Земля сама по себе является естественным противовоспалительным средством К тому же сама планета является самым крупным донором электронов в нашем мире Что это значит для вас?

Представьте, как отрицательно заряженные электроны, вырываясь из Земли, подобно могучей невидимой кавалерии, галопируют сквозь ваше тело и сметают превосходящей силой положительно заряженные свободные радикалы, поддерживающие воспаление Дефицит электронов, созданный отсутствием заземления, устраняется, и разворачивается целительный процесс.

Воспаление, неприятные ощущения и боль в вашем теле — это всего лишь проявления большей или меньшей степени дефицита электронов. И за лекарством не нужно далеко ходить: это Земля, на которой вы живете.

В 2000 году один друг попросил Клинта Обера заземлить мужчину весьма преклонного возраста, который был прикован к постели обширным ревматоидным артритом. Кисти его рук, локти и ступни имели гротескно искаженные формы и были воспалены. Он был весь разбит болью, едва мог двигаться, и любое движение происходило очень медленно. Помощь на дому и утешение ему обеспечивал хоспис — государственная организация, оказывающая услуги пациентам, которым осталось полгода жизни или меньше.

Обер ответил, что приедет посмотреть, что можно сделать. Старика пришлось приподнимать втроем, чтобы можно было разместить в его постели проводящий наматрацник, который Обер затем подсоединил к заземленному стержню снаружи дома.

Дней десять спустя этот старик позвонил Оберу и спросил, не сможет ли он приехать еще раз. По его словам, белка перегрызла заземляющий провод.

— Как вы об этом узнали? — заинтересовался Обер.

— Я вышел во двор и увидел, что провод весь изжеван, — ответил старик.

Обер был в недоумении. Как мог пациент, прикованный к постели, встать и бродить по саду спустя всего несколько дней?

— Но я так и сделал, — упорствовал тот. — Я вышел в сад и все увидел сам.

Ошеломленный Обер снова поехал к нему. Старик ждал его, прислонившись к входной двери. Он сказал, что чувствует себя лучше, — и оказался совершенно прав насчет провода: его действительно перегрызло какое-то животное. Обер заменил провод.

Этот пожилой пациент пользовался своим матрациком целый год, и тот друг сообщил Оберу, что самочувствие старика значительно улучшилось. Он мог заниматься домашними делами, сам топил камин и даже приносил дрова в дом. Отеки и вздутия уменьшились. Он ощущал прилив сил, двигался, разговаривал и вел себя так, будто в него вдохнули новую жизнь. Их общий знакомый сказал, что этот некогда прикованный к постели страдалец признался ему: «Я чувствую себя так, будто в моем теле больше нет никаких болезней».

Этот человек продолжал спать заземленным каждую ночь в течение следующих пяти лет, до самой своей смерти.

Это удивительное явление — не что иное, как энергия Земли в действии. Оно хорошо иллюстрирует тот известный немногим факт, что Земля является крупнейшим и лучшим естественным антиоксидантом и противовоспалительным средством из всех существующих в мире.

В этой главе мы будем описывать целительную связь между Землей и физическим воспалением. Вы получите представление о том, каким она обладает беспредельным потенциалом в отношении восстановления здоровья и уменьшения болевых синдромов в отключенном от Земли обществе, количество заболеваний в котором растет, несмотря на все вливаемые в медицинские исследования и методы лечения денежные потоки.

Но прежде, чем мы вернемся к вопросу о Земле и о том, как она гасит воспаление, давайте сначала рассмотрим, что же такое воспалительный процесс.

Иммунная система защищает нас от патогенов и упрощает восстановление тканей в районе травмы или хирургического вмешательства. Когда в каком-то месте возникает проблема, наш организм «звонит в службу спасения 911». Звучит сигнал тревоги. Белые кровяные тельца и другие специализированные клетки устремляются к месту событий — это войска немедленного реагирования. Белые кровяные тельца постоянно курсируют по тканям нашего тела, как полицейские патрульные машины, выслеживая вирусы, бактерии или другие чуждые микроорганизмы, а также поврежденные клетки, результаты травм или внутренних раздражителей. В качестве оружия эти клетки высвобождают целый поток мощных свободных радикалов (это называется оксидативным взрывом), которые помогают разрушить вторгшиеся микроорганизмы и поврежденные ткани.

ЧТО ТАКОЕ ВОСПАЛЕНИЕ?

Перед воспалением уязвимы все люди — от деятельных спортсменов до пассивных домоседов. Этот головорез действует по принципу «равных возможностей».

Слово «воспаление» происходит от корня пал -, то есть «огонь». Воспаление — это комплексная биологическая реакция тела на вредоносные стимулы патогены, поврежденные клетки или раздражители. Это оборонительная попытка системы удалить вредоносные или угрожающие агенты, а также начать целительные процессы в атакованных тканях. Если бы не было воспаления, раны и инфекции не подлежали бы лечению и прогрессирующее разрушение тканей поставило бы под вопрос наше выживание.

Свободные радикалы имеют скверную репутацию, и вскоре вы поймете почему; но в действительности они оказывают телу важнейшую услугу. Выражаясь простым языком, они являются положительно заряженными молекулами (у них не хватает одного или более электронов), которые ищут свободные электроны, чтобы стать стабильными. Их можно назвать электрофилами — «любителями электронов». При нормальном развитии событий эти свободные радикалы получают недостающие электроны, отнимая их у патогенов и поврежденных тканей. Эта деятельность убивает «вредителей», которые не нужны нашему телу, и разрушает поврежденные клетки, чтобы они заменялись новыми. Когда восстановительные работы подходят к концу, лишние свободные радикалы, образовавшиеся в ходе иммунной реакции, нейтрализуются антиоксидантами или свободными электронами тела.

Эта реакция запускается всякий раз, как вы заболеваете или получаете травму. Она называется «воспалительной реакцией». В результате вы ощущаете знакомые признаки и симптомы воспаления: вздутие, покраснение, жар, боль и ограниченные двигательные возможности в районе воспаления.

 

Хроническое воспаление = дефицит электронов

Существует две формы воспаления: острая и хроническая. Первый тип воспаления возникает как первичная реакция организма на вредоносные стимулы. Оно включает мобилизацию плазмы (желтоватого жидкого компонента крови) и белых кровяных телец в район поврежденной ткани, как мы только что описали. Это — нормальное явление, необходимый человеку процесс.

Но существует еще хроническое (протяженное во времени) воспаление. Вот этот тип вам совершенно не нужен! Хроническое воспаление означает прогрессирующий сдвиг в типе активности, происходящей в месте воспаления. Происходит не только разрушение и исцеление ткани, но и одновременное вредоносное насыщение свободными радикалами здоровой прилегающей области. Разрушительное соревнование продолжается и может серьезно вам навредить.

Очевидно, что свободные радикалы играют главную роль в иммунной реакции, но когда процесс не заканчивается полностью после того, как его задача решена, возникают проблемы. И тогда войска-освободители становятся мародерами, применяющими насилие к невинным здоровым клеткам. Представьте себе сторожевых псов, которые расправляются со взломщиком, а потом набрасываются на собственного хозяина. Они продолжают нападать на здоровые ткани и окислять их. Иммунная система входит в режим перегрузки, посылая на поле боя все больше белых кровяных телец, которые производят все большее число свободных радикалов. Эта деятельность и является причиной того, почему у свободных радикалов сложилась такая дурная репутация и почему ученые единодушно согласны в том, что деятельность свободных радикалов является основной причиной хронических болезней и процессов старения — в особенности ускоренного старения и ограниченной продолжительности жизни.

Мы считаем, что нормальный воспалительный процесс выходит из-под контроля именно из-за утраченного контакта с Землей. Люди страдают от дефицита электронов: у организма просто недостаточно свободных электронов под рукой, чтобы удовлетворить потребности выпущенных на свободу свободных радикалов. Радикалы продолжают атаковать прилегающие здоровые ткани во все расширяющемся порочном круге. Непрекращающиеся атаки порождают аутоиммунную реакцию, проявляющуюся в виде хронического воспаления. Иммунная система сходит с ума, атакуя своего хозяина — вас.

