1. Быстрее. Выше. Сильнее

Февраль. Наконец то началась долгожданная подготовка к Босфору. Точнее, наша группа стала называться «Swim «Em All» И здесь мы готовились к плаванию на открытой воде. Продолжительность тренировок увеличилась до 1,5 часов. И если я раньше уставала от 45-минутных занятий, то теперь 1,5 часа мне казалось мало. У меня появились недюжинные силы. Я врезалась в воду, и мне казалось, что я плыву как акула. Скорость плавания моя стала выше, техника заметно улучшилась. Я стала получать колоссальное удовольствие от тренировок. Мне хотелось плыть дальше и быстрее. Старалась плавать так, чтобы меня никто не обгонял. Это мой пунктик. Когда я обгоняю кого-то – это хорошо, а когда меня – плохо. Поэтому приходилось вкалывать и выкладываться на тренировках по полной программе. В неделю у нас получалось одно пoлyтopaчacoвoе занятие с тренером и полтора часа самостоятельной работы по заданию. Теперь, приходя в бассейн, мы невольно сравнивали себя с посетителями бассейна. Обычно это тетушки в чепчиках и дядюшки с пузиками. Тело пловца растянуто вдоль воды, а у тётушек и дядюшек оно болталось под водой. Смотрю и узнаю себя в прошлом. Раньше я так же плавала и теперь понимаю, как смешно смотрелась со стороны глазами профессиональных пловцов.

Шёл четвёртый месяц моего плавания, а я не худела. Почему? Тренировки забирали много сил и энергии; приходя домой, я хотела есть как волк. Нет! Как акула. Занятия заканчивались в 22 часа, поэтому худеть не получалось. Мои ученицы, тоже начинающие спортсменки, успокаивали меня. Они говорили: «Татьяна Сергеевна, просто у вас стало больше мышц, а они тяжелее, вот вам и кажется, что вы не худеете». Хотелось с ними согласиться. Мышцы, значит мышцы. Люблю вас, девочки.

К нам в группу пришел новый участник. Евгений готовился покорять Босфорский пролив. Он не занимался плаванием до этого, но сумел зарегистрироваться на Босфор. Как? Как я могла на него смотреть? Только как на похитителя моего слота. Да! Только так. В общем мне он не понравился.

Теперь в конце каждого месяца у нас был контрольный заплыв на 1 км. Если первый раз я проплыла километр за 27 минут 32 секунды, то постепенно время уменьшалось, 25 минут, 23, минуты, 22 минуты. Я мечтала выплыть из 20, но пока не смогла. Надеюсь, в следующем году я буду больше тренироваться и установлю свой личный рекорд. Для чего? Просто мне так хочется.

Для развития разных групп мышц, мы плавали то с лопатками, то в ластах, то с колобашкой. Колобашка. Вы знаете, что это такое? Этот спортивный аксессуар представляет собой кусок пенистого пенопласта, выполненного в форме восьмерки. Её используют для тренировки мышц рук и улучшения техники плавания. Пловцы зажимают калабашку между бедер, при этом тело легко держится на плаву, а ноги не участвуют в процессе. При ее использовании спортсмен может сконцентрироваться только на движениях рук и дыхании.

Лопатки для плавания – это специальные приспособления. Они надеваются на ладонь пловца и служат для отработки правильной техники, развития силы и скорости плавания.

Подготовка шла полным ходом. В бассейн ходили с удовольствием. Наталья придумывала для нас все новые и новые задания. Интерес к плаванию не ослабевал.

В середине апреля Евгений написал в общий чат, что готов на контрольном заплыве с кем-нибудь зарубиться, и если его обгонят, он отдаст слот на Босфор. Чат мгновенно ожил. «Вот это горячее предложение», «Вот это лотерея», – писали ребята. Дочка написала, что слот хочет Андрей. Народ советовал устроить баттл. Кроме Андрея, желающей выступила Наталья, но с ней состязаться бесполезно любому из нас. Евгений сказал, что тогда поплывет в ластах, чтобы хоть как-то уравнять силы с тренером. Но Наталья просто пошутила, она мечтает проплыть Босфор под своим именем и победить в своей возрастной категории «Кому за 20…". В итоге Андрей проплыл быстрее, чем Евгений, но слот не получил.

Через пару дней Евгений опять написал, что по семейным обстоятельствам вынужден отказаться от поездки на Босфор и готов продать свой слот. Кто-то сожалел, кто-то сочувствовал. «Зато научился плавать» – оптимистично отвечал Евгений. А дальше понеслось.

Предложили снять видео, которое убедит, что именно вы должны получить слот. Потом решили добавить к видео танец, потом танец в гидрокостюме, танец русалок… Народ хотел зрелищ. Кто-то предложил бросить жребий. Я тоже высказала намерение купить слот, но не для себя, а для Андрея. Но опять ни на чем не сошлись, право переплыть Босфор оставалось у Евгения. И вдруг в конце апреля в чате появляется сообщение от Татьяны. «Ребята, давайте по честнаку. Слот нужен только Андрею. Они с Катей говорили об этом и готовы его купить с самого закрытия регистрации. Все остальные, кто не купил слот, уже поменяли свои планы, а Андрей должен поплыть вместе с женой. Хочу заметить, что первоначально было заявлено только пари, на которое откликнулся один Андрей и достойно его выиграл. Если Женя действительно готов продать слот, то пусть продает его Андрею».

Не все согласились с позицией Татьяны, но я ей была очень благодарна. Я и вся наша семья. Дело в том, что я чувствовала вину перед Андреем. Ведь он прибежал помогать мне регистрироваться и сам не успел. Никто не мог подумать в тот момент, что 3 минуты решат вопрос так кардинально. Я считала, как и Татьяна, что Андрей – самый достойный кандидат. И вот Евгений решился. Он попросил Андрея связаться с ним по поводу передачи слота. Нашему ликованию не было предела. Катюша поплывет не одна, а с Андрюшей. Мне будет от этого только спокойнее. Теперь я не относилась к Жене, как похитителю слота, теперь я думала так… Пока Андрей помогал мне регистрироваться, Женька просто его зарезервировал для нас, а теперь отдал тому, кому надо. Евгений, большое тебе спасибо.

Дальше перед нами встала проблема технического характера – как выдать Андрея за Евгения. Официально поменять хозяина слота нельзя. Нет таких правил в турецком олимпийском комитете. Не смог прилететь в Стамбул в назначенный срок, 100 долларов гуд бай. А ведь от момента регистрации до соревнований проходит больше полугода. Мы взрыли весь интернет, искали там информацию о том, как выдать себя за другого. Были люди, которые рассказывали, что при получении стартовых пакетов особо никто вас не рассматривает и с фотографией паспорта не сверяет. Мы слегка успокоились и решили, что волноваться будем позже, в июле в Стамбуле.

Подготовка к сезону плавания на открытой воде набирала обороты.

Катя и Андрей решили слетать в Марсель. Уточню. Катя решила, что им с Андреем нужно слетать в Марсель. Там каждый год в июне проводится одно умопомрачительное мероприятие – «Побег из замка Иф»/ «Le Defi De Monte-Cristo» / «По следам Монте-Кристо». Заплыв повторяет дерзкий побег Эдмона Дантеса, только не на соседний остров, а на пляж в один из районов Марселя – «Монте Кристо». Заплыв она выбрала на 5 км, но в ластах и с трубкой. Андрей пытался сопротивляться, но Катюша умеет убеждать. Слоты были куплены. Я не смогла присоединиться к этой захватывающей гонке. 23 июня мне предстояло пережить не менее грандиозное событие – выпускной в Кремле.

Для соревнований на открытой воде необходимы гидрокостюмы. Погода бывает разная, вода холодная, в нашем случае это актуальный вопрос. С января мы постоянно где-то регистрировались, и в планах на лето у нас на каждую неделю были запланированы новые соревнования, а между ними тренировки. Без гидрокостюмов можно плавать в открытой воде, если ее температура выше 24 градусов по Цельсию, а если ниже, то желателен гидрокостюм. Хотя есть «моржи», которые и в 16 градусов плавают без него, но это не наш вариант. До моржевания мы пока не дошли, но не удивлюсь, если через год я буду бултыхаться в проруби. Напоминаю – никогда не говори «никогда».

