Глава 1. У-син – китайская грамота
Для многих новичков знакомство с традиционной китайской медициной начинается именно с концепции У-Син. В подавляющем большинстве случаев – ею же и заканчивается. Статьи и публикации по теме У-Син – это, как правило, зубодробительные тексты. В них, прикрываясь цветистыми переводами с китайского, авторы раскрывают тайны теории У-Син. Возможно, пройдут годы, прежде чем новичок обнаружит в себе способность применить на практике эти знания.
То же самое было и с вашим «непокорным» слугой: неистребимый зуд желания освоить китайскую медицину побыстрей заставил попросту проскочить эту тему, лишив тем самым фундаментального понимания основы основ восточной философии, медицины, астрономии и астрологии, целительного и боевого применения этих знаний в самых разных условиях и случаях.
В этой части книги я намерен, насколько возможно, простым языком с примерами из практики провести вас через эту реку с живой водой знаний.
Если же вы одолеете эту книгу до последних строк, то ваша жизнь в очередной раз изменится. Поняв эту ключевую концепцию восточной философии, вы получите универсальный ключ для решения огромного числа проблем, в том числе связанных со здоровьем.
Один из самых распространенных переводов значения У-Син (кит. wuxing ЗМТ) – 5 трансформаций, 5 изменений, 5 переходов (энергий).
В главе 3 мы уже познакомились с основными категориями этого древнего учения, напомню его суть.
В космогоническом смысле У-Син – пять стихий (сил энергий): Огонь, Вода, Металл, Земля и Дерево. Это те первоэлементы, из которых состоит Вселенная и все, что в ней есть. В том числе человек.
Стихии-первоэлементы – это больше, чем грубый строительный материал для создания всего сущего в этом мире. Это некая движущая сила, порождающая перемены (переходы). Под действием силы стихий происходит смена времен года, дня и ночи, стадий развития всего живого и эволюция социальных процессов в обществе. Именно под управлением этих сил происходит строго упорядоченное движение энергии в органах человека, планет, звездных систем в галактиках и всего живого и не очень живого во Вселенной.
Знание концепции У-Син, ее четкой цикличности позволяет прогнозировать состояние здоровья и развитие болезни, зарождение, раскрытие, обострение и коллапс отношений. А также огромное число процессов в мире, которые нам пока кажутся не связанными между собой и потому весьма и весьма хаотичными.
Вам нужно знать, что в теле человека все системы находятся под влиянием мощнейших сил природы. И нарушение взаимодействия этих внешних сил с внутренними энергиями организма приводит к нарушению баланса и равитию огромного числа патологий.
В этой книге я хочу изложить максимальное количество соответствий концепции У-Син в нашем теле, привести их к системе и вложить в ваши руки, дорогой читатель, надежный инструмент для практического восстановления равновесия важнейших органов, структур, энергий и эмоциональных состояний вашего внутреннего мира. И тогда вы сможете гармонично сочетать внутреннее равновесие с балансом и гармонией окружающей природы. И вам совсем не захочется разделять мир на Человека и Природу, ибо вся полнота жизни заключена в единстве:
Человек есть Природа.
Любые попытки их разделения чреваты катастрофическими последствиями. Концепция У-Син, возможно, одна из самых удачных попыток соединить воедино то, что по самому факту существования на этом свете исконно и заведомо является единым.
Владение теорией и практикой У-Син откроет вам безграничные возможности управления своим здоровьем, эмоциональным состоянием и самореализации, поскольку отныне вы будете жить и преуспевать вместе и заодно с природой, со всей видимой и невидимой частью Вселенной.
Система У-Син описывает любые процессы, происходящие во Вселенной. По большому счету это попытка уловить и описать закономерности развития событий. Ведь так гораздо удобнее: зная эти закономерности, вы можете на практике влиять на ход событий. Например, болезнь развивается строго по системе У-Син, равно как и выздоровление развивается согласно этой системе. А это значит, что, уловив момент самого начала развития болезни, вы можете изменить ее течение и сам исход.
С уверенностью могу утверждать: если вы не сочтете за труд и уделите несколько минут (а может, и часов) на понимание этой прелюбопытнейшей концепции, то во многих сферах вашей жизни начнут происходить пусть маленькие, но чудеса.
Если же вся эта околовосточная тема никоим образом вас не волнует, с легкой душой отправляйте эту книгу в корзину, и в вашей жизни ровным счетом ничего меняться не будет.
Выбор за вами, дорогой мой читатель.
Глава 2. Календарь перемен по У-син
Развитие болезни
Скажем, вы стоите на обочине дороги у пешеходного перехода и собираетесь перейти на другую сторону. И вот вам приветливо разрешает движение зеленый глаз светофора. И вы уже собрались пересечь опасную зону, как боковым зрением замечаете несущийся на огромной скорости большегрузный автомобиль. Возможно, водитель решил, что успеет на желтый, но причина, почему автомобиль нарушает ПДД, в этом случае не имеет ровно никакого значения.
Итак, вы заметили опасность. Каковы ваши действия? Пойдете ли вы под колеса? Допустите ли, чтобы ваши траектории пересеклись с очевидным ущербом для всех участников этого события, зная, что для вас этот ущерб с большой долей вероятности может оказаться фатальным?..
То же самое и с развитием болезни. Вы почувствовали дискомфорт. Пока это не более чем сигнал. Такая предупреждающая CMC. Пока патология лишь планирует свое наступление – она уже нашла вашу ахиллесову пяту, но честно предупреждает вас о том, что скоро будет худо. А пока еще только цветочки – весна (стихия Дерево).
Вы можете никак не среагировать и отмахнуться: «Пройдет как-нибудь…»
Тогда у болезни есть время, чтобы собрать силы и перейти в серьезное наступление. И вскоре эта разрушительная мощь придавит ваше тело мощным приступом боли или заставит на пару недель забыться в знойном бреду высокой температуры и осознать всю бренность бытия. И для болезни это будет лето (стихия Огонь). А для вас – постельный режим. Недуг выходит на максимальные обороты, как разогнанный до огромной скорости автомобиль.
Вас честно предупреждали, но вы решили, что бессмертие – ваше второе имя, не так ли? Лечить болезнь на пике ее силы – весьма сложная задача. Почти невыполнимая. Поздно метаться, предпринимать лечебные усилия. Ваши пути накрепко пересеклись. С таким же успехом можно встать на железнодорожных путях перед летящим товарняком и тормозить его гипнозом с зубочисткой наперевес.
А теперь давайте сменим масштаб и рассмотрим не отдельную болезнь изнутри, череду преследующих вас недугов в течение вашей жизни. Каждый ваш больничный лист, каждая запись в карточку, каждая очередь в аптеку – это знак. Предупреждение о том, что вы идете не туда и не той дорогой. С каждым разом эти знаки будут все внушительнее. Начиная с безобидной «беспричинной» утомляемости и недомоганий, через регулярные ОРЗ переходя в аллергическую хронику или бронхиты и обструктивное заболевание легких.
Времена года, времена суток
Самый простой пример применения У-Син в действии – это смена времен года. Весну сменяет лето. Лето сменяет осень. Осень сменяет зима. И, в свою очередь, зиму сменяет весна. И так продолжаются перемены. Таким образом, в смене времен года мы видим не просто обычную череду сезонов, а перемену вектора (направления), качеств энергий, которые несет в себе каждый сезон.
Весна несет в себе динамику пробуждения, обновления, зарождения новой жизни. Качество энергии – влажное тепло. Ассоциация – ласковое, весеннее, теплое солнышко, теплые дожди (стихия Дерево).
Новый сезон, следующий за весной, – лето. Меняет вектор и проявляет себя в виде бурного роста и максимальной активности. Качество энергии, ярким образом характеризующее этот сезон, – жар и зной (стихия Огонь).
Время года – осень. Это пора созревания, сбора урожая, накопления.
Качество энергии – сухая прохлада (стихия Металл).
Зимой все засыпает, это период стагнации, завершения, переоценки опыта. Качество энергии – холод, сырость (стихия Вода).
