Лирия нарисовала на доске звезду пентаграмму и сказала:

– Строение человека представляет из себя эту пятиконечную звезду. Ее вершина – это сознание, то есть сам человек, который наблюдает за всем происходящим внутри и вовне. Но обычно он спит и отождествляет себя со всем, что видит. Правая нога звезды – это воля, которая должна управлять левой рукой звезды – вниманием. Но у обычного человека нет воли. Ее заменяют эмоции и направляют внимание на то, что им интересно, или на то, что их задело.

Тут руку начал тянуть Руслан. Лирия кивнула ему. Он встал и сказал:

– Как это у меня нет воли? Я считаю себя волевым человеком.

– Это легко проверить, – сказала Лирия, – возьмите и, не отвлекаясь, наблюдайте за секундной стрелкой часов. Сколько времени вы сможете не отвлекаться – такая у вас и воля.

Люди начали смотреть, но, оказалось, что у всех почти их воля работала только в течение минуты.

– Вот видите, – сказала Лирия, – вы не можете сделать даже такого простого дела – удержать свое внимание на стрелке часов. Обычно внимание удерживает сильная эмоция. И человек, обладающий такой эмоцией, кажется волевым. Но как только она прекращается, его внимание снова становится рассеянным. Далее правой рукой звезды является память. Но поскольку внимание рассеянно, человек практически ничего не помнит, а помнит только то, что сильно задело его, эмоции заставляют его сосредоточиться и крутить в голове одно и то же много раз. Отсюда делаем вывод: что если вы хотите что-то запомнить, надо это чаще себе повторять.

– Повторенье – мать ученья! – выкрикнул Артур.

– Верно, – сказала Лирия, – будь-то зубрежка в школе, тренировка в спортзале или медитация. Только многократное повторенье позволяет человеку освоить что-либо, достичь какого-либо результата.

– Постоянство и победа! – добавил Андреич.

– Да, совершенно верно, – одобрила его Лирия. – Итак, продолжим. Левой ногой звезды является разум, но он появляется очень редко. Обычно его заменяет больная фантазия, подогреваемая эмоциями, интересами человека. Но такая фантазия обычно ни к чему не приводит, человек просто проводит свою жизнь в несбыточных мечтах. Только конструктивное воображение, действующее на основе разума, может помочь человеку добиться цели. Но ему еще надо учиться, так как обычно человеку не хватает усидчивости, чтоб долго о чем-то думать, и выстроить серию конструктивных образов, которые обрисуют ему дорогу к цели.

– Как же быть? Что делать, чтоб достичь цели? – спросила Алиса.

– Вот это основной вопрос, – похвалила ее Лирия, – для этого нужно заниматься Дхараной, то есть концентрацией внимания, стараясь удерживать его на одном объекте, скажем, дыхании, пламени свечи, межбровьи, янтре, мантре, звуке музыки и т. д. Вслед за этим надо делать и Дхьяну, то есть стараться видеть свой внутренний мир одновременно с такой концентрацией или просто в течение жизни: где у вас сознание, где воля, где внимание, где память, мышление, воображение и т. д. То есть увидеть, как протекают все внутренние процессы, взаимодействующие с внешним миром. Тогда вы поймете, как вами управляют внешние стимулы, и что внутри вас очень много чужого и мало вашего, что вы ничем не управляете.

– Я результат стечения обстоятельств и раб чужих желаний, – добавил Руслан.

– Вот это верно, – поддержала его Лирия, – только надо не просто это повторять, но научиться это видеть постоянно в себе, и тогда все изменится, вы станете господами самих себя, – с ударением сказала она.

– А разум, выходит, связан с сознанием?

– Да, ты верно догадался. Если смотреть по внутренним связям звезды, – сказала Лирия, – именно правильные размышления и молитвы пробуждают сознание. Когда вы вспоминаете, что здесь говорится, и начинаете размышлять, что все спят, и я сейчас сплю, что мы не владеем своим вниманием и так далее – это всё пробуждает сознание от его отождествления. Так что ум – лучший друг для тех, кто владеет умом, и худший враг для того, кто умом не владеет.

– Без ума-то плохо, – добавил Андреич.