Мы упростили этот сценарий, но в сущности так он и работает. Разворачивается разрушительный процесс, который может скрытно и тихо продолжаться десятки лет, приводя к множеству недиагностируемых современных болезней. Ранее мы уже упомянули новый научный термин, придуманный для этого явления, — воспалительное старение. Теперь вы понимаете, откуда оно берется.

 

Воспаление как творец болезней

Идея о том, что хроническое воспаление может приводить к болезням, начала всерьез привлекать внимание чуть больше 25 лет назад. В то время два австралийских исследователя, Барри Маршалл и Робин Уоррен, впервые сообщили о том, что язву желудка вызывает не стресс и не острая пища, но воспаление, спровоцированное бактериальной инфекцией. Это открытие обеспечило им Нобелевскую премию.

Похожий поворотный момент возник недавно в сфере кардиологии. Еще в середине 1800-х гг. известный немецкий патолог Рудольф Вирхов осознал, что поврежденные и воспаленные артерии могут быть источником сердечных приступов и инфарктов. В то время его идея не нашла доказательств и ушла в тень. Потом большую часть второй половины XX века преобладала холестериновая теория, и с тех пор понижение холестерина стало настоящей медицинской манией — и многомиллиардным бизнесом для фармацевтических и пищевых компаний. Однако медицинские исследования показывают, что половина инфарктов и инсультов случается с людьми, имеющими нормальный уровень холестерина. Потому в 1980-х гг. некоторые кардиологи вернулись к пересмотру идеи Вирхова о воспалении.

Главный прорыв был совершен серией важных исследований, начавшихся в 2000 г. Доказательства, собранные в ходе исследований, инициированных организацией Women´s Health Initiative, во время которых проводился мониторинг состояния 28 тыс. изначально здоровых женщин в постменопаузе, пролили свет на новый фактор сердечно-сосудистого риска: С-реактивный протеин, или белок (СРП, или СРБ), биохимическое вещество, указывающее на присутствие артериального воспаления.

У людей с наивысшим уровнем СРП существовал впятеро больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и вчетверо больший риск инфаркта или инсульта по сравнению с пациентами с самым низким уровнем СРП. СРП, по сообщению исследователей, был ярким показателем риска для женщин, в истории болезни которых не было отмечено ни одного из иных стандартных факторов риска, и оказался наилучшим «предсказателем» среди 12 изученных факторов, включая и холестерин. Гарвардский кардиолог, доктор медицины Пол Ридкер, возглавлявший группу исследователей, говорил: «Мы должны считать сердечные болезни болезнями воспалительными по природе — точно так же, как считаем такой болезнью ревматоидный артрит».

По оценкам доктора Ридкера, приблизительно 25 % американцев имеют нормальный или низкий уровень холестерина, что усыпляет их бдительность, но в то же время у них повышенный уровень СРП, о котором они даже не знают. Это означает, что миллионы американцев в настоящее время не ведают о том, что находятся в группе повышенного риска по будущим болезням сердца, инфарктам или инсультам.

Представьте себе незначительное воспаление как тихий ползучий пожар, пожирающий артериальную ткань. Оно приводит к ослаблению, а со временем — и к отрыву артериальных бляшек, что непосредственно провоцирует инфаркт или инсульт. Связь между СРП и воспалением помогает объяснить, почему у стольких жертв инфарктов и инсультов наблюдается нормальный уровень холестерина.

Еще один пример распространенного расстройства, которое все чаще рассматривают как связанное с воспалением, — это диабет. При диабете первого типа — это тот тип, который поражает молодых людей, — иммунная система тела атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Инсулин — это гормон, ответственный за контроль уровня сахара в крови и открывающий «двери» клеток сахару, чтобы использовать его в производстве энергии. Недавние исследования также предполагают, что диабет второго типа — наиболее распространенная форма этой болезни, обычно развивающаяся у взрослых людей, — начинается с сопротивляемости инсулину. Это означает, что система, вырабатывающая энергию, перестает правильно реагировать на инсулин. Причиной этого, полагают исследователи, является избыток воспалительных субстанций, высвобождаемых из жировых тканей, в особенности в брюшной полости. Жировые клетки, некогда считавшиеся простыми кладовыми энергии и метаболически инертными, ныне известны как рассадник воспаления. Эта взаимосвязь помогает объяснить, почему ожирение ведет к диабету. К тому же некоторые исследования предполагают, что употребление в пищу определенных продуктов может вызвать дополнительное воспаление в организме и повысить риск диабета. В их число входят продукты, богатые сахаром и другими подсластителями, изделия из белой муки, трансжиры (жиры растительного происхождения), полиненасыщенные растительные масла и прошедшие промышленную обработку виды мяса.

Кажется, и дня не проходит без того, чтобы какое-нибудь новое исследование не ткнуло пальцем в пошедшее вразнос воспаление как коренную причину некоторых болезней. Воспалительные заболевания стали своего рода глобальной эпидемией, и в число их входят некоторые из наиболее разрушительных расстройств нашего времени. В таблице 6-1 перечислены лишь некоторые из них.

Наряду с продолжающимся потоком открытий, связанных с воспалением, исследователи также накопили немало данных, демонстрирующих, что болезненные состояния часто оказываются результатом острого или хронического воспаления. Один эксперт по болевым синдромам недавно заявил, что источником любой боли являются воспаление и воспалительная реакция.

Многие врачи и исследователи недоумевают, почему воспаление стало столь опасно распространенным. В ответ на вопрос о том, что же вызывает воспаление, доктор Ридкер ответил следующее: «Мы являемся свидетелями эволюционной биологии в действии — в прошлом адаптивная реакция (воспаление) в нашей современной окружающей обстановке становится неадаптивной».

Открытие взаимоотношений заземления и воспаления позволяет предположить, что адаптивная в прошлом реакция, называемая воспалением, возможно, «скисла» из-за дефицита электронов, вызванного утратой непосредственного контакта с Землей.

Таблица 6-1. Болезненные состояния, связанные с хроническим воспалением.

 

Введение в заземление: недостающее звено

Суша и моря планеты Земля изобилуют электронами, запас которых бесконечен и непрерывно восполняется. Вступая в непосредственный контакт с поверхностью планеты — когда кожа наших тел соприкасается с «кожей» Земли, — наши электропроводящие тела естественным образом получают заряд, равный земному.

Откуда мы знаем, что организм поглощает эти электроны? Мы можем убедиться в этом рядом способов.

Один из них — здравый смысл. Заряд Земли отрицателен. Она обладает безграничным запасом отрицательно заряженных свободных электронов. Если взять два любых проводящих объекта и создать между ними контакт — как, например, между вашими босыми ступнями и землей, — то электроны перетекают с того места, где они присутствуют в изобилии, туда, где их меньше. Таким образом, электрический потенциал двух объектов выравнивается. Это и есть заземление. Аналогичным образом, когда вы втыкаете заземляющий стержень в землю, он позволяет электронам течь от Земли по проводу во второй объект. Такими объектами могут быть холодильник, экранирующая обмотка кабельной телесистемы или вы сами. Ваше тело обладает проводимостью, как и холодильник.

Если вы сражаетесь с положительно заряженными свободными радикалами, рыщущими в припадке безумия внутри вашего тела, угадайте, что случится, если вы вступите в контакт с Землей?

Большая отрицательно заряженная Земля одолеет маленькие положительно заряженные свободные радикалы.

Наука встает на сторону здравого смысла. Наука говорит нам, что тело — это единый динамический проводник электрических импульсов — или, говоря словами биофизика Джеймса Ошмена, «живая матрица». Клетки содержат внутреннюю схему, известную под названием цитоскелет, который связывает между собой все отделы клетки от ядра до внешней мембраны. Эти «строительные леса» включают молекулы, которые проводят энергию и информацию из каждой клетки в ее внешнее окружение, а также в противоположном направлении, из окружающей среды в наиболее сокровенные части клетки и ядра. Точно так же окружающая клетки среда всего организма, с головы до ног, содержит внеклеточную сеть проводящего коллагена и других протеинов, которые «прошиты» в клеточные мембраны. Таким образом, живая матрица вне клеток и внутри их обеспечивает распространяющуюся на весь организм сеть для прохождения электронов-антиоксидантов — пути, соединяющие все части тела, в том числе нервную систему и все сенсорные рецепторы, с каждой частью каждой клетки, включая и находящийся внутри каждой клетки геном. Эта всепроникающая система имеет свои ответвления в любом уголке и закоулке тела и в действительности представляет собой самую крупную органическую систему тела. Она является «начинкой» всех живых структур.

