Отбросьте старые, ветхие, мрачные мысли и пробудитесь к жизни
Канун Нового года в Риме! Пребывание в этом городе было совершенно не похоже на все, что мы когда-либо испытывали. Наша семья долго жила в Нью-Йорке, где умеют достойно отметить любое событие, но ни моя жена, ни я не испытывали дома ничего подобного, чем то, что происходило с нами в Вечном городе.
Все началось приблизительно в полдень 31 декабря с пушечных залпов и все усиливающегося шума трещоток. От грохота некуда было деваться. С наступлением вечера небо пронзили вспышки фейерверков, а в полночь грохот воцарился в каждом квартале. Казалось, что канонада все усиливается, и конца ей не будет. Из окна мы наблюдали за тем, как в огнях фейерверков тонули очертания собора Святого Петра – могло показаться, что огромная армия напала на город. И ведь в отеле сказали, что предоставили нам самый тихий номер!
Но это было еще не все. Римляне считают, что канун Нового года – самое время избавиться от старого и приобрести новое, причем не символически, а реально. Они выбрасывают из окон всякие старые вещи – поношенную одежду, щербатые миски, расшатанную мебель. Друзья предупредили, чтобы мы сидели в отеле, так как на улице нам на голову мог бы упасть старый телевизор или что-то равно тяжелое.
Идея римлян вполне разумна – ее следует придерживаться не только в канун Нового года, но и каждый день. Избавляться нужно не только от старых вещей, но и от всех старых, ветхих, мрачных мыслей. Каждый вечер перед отходом ко сну имеет смысл соблюдать обряд ментального очищения – это позволит разуму лучше работать на следующий день. Итак, по вечерам сознательно отбрасывайте старые, ветхие, мрачные мысли и пробуждайтесь к жизни.
Урок от портного
Много лет назад в Бруклине у меня был хороший приятель, который шил мне костюмы. Когда Пирсон выполнял очередной заказ, он снабжал клиента инструкциями: «Каждый вечер, собираясь лечь спать, вынимайте все из карманов, иначе ткань будет мяться». Затем он показывал, как вешать брюки на вешалку, чтобы избежать появления складок.
Как и большинство мужчин, в карманах я ношу бумажник с кредитными карточками, ключи, карандаши и ручки. Кроме этого – маленькие ножницы, которыми я вырезаю интересные статьи. В моих карманах – целый склад всяческих записок и напоминаний; они собираются в течение дня, а некоторые залеживаются и по нескольку дней. План очищения карманов, предложенный портным, помог мне собрать все записки в одном месте. Каким удовольствием было находить те, что утратили актуальность, и отправлять в мусорную корзину! Теперь по вечерам я выкладываю на туалетный столик (вместе с ключами и т. п.) записки, имеющие отношение к завтрашнему дню. Таким образом, масса информации сохраняется в порядке – это помогает мне идти спать умиротворенным, почти не чувствуя вины за незавершенные дела.
После того, как я повторял ритуал пиджачного очищения в течение нескольких недель и стал более эффективно справляться с записками, мне пришла в голову идея применить ту же процедуру к своим мыслям. Впрочем, меня волновали не только мысли, но и мрачные впечатления, сожаления, разочарования, которыми засорился разум. В итоге по вечерам я начал что-то делать со всеми старыми, ветхими, мрачными мыслями. Я постарался увидеть, как они уходят из сознания, словно поток грязной воды в канализацию. Я говорил себе: «Ныне эти мысли утекают из моего разума. Они уходят от меня в этот самый момент».
