Имеется семь основных вибрационных частот, или тел, которыми мы пользуемся для продвижения от самых основных энергий к очень высоким, сверхчеловеческим уровням. Эти тела взаимопроникающие, причём каждое тело более высокого порядка простирается дальше предыдущего. Есть уровни выше седьмого тела, но мы не будем работать с ними в этой книге, потому что они доступны лишь очень продвинутым личностям.
Наиболее плотным из этих тел и единственным, которое видимо простым глазом, является физическое тело. К другим телам, вибрации которых имеют соответственно более высокие частоты, относятся эмоциональное, ментальное, интуитивное, атмическое («атма» означает высокое Я), монадическое («монада» — это единое целое) и божественное. Однако человек — мужчина или женщина — не является этими семью телами: он, скорее всего, представляет собой чистое сознание, которое может пребывать в каждом теле отдельно или в комбинации тел. В наш особенный век можно найти всего лишь несколько личностей, у которых сознание настолько развито и тела настолько одушевлены и гармоничны, что эти личности действуют сразу во всех своих телах; но тем не менее такой уровень развития является конечной целью земного развития человека. Личность, действующая во всех телах одновременно (то есть когда все тела находятся в гармонии с его или её сознанием), живет максимально совершенной жизнью, какая только возможна на этой земле.
Большинство людей взаимодействует с окружающим миром при помощи всего лишь нескольких своих тел. Человек может функционировать преимущественно на физическом и эмоциональном планах или физическом и ментальном, или, возможно, на ментальном и духовном планах. Энергии эпохи Водолея побуждают сбалансировать и синтезировать все тела; независимо от того, интересуетесь вы Кундалини или нет, вы вынуждены работать с различными вашими телами или уровнями сознания.
Три тела личности
Физическое тело
Физическое тело — это живой механизм, посредством которого наши более высокие тела проявляют себя. Блокируя свое физическое тело, мы блокируем проявление нашего высшего Я. Мы можем много чувствовать и думать, но если мы отказываемся от физического выражения или действия, нас ожидает разочарование, и нам не избежать проблем. Проблемы, которые проявляются в физическом теле как боль или болезнь, являются просто следствием блоков, препятствующих проявлению более высоких тел.
Физическое тело состоит из клеток, отмеченных их собственной индивидуальностью. Мы должны контролировать эти клетки не с позиции господствующего сознания и превосходства, а с позиции любви. Если мы будем относиться к физическому телу, как к вселенной в себе, каждый из нас станет «богом» своей собственной вселенной. Физическое тело имеет две части: плотное и эфирное; эфирное очень тесно связано с нашей нервной системой. 
Границы семи уровней нашего сознания (тел), выходящих за пределы нашего физического тела.
Очищение физического тела
Энергия Кундалини может быть использована на физическом уровне для оздоровления тела. Если обучиться технике управления Кундалини, можно посылать энергию в различные участки тела для обновления, оздоровления и укрепления. В ходе такой практики развивается понимание того, сколько энергии нужно посылать в тот или иной участок и как это лучше сделать. Упражнение для перемещения Кундалини и очищения чакр, описанное в главе 6, прекрасно разъясняет, как управлять энергией.
Если позволить Кундалини мягко проникать в участки, нуждающиеся в исцелении, т.е. если представить её как мягко струящийся шёлк, то эффект будет успокаивающий; энергия приобретёт частоту, наиболее благоприятную для общего оздоровления. Оросите выбранный участок этой энергией. Далее рассейте её по всему телу. Несколько сеансов в неделю увеличат циркуляцию энергии, ослабят блоки и, в целом, помогут сохранить телесную бодрость.
Оказавшись в ситуации, требующей большего, чем обычно, напряжения сил, наполните своё тело мощью Кундалини; дыханием распространите ее энергию по всему телу, позвольте ей пройти весь свой путь и тогда приступайте к делу. Практикуйте так, чтобы, в конце концов, вам стало ясно, как управлять ею и использовать её.
Если в результате подъёма Кундалини появились различные боли, расслабьтесь, начав дышать глубоко и спокойно, после чего помассируйте болезненные участки; дайте волю мыслям и чувствам. Такая открытая медитация может очень помочь. Если по какой-то причине вы не сумеете сделать массаж (возможно, это слишком больно), сфокусируйте своё внимание на этом участке; сконцентрируйте здесь вашу энергию и войдите в это состояние дискомфорта. Нередко боль и недомогание быстро проходят, и у вас развивается память или осознание того, что произошло.