Если вы представите себя в виде «антенны», которой французский агроном Матео Тавера уподобляет любое живое существо (мы говорили о его идеях в главе 2), то увидите, насколько идеально мы вписываемся в универсальный энергетический континуум. Он омывает как нас, людей, так и небесные тела.

Медицинская наука применяет концепцию живой матрицы очень практичным и полезным способом. Врачи пользуются электрофизиологическим и биомедицинским инструментарием — электрокардиографами, электроэнцефалографами и электромиографами, чтобы отслеживать электрическую активность сердца, мозга и мышц в диагностических целях. Эти устройства прослеживают определенные проводящие пути, идущие от внутренних органов к поверхности кожи, — и наоборот. Показания, поступающие изнутри, следуют этими путями к поверхности кожи, где считываются электродными накладками, соединенными с измерительными приборами. Кардиостимуляторы, дефибрилляторы и электроакупунктурная аппаратура демонстрируют, как работает эта проводящая система в обратном порядке: от кожи к тканям и органам внутри тела.

МАЙКЛ ДЖОРДАН И ЖИВАЯ МАТРИЦА

Представьте себе живую матрицу как своего рода коммуникационную сеть внутри вашего тела, работающую на сверхсветовой скорости. Нобелевский лауреат Альберт Сент-Дьерди, венгерский биохимик, который первым обнаружил витамин С и был в числе пионеров науки, применивших теории квантовой физики к пониманию рака, всегда был ученым, опережавшим свое время. Он заложил представление о высокоскоростной коммуникационной системе организма — он называл ее «электронной биологией» — еще в 1941 году. Он говорил: «Жизнь слишком быстра и слишком тонка, чтобы объяснить ее неторопливо движущимися химическими реакциями и нервными импульсами. Протеины — вот сцена, на которой разворачивается драма жизни. А ее актеры — мелкие и в высшей степени мобильные единицы вроде электронов и протонов».

Чтобы проиллюстрировать невероятно высокую скорость коммуникации внутри живой матрицы, доктор Ошмен использует аналогию с Майклом Джорданом, одним из величайших профессиональных баскетболистов. Идут последние секунды последнего матча в серии баскетбольных игр плейофф. Матч висит на волоске, и, разумеется, мяч переходит к Джордану. В один миг он взмывает в воздух и запускает мяч в сторону корзины. Когда звучит финальная сирена и заканчивается игра, мяч пролетает через кольцо. Опережающий сирену бросок Джордана выигрывает для его команды чемпионат. И пока неистовствуют фанаты, Джордан смотрит в телекамеру, улыбается и пожимает плечами, словно говоря: «Не спрашивайте, как я это сделал!»

Электроны — это наименьшие из возможных заряды электричества. Хорошо установлен тот факт, что отрицательные заряды (электроны) притягиваются к положительным зарядам (свободным радикалам). Соединение тела с Землей автоматически позволяет проводящим тканям живой матрицы организма заряжаться свободными электронами Земли. Когда это происходит, избыточные или остаточные (после иммунной реакции) свободные радикалы (которые заряжены положительно) внезапно получают доступ к готовому и доступному запасу свободных электронов, с которыми они могут соединиться и уменьшить свое оксидативное и воспалительное действие. Они нейтрализуются, гасятся, насыщаются и удовлетворяются. Это все равно что дать детям ключи от склада мороженого или распахнуть двери банка крови перед Дракулой.

В результате болезненное стремление порожденных иммунной системой свободных радикалов окислять здоровые ткани, чтобы обрести объект своего желания — недостающие электроны, — естественным образом исчезает. Их вакханалия естественно подавляется, а вместе с ней — и основополагающий механизм хронического воспаления и аутоиммунных болезней. Тело естественно проводит свободные электроны Земли и становится заряженным ими — то есть уравнивает свой электрический потенциал с природным потенциалом Земли и поддерживает его. Конечный результат, как указывают наши наблюдения и исследования, состоит в том, что это переподключение препятствует хроническому воспалению или уменьшает его и последовательно ускоряет восстановление после истощения, острых травм и мелких повреждений. Вы узнаете, в чем это выражается, из ярких жизненных историй, которые мы собрали в четвертой части этой книги.

Как правило, происходит быстрое уменьшение вызванных воспалением болевых ощущений. Случается, что острая головная боль исчезает в считаные минуты. Острота хронической боли часто значительно снижается за период от 20 до 40 минут.

Воздействие заземления на воспаление и боль впечатляюще продемонстрировала серия конкретных исследований, проведенных с помощью термографии в течение 2004–2005 гг. Термография, также известная как съемка в инфракрасных лучах, — это неинвазивный метод клинического исследования, который анализирует температурную картину поверхности кожи как отражение нормальной или аномальной физиологии человека. Этот метод использует изощренную компьютеризированную технологию для преобразования температурных данных и создания снимка, который затем анализируют на предмет признаков возможного заболевания или травмы. Эта процедура применяется уже более 30 лет и фигурирует в тысячах медицинских исследований. Помимо всего прочего она широко используется для диагностики рака груди, диабета, нервной системы и метаболических расстройств, ранений, головных болей и болевых синдромов, проблем шеи и позвоночника и артериальных заболеваний.

Уильям Амалу, врач-хиропрактик, президент Международной академии клинической термографии, провел эксперименты по заземлению с 20 пациентами, имевшими ряд жалоб, включая хронический миофасциальный болевой синдром, мышечное перенапряжение, растяжения связок, периферическую нейропатию, синдром запястного канала, воспалительные процессы в суставах, болезнь Лайма и хронический синусит. Участники эксперимента либо заземлялись с помощью проводящих электродных ковриков в его кабинете, либо спали на заземленных наматрацниках дома. Результаты исследования продемонстрировали сильное и быстрое воздействие на воспаление и боль.

Некоторые пациенты ощущали улучшение уже после одного сеанса. В течение 2–4 недель (при 2–3 получасовых сеансах еженедельно) наблюдалось улучшение вплоть до 80-процентного в случаях, над которыми велось наблюдение (отслеживались 60 % случаев). При продолжении сеансов заземления в течение нескольких недель или месяцев пациенты продолжали ощущать облегчение, у них улучшалось самочувствие, а в некоторых случаях симптомы полностью исчезали.

«В тот момент, когда ваши ступни касаются земли или вы соединяетесь с землей проводом, ваша физиология меняется, — говорит Джеймс Ошмен. — Нормализация начинается сразу же. Срабатывает противовоспалительный „переключатель“. Воспалительные процессы продолжаются у людей потому, что они никогда не соприкасаются с землей, источником свободных электронов, которые могут нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие болезни и разрушение клеток в организме».

 

Гаэтан Шевалье — реалист, биофизик и электрофизиолог из Южной Калифорнии, специализирующийся на «электропроводке» тела. Летом 2008 г. он провел исследование с целью выяснить воздействие заземления на различные физиологические функции тела. Во время подготовительной работы, чтобы протестировать на практике план исследования, он пригласил одного друга — вышедшего на пенсию сотрудника надзора за условно осужденными — в лабораторию, чтобы тот послужил для него «подопытным кроликом». Участники эксперимента должны были заземляться, сидя в удобном мягком кресле — такое, вероятно, есть у вас в гостиной. Мужчина уселся в кресло, и Клинт Обер завязал с ним беседу.

«Спустя несколько минут после начала разговора мой друг упомянул о болезненных проявлениях артрита в кистях рук — факт, о котором я не знал, — вспоминает доктор Шевалье. — Тогда Клинт попросил его оценить теперешний уровень боли по шкале от 0 до 10, где 10 означало невыносимую боль. Мой друг оценил болевые ощущения в левой руке в 8 баллов, а в правой — в 9. Тогда Клинт разместил электродные накладки на ладонях обеих его рук и подключил их к проводу, соединенному с внешним заземленным стержнем. Мы продолжили беседовать. Спустя полчаса Клинт спросил, как мой друг оценивает уровень боли теперь. На лице испытуемого появилось изумленное выражение. Он внезапно осознал, что болевое ощущение значительно ослабело. Он оценил его в 2 балла на левой руке и в 3 балла на правой, а потом заметил: „У меня уже давно не было такого ощущения, что руки почти не болят. Это просто изумительно!“».

