В этом разделе вы найдете множество упражнений и практических рекомендаций о том, как воплотить ту или иную идею в жизнь, а также конкретные работающие рекомендации для развития деток с особенностями в развитии и для одаренных детей.

Кроме того, эта часть книги посвящена разнице в воспитании и развитии человека успешного и человека счастливого. Под успешностью я понимаю внешние атрибуты благополучия (власть, слава, деньги, бойцовские качества, механическая целеустремленность), а под словом «счастье» – внутреннюю удовлетворенность собой и своей жизнью, умение радоваться каждому дню. Успешность не отменяет счастья, но часто подменяет его в глазах родителей, пытающихся с самого рождения натаскать ребенка на «полезные вещи» без учета его склонностей и способностей. Научить быть счастливым гораздо сложнее. Счастье одного человека не похоже на счастье других. Оно может показаться нелепым, глупым, странным и потребовать много доверия и понимания со стороны родителей. И конечно, оно может вылиться в социальный успех, а может и не сопровождаться им. Тогда человек делает так называемую «внутреннюю карьеру», и, думаю, это прекрасно.

Итак, приступим: посмотрим, в чем разница и какая связь между этими понятиями и вариантами раннего развития и что нам понадобится в качестве инструментов воспитания… Для начала предлагаю ответить на один вопрос.

 

Чего вы на самом деле хотите для своих детей?

Это основа любого начинания в области воспитания или развития вашего ребенка. Мы не можем ничего дать своим детям, кроме мира, в котором живем сами, и навыков того, как МЫ умеем и привыкли в нем жить. Ничего другого. Все наши предположения, желания, перспективы, устремления, сомнения будут основываться на нашем жизненном опыте, на наших установках, на само собой разумеющихся для нас нормах. Иных взять неоткуда.

И если родитель считает, что главное в жизни – образование, то развиваемся в сторону знаний, если главное, по мнению мамы, – удачно выйти замуж, то развиваемся в сторону привлекательности и умения себя вести, если родителям кажется, что у ребенка должно быть счастливое беззаботное детство, то оно и будет счастливым и беззаботным настолько, насколько кажется родителям. Если для родителей музыка – это волшебно, то у ребенка скрипка или рояль вместо собаки или планшета.

И это не безысходность – это отправной пункт любого развития малыша. И чем меньше родители солгут в этом самим себе, тем меньше шансов наделать непоправимых ошибок.

В первой части книги мы с вами подробно разобрали плюсы и минусы раннего развития. Сейчас приступим к разбору, что именно раннее или не очень раннее развитие может дать малышу и на каких «китах» оно должно дрейфовать в океане бесконечных знаний и конечных возможностей.

И первый кит условно называется: «Мама (папа), что ты ОТ меня хочешь? Мама (папа), а чего ты хочешь ДЛЯ меня?» Эти два вопроса ведут к разным дорогам. Первая ориентирована на успешность, такую, какой ее представляет родитель. Вторая – на удовлетворенность, с учетом, что у нового человека все может быть совсем не так, как у вас. Перепутать, конечно, можно, и фраза:

«Я хочу для тебя счастья» – сломала многие судьбы. Поэтому я предлагаю по-разному поставить ударения в этих вопросах: «Мама (папа), что ТЫ ОТ меня хочешь? Мама (папа), а чего ты хочешь ДЛЯ МЕНЯ?» Так будет легче разобраться. А теперь попробуем начать.

Чтобы ответить на эти важные вопросы, необходимо:

• разобраться с воспоминаниями;

• проработать ваши убеждения и ценности;

• определить положительные качества, которые вы хотите развить у своих детей;

• определить проблемные места;

• выделить особенности поведения вашего ребенка.

Определение стратегии и тактики развития вашего ребенка

Когда любое дело выполнять несложно? Ответ очевиден. Когда это дело абсолютно понятно, поставлена цель, определен результат, осознаны препятствия, учтены внешние и внутренние ресурсы и составлен подробный план действий.

Планируем же мы отпуск, карьеру, бюджет… Так почему бы не сделать то же самое в сфере воспитания детей. Мы ищем решения проблем, когда они уже возникли, не понимая, что воспитание детей требует тщательного планирования. Необходимо осознание того, каким мы хотим видеть ребенка во взрослой жизни и что он никогда не будет точно таким. Осознание, чему мы хотим научить своего малыша и что он научится не всему, что мы запланировали, и научится многому из того, что мы не планировали вообще. Осознание, что мы считаем хорошим, правильным, полезным, а что – наоборот, и что к тому времени, когда малыш станет самостоятельным, в его жизни все может оказаться совсем не так. Осознание, что до определенного возраста мама и папа для ребенка сродни богам, и что он испытывает беспомощность, зависимость, восхищение, доверие, страх и любовь – все, что положено испытывать человеку по отношению к богу, и что в ваших руках до поры до времени власть, авторитет и ресурсы, все ресурсы, необходимые для жизни. Как, за что, в каком виде и какими порциями вы готовы их выдавать? Цинично? Ничуть. От ответов на эти вопросы зависит то, как вы будете воспитывать своего ребенка, то есть социализировать его. Потому что родители – это не только боги, но еще и первый социум, в который малыш попадает. Так каковы цели у намеченного вами плана воспитания? Что вы хотите для него и что вы делаете для себя?

Чтобы определиться с целями в воспитании детей, сделаем несколько упражнений.

Упражнение «Определение цели»

Ответьте не несколько вопросов.

Чего вы на самом деле хотите для своих детей? Отвечая на этот вопрос, вы поймете, какие качества и стремления вы будете поощрять и развивать в своих детях (отвечать на этот вопрос надо периодически, а не один раз после рождения ребенка, потому что все мы люди и наши желания, цели, ожидания, притязания имеют свойство меняться). И именно от этого зависит, о чем вы будете с ними говорить и как дети будут воспринимать самих себя.

Какие качества, привычки, умения, модели поведения вы хотите развить в ваших детях? Ответы помогут вам определиться со стратегией достижения вашей цели. (А после добавьте к ответам на этот вопрос комментарий, для чего эти качества, привычки, умения, модели поведения послужат вашим детям, а для чего – вам самим.)

Большинство родителей хотят для своих детей одного и того же, независимо от принадлежности к той или иной культуре. Вот этот список:

• ответственность и надежность,

• умение принимать решения,

• устойчивость к стрессу,

• умение не поддаваться соблазнам,

• удачливость,

• высокий интеллект,

• сострадательность,

• умение не пасовать перед трудностями,

• финансовая независимость,

• здоровье,

• стремление к получению знаний,

• уверенность в себе и чувство собственного достоинства,

• чувство справедливости,

• умение строить крепкие отношения.

Возможно, вы продолжите список, возможно, сократите или измените. Это ваши дети, но это их жизнь. Вы готовите ВАШИХ детей к ИХ жизни, точнее, вы их вооружаете. Как и чем и для чего – решать вам.

Самооценка – пункт номер один!

Самооценка – краеугольный камень возможности счастья, то есть удовлетворенность своей жизнью, да и в успешности она играет не последнюю роль. От нее зависит практически все: здоровье, самоуважение, отношение к жизни и другим людям, ощущение себя в мире, свобода выбора, смелость брать на себя ответственность, силы использовать свои таланты, поведение в отношениях… Очень важно иметь высокую самооценку. От того, что дети думают о собственных способностях, зависит, чего они добьются в жизни. Обладая высокой самооценкой, любой человек стремится решать свои проблемы сам, требует уважения от других и считает естественным делом свободу быть таким, какой он есть. Звучит прекрасно, но не всегда понятно и комфортно в быту, особенно в периоды детских кризисов: год, три, семь, пубертатный период… Трудно. Детей часто «зашкаливает», они проверяют границы, требуют право на ошибку.

Совместить помощь в освоении жизни, уважением, контроль и свободу выбора – задача практически невыполнимая, но тем не менее именно она стоит перед всеми родителями. Ориентир тут только один: самооценка вашего ребенка всегда должна быть положительной, что бы ни приключалось, какие бы ошибки, недостатки, недочеты, огрехи, трудности и т. д. не встречались ему на пути. Отрицательная оценка действий, решений, выборов, качества сделанного может быть вполне и даже необходима, если это справедливо. Но сам для себя ребенок должен быть всегда «хорошим». Если вы видите, что оно где-то «поплохел» в собственных глазах в одной сфере, сразу же указывайте ему на его сильные стороны и помогайте вновь занять подобающее место в «провальной» категории. Суть в том, чтобы не объединять человека и то, что он умеет, может, делает хорошо или плохо.

 

Можете ли вы дать ребенку чувство защищенности для развития?

Еще одна важная вещь, которая ложится в базу любого гармоничного опыта развития – чувство защищенности. Как исполняющие обязанности богов, родители «прикрывают» малыша от мира, пока он растет и развивается. И такими «защищающими» родительскими крыльями станут наша любовь, уважение и поддержка. Необходимо, чтобы ожидания ребенка оправдывались и чтобы у него было ощущение, что он сам может управлять своей собственной жизнью. Да, сначала это управление совсем по минимуму, но оно должно быть. Малыш не должен бояться делать что-то и брать на себя ответственность за последствия. А это приходит у нему с уверенностью, что на него не свалится слишком много, даже если он ошибся, это не лишит его родительской любви, он сможет уважать себя за свои достижения.

В будущем это защитит вашего малыша от нервных срывов, профессионального «выгорания», боязни поступать так, как он считает нужным, мизантропии и т. д.

А это шанс – на счастливую успешность вместо «богатые тоже плачут».

Нужно, чтобы дети учились нести ответственность за свои поступки и были готовы к последствиям, к которым эти поступки могут привести. В таблице приведены качества, присущие детям, не получившим чувства защищенности, и тем, кто чувствует себя защищенным.

Таблица 2

Это первая базовая задача воспитания. Чувство защищенности позволяет детям быть уверенными в себе настолько, чтобы отвечать за себя и решать трудные задачи.

Эта практика начинается с дружелюбия, воспитания оптимизма, безусловной любви и демонстрации детям того, насколько серьезно вы о них заботитесь. А это включает в себя дисциплину и формирование поведенческих ожиданий. Итак, что делать?

Создайте дома атмосферу теплоты, доверия и уважения. Сделайте дом надежным убежищем для детей – как с физической, так и с эмоциональной точки зрения. Этим закладывается основа для ощущения безопасности и базового доверия к миру.

Человек чувствует себя в безопасности, если всегда знает, чего ожидать, ощущает, что ему ничего не грозит, доверяет окружающим и способен предвидеть последствия событий. Дети с развитым чувством защищенности более склонны проявлять инициативу в незнакомой ситуации и лучше способны выполнять конкретные задания. Они смело задают вопросы, высказывают свое мнение и готовы участвовать в новой деятельности. Такие дети чаще берут на себя ответственность за свои действия.

Важным шагом в целенаправленном воспитании является закладывание стратегии эффективной дисциплины. Слово «дисциплина» часто предполагает ориентацию на собственный или чужой авторитет, например родительский. Обычно оно включает добровольное или вынужденное подчинение, вознаграждения и наказания.