Следом за этим утверждением я использовал совет М. Р. Копмейера, который взял в его книге «Here’s Help!» («Помощь здесь!»). Автор писал, что можно быстро уснуть, представив себе густой вихрящийся туман, распространяющийся по сознанию и стирающий в нем все мысли. Я обнаружил, что действительно засыпаю быстрее благодаря этой процедуре; мысли, которые бы в противном случае беспокоили мой разум, терялись в гуще непроницаемого тумана. Воображаемая завеса становилась эффективным барьером между сознанием и окружающим миром. В результате я спал крепко и просыпался с чувством необыкновенной бодрости, словно всякий раз начинал жить заново. Энергии и жизненной силы было хоть отбавляй, и процедуры перед сном очень помогали мне сохранять вдохновение в течение дня.
Он поработал со своими мыслями
Один человек сказал мне, что испытывает множество проблем с самим собой. «Вы не единственный», – ответил я, вспомнив о множестве писем от людей, которые также просили защиты от себя самих. Подумал я и о себе. Должен признать, что человека, который в течение долгих лет больше всего меня беспокоил, звали (и зовут) Норман Винсент Пил. Большинство людей, наверное, могут сказать о себе то же самое, если посмотрят правде в глаза. Каждый из нас провоцирует проблемы для себя; во многом это происходит из-за мыслей, которые обычно занимают и направляют наше сознание. Во всяком случае, к такому выводу пришел мой собеседник.
Этот человек со всей искренностью хотел полноценно работать над собой. Он посещал семинары и собрания по повышению мотивации, которые устраивались для продавцов, жадно читал специальную литературу. Я узнал об этом из письма. Человек прочел мою «Силу позитивного мышления» и стал добросовестным учеником, изо всех сил старавшимся провести в жизнь принципы, о которых говорилось в книге.
Всякий раз, узнав что-то новое, он вдохновлялся и обретал сильную мотивацию. Но похоже было, что он сохранял вдохновение лишь на протяжении небольшого времени, а затем постепенно терял его. Активность гасла, энергия иссякала, мотивация сходила на нет. Этот процесс подъема и спада повторялся множество раз – мой корреспондент просто не мог удержать в себе позитивную ментальность. Излучая энтузиазм, он очень эффективно продавал товары и был на хорошем счету в организации. Но в период духовного упадка его продажи резко снижались.
Естественно, продавца это напрягало. Он написал мне довольно длинное письмо, где изложил суть своей ситуации. Я посоветовал ему записаться на курсы психологической помощи. Мое личное мнение было таково: проблема заключается в разбалансированности системы «разум – эмоции». Этот человек жил за 3000 километров от меня, и я предложил ему найти помощь в своем городе, что он и сделал.
Отвечая на письмо продавца, я – пожалуй, бессознательно – высказал мысль, которая могла его подтолкнуть к повороту в карьере. Давным-давно я где-то нашел цитату (автора так и не узнал): «История вращается на малых шарнирах». Подобным образом можно предположить, что история жизни человека может зависеть от совета, данного экспромтом. В своем письме я перефразировал строку из Библии: «Обновитесь духом ума вашего». Этот совет был дан потому, что «ветхость» часто проявляется в настроении, в сознании, прежде чем становится очевидной в реальном мире.
Он обновился духом
Месяцы спустя, когда я ожидал, что мне дадут слово на конференции продавцов в Роки-Маунтин, этот человек явился ко мне, напомнив о письме и моем ответе. Он сказал, что слова из Священного Писания помогли ему больше, чем курсы, которые он посещал (впрочем, последние тоже оказались полезными).
Так что же на самом деле означает обновиться духом ума? Цитата заставила моего приятеля призадуматься, и идея обновления по-настоящему захватила его мышление. Он знал, что такое дух команды, школы, компании. По сути, это дух корпоративной солидарности, глубокое чувство, основанное на лояльности и терпении. Продавец сделал вывод, что процесс мышления – больше, чем просто интеллектуальное упражнение. Должна существовать такая штука, как дух ума, означающий эмоционально окрашенное состояние преданности, верности, обновления (одним словом, вдохновение). Он ясно увидел, что его ум может быть полным духа – иными словами, не склонным к депрессии, источающим силу, какими бы ни были обстоятельства.
