ИСПОЛЬЗУЕМ РЕЗЕРВЫ

Резервами памяти являются наши ощущения. Природа наградила нас способностью помнить не только то, что мы видим (пусть даже в воображе­нии), но и то, что слышали, обоняли, ощущали ко­жей…

Какие же ощущения имеются в нашем распо­ряжении и как мы можем использовать их для укрепления памяти?

Мы располагаем пятью чувствами: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. Добавим к ним ещё и эмоциональные ощущения и двигательные (моторные).

Свыше 90 % всей информации человек полу­чает через зрительный канал.

Но остаются и другие ощущения, которые мо­гут принять участие в работе. Слуховые ощуще­ния можно использовать не только тогда, когда в тексте о них идёт речь. Можно просто представ­лять звучание того или иного предмета, шум, со­провождающий то или иное явление. Такая по­бочная, но хорошо запоминающаяся информация поможет извлечению из ДВХ основной информа­ции, поскольку прочно с ней связана и служит хо­рошей зацепкой для памяти.

Осязание также даёт много информации, ко­торая «приклеивается» к основной и запоминает­ся лучше её. Поэтому при вспомина­нии может служить хорошей зацепкой. Так, мы хорошо помним предметы на ощупь: тёплое и хо­лодное, твёрдое и мягкое, колючее и пушистое, гладкое и шершавое, скользкое и липкое…

Вкусовые и обонятельные ощущения помнят­ся обычно слабее, но для некоторых людей яв­ляются очень важными.

Прочно сидят в памяти и эмоциональные ощу­щения: радость, веселье, восторг, грусть, печаль, тоска, злоба… — и тоже могут служить зацепка­ми.

То же можно сказать и о двигательных ощу­щениях. Это моторная память, память наших мышц на движение, например: походка, почерк, жесты, мимика и проч.

Некоторые учёные считают, что у двух-, трех­летних детей феноменальная память. И правда, вызывает изумление их способность запоминать сказки. У них не было тренировок, не было опыта интеллектуальной работы, но попробуйте второй раз прочитать ему сказку, пропуская какие–то де­тали. Ребёнок возмущается и требует читать «как раньше».

Чтобы понять, откуда такие способности, по­наблюдайте за ребёнком во время чтения: за его мимикой, жестами, эмоциями. Загляните ему в глаза и вы увидите, что во время чтения его нет рядом с вами — он… в сказке! Он вошёл в неё и живёт там полной жизнью, испытывая совершен­но реальные ощущения. Это и не удивительно, так как язык — это вторая сигнальная система и вызывает у нас те же ощущения, что и в реальной жизни. Но чем старше мы становимся, тем мень­ше прислушиваемся к своим ощущениям: привы­каем работать на других уровнях. Чем старше — тем дальше от Природы! И это далеко не всегда оправданно.

 

ВХОЖДЕНИЕ В ТЕКСТ

Предположим, что нам требуется запомнить очень подробно несколько небольших сообщений. Как говорилось выше, при такой установке чело­век начинает внимательно вчитываться в

каждую подробность. Это приводит к тому, что количество ЕИ резко возрастает, регистр опе­ративной памяти переполняется и вместо точного запоминания всех деталей в голове возникает хаос, из которого трудно выудить необходимое.

Чтобы облегчить задачу, мы воспользуемся приёмом образного группирования. Но если текст насыщен мелкими деталями, которые необходимо запомнить, то ЕИ окажется слишком громоздкой, неудобной для хранения. Можно помочь делу приёмом «вхождение в текст», который предпо­лагает активизацию ощущений при запоминании.

Рассмотрим его на примерах. Вначале пробе­гите глазами два предлагаемых для запоминания сообщения, а потом внимательно прочтите ком­ментарий к выполнению приёма.

1.Казахстанские геологи подтвердили прогноз учёных Алма—Аты, по которому непо­далёку от космодрома Байконур расположен крупный нефтегазоносный бассейн. По мнению специалистов, нефть месторождения оказалась лёгкой, то есть пригодной для производства авто­мобильного и авиационного топлива.

2.В последнее время богатые люди из Герма­нии все чаще стали посещать Могилевскую об­ласть, а точнее, её лесные угодья. Они приезжа­ют, чтобы поохотиться на дичь, которая здесь ещё не перевелась. Эта забава стоит каждому пару тысяч марок. После охоты они увозят с собой только рога и клыки, оставляя все остальное. А областная казна пополняется валютой.