Доктор Шевалье описывал похожий опыт со своим инструктором по йоге. У женщины был острый артрит больших пальцев рук, и самое простое действие вроде попытки взять в руки какой-нибудь предмет, например чашку, часто вызывало стреляющую боль в руке — настолько сильную, что порой она роняла взятый предмет.

«Когда она пришла в лабораторию, мы заземляли ее около получаса, — рассказывал Шевалье. — Собираясь уходить, она отметила, что не чувствует вообще никакой боли. Я вижусь с нею на занятиях по йоге каждую неделю, и спустя несколько месяцев она сказала мне, что боль в больших пальцах больше не возвращалась. Теперь она ежедневно минимум полчаса ходит босиком по пляжу, а также спит заземленной».

Подобные наблюдения стали обычным делом с самого начала поисков научного подтверждения теории заземления. Положительные результаты первых опытов побудили нас к более глубоким и изощренным изысканиям на тему того, как заземление воздействует на организм и его сложную внутреннюю механику. Теперь, десятилетие спустя после первых экспериментов, продолжающиеся исследования начали собирать воедино фрагменты этой изумительной истории в многостороннюю гипотезу, весьма многообещающую для здоровья человека. В этой главе мы познакомим вас с наиболее яркими и важными открытиями, сделанными на сегодняшний день.

 

Первичные элементы заземления

Исследование, опубликованное в 2005 г. инженером-электриком Роджером Эпплуайтом, подтвердило два в высшей степени показательных факта:

1. Электроны движутся от Земли к телу и наоборот, когда тело заземлено. Этого явления достаточно, чтобы поддерживать на теле такой же отрицательно заряженный электрический потенциал, что и у Земли. Мы выдвигаем гипотезу о том, что этот приток свободных электронов в тело является механизмом, с помощью которого воспаление уменьшается. 2. Заземление значительно уменьшает электромагнитные поля (ЭМП) на теле.

Описывая это важное исследование, которое демонстрирует некоторые основные положения физики, стоящие за заземлением, и в особенности тот факт, что человеческое тело является естественным проводником животворной поверхностной энергии Земли, трудно удержаться от перехода на электротехнические термины. Мы приложим все усилия, чтобы ничего не усложнять.

Роджер Эпплуайт — эксперт в области разработки систем электростатической безопасности для высокотехнологичной электронной индустрии. Его исследование, результаты которого были опубликованы в журнале European Biology and Bioelectromagnetics, включало серию электрических измерений на теле человека — как заземленного, так и незаземленного. Заземление достигалось с помощью закрепления проводящих электродных накладок на различных участках человеческого тела или благодаря лежанию на проводящей простыне.

Падение напряжения во встроенном резисторе, зафиксированное осциллографом, обеспечивало полноценное свидетельство обмена электронами между Землей и телом во время заземления.

Электрический потенциал (исчисляемый в вольтах), индуцируемый ЭМП с частотой в 60 Гц, регистрировался и на незаземленном, и на заземленном теле с помощью специально разработанной высокоимпедансной измерительной системы. Заземление с помощью накладок или простыни уменьшало электрический потенциал непосредственного окружения более чем в 70 раз. Рисунок 7-1 (стр. 103) демонстрирует этот сногсшибательный эффект графически.

Таким образом, судя по результатам одного и того же исследования, связь с Землей служит «источником» благотворных электронов и в то же самое время «щитом», предотвращающим создание разрушительного электрического потенциала на теле электрическими полями среды.

Рис. 7-1. Этот график демонстрирует колоссальные различия потенциала ЭМП среды, замеренного на трех участках тела на линии отсчета (т е. до заземления) и во время заземления.

 

Заземление побеждает ЭМП

В последние годы в научных кругах и СМИ идет бурное обсуждение вопроса о том, чем может быть чревато для человеческого здоровья воздействие рукотворных ЭМП. Учитывая широкий интерес к этой проблеме, мы хотели бы сделать минутное отступление и попытаться пролить дополнительный свет на эту проблему в отношении ее к заземлению.

Все мы живем, с головой погруженные в невидимый океан рукотворных ЭМП. Они повсюду — в наших домах, на рабочих местах, на улице — и в первую очередь их порождают энергосистемы. В Северной Америке энергосистема создает ЭМП, вибрирующее с частотой в 60 Гц. Электропроводка в стенах домов порождает ЭМП даже тогда, когда к ней не подключены приборы. Потенциал интерференции, возникающей в организме, варьируется от человека к человеку и от одной части тела к другой в зависимости от интенсивности полей. В незаземленном теле электроны и другие заряженные частицы реагируют на ЭМП, присутствующее в непосредственном средовом окружении, вызывая неестественные возмущения. Когда же человек заземлен, его тело ограждено от этих возмущений благодаря электронам Земли. ЭМП характеризуется одновременно и электрическим, и магнитным полями, и разница между ними и их воздействием на организм объясняется в Приложении Б — «Физика заземления».

Некоторые люди сверхчувствительны к этому воздействию и ощущают его необычайно остро. Эта «электрическая гиперчувствительность» не может быть объяснена ни одним известным механизмом, поскольку порог изученных взаимодействий минимум в 60 раз выше, чем действительные уровни воздействия. Тем не менее мы полагаем, что такая гиперчувствительность — реальное явление, непосредственно связанное с утратой естественного заземления, с характерной для нашего времени изоляцией от Земли. В главе 10 вы прочтете две показательные истории о людях, которые страдали от разрушительной электрической гиперчувствительности и чьи симптомы улучшились с помощью заземления. По нашему мнению, незаземленное тело как бы «плавает» посреди шторма хаотичных средовых энергий и функционирует нестабильно, колеблясь, словно лист на ветру.

Только что описанное нами исследование Эпплуайта показало, что, когда тело напрямую подключено к Земле, оно хорошо защищено от электрозагрязнения. Это открытие подтверждает общепринятый факт элементарной физики (см. рис. «Зонтичный эффект заземления» на стр. 107), а также обосновывает то, что мы выяснили, проводя исследование по кортизолу, описанное в главе 3. В этом эксперименте 12 участников заземлялись через Землю во время сна. Индуцированное электрическим полем напряжение на их телах, являющееся результатом воздействия обычной электропроводки и шнуров, расположенных рядом с их кроватями, замерялось до и после заземления.

Большинство людей не осознают того, что, если вы спите рядом с электрической лампой, электрическим будильником или радиоприемником, электрическое поле от проводов распространяется на ваше тело, даже если эти устройства выключены. По показаниям вольтметра, в спальнях участников эксперимента напряженность электромагнитного поля достигала 3,3 В/м до заземления. Этот уровень существенно снижался — в среднем до 0,007 В/м, — когда подопытные спали на заземленных наматрацниках. Итоги этих разительных отличий и защитного воздействия заземления подведены в таблице 7-1.

Таблица 7-1. ЭМП-индуцированное напряжение на телах участников эксперимента в момент лежания на их собственных постелях.

Наш вывод получил дальнейшее подтверждение благодаря открытиям команды исследователей из Имперского колледжа Лондона и кафедры экологии человека и гигиены труда Вашингтонского университета. В их отчете за 2007 г. говорилось, что замеры в офисных зданиях показали: электрическая энергия, воздействию которой люди подвергаются внутри помещений в течение длительных периодов времени, намного повышает риск инфекций, стресса и дегенеративных болезней, а также снижает уровни поглощения кислорода и активности.

 

Зонтичный эффект заземления

Исследование Эпплуайта продемонстрировало защитный эффект заземления от электрических полей окружающей среды Его также можно представить себе как зонтичный эффект.

Давайте рассмотрим электрические свойства земной поверхности, а также способ, которым энергия Земли воздействует на нашу биологию. В своих классических лекциях по физике начала 1960-х гг. нобелевский лауреат физик Ричард Фейнман описывал тонкие энергии Земли. Ее поверхность, как мы уже убедились, в изобилии насыщена электронами, которые придают ей отрицательный электрический заряд. Если вы в безоблачный день стоите вне помещения в обуви или на изолирующей поверхности (например, на деревянном или виниловом полу), то между Землей и макушкой вашей головы существует разность электрических зарядов, составляющая около 350 вольт (см. рис. 7-2, слева) при росте в 175 см. И учтите, что потенциал на уровне Земли составляет около нуля вольт.