«Продолжив размышлять в этом направлении, – сказал мой приятель, – я выработал для себя четыре принципа. Они не просто позволяют мне приобретать мотивацию, но и поддерживают ее силу, несмотря на все неудачи и неурядицы». Он назвал следующие принципы.
1. Во все времена я должен сохранять позитивное отношение к жизни.
2. Мне нужно заботиться о своем духе, чтобы я мог сохранять позитивное отношение как в легкие, так и в трудные дни.
3. Мне самому нужно духовно обновиться, если я хочу, чтобы с духом моего ума происходило то же самое.
4. Я должен верить и всегда помнить, что больше ничто не способно смутить мой дух.
То, что эти принципы эффективно сработали в отношении личности, а затем и карьеры, подтверждается деловыми достижениями моего знакомого. «Если вы захотите использовать эту историю, не упоминайте моего имени, – попросил продавец. – Видите ли, я верю, что получение каких-либо поощрений за перемены в духовной жизни способно перекрыть поток духовной силы, а он для меня первичен».
«В моей жизни произошли удивительные вещи – сначала с моей личностью, затем с семьей. Наконец перемены отразились на бизнесе, когда я занялся им по-настоящему, осмысленно. Но, по сути, именно обновление духа больше всего повлияло на меня и на все, с чем я связан», – добавил он.
Любовь удаляет все мрачные мысли
Я рано заметил, что, когда нужно отбросить старые, ветхие, мрачные мысли и пробудиться к жизни, обычная любовь к людям действует почти магически. Если я обнаруживаю, что мои мысли заходят в тупик, то намеренно ищу возможность проявить любовь. Сознательно и искренне проявляя ее, я обнаруживаю, что мой разум приобретает новую силу, даже пылкость. Вместе с этим я становлюсь более жизнерадостным и чувствительным. Для меня любовь имеет огромную важность.
Более того, даже просто вспоминая о случаях, когда вы помогли людям и посочувствовали им, вы очищаете свое сознание от старых, ветхих, мрачных мыслей. Если же от них не заслоняться, то они будут прибывать постоянно. Мощный процесс умственного и духовного очищения запускается благодаря добрым мыслям, за которыми следуют поступки, совершенные с любовью.
Хотел бы рассказать три истории, все, как ни странно, связанные с Рождеством. Вспоминая каждую из них, я до сих пор очищаюсь от старых, ветхих, равнодушных, мрачных мыслей (хотя, конечно же, ради очищения стараюсь делать добрые дела постоянно).
Это случилось на одной из улиц Цинциннати
Мои самые яркие мальчишеские годы прошли в городе Цинциннати (штат Огайо). Я до сих пор помню огромную ель на площади Фонтейн с блестящими украшениями на ветках. Морозные улицы звенели от рождественских гимнов. На улице Ист-Либерти, где мы жили, отец и мать всегда ставили ель с настоящими свечами на ней. Это были волшебные свечи, которые, наряду с самой елью, расточали вокруг незабываемый лесной аромат.
Однажды в канун Рождества мы с отцом (он служил в церкви) пошли за покупками. Мне тогда было 12 лет. Мы нагрузились свертками. Я чувствовал усталость, некоторое раздражение и думал, как было бы хорошо поскорее оказаться дома, и в этот момент ко мне подошел нищий – подслеповатый, нечесаный, грязный старик. Он схватил меня за плечо (его рука напоминала крюк) и попросил денег. Нищий выглядел настолько отталкивающе, что я отскочил. Мой отец мягко сказал:
– Норман, сейчас канун Рождества. Ты не должен так относиться к этому человеку.
Я был неумолим:
– Папа, да ведь это просто бездельник, попрошайка.
Мой отец заговорил более жестко:
– Может быть, он немногого добился в жизни, но все же он дитя Господа.
