырех недель. При этом у лиц, подверженных гипертонической болезни I–II стадии, исчезает головная боль, улучшается сон, повышается работоспособность.

КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Ветвистый кустарник или небольшое дерево высотой 3–4 м, растет повсеместно в лесах, вдоль водоемов, в садах, на приусадебных участках. Цветет в мае-июне. Ягоды созревают в августе-сентябре. В народной медицине используют плоды и кору растения, цветки и корни. Ягоды применяют как средство, усиливающее работу сердца, суживающее кровеносные сосуды, благодаря чему понижается артериальное давление у лиц, подверженных гипертонической болезни.

Наиболее известны следующие рецепты:

– настой плодов калины 1. 20 г сырья растереть, настаивать в 20 мл кипятка 4 часа, процедить. Пить по 100 мл два-три раза в день перед едой при гипертонии, атеросклерозе, сосудистых спазмах;

– настой плодов калины 2. 40 г сырья растереть, настаивать в 200 мл горячего меда. Принимать по одной столовой ложке 4 раза в день после еды при гипертонии;

– настой коры калины. 10 г сырья настаивать в 250 мл кипятка в термосе 4–6 часов. Процедить. Пить по 50 мл три раза в день перед едой при сосудистых спазмах, бессоннице, неврозах;

– отвар из коры калины. 7– 10 г сырья кипятить в 250 мл воды 30 мин, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 50 мл три раза в день перед едой при сосудистых спазмах, бессоннице, неврозах;

– сок из перебродивших ягод калины пить по 50 мл 2–3 раза в день при гипертонической болезни и болях в области сердца.

КАШТАН КОНСКИЙ, обыкновенный. В лекарственных целях используется кора ствола и ветвей каштана, содержащая гликозиды, также листья, цветки и семена. Исследование фармакологических свойств конского каштана показало благотворное действие на сердечно-сосудистую систему и холестериновый обмен, тонизирующее влияние при различных нарушениях артериального периферического кровообращения. Настойку из плодов каштана готовят на 40-градусном спиртовом извлекателе в соотношении сырья к нему 1:10. Применяют по 25–30 капель на прием.

КЕНДЫРЬ КОНОПЛЕВЫЙ. Многолетнее травянистое растение. Цветет в июне – августе, плодоносит в сентябре-октябре. Родина – Северная Америка, у нас культивируется с начала 30-х годов. В лекарственных целях используются корни и корневища кендыря, содержащие сердечные гликозиды. Препараты из кендыря эффективно действуют при сердечной недостаточности, остром миокардите, эндокардите, кардиосклерозе, нарушениях коронарного кровообращения II и III степени, особенно в случаях, протекающих с умеренной тахикардией, гипертонической болезни. В аптечной сети имеется препарат цимарин в ампулах для инъекций в вену, однако его следует применять с осторожностью в случаях нарушения коронарного кровообращения, при тяжелых органических изменениях сердца и сосудов, остром миокардите, эндокардите, в далеко зашедших случаях кардиосклероза.

КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ. Цветет в мае-июне, в это же время заготавливают соцветия и траву, сушат на воздухе, раскладывая на подстилке тонким слоем /не рекомендуется пересушивать, чтобы не осыпались головки/. Хранят в хорошо проветриваемом помещении: соцветия – два года, траву – один год. И то, и другое обладает противоатеро-склеротическим действием.

Отвар из соцветий клевера: 20 г сырья варить в 250 мл воды 15 минут, настаивать 30 минут, процедить.

Настой травы клевера: 40 г травы настаивать в 200 мл кипятка в течение одного часа, после чего процедить.

Настой соцветий клевера: 30 г цветочных головок настаивать в 200 мл кипятка 1 час в теплом месте в закрытой посуде, затем процедить.

Дозировка и назначение отвара и настоев– по предписанию врача.

КЛОПОГОН ДАУРСКИЙ, цимицифуга. Многолетнее травянистое растение до 1,5 м высотой, распространенное в Приморском и Хабаровском краях. Для медицинских целей используют корневище с корнями. Их выкапывают осенью, сушат, хранят в сухом месте. Настойка клопогона понижает артериальное давление, благодаря чему применяется как гипотензивное средство при начальных стадиях гипертонической болезни, снимает боли в области сердца, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, нормализует сон.

В состав настойки входят измельченные корневища с корнями /200 г/ и 70-градусный спирт в количестве, достаточном для получения одного литра настойки. Дозировка – по 50 капель 2–3 раза в день в течение одного-полутора месяцев.

КЛЮКВА БОЛОТНАЯ. Растет повсеместно на заболоченных, хвойных, мшистых, торфяных болотах. Ягоды клюквы сохраняются месяцами, не теряя вкусовых качеств. Собирать их можно в три срока: в сентябре, ноябре с наступлением морозов и ранней весной. В народной медицине клюква используется с давних времен. По содержанию биологически активных веществ и минеральных солей это одна из самых ценных дикорастущих ягод, которая повышает эластичность и прочность стенок кровеносных капилляров, улучшая обмен веществ, снимает головную боль и усталость, придавая бодрость и тонизируя общее состояние.

Сироп, сок и морс из клюквы, смешанные с сахаром или разведенные водой, пьют по 50-100 мл перед едой при гипертонической болезни, атеросклерозе и ожирении.

Клюквенный сок, смешанный со свекольным /1:1/, пьют по 50 мл три раза в день при сосудистых спазмах, гипертонической болезни, атеросклерозе, ожирении.

Настой ягод и листьев клюквы пьют по 100 мл три раза в день при гипертонии, атеросклерозе, нарушениях обмена веществ. Для этого по 10 г ягод и листьев настаивают в 200 мл кипятка 4 часа в термосе и процеживают.

КОЛЮЧНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Двулетнее травянистое растение с длинными разветвленными корнями, углубляющимися на 50– 100 см, надземная часть достигает высоты 20–70 см, причем лишь на второй год жизни – в течении первого года стебель отсутствует. Цветет в июле – сентябре. Распространен в европейской части СНГ, на Кавказе, в Сибири в сосновых лесах на опушках и полянах.

В надземной части растения присутствуют сердечные гликозиды, благодаря которым колючник используется в народной медицине при лечении гипертонической болезни, отеках сердца и дисфункции нервной системы.

КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ. Многолетнее травянистое растение, характеризующееся ползущим корневищем до 50 см длиной, ветвящимся в виде шнуров, от которого отходят тонкие корни. Глюкозиды листьев копытня в составе лечебных препаратов усиливают деятельность сердца, не нарушая его ритма, повышают тонус венозных сосудов аналогично действию адреналина.

КОРИЧНИК КАМФОРНЫЙ, камфорный лавр. Вечнозеленое дерево высотой 25–30 см семейства лавровых. Цветет в мае-июне, плоды – сизовато-черная костянка – созревают в ноябре. Камфорное дерево в диком виде произрастает в Японии и Китае, у нас культивируется на Черноморском побережье. Из его молодых облиственных побегов получают собственно камфору, которая возбуждает центральную нервную систему, стимулирует дыхание и кровообращение, оказывает тонизирующее влияние на сердечную мышцу, усиливая в ней обменные процессы и коронарный кровоток.