Рис. 7-2. Зонтичный эффект заземления.

У вас может возникнуть вопрос «Если действительно существует разность потенциалов в 350 вольт между головой и кончиками пальцев ног, то почему я не получаю удар током, выходя на улицу?».

Ответ состоит в том, что воздух — сравнительно плохой проводник, в нем практически не происходит движение электрического тока. Если вы стоите вне помещения с босыми ногами (см. рис. справа), то вы заземлены все ваше тело находится в электрическом контакте с земной поверхностью. Ваш организм — сравнительно хороший проводник. Ваша кожа и поверхность Земли формируют непрерывную заряженную поверхность с одинаковым электрическим потенциалом.

Также обратите внимание на то, что на рисунке справа заряженная область воздуха отталкивается в стороны и вверх от вашей головы, если вы заземлены. Любой объект, находящийся в непосредственном контакте с Землей — человек, собака, дерево, — создает такой экранирующий эффект. В сущности, объект располагается под защитным зонтиком естественного электрического поля Земли. Этот защитный феномен также возникает внутри вашего дома или офиса, если вы подключены к Земле с помощью устройства для заземления, к примеру наматрацника.

«Природа электромагнитных сред, воздействию которых-подвергается ныне большинство людей, значительно изменилась за прошлое столетие и часто мало напоминает среды, создаваемые природой, — пишут исследователи. — В частности, возрастающее экранирование людей от благотворных типов естественных электромагнитных феноменов, присутствие синтетических материалов, которые могут набирать сильный заряд, и возрастающее воздействие электрических полей неприемлемых уровней и полярностей очень значительно изменили электромагнитную природу микросред, в которых ныне обычно находятся многие люди».

«Одним из факторов, вносящих свою лепту в потенциальные последствия электрозагрязнения, — отмечают они, — является отсутствие подобающего заземления электропроводящих объектов (включая людей)». Чтобы узнать больше технических подробностей о возможных рисках, сопряженных с ЭМП, об отсутствии заземления и жизни/работе в обстановке повышенного риска, обратитесь к Приложению Б (раздел «„Высший свет“: какова связь между напряжением, заземлением и здоровьем?»).

 

Заземление осуществляет уникальную электрическую функцию в мозгу и мышцах

В 2003 году физиологи Гаэтан Шевалье и Казухито Мори из Калифорнийского института наук о человеке исследовали воздействие заземления на функции нервной системы. В эксперименте, проводившемся безвыборочным двойным слепым методом и включавшем серию сложных измерений показателей мозга и мышц, участвовало 58 здоровых взрослых людей. Во время индивидуальных сеансов проводящая электродная накладка на клейкой основе прикреплялась к подошве стопы каждого участника, удобно разместившегося в мягком кресле. Накладки были подсоединены к проводам, ведущим наружу через дверь. Половина участников действительно была заземлена — то есть провод был подсоединен к заземляющему стержню, таким образом воспроизводя условия сидения или стояния босиком на земле вне помещения. Остальные участники заземлены не были. Их накладки были точно такими же, но провода не были соединены со стержнем. Затем проводился мониторинг участников, сначала в течение получаса перед экспериментом для получения данных предварительного обследования, а затем — сразу по прошествии получаса действительного либо «притворного» заземления.

Якобы заземленная группа участников служила исследователям в качестве контрольной. Цель состояла в получении документальных доказательств того, что отмеченные эффекты реальны, а не просто являются результатом релаксации в удобном кресле. Проводимый по принципу случайного отбора эксперимент был дважды слепым; это означает, что ни участники, ни сами исследователи не знали, к какой группе относится пациент — к заземленной или к «якобы заземленной». Слепой метод исследования — важный инструмент многих областей науки. Только после того, как данные, полученные в ходе эксперимента, задокументированы, исследователи узнают, «кто есть кто», что позволяет им затем проанализировать и сравнить результаты.

Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) регистрирует электрические сигналы мозга человека, измеряемые на коже черепа. Аномальные результаты могут указывать на наличие эпилепсии и спазмов. Электромиограмма (ЭМГ) выявляет электрическое напряжение, возникающее между клетками мышц: в данном исследовании электроды электромиографа были прикреплены к большим плечевым мышцам по обе стороны шеи — так называемым трапециевидным мышцам.

Данные ЭЭГ и ЭМГ показали, что заземление значительно влияет на электрическую активность мозга и мышц, даже если воздействует на организм в течение всего лишь получаса. На самом деле, видимые изменения были отмечены почти мгновенно (в течение 2 секунд) после начала заземления.

В мозгу происходило общее снижение активности на всех частотах, и особенно яркие перемены имели место в левом полушарии — в том, которое связано с мышлением. Таким образом, похоже, что заземление успокаивает возбужденный мозг.

В том, что касается мышц, заземление привело к двум интересным результатам:

1. У участников, демонстрировавших до начала эксперимента высокий уровень мышечного тонуса, в его процессе был отмечено ослабление тонуса (с обеих сторон тела). Участники, у которых был отмечен незначительный или нулевой мышечный тонус, продемонстрировали его увеличение. Результат позволяет предположить, что заземление восстанавливает нормальный уровень мышечного тонуса. Это открытие стало параллельным подтверждением эффекта, отмеченного при первом исследовании по кортизолу, в ходе которого происходила нормализация выработки гормона стресса — кортизола.

2. У заземленных участников были зарегистрированы широкие, медленные осцилляции (на одну осцилляцию уходило от 20 до 40 секунд, в зависимости от конкретного подопытного), тогда как у незаземленных этот эффект не наблюдался. Такого типа осцилляции еще ни разу не отмечались прежде в исследованиях по физиологии.

Имейте в виду, что тело, включая мышцы, функционирует как электрическая система. Нервные импульсы передают тканям мышц приказ сокращаться. Сокращение естественным образом порождает электричество и мелкие механические вибрации; и то и другое ведет к возникновению флуктуирующих частот электрического потенциала на поверхности кожи. Это и есть те электрические «шумы», которые регистрирует электромиелограф. Когда осцилляция медленная, это означает, что сокращения порождают электричество с более ритмичным рисунком. В качестве аналогии можно сравнить людей, бесцельно идущих толпой без всякого конкретного порядка, и марширующий в ногу воинский отряд. Отряд обладает большей сплоченностью, чем хаотичная толпа. Воздействие заземления на мышцы заставляет их действовать более упорядоченно и эффективно.

Результаты этого исследования буквально призывают к проведению эксперимента с целью определить, действительно ли лучшая электрическая согласованность приводит к тому, что мышцы способны работать больше и с большей нагрузкой, не испытывая усталости. В главе 13 мы представляем рассказы заземляющихся спортсменов, которые сообщают об увеличении атлетической эффективности, в том числе — одного тяжелоатлета довольно зрелого возраста, который сумел существенно увеличить свою подъемную силу.

Последствия улучшения мышечных функций касаются далеко не только спортсменов: возможно, пожилые люди в тот жизненный период, когда мышцы постепенно теряют силу, могут достигнуть большей мышечной выносливости, если сделают заземление частью своего образа жизни. Мы предполагаем, что эти открытия могут демонстрировать нормальный режим мышечной функции, ранее ни разу не наблюдавшийся просто потому, что ни одно исследование не проводилось с заземленными участниками! Но даже если не считать этого преимущества, результаты в целом обеспечили дополнительное доказательство уменьшения стресса и напряжения и переключения нервной системы из стимулированного стрессом симпатического режима в более спокойный парасимпатический. Результаты исследования были опубликованы в одном из номеров журнала European Biology and Bioelectromagnetics за 2006 г.

 

Заземление «подает питание» в главные акупунктурные каналы

Когда мы ходим босиком, передняя часть стопы (ближайшая к подушечке) приходит в соприкосновение с землей. В соответствии с традиционной китайской медициной, эта область включает и главную акупунктурную точку, известную как точка К1, или первая точка меридиана почек. Эта точка является главным входом для поглощения Земной Ци — земной энергии; далее в организме она контактирует с меридианом мочевого пузыря. Меридиан мочевого пузыря — это энергетический канал, который достигает многих важнейших органов и частей тела, включая печень, диафрагму, сердце, легкие и мозг, равно как и центральную точку соединения всех «чудесных» меридианов на спине.