Однако слово «дисциплина» произошло от латинского discipulus («ученик»), а это слово обычно означает того, кто следует за учителем с радостью и охотно. Дисциплинарные меры более действенны, если у ребенка сложились непринужденные отношения с отцом, матерью или другим взрослым.

О дисциплине надо говорить в контексте безопасности и защищенности ребенка, так как для развития чувства защищенности дети должны знать, чего от них ожидают, и уметь доверять взрослым. Ваши родительские действия должны соответствовать вашим обещаниям.

Взаимодействуйте со своим ребенком предсказуемо. Тогда он научится доверять вашему поведению.

Держите свое слово. Это усилит доверие ребенка к вам.

Соблюдайте вами же установленные правила.

Делитесь с ребенком секретами.

Дети должны знать, что вы их любите, что бы ни происходило – даже когда они устраивают беспорядок или шалят. Структура, которую вы создаете, и то, как вы ее подкрепляете, повышает у них чувство защищенности, снимает тревогу и нервозность из-за страха наказания.

Правила должны быть достаточно широкими. Скорее, это общие указания, поскольку цель дисциплины – самодисциплина. Дети должны обладать способностью применять эти указания, когда они оказываются в незнакомой ситуации.

Например, одним из таких стандартных правил может стать следующее: «Мы пользуемся чужими вещами только с разрешения владельца». Сюда относятся и мамины платья, и папины инструменты. Это также является базисом для выполнения школьных правил в дальнейшем и для исключения обвинений в воровстве. Другое правило: «Мы уважаем других и их собственность». Его можно применять к братьям и сестрам, соседям и одноклассникам.

Определяйте нормы в позитивной, а не в негативной форме. Дети, следующие нормам, знают, что они делают вам приятно, и у них складывается хорошее представление о собственной личности. Запретительные формы не так действенны, как обозначение желаемого поведения.

Например: «Не трогай конфету» – скорее вызовет в сознании вашего ребенка образ конфеты, чем сфокусирует его внимание на том, чего вы от него хотите. Более продуктивное послание выглядит следующим образом: «Ты получишь конфету, когда доешь завтрак».

Использование так называемых «я-сообщений» – один из способов достижения желаемого… Вот примеры таких сообщений, которые эффективнее негативных формулировок, поскольку они показывают, что желательно или необходимо:

• «Я хочу, чтобы ты вел себя спокойно, когда я разговариваю по телефону»;

• «Мне нравится, когда ты закрываешь двери тихо»;

• «Я люблю, когда ты собираешь свои игрушки».

Когда дети понимают, чего от них ждут, и им ясны нормы, это развивает у них чувство контроля над событиями и собственного достоинства.

Четко описывайте, каких именно поступков ожидаете от ребенка. Дети чувствуют себя в большей безопасности, когда в их жизни имеется структура с четкими границами и установленным распорядком и когда они точно знают, чего им ожидать. Знание того, какое поведение вы считаете допустимым и недопустимым, способствует безопасности. Разумеется, важно, чтобы нормы, которые вы устанавливаете, соответствовали возрасту ребенка.

Важно, чтобы взрослые, отвечающие за ребенка, были единодушны в отношении того, какое поведение они считают допустимым и недопустимым, тогда этих норм ребенку можно будет придерживаться систематически. Ожидания и границы следует оговаривать и регулировать время от времени, по мере взросления ребенка.

При любой возможности подключайте своих детей к обсуждению правил и последствий их соблюдения и нарушения.

Например, можно сказать: «Нам нужно договориться, когда ты будешь ложиться спать. Свет должен быть погашен в 21:00. Хочешь ты перед этим почитать или будешь сразу спать?»

Если вы приходите к взаимному соглашению, ребенок обычно выполняет требования с большей ответственностью, чем тогда, когда они даются в приказном порядке.

Не жалейте времени на объяснение или демонстрацию своему ребенку того, чего от него ждут. И убедитесь, что он понял вас именно так, как нужно. Главное ведь не то, что вы экономите электричество и поэтому щелкаете выключателем в 21:00? А то, что ребенку нужен режим и спать надо идти в девять, свет – дело десятое… Очень часто дисциплина, так сказать, не прививается, потому что взрослые не затрудняют себя внятной расстановкой акцентов, а «копать отсюда и до обеда» вряд ли кому-то будет приятно.

Предоставляйте ребенку дополнительные привилегии и свободы, если он демонстрирует ответственное поведение.

Практические советы

• При перенесении ответственности с родителей на ребенка дети становятся все более и более самостоятельными. Побуждайте их брать на себя все больше обязательств, когда вам кажется, что они к этому готовы. Приветствуйте их желание что-то делать. Но сообразуйтесь с возрастом, характером и… завтрашним днем. Помните, что пока вы в состоянии предвидеть больше, чем малыш. По отношению к развитию, а особенно раннему, это крайне важно. Замечательно, если ребенок стремится поливать цветы и рассказывает стихи на английском (за это ведь хвалят), но научился ли он одеваться и раздеваться, пользоваться горшком, ложкой, вилкой и говорить «спасибо»?

• Научайте ребенка самообслуживанию в как можно более раннем возрасте. Это с каждым месяцем приносит свои плюсы: освобождает время, повышает самостоятельность, а с ней и самооценку, и вы даже не представляете, насколько улучшает отношения в семье.

• Обсудите с детьми, во что превратилась бы ваша семья, если бы в ней отсутствовали правила и не выполнялись ожидания. Разницу между хаосом и порядком легко можно проиллюстрировать историями из сказок и игр. Игра не по правилам уже не игра.

• А теперь о наградах. «Платить» за хорошее поведение крайне не рекомендуется. Наградами за поведение, которое для вас очень важно, может быть только все возрастающее ваше доверие и, как следствие, большая свобода вашего малыша. Моет руки перед едой сам – и вы уже не стоите в дверях, чтобы проверить. Хорошо ладит с детьми – значит, вся детская площадка в его распоряжении, а вы можете посидеть в сторонке, почитать, поговорить в другими мамами и т. д. Но никаких конфет или кино за то, что малыш был хорошим. Лакомства и развлечения и поведение – это из разных категорий.

• Обсудите с ребенком, почему родителям приходится проявлять твердость в отношении осуществления правил и норм поведения, почему это важно и какие из них могут показаться ребенку нереалистичными или необоснованными. Малышу бывает трудно понять, почему вы хотите, чтобы было так, а не иначе. У него уже складываются собственные представления. Вам нужно найти доводы и следить за последовательностью своих действий.

• Введите практику: игрушки или другие вещи ребенка прячутся на неделю из-за того, что он не убирает их на место. Вместе с ними могут отдалиться и лакомства, и развлечения. Но тут будьте внимательны: лучше, если правила будут касаться только тех вещей, с которыми поступили неправильно. Это важно для ощущения справедливости.

• Обозначьте, за что ребенок будет ответственным, скажем, в этом году или в этом месяце или на этой неделе. Не надо назначать «главного по тарелочкам» навсегда. Это не жизненно. Но, например, в этом году обязанностью малыша (уже большого-пребольшого) будет расставлять тарелки на столе к ужину и раскладывать приборы. А что будет, если ребенок заигрался и забыл это сделать, или через два дня сообщил, что ему надоело? Ситуации разные, последствия разные. Где-то можно напомнить, а где-то выразить свое недовольство и расстройство от того, что дочь или сын не хотят помогать… Это надо обсудить.

А теперь резюмируем, для чего нужно чувство защищенности, как оно соотносится с ранним развитием, внешней успешностью и внутренней удовлетворенностью.

Цель выработки чувства защищенности – привить детям ощущение, что их семья является надежной гаванью, физически и эмоционально безопасным местом. Страхи и тревоги уменьшаются, а доверие растет, когда дети научаются предвидеть ситуации и исследовать возможные решения. Естественно, в таком случае повышаются шансы на то, что первые неудачи в каком-то деле, например в музыке, не сломают в малыше веру в себя и свои возможности.

В семье дети чувствуют себя в безопасности, когда их любят и оберегают, когда к ним относятся с уважением, когда им предоставляется выбор в отношении самовыражения и собственного развития и когда они имеют ясное представление об ожиданиях родителей. Это дает шанс на то, что вы не будете противоречить склонностям малыша в сфере его развития и обучения и вовремя обратите внимание на «прорезающиеся» способности.

Структура семьи, где права, обязанности, свободы и решения ясно определены, очень помогает детям. Это дает им чувство уверенности и силы пробовать что-то новое. Но в то же время эта структура должна быть достаточно гибкой и изменчивой в соответствии с ситуацией и возрастом ребенка.

В конечном итоге это позволит детям действовать самостоятельно, ответственно и не теряя самоуважение, необходимое для преодоления жизненных трудностей. Если вы перенесете это умение на овладение разными навыками в раннем возрасте, то увидите, насколько малыш успешнее и бесконфликтнее обучается чему-то, если чувствует надежный «тыл». Часто бывает, что дети не могут что-то освоить не только раньше других, но и в положенный срок, не потому что им не хватает способностей, а по психологическим причинам, например из-за недостатка уверенности в себе.

 

Видите ли вы в ребенке уникальность?

Послушный малыш не означает малыш, хороший сам для себя. Первостепенным делом любого родителя, какую бы схему, картину, план воспитания и образования вы ни придумали, является убеждение ребенка, что он уникален и изначально полностью пригоден для жизни, общества, счастья. Даже если Света из соседнего подъезда начла говорить на пять месяцев раньше, чем ваш Игорь – это не важно. Возможно, он обдумывал что-то глобальное и размениваться на слова ему было просто некогда.

Поведение детей во многом зависит от того, как они себя воспринимают. Если у ребенка сложилось хорошее представление о самом себе, так называемый «образ себя», то он гораздо лучше налаживает отношения с окружающими, нежели ребенок, который не воспринимает себя как личность. «Я хороший, я достойный, я такой, какой есть» – второй «кит», на котором держится потенциал в любой сфере. С уникальностью и ощущением ее связана прежде всего сфера отношений. Если вам никак не удается привить своему ребенку навык находить контакт с людьми, сочувствовать и отстаивать свое мнение, быть справедливым и интересоваться другими – обратите внимание удовлетворяется ли его потребность с признании уникальности.

Дети, которые чувствуют себя в образе себя комфортно, гораздо увереннее и активнее в жизни. Они обладают спокойной уверенностью – базовой, в том, что достойны и имеют право на место в жизни. Это очень важно, хотя и редко осознается, даже взрослыми людьми.

Таблица 3

Чтобы понять, как развивать в ребенке чувство уникальности, предлагаю разобраться в следующих вопросах.

• Что это за чувство такое?

• Как его развить?

• Как помочь ребенку использовать свои достоинства?

• Зачем надо развивать эмоциональный интеллект?

«Я уверена, что внутри каждого человека содержится комплексное “Я”. Это некий невидимый орган. Это наша идентичность. С ней связаны все наши чувства, потребность в самовыражении, наши страхи, сознательные и бессознательные, и она определяет наши действия».