Камфору применяют при оказании скорой помощи для возбуждения дыхания и кровообращения в случаях острой и хронической сердечной недостаточности, при коллапсе, инфекционных заболеваниях с симптомами недостаточности сердца. Бромкамфору назначают при неврозах сердца и повышенной нервной возбудимости.

КОТОВНИК КОШАЧИЙ. Многолетнее травянистое растение высотой до одного метра. Растет на опушках лесов, среди кустарников на суглинистых и супесчаных почвах, вдоль дорог и около домов. Культивируется как эфиро-масличное растение. Цветет с июня до сентября. Плоды, состоящие из четырех обратносердцевидных бурых орешков, созревают в июле – октябре.

В народной медицине применяют траву котовника, из которой готовят настой, эффективный при неврозах сердца, неврастении, малокровии и общей слабости. 20 г сушеной травы настаивают в 200 мл кипятка два часа в термосе, затем процеживают. Принимают по одной столовой ложке три-четыре раза в день за 20 минут до еды.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. Всего известно около 50 видов крапивы, наиболее распространенные из них – жгучая и двудомная. Последняя представляет особую ценность ввиду высокого содержания витаминов и биологически активных веществ. Она улучшает деятельность сердца, состав крови, повышая в ней содержание эритроцитов и гемоглобина, нормализует обмен веществ, содержание сахара в крови, повышает ее свертываемость.

Настой листьев крапивы двудомной принимают по одной столовой ложке 4–6 раз в день перед едой при атеросклерозе и малокровии. Для этого 25 г листьев настаивают в 250 мл кипятка в течение четырех часов и процеживают. Отвар из семян крапивы эффективен при бессоннице /25 г семян кипятят в 200 мл воды 10 минут, настаивают 1 час, процеживают и добавляют мед или сахар по вкусу/. Сок свежей крапивы улучшает обменные процессы в организме, способствует выведению из него шлаков.

КУМАНИКА. Кустарник высотой до 1,5 м. Растет по берегам рек, на лесных опушках, по краю болот. Цветет в июне. Плоды – черно-красные или черные костянки, по вкусу напоминающие ежевику, – созревают в июле-августе. В народной медицине используют ягоды куманики и сок из них при болях в области сердца.

ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ. Благодаря содержанию ряда биологически активных сердечных гликозидов препараты ландыша широко применяют при сердечных заболеваниях, главным образом при неврозах сердца. К ним относятся имеющиеся в аптечной сети настойка ландыша /ландышевые капли, коргликон в ампулах для инъекций в вену и конваллятоксин также в ампулах для внутривенного применения, активизирующие сократительную деятельность сердца и уменьшающие возбудимость нервной системы.

ЛЕВЗЕЯ САФЛОРОВИДНАЯ, маралий корень.

Многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Цветет в июле-августе, плодоносит в августе-сентябре. Произрастает в Саянах, на Алтае, Кузнецком Алатау. Культивируется во многих районах СНГ. Урожай корневищ собирают в период плодоношения от растений 3-4-летнего возраста.

Препараты левзеи из ее корневища используются в народной и научной медицине как повышающие артериальное давление, расширяющие периферические сосуды, увеличивающие скорость кровотока, усиливающие сокращения сердечной мышцы /по-видимому, за счет увеличения содержания АТФ в миокарде/. Поскольку они оказывают возбуждающее действие, повышая артериальное давление, то довольно эффективны при гипотонии. В аптечной сети имеются экстракт и настойка левзеи сафлоровидной.

ЛЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ, долгунец. Однолетнее травянистое растение с тонким стеблем высотой 60– 150 см. Цветет в июне – августе. Широко культивируется для промышленных целей как волокнистое растение. Семена служат для получения жирного льняного масла, которое получают прессованием и широко применяют в диетическом питании больных с нарушением жирового обмена, а также при атеросклерозе.

Кроме того, льняное масло служит исходным продуктом для получения препарата «линетол», эффективного при профилактике и лечении атеросклероза венечных артерий сердца, стенокардии, гипертонической болезни. Применение линетола способствует снижению уровня холестерина в крови, уменьшению или исчезновению болей в области сердца, улучшению общего состояния и тонуса организма.

ЛЕЩИНА ОБЫКНОВЕННАЯ, лесной орех. Кустарник или дерево высотой 6–8 м. Встречается по опушкам, оврагам, на вырубках, в подлесках смешанных и лиственных лесов, среди других кустарников. Цветки закладываются осенью, распускаются в конце зимы – начале весны, в апреле. Плоды – односемянные орехи разной формы и величины – созревают в августе-сентябре.

В народной медицине используют ядра орехов, листья и кору лещины. Последние применяются в составе препаратов, оказывающих сосудорасширяющее действие. Отвар из листьев лещины пьют при гипертонической болезни по 100 мл два-три раза в день. Для этого 20 г измельченных листьев кипятят в 400 мл воды 10 минут, затем настаивают в течение получаса и процеживают.

ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ. Двудомная деревянистая лиана семейства магнолиевых, достигающая 8 /иногда 12/ м высоты. Естественно произрастает на Дальнем Востоке. Цветет во второй половине мая – начале июня. Плодоносит в сентябре-октябре. Вне природного ареала распространен и культивируется ввиду лекарственной ценности ягод и семян, которые в составе полученных из них препаратов возбуждают деятельность сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, повышают артериальное давление при гипотензии, оказывают противоатеросклеротическое действие. Настойку лимонника, приготовленную на спирте, применяют по 20–30 капель два-три раза в день. Аналогичным эффектом обладают порошки и таблетки из плодов лимонника, которые принимают по 0,5 г два раза в день.

ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Известное бактерицидное, витаминосодержащее /С, группы В/ многолетнее травянистое растение. Цветет в июне – августе. В народной медицине издавна считается хорошим средством при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку обладает гипотензивным, противосклеротическим действием, стимулирует деятельность миокарда, уменьшает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление и работу сердца.

Считается, что при повышении кровяного давления вследствие атеросклероза артерий особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев в соотношении 1:1 – по 20 капель три раза в день в течение месяца. Рекомендуется съедать вечером головку лука, особенно пожилым мужчинам, так как, с одной стороны, это противосклеротическое средство, а с другой – эффективное в плане лечения аденомы предстательной железы.

ЛУНОСЕМЯННИК ДАУРСКИЙ. Двудомный полукустарник с вьющимися травянистыми побегами, достигающий двухметровой высоты. Произрастает в Приморском и Хабаровском краях, по Амуру и его притокам, на юге Восточной Сибири. Встречается по берегам рек в прибрежных зарослях, вьется около кустарников и среди высоких трав на приречных лугах. Препараты луносемянника способствуют понижению артериального давления, увеличению амплитуды сердечных сокращений, уменьшению уровня холестерина в крови. Настойку из корневищ растения применяют для лечения гипертонической болезни и улучшения общего состояния.