Кроме вышеперечисленных четырех сезонов и связанных с ними стихий, восточные мудрецы «нарисовали» еще одну стихию, под которою они выделили время ранней осени (бабье лето). Этот период схождения сил Инь и Ян, равновесия и баланса сил. Качество – влажность и прохлада (стихия Земля).
Эти довольно большие сезонные циклы своими разносторонними качествами энергий оказывают весьма ощутимое влияние на наше психологическое, эмоциональное и соматическое состояние. Например, поздней осенью многие люди тяготеют к депрессии и печали.
В то время как весной запускаются новые программы, строятся новые планы и превалирует радостно-возбужденное состояние.
Кроме подобных сезонных циклов, концепция У-Син различает и более короткие интервалы. В течение суток мы также можем проследить влияние стихий на свое состояние.
Утро, как и весна, – пробуждение и бодрость под влиянием стихии Дерево. Ночную прохладу сменяет утренняя свежесть и тепло восходящего солнца.
Днем реализуется максимальная активность, проходит под влиянием стихии Огонь. Поэтому качество энергии в этот период – дневной жар и зной.
Во время раннего вечера (около 17.00) идет завершение активности и начало отдыха – стихия Земля. Жар спадает, оставляя приятную теплую атмосферу.
Сумерки, или поздний вечер, подведение итогов – стихия Металл. Когда Солнце уже садится за горизонт, на землю приходит вечерняя прохлада.
Ночь – крепкий здоровый сон, покой, тишина и отдых – стихия Вода. Темнота, выпавшая роса вызывают влажную пронизывающую сильную прохладу.
Периоды жизни: всему свое время
Во младенчестве малюсенький организм ребенка очень мягок, нежен и трогателен. Энергия Цзин помогает его бурному развитию и росту. Параллели с весенним ростком-побегом будут весьма уместны. Это власть стихии Дерево – весна, зарождение, прорастание и цветение.
Период жизни, проходящий под знаком Огня, можно определить как юность, бурное развитие, взросление. Энергия Цзин в человеке достигает своего максимума к 25 годам – в этот период она способствует максимальной реализации его ресурсов во всех сферах, в том числе сексуальной.
Его можно уподобить молодому крепкому и гибкому дереву, способному давать плоды. Для него характерен бурный рост, развитие кроны и ствола, формирование и созревание плодов – это период лета.
Далее следует период стихии Земля – этап зрелости, крепкого социального положения, ответственности. Возраст стабильности и покоя. Энергия Цзин неуклонно уменьшается, и активность смещается в сторону энергии Шень.
Позднее лето (бабье лето). Летняя жара спадает, стоит теплая и очень комфортная погода. Уже нет летнего зноя, но осень еще не наступила. Рост уже прекратился, и некогда молодые гибкие побеги превратились в мощные ветви, затвердели. Сильная и хорошо развитая корневая система надежно справляется с любой непогодой.
Осень приходит под знаком стихии Металл. В человеческой жизни это период пожилого возраста. Обмен веществ замедляется, падающий уровень энергии Цзин пересекает черту, за которой неизбежно наступает климакс – человек утрачивает способность к репродуктивной функции.
В природе дерево такого почтенного возраста уже полностью сформировано, имеет максимально плотную и твердую древесину. Это период, когда высыхание и опадание веток идет интенсивнее, чем вырастают новые.
Когда приходит зима, природа замирает, и над миром властвует стихия Вода.
Это процесс умирания, полной остановки. Это старость, дряхление и смерть. В тот момент, когда энергия Цзин исчерпывает себя без остатка, организм умирает.
Отношения: пять великих переходов
Может показаться странным, но даже отношения между людьми, в том числе между мужчиной и женщиной, согласно системе У-Син, регулируются теми же универсальными закономерностями.
«Весна» в отношениях – зарождение первых чувств, робкое, порой недоверчивое и неуверенное тяготение друг к другу (этакий конфетно-букетный период). И если эти чувства взаимны, то в отношениях непременно наступит лето. Юношеский романтический настрой перерастает в пылкую влюбленность, которая, постепенно остывая к периоду позднего лета, как правило, трансформируется в любовь, мудрую и спокойную. Разумеется, если для этого сложатся все обстоятельства, сойдутся в нужный порядок звезды.
В этой фазе отношений уже нет той прежней пылкости, отношения выравниваются, стабилизируются. Люди смогли принять друг друга такими, как есть, и им комфортно находиться друг с другом. Пожалуй, это самое лучшее время, чтобы начать учиться быть вместе, на одной волне. В «весенний» период отношений любовь воспринимается как данность, как подарок судьбы. Это «просто случается». Было бы ошибкой думать, что так будет всегда. Чтобы сохранить этот праздник жизни, нужно прилагать усилия, совершать активные действия.
Однако ничто не вечно под луной, а уж в сфере отношений тем более. Быт, рутина и ответственность не оставляют шансов возвышенной романтике, прежняя красота отношений остается лишь в памяти и на фотографиях. Усугубляется такое вполне стандартное развитие отношений элементарным невежеством и нежеланием вкладывать энергию и силы в поддержание отношений на приемлемом уровне. Приходит осень, и в отношениях теплота сменяется прохладой с временными заморозками. Общих интересов и точек соприкосновения становится все меньше, и двое начинают отдаляться друг от друга.
Встречный вектор сменил направление – теперь его стрелки устремлены в диаметрально противоположные стороны. И если такая динамика сохраняется длительное время, то по всем законам жанра на сцене обязана появиться зима. Стужа и холодный ветер. Нет понимания, нет желания понять. Раздражение, страдание, ненависть, пустота.
Одиночество…
Отношения умерли…
Как же мимолетны и скоротечны весна и лето! Какими бесконечно долгими и тягостными кажутся холодные зимние вечера…
Однако зима зачастую – лишь время для переосмысления опыта ушедшего года (периода) и подготовка к новому сезону. За ней всегда следует весна. Может, стоит вовремя сделать небольшую коррекцию и сохранить отношения, пока осенний шторм не грянул и не порвал все паруса?
Всегда можно что-то изменить, если понимаешь закономерность развития.
Сообразуясь с концепцией У-Син, вы осознаете, что изменения в отношениях неминуемы. Вы интуитивно подбираете такую форму общения, чтобы преодолеть крушение и умирание отношений в тяжелый осенне-зимний период и выйти на новый круг, точнее говоря, на новый виток спирали, празднуя очередную весну.
Зима в отношениях – это не приговор.
При желании уберечь отношения от «заморозков» или даже от «остывания» проявите свою природную мудрость и начните действовать. Ожидание, что все наладится как-нибудь само, приведет лишь к закономерному развитию.
По схеме У-Син развиваются не только отношения, но и социальные процессы, сменяют друг друга эпохи. Любое, пусть даже самое простое действие или движение подчинено всеобщему закону рождения, развития, цветения и увядания.
Самое начало или зарождение движения соответствует весне, утру, стихии Дерево. Затем движение набирает силу, ускорение и достигает своего максимума – теперь это лето, день, Огонь.
Вскоре движение становится менее динамичным, что соответствует позднему (бабьему) лету, началу вечера и стихии Земля.
Наконец, движение подходит к завершению – это фаза осени, вечера, стихии Металл.
После этого следует пауза. Полная остановка движения. Зима, ночь, стихия Вода.
После паузы круг повторяется снова и снова.
Таким образом, видно, что У-Син – это динамическая схема эволюции пространственных вселенских сил, которые пронизывают все сферы видимого и невидимого мира от макро-до микрокосмоса. Эти силы, вне всякого сомнения, имеют самое непосредственное влияние на физическое состояние, психическое и эмоциональное равновесие каждого из нас.
Однако одно лишь наблюдение за динамикой развития этих сил так и оставит великий закон Вселенной пылиться в закоулках вашего ума в качестве одной из экзотических теорий. Между тем цель моей книги значительно более прагматична: научить вас извлекать максимально возможную пользу из всех этих выдумок китайских мудрых дедушек с даосским разрезом глаз.
В следующей главе вы узнаете о том, насколько мощно сила стихий влияет на состояние ваших внутренних органов.