Первый заплыв на открытой воде предстоял нам 6 мая в Испании вокруг острова Табарка. Средняя температура воды в этот период 16—17 градусов. Без гидрокостюма не обойтись. Наталья убеждала нас или купить сразу дорогие или взять их на прокат, но мы решили купить недорогие в Декатлоне. Когда начали подробно изучать вопрос, поняли, что нужно покупать что-то получше. Гидрокостюм должен быть мягким эластичным, не стеснять свободу движений, не натирать шею, подмышки, держать тепло. Сейчас их делают из неопрена. У этого материала много плюсов, но есть один недостаток: его легко повредить или зацепить, например ногтями. Если вы его порвете, то это не значит, что его нужно выбрасывать. Существует специальный клей, которым его достаточно легко можно подлатать.

Наши товарищи Ильдар и Дмитрий заказали гирокостюмы в интернет магазине «Wiggle». Самое главное при его выборе – подобрать правильный размер. Мы решили не рисковать и поискать их в московских спортивных магазинах, чтобы перед покупкой померить и выяснить, что нам походит или во что мы влезаем. Разобравшись со всеми нюансами, мы купили всем (Андрею, Катюше и мне) костюмы фирмы Orca. Соотношение цена-качество оказались оптимальными. Ни разу не пожалели, остались очень довольны. Отплавали целый сезон и, надеюсь, будем плавать и в следующем году. Мой гидрик сейчас висит в шкафу между платьев. Ценная вещь! Если вы посмотрите видео с любого заплыва, то увидите множество и других фирм. Но о них я ничего не знаю. Могу сказать точно, что хороший гидрокостюм – недешевый, но он оправдывает вложенные средства. Не экономьте.

В середине апреля Ильдар полетел в Торремалинос с семьей и новым гидрокостюмом. Ему интересно было испытать его. Мы завалили его вопросами. Ильдар стал экспертом для нас. Но он был немногословным, впрочем, как и всегда. Сказал, что впечатления супер. Вода в это время была градусов 15—17. Никто в Испании, конечно, не купался. Никто, кроме Ильдара. Он надел на себя, все что купил и привез с собой: гидрик, неопреновые перчатки и носки. И пошел удивлять местных жителей.

Наталья в это же время улетела в Мадрид на рок-марафон. Она хоть и тренер по плаванию, но любит бегать. И бегать не переставала после первого полумарафона, который мы бежали вместе, в отличие от меня. Эмоции от этого мероприятия у нее зашкаливали. Наташа считает забег в Мадриде самым сильным спортивно-беговым мероприятием. 50 тысяч участников бежали по улицам города. Рок-н-рольные группы по всей дистанции, необыкновенные болельщики – жители Мадрида и ее любимая группа поддержки, состоящая из мамы, ее подруги и многочисленных друзей Натальи. Пробежать этот полумарафон у меня в планах на будущее.

Приближался конец апреля. Нас ждала Табарка.

 

2. Табарка

Наталья отговаривала нас ехать на Табарку, она очень переживала, что наша первая открытая вода будет в море. Учитывая, что мы вообще не имели опыта плавания на открытой воде, она, как могла, объясняла в бассейне, как искать ориентиры, как плыть на них. Мы смотрели на неё и наивно удивлялись: «Почему она переживает?». Море, солнце, Испания – все так хорошо и прекрасно. Заплыв вокруг острова Табарка должен был состояться 6 мая. В Испании в это время достаточно тепло, но вода ещё холодная.

Соревнования устраивает испанская компания Oceanman. Это один из крупнейших и самых известных стартов по плаванию на открытой воде. Заплывы серии Oceanman впервые стартовали в 2015 году и изначально проходили в Испании и Италии. Сейчас старты проводятся еще и в России, Швейцарии, Мексике, Украине, ОАЭ, Малайзии, Франции, Таиланде, Греции. В России первый старт был проведен в 2017 году.

Сезон открывается заплывом вокруг острова Табарка, а закрывается заплывом в Бенидорме, привлекающем путешественников своим уютом, живописной местностью, солнечной погодой и теплым морем. Финальный заплыв Oceanman проводит в ОАЭ. Слот на финал купить нельзя, его можно только выиграть. Десять первых финишеров в каждой категории автоматически получают право участвовать в чемпионате мира Oceanman в Дубаи. Вот такая интересная организация.

Решив совместить приятное с полезным, прилетели в Испанию за полторы недели до соревнований. Начали с Барселоны. Андрей был здесь впервые, ему хотелось познакомиться с этим городом, богатым разнообразием архитектуры и футбольными традициями. За пять дней, отведенных на столицу Каталонии, мы должны были посетить стадион Камп Ноу (Camp Nou), Искупительный храм Святого Семейства (кат. Temple Expiatori de la Sagrada Família), парк Гуэль (Parque Güell), монастырь Монсеррат (Monasterio de Montserrat) Храм Святого Сердца со статуей Христа на горе Тибидабо и еще многое других интересных мест, а также встретиться с испанскими друзьями Екатерины. Между этими экскурсиями и поездками планировали испытать гидрокостюмы, ведь мы их только купили и не имели представления о плавании в них.

Барселона встретила нас не очень приветливо, практически все время ходили в куртках. Небо затянуто облаками. Периодически шли дожди. Днем было 17—19 градусов тепла, а утром 13—14. Иногда выглядывало солнце. Когда приехали к морю, оно волновалось. Вода была темно-серого цвета. Высокие волны разбивались о волнорезы, разбрызгивая тысячи жемчужных капель, которые с силой разлетались на несколько метров. Не возникало никакого желания испытывать что-либо в этой бушующей стихии.

Решили, что все испытания проведем или в Аликанте, или в Санта Пола. Их мы тоже планировали посетить по пути к Табарке.

Барселона – один из самых прекрасных городов на земле. В ней я чувствую себя спокойно и уютно. Город пропитан историей. Получаешь неимоверное удовольствие, созерцая архитектурные шедевров Гауди. Гулять по Барселоне, изучая ее улицы и улочки, парки и скверы, одно удовольствие. Она каждый раз открывается с новой стороны, поражает своим разнообразием, но всегда вызывает только положительные эмоции и восхищение. Хочется возвращаться сюда снова и снова. Пять дней пронеслись как мгновенье. Как ни жаль расставаться с любимым городом, но впереди нас ждали приключения.

Следующий город по пути к Табарке – Аликанте. Он находится южнее. Туда поехали на скоростном поезде. Это было дешевле, и мы любовались страной из окна поезда, причём часть маршрута проходила вдоль моря.

В Аликанте задержались на два дня. Здесь произошло первое испытание гидрокостюма. Мы пришли на пляж. Народ загорал, но в воде никого не было. Нельзя сказать, что отдыхающих было много, как в курортный сезон, но удивлять было кого. Мы с Катюшей достали гидрики и стали натягивать их на себя. Андрей помогал нам справиться с этой задачей. Процесс натягивания гидрокостюма (по другому не скажешь) трудоемкий. Руки или пальцы на руках быстро устают. Тянуть нужно сильно, но без дури, так как он может порваться. Опасно порвать костюм ногтями, а они у меня постоянно длинные. И расстаться с ними я не решилась даже ради такого события. Девочка, одним словом. Для безопасности костюма в комплекте с ним идут хлопчатобумажные перчатки. Мы в белых перчатках стоим, пыхтим. Процесс длился минут 15- 20, а может, и дольше. Кроме гидрокостюмов мы приобрели ещё неопреновые носочки. Отдыхающие на пляже заинтригованы. Такого зрелища не ожидал никто. Мы пошли в воду. В этом «маскараде» мы стали похожи на инопланетян, а когда надели резиновые шапочки и плавательные очки, сходство было полным. К поясу для страховки привязали спасательные буи. У меня он желтого цвета, а у Кати оранжевого. В воде нас легко по ним различить. Отдыхающие не пожалели, что пришли в этот день на пляж. Они наблюдали, как инопланетяне бултыхаются в воде, пытаясь что-то изобразить.

