Большую часть своей жизни я не задумывался о причинах своего поведения. Я не знал, почему действую так, а не иначе, – у меня не было представления о настоящих причинах моего поведения, и я не понимал, что можно с этим сделать. Если я злился на кого-то, то только потому, что они сделали что-то, чтобы заслужить мою злость. Если я чувствовал себя обиженным, то из-за того, что кто-то «заставил» меня так себя чувствовать. Если я действовал определенным образом, то расценивал это как свойство моего характера.

Я действовал, реагировал, принимал решения, переживал негативные эмоции, приходил к определенным результатам и верил, что так и должно быть – такова природа вещей. Если вам знакомо это – сейчас или в прошлом, вы знаете: это не очень правильно – не верить в то, что можно контролировать свою жизнь. Но это оказалось очень неправильно.

К счастью, я понял, в чем дело, и постепенно взял ответственность за свою жизнь в собственные руки. Я понял, что меня создал мой прошлый опыт. Я увидел, что негативный опыт жизни не моя вина, а моя личная ответственность.

В первые несколько лет работы над собой я знал, что хочу перемен, хочу действовать иначе, принимать лучшие решения – только мне неизвестно как. Я не знал, как разрушить паттерны поведения, которые руководили моей жизнью так долго. Как я мог прекратить делать то, что я делал всю мою жизнь? Как я мог прекратить реагировать так, как мне на самом деле не хочется это делать? Как научиться принимать верные решения? Как отпустить, простить, излечиться и двинуться дальше во всех сферах жизни?

К счастью, когда желание достаточно сильное, приходит ответ. Для меня он пришел в форме этой странной техники – таппинга! Как я уже писал, я был поражен, когда впервые попробовал ТЭС. И до сих пор удивляюсь магии, которую создает эта техника в моей жизни и жизни моих близких.

Я надеюсь, что из этой книги вы многое узнали, она вдохновила вас и, самое главное, помогла достигнуть тех перемен, которых вы желаете. Если вы прочитали эту книгу и не попробовали делать таппинг, ничего страшного. Но я рекомендую вам вернуться к таппинг-инструкциям и подробнее познакомиться с ними на моем сайте – и это поможет вам испытать действие ТЭС на себе.

Эта книга отнюдь не подробный путеводитель по всему, что относится к таппингу. Мне жаль, что я могу поделиться с вами столь малой толикой информации – нельзя растянуть книгу на три тысячи страниц. Даже история каждого моего подопечного, которому я проводил таппинг-сессии, растянется на целую книгу. Но я надеюсь, что этот небольшой труд о силе ТЭС вдохновил вас узнать больше и продолжить этот путь самостоятельно.

Здесь я постарался раскрыть вам большинство тем – от физической боли и болезней до детских травм, от межличностных отношений до финансовых, от похудания до многого другого. Если вы продолжите изучать проблемы, которые вас волнуют, вы, возможно, достигнете еще больших результатов.

 

Трудности, связанные с ТЭС

Есть нечто, что является для меня самым сложным в распространении информации о ТЭС. Дело в том, что эта новая техника сильно выбивается из всего общепринятого, а у нас в системе жизни и в культуре не закреплено ничего, что напоминало бы о необходимости постоянно работать над собой, прорабатывать проблемы. Смотря телевизионные программы или рекламу, мы получаем сигналы есть вредную еду, пить алкоголь, принимать таблетки и покупать машины. А в качестве заботы о себе может стать лишь напоминание купить страховку. Или за вечерним сериалом покажут рекламу какого-нибудь очередного новомодного лекарства. Поэтому все только в ваших руках – как вы будете напоминать себе о ТЭС: заходить на интернет-ресурсы, где люди увлечены ТЭС, собирать друзей, которые этим интересуются. Чем чаще вы используете ТЭС, чтобы установить позитивный настрой, тем легче вам будет использовать технику на регулярной основе.