МАГНОЛИЯ КРУПНОЦВЕТКОВАЯ. Вечнозеленое дерево с густолиственной пирамидальной кроной высотой до 30–45 м. Цветет с мая до сентября. Родина растения – Северная Америка. Культивируется как декоративное в Грузии, Крыму, Азербайджане, Средней Азии, Краснодарском крае. Настойка из листьев магнолии оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему благодаря адренолитическим свойствам входящего в него алкалоида магноламина, который способен понижать артериальное давление на ранних стадиях гипертонической болезни. Аналогичными гипотензивными свойствами обладает жидкий экстракт магнолии, который назначают внутрь по 20–30 капель три раза в день в течение 3–4 недель. Повторный курс лечения проводят через 1–2 месяца.

МАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Из существующих более 100 видов малины самая распространенная – малина обыкновенная. Благодаря содержанию в ягодах растения антисклеротических веществ они используются народными целителями в качестве профилактического и лечебного средства при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Свежие ягоды малины рекомендуется есть натощак по 120–150 г три-четыре раза в день при атеросклерозе и гипертонической болезни.

МАНЖЕТКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 30 см. Растет в редких лесах, на заболоченных влажных почвах, на сухих лугах, по берегам рек, вырубкам, около домов. Цветет в июне – августе. Плоды в виде орешков созревают в июле – сентябре. В народной медицине используется трава манжетки, содержащая сердечные гликозиды. Настой из нее, способствующий улучшению обмена веществ, принимают при атеросклерозе. Для этого 50 г измельченной травы настаивают в 400 мл кипятка четыре часа, процеживают, добавляют мед /или сахар/ по вкусу и пьют по 50-100 мл 3–4 раза в день.

МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой более 1 м. Распространено почти по всем южным районам европейской части СНГ и в Средней Азии. Введено в культуру. Листья и верхушки побегов заготавливают во время цветения – с июля по сентябрь. В народной медицине популярность мелиссы выше, чем валерианы. Применяется как сердечное средство при артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца, тахикардии в виде следующего настоя: 1 столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить теплым по полстакана три раза в день до еды. Если доза покажется большой, ее можно уменьшить – пить 2 раза в день /утром и вечером/ или заварить не столовую ложку мелиссы, а чайную.

МОРДОВНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой 20–60 см. Произрастает преимущественно в степной зоне европейской части СНГ, Предкавказье, южной части Западной Сибири и частично в Средней Азии. Цветет в мае – июле. В лекарственных целях используют плоды – цилиндрические семянки, которые собирают осенью. При приеме раствора эхинопсина нитрата, получаемого из мордовника, у больных с пониженным артериальным давлением уменьшается головная боль, утомляемость, слабость, появляется чувство бодрости, восстанавливается сон и аппетит.

МОРКОВЬ ПОСЕВНАЯ. Древнеримские писатели называли морковь королевой овощей, а русская поговорка гласит: «От моркови больше крови». И это в самом деле так, поскольку содержащиеся в ней в большом количестве витамины и минеральные соли способствуют нормальному кроветворению, укрепляют сосуды. Применение моркови в практике народной и научной медицины оказывает положительное влияние на больных с хронической коронарной недостаточностью и явлениями стенокардии. Вернее сказать, речь идет о лекарственных препаратах, получаемых из этого растения, например, даукарине, который обладает спазмолитическим действием и применяется при стенокардической симптоматике.

МОРОЗНИК КАВКАЗСКИЙ. Многолетнее небольшое травянистое растение семейства лютиковых. Распространено в Западном Предкавказье и Восточном Закавказье. Может выращиваться в искусственных условиях. Цветет в декабре – марте. Лекарственным сырьем могут служить листья, но главным образом – корни и корневища, которые заготавливают осенью. Из них получают препарат корельбин П в ампулах и таблетках, который применяется при нарушениях кровообращения II–III степени, в основном при хронической сердечной недостаточности и когда требуется быстрый и длительный эффект.

МОРСКАЯ КАПУСТА, ламинария сахаристая. Морская бурая водоросль с длинной лентообразной пластиной-слоевищем до 1 – 13 м длины семейства ламинариевых. Морская капуста образует обширные заросли во всех северных и дальневосточных морях на глубине до 20 м. Заготавливают растение в основном в Белом море. Способствуя уменьшению содержания холестерина в крови, морская капуста оказывает несомненный лечебный эффект при атеросклерозе. Однако, назначая ее с лечебной и профилактической целью, учитывают индивидуальную физиологическую потребность организма в йоде и не превышают ее.

МОРСКОЙ ЛУК. Многолетнее травянистое луковичное растение высотой до 50 см семейства лилейных. Родина – средиземноморские страны. У нас культивируется в ограниченном количестве. Цветет до появления листьев в июле-августе, семена созревают в сентябре-октябре. Для медицинских целей используют луковицы растений – источник получения сердечных гликозидов, которые обладают кардиотоническим действием и хорошо всасываются при введении внутрь. Как сердечное средство морской лук зарекомендовал себя при недостаточности кровообращения II–III степени, особенно при наличии отеков.

МЯТА ПОЛЕВАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 70 см. Растет повсеместно на влажных почвах, в лесах, на лугах, полянах, в поймах рек, вблизи водоемов. Цветет все лето, с июня по сентябрь. В народной медицине используют листья мяты полевой при расстройствах сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. 10 г травы настаивают в 200 мл кипятка в течение часа и процеживают. Принимают по одной столовой ложке 3–5 раз в день.

Из листьев мяты получают эфирное масло, состоящее в основном из ментола, который рефлекторно расширяет сосуды сердца и мозга. При наружном применении ментола суживаются периферические сосуды. Ментоловое масло входит в состав мятных капель, сам ментол – в состав валидола, капель Зеленина, валокордина, мазей, свечей.

НАПЕРСТЯНКА КРАСНАЯ, пурпуровая. Двулетнее или многолетнее растение. Культивируется преимущественно в европейской части СНГ. Цветет в июне-июле. Для медицинских целей используют высушенные листья в виде настоя. Препараты наперстянки находят применение при хронической сердечной недостаточности II–III степени, возникшей на почве клапанных пороков сердца, гипертонической болезни, мерцательной аритмии, в случаях ослабления деятельности миокарда при различных инфекционных заболеваниях, протекающих с преимущественным поражением сердечно-сосудистой системы.

ОБВОЙНИК ГРЕЧЕСКИЙ. Красивая, взбирающаяся на деревья лиана семейства ластовневых, достигающая 30 м длины. Распространена на Северном и Южном Кавказе, в Абхазии, Аджарии, культивируется как декоративное растение в Средней Азии, Молдове и на Украине. Для медицинских целей используют кору, которую собирают весной во время сокодвижения и сушат при 50–60ºС. Сырье содержит гликозид периплоцин, который оказывает положительный эффект при сердечно-сосудистой недостаточности II–III степени; при этом отмечается улучшение общего состояния, уменьшается сердцебиение и одышка, восстанавливается сон. При мерцательной аритмии ослабляется интенсивность тахикардии. Для нормализации артериального давления при гипотонических состояниях и увеличения интенсивности кровотока применяется настойка коры обвойника на 40 % спирте /1:10/.

ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ. Известно 3 рода и 5 видов облепихи, из которых наиболее распространена и известна облепиха крушиновидная – ветвистый колючий кустарник высотой до 1,5–2 м или дерево от 1,5 до 5 м высоты. Цветет в апреле-мае, до распускания листьев или одновременно. В народной и научной медицине используют плоды, семена, листья и молодые ветки растения, они оказывают противоатеросклеротическое и общее успокаивающее действие, предохраняют от тромбообразования, способствуют задержке роста патологических тканей.

Настой ягод: 25 г плодов настаивать в 250 мл воды 4 часа, процедить.

Отвар из ягод: 20 г плодов кипятить в 250 мл воды 20 минут, процедить.

Настой плодов и листьев: по 20 г того и другого настаивать в 250 мл теплой кипяченой воды в течение 6 часов, процедить.

Отвар из семян: 10–15 г семян кипятить в 250 мл воды 10 минут на слабом огне, настаивать два часа, процедить.

ОВЕС. Однолетнее травянистое растение. В народной медицине применяется при склонности к повышению артериального давления и необходимости избавиться от пристрастия к алкоголю и никотину. Для этого настойка из свежих цветущих растений овса комбинируется с настойкой валерианы и пассифлоры /по 10–20 капель каждой/. Или отвар овса: 500 г промытых холодной водой зерен заливают 1 л воды, доводят до полукипения, отвар процеживают. Принимают ежедневно по 150–200 мл, добавляя по вкусу мед /твердая часть овса используется в виде гарнира/. Или ванны из овсяной соломы: 150 г соломы заливают 2–3 л воды, варят 20 минут, процеживают и вливают в ванну.

ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА, бурачник лекарственный. Однолетнее травянистое растение высотой 30–80 см. Растет повсеместно на пустырях, полянах, разводится в огородах семенами. Цветет в мае-июне, созревает в июне-июле. В народной медицине используют траву, листья, цветки – они улучшают деятельность сердца, нормализуют обмен веществ, оказывают болеутоляющее и успокаивающее действие, улучшают настроение, придают бодрость. Настой цветков рекомендуется при ослаблении сердечной деятельности. Для этого 5 г цветков настаивать в 200 мл кипятка 6 часов и процедить; пить по 100 мл 4 раза в день перед едой. При неврозах сердца полезен настой листьев огуречной травы: 10–15 г сырья настаивать в 200 мл охлажденной кипяченой воды 2 часа, процедить; пить по 100 мл 4 раза в день перед едой.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ, обыкновенный. Известно более 1000 видов этого растения, в русскоязычной литературе описано 208. Самый распространенный – одуванчик лекарственный. В народной медицине используют корни, листья, сок. В старину корни одуванчика, как теперь – женьшеня, называли эликсиром жизни. Они снижают уровень холестерина в крови, улучшают ее состав при анемии, нормализуют обмен веществ.

Настой корней одуванчика: 10 г измельченного сырья настаивать в 200 мл кипятка 2 часа, процедить. Пить по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды при атеросклерозе.

Отвар из цветков: 10 г сырья кипятить в 200 мл воды 15 минут, настаивать 20–30 минут, процедить. Пить по одной столовой ложке 3–4 раза в день при гипертонической болезни и бессоннице.

Порошок из одуванчика: сушеные корни растения измельчить в кофемолке. Принимать по 1,5–2 г три раза в день при атеросклерозе, нарушениях обмена веществ.

ОЛЕАНДР ОБЫКНОВЕННЫЙ. Вечнозеленый ветвистый кустарник высотой 3 м. Культивируется как декоративное растение на черноморском побережье Кавказа и Крыма, повсеместно разводится как комнатная культура. Цветет с июня до сентября. Для лекарственных целей заготавливают листья – в октябре-ноябре или ранней весной. Препараты полученного из них нериолина /олеандрина/ рекомендуются при острой и хронической недостаточности кровообращения II–III степени, особенно показаны при пороках митрального клапана с мерцательной аритмией, а также во всех случаях наличия застойных явлений в малом круге кровообращения.

ОМЕЛА БЕЛАЯ. Многолетнее шарообразноветвистое зеленое паразитирующее растение, обитающее на различных деревьях. Цветет в марте-апреле, плодоносит в сентябре-октябре. Встречается в средней полосе и на юго-западе европейской части СНГ, в Крыму и на Кавказе. Паразитирует преимущественно на лиственных деревьях. Омелу применяют в народной медицине еще со времен Гиппократа / если не раньше/. В настоящее время интерес представляет главным образом гипотензивное действие этого растения. Наибольшим эффектом в этом отношении обладает настойка из листьев омелы, произрастающей на иве, собранных в январе. При этом отмечено благоприятное влияние препарата выразившееся в стойком понижении артериального давления при гипертонии. В начальных стадиях гипертонической болезни для нормализации кровяного давления применяется экстракт омелы, назначаемый по 30 капель ежедневно по три раза в течение 20 дней.

ПАСЛЕН ЧЕРНЫЙ. Однолетнее травянистое растение высотой более 70 см. Растет повсеместно по оврагам, берегам водоемов, в садах и огородах. Цветет в июне – сентябре, созревает в июле – октябре. В народной медицине применяют плоды и траву паслена, отвар из которой помогает при гипертонической болезни. 5 г порошка из травы паслена кипятят в 200 мл воды 15 минут на слабом огне, настаивают два часа и процеживают. Пьют по одной ложке 2–3 раза в день в течение 10 дней /отвар при этом хранят в холодном месте/.

Спелые свежие плоды паслена черного можно есть по 6– 10 г при атеросклерозе и гипертонии. Однако следует помнить, что это растение ядовито и применять его следует только по рекомендации врача, с соблюдением правил приема, указанных доз и сроков приема.

ПАССИФЛОРА. Многолетнее культивируемое растение. В лекарственных целях применяются облиственные и высушенные побеги пассифлоры инкарнантной, собранные в период цветения и начала плодоношения. В аптечной сети имеется экстракт пассифлоры жидкий /выпускается во флаконах по 25 мл/. Он принимается по 20–40 капель три раза в день в течение 20–30 дней, успокаивая нервную систему при бессоннице и неврозах, обладая противосудорожным действием. Препарат пассит, содержащий экстракт пассифлоры густой, валерианы, зверобоя, боярышника, хмеля по 3 г, а также спирта и воды по 100 мл, принимается как успокаивающее средство по одной чайной ложке 3–4 раза в день при расстройствах сердечно-сосудистой системы, но при этом противопоказан при стенокардии и выраженном атеросклерозе.

ПАСТУШЬЯ СУМКА. Однолетнее травянистое растение высотой до 50 см. Растет повсеместно у дорог, на сухих местах, как сорняк на полях, огородах и пастбищах. Цветет с апреля по октябрь. Для лекарственных целей используют траву растения, которую собирают в июне-июле, во время цветения. Сырье обладает гипотензивными свойствами, суживая периферические сосуды и тем самым понижая артериальное давление. Настой травы принимают по две столовые ложки 3–4 раза в день при гипертонической болезни. Для этого 15 г сырья настаивают в 200 мл охлажденной кипяченой воды в течение восьми часов и процеживают.

