Многие при изучении предмета или при подготовке к сдаче экзамена проявляют завидное усердие, лихорадочно и бессистемно повторяя изучаемый материал много раз подряд, при необходимости захватывая еще и следующие дни.
Такое бессистемное многократное повторение называется простым словом «зубрежка». Процесс трудоемкий и не всегда эффективный. Самое неприятное, что зубрежка может отбить охоту к учебе. Но если материал не повторять, то он может со временем забыться, то есть уйти в так называемую латентную (скрытую) память, откуда вытащить его может оказаться довольно непросто. Процесс этот начинается сразу же за получением новой информации. Причем через неделю хорошо, если вспомните половину. Через месяц запоминание составляет примерно 20 %. Через четыре месяца что-то около 5 %. Остальное — в латентной памяти.
Так что без нормальной системы повторов не обойтись. Это позволит создать прочное запоминание и, что самое главное, маневренное воспроизведение информации.
Вашему вниманию предлагаются два апробированных варианта систем повторения материала.
Вариант первый
Предположим, Вы изучаете что-то такое, что Вам может в жизни очень даже пригодиться. Вам надо запомнить информацию надолго, если не навсегда.
Тогда рекомендуется такой график повторения материала.
ГРАФИК ПОВТОРЕНИЯ МАТЕРИАЛА
1-ый повтор — через 10 минут после окончания изучения материала.
2-ой повтор — через 24 часа.
3-й повтор — через неделю.
4-й повтор — через 1месяц.
5-й повтор — через 6 месяцев.
Под повтором мы понимаем не доскональное штудирование материала еще раз, а беглый просмотр книги или конспекта. Причем конспект лучше всего иметь в том виде, какой будет предложен в нашей книге дальше. Желательно не просто просмотреть конспект, а сначала на листе бумаги написать то, что Вы помните. Разумеется, тоже в виде конспекта.
Этот график обеспечит практически 90 %-ное запоминание. Скажем так — материал Вы будете вспоминать и воспроизводить с такой же степенью маневренности, как домашний адрес или телефон.
Кроме того, такой принцип повторения имеет еще один аспект.
Чем больше таких прочно полученных знаний Вы будете иметь в запасе, тем быстрее и прочнее будут усваиваться новые знания.
Процесс обучения будет напоминать снежный ком, который становится все больше и больше и, наконец, начинает катиться по инерции. Кстати, и понимание нового материала значительно улучшится.
Вот это тот случай, когда вроде все просто, а эффект грандиозный. Проверьте на себе. Не пожалеете. Повторение (еще раз подчеркнем — не зубрежка!) очень положительно влияет на память, на ее состояние в целом. Если представить нашу память в виде склада, то чем больше информации в нем находится, тем больше места получается для новой информации.
Память — штука ассоциативная, о чем мы еще поговорим дальше. Чем больше ассоциаций новая информация получит с тем, что уже у нас есть на складе, тем прочнее она закрепляется. Поэтому скажем так — лишних знаний не бывает! Любое знание полезно. Во первых, мало ли что в жизни может пригодиться. А во вторых, легче получать новые знания.
Вариант второй
Бывают ситуации, когда желателен вариант «сдал и забыл», то есть информация должна прочно удержаться в течение нескольких дней. Кстати, вариант с экзаменом под этот случай вполне может подойти.
Тогда в течение дня желательно материал повторить 3 раза, через примерно равные промежутки времени, а последний повтор сделать обязательно перед сном.
Вы можете скомбинировать оба варианта. Сдали экзамен по варианту 2, а потом закрепили его по варианту 1.
Не бойтесь показаться странными кому-либо, если через недельку после экзамена Вы возьметесь за конспект или учебник. Когда будете учиться и готовиться к следующим экзаменам, вспомните, когда все пройдет уже гораздо легче, тот день, когда Вы не поленились и уделили 10 минут повтору.
Резюме главы 5
1. Зубрежка — наименее продуктивный путь получения новых знаний и подготовки к экзаменам.
2. Материал следует повторять с учетом особенностей работы человеческого мозга.
3. Повторение по специальной системе не только улучшит запоминание, но и позволит гораздо легче получать новые знания.
4. Лишних знаний не бывает.
