Низ живота болел все чаще, и это стало реально тревожить ее, ведь ей только-только исполнилось тридцать, и рановато было еще ходить по врачам. Все анализы ничего не выявляли, а рекомендации постоянного гинеколога не помогали. Надо было найти причину, чтобы все не приобрело хроническую форму, да и жить с такими проблемами было неприятно. Наслышавшись от подружки, что многие проблемы с женским здоровьем могут объясняться нехваткой хорошего секса, она решила разобраться с этим, тем более что, положа руку на сердце, сексом ее муж в последние годы особо не баловал, а что такое оргазм, она и вовсе забыла.

У подружки как раз был знакомый врач, специализирующийся на таких вопросах, и она попросила его телефон. «Правда, методы обследования у него специфичные, – подмигнула подружка, – но зато результат гарантирован. Главное, не вздумай стесняться».

«Да какое уж тут стеснение? – подумала она, – со здоровьем нужно разбираться, дело-то серьезное!» – и, забрав у своего гинеколога личную карточку с результатами всех анализов, она записалась на консультацию к новому врачу.

Прием гинеколога проходил в его частном кабинете, и это сразу настраивало на доверительный тон. Да и сам врач производил приятное впечатление. Солидный, уверенный в себе, опытный. Чувствовалось, что он знает свое дело, недаром подружка рекомендовала его.

Проведя осмотр и внимательно изучив ее карточку, гинеколог развел руками.

– В целом у вас все в порядке, и анализы абсолютно нормальные. Причина не в болезнях. Думаю, ваши предположения верны, все объясняется недостатками интимной жизни. Давайте-ка именно с этим и разберемся.

– Давайте, – чуть покраснела она, слезая с гинекологического кресла и подсаживаясь к его столу.

– А что смущаться-то? – искренне удивился врач. – Вы же на приеме у гинеколога! Кому как не мне можно довериться. Разве не так?

– Так, конечно.

– Ну вот и забудьте об условностях. Нам нужно предельно откровенно поговорить.

– Хорошо, – согласно кивнула она.

– Отлично! Тогда, как я понимаю, с этой стороной жизни у нас не все в порядке.

– Не все.

– Понятно, – внимательно присмотрелся он к ней, чувствуя, что ее надо разговорить. – Тогда давайте-ка я вам сначала поясню важность вопроса. Ведь если у женщины постоянная сексуальная неудовлетворенность, могут возникнуть проблемы со здоровьем. Серьезные, причем.

– И какие, например, проблемы?

– Разные. В том числе гормональные расстройства. С возрастом такие сбои могут привести к раннему климаксу и, как следствие, к преждевременному старению.

– Н-да. Невеселая перспектива.

– Куда уж грустней. И наоборот, секс очень полезен для здоровья. Это я вам как врач говорю.

– И это доказано?

– Конечно! Существует масса материалов на эту тему. Секс – лучшее лекарство от самых разных болезней. Приятно, общедоступно и даром.

– Вот так уж и лекарство?

– Я не шучу. В разных странах проводились специальные исследования. Американские, английские, японские ученые-медики изучали этот вопрос. Все как одно исследования доказали: регулярный секс – лучшая профилактика для сердца и сосудов. Представляете, секс три раза в неделю вдвое снижает вероятность инфарктов и инсультов у мужчин. Задумайтесь, вдвое!

– Ничего себе! А что о женщинах?

– И об этом расскажу. Гриппом, например, болеете?

– Кто же им не болеет?!

– Сексом надо чаще заниматься, уважаемая, и перестанете, – тон у врача был подчеркнуто назидательным. – Американцы доказали, что можно существенно повысить уровень иммунитета за счет секса. Люди, интенсивно занимающиеся сексом, болеют гриппом в три раза реже воздерживающихся. Естественно, это относится к защите от всех инфекционных заболеваний, а не только от гриппа. Иммунитет ведь!

– Но и от секса же много инфекционных заболеваний бывает.

– И такую тему исследовали. Регулярный секс к этим болезням тоже устойчивость повышает. Так ведь никто и не говорит о случайных половых связях, да еще без презерватива.

– Само собой… А что еще полезного? – он заинтриговал ее.

– Самое актуальное, на мой взгляд – антистрессовый эффект секса. Имеются в виду стресс и депрессия. Вы в курсе, что современная медицина именно стресс считает главной причиной большинства патологий?

– Слышала как-то, – в ее голосе не было уверенности.

– Поверьте, это так! – явно увлекся темой доктор. – Психосоматические заболевания – крайне популярная сейчас у медиков тема. Многие сегодня считают, что стресс связан практически со всеми главными причинами наступления смерти.

