Траектория ударов и центральная линия

Рис. 2.1. Принцип центральной линии вин чунь.

Один из основных принципов в вин чунь это принцип центральной линии (рис. 2.1). Теоретическое описание принципа центральной линии было подробно сделано в первой книге «Вин чунь блокирующие техники». На принципе центральной линии основаны защитные техники стиля. Также принцип центральной линии имеет отношение и к ударной технике, что будет рассмотрено в этом подразделе.

Для защиты центральной линии боец вин чунь занимает положения рук на центральной линии. Также по этой причине одними из основных видов ударов являются удары вдоль центральной линии (рис. 2.2). Это позволяет одновременно контролировать собственную центральную линию и атаковать основные зоны на центральной зоне противника.

Многие школы абсолютизируют этот принцип в ударной технике. Удары через центральную линию становятся чуть ли не единственными ударами в ударном арсенале. Умственные построения, однозначно обосновывающие исключительно удары вдоль центральной линии, значительно ограничивают биомеханические возможности человеческого тела и беднее боевой ситуации. Поэтому лучшим принципом нанесения ударов является работа от боевой ситуации. Нужно быть адекватным этой ситуации и не пытаться навязывать свои геометрические схемы нанесений ударов.

Рис. 2.2. Удары вдоль центральной линии

В действительности арсенал ударов намного шире. Кроме ударов вдоль центральной линии также возможны и другие удары в обход центральной линии (рис. 2.3.). Подобные удары следуют из:

- биомеханических возможностей тела наносить удары по разнообразным траекториям;

- геометрии пространства вокруг бойца;

- текущего положения рук в стойке;

- технических умений бойца;

- особенностей боевой ситуации.

Рис. 2.3. Удары с отклонением от центральной линии

Боевая ситуация намного богаче и биомеханические возможности человеческого тела в плане нанесения ударов намного шире. Почему бы их не использовать. Особенно в таком стиле как вин чунь, в котором достаточно много оснований, заложенные в основных формах (форма пяти зверей, форма маленькой идеи, форма 108 на манекене). Все эти формы содержат большое количество ударов в обход центральной линии. Работа, например, в стиле птицы предполагает большое количество круговых ударов по внешней траектории. Вьетнамский вариант формы «маленькая идея» содержит боковые удары кулаком, локтем, предполагающие отклонения локтя от центральной линии. В этом смысле вьетнамская версия вин чунь обладает широким арсеналом возможных ударов. При этом не следует кидаться в крайность и игнорировать принцип ударов вдоль центральной линии. Необходимо принять во внимание возможность нанесения различных видов ударов.

К тому же принцип защиты центральной линии сохраняется, благодаря действию второго принципа вин чунь «параллельной работы двумя руками». Если удар наносится по внешней траектории с отклонение от центральной линии, вторая рука осуществляет ее контроль и защиту.

Таким образом, во вьетнамской ветке относительно центральной линии существует две группы ударов:

- удары вдоль центральной линии;

- удары с отклонением от центрально линии.

Каждый вид удара имеет свои преимущества и используется в зависимости от ситуации.

Таблица 2.1. Особенности ударов относительно центральной линии 

 

Центральная линия и ударная дистанция

 

Традиционное разделение дистанции боя на ближнюю, среднюю и дальнюю приводит к разделению и ударов на:

- «короткие» удары;

-«длинные» удары.

В первой книге, приводилась теория центральной линии, согласно которой пространство вокруг бойца можно представить в виде двух зон. На рисунке 2.4 представлены эти две зоны личностного пространства.

Рис. 2.4. Центральная линия и зоны нанесения ударов

Также как и блоки, удары могут быть сделаны как в ближней, так и дальней зоне.

Длинные удары - это удары, наносящиеся в дальней зоне, с полным выпрямлением всех суставов руки, часто с наклоном туловища вперед, имеют длинную амплитуду и преодолевают большое расстояние.

Короткие удары - это удары, наносящиеся в ближней зоне с частичным выпрямлением руки в локтевом суставе, имеют короткую амплитуду и преодолевают короткие расстояния.