Волны были достаточно большие, барашки пены появлялись то на одной, то на другой волне. Мы постепенно погружались в воду и, о чудо, холодной воды не чувствовали. Слава гидрокостюмам! Но когда поплыла, холодная вода просочилась сквозь молнию. «Холод! Холод! Холод!» – завопила я. Неприятные ощущения длились несколько секунд, вода быстро нагрелась под гидрокостюмом. Лицо никак не могло привыкнуть к холодной воде. Прошло несколько минут, прежде чем я начала хоть как-то плыть. Волны накатывали одна за другой. Кролем плыть не получалось, я не проплывала и трех метров. Когда встала на ноги, то увидела, что Катя стоит и смотрит растерянно на мои неудачные попытки. Нас охватил истеричный смех. Какая техника? Какой кроль? Тут проплыть хоть десяток метров. Как только я поворачивала голову для вдоха, на меня накатывала новая волна. Проплыть нормально хоть несколько метров никак не удавалось. Планы плыть вокруг острова рушились. Бассейн бассейном, а тут море – стихия. Мы совершили ещё несколько попыток поплавать, но разочарование постигало раз за разом. Я, расстроенная, пошла на берег. «Мы не проплывем!» – заявила Андрею. «Почему?» – спросил он. «Иди попробуй,» – ответила я и начала разоблачаться из экзотического одеяния. Мои инопланетяне ещё бултыхались в воде, пытались бороться с волнами. Плавали вдоль берега и перпендикулярно ему, но попытки оказались тщетными. Ни о каких двух километров речи не шло. Десять раз мы вспомнили Наташу, которая нас предупреждала о сложностях плавания в море. Наша самоуверенность объяснялась только отсутствием опыта. Когда возвращались с пляжа, смеялись над своей неудачной попыткой. «Вот приехали за тридевять земель! А проплыть не сможем», «Приехали за 4000 км тестировать гидрокостюмы», «Хорошо, что Барселону посмотрели», «Суперспортсмены прилетели покорять Испанию!» В нас поселились сомнение и страх.

В Аликанте своя Санта Барбара. Так называется крепость, которая расположена на вершине горы Бенакантиль, высотой 166 метров. Туда поднимаются на лифте или бесплатным автобусом, а лучше дойти пешком. Получите немалое удовольствие от такой прогулки. Когда мы поднялись туда, то поняли, что ничего подобного в жизни не видели. Может только в кино. В крепости старинный город с улицами, мостами и мостиками,

наблюдательными башнями, оборонительными сооружениями. Здесь можно провести целый день, рассматривая пушки, карты, утварь, рыцарей. Гуляя по крепости, то поднимаешься, то спускаешься. Попадаешь то в узкие проходы, то проходишь через каменные арки, то заглядываешь в ниши и укрытия. Смотришь и удивляешься, как в средневековом замке было все продумано до мелочей. С крепости открывается чудесный вид на город и море. Но вид города диссонирует с крепостью. Это два разных мира. Кажется, что ты совершил путешествие во времени, когда попадаешь в Санта Барбару. Очень впечатляет. Спасибо Андрею, что привел нас туда.

Но Табарка ждала нас, и мы продолжали путешествие. Через день мы уже ехали на автобусе в Санта Пола. Устроились в отеле, собрали в рюкзаки гидрокостюмы и пошли получать стартовые пакеты. На обратном пути, планировали поплавать еще раз. «Если будет такая же ерунда, я не поплыву», – сказала я. Стоя в очереди за стартовыми пакетами, мы встретили много ребят из России. Кто-то из них, так же, как и мы, плыл морскую милю, а кто-то был настоящим экстремалом и плыл 5 или 10 км. В стартовый пакет вошли симпатичные футболки, плавательные шапочки, энергетические батончики, билеты на катер до острова и обратно, браслеты и чипы.

Большинство участников сразу надели футболки, и мы узнавали в городе друг друга издалека, весело приветствовали всех, улыбались желали на завтра «лёгкой» воды. Это непередаваемое ощущение праздника. Весь город заполнен пловцами, и ты один из них. Тебя тоже приветствуют незнакомые люди, желают удачи, спрашивают, откуда приехали, и искренне радуются, когда говорим, что из Москвы.

Эмоционально мы подзарядились, но необходимо было еще раз поплавать. Санта Пола – курортный городок, но пляжи в это время полностью пустые. Мы пошли поближе к нашему отелю. Андрей отказался идти в воду, поэтому процесс облачения в гидрокостюмы мы повторяли вдвоем. Море в этот раз было спокойным. Вошли в воду и поплыли. Нашему ликованию не было предела. У нас получается!

Возникла одна проблема. Дело в том, что в бассейне мы плаваем по дорожкам, и наша траектория движения ограничена. А тут Екатерина заметила, что я постоянно перерезаю ей путь, т.е. я плыла не прямо, а как бы по кругу. Это факт оказался для меня новым, и я была к нему не подготовлена. Потом я выбрала цель на берегу и старалась плыть, постоянно ориентируясь на нее. Моя траектория выпрямилась, я немного успокоилась. Андрей снимал нас на видео, кричал нам с берега какие-то указания, изображая из себя тренера. Из воды мы вышли довольные. Появилась уверенность, что завтра мы со всем справимся. Это подняло наше настроение.

Снимать гидрокостюмы мы не стали. Решили идти в отель прямо в них. На улице останавливались даже собаки. Люди выглядывали из окон машин. Прохожие провожали нас долгим взглядом. Шапочки и очки мы сняли, совсем шокировать публику не стали.

Вечером состоялся брифинг, на котором организаторы рассказали о сложностях маршрутов, об особенностях дистанций, о технике безопасности. Брифинг проводили на двух языках: испанском и английском. Катя превосходно владеет испанским, Андрей английским, а я рассматривала картинки. Итак, завтра предстоял важный для нас и первый в жизни заплыв на открытой воде, можно сказать, в открытом море. Остров удален от берега на расстояние 8 км.

Работники отеля пошли навстречу спортсменам, которых оказалось тут немало, и открыли ресторан для завтрака в 7 часов. Мы подзарядились углеводами и отправились на подвиги. Впереди нас ждало приключение.

В порту стоял уже катер, на который осуществлялась посадка. Мы совершили приятную морскую прогулку, но, не дойдя до острова, катер остановился. Пришлось пропускать спортсменов, которые уже стартовали на дистанции 10 километров. Наш старт был назначен на 11 часов. Остров оказался совсем небольшим, вытянутым в длину на 1800 метров и по центру имеющим узкий перешеек. Максимальная ширина острова – 450 метров. Население острова составляет 73 человека. Одна половина острова заселена, и даже есть небольшие отели и магазинчики, вторая часть острова покрыта низкой растительностью, и там стоит полуразрушенная крепость.

Табарка является морским заповедником. Но вот между плывущими появилось достаточно большое окно, чтобы наш катер смог причалить к берегу. Мы разглядывали остров много раз на фотографиях в интернете, но личное знакомство всегда интереснее. Нам он сразу понравился. Здесь было уютно и спокойно. Если не считать, что вокруг острова плавали заряженные на приключения пловцы-авантюристы. Мы не успели оглядеться, как услышали из динамиков обратный отсчет. Побежали на звук, а там уже стартовали спортсмены на 5 километров. Со стороны смотреть забавно. Кажется нет ничего сложного, плыви себе и плыви.

Наши друзья в Москве переживали и поддерживали нас. Слали нам сообщения: «Таня, Катюша и Андрей! Хорошей вам запоминающейся поездки и удачного старта. Вы наши первооткрыватели на открытой воде. Желаем вам получить максимум удовольствия и привезти нам много впечатлений! Пишите и присылайте фото». «Волнуемся, болеем за вас и плывем вместе с вами!» Мы были благодарны им и чувствовали ответственность первооткрывателей.

Приближалось время и нашего старта. Мы решили сначала обойти остров по периметру. Нам хотелось взглянуть, как выглядит дистанция и где расположены буи, которые предстоит оплывать. Потом осмотрели немногочисленные улицы и площадь. Здания двухэтажные, на улицах чисто. Похож на игрушечный остров.

Время шло, нужно готовиться к старту. Народ уже облачался в гидрокостюмы. Здесь никого это не удивляло. Заплыв на Табарке проходил уже в третий раз. Нужно было переодеться и отдать вещи в камеру хранения. Сначала казалось, что времени много, но потом его не осталось, и мы начали спешить. Быстро сдали вещи в камеру хранения, бежим к берегу, все уже ждут старта. Старт общий. Никакого волнения, настроение радостное, ощущение нереальности происходящего. Никогда в жизни не могла подумать, что окажусь в таком красивом и необычном месте, чтобы плыть вокруг острова. Пути Господни неисповедимы.