Конечный результат
Физическое тело, очищенное и улучшенное благодаря Кундалини, будет выглядеть более моложаво и наполнится энергией. Оно редко будет болеть (или будет иметь лишь непродолжительные заболевания), обретёт большую силу и паранормальные способности.
Эмоциональное тело
Наши чувства исходят из эмоционального тела. Мы сердимся в нем и разочаровываемся, когда не осуществляются наши желания. В эмоциональном теле мы учимся давать любовь и проявлять заботу, удовлетворяя таким образом нашу потребность во взаимоотношениях. Эмоциональное тело очень требовательно: оно стремится получить желаемое, если не прямо, то различными косвенными путями. Чувствуя истощение ресурсов и неспособность проявиться, оно может искать удовлетворение и уравновесить себя в курении, выборе определенной еды, в иррациональном поведении или в чем-то ещё. Когда мы поддерживаем прямой контакт с нашими эмоциями, мы можем лучше взаимодействовать с ними.
Очищение эмоционального тела
Когда энергия Кундалини очищает эмоциональное тело, вы можете заметить, что эмоции становятся гипертрофированными и не соотносятся с конкретной ситуацией: то вы вдруг начинаете рыдать без видимой причины, то впадаете в другую крайность; просто Кундалини со всей силой бьёт по блоку. Обычно ответная реакция человека — это снова установить блок; намного лучше войти в состояние открытой медитации, позволив мыслям и чувствам вырваться наружу, ослабив тем самым блок. Блок может быть связан с эмоциями прошлой жизни, либо более раннего этапа нынешней жизни. Он также может представлять текущую проблему. Иногда он даже связан с тем, что еще не произошло, но только начало проявлять себя через вашу энергосистему.
Эмоциональный контроль
Эмоции и чувства являются всего лишь проявлением различных вибрационных частот энергии; меняя частоты, мы можем менять наши эмоции и чувства. В качестве упражнения попробуйте почувствовать свою печаль как можно глубже. Теперь обратите печаль в радость и попытайтесь заметить изменение качества вибрации. Сделайте то же самое со страхом, превращая его в веру и мужество. Почувствуйте ревность, превратите её в понимание ваших собственных потребностей. Превратите гордость в благодарность. Возьмите любое эмоциональное качество, которое представляет трудность для вас, подумайте о его противоположности и поработайте с ним таким же образом.
Учитесь чувствовать, не попадая в зависимость от этого. Сохраняйте перспективу ситуации, уравновешивая энергии в теле. Почувствуйте энергию в спине, а также спереди; энергия, которая скапливается преимущественно в области живота, порождает в нас тенденцию уделять внимание чувствам больше, нежели они того заслуживают. Помассируйте область живота и спросите, на что нужно обратить внимание; затем распределите энергию по всему телу, чтобы она либо ассимилировалась, либо исчезла.
Конечный результат
После очищения эмоционального тела можно чувствовать, не попадая в зависимость от чувств; жить, не создавая больше кармы и блоков, и любить без привязанности. Эмоциональное тело будет придавать живость и глубину всему, что бы вы ни делали.
Ментальное тело
Ментальное тело содержит вещество, которое может вибрировать со скоростью, подобной скорости творящей силы нашего космоса. Именно здесь мы начинаем думать, рассуждать, знать, творить. С помощью ментального тела мы собираем знание; с помощью разума и логики мы применяем это знание. Именно через ментальное тело мы создаём жёсткие установки или структуры в нашей энергосистеме. Здесь формируются предубеждения. Чем жёстче становится вещество в нашем ментальном теле, тем труднее нам вливаться в жизненный поток, учиться новому образу жизни и принимать новые идеи.
Очищение ментального тела
По мере того, как энергия Кундалини очищает ментальное тело, человек может обнаружить сильные, неизвестные ему раньше предубеждения или вдруг осознать те жизненные установки, которые на протяжении долгого времени определяли его действия и реакции.
Очищение мозга
Сосредоточенно вдыхайте через нос, направляя дыхание вверх. Загляните в вашу голову, как если бы вы взирали на небеса и разглядывали звезды на небе. Какие краски, какие образцы энергии вы можете там заметить?