В мире боевых искусств существуют различные стили, делающие акцент на преимущественном использовании длинных или коротких ударов и ведении боя соответственно на дальней или ближней дистанции. Вин чунь в этом смысле не является исключением. Этот стиль ориентирован на ближний бой с вытекающими отсюда преимущественным использованием коротких ударов. Однако, сделанные акценты в тактическом выборе дистанции боя не исключают использования и длинных ударов.

Этому способствует и биомеханика человеческого организма и степени свободы движений, заложенных в суставах руки. Вин чунь этими возможностями пользуется и содержит в себе ряд длинных ударов. Эти удары не являются доминирующими в ударном потенциале, но широко используются, например, при начале атаки для преодоления дистанции с противником с последующим переходом на короткие удары ближнего боя. При этом многие удары можно выполнять как на ближней, так и на дальней дистанции (рис. 2.5). К этим ударам относятся удары кулаком, ладонью.

Другая группа ударов выполняется преимущественно на ближней дистанции, сюда входят удары локтями, лучезапястным суставом, тычковые удары пальцами и фалангами пальцев (рис. 2.6).

 Рис. 2.5. Удары, наносимые как в ближней, так и в дальней зоне.

 Рис. 2.7. Удары, наносимые в дальней зоне.

Рис. 2.6. Удары преимущественно в ближней зоне.

Следующая группа (рис. 2.7) ударов наоборот более эффективна исключительно на дальней дистанции, например круговой удар ладонью, хлыстовой удар фалангами пальцев (кулак леопарда). Особенность этих ударов заключается в том, что есть расстояние для разгона ударной части руки и сам удар делается в дальней зоне. 

Также можно выделить еще одну категорию ударов, которые выполняются на дальней дистанции, но при этом имеют очень короткую амплитуду удара (рис. 2.8). Это различные варианты ударов пальцами (хлыстовых, тычковых). Это достаточно сложные технические удары. Если рука бойца находится в дальней зоне, то благодаря резким и коротким движениям в кисти (т.е. по малой амплитуде) боец выкидывает различные части кисти в болевые зоны противника - глаза, висок, переносица, нос, уши.

Сложность определяется тем, что удар должен быть одновременно скоростным, должны быть закалены ударные части и при этом существует угроза травмы пальцам, при неправильной технике удара. Таким образом, получается, что удары наносятся в дальней зоне, но при этом имеют очень короткую амплитуду, короткое расстояние для разгона ударной части руки.

 Рис. 2.8. Удары в дальней зоне по короткой амплитуде.

 

 

Положения рук в стойке и ударная техника

 

Во многих школах вин чунь основой атакующих действий является занятие руками центральной линии с последующим удержанием рук в этом положении и нанесением коротких прямых ударов. Такая тактика атакующих действий имеет свои преимущества - руки постоянно находятся в центре, защищают жизненно важные органы и атакуют центральную линию противника.

Но в то же время она имеет недостатки. Это, прежде всего, постоянное положение рук в центре, что ограничивает атакующе-ударный арсенал бойца.

В первой книге обосновывалась необходимость и возможность различных положений рук в стойке во время поединка. Основными аргументами в пользу этого положения были:

1. Разнообразные атакующие действия и уловки противника, требующие от бойца гибкого изменения положений рук в стойке.

2. Изменения положений рук с целью защиты тех зон, которые открываются для атаки противника в ходе динамики боя.

3. Сложность атаки реального противника, при положении рук исключительно на центральной линии.

4. Прогнозируемость действий бойца при постоянном положении рук вдоль центральной линии.

Тактика боя предполагает поиск ударов в открытые зоны и входов в структуру противника (наведение мостов). Поэтому руки бойца постоянно находятся в динамике и меняют свое положение относительно центральной линии. Динамическое изменение положений рук в стойке в зависимости от боевой ситуации создает возможность для различных одиночных ударов и серий ударов. Как будет показано в четвертом разделе удары вин чунь могут наноситься под различными углами и по различным уровням. Все это создает условия для динамического изменения положения рук в ходе поединка.

Также в первой книге приводились возможные положения рук, которые могут складываться в ходе поединка. Рассмотрим, как из этих стоек могут наноситься различные удары.