Затем отец протянул мне доллар (по тем временам – в начале ХХ века – большая сумма, особенно для священнослужителя) и сказал:
– Возьми и отдай этому человеку. Говори с ним учтиво, скажи, что ты даешь ему деньги во имя Христа.
– Ой, папа, – запротестовал я, – я не смогу этого сделать.
В голосе отца появился металл:
– Иди и сделай, как я сказал.
Без особого желания я побежал за стариком:
– Простите, сэр. Я даю вам эти деньги во имя Христа.
Нищий уставился на долларовую купюру, затем посмотрел на меня с крайним изумлением. Чудесная улыбка озарила его лицо. Она была настолько жизнерадостной, что я забыл о неопрятности нищего, о том, что он небрит и одет в лохмотья. Почти изысканным жестом он снял шляпу и церемонно произнес: «Благодарю вас, молодой человек, во имя Христа».
Мои раздражение и усталость испарились. Город, улицы, все вокруг вдруг показалось прекрасным. Я стал свидетелем чуда, которое позже наблюдал много раз. Оно заключается в том, что люди преображаются, когда вы думаете о них, как о детях Господа, когда предлагаете им любовь во имя Сына, рожденного 2000 лет назад в хлеву Вифлеема. Этот Человек жив, ходит среди нас и напоминает о своем присутствии.
В то Рождество я открыл для себя, что в каждой живой душе кроется золото человеческого достоинства, и оно лишь ждет, чтобы ему дали шанс засверкать. К счастью, уже в юном возрасте я начал понимать, что позитивный принцип глубоко укоренен в человеческих взаимоотношениях, построенных на любви. За это понимание я очень благодарен.
Драма в конце жизни
Поздно вечером моему отцу позвонили по телефону. Звонок поступил из неожиданного места – из дома на «улице красных фонарей». Женщина, которая содержала этот «дом терпимости», сказала, что одна из девушек очень больна, возможно, даже умирает, и настойчиво зовет священника. Хозяйка дома слышала о моем отце, пасторе хорошо известной церкви, и спросила, не мог бы он придти.
Мой отец всегда отзывался на призывы людей, шедшие от сердца. Он спокойно объяснил моей матери, куда собирается пойти. Затем отец вдруг посмотрел на меня:
– Одевайся, Норман, пойдешь со мной.
Мать была в ужасе:
– Ты что, возьмешь 15-летнего парня с собой в такое место?
Но отец сказал:
– В жизни людей много грехов, печали и отчаяния. Рано или поздно Норману все равно придется с ними столкнуться.
Мы шли по заснеженным улицам. Помню, как в темноте сияли и мигали рождественские елки. И вот мы пришли на место, к старому каркасному дому. Женщина отворила дверь и провела нас по лестнице. В комнате наверху, в большой хозяйской кровати лежала несчастная молоденькая девушка, вряд ли намного старше меня. Она была настолько бледной и хрупкой, что напоминала ребенка.
Прежде чем стать священником, мой отец был медиком, и он понимал, что девушка очень больна. Когда он присел на кровать, девушка протянула ему руку, прошептав, что родилась в хорошем христианском доме, сожалеет о своей жизни и боится смерти. «Я была такой плохой, – сказала она, – такой плохой».
Я стоял возле отца и слушал. Я не знал, чем можно помочь этой девушке, но отец знал. Он обхватил ее маленькую ладонь своими большими и сильными руками:
– Не бывает плохих девушек. Бывают девушки, которые иногда поступают плохо, но плохих девушек, как и плохих парней, нет, потому что их создал Бог, а Он создал все творения хорошими. Ты веришь в Иисуса?
Девушка кивнула.
Отец продолжил:
– Тогда повтори за мной: «Дорогой Иисус, прости мне мои грехи».
Девушка повторила эти слова, а отец сказал:
– Бог любит тебя, ты – Его дитя, и Он простил тебя, и неважно, что происходило в твоей жизни, Он возьмет тебя на небеса.