Итак, вхождение в текст — это активизация ощущений. Приём проводится совместно с приёмом образного группирования. Начинаем чи­тать текст: «Казахстанские геологи подтвердили

прогноз учёных Алма—Аты…» — и сразу фор­мируем ЕИ. В воображении появляется карта, ска­жем, бывшего СССР, где–то на юге расположен Казахстан (не страшно, если границы размыты — достаточно самого общего представления), по ко­торому бредут геологи. Ставим мысленно точку, где расположена Алма—Ата (если не знаем точно, ставим в любом месте), где сидят учёные и пока­зывают руками (прогнозируют), где надо искать. Этот зрительный образ дополняется другими ощущениями: коротко, всего на мгновение пред­ставим себя на месте геологов (походка под тя­жестью рюкзаков, запах пота, пыль, дымок си­гарет, влажная обувь…). Представим себя и на месте учёных: уютное помещение, запах одеколо­на, галстуки, очки…

«…по которому неподалёку от космодрома Байконур расположен крупный нефтегазоносный бассейн». — Не отпускаем предыдущие образы, а на их базе формируем дальше ЕИ: рядом с геоло­гами видим взлетающую ракету, с другой сторо­ны — нефтяное озеро… И одновременно ощущаем запахи газа, гари (от взлетающей ракеты), ощу­щаем нефть на руках (просто что–то жирное, мас­лянистое), слышим рёв ракеты, испытываем чув­ство усталости и восторга одновременно… и проч.

«По мнению специалистов, нефть месторо­ждения оказалась лёгкой, то есть пригодной для производства автомобильного и авиационного топлива». Можем представить неподалёку от гео­логов здание, где сидят специалисты–химики (колбы, запахи…) и откуда по трубам течёт топ­ливо (запах, а может быть, и вкус) к стоящим ря­дом автомобилю и самолёту (снова запахи, звук переливающегося бензина, шум двигателей, эмо­ции…).

Ощущения, которые мы вызывали у себя, ми­молётны, неявны, но… Их много, и они, словно крючками — маленькими, но многочисленными — впиваются в информацию, как бы привлекают её к зрительному образу.

В результате происходит следующее: с помо­щью группирования мы собрали разбегающиеся элементы информации в единую «картинку» и скрепили её многочисленными ощущениями. По­сле этой двойной операции уже нет необходимо­сти волноваться за сохранность информации — достаточно позаботиться только о ключе к ней. Ключом к информации послужит любой образ из ЕИ — наиболее яркий. Хотя лучше, конечно, брать в качестве ключевого тот образ, на котором ле­жит основная смысловая нагрузка, в данном слу­чае — нефть.

В следующих главах Вы можете научиться за­поминать 10–15 сообщений со всеми подробно­стями и в том же порядке, как читали их, — без всяких записей. Ну а пока запишем ключевое сло­во: нефть.

После нескольких дней тренировок вы убеди­тесь, что о дальнейшей сохранности информации можно не беспокоиться. Главное, надо помнить ключевое слово (образ). При припоминании актив­но начнут работать те многочисленные крючки–зацепки, которые мы разбросали по тексту в виде ощущений. А за ними припомнится и общая «кар­тинка». Останется только оживить её, озвучить текст.

Следует знать, однако, что ЕИ, сформирован­ные только на образах, не могут храниться вечно — для этого нужно выйти на уровень логического запоминания. Однако если приёмы выполнялись правильно, то хранение их в течение 5–7 суток, даже без повторения, обеспечено. Образное груп­пирование помогает запомнить общий смысл вы­сказывания, а ключевой образ, благодаря вхо­ждению в текст, как ёжик, прокатившись по сооб­щению, нанижет на свои иголки все мелкие дета­ли и выведет на общую «картинку». Поэтому, взяв с собою только ключевое слово, перейдём к сле­дующему сообщению.

«В последнее время богатые люди из Герма­нии все чаще стали посещать Могилевскую об­ласть, а точнее, её лесные угодья».

Формируем ЕИ: карта — Германия — Беларусь _ Минск — Могилёв — самолёт — леса… И од­новременно: звук, вибрация, ощущение скорости и комфорта в самолёте; одеколон, сигарета, до­вольный иностранец; ощущение движения…

«Они приезжают, чтобы поохотиться на дичь, которая здесь ещё не перевелась». — Мы как буд­то снимаем фильм: от общего плана (Германия — Беларусь — самолёт) камера наезжает на лес, план укрупняется… и дальше множество ощуще­ний: движение зверья, хруст сучьев, выстрелы, глаза умирающего оленя, кровь, хохот довольных охотников…

«Эта забава стоит каждому пару тысяч марок. После охоты они увозят с собой только рога и клыки, оставляя все остальное. А областная казна пополняется валютой». — Видим сцену у само­лёта: богатые немцы с рогами и клыками (в ру­ках), толстые кошельки, казначей с довольным видом считающий марки…

Подержим «картинку» 5 – 20 секунд, запо­мним ключевой образ (например, охотник над умирающим оленем) и возьмём с собой (запишем) ключевое слово — дичь!