Стойка с удержанием рук на центральной линии

Стойка с удержанием рук на центральной линии для многих является классической стойкой вин чунь. Руки находятся возле тела, в ближней зоне. Высота рук может варьироваться выше или ниже в зависимости от ситуации и индивидуальной техники бойца. Это защитно-контратакующая стойка. Позволяет удерживать руки на центральной линии и совершать быстрые фронтальные контратаки. Может использоваться для вхождения в контакт с руками противника (техника «наведения мостов»), с последующими короткими ударами. Также можно наносить «длинные» удары левой и правой рукой.

Рис. 2.9. Стойка с удержанием рук на центральной линии и возможные удары

Стойка с выдвинутой рукой вперед

Стойка с выдвинутой рукой вперед - атакующая стойка. Позволяет держать противника на дальней дистанции, путем нанесения ударов в дальней зоне. Может использоваться для ударов в руки противника и вхождения в контакт с руками противник (техника «наведения мостов»), а также для акцентированных ударов задней рукой в стойке.

 Рис. 2.10. Стойка с выдвинутой рукой вперед и возможные удары

 

Стойка с открытой центральной линией

Стойка с открытой центральной линией - защитно-контратакующая стойка. С одной стороны, боец закрывает одни зоны, с другой стороны, открывает другие зоны. Тем самым, завлекая противника в атаку на открытые зоны и заблаговременно готовясь к собственной контратаке. При этом боец уже внутренне готов к защите открытых зон и нанесению контратакующих ударов.

Рис. 2.11. Стойка с открытой центральной линией и возможные удары

Стойка с локтевой защитой

Стойка с локтевой защитой - защитная стойка (рис. 2.12). Позволяет сдерживать натиск противника локтевыми блоками. Удары противника натыкаются на локоть, что травмоопасно для бьющей руки противника. При этом создает условия для круговых ударов левой рукой в голову или пах (удар-молот), локтевых ударов, рубящих ударов ребром ладони.

 Рис. 2.12. Стойка с локтевой защитой и возможные удары

 

Стойка с параллельными руками.

Стойка с параллельными руками - эффективная стойка для ударов и блоков по стилю «птица» - быстрых, круговых ударов ладоням, а также ударов локтями и хлыстовыми ударами пальцами.

Рис. 2.13. Стойка с параллельными руками и возможные удары

Различные варианты стойки со скрещенными руками.

Стойки со скрещенными руками - это защитные и контратакующие варианты положений рук в стойке. Позволяют ситуативно защищать те сектора, на которые направлена атака противника в текущий момент и наносить контратакующие удары по неожиданным для противника траекториям.

 Рис. 2.14. Различные варианты стойки со скрещенными руками и возможные удары.

Очень важно понимать, где бы не находились руки бойца, всегда есть траектории по которым можно наносить удары различными частями руки. Тактически боец во время поединка принимает то положение, которое соответствует ситуации. Постоянно удерживать руки вдоль центральной линии не всегда целесообразно. Наоборот, благодаря умелой техничной работе рук в стойке можно создавать очень выгодные ситуации для собственной защиты, атаки и контратаки.

 

Совмещение ударов и уклонов

Во многих школах вин чунь удары демонстрируются преимущественно с прямой спиной без отклонения корпуса от центральной линии. С одной стороны это связано с формальными комплексами, где отрабатывается базовые основные траектории и механика ударов. В формальной парной работе, где моделируются атакующие и защитные действия, бойцы вин чунь также слабо работают корпусом. Такая ситуация также связана с принципом занятия центральной линии. Согласно этому принципу большинство ударов наносятся вдоль центральной линии. Поэтому и корпус занимает ровное положение, без какого либо отклонения от центральной линии. Все это накладывает ограничения на технику выполнения удара, складывается определенная стилевая работа.

Во вьетнамской ветке вин чунь движения корпуса более раскрепощены, что отражено в форме «пяти зверей» и в ряде специализированных парных упражнений. Уклоны являются одной из составляющих ударной техники вьетнамского вин чунь, что соответствует условиям необусловленного поединка. В этих условиях перед бойцом стоит реальная задача довести удар до цели, поразить противника. В то же время противник предпринимает комплекс защитных, контратакующих и атакующих действий. В этом случае, в условиях динамичного поединка при противодействующем противнике базовые удары с прямым корпусом нанести очень сложно. И это не зависит от стиля, что в карате, что в вин чунь, что в боксе не всегда возможно нанести базовый удар. Боец должен искать возможность нанести удар. Ищет открытые места на теле противника, наносит удары под различными углами. Динамическое движение корпуса позволяет наносить неожиданные удары под различными углами. Практика поединка приводит к активному участию корпуса в ударной технике.