Если я проживу хоть 100 лет, никогда не забуду той силы и славы, которыми наполнилась комната, когда мой отец помолился за умирающую девушку. На глазах женщин, находившихся там, выступили слезы, и на моих глазах тоже. Все мерзкое, испорченное просто ушло прочь. Фактически в эту обитель дьявола вошла красота. Любовь, рожденная в Вифлееме, снова проявилась в темном и угрюмом доме Цинциннати, и ничто не могло противостоять ей. Казалось, что все зло было вымыто из человеческих сердец.
Таким был подарок, который я получил на то Рождество, – благотворное знание того, что добро есть во всех людях, даже печальных и потерянных, и нельзя оставлять человека в беде по причине его прошлых ошибок.
Незабываемый канун Рождества
И снова наступил канун Рождества. В тот раз я встретил его в Бруклине, районе Нью-Йорка. Я, молодой священник, чувствовал себя счастливым, потому что в моей церкви дела шли хорошо. Только что я навестил друзей. Время в гостях прошло замечательно, и они вышли меня проводить.
Все дома вокруг нас были украшены в честь рождения Христа. Вдруг пара ленточек на одном из домов притянула мой взгляд. Одна ленточка – красная – выглядела весело, но вторая была мрачно-черной. Она являлась символом смерти в семье, похоронным знаком. В то время в Бруклине существовал обычай вывешивать такие ленточки на доме, где люди скорбели.
Что-то в этом необычном сочетании радости и печали произвело на меня странное, трогательное впечатление. Я спросил у хозяина, который меня провожал, в чем там дело. Он сказал, что в этом доме поселилась молодая пара с маленькими детьми, но лично он их не знает. Эти соседи поселились в квартале недавно.
Я попрощался с друзьями и пошел по улице дальше. Но что-то заставило меня повернуть назад. Я тоже не знал обитателей того дома, но наступил канун Рождества, и моим призванием было разделить их чувства, будь то радость или печаль.
Я нерешительно подошел к двери и позвонил в колокольчик. Высокий молодой человек открыл дверь и радушно меня встретил. Я объяснил ему, что я – священник, церковь которого находится неподалеку. Я увидел ленточки и захотел выразить свое сочувствие.
«Зайдите, – тихо сказал он, – очень мило с вашей стороны, что вы пришли».
Дом казался очень тихим. В гостиной горел огонь в камине, а в центре стоял маленький гроб. В нем лежало тело девочки лет шести в красивом, белом, хорошо выглаженном платьице. Отец сел рядом и смотрел на своего умершего ребенка.
Я был настолько взволнован, что едва мог говорить. «Вот так канун Рождества», – подумал я. Одни в новом квартале, без друзей и родственников – и такая потеря. Молодой человек, казалось, прочел мои мысли. «Все хорошо, – сказал он, словно успокаивая меня, – она теперь с Господом, вы же знаете». Он добавил, что его жена находится наверху с двумя меньшими детьми, и проводил меня к ним.
Молодая мать читала книжку сыновьям. У нее было красивое лицо – грустное, но умиротворенное. Вдруг я понял, почему эта семья сумела вывесить на дверь две ленточки – символы жизни и смерти. Они знали о великом обещании: «Ибо Я живу, и вы будете жить» (Евангелие от Иоанна 14:19). Они верили Тому, кто его дал, поэтому и смогли продолжить жизненный путь с любовью и достоинством, смелостью и пониманием.
Молодые супруги спросили, могут ли они присоединиться к моей церкви. Они так и сделали, и мы стали добрыми друзьями. С того времени прошло много лет, но всегда на Рождество я получал от кого-то из членов этой семьи поздравление, в котором выражались любовь и благодарность. Но благодарить должен я.