ПАТРИНИЯ СРЕДНЯЯ, валериана каменная. Многолетнее травянистое растение высотой 15–20 см. Растет в предгорьях и горах Тянь-Шаня, на Алтае. Цветет в мае – июле. Настойка из корней и корневищ патринии по фармакологическому действию сходна с настойкой валерианы лекарственной, но активнее последней. Настойку валерианы каменной на 70º спирте /1:5/ применяют в тех же случаях, что и настойку валерианы лекарственной.

ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ, примула лекарственная.

Многолетнее травянистое растение. Растет в дубравах, по склонам холмов, в зарослях кустарников, по берегам рек и сухим лугам. Цветет в апреле-мае, созревает в июне-июле. Первоцветы, а их несколько видов, – чемпионы среди наших травянистых растений по содержанию аскорбиновой кислоты. В народной медицине используют корни, корневища, листья и цветки, настой из которых пьют при болезнях сердца. Для этого 25 г сырья настаивают в 200 мл кипятка в течение получаса и процеживают; принимают по 100–200 мл 1–3 раза в день.

ПЕТРУШКА КУДРЯВАЯ. Выращивается как пряное растение /двулетнее/. Цветет в июне-июле. Корень и листья употребляют как приправу к блюдам. Жители Древней Греции называли это растение «петроселинум», то есть «растущее на камне». Тогда же его стали использовать в лекарственных целях. Кроме витаминов групп В, К, Р, петрушка содержит соли калия, магния, железа, ферментные вещества, в том числе инсулин, регулирующий обмен глюкозы в крови. В 100 г петрушки – 340 мг калия, что делает ее незаменимой при болезнях сердечно-сосудистой системы. Настой корней петрушки оказывает спазмолитическое действие при отеках сердечного происхождения и укрепляющее действие на сосуды – прежде всего кровеносные капилляры.

ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение с сильным камфорным запахом, высотой до 125 см. Растет повсеместно около домов, в садах, на лугах, вдоль водоемов, дорог, по опушкам, вырубкам, пустырям, может образовывать сплошные заросли. Цветет все лето, но зацветает только на втором году жизни. В народной медицине используют траву, семена, цветки, повышающие кровяное давление и замедляющие сердечный ритм. Настой пижмы принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день при гипотонической болезни, для чего 20 г измельченной травы настаивают в 200 мл кипятка 4 часа и процеживают. С этой же целью 20 г цветков настаивают в 200 мл кипятка один час, процеживают и пьют по столовой ложке 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Или: 20 г травы кипятят в 200 мл воды 5 минут, настаивают полчаса, процеживают и пьют теплый раствор по 100 г три раза перед едой. Препараты из пижмы следует принимать осторожно, только по рекомендации врача, с соблюдением правил приема и сроков лечения.

ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ, ланцетолистный. Многолетнее травянистое растение высотой 4–5 см. Растет повсеместно вдоль дорог, на лугах, огородах, пастбищах, у домов. Цветет с мая до конца лета. Подорожник известен с глубокой древности. Например, сохранились сведения о том, что его знали и ценили в Китае еще в 12 веке до нашей эры. В народной медицине традиционно используются листья этого растения, улучшающие обмен веществ при приеме внутрь.

25 г листьев настаивают в 200 мл кипятка в течение одного часа и процеживают. Принимают по одной столовой ложке три-четыре раза в день при атеросклерозе и в начальной стадии гипертонической болезни, при отеках сердечного происхождения. Благоприятно действует на больных атеросклерозом и сок из подорожника.

Заготавливают листья все лето в ясную погоду, когда они обсохнут от росы. Сушат в тени, на чердаке или в помещении с хорошей вентиляцией до тех пор, пока черешки не станут ломаться. Срок хранения – до двух лет.

ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. На территории СНГ растет 12 видов полыни, но чаще всего встречается полынь горькая, образующая обильные заросли повсеместно вдоль дорог, у заборов, на пустырях, необработанных полях. Многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Цветет в июле-августе.

Полынь заслуженно считают испытанным домашним лечебным средством: она возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, оказывает болеутоляющее, успокаивающее, легкое снотворное и противовоспалительное действие, регулирует кровяное давление, повышая его в малых дозах, но понижая, если принимается в повышенной дозе. Принимать препараты из полыни следует под наблюдением врача, с соблюдением сроков лечения и правил приема.

Настой травы полыни: одну чайную ложку измельченного сырья заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 20 минут, принимают по 1/4 стакана три раза в день за полчаса до еды.

При заготовке полыни прикорневые листья срывают без черешков до цветения, в стадии бутонизации. Верхушки цветоносных стеблей заготавливают в начале цветения. Срезают их длиной до 25 см ножницами, ножом или серпом. Сушат в тени на сквозняке, досушивают при 30–40ºС. Срок хранения – 2 года.

ПУСТЫРНИК ПЯТИЛОПАСТНЫЙ, мохнатый, волосистый. Многолетнее травянистое растение. Распространен в европейской части СНГ, в Средней Азии, на Кавказе и Западной Сибири. Цветет с июня по сентябрь. Заготавливают верхушки стеблей с цветками и листьями длиной до 40 см во время цветения.

По биологическому действию пустырник близок к валериане: обладает успокаивающим действием, снижает артериальное давление крови, замедляет частоту сердечных сокращений, является хорошим профилактическим и лечебным средством при повышенной нервной возбудимости, бессоннице. Показан также при легких приступах стенокардии. Довольно эффективен при гипертонической болезни с учащенным сердцебиением на почве никотинизма, атеросклерозе мозговых сосудов.

В домашних условиях используется в виде настоя. Две чайные ложки измельченного сырья заливают стаканом холодной воды и настаивают в течение восьми часов, затем процеживают. Выпивается в течении дня. Или: 15 г травы пустырника залить одним стаканом кипящей воды, настаивать 20 минут, пить по одной столовой ложке 3–5 раз в день. Из пустырника приготавливаются также порошки, которые принимают из расчета 2–4 г на сутки.

При повышенном артериальном давлении рекомендуется принимать пустырник в смеси с травой сушеницы болотной, цветками боярышника и листьями омелы белой. Для приготовления настоя берется 40 г смеси этих растений /в равных пропорциях/ на один литр кипятка.

При заготовке пустырника на зиму рекомендуется смешивать две части свежего сока растения с тремя частями спирта. Принимается три раза в день по 20–25 капель на воде. В аптечной сети имеются настой, настойка и экстракт пустырника. Настойку принимают 3–4 раза в день по 30–40 капель.

РАУВОЛЬФИЯ ЗМЕИНАЯ. Полукустарник высотой до одного метра. Произрастает в Индии, на Шри-Ланке, откуда импортируется для получения из корней и корневищ лекарственных препаратов. В тибетской, древнеиндийской и бирманской народной медицине использование препаратов из раувольфии имеет тысячелетнюю историю – они употреблялись на протяжении веков в качестве средств, нормализующих работу сердца и сон.

