Отношения со второй половиной

Не важно, сколько времени вы вместе со второй половиной, будь то муж официальный или гражданский, главное – ваши отношения. От них зависит ваша каждодневная благополучная жизнь, поэтому их тоже надо организовать правильно.

1) Постарайтесь, если даже не очень позволяет жилплощадь, оборудовать изолированные зоны для каждого на случай, если вам потребуется уединение. Пусть это будут уютные места в разных углах комнаты, если она одна или разные комнаты, если их несколько. Потребность в уединении свойственна человеку в любом возрасте, а в пожилом особенно. Кроме того, уединение позволит соскучиться друг без друга.

2) Наведите и соблюдайте полный порядок в вещах вашей половины, особенно обратите внимание, чтобы его одежда всегда лежала в определённом месте, как чистая, так и предназначенная для стирки. В этом случае вы реже будете отвечать на вопросы, где носки, свитер и так далее, тем самым оградив себя от лишних проблем.

3) Во избежание споров о том, что смотреть по телевизору, детектив или передачу по каналу «Культура», обзаведитесь двумя телевизорами, и каждодневная проблема бесследно уйдёт.

4) Споры нередко приводят к ссорам. Если предмет не имеет принципиального значения, разумнее согласиться или хотя бы промолчать. У мужчин в пожилом возрасте тоже бывает климакс, но в отличие от женщин, они не хотят признавать это. Это надо учитывать и не спорить с ними понапрасну. Не стоит забывать о том, что муж голова, а жена всё-таки шея.

5) Следите за тем, чтобы муж, как и вы, был в движении, напоминайте ему о пользе упражнений и прогулок на свежем воздухе.

6) Культурная программа должна постоянно находиться на повестке дня, иначе вы просто «закиснете» и не будете интересны людям и друг другу. Кино, театр, выставки, встречи, общение с друзьями, пусть даже по телефону, привнесут в вашу жизнь разнообразие, а значит, сделают её многограннее и ярче.

7) Следите за тем, чтобы гардероб мужа время от времени обновлялся, но при этом надо сделать так, чтобы инициатива исходила от него. Для этого хвалите, например, при нём со вкусом одетого мужчину, встреченного вами на улице. Домашняя одежда тоже должна быть на должном уровне, ведь дома вы проводите много времени. Подтянутый и симпатичный вид улучшает настроение обоих, кроме того, неожиданно пришедшие соседи или друзья не застанут вас врасплох.

8) Если почувствовали, что мужу необходимо побыть одному, какое-то время не надоедайте ему. Он оценит ваше понимание с благодарностью. Если нет, то вы сами получите удовлетворение от того, что создали благоприятные условия мужу, и не обиделись за то, что он этого не заметил.

9) Рассказывайте мужу, например во время совместного обеда или чая, что интересного у вас произошло за день, обсуждайте общие события, это ещё больше сблизит вас.

10) Следите за его здоровьем, помогайте во всём, что с этим связано, но не подменяйте его, не забирайте инициативу в свои руки. Каждый человек в первую очередь сам должен отвечать за своё самочувствие, чтобы дольше не быть обузой для других, лучше, конечно, вообще не быть никому в тягость. Согласитесь, это нормальное желание.

Вот, в основном, и всё, что касается общих подходов к семейной жизни в пожилом возрасте, остальное – дело тонкое и очень индивидуальное.

Взрослые дети

А вот это очень важная тема, так как от отношений с детьми зависит практически всё в нашей жизни. Они должны быть только хорошими и никак иначе. Вы в любом возрасте старше, а значит опытнее их. Надо построить отношения так, чтобы вы всегда были хотя бы на шаг впереди во всём, как раньше, во времена их детства, когда они брали с вас пример. Попробуйте сохранить ту ступень в отношениях, к которой привыкли ваши дети. Вам легче их понять ещё и потому, что вы когда-то были в их возрасте, а они в вашем пока ещё нет, и у них нет вашего опыта. И ещё, если вы обиделись на них за невнимание к вам, за резкий ответ на ваш вопрос или что-то ещё, не спешите обвинять и обижаться, обида ранит всех. Чтобы стало легче, поговорите об этом с хорошей подругой или такой же, как вы, мамой взрослых детей. Её понимание успокоит вас, а если вы выскажете детям, они, скорее всего, не согласятся, и это может привести к конфликту. Знайте, они обязательно поймут вас, но позже, когда вырастут их дети, и они сами окажутся на вашем месте. Чтобы лучше понять детей, вспомните себя в их возрасте, своё отношение к родителям, возможно, найдёте сходство с собой в их поведении, они ВАШИ дети, а гены вещь упрямая.