Во второй фазе только что описанного нами электрофизиологического исследования доктора Шевалье и Мори проводили мониторинг тех же 58 участников в течение получаса до заземления, а затем в течение получаса в состоянии заземления. Электродные накладки размещались на точке К1, таким образом имитируя условия хождения босиком по земле (см. рис. 7-3).

Рис. 7-3. Акупунктурная точка К1.

Исследователи подключали каждого участника и снимали детальные электрические показания с более чем двадцати меридиональных точек тела. Они обнаружили, что заземление создает картину, указывающую на уменьшение воспаления и подпитку внутренних органов энергией. Эти результаты подтвердили более ранние данные, демонстрирующие уменьшение напряжения и воспаления во внутренних органах, равно как и усиление парасимпатической активности в нервной системе.

Это исследование позволяет предположить, что «скоростные магистрали» передачи электронов от Земли в тело проходят через обладающие высокой электропроводностью, контролируемые водой меридианы (включая меридианы почек и мочевого пузыря) и «главную улицу» от точки К1 к мочевому пузырю, соединяющую многие части и органы тела. Отчет об исследовании был опубликован в журнале Subtle Energy and Energy Medicine в 2007 г.

 

Рост эффективности функций сердечно-сосудистой, респираторной и нервной систем

Может быть, воссоединение с Землей и не даст такого эффекта, как завод севшего аккумулятора «с толкача», но все же оно удивительно быстро подзаряжает утомленный организм и уменьшает боль. Заземление обычно порождает реакцию выздоровления, которую люди ощущают спустя 20–30 минут. А ослабление боли может возникать намного быстрее.

В попытке, так сказать, замерить скорость заземления доктор Шевалье организовал исследование, в ходе которого должны были замеряться различные физиологические показатели до, во время и после 30-минутного сеанса заземления. К участию в эксперименте были привлечены 28 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 80 лет. Они заземлялись с помощью электродных накладок, размещенных на подошвах стоп и ладонях. Для сравнения аналогичные замеры были произведены во время сеанса «ложного заземления» такой же продолжительности.

«Настоящее» заземление дало следующие результаты:

• Немедленное (в течение нескольких секунд) снижение проводимости кожи, что указывает на быструю активацию парасимпатической нервной системы спокойного режима. Электропроводность кожи — широко признанный способ измерения функции нервной системы. Этот результат — дополнительный аргумент в пользу нашего представления об уменьшении стресса и улучшении сна, наступающих благодаря заземлению.

• Возросшая частота дыхания и стабилизация насыщения крови кислородом, равно как и незначительное увеличение скорости сердцебиения. Эти изменения были отмечены спустя примерно 20 мин. после начала заземления и могут указывать на начало реакции выздоровления, для которой требуется повышение содержания кислорода в крови. Признаки более эффективного поглощения кислорода во время заземления отмечались, как было зафиксировано документально, по меньшей мере в течение 10 мин. после окончания заземления. Это волнующее наблюдение связывает заземление и реакцию выздоровления с метаболической активностью. Мы предполагаем, что возрастание метаболической активности является источником реакции выздоровления и что более всего метаболическая активность возрастает на тех участках, где организм больше нуждается в восстановлении, — например, в месте травмы или острого воспаления. Что интересно, сразу же после отключения заземления насыщение крови кислородом стало хаотичным по характеру, а скорость дыхания даже слегка возросла. Эта реакция позволяет предположить, что телу не нравится «отключение» от Земли.

Это исследование, опубликованное в 2010 г. в Journal of Alternative and Complementary Medicine также показало, что наиболее оптимальные показания, зарегистрированные во время 40-минутного заземления, в течение 10–20 минут после отключения от Земли откатываются обратно, на уровни, отмеченные до заземления.

 

Энергетическое исцеление травм: меньше воспаление — быстрее выздоровление

Вам, несомненно, случалось сталкиваться с болью в мышцах, которая возникает после того, как ваше тело получает физическую нагрузку, превосходящую привычную. В мире фитнеса и спорта эта форма недомогания известна под аббревиатурой DOMS как кратковременное и распространенное последствие излишне активных, непривычных или чрезмерно продолжительных физических упражнений. Все просто и ясно: вы перенапряглись.

Не существует ни одного известного способа лечения, который сокращал бы период восстановления, но массаж, гидротерапия и акупунктура, по общему мнению, способны уменьшить боль. Крепатура включает в том числе и острое воспаление в перегруженных мышцах и развивается в течение 24–48 часов. Симптомы могут сохраняться 96 часов и дольше.

Было проведено исследование, в ходе которого крепатура использовалась как модель для тестирования воздействия заземления на острое воспаление. Восемь здоровых мужчин в возрасте от 20 до 23 лет выполняли одно упражнение — подъем на пальцах ног с утяжелением на плечах, равным одной трети веса их тела. Это интенсивное упражнение должно было вызвать травму тканей и выраженную мышечную боль в икрах. В ходе эксперимента каждый участник получал нагрузку индивидуально в понедельник утром, а затем в течение всей недели проводился мониторинг. Во время эксперимента все участники жили в отеле по одинаковому расписанию питания, сна и образа жизни. Для возможности сравнения группа была разделена пополам. В течение всей недели мужчины были либо действительно заземлены, либо якобы заземлены и днем, и ночью.

Участники подвергались объективному обследованию рядом способов, включая анализ крови, магниторезонансную томографию (МРТ), магниторезонансную спектроскопию (МРС) травмированных тканей и термальную съемку в инфракрасных лучах. Помимо этого каждый день тестировали переносимость боли на участках травмы — в районе лодыжек. Для этого манжета для измерения давления помещалась на правую икроножную мышцу (крупную мышцу на задней нижней части ноги) и медленно накачивалась воздухом до момента появления острого дискомфорта. Участники также отвечали на субъективные вопросы, касающиеся сна, настроения и неприятных ощущений в мышцах.

Когда имеет место воспаление, приводятся в действие белые кровяные тельца. Их число увеличивается. У незаземленных мужчин происходил ожидаемый заметный прирост белых кровяных телец на этапе, когда крепатура, как известно, достигает своего пика и ощущение боли становится максимальным (см. рис. 7-4 на следующей странице). Этот результат указывает на типичную обостренную воспалительную реакцию. В сравнении с контрольной группой у заземленной группы прирост белых кровяных телец был совсем небольшим, что указывало на практическое отсутствие воспаления. К тому же впервые за всю историю наблюдений период восстановления у второй группы был короче. При замерах через 24, 48 и 72 часа после нагрузки разница в количестве белых кровяных телец между двумя группами составляла 10, 17 и 18 % соответственно.

Рис. 7-4. Исследование крепатуры (DOMS).

Незаземлявшиеся участники при проведении каждого сеанса замеров последовательно жаловались на усиление болевых ощущений. Различия варьировались в спектре от 61 до 126 % (верхний график). С этим открытием связано свидетельство о смягченной лейкоцитарной реакции, указывающее на то, что заземленный организм меньше подвержен воспалению (нижний график).

Исследователи учитывали в целом 48 хорошо установленных признаков острого воспаления, крепатуры и боли. В течение тестового периода по тридцати из этих признаков были отмечены последовательные структурные различия.

Это исследование, также опубликованное в 2010 г. в Journal of Alternative and Complementary Medicine, проводилось под руководством Дика Брауна, известного орегонского инструктора ЛФК и тренера спортсменов высшей категории.

«Одним из ярких достижений было существенное различие в ощущении боли, которое испытывали эти люди, — комментировал доктор Браун. — Спортсмены, которые заземлялись, не только субъективно ощущали меньшую боль; их икроножные мышцы переносили более сильное давление манжет для измерения кровяного давления. Болезненные ощущения в икрах у них были значительно слабее.

Вторым значительным достижением были существенные различия в количестве белых кровяных телец и некоторых сложных химических соединений в организме. Эти результаты явно напрашиваются на дальнейшее исследование, которое мы планируем провести с более широкой контрольной группой населения.

Теперь я советую спортсменам, которых тренирую, заземляться при малейшей возможности. Они с готовностью делают это, поскольку видят, что процесс работает. Они говорят, что ощущают меньшую боль и это позволяет им тренироваться последовательнее и восстанавливаться быстрее. А это большое подспорье, поскольку последовательность в тренировках очень важна для успеха.

