Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Парабеллум Андрей Алексеевич

Мрочковский Николай Сергеевич

День № 6

 

 

Завершается первая активная неделя. Кто-то ждет отпуск, кому-то нужно срочно выспаться, а кто-то уже на последнем издыхании. Но сдаваться нельзя. Даже если был трудный день и много переговоров. Тяжелые дни нас только закаляют. Все, что не убивает, делает нас сильнее.

Как раз с этим будет связано следующее задание. Тем, кто находится на базовом уровне, необходимо замедлиться и отдохнуть. Первое обязательное задание: спать без будильника и не назначать себе никакого времени просыпания. Ваша задача — проспать сколько сможете. Если завтра вы проспите семь-девять часов, значит, все в порядке. Но если больше — это значит, что вы сильно истощили свой организм и вам давно пора было отдохнуть.

Если на этот день вы наметили отдых, значит, идете по заданному плану. Но если он начинается у вас рано утром, значит, вам не повезло, и вы будете досыпать свое время утром в воскресенье. Для всех остальных задача на завтра — выспаться «до упора». А дальше отдыхать по плану, но при этом максимально замедлиться.

Необходимо замедлить физическую, умственную и эмоциональную активность, чтобы ваш день прошел спокойно, без каких-либо звонков по работе. Можно ходить сонным, можете даже не читать. Главное — отдохнуть так, чтобы у вас хватило сил на следующую неделю. Ведь на следующей неделе все, что было на этой, покажется вам «цветочками», так как придется очень сильно разогнаться.

Таким образом, ваша задача на выходные — как можно лучше отдохнуть, даже если этот отдых будет у кого-то активным.

Если у кого-то в субботу есть работа или запланированы встречи, постарайтесь напрягаться по минимуму. Ваша основная задача — как можно больше отдохнуть.

Естественно, среди вас есть продвинутые. Те, кто не умеет столько отдыхать, кому на отдых хватает максимум четыре часа.

Если вы из таких людей, то ваша задача — закрыть за завтрашний день пять личных дел. Именно личных, то есть тех, что не связаны с вашим бизнесом. Это дела, которые касаются семьи, дома, друзей, здоровья и т. д.

Например, что-то купить по дому, узнать, заказать, убрать или отремонтировать. Естественно, у всех за неделю накапливается куча мелких дел, которые необходимо сделать в выходные. Но эти дела должны быть только личного характера.

Суперактивным из вас, или монстрам, необходимо за эти выходные решить свой самый проблемный личный проект. Это значит — завершить либо продвинуть его по максимуму. И взяться нужно за то, что больше всего пугает, что меньше всего хочется делать, потому что как только подумаешь, сколько это займет сил, времени и денег, кажется, что лучше сразу все бросить. Но на то вы и монстр, чтобы браться за такие горы и сдвигать их. Но только это должен быть именно личный проект. И при этом не забываем об отдыхе.

Помимо этого, можно сегодня или завтра написать отчет по результатам первой недели. В нем необходимо указать:

• как много дел было сделано по сравнению с тем, что вы делали раньше;

• какие самые значительные результаты были достигнуты;

• сколько денег вы заработали;

• сколько книг прочитали;

• каковы ваши общие эмоции и впечатления.

Таким образом подводится итог прошедшей недели.

В воскресенье, ближе к вечеру, будем разгоняться. В первой половине дня еще можно отдохнуть, но вечером необходимо снова включиться в работу, чтобы в понедельник с самого утра быть готовым переделать множество дел.

Что касается чтения, если у вас в городе нет библиотек и книжных магазинов, значит, придется заказывать книги через Интернет. Многие заказы доставляются достаточно быстро.

Итак, резюме задания на субботу:

1) спать без будильника и замедляться в делах;

2) отдыхать согласно плану;

3) написать отчет по результатам первой недели. Оценить, что сделано, описать свое восприятие прошедших пяти дней;

4) для продвинутых — закрыть пять личных дел;

5) для монстров — закрыть проблемный личный проект.

Самое главное в эти дни — отдохнуть, потому что все время мчаться с такой скоростью нельзя. Вы перегорите.