Глава 3. Сила стихий и их влияние на органы
В прошлой главе мы говорили о свойствах и качествах первоэлементов, о том, как они изменяются, трансформируясь из одного в другой. Теперь попытаемся научиться взаимодействовать с ними и овладеть скрытыми и, не побоюсь этого слова, безграничными возможностями, которые открываются уже при беглом знакомстве с системой У-Син.
Для того чтобы глубже проникнуть в эту тему, дорогой читатель, вам лучше будет не просто читать: складывать из букв слова, а из слов предложения и умом понимать написанное. Вам нужно научиться чувствовать то, о чем я поведу речь. Визуализировать образы и прислушиваться к ощущениям, возникающим при этом в вашем теле.
Мудрецы, придумавшие эту систему, считали, что основой всего мироздания является пять первоэлементов: Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода, и все сущее в этом мире состоит из этих «строительных кирпичиков». Другими словами, все пять первоэлементов содержатся в каждой точке пространства и при этом находятся в гармоничном балансе между собой. Вопрос состоит в том, как ими воспользоваться.
Для начала давайте разберемся с тем, какое поддерживающее и исцеляющее влияние энергия стихий оказывает на наш организм. Эти сведения вам придется принять как аксиому, ибо знаниями этими восточная медицина пользуется уже не первую тысячу лет.
Итак,
• сила стихии Дерево оживляет и конденсируется в печени,
• сила стихии Огонь питает и накапливается в сердце,
• сила стихии Земля поддерживает и собирается в селезенке и поджелудочной железе,
• сила стихии Металл дает силу и концентрируется в легких,
• сила стихии Вода восстанавливает и наполняет почки.
Здоровье в восточной медицине определяется равновесием и динамическим балансом этих пяти стихий в перечисленных внутренних органах.
Однако удержать это равновесие в реалиях современной жизни весьма не простая задача. Стрессы, гиподинамия, дурная экология, утомление и переутомление, влияние электронных устройств, несбалансированное питание – все это способствует нарушению равновесия энергии стихий и приводит к возникновению и развитию огромного количества соматических заболеваний.
Хроническая внутренняя напряженность приводит к тому, что энергия стихий не в состоянии нормально «питать» внутренние органы.
Для того чтобы восстановить равновесие, достаточно «открыть» внутренние органы для восприятия силы стихий.
Как это сделать?
Здесь на помощь придет великая сила воображения, о которой подробно речь шла в части 2 и 5 этой книги. Именно с помощью этой волшебной способности представлять вы сможете в корне изменить свое внутреннее состояние.
Созданные вами образы и ощущения способны оказывать непосредственное воздействие на всю сложнейшую биохимию вашего тела, как если бы все воображаемое происходило на самом деле.
Таким образом, для того чтобы привлечь силу стихий к внутренним органам, достаточно представить (вообразить) нужные качества и сосредоточить свое внимание в нужной точке пространства.
В результате происходит инициация соответствующей энергии в строго заданной части вашего тела.
Здесь, дорогой читатель, лучше не пытаться понять умом и проанализировать это – нужно перейти в сферу ощущений, чувствования.
Именно в этом случае вы сможете оказать мощное исцеляющее влияние на свои органы.
Дерево
Если вы сосредоточитесь на области печени и представите молодой зеленый росток, который тянется к свету, то получите мощный заряд энергии стихии Дерево. Сконцентрируйтесь на области правого подреберья и представьте шар изумрудно-зеленого цвета – это поможет накопить в этом месте силу этой стихии.
Огонь
Сосредоточьте внимание в области сердца и одновременно представьте шар огненно-красного цвета, представьте пламя свечи, костра или же свет полуденного солнца. Так вы сможете вызвать активность силы стихии Огонь и накопить ее в своем главном органе.
Земля
Сосредоточьте внимание в области селезенки (поджелудочной железы) в виде шара золотисто-желтого цвета и представьте влажную прохладную землю, образ планеты Земля.
Удерживайте свое внимание в заданной области и сохраняйте этот мыслеобраз в сознании, чтобы наполнить Жизненной Силой стихии Земля селезенку или поджелудочную железу.
Металл
Сосредоточьте внимание в области легких в виде ослепительно сияющего шара белого цвета и представьте огромный сухой и прохладный металлический шар или даже металлическую планету. Спокойно вдыхайте и выдыхайте, ощущая движение своей грудной клетки. Почувствуйте, как легкие наполняются силой стихии Металл.
Вода
Соберите свое внимание в области левой и правой почки в виде двух шаров иссиня-черного цвета. Представьте водопад, огромное море или бесконечный океан.
Удерживайте внимание в области почек, чтобы накопить холодную и влажную энергию стихии Вода в этих органах.
Сосредоточьте внимание в каждом органе по пять минут, придерживаясь последовательности, которая была представлена в этом описании, чтобы не нарушить движение Круга Жизни.
В следующей главе мы займемся описанием последовательности действий для его запуска.
Глава 4. Как найти энергию стихии?
…Давно это было. В далекие девяностые. Тогда мне уже казалось, что я с У-Син на «ты». Однако мне не давал покоя один вопрос: неужели все так запросто? Представил себе огонь, почувствовал тепло-жар – и вот уже великая стихия у тебя в подчинении?
И вот прогуливался я как-то по лесу, размышляя над этой задачей. Был тихий теплый осенний вечер. Смеркалось, и гомон лесных птиц стихал, уступая место сумеречной тишине. Свет заходящего солнца в последний раз прошелся золотым росчерком по стволам сосен, и выцветшее небо стало неторопливо густеть в синеву.
«Сумерки – трещина между мирами», – вспомнилась чья-то фраза, и мерная неспешная ходьба погрузила тело в привычное подвешенно-созерцательное состояние.
Для созерцания не нужен ум. Задача по привлечению стихий, поставленная мною, не решалась посредством ума. Поэтому мысли вытекли куда-то в окружающее пространство. Осталась лишь тень последней мысли: «Стихия Огонь…» Это была даже не тень, а некое намерение. И вдруг тело преобразилось. Вернее так: привычно расслабленное, оно прониклось состоянием. Это не было ощущением, это не было какой-то формой релаксации – это было что-то за гранью моего опыта. Опыта общения с телом.
Это был ОГОНЬ. Не огонь, состоящий из жара и пламени, а СУЩНОСТЬ ОГНЯ. Глубинная сущность всего многообразия его проявлений: пламя свечи, костра, страшного гудящего пожара или вулкана, жар солнца…
Эта сущность огня даже не заполнила все мое существо – она растворила меня в себе. Меня не стало.
В этой глубинной сущности сконцентрирована великая потенция. Она может порождать свет и сияние. Она порождает пламя и жар звезды, но сама таковой не является. Это условие существования огня. Его базовая среда. Огня не будет, если нет этой среды.
«Так вот что такое СТИХИЯ», – уже потом смог анализировать мой мозг.
А пока во мне проснулось намерение прикоснуться к стихиям: Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево.
Это был один из самых незабываемых вечеров в моей жизни.
Как же подойти к восприятию пяти стихий, пяти Наичистейших, пяти первоэлементов?
Заметили? Речь идет не о теории У-Син. Не о том, что где-то в глубинах необъятной Вселенной можно найти пять штук кирпичей, похожих на стихии. Речь идет о прямом опыте взаимодействия с величайшим и вездесущим строительным материалом, из которого состоит и ваше тело, и ваш ум, и ваши эмоции, и ваши желания, и вообще ваше все.
Очень условно приближение к пяти стихиям я бы разбил на три шага.
Шаг первый
Первый шаг дается проще всего, но приносит минимальный эффект. Для удобства его можно разбить на два уровня: физический и ментальный.
Итак, уровень первый.
• Прикоснитесь к реальному зеленому ростку любого растения у вас в доме, найдите и получите ощущения от любого дерева. Это может быть вековой дуб или молоденькая березка у вас во дворе. Ваша задача – получить физические впечатления от живого дерева.
• Поднесите ладонь к пламени свечи (не стоит касаться его, нет нужды «экстремалить»). Ощутите живое тепло от пламени костра или камина. Почувствуйте, как согреваются ваши ладони, тело. Как тепло растекается по вашим тканям.
