Техника выполнения упражнения

1. Сведите начало и конец скуловых мышц на 30 секунд.

2. Мягко и плавно растяните мышцу.

3. Зафиксируйте результат на 1–2 секунды.

4. Повторите упражнение 2–3 раза.

Вы можете делать этот прием в двух вариантах, как вам удобно: или пальцами одной руки, или двумя руками сразу с двух сторон лица.

Носогубные складки бывают как гипертонусной природы, так и гипотонусной. Отличить их нетрудно. В первом случае они будут плотными, упругими, как бы подернутыми изнутри ниточками наверх. Во втором – вялыми, обвисшими. Выраженный гипотонус самой мышцы встречается редко, обычно это бывает при потере иннервации. В обычных условиях правильнее говорить о гипотонусных тканях, лежащих на мышце. Их состояние будет зависеть от кровоснабжения. Поэтому большое влияние на вид носогубок оказывает артериальное давление их обладателя: при высоком давлении носогубки выглядят более мясистыми и плотными, торчащими и выпирающими, а при низком давлении они вяло обвисают, поскольку снижается тонус мягких тканей.