Анна-Мари Репер

А ведь большинство родителей хотели бы видеть у своих детей такие качества, как сочувствие, заботливость, внимательность, сострадание и уважение к другим людям. Как правило, эти качества считаются обязательными для достижения успеха во многих профессиях, особенно в тех, которые связаны с оказанием помощи или услуг другим людям.

Обычно подобные качества – следствие того, что человек хорошо к себе относится, высоко ценит себя и гордится собой. Дети совершают поступки, которые согласуются с тем, какими они себя видят и что окружающие, на их взгляд, ждут от них.

Чувство собственной уникальности закладывается в раннем возрасте, еще до того как дети начинают ходить или говорить, поскольку оно обусловливается поначалу обратной связью от родителей. Развитие детей напоминает психологическое зеркало, отражающее чувства, которые выражаются по отношению к ним вербально, физически, психологически и эмоционально.

Оценивая обратную связь, дети начинают чувствовать, что их любят и считают хорошими или что у них имеются недостатки и их отвергают.

Если вы склонны к излишней тревожности и постоянно боитесь за детей и их действия, ваши дети, скорее всего, усомнятся в собственных способностях. С другой стороны, если вы ведете себя непринужденно, ваши дети проникнутся тем же чувством уверенности в себе.

Велика вероятность, что чувства, которые вы выражаете, когда ваш ребенок учится пользоваться горшком, начинает посещать детский сад и выполнять требования воспитателей, учится читать или осваивает какой-то новый навык, определят, что будет ощущать ребенок в дальнейшем – уверенность в себе, страх или бессилие.

Точно также и чувства, которые вы выражаете по отношению к достижениям ребенка, его творческим замыслам и усилиям, определяют то, насколько он будет собой гордиться. Ваш ребенок будет считать себя красивым или непривлекательным, уверенным или робким, хорошим или плохим в зависимости от того, удовлетворены ли вы им или показываете, что он в чем-то не соответствует вашим ожиданиям.

Отсутствие обратной связи может оказаться для детей более пагубным, чем негативная обратная связь, поскольку те, кто получает обратную связь в очень незначительной степени или совсем ее не получает, не уверены в том, как их воспринимают окружающие.

Важно, чтобы вы как родители обеспечивали обратную связь, когда это только возможно, подкрепляя у ребенка позитивное чувство собственной уникальности.

Иногда родители ошибочно навязывают своим детям роли, которые удовлетворяют их собственные потребности. Если ожидания родителей нереалистичны, дети страдают от низкой самооценки. Нереалистичные ожидания могут также подвергать детей чрезмерному стрессу, например, когда мы придерживаемся каких-либо стереотипов: «Девочки должны мыть посуду и заботиться о маленьких детях», «Ты должен в этой четверти получить одни пятерки».

Проводите грань между поведением детей и тем, что они представляют собой в действительности. Это эффективный способ побудить детей вести себя лучше. Пусть они видят, когда их поведение не соответствует тому прекрасному доброму существу, которое, как вы убеждены, живет внутри них.

Исследования показывают, что простейшим способом изменить плохое поведение ребенка и повысить его самооценку является изменение чувств, которые питаете вы, родители. Относясь к своему ребенку с большим уважением, интересом и вниманием, вы можете изменить его отношение к самому себе.

Другой способ выработки у ребенка чувства собственной уникальности – поощрять его знакомиться с чем-то новым, чтобы он сам определил, что доставляет ему удовольствие и в чем состоят его сильные стороны. Однако будьте осторожны! Детей легко перегрузить уроками и различными полезными, на ваш взгляд, видами деятельности.

Помните, что маленькие дети учатся посредством игры и что все дети должны иметь время для самостоятельного исследования, размышлений и фантазий, которые тоже проявляют их уникальность, в том числе для самого малыша. Иногда дети совершают открытия и увлекаются чем-то просто благодаря свободным экспериментам и наблюдениям.

Осознание собственной уникальности не должно означать, что ты лучше, чем другие, – просто ты не такой, как все. Мы хотим, чтобы наши дети ощущали свою уникальность и в то же время уважали тех, кто находится рядом с ними.

Уникальность – своеобразная защита от мнения других. В современном мире со всем разнообразием влияний это очень важно. Счастлив тот человек, который имеет внутренний стержень, четкую внутреннюю позицию. Признавая на деле, а не на словах право на уникальность малыша, вы даете шанс его внутреннему миру прорасти и укрепиться. Тогда его успех будет зависеть от того, что он посчитает нужным, наполненным смыслом, приятным, полезным для себя, а не от того, что принято в том обществе, в котором он сейчас находится. Нет, я не призываю воспитывать ваших детей антисоциальными. Наоборот, человек, знающий, что он уникален, что он особенный, готов признавать уникальной и особенность других и необходимость правил общежития.

Однако он признает и следует правилам добровольно, легко и часто – весело, а не подчиняется им слепо, потому что этого требуют другие. Человек не может без общества и хочет чувствовать принадлежность к нему, но растворение в группе убивает шанс на счастье и удовлетворение жизнью.

 

Даете ли вы ребенку свою поддержку?

Еще одна потребность растущего человека заключается в чувстве общности, принадлежности к группе людей. Все мы хотим чувствовать поддержку окружающих, ощущать, что нас принимают такими, какие мы есть, что мы среди равных.

Впервые она возникает, когда ребенок осознает, что он член семьи, где детям необходимо научиться себя вести, научиться дружить, полагаться на других и помогать, проявлять свои чувства и доверять проявлению чувств других людей. Как это связано с возможностями и следствиями раннего развития? Давайте посмотрим, что ценят люди в людях? Легкий характер, вежливость, веселость, умение что-то делать, надежность, чувство юмора, умение интересно рассказывать, помощь, сочувствие и т. д. И все это проявления человека, который чувствует себя спокойным, уверенным и ощущает себя частью какой-то общности. Первая общность для ребенка – его семья. В семье закладывается умение доверять и опираться на кого-то. А делается это очень просто – поддерживайте ребенка.

Поддерживайте его всяким и в разных ситуациях. Это наедине вы можете объяснять ему, что он не прав и поступил в общем-то не слишком хорошо. Вы можете даже употребить родительскую власть и наложить какие-то санкции. Но перед другими до последнего ищите понимание, объяснение и доверие к нему. В первую очередь вы верите своему ребенку, а уже потом всем остальным, даже если они старше, даже если это учителя, психологи, воспитатели, даже если верить ребенку в данный момент вам кажется глупым. Пока не доказано обратное, вы верите ему и в него.

И вы поддерживаете ребенка в том, что он задумал. Не хмыкая и не поднимая в сомнении бровь. Поддерживаете, говоря всем своим поведением: «Ты хочешь это сделать? Что ж, это может быть интересно. Давай посмотрим, что твоя задумка потребует от тебя, какие нужны будут средства, время, силы. И какой результат ты хочешь получить?»

Все это, конечно, не мешает вам быть объективными и проверить то, что можно проверить, где-то проконтролировать и указать на то, что выполнение желания, плана и т. д. сейчас и в данных условиях весьма затруднительно. Функции контроля, воспитания, коррекции поведения никто не отменяет. Но первая реакция – это доверие, поддержка и «я с тобой против мира». Только так человек познает ощущение общности с кем-то. И только так ценность поддержки ощущается как значимая. А если все и всегда начиналось с «А вот Марья Петровна сказала…», «Мне все говорят, что ты…», «Так нельзя», «Ничего не выйдет», «Ты никогда не сможешь этого сделать» – ребенок даже не знает о том, что значит ощущать настоящую поддержку и, как следствие, не ценит ее.

И какова тогда его реакция на вашу попытку в чем-то его развить, привить какие-то новые навыки? Правильно – страх, лень, агрессия либо болезненный перфекционизм и шалости, чтобы хоть чем-то выделяться. Вывод: прежде чем чему-то обучать ребенка, не важно, будет ли это чистка зубов или шахматная партия, добейтесь того, чтобы он полностью доверял вашим словам: «Ты сможешь. У тебя получится. Я в тебя верю». И не подрывайте его доверие.

Будет ли ребенок чувствовать себя среди других чужим и одиноким или с радостью и знанием дела присоединяться к разным сообществам, зависит от вас.

Таблица 4

Чтобы понять, как решать эту задачу воспитания и развития, нужно прояснить следующие вопросы.

• Ценность и значимость чувства общности.

• Соперничество между братьями и сестрами. Решение.

• Принадлежность к группе не исключает собственной уникальности. Как объяснить это ребенку?

• Инструменты, необходимые для развития чувства общности.

«Когда вы по-настоящему взаимодействуете с другими людьми, вы открываете в себе множество новых качеств».

Брайан Свиммер

Чувство общности, или близости, давно считают базовой человеческой потребностью. Оно основано на ощущении, что вы являетесь признанным членом чего-то большего, чем ваша персона. Детям важно чувствовать общность, чтобы делиться своими мыслями, вставать на место другого человека, способствовать благополучию окружающих, уважать их и удовлетворять свое чувство социальной справедливости.

Нам свойственно добиваться признания или одобрения со стороны друзей или других людей, и мы хотим ощущать свою принадлежность к группе, которая нас признает. Эта потребность впервые проявляется уже в 4–6 лет и становится все более значимой к переходному возрасту.

Как родители, вы можете снизить у ребенка потребность в одобрении сверстников, пестуя в семье чувство признания и помогая ему приобрести адекватные навыки общения. Дети, к которым тепло относятся дома, уже знают, что такое признание и поддержка, и у них есть место, где все это им дается. Поэтому они свободнее чувтсвуют себя в детской компании и более уверены в своем статусе.

Дайте детям возможность пообщаться с другими родственниками – с бабушками и дедушками, тетями и дядями, двоюродными братьями и сестрами. Это помогает им наладить связь с расширенной семьей и развивает у них чувство принадлежности к роду. Раньше считалось чрезвычайно важным знать, к какому роду принадлежит человек. Почему? Потому что, зная его род, можно было предугадать, кто встанет за человеком для защиты, поддержки и помощи. И до сих пор у нас, как у существ социальных, сильна потребность в родовой опеке. Пусть это вышло из сознанной сферы жизни, но потребность осталась. И удовлетворяется она в семейном общении.

Когда дети гордятся своей семьей и ее культурным наследием, укрепляются их чувства общности и собственной уникальности. Поделитесь с детьми историей вашей семьи и тем, как она складывалась. Дети любят слушать истории о своих родителях, о бабушках и дедушках, когда те были маленькими, особенно если в этих историях говорится об их проказах и непослушании и о смелых и неординарных поступках. Так передается родовой психологический опыт. Что делал мой предок? Как он думал? Как поступил? Что из этого получилось? Как отнеслись к его поступку другие? Слушая эти истории, дети чувствуют поддержу своих предков, достраивают образ себя, выбирают идеалы.

Поделитесь со своими детьми тем, что вы знаете о вашей семье и ее традициях. Цель – добиться, чтобы дети почувствовали связь с культурой своей семьи и гордились ею. Подумайте и о современных семейных традициях: совместные трапезы, походы в кино или туристические походы, игры, совместные чтения и т. д.