– Да, я читала где-то о таких исследованиях.

– И их сейчас немало. Это относится и к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, и к раку, и к циррозу, и к болезням легких, и к желудочно-кишечному тракту. Уж не говорю о несчастных случаях и самоубийствах.

– Серьезный перечень.

– Да уж куда серьезней-то! Длительный стресс приводит к резкому нарушению всего гормонального баланса, а это, как понимаете, неминуемо провоцирует развитие болезней. И чем дольше стрессовое состояние организма, тем неизбежнее становятся патологические отклонения. Существует много факторов, оказывающих стрессовое воздействие, но именно депрессивное состояние является наиболее опасным в этом отношении. А знаете ли вы, что сильнейшим антидепрессантом является секс?

– Опять секс? – улыбнулась она.

– Именно! Он обладает мощнейшим антистрессовым эффектом. Секс снимает чувство тревоги, благотворно влияет на психику и стабилизирует работу нервной системы, – продолжал читать ей свою увлекательную лекцию гинеколог. – Один немецкий ученый провел исследование на тему «Секс – лучшее лекарство от стресса». Оно доказало, что во время занятия сексом организм переключается с психотравмирующей ситуации на так называемую «волну счастья». Оказывается, по сочетанию всех факторов секс – чуть ли не самый лучший антидепрессант. Гормональный эффект получается таким, что никакие медикаменты близко не лежали.

– Интересно.

– Я был в восторге как врач, прочитав об этом. Сами понимаете, насколько такое актуально в наше время. Но здесь очень важен оргазм! Очень, – подчеркнул гинеколог. – Именно он дает самое мощное воздействие. С ним ничего не может сравниться. Ничто не оказывает такого положительного влияния на нервную систему, как оргазм.

– Правда?

– Сто процентов! Поверьте специалисту. Уж я-то знаю, что говорю, – судя по уверенному тону врача, вряд ли стоило сомневаться в его правоте. – И еще один важный аспект, – продолжил он. – Для женщин в сексе существует дополнительный положительный фактор. Он заключается в том, что в качестве антидепрессанта действует мужская сперма.

– Серьезно?

– Абсолютно! И такой вывод обоснован многими научными работами. Объясняется это тем, что в сперме содержатся цинк, калий, фруктоза, протеины и простагландин – гормон, находящийся исключительно в сперме и регулирующий выработку женских гормонов. Немцы провели интересное исследование на эту тему. Да и американцы считают, что сперма существенно усиливает антидепрессивное воздействие секса. Когда она попадает внутрь женщины, само собой, – заговорщически подмигнул ей врач.

– Заодно и рождаемость можно повысить, – улыбнулась в ответ она.

– Не говорите. Да и вообще, чего только не скажешь в пользу секса: он способствует снижению веса, укрепляет мышцы тела, повышает болевой порог и даже, представляете, является профилактикой диабета.

– Похоже, что секс полезен не меньше спорта.

– Так и есть! Регулярный активный секс вполне может дополнить диеты и занятия спортом. Ведь он способствует снижению веса и укреплению мышц тела. Согласно американским исследованиям, во время секса сжигается порядка двухсот калорий, столько же, как при двадцати минутах занятий на беговой дорожке. Уровень пульса при этом может достигать ста пятидесяти ударов в минуту. Секс подтягивает и приводит в тонус многие мышцы. Основная нагрузка при этом приходится на талию и бедра, – те места, где в первую очередь и скапливаются жировые отложения. Кроме того, у мужчин секс провоцирует выработку гормона тестостерона, стимулирующего укрепление костей и рост мышечной массы.

– Просто универсальное средство, – растеклась она в улыбке, пораженная увлеченностью врача.

– Абсолютно верно! А самое интересное, он продлевает жизнь. Англичане и шведы специально изучали эту тему. Существуют данные, согласно которым люди, занимающиеся сексом не реже трех раз в неделю, выглядят в среднем на десять лет моложе своих более пассивных сверстников. Согласно последним данным даже зубная эмаль положительно реагирует на секс. Вывод однозначен: хочешь жить долго – регулярно занимайся любовью. Вот такие дела, уважаемая.

– Получается, что в этом отношении важна регулярность.

– Именно! Большинство, именно большинство женских проблем – из-за нерегулярности секса. Нерегулярности или недостаточности. Извините за цинизм, но член в этом отношении – лучший шприц или лекарство. Природу не обманешь. Ранний климакс, гормональные расстройства, неврозы, наконец, – все оттуда. Мужика не хватает здорового рядом в постели. И все дела! Что там лукавить, так оно и есть. Ничего, что я так прямо?