Вот все бросаются в воду. Я оказалась в центре каши из людей. Узкий вход в воду. Плыли по мне, я плыла по кому-то, натыкаюсь на чьи-то ноги, меня бьют рукой по голове, я кого-то тоже задеваю. Все смешалось. Где ноги? Где руки? Чья это голова? Все торопятся, и я быстро плыву вместе со всеми. Где мои ребята, уже сказать не могу. Мы потерялись сразу же. Хочется выбраться из этой толкучки, беру правее, еще правее и вот можно свободно вздохнуть и плыть. Но дыхание уже сбито. Мне нужно отдышаться. Ложусь на спину, плыву. Проходит минута или две, я понимаю, что никого рядом нет. Поднимаю голову и что вижу? Все нормальные люди плывут вдоль дистанции, а я перпендикулярно маршруту. «Мамочка!» Надо всех догонять. Начинаю грести сильнее, опять вливаюсь в струю пловцов. Слышу за спиной знакомые голоса. Это Катя и Андрей. Они поступили мудро. Пропустили всех и последними спокойно вошли в воду. А я уже успела сплавать направо и вернуться. Плывем какое-то время вместе, но Андрей и Катя начинают меня опережать. Основная масса участников тоже впереди. Плыву, рассматриваю дно. Оно здесь красивое. Водоросли. Рыбки. Медузы.

Когда готовились к старту, прочитали много отзывов об этом заплыве. Участники жаловались на большое количество медуз. Многие получили во время заплыва сильные ожоги. Нас это пугало. И хотя тело полностью облачено в гидрокостюм, лицо и руки остаются открытыми. К счастью для нас, их оказалось немного и они плавали глубоко. Опасения встретиться с медузами не оправдались. Нам повезло больше.

Плыву. Глубина меняется с каждым метром. То мель, то резкий обрыв. Полюбоваться было на что. Если бы не соревнование, можно было бы задержаться. Но нет! Надо плыть вперед. Вначале соленая вода мне не мешала. И не очень она соленая казалась на первой половине дистанции. И море спокойное. Мне все нравится, меня все устраивает в данном положении вещей. Преодолела уже метров 700 -800, если ориентироваться на буи. Устала. Решила плыть на спине. И что? Опять такая же картина, уплыла перпендикулярно маршруту. Тут я уже поняла, что плыть на спине мне противопоказано. Трачу много времени на возвращение.

Плывущих рядом все меньше и меньше. Поворачиваю вокруг очередного буя, и на меня накатывают высокие волны. Плыть становится тяжелее. Эта сторона острова обращена к открытому морю, и волны здесь сильнее. Чувствую: меня начинает укачивать, хватаюсь за спасательный буй, привязанный к поясу. Плыву на нем. Скорость, как у черепахи. На всем протяжении маршрута нас сопровождали спасатели на лодках, каяках, на гидроциклах. Они постоянно подплывают и спрашивают: «Ок?» «Ок», – отвечаю я. Плыву дальше. Вода теперь стала казаться очень соленой. Не могу справится со своими ощущениями. Сколько времени прошло с момента старта, сказать не могу. Но нужно уложиться в полтора часа. Один спасатель говорит мне: «Двадцать минут». Я понимаю, что плыву уже больше часа. Нужно торопиться. За мной кто-то сдался и залез к спасателям в лодку. «Я сильная», – говорю я себе. Вот уже вижу пляж, но не совсем понимаю, тот или нет. Я должна повернуть после красного буя. Вижу только желтые. «Где красный?» «Двенадцать минут», – говорит мне добрый спасатель и предлагает забраться к нему на гидроцикл. «Я еще поборюсь», – думаю я и отказываюсь от его предложения. И в какой-то момент понимаю, что у меня начинает кружиться голова и я теряю ориентацию в пространстве. Плыть кролем больше не могу. Соленая вода, поднявшиеся волны, усталость сделали свое дело. «Девять минут», – улыбаясь, говорит мне спасатель. Я поняла, что надо сдаваться, сил не осталось. С трудом вскарабкалась к нему на гидроцикл. Не доплыла до финиша метров двести.

Сказать, что я расстроилась – не сказать ничего. На берегу обеспокоенная Катюша подбежала ко мне: «Мамочка, с тобой все в порядке?». «Все нормально», – ответила я. Ребята успешно финишировали и радовались медалям. Мы пошли и сели на лавочку, которая находилась за большим баннером. По бокам стояли колонки. С той стороны началось награждение победителей. Андрей предложил прогуляться по второй части острова, я отказалась, потому что обессилела. Улеглась на лавочку и отключилась. Сквозь сон до меня обрывочно доносились имена и фамилии победителей. Награждений было много: в абсолютном зачете, среди мужчин, среди женщин, по возрастным категориям и т. д. Шло оно долго. Я спала. Спала между двух работающих на полную мощность колонок. Разбудили меня вернувшиеся с прогулки дети. Надо было идти на катер, возвращаться в Санта Пола.

Грусть моя не знала границ. Ребята, как могли, успокаивали. В голове мысленно прокручивала весь маршрут и искала причину своей неудачи. В бассейне плаваю хорошо, но там натянуты веревки. Вопросов с дезориентацией, разумеется, никогда не возникало. Волны? Соленая вода? Скомканный старт? Мне нужно было время, чтобы разобраться в причинах.

Может, причина в сангрии? Здорово я придумала? Во время пребывания в Испании не было дня, чтобы мы не пили сангрию. Вы скажете, что за напиток? Компот. Для кого компот, а для кого опьяняющее вино. Наверно, употребление алкоголя не дало мне завершить дистанцию. Вот!

Ох! Что скажет на это мой тренер?

 

3. Керчь

В начале июля X-Waters организовала заплыв через Керченский пролив на 5 км – X-WATERS Kerch Strait. Заплыв проходил впервые. В нем участвовали всего 30 спортсменов, из них 4 женщины. Требования к участникам были простые. Все участники должны были иметь успешный опыт плавания на дистанции 5 км на открытой воде, подтвержденный на официальных соревнованиях. Почему рассказываю про этот заплыв? Ну, во-первых, он кажется мне символическим, и во-вторых, там плыла наша Наташа.

Она не ищет легких путей и выбирает самые сложные соревнования. На каждых трех пловцов был катер сопровождения. Направление движения указывали яркие каяки. Заплыв был согласован с ГИМС и МЧС «Крым Спас». Пролив судоходный, и его не перекрывали для этих «безумных» спортсменов. «Безумство храбрых – вот мудрость жизни!»

Как же они плыли? Когда шло судно, пловцов притормаживали. Они зависали в воде и ждали. Так, пропуская суда, приходилось останавливаться несколько раз. Временных ограничений на заплыве не было. Первый участник финишировал уже через 1ч 37 минут, а последнюю группу ждали 2ч 50 мин. Заплыв трудный, были большие волны и сильный ветер – испытание не из легких. Но для тех, кто хочет адреналина, в самый раз.

Наташа – наш тренер. Она всегда говорит: «Я хочу, чтобы ученики гордились мной».

Мы и гордимся. Что нам остается с таким-то тренером?

 

4. Селигер

На улице 11 градусов по Цельсию, и это 1 июля. Вот вода уже по пояс. Нужно плыть. Ледяная вода просачивается сквозь молнию гидрокостюма. Организм замирает на несколько секунд. Хорошо, что она быстро нагревается под ним. Я боюсь опустить лицо в воду, она холодная. Пробую плыть кролем. Руки замерзли. Дыхание перехватывает. Нет, не могу. Поднимаю голову над водой снова и снова. Рядом проплывает упитанный мужчина в одних плавках. От этой картины мне становится еще холоднее. Метров сто гребу, как придется. Наконец лицо привыкает к воде, и я начинаю плыть вместе со всеми.

Этот заплыв останется в памяти как самый холодный. По словам постоянных участников соревнований X-waters, за два с половиной сезона ничего более жесткого не было. Видео вполне отражает всю жесть этого старта – https://www.youtube.com/watch?v=Ylj7j5mES14&t=43s Кто-то из участников пошутил: «Сегодня вода „кипела“ на Селигере». Да уж, я бы сказала, что «трещал лед».