Участвуя в подобных мероприятиях, ваш ребенок приобретает множество социальных навыков, необходимых для того, чтобы почувствовать себя комфортно в различных социальных ситуациях и добиваться признания окружающих.

Это же поможет вам поиске и подборе форм раннего развития. Дети часто хотят быть «как кто-то». Это нормально – восхищаться кем-то, брать пример, позже «фанатеть», но в дошкольном возрасте лучше, если восхищение и желание подражать будет относится к людям взрослым, потому что сравнение себя со взрослым не роняет детскую самооценку. Взрослые психологически стоят на другой ступени, им можно подражать, но если не все получается сделать, как они, просто сказать: «Ну, я же еще маленький, подрасту, и у меня получится». Это надежная защита для малыша и способ не загонять себя в тупик. Так вот, если в вашу программу развития ребенка входит какой-то навык, поищите, владеет ли им кто-то в вашей семье. Причем владеет так, чтобы малыш удивлялся, восхищался и, может быть, даже немного завидовал этому человеку. Тогда вам будет гораздо проще мотивировать малыша к обучению. И будет прекрасно, если предмет восхищения также обратит внимание на старания малыша.

Но опять же, не забывайте о том, что, если двоюродный дядя – вторая виолончель в симфоническом оркестре, ваше чадо не обязательно унаследовало музыкальные способности и склонности к игре на струнном инструменте. В любом случае начинаем с ребенка, поддерживая то, что есть, а не то, что видится нам в сладких мечтах.

Как объяснить ребенку, что принадлежность к группе не исключает чувства собственной уникальности?

Вы должны помочь ему понять, что он – уникальная личность и в то же время часть чего-то большего. Это не уменьшает его значимости и достоинств, но ограничивает его поведение правилами этого общества, будь то семья, группа детского сада или друзья на улице. Научите его партнерству, дружбе, взаимопомощи. Будучи членом группы, ребенок должен научиться выполнять общие правила и принимать во внимание интересы других ее участников. Он должен научиться соблюдать очередность и отстаивать свои права, помогать другим и создавать для себя комфортные условия. Человек, который умеет это делать, обладает уникальным свойством – самодостаточностью, в том смысле, что ему не нужно, чтобы другим было плохо, чтобы ему самому было хорошо.

Ваша поддержка сделает его свободнее в управлении собой в разных ситуациях. Имея надежный тыл, где он единственный, уникальный, любимый и уважаемый, в любой ситуации, в которую он попал, ребенок будет разбираться спокойнее и действовать увереннее. И ему не нужно будет самому себе каждый раз доказывать что-то, а значит, где-то можно уступить, кому-то помочь, что-то отдать – это свойства сильной личности.

 

Научите ребенка отделять цель от смысла

А вот и потребность, напрямую связанная с любыми попытками раннего развития, да и развития вообще. Дети не меньше великих мыслителей нуждаются в том, чтобы видеть смысл своих действий. Помните, я говорила, что научить ребенка складывать буквы – «читать» – можно и в три года. Благодаря отличной памяти малыш освоит механическое чтение. Но понять смысл прочитанного большинству детей пока не по возрасту, поэтому в том, чтобы читать, для ребенка единственный смысл – так хочет мама, папе это нравится, я лучше Андрея, потому что я читаю, а он нет (так говорила бабушка нашей соседке)… Смысл чтения как извлечения информации пока отсутствует, хотя, конечно, хорошо сразу видеть, где написано «игрушки», «кафе» и «цирк». А то, в чем для малыша нет собственного смысла, обычно со временем отбрасывается как ненужное (так забываются к первому классу английские слова, выученные с детском саду) либо начинает вызывать активное неприятие (нелюбовь к чтению – очень яркий пример тому).

Каждый человек хочет ощущать, что все, что он делает в жизни, имеет смысл. Это четвертая потребность человека. Она возникает в детстве и растет из двух корней: 1) когда дети видят, что их действия вызывают одобрение окружающих, а значит, важны и правильны; 2) когда им самим ясно видно, как действия приносят удовольствие, радость, пользу. Смысл порождает цепочку целей: смысл научиться читать порождает необходимые цели – выучить буквы, обрести навык складывания слогов и т. д.

Это касается и развития и вообще всей жизни. Помочь малышу увидеть смысл и расставить цели и посмотреть, что там, за горизонтом достижения целей, – родительская обязанность. Цели определяют в свою очередь систему ценностей, которые образуются у ребенка.

Остановимся на целях. Они из трех категорий самые очевидные. И нам понятны выражения: «ставить цели», «видеть цель», «идти к цели», «бесцельное существование», «нецелеустремленный человек». Часто с практическим отсутствием осознанных целей в раннем возрасте сталкиваются дети, которым стремятся обеспечить безоблачное детство, не омраченное никаким развитием и обучением вообще. И счастливое детство малыша часто превращается в попытки взрослых хоть как-то развлечь свое чадо. Но получается это плохо, потому что не очень понятно, что ему интересно, а что нет. Посмотрим на качества детей, у которых есть представление о том, что они хотят, и у которых это представление отсутствует.

Таблица 5

Как воспитать чувство стремления к цели

Решение этой воспитательной задачи предполагает знание следующих моментов.

• Как расширить зону интересов и комфорта ребенка?

• Как развивать жизненные ценности?

• Как создавать образ будущего?

• Как правильно демонстрировать уверенность в способности ребенка?

«От цели – стремление, от стремления – вера, от веры – смелость, от смелости – воодушевление, от воодушевления – сила, а от силы – жизнь. Жизнь – это то, что поднимает нас над всеми преградами».

Боб Ричардс

Воспитание со смыслом требует от вас прояснить, какие цели вы преследуете, воспитывая своих детей. Но и вашим детям тоже важно знать, что в их жизни есть какой-то смысл, что дела, которые они делают, имеют прямое отношение к тому, чего они хотят достигнуть или кем хотят стать.

Чувство цели развивает такие черты характера, как мотивированность, убежденность, решительность, упорство, прямота и этические взгляды.

Чтобы детей направляло чувство цели, у них должны быть чувство защищенности, положительная самооценка, чувство собственной уникальности, а также чувство общности, принадлежности к группе. Тогда к ним естественным образом приходит внутренний источник мотивации, позволяя им концентрироваться на ближайшей задаче, а не на том, какое впечатление они производят на окружающих.

Дети, которые чувствуют себя беззащитными или отвергнутыми, дети с низкой самооценкой в первую очередь повинуются желанию компенсировать эти отрицательные чувства, направляя все силы на завоевание признания от других.

Когда дети вступают в подростковый возраст, многим из них недостает чувства цели. Выражается это репликами вроде «Мне скучно» или «В школе такая тоска». Если школьник не понимает, куда он движется и что для него важно, ему становится трудно найти стимул к учебе или вкладывать в нее достаточно усилий.

Такие дети рассеянны и впустую тратят время и силы. Если родители и учителя требуют, чтобы они были прилежнее, они лишь возмущаются и бунтуют. Многие школьники в такой ситуации перестают стараться, считая, что игра не стоит свеч. А самое странное – стоит им в чем-то добиться успеха, как они тут же приходят к выводу, что им просто повезло или их любит учитель, и не считают, что дело в приложенных усилиях или способностях. В результате они редко делают ставку на чувство внутреннего удовлетворения – такой мощный стимул для многих людей.

Когда у детей есть чувство цели, они осознают то, что они стараются делать, зачем им это надо и как это укладывается в их далеко идущие планы. Их энергия четко направлена. Они решают задачи вдумчиво и поэтому скорее достигают успеха. Это позволяет им ставить перед собой цели и выполнять то, что они себе задали.

В результате они получают удовлетворение и радость от своей работы и смотрят в будущее с оптимизмом. Их толкает к действию желание развлечься или изучить, построить, понять, стать знатоком или внести свою лепту. Естественно, их источник мотивации больше внутренний, чем внешний, и уж тем более это не беспокойство о мнении других людей.

 

Знаете ли вы мотивы ребенка?

Сегодня модно говорить о мотивации, целеполагании, планировании и т. п. В случае, если мы с вами решили определиться с ранним и последующим развитием детей и провести границу между внешней успешностью и внутренней удовлетворенностью, которую нескромно назвали счастьем, говорить о мотивации ребенка необходимо.

Что такое мотивация?

Мне нравится определение из Википедии: «Мотивация – побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности».

Другими словами, если вы хотите быть уверены в том, что ваш ребенок вырастет психологически устойчивым, организованным и целеустремленным человеком, заботьтесь о его мотивации изо дня в день. В качестве опорных пунктов в помощь родителю приведу следующие шесть.

1. Цели и мотивы должны расти вместе с ребенком. Только в этом случае вы можете быть уверены в том, что ребенок развивается как личность. Предположим, главная цель ребенка – заполучить очередную машинку или куклу. Цель такого порядка для ребенка 3–5 лет вполне адекватна, согласитесь: «Хочу машинку». Если есть условия ее получения, я их узнаю и выполняю, то есть иду к своей цели. Но от школьников мы ждем большего, вернее, иного. Цель получить что-то останется с человеком на всю жизнь, но по мере формирования личности она станет лишь малой частью какого-то плана или мечты. С этим связана «хитрость мотивации», которой мы непременно должны научить своих детей. Не говорить десятилетнему, что страстно желать айпад плохо, а выяснить, для чего он ему нужен, с какой другой мотивацией связан (открою секрет: есть у цели смысл или это просто способ реализации потребности), и если сам ребенок ее не осознает, пусть осознает с вашей помощью. И так до тех пор, пока на свет не появится созидательный мотив. Возможно, в случае с айпадом это будет музыка или общение, а возможно, статус в группе. И тут уж вам придется решать самим, помочь ребенку с помощью нового устройства или предложить другие пути.

С годами ребенок должен хотеть от мира и от себя (!) большего.

2. Реализованная цель не мотивирует (цели вообще очень коварны, достигнутая цель часто вызывает желание отдохнуть и образует вокруг как бы безвоздушное пространство, пока не появится другая цель. С этим связаны депрессии чемпионов, и «плач богатых», и депрессии после защиты кандидатских. Поэтому, мотивируя ребенка, озаботьтесь тем, чтобы он видел смысл в целях). Если вы оглянетесь на самого себя и знакомых вам людей, то заметите, что каждый из нас достаточно быстро теряет сильный интерес к тому, что уже получено, будь то вожделенное повышение по работе, покупка новой шубы, машины, квартиры и т. д.

Мы воспринимаем имеющееся у нас как должное и начинаем хотеть что-то другое. Таковы и наши дети. Цель, которая не разочаровывает, должна иметь ответ на вопрос: что я этим буду делать? Тогда любое достижение как бы вписано в нечто большее, является частью плана, а не существует само по себе как конец. (Исчерпание смысла достижением цели сродни маленькой смерти. Не стоит испытывать детей таким образом.)

Путь к цели гораздо более волнующ, чем ее достижение. И это отличная новость для мам и пап, которым частенько приходится убеждать своих детей сделать то или это. Призывайте и учите ребенка наслаждаться путешествием к вожделенной цели и организуйте, чтобы это путешествие было бесконечным. Конечно, разбитым на этапы реализации целей, но не оканчивающимся получением айпада или победой на олимпиаде, или быть хорошей девочкой до Нового года. Помните о смысле. Только если путь имеет смысл, он дает удовлетворение. А путь – это наша жизнь.