 

Расскажите о таппинге друзьям и близким

После положительных примеров, описанных в этой книге, вы, возможно, уже подумали о человеке или двух (или десятерых), которым необходима ТЭС. Одна из основных причин, почему я снял фильм о ТЭС, – я хотел, чтобы у людей был инструмент, с помощью которого они могли бы ненавязчиво делиться этим с другими.

Ключевое слово здесь – делиться. И я рассказываю вам об этом из моего личного опыта, я нашел тонкий баланс между увлеченным энтузиазмом и желанием помочь. Я понял после многих ошибок, что лучший способ распространять таппинг – это делиться вашим личным опытом и тем, как это помогло вам. Передавать по цепочке эту книгу или фильм и мягко советовать попробовать. Это не ваша работа убеждать кого-то попробовать таппинг: если люди почувствуют, что вы им что-то навязываете, они обязательно откажутся. Но если ваши друзья и близкие почувствуют, что вы пришли к ним с открытым сердцем, просто стараетесь их поддержать, тогда они услышат то, что вы хотите сказать.

 

Погружаемся глубже и помогаем другим

Как я уже писал, эта книга только начало, отправной пункт вашего путешествия. Если вы хотите узнать больше – и я вас очень в этом поддерживаю! – пожалуйста, изучите все ресурсы, которые доступны в интернете, многие из них я упоминал в этой книге. Начните с посещения www.thetappingsolution.com

Меня часто спрашивают, как стать тренером ТЭС или получить необходимые знания, чтобы обучать таппингу других. Возможность связываться с людьми, которым нужна помощь, и вести их к выздоровлению и росту продолжает быть одним из самых важных аспектов в моей жизни. Я очень это рекомендую. Ресурсы, которые помогут в этом, перечислены на www.thetappingsolution.com/training

 

Новые начинания

На глубинном уровне процесс ТЭС помогает вам излечиться, отпустить опыт прошлых травм и весь негатив. Это как чистить лук – снимать слой за слоем. Вы отпускаете злость и под ней обнаруживаете грусть. Грусть открывает путь к пониманию. Понимание ведет к осознанию и радости. Осознание и радость – к миру и любви. Слой за слоем мы очищаем прошлое – часто это заставляет нас плакать, но в итоге остается наша настоящая личность. Красота того, кем по сути мы являемся, понимание и прощение прошлого и возможности для будущего.

Возможности жить в этом мире, быть полным счастья, радости и гармонии. Это возможность светиться, как маяк надежды. Я не мог себе представить, что одна из дорог к радости, гармонии и процветанию включает в себя постукивание по акупунктурным точкам на теле. Но одна из удивительных сторон жизни – это определенные загадки, которые только некоторые из нас могут разгадать.

Есть кое-что, что я знаю из личного опыта. Это вне научных исследований, которые проверяли действенность ТЭС, это за границами опыта миллионов людей, которые использовали таппинг, за потрясающими результатами, которых добились гуманитарные организации в мире, это моя собственная правда, то, что я знаю сам, и то, что, я надеюсь, вы знаете или начинаете понимать: ТЭС работает. Я это видел, я испытал это на себе. Это изменило мою жизнь на удивительно глубинном уровне. И я продолжаю поражаться и вдохновляться тем, что ТЭС может сделать для меня, для вас и для всего человечества.

Я хочу как-нибудь встретить вас на дороге жизни и услышать о вашем личном опыте. Я хочу, чтобы вы рассказали мне, как ТЭС помогла вам поправиться, как утихла ваша боль, как вы прорвались сквозь преграды и блоки к другой жизни, как вы простили тех, кто обидел вас, как вы создали жизнь, о которой мечтали.

Я очень хочу услышать ваши истории. Пожалуйста, расскажите о вашем опыте и результатах мне. Пишите на [email protected] И до тех пор, пока вам будет что мне написать, не забывайте работать с техникой!