Рассмотрим основные варианты уклонов. Принципиально возможны два варианта уклонов. Первый вариант - уклон назад в сторону, выполняется путем отклонения корпуса назад в сторону с одновременным скручиванием позвоночника (рис. 2.15). Второй вариант - уклон вперед в сторону, выполняется путем наклона корпуса вперед в сторону с одновременным скручиванием позвоночника (рис. 2.16).

Далее к этим уклонам добавляется удар (рис 2.17). Корпус отклоняется от средней линии (или назад или вперед в зависимости от варианта уклона) с одновременным скручиванием позвоночника. Параллельно уклону и одновременно с ним боец наносит удар. Уклон и удар совершаются как единое движение. Движение корпусом перетекает в удар. Инерция создаваемая уклоном синхронизирована с разгибанием локтя. В результате две скорости складываются, что приводит к ускорению удара. Кроме этого благодаря уклону создается возможность вложить дополнительную массу тела в удар. Эти два фактора - увеличение скорости и массы вкладываемой в удар, усиливают базовый вариант удара.

 Рис. 2.15. Уклон назад в сторону

 Рис. 2.16. Уклон вперед в сторону

 Рис. 2.17. Удары с уклоном

Применение уклонов в ударной технике вин чунь ни в коем случае не противоречит базовым принципам защиты центральной линии. Рассмотрим механику двух ударов с уклоном и без уклона (рис. 2.18). При ударе без уклона корпус остается неподвижным, центральная линия не меняет своего положения, ударная и защитная рука занимают центральную линию. При ударе с уклоном корпус отклоняется от линии возможной атаки противника. При этом центральная линия бойца удаляется от противника - т.е. косвенно этим движением корпуса происходит защита центральной линии. В тоже время руки продолжают занимать центральную линию, и удар наносится вдоль центральной линии. Таким образом, несмотря на работу корпусом, принципы вин чунь сохраняются.

 Рис. 2.18. Удар с уклоном и принцип защиты центральной линии

Не хотелось бы заводить спор о том, какие виды ударов являются более «правильными» и более соответствуют чистоте стиля. Действительность боевой ситуации настолько широка, что в ней найдется место любым видам ударов. Уверен, будет более правильно выделить ситуации для применения каждого вида ударов, их преимущества и недостатки.

Практически-прикладным основанием для ударов с прямой спиной в вин чунь является техника наведения мостов и принцип параллельной работы двумя руками. Техника наведения мостов позволяет блокировать удар противника, войти в структуру противника с установлением контроля над его ударной рукой и отрыть зоны для атаки. Одновременно с этим боец наносит удар второй рукой в ту зону, которая стала открытой. Большое значение имеет реакция и момент входа с ударом. Если боец «видит» удар противника в момент его зарождения (рис. 2.19), то можно «войти» в ударную руку противника без уклона корпуса, тем самым прервать атаку в момент ее зарождения с одновременным нанесениям удара. В этом случае боец активно сближается с противником, заплетая его руки.

Если же удар противника в силу ситуации был распознан на конечной стадии, т.е. боец опоздал с «входом», то целесообразно сделать уклон с одновременным блоком и ударом (рис. 2.20). В этом случае уклон является дополнительным элементом защиты и позволяет уйти с линии атаки противника. При этом осуществить свою контратаку вдоль центральной линии противника. В остальном техника наведения мостов и параллельной работы двумя руками остается неизменной.

 Рис. 2.20. Удары с уклоном

Рис. 2.19. Удары без уклона

Атакующие и контратакующие действия с ровной спиной это одна из граней мастерства. Чтобы вести бой, таким образом, нужна скорость реакции, скорость рук, высокий уровень блокирующей и ударной техники, умение перемещаться. Поэтому по мере совершенствования можно переходить на эту технику ударных действий, но тактически никто не запрещает использовать различные варианты работы корпусом во время удара. Уклоны корпуса при ударах лишь дополняют базовые принципы вин чунь и позволяют разнообразить технику и сделать ее более адаптированной под конкретную боевую ситуацию.

Таблица 2.2. Общие характеристики удара без уклона и удара с уклоном.