Истина
Выполните упражнение на глубокое, спокойное дыхание, сосредоточив внимание на центре лба; визуализируйте слово «истина» в этом участке. Вдохните и почувствуйте, как истина входит во всю вашу энергосистему, наполняя каждую клетку. Попытайтесь удержать это в вашей системе, выполняя глубокое, спокойное дыхание в течение хотя бы двух минут.
Во время очищения энергосистемы с помощью Кундалини неистинные, ложные концепции (которые блокируют рост) могут легко проникнуть в ваши мысли. Когда вам нужно проделать определённую умственную работу, а ваша энергия не движется, попробуйте танцевать. Танцы превосходно высвобождают поток Кундалини и помогают в мыслительных и интуитивных процессах. Поскольку умственная работа часто совершается не самым благоприятным для правильного течения Кундалини образом (например, если мы склоняемся над столом, ссутулившись и низко опустив голову), следите за своей осанкой, делайте перерывы в работе, во время которых гуляйте танцуйте или упражняйтесь.
Движение энергии Кундалини в мозгу замедляется, если вы захвачены в плен эмоциональными ситуациями и проблемами взаимоотношений (столь распространенными в наше время). Вера в то, что «и это пройдёт», а также выявление перспективы развития ситуации помогают потоку энергии омывать мозг беспрепятственно.
Конечный результат
В результате очищения ментального тела вы будете по-новому думать и творить, а также работать с более высокими измерениями. Различные незаурядные ментальные способности станут для вас нормой.
Четыре духовных тела
Интуитивно-сострадательное тело
Это первое из четырех тел, представляющих наше духовное Я. Оно служит связующим звеном между личностью и другими духовными телами. Кроме того, благодаря ему, осуществляется контакт нашего человеческого уровня с вселенским разумом, во время которого мы получаем различную информацию и обретаем понимание. Оно является источником идей нашего абстрактного мышления или осознания (в противоположность конкретному логическому мышлению ментального тела). Интуитивное, или сострадательное, тело имеет также отношение к способности понимания (что, на самом деле, есть всего лишь другое название для сострадания). Иногда его называют Будхическим телом в честь сострадательности Будды.
В процессе развития этого тела интуиция может возрастать и убывать. Иногда трудно бывает определить точность полученной информации, но сохранение энергии интуиции в теле может помочь вам принять решение. Если оно резонирует с вашим глубинным Я, то, как правило, оно верное. Терпеливо учитесь пользоваться им.
Очищение интуитивно-сострадательного тела
Прохождение Кундалини через это тело может переполнить вас состраданием. Человека может охватить любовь к другим и ко всему миру. Негативная энергия может принять форму жалости к себе. В любом случае эти чувства, как правило, становятся несоразмерно сильными. Чтобы успокоить чрезмерный поток энергии, позвольте вашей энергосистеме почувствовать легкость и плавную текучесть. Лягте; наполните себя голубым светом и представьте, что вы плывете; сохраняйте это ощущение в течение, примерно, тридцати минут. Это поможет сбалансировать энергии.
«Это тоже пройдёт»
Поймите, что то, что происходит — временно, и что цель заключается в том, чтобы очистить и усовершенствовать энергосистему. Осознайте глубину вашего переживания — будь то отчаяние, разочарование, депрессия или что-либо другое — и погрузитесь в него вашим дыханием. Глубоко погружайтесь в него, пока не достигните состояния покоя и радости.
Страдание — это другая сторона радости
Страдание подтягивает нас, позволяя новому пониманию и новому потоку энергии войти в нас. Наполните своё тело коричневатым цветом. Мужественно и с верой позвольте своему чувству страдания возрасти и остаться в открытом состоянии до тех пор, пока в вас не войдёт чувство радости и умиротворения.
Духовное дыхание
Вдохните воздух в верхнюю часть ваших легких и ощутите, как она расширяется. Почувствуйте душевный подъем благодаря этой прекрасной энергии. Это упражнение помогает активизировать духовные центры, устраняя излишнюю энергию из эмоциональных и ментальных участков и очищая их.
Конечный результат
В результате очищения интуитивно-сострадательного тела мы будем жить, руководствуясь интуицией, прозрением и постижением. Мы будем любить и чувствовать сострадание, не погрязая в чужих проблемах. Установится чудесное равновесие между человеческим и духовным аспектами жизни. Мы обретём новое понимание Бога и вселенной.