• Коснитесь ладонью земли. Найдите землю у вас в горшочке с фикусом или в лесу, на даче. Получите физические ощущения от контакта с землей.
• Найдите в непосредственной близости любую металлическую поверхность и потрогайте ее. Ощутите ее прохладу.
• Найдите любую возможность для контакта с водой. Струя в раковине или душ, купание в водоеме, реке или море, водопад или фонтан. Почувствуйте силу, прохладу и проникающую способность воды.
Уровень второй.
Здесь мы выбираем в спутники воображение.
Представьте и почувствуйте шероховатую кору дерева под своими ладонями. Если команда «представьте» лишь отсылает ваш ум к воображению, вторая – «почувствуйте» – подтверждает ваше ментальное действие в биохимии тела. То, что вы смогли ощутить, говорит о том, что тело это воспринимает как реальность и вы смогли себя убедить в том, что воображаемое событие реально произошло.
• Представьте и почувствуйте тепло огня от костра.
• Представьте и почувствуйте прохладную влагу земли.
• Представьте и почувствуйте сухую прохладу металла.
• Представьте и почувствуйте холодную влажность воды.
Второй шаг
Второй шаг – это переход с уровня обыденности и физического, материального представления о пяти стихиях на уровень более масштабный, и даже космогонический.
Представьте себе зарождение жизни во Вселенной, как на каждой планете под действием силы стихии Дерево начинают прорастать семена первых зеленых растений и вся поверхность планеты покрывается зеленью изумрудного цвета.
• Представьте себе всю мощь, огненный жар и величие стихии Огонь в масштабах Солнца.
• Представьте колоссальную силу стихии Земля, почувствуйте мощь гравитации планеты Земля.
• Представьте огромную несокрушимую силу стихии Металл, осознавая размеры планеты Венера, звезды Металла (кит.).
• Представьте невероятную, сокрушительную силу стихии Вода, сравнимую со всей гидросферой нашей планеты.
Третий шаг
Третий шаг – это, собственно, то, к чему стоит стремиться – способность войти в состояние слияния с глубинной сущностью стихии.
Очень вероятно, что при помощи одних только словесных описаний пройти этот шаг самостоятельно будет непросто. Возможно, во время прохождения тренинга вы сможете ощутить и принять вибрации глубинной сущности стихий. Пишу эти названия и осознаю, что они лишь способ говорить и ничего на самом деле не отражают. Что победят лишь время и настойчивое стремление к подобного рода исследованиям.
Однако даже ленивое пошевеливание, которое вы произведете, выполняя второй шаг, даст вам ощущение приближения к силам стихий.
Как построить круг жизни?
Нужно точное знание, как вернуться на Круг Жизни.
1. Техника Думайте о своих органах
1. Представьте, а лучше почувствуйте свою печень. Осознайте ее местоположение, положив ладони на правое подреберье. Постарайтесь вспомнить, как она выглядит (загляните в атлас анатомии, если не помните). Улыбнитесь ей, почувствуйте приятное тепло под ладонями.
2. Представьте и почувствуйте свое сердце. Осознайте его местоположение, положив ладони на нижнюю часть грудной клетки чуть левее середины груди. Вызовите в памяти образ сердца. Улыбнитесь ему, получив ответное чувство под ладонями.
3. Осознайте селезенку (поджелудочную железу), местоположение и образ, положив ладони на один из этих органов. Улыбнитесь им, ощутив волну приятных ощущений под ладонями.
4. Представьте и почувствуйте легкие. Осознайте, что эти большие органы занимают пространство почти всей грудной клетки. Вспомните, как выглядит этот парный орган, и положите ладони на среднюю область груди. Улыбнитесь своим легким и получите ответное чувство – теплое приветствие.
5. Положите ваши ладони на область поясницы сзади и осознайте почки. Представьте себе образ почек и улыбнитесь им с ответным чувством приятного тепла и распирания в этой области.
2 Техника. Дышите своими органами
1. Сделайте вдох печенью, представляя, как она расширяется и наполняется Жизненной Силой и светом энергии стихии Дерево. Сделайте выдох печенью и освободите ее от внутреннего напряжения и патогенной разрушительной силы, представляя, как из каждой клеточки выходит отработанная «грязная». Ци. Продолжайте выполнять дыхание наполнения и освобождения печени не менее 1 минуты или пока не почувствуете реального изменения состояния и облегчения в печени.
2. Вдохните сердцем, как будто оно расширяется и наполняется светом энергии стихии Огонь. Выдохните из сердца и отпустите из него внутреннее напряжение и деструктивную силу. Выполняйте такое дыхание в течение 1 минуты или пока не освободится сердце и в нем не появится чувство легкой радости.
3. Вдохните в селезенку (поджелудочную железу) и наполните ее светоносной живительной энергией стихии Земля. Выдохните из этих органов всю напряженность, усталость и утомление. Дышите селезенкой в течение 1 минуты или пока беспокойство не вытечет.
4. Сделайте вдох легкими, ощущая, как они расширяются и впитывают Жизненную Силу энергии Металл. Сделайте выдох из легких, выпуская напряженность и невозможность выполнения задуманного. Выполняйте это дыхание не менее 1 минуты или пока не почувствуете, как открывается и освобождается грудная клетка.
5. Вдохните почками, наполнив их живительным светом пространственной энергии стихии Вода. Выдохните из почек тяжелую, напряженную, смертельно опасную силу и выполняйте это дыхание столько времени, чтобы освободить почки от тяжелой и холодной силы страха и тревоги.
3 Техника Соедините органы в Круг Жизни
1. Очищенную и светящуюся печень во время очередного вдоха буквально переполните Жизненной Силой, после этого выполните выдох в направлении сердца, представляя поток света, направленный от печени к сердцу.
2. Впитайте сердцем поток света из печени во время вдоха и после небольшой паузы направьте поток совмещенной энергии в селезенку. Во время вдоха она впитает заряд, посланный сердцем, а с выдохом направьте поток Жизненной Энергии в легкие.
3. Вдохните этот объединенный поток легкими и после небольшой паузы направьте поток животворящего света в почки.
4. Глубоко вдохните в почки живительную силу и после короткой паузы сосредоточьте внимание в печени.
5. Пошлите поток света прямо в печень.
6. Повторите этот круг не менее семи циклов, заканчивая каждое занятие на печени.
7. Представьте в темноте пространства свои светящиеся органы, по которым круг за кругом циркулирует свет Жизненной Силы: от печени к сердцу, от сердца к селезенке, от селезенки к легким, от легких к почкам, от почек – снова к печени.
Дорогой читатель! Краткая схема, которую я описал только начало большого Запуска Круга Жизни. Здесь https://vladimirosipov.ru/krug_u_sin вы найдете онлайн видеокурс, где сможете научиться неизмеримо большему. Например, привлекать исцеляющую силу стихий к своим внутренним органам, приводить в полное равновесие свой организм.
Глава 5. Инь-ян и У-син
Концепция У-Син органично связана с учением Инь-Ян и позволяет рассмотреть динамику перехода и трансформацию развития полярно противоположных сил.
Давайте рассмотрим классическую монаду противоположностей Инь-Ян под несколько необычным углом. Обратите внимание на то, что это очень динамичная иллюстрация взаимодействия разных по знаку сил и явлений. Если бы ее изобразили вот таким образом, то и говорить об этой схеме было бы практически нечего. Статическая фигура, без декларации какой-либо динамики.
Нас же в первую очередь интересуют эволюция, развитие и трансформация.
Из максимально иньского темного состояния рождается Ян. Он еще молод и мал, но постепенно набирает силу и растет. В то время как Инь приходит все в больший упадок и вытесняется наступающим Ян. Но в тот самый момент, когда Ян входит в полную силу, сама его абсолютная власть и торжество уже несут в себе ограничение. Ян достиг максимума. Дальше некуда. Большего достичь невозможно.
Но жизнь продолжается и развитие не остановить. Само по себе достижение максимума знаменует зарождение процесса, который весь этот максимум сведет к минимуму.
Поэтому мы в этой монаде видим семена (маленькие точки) противоположного качества, это зарождается смена качеств.