Это спортивное событие собрало более 500 спортсменов и огромное количество болельщиков и сочувствующих. Именно сочувствующих. Ну какому нормальному человеку придет в голову плыть в такой холод? О нормальности в нашей тусовке говорить не приходится. Мы любим экстрим. Нам нужно, чтобы дистанция была длиннее, вода холоднее, чтобы волны были выше. Вот где адреналин, вот где преодоление, а иначе не интересно. Мы приехали за несколько сотен километров, чтобы поучаствовать в этом безумном и уникальном заплыве. «Безумству храбрых поем мы славу».

Селигер известен не только как живописный красоты водоем, но и как сложная площадка для заплыва, которую выбрали организаторы Seliger Swim 2018. Участникам необходимо уметь ориентироваться на открытой воде, чтобы преодолеть пространство сложной формы и быть готовыми встретиться с непредсказуемыми течениями озера.

Дистанции – 1 миля, 5 км, 10 км.

Старт 10 километров находится на уютном пляже с видом на знаменитую Нило-Столобенскую пустынь. Участники оплывают небольшой остров и проплывают вдоль святых мест. Далее пловцы пересекают озеро северней острова Городомля, огибают его с западной стороны и тут уже объединяются с участниками заплыва на 5 километров, стартующими с пляжа в районе поселка Николо-Рожок. Следующие 5 километров участники преодолевают с видами на красочные берега Селигера и Житенный женский монастырь. Дистанция в одну милю пролегает в районе финишного городка. Финиш всех дистанций на пляже города Осташков.

Старинный город Осташков – главный туристический центр этих мест. Я много слышала, что люди отдыхают на Селигере, что там много спортивных баз, но сама ни разу не была на этом красивом озере.

Х-Waters устраивает второй год подряд здесь заплыв. Находясь в нашей сумасшедшей тусовке, которая непрерывно жаждет приключений, мы не могли не зарегистрироваться на такое уникальное мероприятие. А главное, это шанс прокатиться с ветерком по нашей стране, полюбоваться ее видами, познакомиться с новыми местами и, конечно, с интересными людьми.

Дети решили ехать на машине, а я всегда за. Вспоминаю нашу поездку с улыбкой. Она была суперэкстремальной.

Летом проходил чемпионат мира по футболу. Пройти мимо такого события мои дети не могли. Они купили билеты на матч Япония – Бельгия, который должен был состояться второго июля в Ростове-на-Дону, а заплыв проходил первого июля в Осташкове. И вот надо как-то успеть быстренько проплыть (легко сказать), вернуться в Москву, а это 380 километров заехать домой, чтобы забросить одни вещи, взять другие и добраться до поезда, который отбывал с Курского вокзала в 19.55 часов. Как вам задача? Это было интересно. Но об этом позже.

Все вещи упакованы, все погружены в машину. Поехали. Когда мы выезжали из Москвы – 29 июня – погода была замечательная, температура воздуха 24—25 градусов по Цельсию. Мое место на заднем сидении. Я читаю, слушаю музыку, сплю, сижу в интернете, но главная моя обязанность – по сигналу передавать еду впередсмотрящим. Андрею – кофе, Катюше – чай. Булочку какую будете? Или бутерброд? Делаю это с большим удовольствием, потому что люблю их, и ухаживать за ними доставляет мне радость.

Дорога была великолепной, пока не свернули на Осташков. Дальше нельзя сказать, что были дырки и рытвины на дороге, но заплаток на 1 квадратный метр не счесть. Заплатка сидит на заплатке, а на ней другая заплатка и так далее. Если ехать и все время говорить «Ааааааааа», то получится вибрато «АаАаАаАаАа». Вдоль всей дороги растет борщевик огромных размеров, и никто с ним не борется. Создается впечатление, что ты лилипут, потому что борщевик достигает в высоту метров 5, а то и больше. Населенных пунктов на дороге мы не встретили и не было ни одной АЗС. Имейте это в виду. В дороге были всего около 6 часов.

В Осташкове мы забронировали трехместную комнату в частном доме «Любовь». Хозяйка имеет свои «пунктики» по множеству вопросов, но комната была в общем то хорошая. Главное ее достоинство – замечательный вид на озеро. Дом стоит на берегу, имеет собственный причал. Дочка смеялась над дизайнерскими экспериментами хозяйки. «Стиль «лакшери», – определила она. Балдахин над кроватью темно-бордового цвета с бахромой и оборками, такое же вычурное покрывало и шторы. Зато был маленький холодильник, телевизор, туалет и душ.

Быстро переоделись и поехали знакомиться с Осташковом, а заодно найти место, где можно покушать. Нашли веселое кафе «Джус» с авторской кухней. Еда там оказалась очень вкусной, подача блюд оригинальной. Все блюда, которые мы попробовали за три дня были великолепны, а цены доступны. Особенно нам понравился яблочный пунш. Это было что-то восхитительное.

На следующий день, это была суббота, мы пошли смотреть на место нашего старта. На улице похолодало, и мы надели куртки. Это нас расстраивало. Хотелось бы, чтобы соревнования проходили в теплую погоду. Но прислушивается ли природа к нашим желаниям? Екатерина так удачно выбрала жилье, что все находилось от нас в шаговой доступности. На городском пляже организаторы соревнований возводили стартовый городок: разбивали палатки, устанавливали баннеры, монтировали финишную арку. Выдача стартовых пакетов планировалась только с 14 часов. Мы решили прогуляться.

Посмотреть здесь есть на что. Сразу за пляжем на полуострове Житное находится Женский монастырь во имя Чудотворной иконы Пресвятой Богородицы Смоленская «Одигитрия». Эта икона считается покровительницей города. В 17 веке она размещалась на городских воротах. В 1711 году был большой пожар, и тогда сгорела часть города, но надвратная икона осталась неповрежденной. В честь этого чуда был основан небольшой мужской монастырь. В 1929 году монастырь был закрыт и разграблен, а на его территории построен маслозавод.

С 2002 года обитель обрела новую жизнь по благословению митрополита Тверского и Кашинского Виктора. Главный храм восстанавливается. На территории теперь находится женский монастырь. При нем создан приют и социальная гостиница «Дочки-матери». На территории монастыря много цветников и розовых кустов разных сортов. От такой красоты глаз не возможно оторвать. Попадаешь словно в сказочный мир. Аромат цветов кружит голову. Здесь можно купить продукты монастырского хозяйства, выпечку и сувениры.

Осмотрев монастырь и насладившись красотой цветников, мы направились дальше через мост на остров Кличен. Воздух здесь удивительный, чистый и пьянящий. Прогулялись по лесному массиву, наелись черники, сделали красивые фотографии. Пора было возвращаться обратно.

Издалека уже было слышно музыку, ощущалось приближение праздника. Когда начали получать стартовые пакеты, выяснилось, что мы забыли медицинские справки дома. Вот так поворот. Без них к заплыву не допускают. Хорошо, что организаторы люди опытные, и они договорились с местной больницей, что всех забывчивых примут для осмотра и выдадут справки. Справки обошлись нам в 700 рублей с человека.

В 17 часов была запланирована предстартовая тренировка. Мы пришли на нее, но без Андрея. Он смотрел чемпионат мира по футболу, и оторвать его от экрана телевизора не представлялось возможным. Да мы и не стали пробовать. Он большой поклонник футбола, заядлый болельщик, и мы с уважением относимся к его увлечению.

Тренировку проводил Сергей Сафонов. Здесь я его впервые увидела. Он возглавляет школу плавания «I Love Swimming» во Владимире и занимается там же тренерской работой. Он давно закончил с профессиональным плаванием, но охотно участвует в любительских соревнованиях. Сергей рассказывал, как нужно стартовать, чтобы не терять секунды драгоценного времени, как правильно оплывать буи и как финишировать. Это была интересная информация, но не актуальная для меня. Я плыву ради удовольствия, никогда даже не думала о том, чтобы занять какое-то место. Моя задача – проплыть, уложиться в тот лимит времени, который отводится на эту дистанцию. Но есть люди спортивные, честолюбивые, нацеленные на победу и стремящиеся к ней. Они слушали наставления Сергея с открытым ртом.