Атмическое тело (или тело воли и духа)
Энергия Кундалини чувствует себя как дома, находясь в теле воли и духа. По своей природе, Кундалини должна течь, а это тело - одно из тех, которые текут, движутся и находятся в действии. Очень легко вы можете быть унесены этим потоком. Основная часть кармы порождается из-за неправильного использования или игнорирования именно этого тела воли и духа; эта энергия гораздо сильнее энергии других тел и нуждается в серьезном контроле. Его позитивное значение в том, что здесь человек может обрести дар божий или испытать состояние блаженства и восторга.
Очищение тела воли и духа
Когда очищение достигает уровня тела воли и духа, вы можете оказаться вовлеченными в своего рода энергетическое путешествие (power trips), обычно характерное для тех, кто полагает, что знает решение всех проблем, и что его личностное могущество неограниченно, касается ли оно политики, финансов или обаяния и красоты. Как правило, такое энергетическое путешествие указывает на чрезмерное эго человека и злоупотребление им своей волей.
Изменения личности
Чрезвычайно трудно добиться того, чтобы поток энергии на атмическом уровне был ровным и спокойным. Люди, имеющие слабые или неприметные личностные качества, могут полностью измениться и даже подвергнуться переходам типа Джекил/Хайд в результате очистительного процесса Кундалини, и это может быть у одних очень приятным процессом, а у других носить чуть ли не демонический характер.
Привязанности
Всё ускоряется через энергию Кундалини. Не вовлекайтесь очень сильно в происходящие события. Привязанность к действиям, идеям, размышлениям, к ощущению вины, гордости и чувствам могут сформировать блоки и привести к пустой трате большого количества энергии. Расслабьте ваши плечи, бедра и всё тело. Хорошо ли вы используете тело воли и духа?
«Не моя воля, но Твоя»
Подумайте, как часто в последние дни вы использовали волю в каких-то своих делах. Было ли это разумным применением? Войдите в состояние молитвы. Попросите, чтобы вам открылась воля Бога относительно вас. Не сопротивляйтесь воле Бога, но присоедините к ней свою собственную волю.
Конечный результат
Тело воли и духа отвечает за функцию секса в нашей энергосистеме: здесь раздельно сосуществуют мужская и женская (положительная и отрицательная) полярности. (А соединены они в теле уровня души.) В конечном счёте (на высшей ступени эволюции энергии) полярности уравновешиваются и эффективно взаимодействуют. Это равновесие приводит нас в согласие с эволюцией и божественной волей. При этом, мы естественным образом обретаем великие возможности, радость и блаженство.
Монадическое тело
Слово «монада» в переводе с греческого означает «единое целое». Монадическое тело является выражением единства полярностей и позволяет душе проявлять себя в физическом теле.
Очищение монадического тела
Иногда благодаря энергии Кундалини человек вступает в контакт с душой и чувствует свою чистоту и праведность. Но иногда он утрачивает какую бы то ни было концепцию души. Ощущения колеблются между двумя крайностями: чувство единения со всем сменяется чувством полной изоляции и наоборот. Монадическое тело труднее всего чистить, потому что оно касается нашей сущности, всего нашего образа существования.
Когда недостаточно энергии протекает через монадическое тело или уровень души, вам может показаться, что вы не имеете право на существование; это, в свою очередь, может привести к чувству вины за всё, что происходит с другими, как если бы вы каким-то образом были причиной их проблем. На уровне монадического тела определяется, каково истинное занятие человека и какова цель его жизни (с учётом кармических сил, действующих на всех уровнях). Монадическое тело является синтезатором кармической энергии прошлых жизней.
Вселенское упражнение
Войдите в медитативное состояние и почувствуйте себя, свою душу деточкой в теле Бога. Продолжайте медитацию в течение пяти-десяти минут, настроившись на любое послание, которое можете прийти.
Момент вечности
Войдите в медитативное состояние, осознайте свою душу в этот момент вечности. Удержите эту концепцию и ощущение в течение, по крайней мере, пяти минут; это может дать колоссальное чувства покоя и единства с вселенной.
Конечный результат
Когда монадическое тело развито, ваше чувство собственного бытия или осознание души настолько сильно, что «Я» может слиться с божественным, быть в единстве со всем и ощущать как себя, так и божественное. При этом вы будете излучать внутренний покой и понимать свою цель и своё бытие. Сущность вашей души будет светиться в ваших глазах..