В отечественной научной медицине практикуются препараты резерпин и раунатин. Резерпин, понижающий артериальное давление, вызывающий замедление пульса /особенно отчетливо, если он учащен/ и оказывающий успокаивающее влияние на нервную систему, применяют при гипертонической болезни. Действие раунатина, который оказывает гипотензивное влияние в начальных стадиях гипертонии, отличается от резерпина меньшими побочными явлениями /общая слабость, боли в области сердца типа стенокардии, которые быстро проходят при уменьшении дозы или прерывании лечения на 2–3 дня/. В любом случае препараты раувольфии должны применяться по назначению врача.

РЕДЬКА ОГОРОДНАЯ, черная. Двулетнее культурное растение. Издавна известна в народной медицине разных стран и народов. Основные целебные свойства редьки определяются содержанием в ней минеральных солей, прежде всего солей калия /1199 мг %/, магния, ферментов, витаминов, эфирных масел. В редьке есть холин, регулирующий уровень холестерина в крови и процессы жирового обмена, благодаря чему она применяется для лечения ряда сердечно-сосудистых заболеваний.

Отвар редьки используется при тахикардии, а сок – при атеросклерозе. Его смешивают с медом в соотношении 1:1 и принимают по 1–2 столовые ложки. Дневная доза составляет 1/2 стакана смеси в начале профилактического курса и 2 стакана – в его конце. Детям дают по 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день. Курс рассчитан на один месяц и проводится 1–2 раза в год. Однако следует помнить: активность воздействия сока редьки на тонус сосудов такова, что растение не следует употреблять даже в пищу при тяжелых заболеваниях сердца /пороки сердца, стенокардия, инфаркт миокарда и послеинфарктный кардиосклероз, мерцательная аритмия и др./.

РЯБИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Обычно дерево до 20 м высоты. Иногда, но редко, растет кустом. Цвет в мае-июне, плоды – оранжевые ягоды, горьковато-кислые и терпкие на вкус – созревают в сентябре-октябре. В народной медицине используются плоды, цветки и листья, которые в составе лекарственных препаратов оказывают капилляроукрепляющее действие, понижают артериальное давление.

При атеросклерозе пьют настой рябины по 100 мл два-три раза в день перед едой. Для этого 20 г ягод настаивают в 200 мл кипятка в течение четырех часов и процеживают.

При гипертонии используют отвар из коры рябины: 10 г измельченного сырья кипятят в 200 мл воды 10 минут, настаивают 6 часов, затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке три раза в день.

СВЕКЛА ОБЫКНОВЕННАЯ. Травянистый двулетник, огородное растение. Цветет в июле – сентябре. Культивировать столовую свеклу начали за два тысячелетия до нашей эры, причем поначалу корнеплоды использовали для лекарств, а листья в пищу. До сих пор столовая свекла используется как в народной, так и в научной медицине, ее рекомендуют при гипертензии, атеросклерозе, пониженной прочности капилляров. Свекольный сок применяется при повышенном артериальном давлении, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшению жирового обмена. Еще более эффективен сок свеклы с медом в соотношении 1:1. Его принимают 4–5 раз в день по одной столовой ложке.

СЕКУРИНЕГА ВЕТВЕЦВЕТНАЯ, полукустарниковая.

Раскидистый кустарник высотой 1,5–3 м семейства молочайных. Растет по сухим каменистым склонам, лесным опушкам, чаще одиночно, реже небольшими группами. В диком виде встречается в Приморском и Хабаровском краях и Амурской области. Культивируется на Украине, в Молдове, на Северном Кавказе и в Московской области. Лекарственные препараты из секуринеги повышают артериальное давление при гипотонии и декомпенсированных пороках сердца, вызывая улучшение самочувствия и прилив бодрости у больных, однако они противопоказаны при гипертонии, стенокардии и кардиосклерозе.

СИНЕГОЛОВНИК ПЛОСКОЛИСТНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой до 100 см. Растет по сухим лугам, опушкам сосновых лесов, вдоль откосов железных дорог. Цветет в мае – июле. В народной медицине используется трава синеголовика как средство, эффективное при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и бессоннице.

СИНЮХА ГОЛУБАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 75 см семейства синюховых. Растет по сырым местам, на лугах, по берегам рек, опушкам лесов, полянам, среди кустарников. Распространена на Алтае, частично в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Цветет в июне-июле голубыми цветками, собранными в конечные метельчатые соцветия. В медицине используют корни и корневища синюхи. Их заготавливают в августе-сентябре, когда начинается увядание растения. Корни выкапывают, промывают в воде, сушат на солнце разложенными в один слой или в сушилке при температуре 40–50ºС.

Синюха голубая является популярным средством народной медицины, по свойствам аналогична валериане и употребляется подобно ей. Отвар синюхи готовят следующим образом: сухие корни растения измельчают до размера не больше 3 мм, помещают в фарфоровый, эмалированный или из нержавеющей стали сосуд, заливают водой комнатной температуры из расчета 6 г на 200 мл, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охлаждают в течение 10 минут, процеживают через цедилку, а затем через вату и добавляют недостающее количество кипящей воды. Отвар можно хранить 3–4 дня в темном прохладном месте. В аптечной сети имеется экстракт синюхи сухой, который принимают по одной таблетке три раза в день.

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Одна из наиболее ценных ягодных культур, что объясняется содержанием в ней витаминов и биологически активных веществ, обладающих целым рядом лечебных свойств. В народной медицине используют плоды и листья растения, которые понижают кровяное давление и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Целебные свойства смородины сохраняются и в продуктах переработки – соках, морсах, компотах, варенье, джеме, желе, повидле. Особую популярность снискало витаминное варенье, приготовленное из двух частей сахара и одной части измельченных ягод. Такое варенье рекомендуется употреблять при атеросклерозе и гипертонической болезни. Кроме того, при повышенном артериальном давлении рекомендуются следующие рецепты:

– настой листьев черной смородины. 20 г сырья настаивать в 300 мл кипятка в течение четырех часов, процедить. Пить по 100 мл 4–6 раз в день;

– отвар из плодов. 20 г свежих или сушеных ягод кипятить в 200 мл воды 10 минут, настаивать один час, процедить. Пить по одной столовой ложке три раза в день;

– настой сбора. 25 г плодов смородины и шиповника настаивать в 300 мл кипятка 12 часов, процедить. Пить по 100 мл три раза в день.

СОЛЯНКА РИХТЕРА. Деревце или кустарник семейства маревых. Распространена в пустынных зонах Средней Азии, являясь характерным ландшафтным растением песчаных пустынь. Цветет с конца мая до ноября. Плоды созревают в июле, их собирают вручную в сентябре-ноябре и сушат на солнце под открытым небом. Препараты, получаемые из солянки Рихтера, способствуют понижению артериального давления и применяются при гипертонической болезни I–II стадии и спазмах сосудов мозга. Для усиления гипотензивного действия их рекомендуется принимать в сочетании с люминалом и другими успокаивающими средствами. В аптечной сети имеются сальсолин хлористоводородный и близкий к нему по фармакологическим свойствам сальсолидин хлористоводородный. Противопоказанием для применения обоих препаратов является декомпенсация сердечной деятельности.