Став взрослыми, уйдя из семьи, дети «окунаются» в свою самостоятельную семейную жизнь. Новые заботы и впечатления способствуют тому, что мы отступаем для них на второй план, это нормально. Мы должны понимать, не надо им мешать приобретать опыт, пусть с любовью, а уж тем более тотальным контролем. Они хотят строить СВОЮ семейную жизнь, полностью этим поглощены, нам же теперь можно свободно заняться СВОИМИ семейными делами. Наши дети, взрослея дальше и воспитывая своих детей, всё поймут сами рано или поздно, лучше, конечно, своевременно. Вот так. Если дети просят помочь, надо помогать, но только по мере сил. Хуже будет, если вы в ущерб здоровью станете делать для них что-то, а потом упрекать. Они не почувствуют, как вам тяжело, ибо судят по своим силам. Редко кто из взрослых детей понимает своих родителей, так уж сложилось.

В отношениях с сыновьями очень важную роль играют ваши взаимоотношения с их жёнами, ведь это их половинки, не стоит об этом забывать ни на минуту. Вообще проблему можно разделить на две: при совместном или отдельном проживании с семьёй сына. Поговорим о первой, наиболее сложной, а вторая частично проистекает из первой. Две семьи под одной крышей, два разных жизненных уклада, ритма жизни, интересов, возраста, этапа жизни. Всё станет гораздо проще, если мы не «утонем» в мелочах, а решим главные задачи общения. Во-первых, настроить себя на позитив в отношении невестки. Постараться увидеть в ней сначала положительные черты, а потом уже отрицательные, которые тоже присутствуют, так как, скорее всего ваш сын женился не на ангеле, а на земной женщине. Наберитесь терпения на случай, когда невестка начнёт демонстрировать своё недовольство вами, а это неизбежно, она в родительской семье привыкла совсем к другому. Когда моему старшему сыну было пять лет, он «влюбился» в свою соседку-ровесницу, пришёл домой и говорит мне: «Мама, я женюсь». Я ему отвечаю: «Хорошо, а где вы жить будете?» Он в ответ: «У вас, конечно». Тогда я спросила: «А если ей что-то не понравится, ведь она привыкла жить иначе, чем мы?» Он надолго задумался, а потом говорит: «А знаешь, мама, ну её к чёрту, если она такая привередливая!» Это, конечно, детство, у взрослых всё наоборот, сын всегда в первую очередь будет на стороне своей жены. Я считаю, это правильно, он за неё в ответе, им вместе предстоит прожить долгую жизнь, потому надо всегда поддерживать друг друга. И вот ещё что, не выделяйте своего сына, говорите о них вместе, например: «Серёжа и Оля, или Денис и Лена», даже если вы чем-то не довольны и делаете им замечание, это не так обидно, потому что вина делится пополам. Кроме того, невестка чувствует, что вы их обоих воспринимаете единым целым, а это для неё важно, ведь она ещё только становится вам родной. Советую вам это понять, чтобы в семье царил мир. И ещё в данной ситуации, да и в любых других периодах жизни, необходимо чувство юмора, которое помогает разрядить обстановку, когда возникает непонимание между вами. Шутка и смех поднимают настроение и продлевают жизнь. И ещё несколько коротких советов на эту тему:

1) Не делайте по отношению к жене сына того, что вам не нравилось в поведении вашей свекрови по отношению к вам.

2) Не ждите от невестки, даже с учётом первого, что она будет относиться к вам так, как вы этого хотите.

3) Не позволяйте невестке относиться к вам неуважительно, сразу дайте понять, что не допустите неподобающего поведения. С человеком обращаются так, как он позволяет, вот и не позволяйте, естественно, в корректной форме.

4) Установите и сохраняйте с женой сына ровные отношения и всегда держите дистанцию, как водитель автомобиля, ведь по дороге жизни рулите вы сами.

5) Никогда не ревнуйте сына к невестке, это разрушительная сила для обеих, и победителей здесь не бывает. Вспомните закон природы, когда выросшие птенцы вылетают из родительского гнезда и создают свою семейную пару. Даже птицы понимают, что молодым мешать нельзя, а уж люди и подавно должны это знать.