Главная причина, по которой я благодарен Богу за эти три случая из жизни, – та, что в них проявилась любовь, и все они стали для меня незабываемыми. Они показали мне, как важно постоянно вымывать из сознания старые, ветхие, мрачные мысли, которые будут накапливаться, если любовь и сочувствие не вытеснят их. Этот аспект позитивного принципа оказался для меня неоценимо полезным.
Нездоровые мысли способны заблокировать поток вдохновения, подорвать способность человека действовать с максимальной эффективностью. Пожалуй, мысли, основанные на страхе, ненависти, депрессии, способны вовлечь человека в мучения, как ничто другое в мире. В библейские времена люди, захваченные такими мыслями, назывались одержимыми дьяволом или бесами. Позже эта терминология стала вызывать усмешки, но некоторые ученые и ныне убеждены, что люди действительно иногда подчиняются «чудовищам», навязчивым идеям. Последние зачастую настолько опасны в своих последствиях, что, возможно, понятие «одержимость» не совсем лишено смысла.
Она убила дьявола
То, что позитивный принцип, укорененный в разуме, успешно уничтожает дьявола страха – одного из самых опасных врагов людского счастья и благополучия, – можно увидеть из следующего письма.
Здравствуйте, доктор Пил!
В большом ящике с книгами, принадлежащем моей подруге, я нашла ваше произведение «Сила позитивного мышления». Эта книга изменила мою жизнь!
Мы живем в лесном домике, до которого от деревни нужно лететь 35 минут на самолете. Страх, который я испытывала, был ужасен. У меня четверо непоседливых детей, самому старшему нет еще 9 лет. Иногда я была очень напугана, а большую часть времени просто опасалась за них – настолько, что принимала транквилизаторы. Без таблеток я просто не могла ничего делать, а приняв их, лишь кое-как двигалась. Я не просто тревожилась, а «знала», что самолет не доставит нам еду или медикаменты, что дети поранятся или заболеют, что снег выпадет рано и мужчины останутся без работы.
К тому времени, как я начала читать вашу книгу, я уже больше недели ничего не делала по дому, так что можете себе представить, как он выглядел. Все, что я могла, – это ходить взад-вперед.
Раньше я иногда так увлекалась интересной книгой, что переставала тревожиться. Ваша книга лежала на дне ящика и не казалась очень интересной. Тем не менее она стала достаточно сильным средством, чтобы обуздать дикого зверя, который жил во мне.
Я прочла вашу книгу за три дня – по моим понятиям, это очень долго, обычно я заканчиваю чтение в тот же день. Я применила испытанные людьми приемы, о которых вы писали, и впала в неистовство – ни один из них не сработал.
Я перечитала книгу и попробовала еще раз. Я чувствовала, что мой разум кружится вокруг одной точки, нарезая все меньшие круги.
Однажды утром я встала, приняла свои таблетки (по привычке) и поняла, что всю ночь спала. В этот момент меня охватила огромная надежда, но я знала, что ничего не произойдет без веры. К концу дня меня осенило, что надежда свидетельствовала о вере, умиротворении и радости, кроющихся во мне.
В тот вечер я не принимала снотворных – не потому, что обладала верой или надеждой, а потому, что забыла их принять.
Я надеялась, что сразу же произойдет чудо. Теперь я понимаю, что оно все еще происходит. Чудо сотворения мира заняло 7 дней, а чудо сотворения жизни занимает 9 месяцев. Так что даже если чудо длится более, чем мгновение, в нем проявляется мощь Господа Бога.
Теперь я не принимаю таблеток – хвала Господу! Впервые за полгода в моем доме чисто, моя прическа в порядке, мои ногти подстрижены. Муж очень гордится этим и однажды вечером в шутку спросил, не завела ли я себе друга. Я сказала ему, что завела – его зовут Иисус.
Человек в аду
Расскажу об одном из выдающихся писателей Америки, моем давнем друге, который позвонил в мой офис в городке Полинг (штат Нью-Йорк) и внезапно оборвал разговор словами «я в аду».