К вечеру заметно похолодало, но вода еще была терпимо-холодной. Несколько раз мы стартовали, забегали в воду, пытаясь применить полученные знания. Сергей разделил нас на группы, их получилось всего две. Те, кто проплывает сто метров быстрее, чем за две минуты и те, кто плывёт сто метров больше двух минут. По сути получилось, что мы разделились на мальчиков и девочек. Сначала должна стартовать одна группа – группа мальчиков, а за ними бросаться вдогонку вторая. Я возмутилась: «Почему мы должны бегать за мальчиками? Пусть они за нами бегут». Все посмеялись, но девочки побежали первыми, а за ними мальчики. Смешно, конечно, но так было намного веселее и прикольнее. И вообще… Нужно совмещать полезное с приятным. После этих забав Сергей провел лекцию о видах тренировок, о самостоятельном составлении тренировочного плана для подготовки к различным соревнованиям. Он так просто и доступно нам все объяснил, что я, как учитель, оценила это по достоинству.

Плавание – это технически сложный вид спорта, и он требует достаточно большого объема теоретических знаний. Сергей сказал, что держит руку на пульсе всего, что происходит в мире любительского и профессионального плавания на открытой воде, много читает, пишет, тренируется и выступает сам. Так вот, он систематизировал огромной объем существующей информации и предлагает своим ученикам 20 видов тренировок.

Оказывается, тренировки бывают разные и делятся на аэробные, скоростные, силовые, тренировки на средний темп. Наталья не делилась с нами теоретическими знаниями, и не всегда понятно было, что и для чего мы делаем. Теперь, анализируя полученную информацию, я понимаю, какие цели она преследовала, давая нам те или иные задания и упражнения. Сергей дал нам несколько полезных советов по поводу предстоящего заплыва. Мне показалось, а может, и нет, что Сафонов достаточно иронично относится к спортсменам-любителям, особенно к девушкам. И особенно к тем девушкам, которые не стремятся к победе. Сам он с детства занимался плаванием профессионально, мастер спорта, участник этапов кубков мира. В дальнейшем мы с ним пересекались еще несколько раз на соревнованиях: Кубок Чемпионов в Ветрено, Oceanman в Москве и Волга Swim.

Когда в день старта утром мы проснулись, не поверили своим глазам. Погода была невероятно холодной, на улице было 11°С, туман, ветер, дождь. На озере поднялись волны. Команда X-Waters сработала оперативно и объединила заплыв на 5 км с заплывом на милю. Это было сделано для того, чтобы освободившихся спасателей перевести на дистанцию 10 км. Дистанция тяжелая, проходит через «чертовы ворота», где волны в этот день поднимались до полуметра. Безопасность спортсменов превыше всего. Из-за этого, время старта было перенесёно, а мы замерзли как суслики.

Мы уже переоделись в гидрокостюмы и стояли на улице в сланцах на босу ногу, хотя Наталья предупреждала нас взять собой шерстяные носки и тапочки. «На старте все быстренько снимаешь и плывешь,» – говорила она. Как вы думаете, кто-нибудь их взял? Нет. На улице ведь первое июля. Какие шерстяные носки… Еще раз мы убедились, что тренер всегда прав! Народ замерзал. Мы то заходили в палатку-раздевалку, то выходили на разминку, то прятались обратно. Дочка надела толстовку на гидрокостюм, но продолжала мерзнуть.

Вам когда-нибудь в холодную погоду хотелось залезть в воду поплавать? Это вопрос не к «моржам», конечно. В жару понятно, но в холод лезть в воду… Мы не представляли, как будем плыть в этих условиях. Когда ноги окончательно замерзли, мы догадались натянуть неопреновые носки, это несколько спасло ситуацию. Теперь хотелось надеть неопреновый шлем, но его у нас не было. Начали искать вторую резиновую шапочку для Кати. Резиновая шапочка? Разве она может помочь в такой ситуации? Мы надеялись, что да. Другого варианта у нас не было. Все, у кого они были, их уже надели.

Катюша бегала искала, у кого еще остались шапочки. Мою брать она не захотела, сказала, чтобы я сама ее натянула. Традиционно на помощь приходят Чип и Дейл, а у нас эту роль выполняет наш тренер – наша Наташа. Нет, не так. Наша любимая Наташа. Она пошла к организаторам и только ей известным способом намутила вторую шапочку для Катюши. Шапочка была синего цвета. Обычно в таких плывут участники соревнований на самые длинные дистанции. Как вы догадываетесь, «синие шапочки» – это самые сильные, самые смелые и самые выносливые спортсмены. Ух!

Пока мы бегали, суетились, мерзли, шло торжественное открытие соревнований. Организаторы потрудились на славу. Была приглашена администрация города, выступали спортсмены, проводилась инструкция по технике безопасности во время заплыва. Мы, конечно, не видели, кто выступает, но все прекрасно слышали. Участники заплыва фотографировались на фоне баннера, на котором написаны фамилии всех участников старта. Это очень интересная придумка команды X-Waters.

Объявили пятиминутную готовность. Все выстроились у стартовой арки. Несмотря на то, что погода бросала нам вызов, отступать мы не собирались. Рядом со мной оказался упитанный мужчина в полном расцвете сил без гидрокостюма. «Вам не жарко?» – спросила я. «У меня гидрокостюм под кожей,» – ответил он. Бывают и такие.

Дали старт…

Когда я начала плыть, спрашивала себя: «Что я тут делаю?», «Зачем мне это нужно?» «Кто меня заставляет это делать?» Ответов на эти вопросы я не нашла до сих пор. Как я оказалась в этом холодном озере? Что меня туда привело? Как будто это случилось не со мной. Или я смотрю фильм с моим участием и думаю: «Что этой девушке не живется спокойно?», «Что ищет она в стране далекой, что кинула в краю родном?»

Через некоторое время я понимаю, что плыву одна и рядом никого нет. Никто не плывет по мне, и я никого не задеваю. Где все? Поднимаю голову. Опять та же картина – опять ушла с дистанции и плыву перпендикулярно нужному направлению. Хорошо, что вовремя заметила и уплыла недалеко. Это мой бич: я не умею плавать прямо. Сафонов вчера говорил, что нужно посматривать на дистанцию через каждые 20 гребков. Я поворачиваю на 90 градусов уже через четыре гребка. Как справится с этой проблемой, пока не знаю. Открытая вода – свои сложности. Ориентироваться трудно, но интересно. Вот уже я оплываю первый буй. Нужно глазами отыскать следующий ориентир. Возникла одна неприятность, появилась волна, бьющая прямо в лоб. Подтянула свой спасательный буек, повисла на нем, бултыхаю ногами, осматриваю дистанцию. Чуточку отдохнула, нашла цель и поплыла дальше. Долго ли я плыла прямо? Нет. Опять свернула. И если до этого я всегда поворачивала направо, то теперь ушла на 90 градусов влево. Это что-то новенькое. Наверно, так старалась не свернуть в одну сторону, что перестаралась и повернула в другую.

Начинаю волноваться. Теряю много времени на возвращение. Почему волнуюсь? Потому что договорились с молодежью сразу после заплыва бежать в машину и ехать в Москву. У них же чемпионат мира в Ростове-на-Дону. Плыву и думаю: «Они, наверно, уже проплыли дистанцию. Стоят на берегу, ругаются на меня, что я застряла. Они опоздают на поезд». Начинаю усиленно работать руками и ногами. Вижу второй буй, это значит, что две трети дистанции преодолено. Но тут я получаю удар по голове ногами. Боже, что это? Это какой-то тип плывет брасом. Он разозлил меня: «Вы что, с ума сошли? Вы ногами ударили меня по голове! Плывите кролем! Так человека убить недолго!». Он что-то ответил мне, но я уже не слышала, я торопилась, меня ждали дети. Я обогнала его, между прочим.

Последний отрезок дистанции был достаточно тяжелым для ориентирования. Черная финишная арка плохо просматривалась с воды, но зато были хорошо видны белые палатки стартового городка. Приходилось часто поднимать голову, что бы хоть как-то плыть в нужном направлении. Догадываюсь, что моя траектория была больше похожа на синусоиду, чем на прямую. Меня бросало из стороны в сторону, но я мчалась к финишу. Если измерить длину моей траектории, то фактически я проплываю не 1852 м, а намного больше. И вот наконец-то берег, болельщики кричат, подбадривают. Выбегаю из воды, пробегаю через арку. Тут же на меня надевают медаль участника соревнований. Вижу: стоит Андрей. «Андрей, где Катя?» – спрашиваю я. Мне показалось, что я долго плыла и что ребята устали меня ждать. Я думала, что Катя сидит в машине греется. А тут Андрей говорит: «Вот она». Я поворачиваю голову и вижу, как моя дочка финиширует сразу за мной с разницей в секунд тридцать. На воде мы друг друга не видели. Я облегченно вздыхаю, что никого не заставила себя ждать. Так я впервые обогнала свою дочь. Несмотря на усталость, эмоции переполняли нас и всех финишеров. Подвигом в этот день было просто войти в воду.