6) Не провоцируйте невестку на ревность к вам, такое тоже случается. Я стараюсь в присутствии жены сына не обнимать и не целовать его, кроме тех случаев, когда он уезжает или приезжает. Тем более, нельзя демонстрировать свои права на него, это не ваша собственность, а в первую очередь самостоятельный взрослый человек, муж и отец. Любите сына, а не свою любовь к нему, проще будет находить общий язык с его женой.

7) Если невестка вас обидела случайно или намеренно, не держите долго обиду в сердце и в душе. Помните, вы передали ей из рук в руки дорогого вам человека, своего сына. Теперь её очередь делать его счастливым, а за это можно многое простить. Будьте к ней снисходительны, вы опытнее и мудрее, она ещё окажется на вашем месте и тогда поймёт свою ошибку. Если она умна и увидит, что вас это не задело, она оценит вашу спокойную реакцию и в дальнейшем не будет использовать свой приём для выражения недовольства, поскольку он не достиг цели.

Постепенно она научится анализировать ситуацию, поймёт, что вы не делаете ничего обидного или вредного для неё, а всего лишь защищаете свою позицию, выстроенную на основании жизненного опыта. Если вам обеим удалось установить тёплые дружеские отношения, это большая удача и подтверждение вашей правоты. Поддерживайте добрые отношения с её родителями и другими родственниками, от этого тоже зависит благополучие вашего сына. И согласитесь, пока все ваши действия направлены именно на это.

Ещё раз хочу напомнить, старайтесь как можно реже вмешиваться в семейную жизнь своих детей и раздавать советы направо и налево. Не забывайте, у каждой семьи, живущей под одной крышей, свои границы, а значит и пространство, и семейный очаг. Поэтому не стоит заходить на чужую территорию ни той, ни другой стороне. Соблюдайте принцип суверенитета соседних государств.

Мой опыт основан на том, что я жила со свекровью и, по очереди, с двумя невестками. Как видите, побывала в обеих ипостасях (невестка и свекровь), и, по-моему, могу объективно сформулировать «права и обязанности» сторон, что и сделала выше.

Родители

Во вступлении я уже писала, что наши родители должны иметь достойную старость, которую кроме нас им обеспечить некому. Хотя люди они героические, приходит время, когда они не могут обойтись без нашей помощи. Да, храбрятся, стараются оградить нас от заботы! С одной стороны хорошо, пусть подольше живут деятельно, но с другой нельзя пропустить момент, когда им потребуется каждодневная помощь по хозяйству. По разным причинам вы не всегда сможете жить совместно, в этом случае надо позаботиться о помощнице по дому. Родители, как правило, сначала категорически против помощи посторонних людей, но, привыкнув, понимают необходимость этого. Главное, объяснить им это в корректной форме, чтобы не обидеть, они ведь так ранимы, достаточно вспомнить, сколько им пришлось пережить. Многие из нас в период, когда наши родители нуждаются в помощи, находятся не в лучшей физической форме, болеют. Да и обязанности бабушек тоже никто не отменял. Вот мы и крутимся между родителями и внуками. Правда, у внуков есть родители, которые в наше отсутствие позаботятся о них, нашим же родителям можем помочь только мы, значит, должны находиться с ними рядом.

Очень хорошо, когда дети в такие напряжённые моменты жизни помогают друг другу в уходе за стариками, не перекладывают свои дочерние и сыновние обязанности на плечи своих братьев и сестёр, как бывает очень часто. Мои родители, особенно мама, много болели, я оставляла и детей, и внуков, чтобы помогать им. С мамой помогал папа и брат со своей женой, хотя основная нагрузка лежала на мне. Трудно было физически, но больше морально, тяжело видеть страдания. Мама прожила 85 лет, папа – 91, и у меня легко на душе и сердце оттого, что для них было сделано многое, чтобы в эти последние годы жизни они были окружены заботой и пониманием. Кстати, мой муж никогда не упрекал меня в том, что я оставляю дом ради родителей, спасибо ему за это. В заключение этой очень важной темы хочу добавить, что родителям просто необходимо какое-то занятие кроме радио и телевизора. Мой папа, участник Великой Отечественной войны, в 87 лет написал сборник рассказов о своей жизни и о войне. Мемуары о наших дедушках и бабушках должны быть в каждой семье для нынешних и грядущих поколений, пусть знают свои корни. Кроме того, это просто интересно, такие знания помогают разобраться в себе, ибо связь поколений неразрывна. Если ваши престарелые родители напишут рассказ о своих родителях бабушках и дедушках, вы получите бесценную информацию о предках, а родителям будет интересно вспомнить и записать свои воспоминания, память о прошлом у них хорошая (доказано учёными).