3. Ключ к мотивированию ребенка – доверие. Доверия не бывает много! И завоевать его невозможно – его можно только получить, и то в случае, если ребенок сам решит вам его дать. И если кредит доверия, который ребенок выделяет вам, достаточно большой, вы сможете значительно легче и быстрее убедить его в необходимости выполнения того или иного дела. А получение доверия тесно связано с помощью. Если вы умеете помочь вашим детям выяснить, в чем смысл (их, а не ваш), кредит доверия растет. В раннем возрасте это активная помощь, для детей постарше помощь заключается в том, чтобы не мешать. Кредит доверия вы отдаете доверием к ребенку, и никак иначе.

Повышайте доверие по отношению к себе.

4. Поощрение (здесь мы разделим поощрение как материальный стимул и похвалу как стимул психологический) – скорее враг мотивации. Об этом я часто говорю. В отношениях со своим ребенком я не использовала поощрения. Похвалу – да, всегда. Поощрение – никогда. Когда я сулю ребенку шоколадку за выполненные уроки или новую игрушку за хорошее поведение во время посещения гостей, я формирую у него крайне нежелательные алгоритмы. Во-первых, ребенок привыкает делать что-либо только в случае, если за это его ждет материальная (сюда входят и развлечения, и разрешения на что-то) награда. Во-вторых, ребенок привыкает делать что-либо, только если это надо кому-то. В-третьих, ребенок «разучивается» делать что-то бескорыстно – и для кого-то, и даже для себя. (Однако давайте не путать поощрение, то есть покупку нужного поведения, и заслуженную награду, приз, подарок. Последние отличаются тем, что а) не гарантированы, б) не связаны с исполнением требований.) Надо признать, что наша жизнь редко что нам гарантирует. И детям нужно об этом узнавать. Самый приятный и безопасный способ – подарки, призы, награды.

Поощрение дает видимые, но краткосрочные результаты и подрывает внутреннюю глубинную мотивацию ребенка. Оно ожидаемо еще до действия и подменяет собой смысл движения к цели. Дети нуждаются в шоколадках, но измерять в них нужное вам поведение нельзя.

5. Одобрение (похвала) – полезный вклад в мотивацию ребенка, и мы уже говорили о разных видах похвалы. Если поощрение обычно предшествует какому-то действию, к которому мы призываем ребенка, то похвала – это обычно «вишенка на торте» мотивации. Когда ваш ребенок сделал что-то на достойном уровне, хвалите. Обратите внимание: «достойный уровень» – понятие тонкое и субъективное. Хвалите за то, что старался. Хвалите за то, что сумел принять поражение при неудаче. Ориентируйтесь на свою родительскую интуицию и способности ребенка в той или иной области. Скажем, ваш ребенок принес из школы «четверку» по математике. Мама отличника может даже не обратить внимания на данный факт. Но если ваш ребенок по математике выше «троек» оценок никогда не получал, обязательно похвалите. Похвала как выражение совместной радости, осознание удачи и успеха. Чем старше будет становиться человек, тем меньше его будут хвалить. Поэтому ваша похвала должна еще и обучать малыша хвалить самого себя. Не хвастаться, не задирать нос или почивать на лаврах, а осознавать: «Я сделал! Я молодец». Умение выдавать себе внутреннюю похвалу жизненно необходимо. Оно воспитывает такое качество, как независимость от мнения других.

Будьте очень чутки по отношению к ребенку, особенно к тем результатам, которые даются ему труднее всего, и отмечайте даже небольшой прогресс в этих областях.

6. Самая сильная мотивация всегда рождается внутри. Я люблю приводить этот пример на своих вебинарах и курсах: многие очень популярные на сегодняшний день интернет-сервисы были созданы сотрудниками компаний, когда в течение рабочей недели им давали возможность работать над собственными неоплачиваемыми проектами. То есть лучшие идеи эти люди воплощали тогда, когда они были вправе самостоятельно выбирать сферу приложения собственных усилий (в рамках основного рабочего проекта). Для получения феноменальных результатов даже не потребовалась оплата! Сотрудники со всей страстью отдавались воплощению какой-то своей идеи и в итоге били все рекорды.

Когда человек сам хочет сделать что-либо (видит в этом смысл, располагает цели согласно этому смыслу и выдает себе внутреннюю похвалу), результат зачастую оказывается непревзойденным.

Обратимся еще раз к идее раннего развития. Мотивация имеет к ней непосредственное отношение. Малыш пока не умеет мотивировать себя осознанно. Ему хочется игрушку, хочется играть, хочется, чтобы мама была всегда рядом и т. д. Им движут желания-потребности. И вдруг мама с папой решают, что в этот мир нужно внести нечто непонятное, например танцы или иностранный язык. Ребенок не задумывается, он просто ощущает, что это новое необязательно. Более того, если ваш план развития не учитывает склонности и способности малыша, это «нечто» будет не только необязательным, но и чужеродным, противным, я бы сказала.

И выясняется что основных мотивов в сфере раннего развития совсем немного. Первый – «так хочет мама» – совсем неплох, мама для младшего дошкольника человек-бог, исполнять ее желания и получать одобрение вполне естественно. Есть опасность, что эта мотивация сохранится по жизни и перенесется на других людей. Тогда человек будет действовать потому что так хочет кто-то другой. Будьте внимательны и давайте ребенку делать выбор.

Вторая мотивация – «это интересно». Ее чаще всего порождают склонности самого ребенка. Это прекрасно. Единственный момент, касающийся родителей: как можно раньше выяснить, совпадают ли склонности со способностями, и найти такой вариант развития, где они максимально приближены друг к другу.

Третья мотивация – «хочу как дядя Коля», то есть хочу, как кто-то значимый, мочь, уметь и т. д. Тоже неплохо для начала, но, опять же, требует внимания. Идеалы хороши, но опасны двумя вещами: разочарованием в идеале (очень частая жизненная ситуация, и каждому родителю надо быть готовым помочь ребенку преодолеть этот кризис), когда оказывается, что дядя Коля умеет играть на аккордеоне всего две мелодии на «семейном» уровне. И разочарованием в себе, когда не получается быстро и ловко достичь уровня идеала. Здесь тоже нужна ваша помощь – стройте для малыша так называемую лестницу успеха, отмечая радостью и одобрением каждую ступеньку и… будьте готовы в младшем возрасте часто менять сферы приложения усилий. Это нормально.

Ну и конечно, – «все это умеют». Сильнейший стимул для человека в любом возрасте. На детей начинает действовать в 4–5 лет. Раньше малышу было просто все равно, что кто-то там читает, считает, танцует, он занят собой и родителями. Мотивация «все умеют, а я нет» на первый взгляд может заставить поморщиться: «Ну что такое, повторяет за всеми…» Однако она вполне продуктивна в сфере самообслуживания и изучения чего-нибудь: стишков, песен, иностранных слов и т. д. Инстинкт повторения свойственен человеку как существу стайному, социальному, и использовать его в интересах развития можно. Но есть опасность, что вы переборщите с этим рычагом и будете постоянно сравнивать своего малыша с другими. Если в плане умения пользоваться ложкой это допустимо и работает (в конце концов, это входит в базовые социальные требования современного общества), то, например, сравнивать успехи в музыке или рисовании нельзя. То есть подтолкнуть малыша в тех навыках, которые необходимы в жизни всем без исключения, не грех, тут даже не требуется особенно стараться, детский сад сделает все за вас. А вот поставить его в положение «Наташа лучше, потому что знает больше песенок» уже категорически нельзя.

Практические советы

• Перед тем как ваш ребенок начнет что-либо делать, спросите его, какую цель он этим преследует или что хочет узнать посредством своих действий (в чем смысл?). Когда закончит, поразмышляйте с ним о том, сумел ли он достичь своей цели, как он относится к результату, что предполагает им делать.

• Сочиняйте истории, в которых ваш ребенок оказывается главным героем или героиней, предлагайте ему самому рассказывать свои истории, где он занимает центральное место – прекрасный способ узнать о его мечтах и склонностях и отличный показатель вашего кредита доверия. Фантазии в дошкольном возрасте – самая интимная сфера внутренней жизни вашего малыша.

• Разговаривайте с ребенком о том, каким он себя видит, какие качества хотел бы в себе развить, каким он хочет выглядеть в глазах окружающих, что он хочет делать. В разном возрасте такие разговоры проходят на разном уровне. В дошкольном очень помогают примеры героев из книг, мультфильмов, спектаклей.

Согласно исследованиям психологов, для обретения чувства цели, которое впоследствии приведет к хорошим результатам в школе, важно, чтобы дети чувствовали, что на них возлагаются большие надежды. Исследования показали, что одна из причин, по которым у детей отсутствует мотивация и они не используют все свои возможности, – это отсутствие у родителей ясно выраженных надежд на них. Но я прошу вас серьезно подойти к вопросу «возложения надежд». Проведите ревизию и отметите те, которые включают исполнение ваших детских желаний. Пусть надежды будут связаны с мечтами ваших детей, а не вашими. Свои мечты реализуйте сами. Нет ничего зазорного в том, чтобы пойти с ребенком в магазин игрушек и купить «ту самую куклу» себе, объяснив малышу, как вы мечтали о такой в детстве. Или пока дочка занимается танцами, записаться в группу танцев для взрослых несмотря на неподходящий возраст и фигуру. Когда вы на глазах ребенка исполняете свои мечты, поддерживая малыша в его целях, вы лучше любых разговоров мотивируете маленького человека.

А когда вы много ждете от своих детей, они обычно стремятся соответствовать вашим ожиданиям, если эти ожидания реалистичны. Рассказывайте детям о своих ожиданиях. Только эти ожидания должны соответствовать возрасту и способностям ребенка и тому, чего, как вы считаете, он действительно в состоянии достичь. Не ожидайте от сына или дочери, что он или она будет круглым отличником, если ему или ей не хватает исходных способностей. Ваши ожидания не должны основываться на том, чего вы ждете от его старших братьев или сестер, детей ваших друзей или родственников.

Если вы будете ставить перед ребенком цели, превосходящие его способности, это приведет к разочарованию, неудачам и отсутствию мотивации. Так что основывайте свои надежды на том, что реально осуществимо для конкретного ребенка.

Ваши ожидания отталкиваются от ваших мечтаний, надежд и далеко идущих планов, которые вы строите для своего ребенка. Важно делиться этими мечтами, надеждами и планами с ребенком, чтобы он понимал, как вы относитесь к его способностям.

То, чего именно вы ждете от своего ребенка, должно основываться на том, какие результаты вы ждете от него в школе, в спорте и в других занятиях. Ожидания могут основываться на том, какими человеком должен вырасти ваш ребенок. Вот почему важно, чтобы вы определили, какие качества считаете самыми необходимыми.