Достигая своего максимума, любой процесс порождает свою противоположность. Подбросьте камень так высоко, как только сможете. Когда он достигнет верхней точки, его путь будет направлен вниз.
Так же в полдень, когда свет солнца и его жар достигнут своего максимума, уже в следующую секунду тени начнут удлиняться, а яркость уменьшаться.
Жар начнет спадать, и, когда свет солнца уйдет за горизонт, непременно придет вечер, чтобы на землю опустилась темнота. В полночь тьма достигнет своего апогея и начнет необратимое движение к рассвету.
Динамика перехода Инь в Ян и обратно калькой ложится на концепцию У-Син.
Глава 6. Наше тело и пять стихий
Взаимодействие органов Чжан-шу
Концепция У-Син – красивая и стройная система. С ее помощью можно не только описать сложнейшее взаимодействие между внутренними органами нашего тела, но и отрегулировать, привести их в равновесие, освободить заблокированную энергию, грамотно и безопасно вывести ее из организма, запустить исцеляющие процессы очищения и регенерации пораженных тканей и клеток.
Давайте разберемся в основах взаимодействия плотных и полых органов нашего тела согласно древней китайской системе.
Чжан – плотные органы. Они способны накапливать энергию и по своей структуре тканей имеют плотную фактуру. К ним относят печень, сердце, перикард, селезенку, поджелудочную железу, легкие и почки.
Фу – полые органы. Они в основном предназначены для проведения энергии и структурно выглядят как трубки. К ним относят желчный пузырь, тонкий кишечник, желудок, толстый кишечник, мочевой пузырь.
Ниже приведена таблица соответствия пяти стихий органам Чжан и Фу.
Для здоровья человека плотные органы приоритетны. Они же управляют полыми органами, каждый в своей паре: например, печень управляет желчным пузырем, легкие – толстым кишечником.
Практическую ценность владения знанием о системе Чжан-Фу невозможно переоценить.
Она заключается в том, что простейшими техниками можно вывести патогенное начало из плотных органов в полые, откуда оно легко и просто покидает организм.
Другими словами, энергия стихий (она же Наичистейшая) накапливается в плотных органах Чжан, способствуя их полному восстановлению и регенерации, а патогенную разрушительную силу мы выводим из организма через органы Фу.
Исходя из строения, фактуры и функциональности, органы Чжан легко отнести к категории Инь, а органы Фу – к категории Ян.
Структуры тела
В подчинении у плотных органов Чжан находятся не только полые органы Фу.
Плотные органы управляют (читай «обеспечивают энергией») еще и структурами тела.
Возьмем сердце. Под его началом находится вся сосудистая система организма. То есть для того, чтобы решить проблемы, связанные с кровеносными сосудами, нужно обратиться именно к нему.
Наполнить его чистой энергией стихии Огонь, чтобы сердце наполнилось этой чистой позитивной силой, рождая чувство спокойной и легкой радости. И уже затем раздать эту светлую силу через крупные артерии и довести ее до самых мелких капилляров и до каждой клеточки.
Система селезенки – поджелудочной железы управляет и питает мышцы тела.
Легкие управляют состоянием кожи.
Почки определяют состояние костей и суставов.
Печень заботится о связках и сухожилиях.
Зеркала органов
По так называемым зеркалам органов можно определить состояние органов Чжан. По канонам восточной медицины зеркалом органа считают видимый участок тела, который первым реагирует на заболевание органа.
Например, лицо человека очень ярко отражает состояние сердечно-сосудистой системы в режиме реального времени.
Однако на практике имеется и обратная зависимость. Применяя простые медитативные техники концентрации на зеркалах органов, можно ощутимо изменить состояние внутренних органов.
Входные Врата
Входные Врата (окна органов) – это часть тела, участок, через который человек получает информацию и энергию. Как правило, Входные Врата связаны с органами чувств. Они могут использоваться в качестве дополнительного «приемного устройства» для получения энергии, которая будет питать соответствующий орган.
От состояния внутренних органов зависит острота слуха, зрения, обоняния, вкуса и тактильных ощущений. Например, при серьезных хронических проблемах с почками высока вероятность снижения слуха.
Проблемы с легкими, скорее всего, отразятся на состоянии слизистой носа. Поэтому регулярные риниты далеко не безобидны, ибо отражают состояние ваших легких.
Сила символов стихий
Как сделать так, чтобы свойства объекта внешнего мира нашли свое отражение в мире внутреннем? Для чего этого нужно? Чтобы изменить состояние. Человек обладает огромным арсеналом для переноса информации, энергии, веществ, газов, жидкости из мира внешнего в мир внутренний. При этом какие-то процессы служат для сохранения постоянства внутренней среды (гомеостаз), а какие-то – для изменения состояния.
Выпив глоток воды или съев кусочек твердой пищи, вы вводите в свой организм жидкость или органические вещества. В вашем организме есть все, чтобы справиться с задачами измельчения, переработки, извлечения и всасывания. Мы называем это процессами пищеварения.
Система дыхания занимается газообменом, таким образом воспроизводя окислительно-восстановительные процессы, крайне необходимые для жизнедеятельности нашего организма.
Обменом пространственных энергий служат энергетические центры, биологически активные точки, меридианы.
Обработкой информации, анализом, принятием решения и последующими действиями занимается мозг.
Информация собирается перцептуальным аппаратом (аппаратом восприятия) органами чувств.
Чувственное познание предметов окружающего мира – непосредственное восприятие. Однако я уверен, что возможно это лишь до тех пор, пока информация не дошла до органов чувств. Далее происходит обработка. До мозга (аналитического отдела) доходят уже обработанные сигналы. И эти сигналы с реальностью имеют не так уж много общего.
Это значит, что мы видим не то, что есть на самом деле. Слышим не то и не так, как звучит оригинал.
Тут дело в существенной ограниченности наших органов чувств. Наш перцептуальный аппарат не так уж и хорош, огромные массивы информации остаются «за бортом». Мы их попросту НЕ ВОСПРИНИМАЕМ.
Что-то упускает наше внимание, что-то «отрезается» нашим мозгом при анализе, подгоняется под различные теории нашим концептуальным умом. Короче говоря, картинка мира весьма далека от фотографической точности.
Используя привычные нам способы получения информации, реальности без искажений нам не видать. То есть за неразвитостью инструментов непосредственного восприятия мы довольствуемся лишь суррогатом, неким подобием.
Воображение
Все, что мы воспринимаем, не более чем отношение к чему-либо. С одной стороны, мы упрощаем картинку мира, с другой – как бы дорисовываем, довоображаем ее до удобной нам концепции.
Это, с одной стороны, очень и очень мешает точности анализа, с другой – очень и очень здорово.
Потому что у человека есть одно практичное качество – ВООБРАЖЕНИЕ. Хотя оно создает огромное количество недопониманий и проблем, оно же способно нас из болота этих проблем вытащить. Именно это качество позитивной иллюзорности поможет нам обладать несметными богатствами всего видимого и не очень мира. Дело в том, что мы можем придумать для себя то, чего нам не хватает. Поместить то, чего у нас нет, в свое личное пространство. Мы можем дотянуться до Луны и до звезд.
А помогут нам в этом символы космических сил и явлений, то есть графическое выражение этих энергий.
Язык любой культуры является не только средством вербального общения его носителей. Языки, сохранившие свою актуальность и мало изменившиеся с давних времен, несут в себе потрясающую символическую нагрузку. Даже простейший элемент древнего языка содержит плотный сгусток информации и энергии. При чтении древних манускриптов можно легко потерять логическую канву текста.
Однако даже простое визуальное взаимодействие с таким энергоинформационным сгустком может оказать неизгладимое впечатление на глубинные подсознательные структуры. Славянская руника, санскрит, иврит, китайский – эти языки появились несколько тысяч лет назад и дошли до нас без особых изменений.
Символика стихий, выполненная китайскими иероглифами, оказывает мощнейшее корригирующее воздействие на связанные с ними органы.
Сила символов стихий такова, что если поместить умозрительно построенный в вашем воображении образ иероглифа в пространство органа, то процессы восстановления активизируются. Схематично это выглядит следующим образом.
Иероглиф стихии Дерево помещаем в области печени.