– Откуда-откуда ты говоришь? – переспросил я, не очень поверив в серьезность его слов.
– Из города Данбери в штате Коннектикут, – ответил он.
– Послушай, Данбери не стоит называть таким словом, – сказал я. – Это очень приятный городок.
Мой собеседник, похоже, рассердился:
– Ад не в Данбери, а во мне, он разъедает мне мозг, и я чертовски устал от этого. Могу ли я приехать к тебе?
Такую просьбу трудно было отклонить. Кроме всего прочего, я восхищался этим человеком как гением слова и ценил его как друга.
И вот он приехал, и зашагал по моему офису.
– Я больше не могу писать! – бушевал он. – Я потерял вкус письма, у меня нет больше ни вдохновения, ни идей. Даже если бы они имелись, я не смог бы их выразить. Я чувствую себя мертвым – да, совершенно мертвым.
Я позволил своему другу излить чувства, а затем напомнил ему, что он обладает замечательным умом и выдающимися способностями, являясь мастером идей и слов, что он блестяще их выражает.
– Но я уже не могу мыслить четко и творчески – мой разум полон убогих мыслишек, заполняющих его и не дающих вздохнуть, – возразил он.
– Ладно, – сказал я, – давай избавляться от них. Устроим настоящий катарсис, очистим твой разум. Расскажи все начистоту – как несчастный, запутавшийся человек, пришедший к пастору. И не дурачься, я пойму, если ты начнешь что-то выдумывать. Исцеление не наступит, если ты не выложишь с полной искренностью все нездоровые мысли, загрузившие твое сознание. Похоже, они действительно мешают тебе счастливо жить и разрушают тебя.
Пока друг говорил, на меня вылилось столько страха и тревожных мыслей, перемешанных с сильным чувством вины, что стало очевидным – психоз коренился в подсознании. Исповедь принесла моему другу временное облегчение, но я предложил ему пройти углубленный курс терапии. Он прошел этот курс с немалым старанием и в итоге оказался способным отбросить старые, мертвые, мрачные мысли. К моему другу вернулась жизненная сила, которой он не знал много месяцев. На самом деле, он ликовал и говорил, что никогда не чувствовал себя настолько жизнерадостным. Более того, он оказался способным удержать при себе восстановленную ментальную силу. «Я убил этого дьявола, – заявил он. – Я покинул этот ад, или, вернее, ад покинул меня. Как же я счастлив! Удивительно, насколько старые нездоровые мысли блокировали мое вдохновение и желание работать. Раньше я бы не поверил, что такое возможно».
Конечно, подобное полное обновление возможно. Нет сомнений, что отказ от старых, ветхих, депрессивных, пугающих мыслей влечет за собой мощный прилив сил. Когда из разума удается изгнать дьявола, вдохновение и желание работать снова проявляются во всей красе. Более того, процесс изгнания ведет к тому, что человек начинает лучше управлять собой и становится способным держаться позитивного принципа, независимо от дальнейших неблагоприятных обстоятельств.
Итак, какие шаги вы можете сделать, сталкиваясь со старыми, ветхими и мрачными мыслями, чтобы преодолеть их и исправить положение?
1. Тщательно вычистите все старые нездоровые мысли, укорененные в сознании. Избавьтесь от них навсегда.
2. Поставьте свои мысли под контроль, вместо того чтобы позволять им контролировать вас.
3. Каждый вечер очищайте разум от темных мыслей, словно опустошаете карманы своих брюк и пиджака.
4. Обновитесь духом ума вашего.
5. Совершайте добрые дела для окружающих, ибо ничто не рассеивает мрак с такой силой, как добровольная забота о других.
6. Убейте своего дьявола – дьявола страха, неполноценности или чего-то другого. Больше не миритесь с ним. Ныне – сегодня – изгоните его навсегда. Признайте, что он есть, и с Божьей помощью вступите с ним в борьбу. Вы победите.