Медали получены, мы забираем свои вещи из раздевалки и в гидрокостюмах бежим в машину. Получился почти триатлон. Заехали в номер, чтобы принять горячий душ и переодеться. На все у нас ушло минут тридцать – тридцать пять.

И вот мы уже в машине несемся в Москву. Все по плану, все успели. «Пришел, увидел, победил!»

В этот же день 1 июля в 17 часов должна была начаться трансляция со стадиона «Лужники» матча плей-офф между национальными командами Испании и России. Представляете, мы успели приехать домой прямо к началу игры. Правда, пришлось воспользоваться платной дорогой, но не это важно.

Главное, что если ты все делаешь правильно, то все складывается так, как ты запланировал. Ребята успели на поезд в Ростов. Только игру Испания – Россия Андрей досматривал уже в электричке, по дороге к поезду. У него было скептическое отношение к нашей команде и к её игре, но оно изменилось. Оно изменилось у многих болельщиков и неболельщиков в нашей стране. Ура! Акинфеев – красавчик! «Это нога у того, у кого надо нога!» Серия пенальти заставила поседеть полстраны. Но мы этому были безумно рады.

 

5. Ветрено

«С 06 июля по 08 июля на одном из самых спортивных и живописных пляжей Рыбинского моря – в , состоится настоящий плавательный уик-энд! Здесь пройдут заплывы в рамках соревнований „Кубок Чемпионов“ и Кубка России по плаванию на открытой воде в категории „Мастерс“.» Так вещало объявление на сайте reg.place о предстоящих соревнованиях TYR Кубок Чемпионов.

«Самый спортивный пляж», «Живописное место» – конечно нас привлекла такая реклама. «Программа уикенда очень насыщенная» – говорили нам. Обещали в день приезда ужин-вечеринку на базе «Лесной Берег», а после заплыва кайт-фестиваль, концертную программу. И что? Ничего не было. Самая плохая организация и очень неудачная погода -практически непрерывно шли дожди.

Соревнования проходили на Рыбинском водохранилище, как вы поняли. Когда мы бронировали жилье, то на базе «Лесной берег» мест уже не было. Мы немножко расстроились, потому что база должна была стать центром тусовки. Мы нашли дом на берегу реки Сить в деревне Брейтово. Деревня симпатичная, красивые ухоженные домики, кошечки на заборе сидят, но дороги нет. Нет хорошей асфальтированной дороги. Напомню, что шли дожди. Мы пару раз застревали, но не сильно. Андрей – опытный водитель и парой маневров выезжал из топи.

Вечером поехали на ужин-вечеринку. Была ли это вечеринка? Нет. Хотя как сказать. Трое ребят настраивали инструменты и аппаратуру. Да, не играли, а именно настраивали, и как-то веселиться под эти звуки было трудно. Мы покушали, слушая эту какофонию, и пошли погулять, пока дождик чуть затих. Но трава не просто была мокрая, в ней стояла вода, и мы, прыгая как зайцы, перебирались с одного бугорка на другой. Белые кроссовки сразу потеряли вид, и дальнейшее усилия их спасти были тщетны.

Места красивые, турбаза находится тоже на реке Сить, только на другом берегу и гораздо выше по течению, нам пришлось сделать большой крюк, чтобы доехать на нее. На ее территории находится агро-зоопарк, там живут ламы и овечки. Сходили посмотреть на них, а потом устроили фотосессию на берегу. Не дождавшись обещанного концерта, поехали смотреть очередной матч чемпионата мира по футболу. Мундиаль сопровождал нас на всех соревнованиях.

Седьмое июля, на улице холодно, мы в куртках. В этом году нам катастрофически не везло на теплые заплывы. Смотришь в пасмурный холодный и дождливый день на воду и думаешь «Зачем? Зачем мне завтра заходить в эту ледяную воду? Не хочууууууу…»

На следующий день заплыв планировался в 11 часов, мы выспались и спокойно приехали на соревнования. Приехали бодрые и веселые, стали получать стартовые пакеты, и тут стало совсем смешно. Нам выдавали чипы, которые самостоятельно не держались на щиколотке, и к ним прилагался скотч. Да, чипы приматывали к ноге скотчем, а если мы его вдруг потеряем, то будем должны 5000 рублей. Как-то так.

Тут объявили, что уже идет посадка в автобус, который отвезет нас до места старта. На поляне стоял ПАЗик. Мы бегом в гидрокостюмах, в сланцах побежали к автобусу. Воды на поляне было по щиколотку, но раз мы собрались сейчас плыть, то в принципе было все равно, где это делать, в водохранилище или на поляне. Дальше было лучше. Свои вещи мы оставили прямо в автобусе, без номерков и камер хранения. Тоже мне придумали, «камеры хранения» им подавай. Разувайся в автобусе и иди плыви. После заплыва нашли все в общей куче. А в пакете вместе с сланцами лежали еще и ключи от машины. А куда их девать? Конечно, положили в пакет и все оставили в автобусе. Организация так себе.

Старт тоже был забавным. Все участники зашли в воду, примерно по пояс, потом кто-то из лодки сопровождения нам скомандовал «Старт» и мы поплыли, то есть никакой стартовой арки не было. «Зачем тогда чипы?» – спросите вы. Ну была же финишная арка. Называется это – общий старт.

Заплыв был достаточно сложный. Сложно было ориентироваться на воде, не всегда я видела контрольные буи, они сливались со страховочными буями участников такого же цвета. Плыли морскую милю, 1852 метра. Я быстро осталась одна, где все участники, меня не волновало. Может, они уже на финише, а может, плывут за мной? Почему бы и нет? Я набиралась опыта и плавала все лучше и лучше. Тем не менее старалась удержать в поле зрения Катюшу, но в какой то момент все-таки её потеряла. Катя, как выяснилось потом, вообще уплыла не туда. Она не увидела ворота, через которые необходимо было проплыть, и заблудилась немного.

Вот финишировала и Катюша. Не успели мы получить медали и сфотографироваться, как снова пошел дождь. Мы видели, как машины, выезжая на дорогу с поляны, застревают одна за другой. И чтобы не попасть в огромную пробку, решили не медлить. Мы все побросали в багажник и поехали, толком не одевшись. Боялись, что дорогу развезет еще больше, и мы застрянем здесь глубоко и надолго. Так и вышло.

Андрей, мой зять, в одних трусах вышел из машины. Её нужно было толкать. Земля уже не впитывала влагу. Было холодно. Мы устали и замерзли, хотелось горячей еды и согреться. Катя пересела за руль. Она старательно газовала. Андрей быстро покрылся с ног до головы грязью. Нашлись неравнодушные добровольцы, которые помогли вытолкнуть машину на дорогу из этого «болота». Посмотрев на Андрея, мы поняли, что сажать его в машину нельзя. Что делать? Теперь дождь еле капал и не помогал ему избавиться от грязи. Когда мы участливо протянули ему влажные салфетки для рук, Андрей посмотрел на нас недобрым взглядом. Рост Андрея 1м 81 см. Вы представляете эту картину? Взрослый высокий грязный мужчина и пачка влажных салфеток. Андрей был в гневе. Мы закатывались от смеха, мы просто плакали. Протянутые салфетки он принял как издевательство, но использовал их. В ход пошло все, что было под рукой. Надо отдать должное терпению и выдержке Андрея. Вскоре он тоже начал смеяться. И мы еще долго не могли успокоиться. Из этой поездки нам больше запомнились не соревнования, а вытирающийся Андрей, стоящий в трусах на дороге.

И все-таки кое-что интересное было. А именно заплыв по живописной реке Сить протяженностью 12 километров от базы «Лесной берег» до Рыбинского водохранилища. Река извилистая, похожа на трассу формулы один, течение слабое, менее 1км/ч. Старт по реке планировался на следующий день после основных стартов на самом водохранилище. Всего было продано 30 слотов на это состязание, но не потому что не было желающих, а потому, что на каждого участника должна быть лодка сопровождения. Найти больше лодок и каяков у местных жителей было затруднительно. Места там дикие, и даже водятся медведи и отпускать спортсменов самотеком нельзя. В 2019 году планируется такой же заплыв, но в обратном направлении, то есть против течения. Думаю, желающих на такой челлендж найдется немало.