СОСНА ОБЫКНОВЕННАЯ. У народов многих стран нашло признание такое целебное средство, как сосновые почки. В них содержатся каротин, витамин С, эфирное масло, дубильные вещества и ряд других компонентов, ценных для здоровья человека. Отвар из почек сосны с успехом используют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого 15–20 г измельченных почек кипятят в 250 мл воды в течение получаса и процеживают. Пьют по одной столовой ложке три раза в день.

СОФОРА ТОЛСТОПЛОДНАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой 30–60 см семейства бобовых. Растет на лессовых и песчаных почвах. По пустыням и предгорьям Средней Азии, является опасным сорняком в посевах пшеницы. Цветет в апреле-мае, плодоносит в июне-июле. В лекарственных целях заготавливают траву растения до цветения, цветущую и отцветающую, из которой получают препарат пахикарпин хлористоводородный/выпускается в порошке, таблетках по 0,1 г и в ампулах по 2 мл 3% раствора/. Его применяют при спазмах периферических сосудов, в том числе при склеротических формах. В народной медицине используется настойка софоры, оказывающая хороший эффект при артериальной гипертензии:

– свежие плоды софоры вымыть холодной кипяченой водой, порезать, сложить в стеклянную или фарфоровую посуду. Залить водкой в соотношении 1:2, настоять в течение 10 дней, после чего профильтровать через вату. Принимать по 25–30 капель три раза в день за полчаса до еды и 4-й раз – перед сном. Курс лечения рассчитан на три недели, после чего следует перерыв на 10 дней, и при необходимости курс повторяется;

– или: сухие плоды залить водкой в соотношении 1:5, настоять 10 дней, периодически взбалтывая, слить жидкость, дать ей отстояться двое суток и снова слить. Принимать так же. Хранить в темном прохладном месте.

СПАРЖА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Многолетнее травянистое двудомное растение высотой 60– 150 см. Растет в основном среди кустарников, на лугах. Известно около 100 видов спаржи, в том числе несколько декоративных. Цветет с мая по июль. Под влиянием препаратов спаржи понижается артериальное давление, нормализуется ритм сердечных сокращений, расширяются периферические кровеносные сосуды. При учащенном сердцебиении, гипертонической болезни принимают настой спаржи по 25–30 мл 3 раза в день. Для этого 20 г корневищ и корней настаивают в 200 мл кипятка 6 часов в термосе и процеживают. При болях в области сердца используют отвар: 20 г корневищ с корнями кипятят в 250 мл воды 15 минут, настаивают один час, процеживают и пьют по 100 мл три раза в день.

СПОРЫШ, горец птичий, птичья гречиха. Однолетнее травянистое растение. Растет как сорняк повсеместно вдоль дорог, на выгонах, посевах, огородах, садах, по берегам рек, водоемов, на лугах, образует заросли. Цветет с июня по октябрь. В народной медицине используют траву спорыша в виде настоев и отваров, понижающих кровяное давление и нормализующих обмен веществ.

Настаивают 25 г травы в 200 мл кипятка 1 час и процеживают.

Отваривают 10 г травы в 400 мл воды 20 минут, выдерживают два часа и процеживают.

СТРОФАНТ КОМБЕ. Растение семейства кутровых, древовидная лиана длиной до 4 м. Растет в диком виде и культивируется в Восточной Африке. В отечественной медицинской практике препарат К-строфантин выделяется из импортного сырья и применяется при острой сердечной недостаточности, а также хронической сердечной недостаточности II–III степени, пароксизмальной тахикардии, но противопоказан при резких органических изменениях в сердце и сосудах, остром миокардите, эндокардите, далеко зашедших случаях кардиосклероза. Кроме того, в аптечной сети имеется настойка строфанта, гораздо менее биологически активная.

СУШЕНИЦА БОЛОТНАЯ, топяная. Однолетнее травянистое растение до 25 м высоты. Растет во всей европейской части СНГ, в Сибири и на Кавказе. Цветет со второй половины июня до августа, в этот же период собирается при сухой погоде и сушится на солнце. Препараты сушеницы обладают гипотензивными свойствами, расширяют периферические сосуды, замедляют темп сердечных сокращений. Применяются при начальных стадиях гипертонии, причем для большего эффекта одновременно делаются ножные ванны: 200 г травы кипятят 8-10 минут в 5 л воды, процеженный отвар охлаждают до 38º С, наливают в большое ведро или бак. Продолжительность ножной ванны – 20 минут. Для приема внутрь готовится отвар: 6–8 г измельченной травы заливаются 200 л кипятка, настаиваются полчаса, процеживаются; дозировка – по 4 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ. Двулетнее травянистое растение высотой до 2 м. Растет около домов, на пустырях, в огородах, садах, посевах, вдоль дорог. Цветет в июне – августе. В народной медицине используются листья, цветочные корзинки и корни. Препараты из них улучшают деятельность сердца, нормализуют ритм, усиливают сердечные сокращения, суживают периферические сосуды, несколько повышают артериальное давление.

20 г листьев и цветочных корзинок татарника настаивают в 200 мл кипятка 4 часа, процеживают и пьют по 50 мл 2–3 раза в день при артериальной гипертензии учащенных сердцебиениях. Или: 20 г сушенных листьев либо цветочных корзинок кипятят в 200 мл воды на слабом огне в закрытой посуде 20 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день при учащенных сердцебиениях.

ТЕРН КОЛЮЧИЙ, колючая слива. Растет в виде раскидистого куста высотой до 4 м в оврагах, вдоль дорог, около рек, на лесных опушках. Цветет в конце апреля – начале мая, плоды созревают в августе-сентябре, держатся на дереве всю зиму до весны. В народной медицине их употребляют свежими, сушеными, в виде настоев и киселей при атеросклерозе.

УКРОП ДУШИСТЫЙ. В научной и народной медицине используется наземная часть растения, собранного во время цветения. В одном из древнегреческих папирусов укроп рекомендовался для снятия головных болей и укрепления сосудов. Он понижает артериальное давление, расширяет кровеносные сосуды, расслабляет кишечник, помогает при бессоннице, рекомендуется как средство профилактики гипертонии и при I–II стадии этого заболевания. Применяется в виде настоя и в комплексе с другими средствами.

Для приготовления настоя 2 чайные ложки измельченных семян заливаются двумя стаканами кипятка, через 10 минут настой процеживается и выпивается в течение двух дней. Можно принимать 3 раза в день по 1 г измельченных семян, запивая небольшим количеством воды. При гипертонии лучший эффект достигается, если одновременно принимать еще и препараты брома /которые должен назначать врач/.