При обсуждении с ребенком ваших ожиданий оставьте место для диалога. Важно, чтобы ребенок согласился с вами в том, что делать разумно, а что нет. Также удобно выражать свои желания обобщенно, а не конкретно. Можно обсуждать, области, в которых, как вам кажется, ваш ребенок способен на большее. Например, попросите его улучшить технику чтения или поработать над увеличением скорости расчетов в математике, не уточняя, какого именно уровня он должен достичь. И попробуйте выяснить вместе в ним, для чего это нужно.

Хороший способ выражать свои ожидания – это облечь их в форму задачи. Например, спросите ребенка: «Как ты думаешь, ты мог бы написать еще четыре слова правильно в словарном диктанте на этой неделе?» или «Посмотрим, сможешь ли ты выполнить задание за 30 минут, а не за час». В этой форме мотивации есть элемент самого продуктивного соревнования – соревнования с самим собой.

Тем самым вы поставите перед ребенком задачу, одновременно оставив ему и некоторую свободу действий. Задания снижают страх провала и подхлестывают стремление к успеху. Кроме того, очень легко задать ребенку другую задачу, полегче, если окажется, что вы слишком завысили ожидания.

Однако надежды – это не требования, это указание на возможности: «Мне кажется, ты можешь больше». Если вы склонны выражать надежды в форме:

«Я хочу, чтобы ты сделал это. Я хочу, чтобы ты был таким», – проведите беседу с собой на тему реализации потребности во власти и решите проблему своих нереализованных детских желаний.

Ваши надежды – помощь ребенку в обучении такому сложному психофизиологическому процессу, как самомотивация.

Помните, что самомотивация – это долгосрочная цель (вернее, система целей, объединенная смыслом). И ваш ребенок должен участвовать в определении того, чего от него ждут и в каких областях.

Помогая ребенку развивать чувство собственной уникальности, убедитесь, что вы изучили его интересы, способности и склонности. Более того, постарайтесь прийти к согласию относительно того, какие ожидания вы оба считаете реалистичными и важными. Прислушайтесь к своему ребенку. Относитесь серьезно к его идеям. Расспрашивайте его, на что он надеется и о чем мечтает.

Может показаться, что разговаривать об этом с трехлетним малышом – пустое занятие. Но это не так. Просто нужно найти форму разговора, соответствующую возрасту. Особенно важно научится беседовать и слушать, когда вы приступаете к реализации какой-то программы развития. Я не устаю повторять, что в дошкольном возрасте уже есть и цели, и смыслы, и приемы мотивации работают, но, как говорится, не зацикливайтесь. Время до школы – неповторимое детство, когда во многое можно поиграть. Поэтому меняйте занятия, кружки, секции, подходы, инструменты, педагогов, языки. Только не забывайте выяснять у «растущего организма» его отношение и к тому или иному занятию и полученные впечатления.

Возможно, к одному из них или нескольким вы вернетесь, вместе почувствовав, – «это интересно и перспективно». Тогда есть шанс, что успешность не будет бессмысленной и вымученной, а станет приносить удовлетворение и вам, и ребенку.

 

Умете ли вы хвалить?

Поощрение – инструмент власти, но часто его путают с проявлением любви. Так же происходит путаница в процессах: научить, принудить и купить. Похвала – инструмент мотивации, но и она бывает разной. О поощрениях мы говорили раньше, теперь подробнее поговорим о похвале.

Конечно же, малыш нуждается в том, чтобы его ценили, как и любой человек. Взрослый тоже впадает в депрессию, и довольно быстро, если не получает так называемых плюс-подкреплений и не умеет «выписывать» себе их сам (хвалить сам себя). Но свидетельством чего для девочек и мальчиков остановятся разного рода похвала? Что они говорят? Вот варианты:

• «Это правильно, так и нужно делать» (похвала закрепляет нужное вам поведение);

• «Это хорошо, я тебя люблю, когда ты так делаешь» (похвала закрепляет нужный вам образ ребенка);

• «Ты сделал так, как я хочу, молодец» (похвала закрепляет связку: «выполнение моего желания – гарантия моего хорошего отношения»);

• «Какой ты молодец, как здорово у тебя получилось» (похвала – свидетельство радости и восхищения ребенком).

Предлагаю вам продолжить список самостоятельно и выяснить, что конкретно вы делаете, когда хвалите своего малыша. Ни один из перечисленных вариантов не является неприемлемым, если вы понимаете, что делаете. Конечно, мы одобряем малыша, который сходил в горшок, а не в штанишки. Но до какого возраста? Конечно, мы хвалим за достижения, и это повышает самооценку ребенка и улучшает его образ себя. Но всегда ли неудача должна этот образ разрушать? Конечно, нам нравится, когда ребенок идеально ведет себя в гостях, и мы хвалим его. Но проанализируйте, что происходит дома и каковы ваши реакции. Что вы хвалите – поведение или ребенка? Конечно, мы одобряем его успехи и восхищаемся ими. И это никогда не должно закончиться. Совместная радость от того, что получилось – гарантии вашего кредита доверия.

Одобрение по типу личности

Понятно, что разных детей нужно одобрять по-разному. Выбор метода зависит от возможностей, возраста и индивидуальных качеств конкретного ребенка. При этом нужно объективно учитывать его психическую индивидуальность, тип нервной системы, темперамент и уже приобретенные личностные черты.

Какие же существуют основные типы личностей и какие формы одобрения будут для них наиболее приемлемы?

Первый тип представляет собой нерешительных и боязливых детей. Они охотнее действуют не в одиночку, самостоятельно, а под руководством взрослых или более уверенного, умелого ребенка. Дети этого типа склонны волноваться даже по незначительным поводам, переживать, справятся ли они с порученным заданием. Успешно выполнив какую-то работу, они стараются заметить, что другие сделали бы это лучше. Эти дети стремятся выбрать более легкую работу, опасаясь неудачи, и часто нуждаются в направляющем воздействии.

Таких детей просто необходимо хвалить и по-ощрять, много, часто, «на вырост». Их достижения, даже незначительные, нельзя оставлять без внимания. Это будет внушать им чувство уверенности в собственных силах. Но при этом нужно учитывать возможности ребенка, чтобы не переутомить его частыми требованиями. К таким детям можно применять даже опережающую похвалу, чтобы укрепить в них уверенность при выполнении задания.

Дети второго типа аккуратны и ответственны до педантизма. Им хочется выполнить любое дело с максимально возможным результатом, ошибки для них недопустимы, а если такое случается – это повод для глубоких переживаний. Такие дети стараются выбирать самые сложные задания и редко признаются себе, что не способны справиться с ними. Ребенок этого типа будет требовать достижения высоких результатов не только от самого себя, но и от других. Он может затратить массу стараний и усилий для тщательного выполнения любой работы. Однако не всегда способен отделить главное от второстепенного, поэтому часто не добивается тех результатов, какие были запланированы.

Таких детей тоже следует больше хвалить, но не только при достижении повышенных результатов. Похвала для них будет полезнее на всем протяжении работы, чтобы помочь осознать основной смысл дела, его глубину. Подбадривать и хвалить надо даже тогда, когда что-то не удалось, но были совершены попытки, усилия для выполнения задания. Опережающую похвалу к таким детям применять не следует, поощрять надо лишь за конкретно совершенное дело.

Третий тип – дети, уверенные в себе. Им многое удается без особого труда. Другим для достижения тех же результатов потребуется больше сил и стараний. Поощряя таких детей, нужно опасаться, что уверенность в себе может перерасти в самоуверенность, постоянную потребность в успехе. Длительные и целенаправленные усилия могут стать для ребенка обременительными. Кроме того, достижения других, не столь значительные, он может обесценивать, относиться к ним с иронией и даже презрением. Если вы заметили, что подобное поведение свойственно вашему ребенку, хвалите его только за то, что стало результатом серьезного усилия, и особенно – за помощь, оказанную им другим детям. Старайтесь поощрять любую его попытку порадоваться чужому успеху (для них это серьезное достижение).

Разумеется, чистых типов нет и бросаться тут же выяснять, к какому из них относится ваш малыш, не стоит. Вы и сами это знаете. Лучше подумайте о том, что вы делаете, когда хвалите его.

Нужно ли вашего ребенка убеждать в том, что он хороший и у него все получится? Ваша похвала направлена на это? (Одобрение, корректирующее образ себя, очень нужно для ребят с заниженной самооценкой, необходимо для поддержки уникальной личности малыша.)

Нуждается ли ваш ребенок в том, чтобы вы проявляли внимание, ценили и уважали его достижения его старания, его усилия? Ваша похвала отмечает его результаты, побуждает понимать планку? (Одобрение, мотивирующее на дальнейшие цели, поддерживающее самоуважение ребенка.)

Не забываете ли вы хвалить того, кому все дается достаточно легко? Нашла ли ваша похвала область, где она необходима? (Это редкий вид похвалы, он требует особенной родительской мудрости. Легкие дети, дети-счастливчики, дети со способностями и приятными характерами – как их хвалить, чтобы не превратить слова в обыденность, не обесценить и не забыть про то, что для них действительно важно? Возможно, хватит просто того, что вы скажете, как счастливы с ним общаться?)

Практические советы

• Обсудите с вашими детьми, почему мальчик или девочка могут быть очень умными и при этом плохо к себе относиться.

• Пусть ваши дети расскажут о том, как, на их взгляд, к ним относятся их бабушки и дедушки. Попросите их сравнить это отношение с тем, что они думают по поводу отношения к ним родителей, братьев, сестер или друзей.

• Пишите детям записочки и открытки со словами любви, кладите их на подушку, в сверток с бутербродами или на зеркало.

• Маленькие дети любят разглядывать овощи и фрукты, рассуждать о том, чем они похожи и чем отличаются, сортировать их по цвету и форме. Попросите детей сравнить овощи с людьми, показывая, в чем состоит уникальность и ценность каждого из нас.

Исследования демонстрируют, что в большинстве случаев успеха добиваются те, кто с выгодой использует свои достоинства. Большинству детей легче идентифицировать свои слабости, чем свои сильные стороны. Именно по этой причине необходимо фокусировать внимание ребенка на его сильных сторонах.

Задумайтесь о качествах, которые вы цените больше всего в своих детях. Хотя эти черты очень важны для успеха во многих профессиях, большинство детей не ценят эти качества, если не привлечь их внимание к их значимости. Поэтому важно, чтобы вы, как родители, показали их ценность.

Один из способов выделения достоинств вашего ребенка – назвать его начинающим ученым, будущим знаменитым учителем, предпринимателем, музыкантом-виртуозом или механиком, который умеет чинить все что угодно! Нам проще обратить внимание на оценки в дневнике, но некоторые качества намного важнее, чем хорошие отметки за диктант или на экзамене. Но реальные достоинства и оценки – суть вещи разные. Не забывайте как важен для малыша внутренний образ себя, положительный и «хорошо вооруженный».

И именно это дает внутреннюю удовлетворенность собой и жизнью, что мы опять-таки скромно назвали счастьем. В данном случае один из элементов счастья – умение найти применение своим достоинствам.

 

Ощущает ли ребенок собственную компетентность?