 

6. Oceanman в Москве

Плавание способно изменить вашу жизнь к лучшему! Проверено на себе.

Как вы помните, на Табарке я сошла с дистанции, и этот факт не давал мне покоя. Когда-нибудь я вернусь туда и феерично финиширую. Но вот появилась информация, что Oceanman приезжает в Москву и 15 июля на Пироговском водохранилище пройдет этап чемпионата мира по плаванию на открытой воде Oceanman Moscow 2018. Такой шанс пропустить было нельзя. Нужно было получить эту медаль, которой не доставало в моей копилке.

Это второй за год российский старт международной серии, менее 2 месяцев назад соревнования проводились в Сочи.

Заплывы прошли в форматах Oceanman (дистанция – 6 км), Half Oceanman (3 км), Oceanman Sprint (1,5 км). Зарегистрировалась на 1,5 км.

Несмотря на то, что регистрация на московский этап открылась всего 2 месяца назад, на старт трех основных дистанций вышли почти 600 участников. Стартовый городок располагался на территории яхт-клуба «Элит Кроуc». Организация соревнований была превосходной. И наконец-то был теплый и солнечный день. Мы так этого ждали.

Меня волновал вопрос: плыть в гидрокостюме или без него. Я ходила по пляжу и задавала этот вопрос участникам, которые уже финишировали на дистанции 6 км. Кто-то плыл без него, а кто-то говорил, что на дистанции встречаются холодные течения и лучше его надеть. Послушав всех, решила, что поплыву в гидрике. Кроме всего прочего, он добавляет плавучести и в нем плыть спокойнее.

Проплыла в этот раз очень удачно. В абсолютном зачете среди 103 женщин я оказалась на 28 месте. Меня это безумно порадовало, прогресс налицо.

В этот день Сергей Сафонов, о котором я уже рассказывала, решил поставить интересный рекорд. Он поучаствовал во всех трех заплывах: на 6 км, на 3 км и на 1,5 км. Стартовал и финишировал три раза, с небольшим перерывом на отдых. Это своеобразный рекорд. Развлекается как может. Подписывайтесь на его Instagram @safonov. exspert. Найдете для себя массу полезной информации.

Из нашей школы участвовали почти все. Наталья подарила на финише всем розочки. Очень приятный знак внимания. Сама Наташа плыла 3 км и попала в десятку лучших, поэтому она автоматически получила слот на заплыв в Дубаи – Oceanman Dubai, который проходит в конце ноября и является финальным в этой серии. Ее радости не было предела. Мы радовались вместе с ней.

После заплыва наша команда организовала пляжную вечеринку. Новый координатор по бегу Даша объявила конкурс на лучшее блюдо. Еды принесли столько, что съесть все было невозможно. После соревнований мы позволили себе расслабится и продегустировали практически все кулинарные изыски. Блюда выглядели очень аппетитно, справится с соблазном было трудно.

Чем конкретно мы занимались, сказать не могу. Ели. Очень много. Фотографировались, как всегда. Вокруг бегали дети, тоже как всегда. Прыгали собаки, и мы прыгали в резиночки. Это привет из детства. Кто притащил резиночки на пляж? Правильно, Наталья. А еще она приволокла свой огромный самовар с трубой, и мы пили чай. Купаться никто не ходил, хотя погода позволяла. После соревнований никому уже не хотелось входить в воду. Наплавались. Общее впечатление от праздника – безграничное веселье.

Oceanman в Москве удался на славу, а главное – я получила заветную медаль. Но должок перед Табаркой у меня все-таки остался.

 

7. Триатлон

В нашей тусовке постоянно слышала «Триатлон», «Айронмэн», «Айронстар». Что это за вид спорта? Ничего не знала о нем раньше.

В то время, когда я ничего об этом не знала, почти все мое окружение просто грезило сделать или «Ironman» или «IronStar» И как вырос мой кругозор, когда я поняла, что триатлоном занимаются самые сильные, самые выносливые, да что уж там, самые красивые спортсмены.

Что же это такое?

Триатлон – это мультиспортивная гонка, которая состоит из трех этапов: плавательный, велогоночный, беговой. Но не все так просто. Проплыть нужно около 4 км, потом проехать на велосипеде 180 км и наконец пробежать всего ничего – марафонскую дистанцию 42 км. Примерно так. Соревнование занимает почти целый день. Нужно уложиться часов в 15—16. Есть, конечно, спортсмены, которые эти 226 км в сумме преодолевают за 9 часов. «Психи», – это я с уважением говорю о них. Да, дистанция огромная, но… Если вы начинающий триатлет, то вы можете покорить половинки этих дистанций, четвертинки или одну восьмую. Тогда получится 500 метров- плавание, 20 км – велосипед и 5 км – бег. Это сделать реально почти каждому. Наверно. Но вы всегда можете попробовать и проверить свои силы.

За год жизни в «I love Supersport» количество триатлетов в моем окружении значительно увеличилось. Мало того, дочка с зятем тоже захотели пойти в триатлон и меня туда захватить. Но пока, хвала всевышнему, сия участь нас миновала.

Чтобы заниматься триатлоном, нужен спортивный купальник, шапочка и очки. К ним прилагается гидрокостюм для триатлона или для плавания. Еще необходим велосипед, но не простой, а почти «золотой». Ну и все, что нужно для экипировки велосипедисту. А дальше остаются беговые кроссовки, футболка, штаны и машина, которая будет перевозить ваш спортивный инвентарь. Если вы купите все по списку, то можете стать настоящим триатлетом.

Нет. Забыла – еще ежедневные тренировки. Два раза в неделю плавание, два раза бег, и два раза велосипед. Но какие цели? Вы даже не представляете, какие бывают соревнования. Главное слово для триатлета – «преодоление».

Самый крутой и экстремальный триатлон, по мнению специалистов – «Norseman». Проходит в Норвегии, в суровых полярных условиях. В нем мечтают участвовать атлеты со всего мира. Желающих пройти тест на выносливость и твердость характера с каждым годом становится все больше. 4000 претендентов принимают участие в лотерее и только 250 счастливчиков получают заветный слот.

Ночью с парома атлеты прыгают в ледяную воду фьорда с четырехметровой высоты, затем плывут в кромешной темноте на едва заметный костер, горящий на берегу в 4-х км, затем на велосипеде несутся по горному плато 180 км и далее марафонская дистанция вверх по скалистым горам. Финишируют в тумане облаков на заснеженной вершине. За время гонки перепад высот составляет 1850 м. И за это финишёры получают заветную черную футболку. Но опять же не все, а только первые 160 счастливчиков, которые получают право подняться на вершину горы Гаустатоппен. Остальные заканчивают беговой этап на ровной поверхности и получают белую футболку «Norseman». В этом году наш тренер по плаванию из «I love SuperSport», Евгений Рулевский, сделал «Norseman», чем мы безумно гордились. В общем зачете у него 38 место и черная футболка. Евгений, ты крутой!

«Норсмен – это неимоверный опыт, такое не забудешь никогда. Гори огнем все, что было до этого. Абсолютно не представляю, что будет дальше, но если мне выпадет шанс повторить это безумие, я обязательно соглашусь», – Грэхем Колби, Канада, участник гонки 2014.

Соревнования по триатлону проходят по всему миру почти каждую неделю, и вы можете найти для себя интересные старты и стать поклонником этого вида спорта.

Что забавного рассказывают про триатлетов? Велосипед, который стоит как хорошая машина, хранится, как правило, дома, в квартире. И не на балконе, потому что там холодно, а в комнате. Зимой, когда велопробеги на улице затруднены, в комнате устанавливается станок для велосипеда, и спортсмен крутит педали неотрывно следя за теленовостями.

В фейсбуке есть очень веселая статья, написанная женой триатлета. Но там много ненормативной лексики, поэтому цитировать не буду.

Норсмен 2016 https://www.youtube.com/watch?v=4Ph-qTK1axw

Норсмен 2018 https://www.youtube.com/watch?v=Akt9l0RFALs