ХАРГ КУСТАРНИКОВЫЙ, гомфокарпус. Полукустарник высотой 40–60 см. Родина – Африка, встречается на Кавказе и в Средней Азии. Цветет в июне-июле, семена созревают в сентябре-октябре. Препарат гомфотин, получаемый из харга, назначают больным с острой и хронической недостаточностью кровообращения I, IIА и IIБ степени внутрь в дозе 0,1–0,15 мг 2–3 раза в день в течение 15–20 дней. Положительное действие гомфотина проявляется к концу 1-й или началу 2-й недели лечения либо раньше. Отмечается урежение пульса, уменьшение одышки и болей в области сердца, понижение венозного давления и увеличение скорости кровотока. Может понижаться артериальное давление у больных с недостаточностью кровообращения на фоне гипертонической болезни.

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Многолетнее травянистое растение. Растет в лесах, среди кустарников, на пойменных лугах, паровых полях, железнодорожных насыпях. В странах СНГ произрастает 15 видов хвоща, наибольшее применение имеет хвощ полевой, вегетативные бесполые ветки которого используют в народной медицине как противо-атеросклеротическое и понижающее артериальное давление средство в виде настоя: 20 г сырья настаивают в 200 мл кипятка 1 час. Процеживают и принимают по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день. При отеках сердечного происхождения используют отвар: 25 г хвоща кипятят в 200 мл воды 30 минут на слабом огне. Процеживают и принимают по столовой ложке 3–4 раза в день после еды.

ЦИКОРИЙ ОБЫКНОВЕННЫЙ. В научной медицине препараты цикория не применяются, в народной используются корни цикория и соцветия, настой из которых усиливает деятельность сердца, увеличивая амплитуду сокращений и замедляя их ритм при гипертонии. Данный препарат рекомендуется гипертоникам как заменитель кофе в связи с тем, что кофе у них нередко вызывает повышение артериального давления и учащение сердцебиения. Настой приготавливается так: на 2 чайные ложки измельченного корня и соцветий берется стакан кипятка – суточная доза. Настой из стеблей и соцветий цикория эффективен при бессоннице и беспокойном сне, что особенно важно для больных гипертонией.

ЧАЙ КИТАЙСКИЙ. Многолетний вечнозеленый кустарник высотой до 10 м. Культивируется во влажных субтропиках, в т. ч. СНГ. Цветет с августа до поздней осени, плодоносит в октябре – декабре. Листья чая китайского используют как сырье для получения лекарственных препаратов – кофеина и диуретина /он же темисал/. Кофеин применяют при упадке сердечной деятельности и понижении артериального давления, а также при нарушениях мозгового кровообращения. В комбинации с нитратами, нитроглицерином или другими сосудорасширяющими средствами кофеин назначают в качестве профилактического средства при наклонности к спазму коронарных сосудов, расширению которых он способствует, при гипертонии и атеросклерозе. Диуретин применяют при коронарной недостаточности, гипертонии и отеках, развившихся в результате сердечной недостаточности.

ЧЕСНОК, лук-чеснок. История лечебного применения чеснока уходит в глубокую древность. Современная медицина имеет большой опыт по применению чеснока как эффективного средства при сердечно-сосудистых заболеваниях. Препараты чеснока снижают артериальное давление, что особенно важно при сочетании гипертензии с атеро-склеротическим поражением сосудов. При этом замедляется ритм работы сердца, расширяются как коронарные, так и периферические сосуды. Чеснок же, обладая проти-воатеросклеротическим действием, улучшает эластичность сосудов, уменьшает содержание холестерина в крови. Для комплексного лечения рекомендуется 40 г очищенных зубцов чеснока залить 100 мл 95°-го спирта, настаивать 7 суток в закрытом сосуде, периодически взбалтывая, слить и добавить по вкусу настойку мяты. Принимать по 10–30 капель в день перед едой в 2–3 столовых ложках воды.

ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ, роза коричная. Для лечебных целей используются зрелые плоды шиповника. Собирать их следует, когда они имеют светло-оранжевую окраску, – в августе-сентябре. Они обладают противоатеросклеротическим действием и улучшают кроветворение. 150–200 г сушеных или свежих плодов настаивают в одном литре кипятка ровно сутки, процеживают и пьют по 100 мл 2–3 раза в день за полчаса до еды. При гипертонической болезни 40 г сушеных измельченных корней кипятят в 200 мл воды 15–30 минут, настаивают 5 часов. Процеживают и пьют по 200 мл три раза в день в течение 7 дней. Или: 25 г плодов шиповника и черной смородины настаивают в 300 мл кипятка 12 часов, процеживают и пьют по 100 мл три раза в день.

ШЛЕМНИК БАЙКАЛЬСКИЙ. Многолетнее травянистое растение высотой до 50 см. Встречается в Забайкалье и на Дальнем Востоке на сухих каменистых и горных склонах, по берегам рек. Цветет в июне, плодоносит в августе-сентябре. В лекарственных целях заготавливаются корни и корневища, содержащие пирокатехин, обладающий гипотензивным эффектом. При начальных стадиях гипертонии рекомендуется настойка, приготовляемая в соотношении 1:5 на 70°-м спирте /принимается по 20–30 капель 2–3 раза в день/, снимающая болевые ощущения в области сердца.

ЭВКОМИЯ ВЯЗОЛИСТНАЯ, китайское гуттаперчевое дерево. Дерево с хорошо развитой густооблиственной кроной, достигающее 20 м высоты. Цветет в апреле-мае, плодоносит в октябре-ноябре. Произрастает в Абхазии. Кора эвкомии обладает гипотензивным действием. Настойка из нее применяется на ранних стадиях гипертонии. Препарат готовится на 30º спирте из расчета одна часть коры на пять частей извлекателя. Принимать следует по 15–30 капель 2–3 раза в день.

ЭФЕДРА ХВОЩЕВАЯ, хвойник хвощевой, горная эфедра. Крупный безлистный кустарник высотой до 1,5 м семейства хвощевых. Цветет в мае-июне, плоды в виде шишкоягод созревают в июле-августе. Растение распространено в горах Средней Азии, восточном Тянь-Шане, Китае. Для лекарственных целей используют зеленые веточки эфедры, из которых получают препарат эфедрин, повышающий артериальное давление, оказывающий положительное воздействие на сердце, увеличивая ударный объем сердца и тонус периферических сосудов. Кроме того, эфедрин предохраняет адреналин и норадреналин от разрушения, усиливая их эффекты. Эфедрин широко применяют при заболеваниях, сопровождающихся понижением артериального давления, в частности при гипотонии.

ЯСМЕННИК ДУШИСТЫЙ, подмаренник. Многолетнее травянистое растение высотой 10–60 см. Растет повсеместно в смешанных и лиственных лесах на влажных и плодородных почвах. Цветет в мае-июне, плоды в виде орешков /3 мм длиной/ созревают с июля. В народной медицине используют траву и корни ясменника. Настой из травы применяют при функциональных расстройствах сердечной деятельности и нарушениях обмена веществ. Для этого 10–15 г травы настаивают в одном литре кипятка 3–4 часа в термосе, процеживают и пьют по 100 мл 3–4 раза в день. Отвар из корневищ ясменника принимают по одной чайной ложке 3–4 раза в день при болях в области сердца. Для этого 10 г корневищ кипятят в 200 мл воды в течение 10 минут, настаивают один час и процеживают.