Я испытал на себе пользу заземления, когда перенес операцию полной замены коленного сустава в 2009 году. После многих лет высокоуровневой физической активности без нее было не обойтись. Это уже вторая моя операция по замене коленного сустава. Первая была сделана 10 лет назад. Субъективно я ощущал, что восстанавливаюсь несколько быстрее. Но спустя 5 недель после операции, когда я пришел к хирургу на обследование, он осмотрел мою ногу, посмотрел, как я двигаюсь, и сказал: „Всего за 5 недель вы восстановились так, как большинство людей восстанавливаются за 3 месяца“. Он имел в виду степень подвижности, заживления ран и отечности. Я, разумеется, многое знаю о том, как нужно реабилитироваться после травм, и отчасти объясняю этим свои успехи; но заземление мне очень помогло. Оно очень ускорило реабилитацию.

Я сплю заземленным, а также использую заземленные электродные накладки локально. Перед операцией я заметил, что, когда я применял накладки в области больного колена, это явно уменьшало боль по сравнению с теми моментами, когда их не было. Я нуждался в операции уже около года, но продолжал откладывать ее, поскольку у меня было много работы. Из-за этого по ночам нога сильно болела. Итак, я начал спать на заземленной простыне — и высыпался лучше, а еще больше приглушал боль с помощью накладок».

Тщательно проведенный процесс научного эксперимента в исследовании Брауна показывает, что воспаление действительно уменьшается, и объясняет, почему заземление было принято на ура в мире спорта, где воспаление и травмы — обычные черты образа жизни. Проще говоря, тело чувствует себя по-другому — и исцеляется намного быстрее, — будучи подключено к Земле.

Заземление = энергетическое исцеление.

 

Снижение риска метаболического синдрома

Предварительные результаты продолжающегося исследования на животных обнаружили значительные улучшения после заземления по нескольким биохимическим факторам, которые ассоциируются с метаболическим синдромом у людей — широко распространенным и быстро развивающимся предшественником ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Отслеживались такие вещества, как алкалиновая фосфатаза (энзим), триглицериды, сахар в крови и С-реактивный протеин (широко применяемый индикатор хронического воспаления, который обсуждался в предыдущей главе).

Показатели по этим веществам были существенно ниже у заземленных животных, что позволяет предположить у них наличие меньшего риска метаболического синдрома. Как и в исследовании крепатуры, отмечалось меньшее наличие белых кровяных телец.

В данном эксперименте использовались 2 группы крыс по 30 здоровых особей в каждой. Одна группа жила в клетках, снабженных проводящим и заземленным полом. Контрольная группа жила в таких же клетках, но не заземленных. В течение 6 месяцев проводился ежемесячный отбор и анализ образцов крови. Продолжительное заземление приводило к прогрессирующим улучшениям. По этой причине исследование было продолжено и по завершении 6-месячного периода сбора данных.

Предварительные результаты исследования животных точно согласуются с увеличением метаболической активности, зафиксированным в более ранних экспериментах с людьми, в ходе которых наблюдалась связь между заземлением и более эффективным функционированием сердечно-сосудистой, респираторной и нервной систем. Отсюда следует логический вывод, что усиление метаболической активности приводит к снижению риска развития метаболического синдрома.

Хотя окончательных выводов еще нет, но, опираясь на это исследование, мы убеждены, что его предварительные результаты наряду с другими наблюдениями, которые велись в течение нескольких лет, позволяют сделать предположение — пусть пока только предположение, — что жизнь в незаземленном состоянии может быть еще одной важной причиной развития метаболического синдрома. Достаточно бросить взгляд на сегодняшних детей и подростков, которые, как правило, потребляют огромное количество низкокачественной готовой пищи и напитков, перенасыщенных сахаром и калориями, все больше ведут сидячий образ жизни и носят изолирующие кроссовки с утра до вечера. Для юного поколения, равно как и для взрослых, «несвятая троица» причин метаболического синдрома и серьезных расстройств, к которым он приводит, может состоять в неправильном питании, недостатке физических упражнений и отсутствии заземления. Есть о чем задуматься.

ЗАЗЕМЛЕНИЕ И ПОХУДЕНИЕ? ВОЗМОЖНО!

Абдоминальное ожирение — один из важных факторов, характеризующих метаболический синдром. Хотя абдоминальное ожирение не подвергалось замерам во время вышеуказанного эксперимента на крысах, животных взвешивали в последний день перед началом исследования, а затем каждый месяц в день забора анализов крови. Определенная методом случайного выбора разница в среднем весе между двумя группами самок «среднего возраста» в начале исследования составляла только 1,2 % (так получилось, что незаземлявшиеся грызуны на старте эксперимента были незначительно увесистее тех, что заземлялись), а потом каждый месяц стабильно росла, достигнув 3,7 % через 6 месяцев — последние данные, которые мы получили в этом продолжающемся исследовании.

Эти числа означают, что незаземленная группа набрала дополнительные 2,6 % веса за полгода. Обе группы получали одинаковое питание в одинаковых дозах. Хотя эта разница может показаться пустячной, для человека, масса тела которого составляет 90 кг, она означает дополнительные два с лишним килограмма. Если сохранится та же тенденция, то к середине 2010 г, когда должно закончиться исследование, разница в массе может вырасти до 7,8 %, что соответствует примерно 7 кг для девяностокилограммового человека.

Эти результаты наряду с приведенными в исследовании биохимическими различиями предполагают, что заземленные крысы функционируют с большей метаболической эффективностью, чем незаземленные животные.

Подразумевают ли эти предварительные результаты, что заземление может помогать людям сбрасывать вес? Перспектива, определенно, соблазнительная. Представьте, каково это — худеть, ничего для этого не предпринимая. Мечта любого из тех, кто сидит на диете!

По данным Американской ассоциации сердечных заболеваний, метаболический синдром характеризуется группой метаболических рисков, включая следующие:

• Излишки жировой ткани внутри и вокруг брюшной полости.

• Расстройства липидного (жирового) обмена крови: высокое содержание триглицеридов, низкое — «полезного» ЛПВП- холестерина и высокое — «вредного» ЛПНП-холестерина, которые способствуют разрастанию бляшек на артериальных стенках.

• Повышенное кровяное давление.

• Сопротивляемость инсулину или непереносимость глюкозы — состояние, которое мешает способности тела нормально использовать инсулин или сахар крови.

• Тенденция к формированию тромбов в крови.

• Провоспалительное состояние в теле — то есть присутствие химических веществ, ассоциирующихся с воспалением (например, повышенный уровень СРП).

 

Гипотезы заземления

Исследования, которые мы описываем, обнаружили простой, но значимый факт: заземляясь, люди функционируют лучше, чем когда они не заземлены. Между этими состояниями существует реальная разница. Основываясь на результатах этих исследований, двое ученых, которые пристально изучали заземление и писали о нем, выдвинули ряд интригующих гипотез. Эти ученые — Джеймс Ошмен и электрофизиолог Гаэтан Шевалье.

Вот краткое изложение их идей.

Жить дольше и лучше

Антивозрастная медицина занимается поиском факторов, которые могут восстанавливать и поддерживать адекватные источники энергии и циркуляцию жизненной энергии в организме. Эти поиски велись на протяжении всей истории человечества. Ничто не ново под луной.

Наше исследование определенно демонстрирует, что заземление оказывает мощное влияние на хрупкое равновесие между здоровьем и болезнью, и за этим вырисовывается перспектива жить дольше и лучше. Очевидно, что эта антивозрастная перспектива является одним из наиболее привлекательных аспектов заземления.

Лидирующая ныне теория старения — концепция окислительного повреждения организма свободными радикалами — была впервые предложена в 1956 г. Денэмом Харманом, доктором медицины из университета Небраски. Смысл этой концепции сводится к тому, что старение является результатом накапливающихся повреждений, наносимых организму свободными радикалами. Их молекулы повреждают ДНК, что ведет к мутациям и болезням. Они формируются благодаря метаболическим процессам в митохондриях, внутриклеточных «электростанциях», и могут постепенно нарушать функционирование митохондрий и выработку энергии во всем теле. Они провоцируют создание поперечных межмолекулярных связей протеинов, то есть химических реакций, которые мешают нормальной активности энзимов. Это, к примеру, приводит к образованию морщин на коже. Воспрепятствовать образованию свободных радикалов невозможно, поскольку каждый сделанный нами вдох, каждый проглоченный кусок пищи подпитывают естественную выработку энергии в митохондриях — и свободных радикалов как ее побочного продукта. Именно из-за постоянной угрозы свободных радикалов нам советуют употреблять продукты, богатые антиоксидантами.