Иероглиф стихии Огонь размещаем в сердце.
Иероглиф стихии Земля помещаем в желудок.
Иероглиф стихии Металл – в легкие.
Иероглиф стихии Вода – в почки.
Идея привлекательна своей простотой и эффективностью. Символ, помещенный в пространство органа, немедленно начинает оказывать влияние на энергоинформационную среду, нейтрализуя патогенные процессы и создавая все условия для ускоренной регенерации и восстановления. А значит, подобная практика взаимодействия с символами приводит к реальному омоложению тканей органа.
Тем не менее, при всей эффективности подобной практики и точности воздействия без побочных эффектов я бы скорее отнес ее к вспомогательным средствам, нежели к основным.
Для того чтобы перейти от схемы к практической реализации, просветленные мудрецы придумали Технику Переноса. Тысячи лет человечество создает и испытывает влияние самых разнообразных символов. Можно с уверенностью говорить о том, что символы управляют миром – от государственной геральдики до логотипов на упаковке лапши.
Символ, который находится вовне, оказывает влияние на наше поведение и состояние. Погруженный в пространство внутреннего мира, он имеет воздействие, в сотни и тысячи раз превосходящее внешнюю символику.
Вряд ли вам захочется как-то дополнить свой внутренний мир символом Макдональдса. Однако если речь идет о знаке силы, то здесь можно очень даже подумать. Любой из них – это дверь в иной мир.
И тот, кто умеет грамотно открыть ее, взаимодействует со своим внутренним пространством – символы работают! То есть если сделать перенос этого символа из внешнего мира в мир внутренний и адресно разместить его в заданной и четко локализованной области, то высока вероятность того, что сложится взаимодействие между силой, которую знак представляет, и внутренним пространством человека.
Общая методика не вызывает сложностей применения.
Она проста, надежна и по силам даже детям 3-4 лет.
Описание Техники Переноса я дам несколько ниже. А знакомство с этой мощной практикой следует начать с более простого – с созерцания.
Для этого нам потребуется визуальный образ символа. Его можно усилить фоном нужного цвета, распечатать или вывести на монитор. Ниже я приведу изображения, которые сам создавал много лет назад и которые помогают мне до сих пор. Это мой незаменимый набор.
Практика созерцания
Расположите изображение символа перед собой на удобном расстоянии.
Расслабьтесь и просто отдыхайте на изображении взглядом.
Включите любую музыку для релаксации, чтобы углубить эффект этого упражнения. Я бы рекомендовал для этого свою композицию «ОМ – звук вечности». Эта вибрация уменьшает активность сознания, приостанавливает внутренний диалог и открывает «двери» в подсознание, делает вас более восприимчивыми и открытыми к пространственным энергиям.
Практикуйте подобное созерцание несколько минут в день.
Очень важно, чтобы вы имели время на созерцание всех пяти символов в той последовательности, в которой они будут приведены ниже.
Начальный символ можно заменить, если вам необходимо уделить больше внимания какому-то конкретному органу.
Вы можете начинать созерцание с него и идти дальше по всем пяти символам, не нарушая последовательность. Закончить практику в этом случае следует тем органом, с которого вы начали. Например, если у вас проблемы с почками, то начните с них, далее переключитесь на печень, затем на сердце, селезенку, легкие и вновь на почки.
Карточки символов стихий У-син для созерцания и переноса
Этот набор символов предназначен для оказания воздействия на все основные органы: почки, мочевой пузырь; печень, желчный пузырь; сердце, тонкий кишечник; селезенку, поджелудочную железу и желудок; легкие, тонкий кишечник. Через эту символику возможно также воздействие на предстательную железу, матку и придатки.
Эти карточки начинают работать сразу, как только на них упал ваш взгляд.
Дорогой мой читатель! Я знакомлю вас с практикой взаимодействия с изображениями Силы. Наглядные пособия, которые для этого требуются, я старался создать таким образом, чтобы символы выглядели максимально живыми. Они работают в цвете, поэтому для эффективной работы вы можете скачать цветной вариант на моем сайте по ссылке: http://vladimirosipov.ru/usinharta
Вы можете их распечатать или вывести на экран монитора; в распечатанном виде разместить на своем рабочем столе, прикроватной тумбочке или повесить на видное место на стене, чтобы начать постоянное воздействие через подсознание на органы и системы.
Как привлечь стихии к внутренним органам
В обыденной жизни мысли, эмоции, стрессы и напряжения «растаскивают» вашу Жизненную Силу по частям в никуда.
А вот так при помощи сосредоточения внимания можно собрать пространственную энергию в свой внутренний мир.
Необходимо каким-то образом сказать подсознанию, что вы хотите привлечь пространственную энергию, например, стихии Вода, для активизации почек.
Как еще можно усилить воздействие на подсознание?
• Учитывать направление в определенную сторону света Энергия воды интенсивнее себя проявляет, приходя с севера То есть во время любой работы с почками старайтесь дер жаться лицом на север.
• Учитывать время суток. Наибольшая активность силы воды – ночью, а максимальная – в полночь.
• Учитывать время года. Для почек это зима.
• Позаботиться о том, чтобы поблизости был водоем – рек или море.
То есть мы выбираем карточку стихии Вода. Зимой, в декабре (21 декабря), ночью (в 24 часа) располагаемся лицом на север, чтобы получить максимальное количество и воздействие от силы стихии Вода.
Повторюсь, эффективность этого упражнения возрастет, если вы будете выполнять его с использованием учебного пособия «Ом – звук вечности».
Аудиодорожка создает необходимую для работы пространственно-звуковую ткань.
4. Техника Переноса
1. Разместите символ на расстоянии, удобном для созерцания. Можно закрепить его на стене на расстоянии полуметра от глаз (расстояние до монитора компьютера – 50-70 см). Если это небольшая карточка, то можно поставить ее на стол или на пол, если вы предпочитаете заниматься сидя на полу (расстояние от 30 до 50 см). Расслабьте глаза и слегка прикройте верхние веки, чтобы длительное созерцание не вызывало напряжения мышц глазных яблок.
2. Начните всматриваться в центр изображения, как будто смотрите несколько вдаль, за плоскость картинки.
3. Следите за своим дыханием, наблюдайте, как постепенно оно становится глубже и спокойнее. Через некоторое время вы почувствуете, насколько процесс дыхания стал менять ваше внутреннее пространство. Как будто все в вашем организме начинает подчиняться ритму глубокого и спокойного дыхания.
4. Может появиться чувство, что все окружающее пространство стремится к вам и вашему центру во время вдоха и расширяется во все стороны от вас во время выдоха.
5. Вы продолжаете всматриваться в центр символа. Будет очень хорошо, если вы ощутите или даже увидите, как во время вдоха изображение становится более выпуклым, как будто стремится к вам навстречу. Во время выдоха – возвращается на свое место. Постепенно с каждым дыханием амплитуда движения изображения растет и становится больше. И обязательно наступит момент, когда во время очередного вдоха изображение символа отклеится от фона и выйдет за его пределы вам навстречу.
6. Тогда с очередным вдохом вы сможете приблизить символ прямо к поверхности середины лба, физически ощущая его присутствие. Прикройте глаза и удерживайте его некоторое время на уровне середины лба, осознавая при этом область своих почек. Спокойно ощущайте характер его силы, янскую или иньскую энергию, которую он излучает.
7. Сделайте интенсивный вдох, чтобы втянуть символ через поверхность лба и поместить ровно в центр пространства вашей головы. Прислушайтесь к ощущениям.
8. Представьте голубовато-синее свечение в области левой и правой почек. Этот свет может вызвать чувство мягкого тепла и наполненности в области поясницы. Сделав длинный и интенсивный выдох на фоне глубокого расслабления, вы позволите символу соскользнуть из головы вниз в тело, чтобы занять место в пространстве того органа, для которого он предназначен.
9. Некоторое время вслушивайтесь в свои ощущения. Что происходит в этом месте? Что изменилось в пространстве вашего организма?
Глава 7. ПЯТЬ стихий – пять эмоций
«Пять Наичистейших» – так в Китае называют силы пяти стихий.