Внуки

Рождение внуков для нас вторая молодость, однако, не стоит забывать, что они дети наших детей, а не наши. Не мешайте взрослым детям в полной мере ощутить радость и ответственность материнства и отцовства. Конечно, им нужна помощь, особенно с первенцем в первый год. Все нормальные бабушки с радостью помогают в этом своим детям, но надо рассчитывать силы. Перегрузите свой организм и заболеете, следовательно, расстроите детей, им придётся помогать ещё и вам. Поэтому пусть будет «золотая середина». В отношении дальнейшего воспитания уже подросших внуков всегда старайтесь думать о том, как бы вы сами отнеслись к бесконечным советам на эту тему со стороны ваших родителей в случае, когда ваши мнения по этому вопросу не совпадали бы. Сходить с внуками в театр, отвести на занятия, в бассейн, отпустить их маму по делам или просто отдохнуть – вот хорошая помощь молодой семье. А для вас возможность пообщаться с внуками один на один, вспомнить, как это было, когда ваши взрослые дети были в возрасте внуков, получить заряд молодости. Отношение к внукам ваше и ваших детей различно в силу разницы в возрасте. Учитывая это, не спорьте, дайте им возможность самостоятельно воспитывать детей, возможно, ошибаться, но без ошибок редко обходится. Главное, чтобы они анализировали происходящее и делали выводы, вы ведь уже прошли этот путь и стали мудрее, теперь их очередь. Мне кажется, если соблюдать эти правила, между поколениями будет меньше споров, ссор и конфликтов, а это уже хорошо. Да и у вас появится больше времени для мирной и спокойной жизни, а это важно и пожилым, и молодым, и детям. Внуки мгновенно чувствуют негатив в отношениях родителей и бабушек и, естественно, принимают сторону мамы и папы, а позиция бабушки вызывает протест. Вам же не хочется этого, вот и подумайте десять раз, прежде чем что-то сказать или сделать. Выбирайте сами.

Бывают исключительные ситуации, когда дети болеют или куда-то уезжают на время, тут, конечно, уже не думаешь о себе – надо помогать. Главное, чтобы это не превратилось в систему.

А вообще, внуки доставляют много радости, мы можем в полной мере ощутить, имея свободное время, то, что не успели в молодости, когда были загружены делами и некогда было наблюдать за своими маленькими детьми. Как они смотрят мультфильмы, играют, рисуют, лепят, а это так интересно и приятно, ведь у каждого ребёнка это неповторимо, а у вашего внука тем более.

И последнее. Взрослые дети, по крайней мере, большинство из них, не понимают вашей усталости, поэтому сами дозируйте нагрузки с внуками, а они постепенно привыкнут к этому и не будут требовать от вас лишнего.

Подруги

Если даже у вас хорошая надёжная семья, опора в жизни, а тем более если её нет и вы в одиночестве, обратитесь к подругам и обретёте единомышленников. Подруги поймут в трудную минуту и составят компанию в развлечениях и поездках. Ведь помочь можно вниманием, советом. Более того, они скорее постигнут вас, чем самые близкие люди, ибо вы с ними провели, как правило, определённый отрезок жизни. Это могут быть подруги детства, студенческих лет, одноклассницы, коллеги по работе или те, с которыми вы вместе пережили какое-то событие, не важно, грустное или весёлое, но сильное эмоционально, это могут быть и родные или двоюродные сёстры, близкие вам по духу. С некоторыми вы постоянно встречаетесь, созваниваетесь, с кем-то в настоящее время вас не сводит судьба, но отношения остаются навсегда. Возобновите связи, позвоните первая, не ждите и не обижайтесь на них за молчание, возможно, они ждут вашего звонка и вы им тоже нужны. Попробуйте сделать это. Можно воспользоваться Интернетом и найти их на сайте «Одноклассники», не сможете сами, воспользуйтесь помощью своих детей или знакомых, умеющих пользоваться Интернетом. Помните, как в песне: «Чем дольше живём мы, тем годы короче, тем слаще друзей голоса…» С подругами вы будете разговаривать на одном языке, поскольку много общего: возраст, воспоминания, интересы.