126 Эффективных упражнений по развитию Вашей памяти

Пугач Юрий Кимович

Упражнение 36

 

 

Выберите 2 однородных текста: театральные пьесы, стихи, научные тексты, исторические статьи, литературные отрывки короче, то, что вас интересует. Эти два текста должны быть одинаковой длины и степени трудности. Выучите их и выберите для каждого текста неодинаковый ритм повторения. Например:

Текст 2

Заучивание — утром, 1–е повторение — то же.

2–е повторение — вечер следующего дня, 3–е — через 5 дней. 4–е — через 15 дней,

Текст 1

Заучивание — утром, 1–е повторение — через короткий промежуток времени, 2–е повторение — вечер того же дня. 3–е — через 3 дня, 4–е — через 7 дней, 5–е — через 11 дней.

Последние повторения для текста 1 и 2 вы сделаете в один и Тот же день.

Подождите один месяц — и проверьте знание текстов 1 и 2. Если тексты запомнились одинаково, то ритм1 отнял у вас лишнюю энергию. Если вы знаете хорошо текст 1 и недостаточно — текст 2, то ритм 1 для вас больше подходит.

Таким образом, шаг за шагом, вы определите ваш собственный ритм повторения.

 

Упражнение 37

Возьмите листок бумаги и постарайтесь записать все ваши воспоминания от того времени, когда вам было 10–15 лет. Заполняйте лист в последующие дни — по мере новых воспоминаний из этого периода.

Через неделю перейдите к периоду 6–10 лет. А еще через неделю вспомните события вашего самого раннего детства 0–6 лет Для каждого воспоминания постарайтесь воссоздать какую — либо картину. Вы будете удивлены количеством воспоминаний, которые вам оставило детство и отрочество.

 

Упражнение 38

Запомните способом образных ассоциаций основные природные богатства Испании:

Вино, виноградники, кожа, ртуть, лимоны, быки, железо, рыболовство, апельсины, лошади, свинец, текстиль, ослы, медь, оливковое дерево.

 

Упражнение 39

Применение способа кумулятивного повторения. Повторите:

— четверостишье Буало или другого поэта, выученное ранее;

— основные промышленные отрасли Бельгии;

— основные ресурсы Испании.

 

Упражнение 40

Восстановите письменно основные города, через которые проходил маршрут вашего последнего путешествия (каникулы или деловая поездка). Начните с больших городов, представляющих главные этапы маршрута, затем попытайтесь поместить на маршруте промежуточные города.