 

Секрет скорочтения

Секрет скорочтения заключается в том, что быстро мы не столько читаем, сколько перечитываем книги, которые нам уже знакомы. Самое поразительное, что до того момента, когда вы вновь возьмете книгу в руки, вы можете почти и не помнить, что в ней написано. Но стоит посмотреть на обложку, и возникает ощущение, что она читана 300 раз, и сразу все четко вспоминается. Этот секрет дорогого стоит!

Пройдя этот курс целиком и освоив навык скорочтения, вы получите неимоверное конкурентное преимущество, и, пожалуйста, не делитесь этим секретом ни с кем! Это то преимущество, которое поднимет вас на вершины вашей профессии, чем бы вы ни занимались.

 

Относитесь спокойно к критике и комментариям

Во-первых, если вы начнете о своем новом навыке скорочтения рассказывать окружающим, то, вполне возможно, услышите комментарии вроде: «Это не чтение», «Читайте лучше учебники», «Это неуважение к книгам» и т. д.

Люди, которые советуют читать медленно, обычно вообще ничего не читают. У людей, которые утверждают, что много денег быстро заработать нельзя, как правило, денег нет вообще. Поэтому не стоит воспринимать их всерьез.

Не нужно никого за уши тащить в светлое будущее. Идите вперед по тому маршруту, который вы себе наметили. Очень хорошо в подобных ситуациях помогает спокойное, ровное отношение к высказываниям по поводу того, чем вы занимаетесь. Причем так стоит реагировать и на отрицательные, и на положительные комментарии. А будут и те и другие. Кто-то, видя, как вы выкладываетесь, скажет: «Как круто!» А кто-то заявит: «Это все — полная ерунда». На кольце царя Соломона было написано: «Все проходит. Пройдет и это…». Эмоции, как отрицательные, так и положительные, тоже пройдут. И хотя, конечно, подобные высказывания задевают, лучше обращать на них как можно меньше внимания.

Итак, продолжим. Мы хотим, чтобы сегодня вы на своей шкуре увидели, что прочитать книгу за 40 минут или за час вполне реально. Причем прочитать как следует, вдумчиво.

Книгу мы читаем в три подхода.

При первом подходе тратим на нее минуту.

При втором, если она прошла одноминутный фильтр, читаем ее за 15 минут.

При третьем читаем ее вдумчиво, полностью.

За один раз все три подхода делать нельзя, потому что глаз «замыливается».

На самом деле есть еще два подхода, но о них мы расскажем финалистам не в этой главе. А пока — о том, как сделать так, чтоб информация осталась в голове и вы автоматически внедряли ее.

 

10 книг по профессии

Возьмите 10 книг по своей профессии, по той теме, в которой вы уже эксперт или собираетесь стать им, и прочитайте их, уделяя по 15 минут каждой. Напишите на них отзывы (можно отослать их на Ozon.ru). Если у вас несколько экспертных тем, тогда выберите любую, но только одну.

Хотим предупредить, что хорошие книги быстро закончатся. По любой теме их может быть от трех до пяти десятков. Но в том, что вы быстро прочитаете их все, есть и свой плюс. На плохие книги вам станет жалко четверти часа, и вы будете проглатывать их минут за пять.

В некоторых книгах, по сути, разными словами описывается одно и то же. Например, в сфере продаж за последние 20 000 лет ничего не изменилось: одни люди продают другим людям. Надо узнать, что человеку нужно. Предложить ему товар или услугу, которая соответствует его запросам и желаниям. Договориться о цене, и после совершения сделки обе стороны будут счастливы. Вот и все! Поэтому повторы неизбежны, и это нормально: если что-то повторяется, значит — точно работает. И уж во всяком случае повторяемость ускорит ваше чтение.

И еще: лучше иметь дело с бумажными книгами. Электронные читать сложнее — мозг напрягается больше и глаза сильнее устают.

 

Домашние задания

Новички

1. Спать без будильника, замедлиться.

2. Отдыхать по плану.

3. Написать отчет по результатам первой недели — отчитываемся здесь: www.infobusiness2.ru/node/8864.

Продвинутые

4. Закрыть пять личных дел.

Монстры

5. За выходные «разрулить» самый проблемный личный проект.

6. Прочитать 10 книг по теме, в которой вы являетесь или хотите быть экспертом.