Открытые Врата Пяти Сил наполнят ваши основные внутренние органы и структуры тела обновленной и мощной Жизненной Силой. Эта сила способна вычистить и омолодить ваш организм на клеточном уровне, запустить процессы регенерации тканей ваших органов и структур.
Однако мой рассказ был бы далеко не полным без упоминания Сил-Добродетелей, способных справиться с такой непростой задачей.
Эти силы – позитивные эмоции – культивируются и накапливаются в пяти органах Чжан.
Если б мы могли стать более ответственными и осознавали свои эмоциональные переживания, как бы сильно изменилась наша жизнь!
Пусть это покажется вам странным и необычным, дорогой читатель, но 85 процентов болезней к нам приходят из-за дурных, разрушительных эмоций. В том числе болезни неизлечимые, смертельно опасные.
Нет, я не хочу сказать, что с этого момента вам нужно избегать проявления хоть сколько-нибудь негативных эмоций. Кратковременные эмоции не опаснее чем холодный душ. Более того, любые эмоции, будь они позитивные или разрушительные, – это мощнейший поток силы. И будет неразумным подавлять и избегать ее проявление.
Но хронические, преследующие вас месяцами и даже годами деструктивные эмоции – реальная, грозная и смертельно опасная сила. Обида и раздражение, тревога и беспокойство, задумчивость, печаль, уныние и страх, которые длятся дольше нескольких минут, оказывают крайне угнетающее действие на весь организм. Снижают общий энергетический статус, убивая иммунитет.
Любую, самую убийственную эмоциональную силу можно «перепечь» в созидающий поток жизни. И это лишь вопрос вашего выбора эмоции, которую вы в себе допускаете.
А заботливое отношение к позитивным эмоциям, их сохранение и приумножение позволит надежно сохранить и приумножить величайшую драгоценность этого мира – ваше здоровье.
Именно эти силы творят чудеса.
Наполняйтесь ими, культивируйте их, заботьтесь о них. Делайте все, чтобы эти Силы-Добродетели приумножались в вашем внутреннем мире.
Соединяйте ваши добродетельные эмоции с силами стихий и планет, и вы сможете сохранить и укрепить Круг Жизни У-Син.
Глава 8. Как привлечь энергии пяти стихий через движения
Представьте, что вы смогли соединить в себе, в своих внутренних органах мощнейшие силы Вселенной: силы стихий, силы звезд-планет и силы ваших эмоций-Добродетелей.
А теперь сделайте простое плавное и красивое движение руками – и вы запустите эту мощь, все эти силы единым потоком по Кругу Жизни У-Син.
Помните этот невероятный секрет восточной медицины? Исцеляющие движения.
Восстановить функциональность дюжины органов, взбодрить иммунную систему, снять усталость и стресс, наполниться Жизненной Силой за несколько секунд простейшими движениями, почти жестами. Не сходя с места.
Все просто!
Пять стихий – пять движений. Пять органов Чжан. Пять органов Фу. Пять структур тела – те же пять движений.
И поразительный результат.
Подсознание хранит рецепты силы и красоты, долголетия и невероятных возможностей. В том числе возможность к быстрой регенерации и восстановлению пораженных органов и систем, возможность исцеления.
Стихии суть порождения бессознательного. Как бы странно это ни звучало, проявят они себя лишь тогда, когда сознание не будет этому мешать.
Придут и наведут в нашем организме порядок. Космический порядок.
Дело в том, что подсознание не понимает слов. Между сознательным уровнем и подсознанием человека нет прямой связи. Мы не можем напрямую указать подсознанию, что нужно делать. Но мы можем издать звук (об этом в следующей главе), создать образ, сделать жест. Такой жест, который подсознание понимает. И этот жест-движение сможет изменить пространство. Это движение вызовет к жизни поток энергии вселенского уровня – пробудит дремлющую всемогущую силу стихий ОГНЯ, ЗЕМЛИ, МЕТАЛЛА, ВОДЫ и ДЕРЕВА.
Никаких заклинаний, никакой магии – просто движение – и вы уже окружены и пронизаны пятью мощнейшими силами Вселенной.
Одна минута общения с энергией пространства через эти движения радикально меняет общее состояние. Движения проясняют ум, снимают усталость, обновляют энергию и дают столько новых сил, сколько может обеспечить лишь качественный многочасовой отдых.
Все движения комплекса выполняются последовательно, одно за другим.
Первая ступень изучения – физические движения.
Вторая – ментальное наполнение (МН).
Третья – энергетическое наполнение (ЭН).
5. Техника
Исходное положение: стоя. Стопы на расстоянии 1,5 ширины плеч, параллельны и плотно прижаты к полу. Ноги чуть согнуты в коленях. Руки свободно опущены вдоль тела.
Выполнение:
1. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ОГОНЬ.
Руки движением вперед описывают шар. Вдох выполняется, когда руки поднимаются, выдох – когда опускаются.
MH: осознать свое сердце.
ЭН: представить огонь, пламя, Солнце. Ощутить энергию стихии Огонь (жаркая, сухая).
2. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ЗЕМЛЯ.
Во время вдоха руки скрещиваются перед собой и расходятся в стороны.
В конечном положении ладони над головой обращены вверх, пальцами вперед. Шар в этом случае окатывается тыльными сторонами ладоней движением в стороны.
МН: осознать свою селезенку.
ЭН: представить нашу планету, глиняный шар. Ощутить энергию стихии Земля (прохладная, влажная).
3. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ МЕТАЛЛ (ВОЗДУХ).
С выдохом руки опускаются через стороны, окатывая боковые поверхности шара.
В конечном положении ладони находятся в нижней части живота ладонями вверх. Пальцы направлены вперед.
МН: осознать свои легкие.
ЭН: представить атмосферную оболочку планеты, металлический огромный шар. Ощутить энергию стихии Металл/Воздух (прохладная, сухая).
4. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ВОДА.
Во время вдоха ладони поворачиваются к земле, кисти свободно свисают. Слегка согнутые в локтях руки плавно поднимаются до уровня плеч (головы). С выдохом руки опускаются, как бы притапливая шар. Пальцы следуют за кистями и направлены вверх и вперед.
МН: осознать свои почки.
ЭН: представить гидросферу нашей планеты, океаны, водопады, бушующие потоки воды. Ощутить энергию стихии Вода (холодная, влажная).
5. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ДЕРЕВО.
Со вдохом кисти подтягиваются к подмышечным впадинам с ладонями, обращенными к небу. Пальцы при этом направлены вперед. С выдохом руки делают толкающее движение вперед, поворачивая ладони вперед от себя. Пальцы направлены вверх.
МН: осознать свою печень.
ЭН: представить зеленые леса, растущую траву. Ощутить энергию стихии Дерево (влажное тепло).
Излагать такой короткий, но гениально глубокий комплекс на страницах этой книги – это, признаюсь, непростая задача. Безусловно, он дан лишь в качестве крайне сжатой иллюстрации очередного способа для создания и запуска Круга Жизни У-Син.
Глава 9. Как привлечь пять стихий через звуки
В природе все есть вибрация. Вибрация – это гармонические колебания пространства, тел, предметов и различных сред. Движение электрона по орбите вокруг ядра порождает вибрацию с высокой частотой. Движение планеты по орбите вокруг Солнца, Галактики вокруг центра Вселенной это тоже вибрации, хотя по нашим меркам очень медленные.
Смена времен года, дня и ночи, вдоха и выдоха, стук сердца – все в природе движется в своем ритме, создавая вибрации, периодичность которых порой ускользает от нашего сознания и понимания.
И вся эта многомерная вибрационная картина может многое рассказать о жизни любого объекта во Вселенной, будь то вирус гриппа или звездная система. Пока есть вибрация, пока есть ритм – есть жизнь.
Как только вибрация нарушена, ее взаимодействия с другими вибрирующими объектами нарушаются – жизнь замирает и приходит смерть.
Человек обладает фантастической возможностью улавливать, создавать и излучать вибрации в невероятно широком спектре. Наш перцептуальный аппарат не в состоянии воспринимать большую часть излучений. Однако малоизученные возможности мозга лежат за гранью наших самых смелых фантазий. Мы уже научились наблюдать за излучением различных отделов человеческого мозга в режиме реального времени и в состоянии понять, что мозг не только посылает в пространство волновую информацию. Он также ее и принимает.