 

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

У многих людей складывается впечатление, что запоминание — это тяжёлая, неприятная ра­бота. Очень трудно переубедить себя в том, что это не так, но сделать это необходимо. И никто, кроме вас самих, не сможет вам помочь. Убедить себя можно только тренировкой.

Сейчас вы будете запоминать ещё 6 сообще­ний. Напомним, что необходимо делать: читать сообщение, группируя материал в ЕИ, активизи­руя при этом свои ощущения (вхождение в текст). После этого запишите ключевое слово. Когда про­работаете все сообщения, отложите их на несколько часов. А потом, пользуясь только списком ключевых слов, постарайтесь вспомнить их как можно подробнее, хотя и не дословно…

3.На старейшем в России Тульском оружей­ном заводе разработано не имеющее аналогов оружие — трехствольный пистолет. Он стреляет пулями, дробью и сигнальными ракетами. Писто­лет предназначен для геологов, егерей, охотни­ков. Оружие имеет съёмный приклад–мачете, с помощью которого можно прокладывать тропы в зарослях, заготавливать дрова, рыть ямы.

4.В Сибири и на Дальнем Востоке растёт кедр — дерево сюрпризов. Дело в том, что в кедровой посуде долго не скисает молоко. В шкафу из ке­дровых досок не заводится моль. Комары и клещи пуще огня боятся эфира, выделяемого этим дере­вом. Из кедровых орехов сибиряки умеют делать растительные сливки, которые почти в три раза питательнее коровьих, так как кедровый орех со­держит 79 % жира.

5.По склонам Забайкальских гор растёт низ­кий, ничем не примечательный кустарник — ба­гульник: голые веточки с маленькими продолго­ватыми листьями. Но есть у багульника одна ин­тересная особенность. Если даже в самый силь­ный мороз наломать его веток, принести их до­мой и опустить в тёплую воду, то багульник опу­шится листочками, а через неделю на столе за­цветёт яркий букет — символ нетленной жизни.

6. Исполинский кит–полосатик — самое круп­ное животное морей. Нередки экземпляры дли­ной в 30 метров. Новорождённый китёнок весит до двух тонн. Этот «малыш» так быстро развива­ется, что через пять дней после рождения удваи­вает свой вес. Длина его тела в это время равна трети длины матери, то есть составляет более десяти метров. Через полчаса после рождения китёнок вполне осваивается в водной среде и на­чинает свободно плавать.

7.Не многие знают, что студенистые нежные медузы один из самых древних представителей земных океанов. Из–за непрочности их «телосло­жения» сохранилось очень мало отпе­чатков этих животных. Но вот недавно во время поисков знаменитых алмазных трубок в Сибири открыли около 30 новых уникальных отпечатков. Медузы были погребены в слое известкового ила на дне тропического моря, затоплявшего когда–то Центральную Сибирь.

8.Диковинной формы плод дерева манго об­наружили в Кении. Он представляет собой «скульптурный слепок человеческой головы с чётко обозначенным носом, ртом, подбородком, щеками и разрезом глаз». Золотистый тропиче­ский фрукт, который приобрели у местного жите­ля оптовые торговцы, так поразил их воображе­ние, что они решили принести его журналистам. У здания местного корпункта несколько дней ви­лась очередь — местные крестьяне спешили во­очию увидеть чудо природы, пока его не съели.

 

ИТОГИ

1. Некоторые учёные считают, что у двух-, трехлетних детей — феноменальная память. А ведь ребёнок запоминает сказки только с помо­щью своих ощущений. Следовательно, это нема­лый резерв памяти, который стоит использовать.

2. Нельзя читать текст механически! Нужно «входить» в него: представить себя не только ре­жиссёром и оператором фильма, который «снима­ется» по тексту, но и героем его, испыты­вающим совершенно реальные ощущения.

3. Запоминая сообщения, нужно «войти» в текст, сформировать ЕИ, подержать её 5–20 се­кунд, а после этого «взять» с собой только ключе­вое слово.