Божественое тело
В божественном теле человек благодаря Кундалини способен почувствовать единство с Богом и космосом, соприкоснуться со своей собственной искрой сознания Бога, почувствовать божественную энергию и любовь в своей жизни. Так же, как монадическое тело синтезирует нашу индивидуальную кармическую энергию, божественный уровень синтезирует нашу индивидуальную кармическую энергию с пронизывающей всё кармической энергией семьи, друзей, сообществ, наций, идей, социальных обстоятельств, сил конкретной географической местности, где мы живем, сил, исходящих от планет, звезд, и любых других сил. Мы подвергаемся мощному воздействию этих сил — сознаем мы это или нет.
Очищение духовного тела
На божественном уровне концепция Бога и вселенной меняется у человека радикальнее, чем на других уровнях. Многие проходят через «темную ночь души», сомневаясь в Боге, в бытии, в смысле или в чём-либо ещё в жизни. В божественном теле происходят как наиболее травматическое, так и наиболее воодушевляющее очищение и усовершенствование. У тех, кто имеет крепкую веру в Божественное Существо, проблемы на этом уровне разрешаются легче; даже в периоды неверия у них сохраняется хоть какая-то вера, которая поддерживает их.
Встречи с демонами
Встречи с демонами необходимы. Временами вы можете полностью отвернуться от духовной стороны жизни — либо чувствуя оторванность от Бога, либо переживая в себе демонов, которых необходимо трансформировать. Человек, находясь в процессе очищения, хорошо осознает эту демоническую сторону, которая может вдруг проявиться в чувстве сильнейшей ненависти, в сексуальных извращениях, садизме или в каких-то других неприемлемых тенденциях. Молитесь о силе и высшем руководстве, когда вы сталкиваетесь со своими демонами. Наполните себя светло-лиловым цветом, дышите глубоко и спокойно. Дайте вашим клеткам очиститься, трансформироваться и наполниться духовной энергией. Таким образом, вы избавитесь от негативных сил в себе, «спасёте» себя от негативности. Только встречаясь лицом к лицу с демонами и преобразовывая их энергию, мы уничтожаем их; некоторые люди предпочитают консультации профессионалов, когда проходят через такой этап жизни.
Пустоты
Сосредоточенно медитируйте на какой-либо участок вашего тела. Представьте, что этот участок пуст, свободен от всего, кроме духовной энергии; затем представьте всю вашу энергосистему пустой и готовой наполниться духовными энергиями. Многие люди так боятся пустоты, что наполняют себя чем угодно, усложняя, таким образом, свою жизнь.
Присутствие Бога
Почувствуйте присутствие Бога вокруг. Знайте, что Бог всегда внутри и вовне. Простое осознание этого позволяет Присутствию войти.
Конечный результат
Развитие божественного тела дает нам возможность узнать волю Бога относительно нас и быть открытыми космическому сознанию, или сознанию Христа. Мы можем пользоваться этой космической энергией нашей повседневной жизни. Это позволяет нам жить в постоянном единении с Богом.
Синтезирование тел
Каждое тело имеет свою собственную функцию и чувство своей значимости. Необходимо, чтобы каждое тело могло действовать само по себе и вместе с другими под руководством божественного уровня. Кундалини течёт легче и усваивается лучше, когда существует гармония между телами.
Контрольное упражнение
Начиная с физического тела, просите подряд все тела быть в контакте с каждым последующим. Спросите мнение каждого тела относительно того, какие тела слишком активны и какие недостаточно проявляют себя. Спросите каждое тело, как оно чувствует свою роль в ряду семи тел. Запишите, какие, по-вашему, изменения нужно было бы осуществить.
Лягте, попытайтесь ощутить, что вы плывёте. Осознайте своё тело божественного уровня. Попросите его наполниться Присутствием Бога. Пусть энергия войдет в тело уровня души и последует дальше к следующему телу, завершив свой путь в физическом теле. Поразмышляйте несколько минут.
Информация, представленная здесь о семи телах, краткая, но её достаточно, чтобы начать работу над собой. Для получения более подробной информации обращайтесь к следующим книгам: «Семь тел человека в эволюции сознания» (The Seven Bodies of Man in the Evolution of Consciousness) и «Семь глаз человека в эволюции сознания» (The Seven Eyes of Man in the Evolution of Consciousness)*
*Тот же автор; заказ можно направлять по адресу: Box 456, Melbourne, AR 72556 USA.