– Да ничего, в тему, – сдержанно улыбнулась она. – Ну, хорошо, но ведь часто в семьях секс потихоньку угасает со временем. Многие раз в месяц им занимаются, я имею в виду тех, кто уже долго в браке.

– Вот и ходят потом вместе по врачам. Она – к гинекологу, а он – к урологу. Передачки потом еще друг другу в больницу носят. Вы поймите, организму все равно, почему вы мало сексом занимаетесь. В командировке ваш муж, стоит у него на вас плохо – не важно. Результат в итоге – тот же. Снижаете регулярность интимной жизни – начинаете болеть и стареть. Это как говорят: «время, не проведенное в спортзале, ты потом проведешь у врачей». Можно было бы добавить: «время, не потраченное на секс, ты потратишь на медицинские процедуры». Это же, по сути, статистика, с ней бесполезно спорить.

– Н-да… – задумалась она. – Монолог гинеколога был очень убедителен. Ей еще не приходилось слышать такого. – Тем самым, как я поняла, есть три ключевых фактора в этом деле: оргазм, регулярность и сперма.

– Абсолютно верно! – с довольным видом откинулся в кресле врач. – Вот и давайте с этим по порядку разберемся.

– Давайте, конечно.

– Начнем с оргазма, если вы не против.

– Не против, конечно, – грустно усмехнулась она и вздохнула. – С оргазмом у меня не очень.

– И какой у вас чаще оргазм: клиторальный или вагинальный?

– Он… настолько редко, что я… и не понимаю, – промямлила она.

– Ага. Ясно, – почувствовал врач проблему. – Предлагаю с этим тогда и разобраться для начала.

– Хорошо.

– Расскажите, как муж ваш себя ведет? Старается довести вас до оргазма? Позы какие выбирает, стимулирует вас как?

– Мой муж… – замялась она, подбирая слова, – не очень… опытный.

– Понятно… – задумчиво почесал затылок врач. – Бывает такое. А сами вы пробуете себя удовлетворять? Знаете, что у вас чувствительней?

– Ну… – вновь замялась она.

– И это понятно, – не стал дальше пытать ее врач, видя, что она смущается, и толку от этого мало. – Давайте тогда поможем разобраться с этим и вам, и вашему мужу. Садитесь опять сюда, – и он указал на гинекологическое кресло.

Встав, она вновь сняла трусики и забралась в кресло.

– Для начала определимся, что у вас чувствительней: клитор или точка «G». Ну а потом найдем оптимальные методы их стимулирования. Это очень важно, – пояснял врач, стоя к ней в пол-оборота и моя руки.

– Доктор, а как вы это определять будете? – занервничала она, раздвигая ноги.

– Слушайте! Вы опять начинаете смущаться! Мы занимаемся вашим здоровьем или нет? Если вам, конечно, достаточно моей лекции, то…

– Занимаемся, доктор. Извините, – она поняла, что ее вопрос действительно дурацкий.

– Если вы хотите решить проблему, доверьтесь мне, – подошел к ней гинеколог. – Я ведь должен написать подробные рекомендации вашему мужу. Как же я, по-вашему, это сделаю, не разобравшись во всем?

– Ну… да, – попробовала она расслабиться, вспомнив совет подруги. Решение-то действительно следовало найти.

– Перчаток я не надеваю, – пояснил ей доктор. – С ними сложно будет почувствовать нюансы. Руки продезинфицировал, не беспокойтесь.

– Я не беспокоюсь, – чуть смущенно улыбнулась она, глядя на доктора.

– Начнем с клитора, – ободряюще улыбнулся он. – Очень тонкий орган, сами понимаете. Крайне важно определить, как его лучше стимулировать и чем: пальцем, губами или языком. Это можно сделать только опытным путем. Вы мне, пожалуйста, подсказывайте, не стесняйтесь.

– Постараюсь.

И врач начал проводить тестирование.

… Когда она, наконец, кончила, он поднял голову, отрывая язык от клитора.

– Вот видите, – с довольным видом улыбнулся врач. – Так и напишем мужу: короткими, сильными полизываниями кончиком языка головки клитора. Чередуя при этом с несильными посасываниями всей его зоны.

– П…пишите, – еле слышно простонала она, приходя в себя.

– А теперь разберемся с точкой «G», – расстегнул гинеколог брюки. – Сначала, конечно, посмотрим, что можно сделать пальцем, а потом определим оптимальную технику для члена…

…Выходя от доктора, она держала в руках папочку с подробными рекомендациями для мужа. Папочка в ее руках дрожала, а голова все еще кружилась.

Подружка оказалась права, гинеколог знал свое дело.