Одной из главных биологических функций живой матрицы является защита тканей от повреждения свободными радикалами. Она представляет собой естественную, встроенную в организм систему антиоксидантной защиты. Эта матрица всепроникающа, она достигает каждого уголка нашего тела. Если матрица функционирует должным образом и если вы подключены к Земле, то любой свободный радикал, образовавшийся в любом месте вашего тела, будет нейтрализован поступающими от Земли мобильными электронами. Уже одна эта мысль должна мотивировать каждого человека как можно чаще, днем и ночью, быть в контакте с Землей.

Понимая, что живая матрица — это распространенная по всему организму проводящая ткань и что заземление связывает эту систему с Землей и ее бесконечным источником свободных электронов, можно догадаться, что заземление, вероятно, способно оказывать перспективное антивозрастное, антиоксидантное и противовоспалительное воздействие. Длительные контролируемые опыты на животных дадут нам возможность подтвердить или опровергнуть эту основополагающую гипотезу.

Исследования, проведенные в Германии, описывают эту матрицу как общефизиологический резервуар зарядов, имеющих целью поддерживать электрический баланс и при необходимости поставлять электроны в моменты нормальной воспалительной реакции. Заземление обеспечивает перезарядку и поддерживает заполнение этого резервуара. При отключении от Земли резервуар опустошается.

Новое определение «нормальной» иммунной реакции

Обычный для незаземленного тела дефицит электронов, похоже, искажает и ослабляет функции иммунной системы. Но с помощью заземления ее можно легко вернуть к нормальному функционированию. Наши исследования предполагают, что заземление может привести к совершенно новому определению того, что следует считать «нормальной иммунной реакцией».

Как поясняется в главах 2 и 6, главным фокусом биомедицинских исследований стали заболевания воспалительной природы. Все шире распространяется убеждение в том, что хроническое воспаление и хронические недуги, включая так называемые возрастные нарушения, тесно связаны между собой. Признанная «классической» воспалительная реакция может в действительности быть аномальным состоянием, вызванным изоляцией от доступного хранилища свободных электронов, которым является Земля. Когда тело подключено к Земле, классические признаки и симптомы воспаления значительно уменьшаются или отсутствуют, в их числе — болевой синдром.

Поддержка заживления травм

Организм формирует вокруг травмированных участков «воспалительную баррикаду», в районе которой иммунная система занимается уничтожением патогенов и поврежденных тканей. Занятые в этом процессе свободные радикалы могут распространяться от воспалительных очагов и атаковать ближайшие здоровые ткани, что ведет к хроническому воспалению.

Исследования заземления создают впечатление, что свободные электроны могут проникать через эти баррикады и таким образом нейтрализовать свободные радикалы, которые аккумулируются в очагах воспаления. Эта их способность является важным фактором в ускорении выздоровления.

Новое определение «нормальной» физиологии

Когда тело подключается к Земле, мгновенно возникает целый ряд благотворных физиологических изменений. Исследования, в ходе которых использовались размещенные на подошвах стоп и ладонях рук проводящие электродные накладки, позволили регистрировать точный момент подключения к Земле и фиксировать разительные отличия по разнообразным физиологическим параметрам до и после заземления.

Мы ожидаем, что по мере продолжения научных изысканий станем свидетелями несметного числа иных изменений. Вероятно, нормальной физиологии может потребоваться целый набор новых измерений и определений.

Восстановление внутренней электрической стабильности

Организм развил в себе способность использовать электрическую энергию Земли для поддержания внутренней электрической стабильности и нормального функционирования всех саморегулирующих и самоисцеляющих систем. Современный образ жизни большую часть времени препятствует контакту с Землей, создавая в нем электрическую нестабильность. Отсутствие стабильности приводит к дисфункциям систем организма, которые являются причиной воспаления, воспалительного старения, болезней и усугубления существующих расстройств.

Земля служит человеческому телу источником энергии — подобно тому, как линия электропередач питает электроэнергией аппаратуру и приборы. Электроаппаратура не будет нормально функционировать без заземления — это общепризнанный факт. Не так давно мы взяли в аренду осциллограф для графического изображения электрических сигналов, созданный по чрезвычайно продвинутой технологии, — и все же без должного заземления этот хитроумный аппарат не может функционировать нормально. Ему нужна стабильная опорная точка. Земля играет роль такой точки для всех живых существ, включая и человека. Более подробную техническую информацию об электрических эффектах, вызываемых заземлением, можно найти в Приложениях А и Б.

Переустановка биологических «часов»

Системы биологических часов имеются не только у людей и млекопитающих, но также и у низших организмов вроде рыб и насекомых. Они связаны с выживанием. Хотя в человеческом организме сосредоточено несколько систем биологических часов (называемых периферическими), исследователи обнаружили, что все они находятся под контролем главных часов, расположенных в голове, а точнее, в супрахиазматическом ядре — паре особых групп клеток гипоталамуса.

Одной из наиболее важных функций гипоталамуса является соединение нервной системы с эндокринной через гипофиз — главную железу организма. С помощью гормональной секреции он управляет множеством видов активности, воздействуя на все системы тела. Еще одной функцией гипоталамуса является контроль над секрецией адренокортикотропного гормона (АКТГ) в передней доле гипофиза, который в свою очередь стимулирует секрецию кортизола (гормона стресса) корой надпочечников. Эта система настолько важна для понимания стрессовой реакции, что известна под названием гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси.

Главные биологические часы получают данные о преобладающих световых условиях от специализированных клеток в сетчатке глаза. Сигналы о световых условиях путешествуют от гипоталамуса к шишковидной железе, которая контролирует секрецию мелатонина. Мелатонин вырабатывается только в условиях темноты.

Биологические часы контролируют буквально все системные функции организма, включая, разумеется, и циркадный цикл сна и бодрствования.

По результатам своих исследований мы полагаем, что не только световые условия, но и сама энергия Земли координирует разнообразные биологические часы, регулирующие гормональные потоки в теле. Медленные и спокойные ритмы энергетического поля Земли жизненно важны для поддержания этих часов. Одним из примеров, о которых мы уже говорили, является ритм дневной и ночной секреции кортизола, который нормализуется, когда качество сна улучшается благодаря заземлению. Еще один пример — это секреция мелатонина, которая происходит ночью. Мелатонин широко известен как «гормон сна». Поскольку в предыдущих исследованиях мы убедились, что заземленные люди спят лучше, мы предполагаем, что ритм секреции и этого гормона также нормализуется, если спать заземленным. Любой подобный нормализующий эффект имеет значение, поскольку мелатонин — это важный антиоксидант, главный защитник мозга, предотвращающий утрату мозговых клеток в результате их самопроизвольной гибели.

Учитывая, что компонентом целого ряда нейродегенеративных заболеваний вроде болезни Альцгеймера, Паркинсона и амиотропического латерального склероза (болезнь Лу Герига) являются свободные радикалы, напрашивается вывод, что мелатонин может быть полезен для предупреждения последствий этих разрушительных недугов и улучшения психологического здоровья таких пациентов. Исследователи также утверждают, что мелатонин выполняет ряд важнейших функций, которые, вероятно, помогают защитить организм от психиатрических заболеваний.

В любой точке на поверхности планеты энергетический потенциал Земли колеблется в соответствии с положением Солнца и Луны, создавая такие циклы, как, например, циркадный. Понимание этого позволяет объяснить, каким образом авиапассажиры после длительных перелетов, пересекающие большое количество часовых поясов, могут переустановить свои внутренние часы на «местное время» и быстро сгладить эффект десинхронии, походив босиком или заземлившись после прибытия к месту назначения.

Наша рабочая гипотеза в целом состоит в том, что заземление ведет гораздо к большей физиологической стабильности в результате того, что различные ритмы организма координируются не только циклом света и темноты, но и всеми природными ритмами окружающей среды.