Эти необычные и малоизученные излучения могут в короткий срок радикально изменить психосоматическое состояние человека. Например, через инфра– или ультразвуковой диапазон излучений можно не только получать информацию и проводить диагностику, но и управлять настроением и менять поведение живых существ.
Речевой аппарат человека служит не только средством коммуникации для взаимодействия.
Это также мощнейший инструмент изменения сознания, мыслей и состояния здоровья. Вы можете избирательно и точно оказывать тонизирующее или успокаивающее воздействие на клетку, орган или систему органов и тканей.
При помощи звуковых колебаний вы можете усилить регенерацию тканей, остановить воспалительный процесс или купировать распространение раковых клеток.
Можете запустить процесс омоложения организма, отдав четкие приказы вашему подсознанию.
На Востоке поют. Это один из древнейших секретов восточной медицины. Для того чтобы привести в состояние здоровья свою печень – поют. Для того чтобы привлечь силу планеты, звезды – поют. Для того чтобы запустить защитные механизмы организма – поют.
Мантры, звуки, слова силы… Чем это отличается от не всегда понятных слов молитвы? Технологически – ничем. Ровно так же, как можно привлечь энергию и силу пространства через символы, это можно сделать через звук.
Разумеется, для того чтобы ваш звук дошел до адресата, возымел эффект и вы смогли получить ответ и результат, нужно его правильно произнести.
О создании правильного звука следовало бы написать целое методическое руководство.
Не вдаваясь в подробности, я скажу, что для звукоизвлечения необходимо участие как минимум трех видов энергий: Цзин, Ци и Шень. Поэтому заботьтесь об активности ваших трех Дань-Тянь – хранителей этих видов энергий.
Один из способов восстановления и запуска Круга Жизни У-Син – звуковой или вибрационный.
Пропевание этих звуков оказывает седативное, успокаивающее воздействие на органы. Их чаще применяют, чтобы изменить состояние органов Чжан.
Ниже приведены звуки, оказывающие стимулирующее, тонизирующее воздействие на органы. Их чаще применяют для изменения состояния органов Фу.
Однако совершенно правомерно применение звуков Ян, например, для сердца и печени, чтобы пробудить эти органы и придать им активность. Также в некоторых случаях будет оправданным применение звуков Инь для кишечника, желудка, мочевого и желчного пузыря.
Кроме звуков Ян и Инь для плотных и полых органов, есть общегармонизирующие звуки – те, что и не Инь, и не Ян.
В арсенале восточной медицины есть янские и иньские звуки основных меридианов. Через такие звуки можно оказывать воздействие на мышцы, связки и сухожилия, кости и суставы.
Однако особого интереса заслуживает практика звуковых вибраций, способствующая остановке внутреннего диалога и глубинному изменению сознания. При помощи подобной практики открываются фантастические, просто ошеломляющие возможности организма.
Звезда Смерти и Круг Жизни
Взаимодействие элементов стихий, составляющих Круг Жизни, реализуется по так называемым созидающим связям. Классическая пятерка плотных органов (печень, сердце, селезенка/поджелудочная железа, легкие, почки) в такой последовательности замыкается в круг – Круг Жизни. Но устойчивость этому порядку придают контролирующие связи, без которых функциональность Круга Жизни была бы далеко не полной.
Чтобы понять, как именно работают контролирующие связи, проведите простейший опыт. Возьмите небольшой кусок веревки или бечевки, к одному концу привяжите любой небольшой, но увесистый предмет. Взявшись за свободный конец веревки, раскрутите его над головой. Проекция на плоскость земли будет напоминать круг правильной формы. Центробежные силы будут удерживать веревку в натянутом положении, эти силы направлены от центра к диаметру круга.
Но наряду с центробежными силами на веревку и привязанный к ней предмет влияют еще и центростремительные силы, направленные к центру.
Центробежные силы уравновешивают центростремительные – в результате система пребывает в динамическом равновесии.
Что будет, если центробежные силы перевесят? Веревка не выдержит, и предмет, сорвавшись, уйдет в ближний космос. Что произойдет, если центростремительные силы будут сильнее центробежных? Мы не сможем раскрутить этот предмет.
То же самое происходит и на Круге Жизни. Созидающие связи уравновешиваются контролирующими. Если созидающие связи составляют круг или пентограмму, контролирующие работают по принципу звезды. Равновесие этих процессов между собой и порождает гармонию.
На первых порах обучения и знакомства с концепцией У-Син мы пользуемся только созидающими связями для восстановления правильного хода энергии, тем самым запуская Круг Жизни. Это – первично. Это – главное!
Знакомство с контролирующими связями, динамическими комплексами по созданию и укреплению звезды в формат этой книги не входит.
Однако у звезды есть одна особенность, которая позволяет утвердить ее не только как Звезду Контроля.
Эта особенность полностью оправдывает такое название, как Звезда Смерти. Этот термин родился в одной из методик диагностики по динамике возникновения заболеваний у человека. Речь идет о семи переходах по линиям звезды в пентограмме У-Син.
Пять из них составляют звезду контролирующих связей: от почек к сердцу, от сердца к легким, от легких к печени, от печени к селезенке. Это и есть контролирующая звезда.
В самом начале нашего знакомства с концепцией У-Син мы говорили о том, что все процессы, в том числе болезни, развиваются в четко заданном порядке. Каждый врач знает, что тяжелее всего протекают заболевания одновременно двух органов. Например: сердца и легких, почек и сердца, печени и поджелудочной железы.
Давайте взглянем на схему Круга Жизни и определим взаимодействие этих пар органов между собой.
Все они состоят друг с другом в контролирующих связях.
Так вот, если болезни появляются в жизни больного в такой последовательности, следуя Звезде Контроля и очень последовательно «пожирая» Круг Жизни, то результат будет фатальным. Пройдя пять переходов по всей Звезде, открывается второй виток движения.
И на этом втором витке человеку остается лишь два перехода.
Поясню на примере.
Ко мне обратился один пожилой человек с жалобами на плохое общее самочувствие.
Он начал рассказывать свою историю с того, что еще в молодые годы сильно переохладил ноги и заработал уретрит, который мучил его долгие годы (см. на схеме почки).
Через несколько лет он стал жаловаться на сердце, и ему поставили диагноз мелкоочаговый некроз, так называемый микроинфаркт (см. на схеме сердце).
После этого он долгое время страдал плевритом (см. на схеме легкие).
Потом начались проблемы с печенью и желчным пузырем (см. на схеме печень).
Следом не заставил себя ждать диабет (см. на схеме селезенка/ поджелудочная железа).
На этом его рассказ не закончился. Дальше был пиелонефрит с нефроптозом в довесок (см. на схеме почки).
И это был пятый переход.
Шестым пунктом перехода должно было стать сердце с очередным инфарктом, на этот раз уже обширным, с последующим седьмым переходом в инфаркт легких. На этом его земной путь мог закончиться.
Потому что никто не выживает после седьмого перехода по Звезде Смерти.
И все же история этого очень милого и интеллигентного пожилого человека продолжается, он жив и по сей день.
После того как я ему на пальцах показал взаимосвязи, он взялся за себя всерьез. И стал отщелкивать переходы в обратном порядке, год за годом восстанавливая Круг Жизни, стирая Звезду Смерти.
Секрет шестой: Круг Жизни
Секрет стабильного здоровья и активного долголетия лежит в динамической смене природных состояний или энергий стихий. До тех пор пока смена энергий происходит своевременно, вы остаетесь здоровыми и счастливыми.
Обращайте пристальное внимание на любые процессы, в которых вы принимаете участие: развитие отношений и социальных процессов, периоды своей жизни, жизни своих детей и внуков, смена времен года и суток, перемена настроения и фазы развития недугов. Изучайте и применяйте мудрое питание по пяти элементам. Распознавайте влияние созидающих сил и контролирующих энергий. Постепенно секрет Круга Жизни раскроется вам во всей полноте, и вы познаете его красоту и универсальность.