Еще одна потребность человека заключается в желании преодолевать трудности и доказывать себе и окружающим свою компетентность и состоятельность. А это невозможно без владения определенными знаниями и умениями, а также наличия опыта. Это важная потребность, и обычно ее связывают с успешностью. Но в форме состоятельности она очень важна для внутренней гармонии и самоуважения.

Как бы рано и чему бы вы ни захотели обучать своего ребенка, всегда поддерживайте в нем чувство состоятельности. Для этого необходимо всегда помнить и быть внимательными к зоне ближайшего развития. Если вы будете настаивать на развитии какого-то навыка слишком рано, ощущение компетентности в этой сфере будет утеряно просто потому, что ребенок в силу возраста не сможет осваивать умение, ни с вашей помощью, ни самостоятельно. Вернуть его к занятию, которое лишает положительной самооценки, будет очень трудно. Так, дети начинают защищаться от чувства несостоятельности ленью, рассеянностью, болезненностью и агрессией. Это естественно, ведь деятельность не приносит внутреннего удовлетворения.

Давайте посмотрим на разницу в установках детей, которые чувствуют себя компетентными, и тех, кто этого еще не чувствует. При этом будем иметь в виду, что чувство состоятельности зарождается с самого рождения, а потом постепенно «накапливается» в разных сферах, и говорить о его серьезном влиянии на способность ребенка что-то делать и осваивать мы можем после 3–4 лет, когда появляются первые зачатки рефлексии.

Таблица 6

Теперь вы понимаете, почему так важно, чтобы родители точно знали, какие качества они хотели бы развить у своих детей, и осознавали, откуда эти желания проистекают. Ведь для того чтобы эти качества развились, необходимо создать определенные условия.

Процесс развития нужных качеств в ваших детях опирается на знание, кто вы в действительности есть, как вы стали таким, что вы цените и какие качества вы хотите развить в своих детях. А что делать, если вы себе не очень-то нравитесь? Реализовывать упущенное в детях? Воспитывать их «от противного»? Нет и нет. Собираясь чему-то научить ребенка, что-то ему дать, посмотрите, есть ли это у вас. Если есть, принесло ли оно вам радость, удовольствие, успех, помощь, удовлетворение? Если этого у вас нет, проанализируйте, почему вы решили, что именно это будет способствовать счастью малыша? И есть ли у него, на ваш взгляд, шанс стать состоятельным в этой сфере?

Теперь поговорим о составляющих чувства компетентности.

Решение этой задачи требует серьезного разговора о том:

• зачем для развития компетентности нужен оптимизм и конструктивизм;

• для чего необходим поиск новых вариантов и альтернативных возможностей;

• стоит ли соломку подстилать или дать самостоятельность проявить;

• как развивать здравомыслие и рассудительность?

«Есть много способов полностью раскрыться, но любая дорога к максимуму своих возможностей должна строиться на том, чтобы уважать личность, стремиться к совершенству и презирать посредственность».

Бак Рождерс

Компетентность важна для обретения уверенности в себе, твердости и независимости. Чувство собственной компетентности позволяет детям чувствовать себя уверенными в том, что они способны справиться в жизни с чем бы то ни было. Это убежденность, что они обладают собственной силой, необходимыми умениями и знанием о том, где найти ресурсы, с помощью которых можно справиться с любыми проблемами, вопросами и трудными задачами.

Чувство собственной компетентности приходит благодаря многочисленным попыткам и успехам и определяется как спокойная уверенность в собственных силах. Это не значит, что у ребенка должны быть готовые ответы на все вопросы, – он должен быть уверен в своей способности получить максимально возможный в данных условиях результат вопреки личным недостаткам.

Естественное условие вырабатывания чувства собственной компетентности – ваша помощь ребенку в достижении поставленных целей. А значит, вы должны обеспечить ему возможность применять навыки преодоления трудностей, принятия решений, использования ресурсов, роста самооценки и твердого стремления к успеху.

Надо учить детей, что у них всегда есть выбор вариантов поведения в тех или иных ситуациях. Можно выбрать быть жалкими, несчастными, сдаться или можно выбрать быть счастливыми и стараться сделать все возможное в их положении. Учите своих детей относиться к жизни оптимистично и конструктивно – тогда они будут не только счастливее, но и здоровее.

Когда дети пытаются воплотить свои мечты или работают над осуществлением своих целей, вполне возможно, что поначалу у них ничего не получится. Важно, чтобы дети научились переживать поражения и правильно воспринимать неудачи. Никто не любит проигрывать, но вы можете научить своего ребенка правильной точке зрения на проигрыш.

Укажите ему на многочисленные преимущества, которые можно извлечь из неустанных попыток, даже если они не завершаются полноценным успехом. Предпринимая все новые попытки, ребенок приобретает новые навыки, новый взгляд на вещи, новых друзей, узнает о новых возможностях или достигает чего-то, чего он не ожидал достигнуть.

Опыт показывает, что самые преуспевающие люди в действительности терпели поражения намного чаще, чем остальные.

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать как родители – это подавать пример того, как нужно переживать крушение планов и разочарование. Родители, которые плохо владеют собой, когда они расстроены, часто забывают, что они служат примером своим детям.

Расскажите ребенку, что вы пытаетесь сделать, с чего вы начали и как вы действуете, когда события разворачиваются не так, как вы планировали. Это создаст необходимую модель поведения и произведет на вашего ребенка большее впечатление, чем любые слова.

Пусть случаются ошибки. Дети должны учиться на своих ошибках и провалах. Используйте неудачи как возможность помочь детям расти и становиться мудрее.

Практические советы

• Введите в привычку в конце дня говорить с детьми о том, что хорошего принес день и что они собираются делать завтра.

• Пусть дети заведут список «Как вести себя умно», который будет пополняться, когда они будут учиться по-новому действовать, реагировать, думать или воспринимать что-то. Включайте в него важные идеи, которые дети почерпнут в школе, из книг, от других людей или благодаря своей интуиции.

• Когда ваши дети работают над сложным заданием, предложите им подумать над тем, чему они научились после каждой попытки или каждого этапа, чтобы они видели, как полезна была для них каждая попытка и как они выросли благодаря ей.

Ищите новые варианты и альтернативные возможности вместе со своими детьми

Когда ребенок ставит перед собой какую-то задачу, вы можете помочь ему прояснить проблему или цель, над которой он собирается работать. Задавайте ему вопросы, чтобы он мог рассказать, как он видит данную ситуацию, что должно быть изменено и какие препятствия и помехи могут появиться. Примените метод «мозгового штурма» для выявления возможных вариантов и путей решения проблемы.

После того как вы разобрали всевозможные способы действия и их последствия, позвольте своему ребенку выбрать вариант или альтернативное решение, которое, по его мнению, приведет к желаемому результату. Надо дать ребенку почувствовать основную ответственность за выбор варианта действия.

Успех любого начинания частично зависит от правильного использования ресурсов. Чтобы помочь ребенку стать компетентным, мы должны научить его, куда обратиться за помощью и какие ресурсы можно задействовать для достижения целей.

Когда ваш ребенок определит области, в которых ему может понадобиться помощь, научите его, как можно получить нужную информацию и как пользоваться разнообразными справками в библиотеке или в Интернете. Ребенку важно осознать, что существует множество возможностей.

Практические советы

• Учите своего ребенка различным подходам к решению проблем: переговоры, сделка, компромисс, очередность или совместная работа. В качестве примеров приводите конфликты из фильмов и телепередач, игры, трудные задания, предложите решить проблему использования телефона или нарушения частного пространства.

• Пусть ваш ребенок делает выбор и затем испытывает на себе его последствия. Объясняйте ему, что такое причина и следствие.

Давайте детям самостоятельно решать проблемы

Чтобы приобрести чувство собственной компетентности, детям надо научиться самостоятельно решать проблемы, принимать решения и учиться на своих ошибках. Нам, как родителям, обычно легче помочь детям что-то сделать, чем смотреть, как они одни бьются в поисках ответа.

Но дети, которые оказались в зависимости от своих родителей или других людей, чувствуют себя беспомощными и обиженными, а не компетентными. Придумывать для них оправдания, вытаскивать из трудностей или брать на себя решение проблем, которые они в состоянии решить сами, – это ошибка. В результате такого родительского поведения многие дети продолжают вести себя безответственно, презирают авторитеты и ощущают свою неполноценность. Позвольте своим детям самостоятельно искать выход.

По мере взросления детям надо изучить процесс принятия решений, который поможет им делать правильный выбор.

Вот алгоритм.

1. Четко определить проблему или вопрос.

2. Перечислить все возможные варианты решения.

3. Представить все возможные результаты каждого из них (краткосрочные и долгосрочные).

4. Обдумать два вопроса:

• Что бы я предложил сделать своему лучшему другу в этой ситуации?

• Что бы выбрал такой человек, каким я хочу стать?

 

Ожидания, разочарования, любовь

Есть такая потребность у человека – потребность в безусловной любви, на которой базируется отношение человека к себе и к миру. И у всех нас единственный источник этого ощущения – мама. Только материнская любовь может быть безусловной, без причин, без требований. Мать любит малыша просто потому, что он ее ребенок, по факту его существования. Даже отцовская любовь вдвигает какие-то условия и требования. Материнская любовь дает, отцовская – учит.

Безусловная любовь дает ощущение «я» есть в этом мире независимо от того, кто что об этом думает.

«Я имею полное право на существование». Отсюда положительная самооценка, базовое доверие к миру, свобода выражения себя.

Чтобы хорошо относиться к себе и иметь высокую самооценку, все дети должны ощущать собственную значимость и чувствовать безусловную любовь. Безусловная любовь обеспечивает безопасность и знание того, что тебя любят просто так.

Такая любовь не зависит от достижений ребенка; он должен рассчитывать на нее при любых обстоятельствах. Важно давать понять ребенку, что он может всегда полагаться на вашу любовь.

То же самое относится к поведению. Вы не должны мириться с плохим поведением или оправдывать его. Но не следует лишать детей вашего проявления любви, когда они шалят или разочаровывают вас. Порой сделать это бывает трудно. Но если вы выражаете разочарование поведением своих детей, не говорите им, что станете их меньше любить.

Безусловную любовь можно продемонстрировать различными способами: вербальными и невербальными. Все исследования подчеркивают значимость прикосновений, при том, что в нашем мире у людей растет неудовлетворенность потребности в телесном контакте, это особенно важно. Один из лучших способов выразить любовь и симпатию к человеку – обнять его и похлопать по спине. Объятия часто значат для ребенка больше, чем привычные слова «Я тебя люблю». Но вы должны находить различные способы выражения своей любви, даже когда ребенок расстроил вас или набезобразничал.

Взращивание чувства значимости

Многие советуют относиться к своему ребенку так, как будто это ребенок вашего лучшего друга. Ваш ребенок – важная персона! Когда вы поступаете именно так, остальное приходит само собой. У вас автоматически получается говорить с ребенком так, чтобы подкрепить его чувство собственной исключительности. Смейтесь вместе, делитесь ощущениями, идеями и переживаниями, выражайте свою любовь самыми разными способами.

Это означает умение выслушивать своих детей и отнестись со всей серьезностью к их идеям. Старайтесь не кричать на них, не высмеивать на людях, выставляя их идеи в глупом свете или веля им закрыть рот. Это подорвет чувство собственного достоинства у кого угодно. Дайте детям возможность выразить себя, принять участие в семейных советах и получить разъяснение того, что они не понимают.

Обратная связь

Чувство собственной уникальности должно твердо опираться на реальность. Это требует честной обратной связи. Предоставляемая обратная связь должна быть сбалансированной, чтобы дети имели четкое представление о себе и о том, как их воспринимают другие люди. К сожалению, в большинстве семей дети чаще слышат негативную критику, а не позитивную обратную связь.

Позитивная обратная связь не предполагает лесть или неискреннюю похвалу. Важно направлять позитивное внимание на подлинные достижения, а не хвалить самого ребенка за то, что он «хороший». Превосходно, если ваша похвала или позитивная обратная связь выражены в форме подбадривающей описательной фразы. Например: «Мне очень нравится, как ты стараешься, даже когда работа дается тебе с трудом».

Научите ребенка хвалить себя – ведь мы все разговариваем сами с собой. Психологи утверждают, что иногда мы участвуем во внутреннем диалоге до 40 тысяч раз в день, причем 60 % этого диалога – негативные высказывания. Призывайте своего ребенка к позитивному разговору с самим собой.

«Я могу этого добиться, если приложу серьезные усилия».

«Я знаю, что смогу решить эту задачу, если продолжу над ней работать».

«Я – значимый, достойный человек».

«Да, у меня трудности с чтением, но я определенно обладаю способностями в арифметике».

 

Эмоции, отношения, общение

Эмоциональный интеллект позволяет детям понимать себя и свои чувства. Чтобы понять окружающих и развить межличностные навыки, требуемые для сотрудничества с другими людьми, человек должен научиться понимать себя. Эта задача особенно трудна для малыша и даже для подростка. И если трехлетнему гражданину мы еще простим выяснение отношений с помощью разрушения чужого куличика, рев по любому поводу и неумение играть с другими детьми в песочнице, то в школе подобное поведение станет проблемой.

Эмоциональный интеллект – это, в частности, способность проявлять чувства приемлемым среди людей способом. Вы можете помочь детям, рассмотрев вместе с ними различные ответные действия, к которым они могут прибегнуть, чтобы они не реагировали автоматически, не раздумывая. Большинству детей этот навык дается с трудом, но это навык и ему можно научиться. Общаться ребенок учится в семье. Он копирует модели, выясняет и запоминает реакцию на свои действия, определяет, какие роли он может играть. И чем разно разнее и эффективнее будут те навыки, которые он получит, тем выше будет эмоциональная сторона его интеллекта. Эмпатия, доверие, свобода выражения, базовое спокойствие, радость от того, что он живет, – вот то, чему вы можете научить малыша.

Еще один навык, который помогает вашим детям обрести эмоциональное здоровье – умение откладывать удовольствие. Исследования показывают, что дети, которые не умеют ждать удовольствия, сталкиваются с трудностями всю жизнь. Маленькому ребенку можно просто сказать: «Я тебе помогу, как только закончу свои дела» или «Ты сможешь получить это, если будешь экономить карманные деньги».

Благодаря способности отложить удовольствие ребенок становится терпеливым и предусмотрительным вместо того, чтобы требовать: «Дайте мне немедленно!» Но не путайте ситуации, когда малыш нуждается в помощи и когда он требует удовольствия. Отказ помочь, особенно в младшем дошкольном возрасте, подрывает доверие к людям. Поэтому поговорка «Подождешь, не умрешь» не должна входить в обиход.

Демонстрируйте понимание желаний ребенка, скажите, как они важны и понятны и что сейчас препятствует их исполнению. Подскажите, как сам малыш может приблизить исполнение своего желания. «Конечно мы пойдем гулять, но сначала надо убраться в комнате. Хочешь помочь, чтобы получилось быстрее?» Умение ждать удовлетворения потребности вообще отличает человека от животного. Но это ожидание должно быть не наказанием или демонстрацией вашей власти: дать – не дать, сделать – не сделать. Ребенок и так зависим от родителей. Это должна быть демонстрация условий, при которых желание не может быть исполнено немедленно. И просто отлично, если вы сможете предложить ребенку варианты ускорения процесса. Помните, как важно помогать ему идти к цели?

Покажите ситуации, когда выражение эмоций может быть эффективным, а когда оно «не сработает». Да, для маленьких детей это особенно сложно: почему в одном случае его слезы вызвали у мамы одну реакцию, а в другом – другую? Но это и есть накопление опыта отношений и общения в семье. Постепенно ребенок научится адекватно себя выражать, ориентироваться в ситуации, анализировать то, что он сейчас чувствует и что чувствуют другие.

Вернемся к внешнему успеху и удовлетворению. Научив ребенка быть «стойким», понимать и использовать отношение и чувства других, вы несомненно повысите его шансы на успех и на… внутренний конфликт от невыраженных эмоций, от ощущения манипулирования и т. д. Научив сына или дочь чутко ориентироваться в ситуации, сочувствовать, понимать эмоции и мотивы других, быть искренними и хранить внутренний покой, вы, может быть, не воспитаете бойца, но дадите шанс человеку понимать себя и других и находить такие формы самовыражения и общения, которые будут для них естественными и гармоничными.

Практические советы

• Поговорите с вашими детьми об автоматических реакциях, которые возникают у них, когда они испытывают обиду, гнев, раздражение или хотят отомстить. Помогите им найти эффективные способы проявления своих эмоций, прежде чем они выплеснут их на других людей.

• Когда детей переполняет чувство гнева или досады, пусть они мысленно представят себе, как они надувают этими негативными чувствами воздушный шарик, а затем – как они приходят с этим шариком на большое поле и отпускают его. И их неприятности уносит ветер.

• Обсудите с вашими детьми ситуации, которые могут их расстроить и вызвать у них потерю самоконтроля. Подскажите им, как справиться с этим потоком эмоций.

• Чтобы помочь маленьким детям описать чувства, попросите их нарисовать человеческие лица и указать рядом чувства, которые они выражают.

Развитие межличностных навыков поможет вашим детям функционировать более эффективно в социальных и групповых ситуациях, а также укрепит их чувство общности. Умение внимательно выслушать других – важный социальный навык, умение прислушиваться к себе – важный человеческий навык.

Умение сочувствовать и помогать окружающим требует способности посмотреть на ситуацию с позиции другого человека. Тем, кто понимает чувства других людей, легче работать в коллективе.

Способность поделиться своими наблюдениями и чувствами и проинтерпретировать чувства окружающих является ценным навыком, которому дети должны научиться. Ребенка легко этому научить, если, читая ему вслух, периодически спрашивать его, что он думает о чувствах главного героя, или просто придумать, как еще можно было бы решить описанную в рассказе проблему. Вы можете также научить своего ребенка предвидеть, что может потребоваться в определенной ситуации и чем он мог бы помочь, если бы оказался в ней. Литература – бесценное средство, помогающее детям взглянуть на происходящее с различных точек зрения.

Еще одним ценным социальны навыком, которому дети учатся в семье, является содействие благополучию других людей. Развитие межличностных навыков продолжается, когда дети участвуют в командных видах спорта, в деятельности детских организаций и кружков.

Практические советы

• Играйте с детьми с «испорченный телефон» – пусть они повторят то, что услышали.

• Обсудите вместе с детьми приемы, которые можно использовать, чтобы лучше узнать собеседника.

• Обсудите с детьми тему языка поз и жестов и то, как он отражает чувства других людей. Пусть дети продемонстрируют, как они используют позы и жесты для выражения своих чувств.

• Научите своего ребенка проявлять гостеприимство. Когда к нему придет кто-то из его друзей, он поможет гостю почувствовать себя уютнее, предложив ему угощение или разрешив поиграть в свои игрушки.

Эффективное средство разрешения семейных проблем и уменьшения конфликтов – семейные советы. Семейные советы способствуют близости, сотрудничеству и чувству общности. Решения, принимаемые на семейных советах, должны приниматься не большинством голосов, а только единогласно. В таком случае повышается вероятность того, что им будут следовать все члены семьи.

Объясните своим детям значимость компромисса и то, как нужно договариваться, чтобы были удовлетворены все стороны. Это ценный навык лидерства, куда более действенный, чем навязывание другим своей позиции. Наконец, детям, возможно, придется определять, стоит ли им взять решение вопроса в собственные руки со всеми вытекающими последствиями или разумнее прибегнуть к помощи посредника, чтобы урегулировать ситуацию.

Когда дети учатся делать паузу и рассматривать различные варианты действий, прежде чем что-то предпринять, они проявляют самоконтроль – ценный социальный навык. Научите своего ребенка тщательно обдумывать ситуации и находить стратегии, которые, на его взгляд, позволят ему добиваться своей цели.

Лучше всего прививать такие навыки собственным примером, когда вы, как родители, выражаете свои эмоции спокойно и сдержанно и не поддаетесь соблазну вмешаться и самим разрешить проблемы детей. Предоставляя детям свободу в урегулировании их проблем, вы не только подкрепляете их навыки, но также прививаете им чувство уверенности в себе.

Дети должны чувствовать удовлетворение, когда помогают другим людям и вносят свой вклад в их благополучие. Когда дети уделяют время и силы добрым делам, они начинают лучше к себе относиться и выше себя ценить. Помогите детям выработать сочувствие и сострадательность, научив их откликаться на потребности окружающих.

Действенное средство развития чувства собственного достоинства – дать детям почувствовать, что другие их ценят.

Создайте в семье группу взаимной поддержки. Выполняйте вместе работу по дому, реализуйте сообща семейные проекты и время от времени интересуйтесь, как все члены семьи могут поспособствовать кому-то одному достигнуть поставленных целей или, скажем, изменить свои привычки.

У детей появляется чувство самоуважения, если они замечают, что содействуют окружающим, поэтому важно, чтобы они выполняли работу по дому и научились помогать другим.

Если вы все делаете за своих детей, велика вероятность, что они начнут считать себя неадекватными и незначительными и так и не смогут получить удовлетворение от жизни.

Чувство собственного достоинства и самоуважения, характеризующее продуктивность и успех, появляется у детей лишь тогда, когда их внимание направлено вовне, на благополучие окружающих. Оно также поможет ребенку избежать негативных самоощущений; если он будет направлять свою энергию вовне, его «нервозность» исчезнет.

Дети прилагают огромные усилия к тому, чтобы завоевать уважение и признание окружающих. Если прочное чувство общности формируется внутри семьи, у детей уменьшается необходимость вести себя вызывающе или рискованно, чтобы добиться признания сверстников.

Поэтому важно, чтобы семья участвовала в различных видах совместной деятельности. Осведомленность о семейных ценностях, проведение семейных дискуссий и совместное принятие решений помогают детям улаживать конфликты со сверстниками и преодолевать давление с их стороны.

А осознание важности оказания услуг другим людям способствует развитию чувств собственного достоинства и общности.